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寶寶曬太陽需注意的事項
讓寶寶多曬太陽，對孩子的身體健康，大有益處。但是，讓寶寶曬太陽的時候，一定要注意以下6點。。.。。.
陽光是最好的維生素D“活化劑”，過了一個寒冷漫長的冬天，許多媽媽都迫不及待地要帶著孩子曬太陽，幫助寶寶骨骼健康成長。其實，曬太陽是一門學(xué)問，要選擇恰當(dāng)?shù)臅r間和方式。
孩子滿月以后，即可常抱出戶外曬太陽。時間以上午9-10時為宜，此時陽光中的紅外線強，紫外線偏弱，可以促進新陳代謝；下午4-5時紫外線中的X光束成分多，可以促進腸道對鈣、磷的吸收，增強體質(zhì)，促進骨骼正常鈣化。
需要強調(diào)的是，不管是哪個季節(jié)，在上午10時至下午4時，最忌長時間曬太陽，因為這個時段陽光中的紫外線最強，會對皮膚造成傷害。每次曬太陽時間的長短隨嬰兒年齡大小而定，要循序漸進，可由十幾分鐘逐漸增加至1-2小時，或每次15-30分鐘，每天數(shù)次。也可曬一會兒到蔭涼處休息一會兒。
不要給寶寶穿得太多
有的媽媽帶寶寶曬太陽時，怕寶寶感冒，給孩子戴著帽子、手套和口罩，殊不知這樣曬太陽很難達(dá)到目的，因為春天太陽中的紫外線較夏天弱得多，紫外線要透過衣物到達(dá)皮膚就很難。給寶寶曬太陽應(yīng)根據(jù)當(dāng)時的氣溫條件，盡可能地暴露皮膚。
寶寶出牙期間，很容易出現(xiàn)口腔問題！當(dāng)寶寶出現(xiàn)這些問題的時候，一定要注意。。。
2歲半時，全部乳牙都萌出，此時口腔內(nèi)應(yīng)有20顆乳牙。下頜牙比上頜同名牙萌出時間早，如果家長發(fā)現(xiàn)有異常情況時，應(yīng)及時看醫(yī)生。除了萌牙的時間問題外，還可能出現(xiàn)在嬰幼兒萌牙期的其他問題有：
新生兒就長牙
醫(yī)學(xué)上稱“先天性出齦乳牙”。指從出生到生后30天萌出的牙齒。發(fā)生率約0。05％。其原因是乳牙胚在牙槽骨的表層與牙床粘膜靠得太近所致。這種現(xiàn)象如同把種子撒在土壤的表層，剛一發(fā)芽就破土而出的道理是一樣的�！俺錾馈敝灰辉斐刹溉槔щy、不松動就不用處理。如果松動，應(yīng)去醫(yī)院診治，及早拔除松動乳牙，以免脫落后誤吸入氣管引起窒息。
乳牙晚萌
如果小孩超過1周歲以上，或長期不長第一顆乳牙時，就應(yīng)考慮到有無全身疾病的影響。如佝僂病、呆小病、極度營養(yǎng)缺乏等。個別孩子患有先天性無牙畸形，所以牙齒晚萌應(yīng)去醫(yī)院照X線片查明原因。
注意照射部位
應(yīng)避免陽光直射頭部，也不要隔著玻璃曬太陽。常隔著玻璃讓寶寶曬太陽，大部分紫外線阻擋在外，故而降低了陽光的功效。
曬太陽時不宜空腹，最好不要給寶寶洗澡
因為洗澡時可將人體皮膚中合成活性維生素D的材料“7-脫氫膽固醇”洗去，減低了促進人體鈣吸收的作用。
不要在室內(nèi)隔著玻璃曬太陽
皮膚生產(chǎn)維生素D主要靠陽光中的紫外線，而玻璃會阻擋太陽光中的紫外線，所以隔著玻璃曬太陽達(dá)不到預(yù)期的效果。
及時涂擦保濕霜
曬完太陽后，最好給寶寶涂些滋潤皮膚的保濕霜之類，保養(yǎng)一下寶寶的皮膚。
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