面對孩子哭鬧和發(fā)脾氣你該怎么辦

　　有些媽媽很怕看到孩子哭鬧，孩子一哭，媽媽就覺得是不是自己沒有做好，內(nèi)心有愧疚；還有的媽媽聽不得孩子哭，孩子一哭就要想辦法制止；還有一些家長，面對孩子哭鬧或是發(fā)脾氣的時(shí)候，自己也按捺不住心中的怒火，或是訓(xùn)斥或是打罵孩子。那么，孩子哭鬧和發(fā)脾氣的時(shí)候，家長到底應(yīng)該怎樣做呢？我們?nèi)绾螏椭�孩子有效管理自己的情緒？

　　一、要想正確面對孩子的哭鬧，了解孩子為什么會這樣

　　1、嬰兒期的孩子

　　哭鬧都是出于本能的需要。比如困了、餓了、身體不舒服等等，孩子會通過哭來提醒撫養(yǎng)人。隨著孩子的發(fā)展，大一點(diǎn)的嬰兒，會用哭鬧來表達(dá)情緒上的感受，比如看不到媽媽感到緊張、看到陌生人覺得害怕等等。1歲以前，如果孩子哭鬧，家長應(yīng)該馬上響應(yīng)，盡可能地幫助孩子、愛撫孩子，這個(gè)時(shí)候最需要做的是充分建立孩子對世界的信任，讓孩子充分感受到愛。

　　2、幼兒期的孩子

　　哭鬧背后的含義就更多了。很多媽媽可能都會感覺到，孩子在兩歲以前，相對而言還是比較“乖”的，兩歲以后，孩子比以前更有主張，也更愛發(fā)脾氣了。西方有一個(gè)說法是“Terrible Two”（可怕的兩歲），就是指這個(gè)讓媽媽們頭疼的問題。

　　這一現(xiàn)象，如果從心理學(xué)的角度解釋，是因?yàn)�，孩子到了兩歲，他的認(rèn)知能力和自主意識都在加強(qiáng)，但是孩子的語言能力、控制身體的能力等等都還沒有發(fā)展到相應(yīng)的程度，孩子內(nèi)心的想法不能很好地表達(dá)并得以實(shí)施，所以孩子就會通過哭鬧和發(fā)脾氣來表達(dá)心中的失望。

　　3、3歲以后

　　隨著孩子不斷長大，認(rèn)知能力不斷提高，孩子會越來越有自己的想法和主張，但是，此時(shí)的孩子，需要面對規(guī)則的約束、需要面對和小伙伴的沖突、需要面對自己能力和想法的差距。。�？傊�，孩子會遇到越來越多“不順心的事”，他會發(fā)現(xiàn)，這個(gè)世界，并不是那么完美的，不能想怎么樣就怎么樣的。哭鬧，是孩子表示內(nèi)心不滿的一種本能反應(yīng)。

　　孩子因?yàn)榇竽X和神經(jīng)發(fā)育尚不完善，自我控制的能力還很差，這也是為什么在孩子累了、困了、餓了或者生病的時(shí)候，更加容易哭鬧和發(fā)脾氣的原因。

　　所以，我們需要認(rèn)識到，哭鬧和發(fā)脾氣，是孩子心情不好的時(shí)候的一種本能表現(xiàn)，是孩子發(fā)泄心中負(fù)面情緒的一種方式。一方面，他們還小，不能很好地控制自己的情緒；另一方面，孩子需要學(xué)習(xí)其他更能夠被別人接受的方式，讓自己心情平靜。

　　二、小孩子的哭鬧和發(fā)脾氣，并不是壞事

　　其實(shí)，每個(gè)人都會有負(fù)面情緒產(chǎn)生，我們成人也是如此。不開心的時(shí)候，如果讓這種情緒壓抑在心里的話，它不會自動(dòng)消失，相反，壓抑得越多、時(shí)間越長、越有可能會出現(xiàn)心理問題。但是，成年人在情緒控制方面更加成熟，心情不好的時(shí)候，成人會采取適合自己的方式來發(fā)泄，比如找人傾訴、寫博客、運(yùn)動(dòng)一下或者去唱卡拉OK什么的。

　　小孩子的哭鬧和發(fā)脾氣，其實(shí)是好事，因?yàn)樽屫?fù)面情緒發(fā)泄出來，孩子的心理才健康。我們要做的不是壓抑孩子、不讓他們哭，而是要幫助孩子逐漸學(xué)習(xí)如何通過其他方式來發(fā)泄。但是，這需要一個(gè)過程，因?yàn)楹⒆拥淖钥啬芰Σ皇且幌伦泳湍苄纬傻��？赡茉诤荛L的時(shí)間里，家長都需要耐心地面對孩子的哭鬧，并逐漸引導(dǎo)孩子學(xué)會其他的發(fā)泄方式。

　　中國有句老話：“孩子見了娘，沒事哭三場”。確實(shí)，孩子在媽媽面前，要比在別人面前更愛哭鬧。這是非常正常的現(xiàn)象，媽媽們千萬不要擔(dān)心，別以為這樣會把孩子慣壞。而且，我認(rèn)為，孩子在母親面前的這一舉動(dòng)，非常有利于幫助孩子保持心理健康。

　　只有和媽媽建立了正�！坝H子關(guān)系”的孩子，才會在媽媽面前肆意哭鬧。就像我們每個(gè)人，只有在家里才能真正放松一樣，孩子在媽媽面前，是真正放松的。因?yàn)楹⒆又�道，媽媽是最能容忍、接納他們的人。孩子小的時(shí)候，非常需要媽媽在他們不開心的時(shí)候，幫助他們、甚至吸收他們的負(fù)面情緒，有耐心的媽媽，是孩子真正的“心靈港灣”，我想，這，也正是母親的偉大之處。

　　三、孩子的哭鬧時(shí)該怎么面對？如何幫助孩子學(xué)習(xí)有效的情緒管理？

　　1、孩子想哭的時(shí)候，不要制止孩子

　　孩子哭鬧發(fā)脾氣的時(shí)候，媽媽不要為了制止孩子，去批評和威脅孩子，更不能離開孩子。

　　我見過，有的孩子哭的時(shí)候，媽媽就會說：“哭！看你就會哭！你在這哭吧，我走了！”孩子哭的時(shí)候已經(jīng)很傷心了，這個(gè)時(shí)候，如果媽媽批評他、甚至要離開他，會讓孩子的內(nèi)心更加傷心無助。

　　2、讓孩子哭出來

　　對化解孩子的情緒，非常有幫助。我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)，孩子大哭一場之后，情緒就會變得非常好，剛才還傷心欲絕，一會就又歡呼雀躍的了。——真可謂“小孩子的臉，說變就變�！�

　　3、面對孩子的哭鬧

　　媽媽不要擔(dān)心，但是，也不是說，孩子哭的時(shí)候，就不管他了，此時(shí)媽媽應(yīng)該陪伴著孩子。如果媽媽這時(shí)的心情也不好，就什么都不用說，在旁邊陪著孩子就好，但是千萬別丟下孩子走開。

　　4、在孩子情緒不好的時(shí)候

　　媽媽和孩子在身體上的接觸，對緩解孩子的情緒，非常有幫助。比如孩子哭的時(shí)候，我們可以抱著孩子，還可以輕輕地?fù)崦�或是輕拍他的后背。這樣的做法，會幫助孩子盡快化解不良情緒。

　　5、媽媽要幫助孩子學(xué)會用語言表達(dá)內(nèi)心的感受

　　比如孩子因?yàn)閶寢尣煌�意帶他去吃麥�?dāng)勞而哭鬧的時(shí)候，媽媽可以說：“你現(xiàn)在一定很想去吃麥當(dāng)勞，可是我們約定一周才能去一次，今天去不了，真遺憾，我也替你感到很傷心�！边@樣幫孩子說出來，孩子心里就會感覺好受一些。逐漸地，他也能夠?qū)W會，用語言代替哭泣來表達(dá)情緒。

　　6、我們要允許孩子哭鬧

　　有的媽媽特別怕孩子哭，一看孩子哭，就會縱容孩子的某些錯(cuò)誤做法，或者給孩子許諾、滿足孩子的“無理要求”。比如孩子一哭就答應(yīng)給孩子買糖買玩具什么的，這樣做，不僅不能解決問題，還會讓孩子發(fā)現(xiàn)，哭鬧能換來很多“好處”，以后，他會更多地采用這一“秘密武器”。

　　奶爸說

　　大多父母比較“怕”孩子哭鬧、發(fā)脾氣，這可以理解。畢竟在我們小的時(shí)候，哭鬧、發(fā)脾氣是很少能被接納和善待的，大部分人的經(jīng)歷都是被壓抑、禁止、不允許！我們從小被灌輸?shù)乃枷刖褪且�乖、聽話！不允許哭鬧、發(fā)脾氣，那樣是不好的行為，爸爸媽媽不喜歡，會生氣！

　　這些童年的影響已經(jīng)深刻的錄入了我們的人生，而現(xiàn)在當(dāng)面對自己的孩子時(shí)，要想徹底轉(zhuǎn)變這個(gè)觀念，做到平靜、客觀的看待孩子的哭鬧，確實(shí)是一種挑戰(zhàn)，需要付出非常大的努力來轉(zhuǎn)變

　　但至少，這是一個(gè)好的開始，因?yàn)槟阋呀?jīng)明白了孩子的哭鬧行為和成長規(guī)律的必然關(guān)系，不會再認(rèn)為孩子是故意和你“作對”了

　　小精靈溫馨提示：

　　當(dāng)再次面對孩子哭鬧時(shí)，你可以試著在心里先默默提醒自己一下，這是很正常的情況，就像陰晴圓缺一樣正常。當(dāng)你能做到想起這一點(diǎn)時(shí)，就會發(fā)現(xiàn)自己的情緒會平復(fù)很多，不再像以往遇到這種情況時(shí)那么焦躁難安

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