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寶寶肢體運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的發(fā)育歷程
1.1個(gè)月內(nèi)
第一周，胳膊和雙腿還沒(méi)有完全伸展開(kāi)，蜷縮著身體，當(dāng)他感覺(jué)到很大的聲音或突然的動(dòng)作時(shí)會(huì)自動(dòng)拱起背來(lái)，伸開(kāi)手臂和腿，但這些運(yùn)動(dòng)多屬無(wú)意識(shí)和不協(xié)調(diào)的;一周后，寶寶會(huì)四肢會(huì)伸展，出現(xiàn)一些特定的肢體反射運(yùn)動(dòng)，手有抓握的能力。大人把手指放入小寶貝的手掌中，他們會(huì)立即有回握反應(yīng);觀察他睡覺(jué)時(shí)手是否有自發(fā)的握拳和張開(kāi)的動(dòng)作。
2.2個(gè)月時(shí)
寶寶俯臥起來(lái)大約能支持30秒鐘時(shí)間，臉與床呈45度。由于先天反射還沒(méi)消失，會(huì)經(jīng)常賺著拳頭。寶寶俯臥，雙手放在頭的兩側(cè)，大人在前面用玩具逗引，看寶寶會(huì)不會(huì)抬頭。
3.3個(gè)月時(shí)
寶寶俯臥抬頭與創(chuàng)面呈90°，俯臥時(shí)可用前臂撐起，可以自己從仰臥轉(zhuǎn)為側(cè)臥，自己的兩只小手已經(jīng)能相握，抓握能長(zhǎng)達(dá)30秒。讓寶寶俯臥，兩臂放在頭兩側(cè)，大人用玩具在前面逗引寶寶;讓寶寶仰臥，穿著寬松，手臂能左右活動(dòng)時(shí)，兩手會(huì)在胸前接觸。
4.4個(gè)月時(shí)
扶著寶寶的髖部能坐、試翻身，俯臥位兩手支撐可以抬起全身;能靠坐十至十五分鐘，頭直立、平穩(wěn)、背挺直;俯臥時(shí)，能昂頭與平面呈90 度，仰躺時(shí)，可以伸長(zhǎng)脖子看手夠腳;可以有限地彎曲腰以下的肌肉;能提高臀部;俯臥時(shí)可以從一邊滾向另一邊，可以由俯臥滾成側(cè)臥或仰躺。
5.5個(gè)月時(shí)
雙手扶著寶寶腋下，寶寶能在床上或大人腿上站立兩秒鐘以上;寶寶仰臥，在其上方懸掛玩具，能抓住玩具;能先后用兩手抓住兩塊積木。
6.6個(gè)月
寶寶在俯臥時(shí)，能用肘支撐著將胸抬起，但腹部還是靠著床面，仰臥的時(shí)候喜歡把雙腿伸直舉高。能夠較為平衡地背靠枕頭坐著，能夠肚子貼在地上爬�？梢杂靡恢皇帜脰|西。
7.7-8個(gè)月
這個(gè)階段的寶寶已經(jīng)可以不用支撐坐起來(lái)了，另外寶寶的翻身動(dòng)作已經(jīng)很靈敏了，肢體動(dòng)作相當(dāng)活躍。寶寶的平衡能力發(fā)展得相當(dāng)好了，頭部運(yùn)動(dòng)也非常靈活。用手指捏東西，會(huì)扶杯喝水，會(huì)自己吃東西。能夠翻身、能夠爬、也能夠站立。父母可以雙手扶著寶寶腋下，看看寶寶是否上下跳躍。觀察寶寶是否會(huì)拿著兩個(gè)東西，然后對(duì)碰。觀察寶寶是否會(huì)去捏玩具，張開(kāi)手讓大人抱抱。
8.9個(gè)月
寶寶這個(gè)時(shí)候已經(jīng)可以“坐如鐘”了，坐的穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)�，坐著地時(shí)候會(huì)轉(zhuǎn)身，也會(huì)自己站起來(lái)，站起來(lái)之后可以坐下;扶住寶寶雙手讓其學(xué)走路。觀察寶寶坐下的時(shí)候能不能不用依靠家俱站起來(lái);大人扶住寶寶鼓勵(lì)其邁步，寶寶能邁2-3步。
9.10-12個(gè)月
這個(gè)階段的寶寶能夠獨(dú)自站起來(lái)，并且靠著學(xué)步車慢慢地走幾步;的寶寶已經(jīng)可以在大人用一只手牽著的情況下走路;1歲的寶寶能獨(dú)立站片刻，不用扶也能走幾步，彎腰、招手、蹲下再站起更是不在話下，開(kāi)始喜歡學(xué)走。
一只手可以拿兩塊小積木，手指的靈活性增強(qiáng)，兩只手也學(xué)會(huì)了分工合作。看看寶寶把玩具扔掉之后能不能自己撿起來(lái)，會(huì)不會(huì)用拇指和食指捏起東西�？梢园褧�(shū)打開(kāi)再合上，喜歡獨(dú)立完成一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，手指的應(yīng)用也更加靈活。雙臂能上下前后運(yùn)動(dòng)，能牽著大人的手上下樓梯，能自己玩搭積木;小手也開(kāi)始變得靈活，會(huì)穿珠子、投豆子等。
10.2歲
會(huì)獨(dú)自上下樓，能金雞獨(dú)立;會(huì)簡(jiǎn)單書(shū)寫(xiě);會(huì)拍球、抓球和滾球;會(huì)做一些生活中的精細(xì)動(dòng)作。寶寶單腳站立2秒以上;會(huì)兩腳交替上下樓;能寫(xiě)出0和1;能做一些開(kāi)瓶蓋、解紐扣、剪紙等精細(xì)動(dòng)作。
11.3-4歲
會(huì)騎小三輪，能快速跑步，但有時(shí)還會(huì)跌掉，會(huì)使用剪刀，能端裝水較滿的水杯，能自己脫褲子衣服、穿褲子、穿沒(méi)有紐扣的衣服;能畫(huà)直線和簡(jiǎn)單人物、風(fēng)景畫(huà)。
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