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學(xué)游泳作文(精選24篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)作文感到非?鄲腊,下面是小編為大家整理的學(xué)游泳作文,歡迎大家分享。
學(xué)游泳作文 1
這個(gè)暑假,媽媽給我報(bào)了游泳班。星期一的上午,天氣晴朗,媽媽帶著我來(lái)到眾達(dá)游泳館上課。
剛進(jìn)入游泳館,哇!藍(lán)藍(lán)的泳池里好多人在游來(lái)游去。他們有的`蛙泳,有的自由泳,我看著羨慕極了!我要趕緊把游泳學(xué)會(huì),像他們一樣能夠自由自在地游泳,那是多么快樂(lè)的事!
開(kāi)始學(xué)習(xí)了。我們先跟著教練在岸上做了熱身活動(dòng),然后在教練的指令下,陸續(xù)下水了。池水剛好沒(méi)到我的下巴位置,由于是第一次進(jìn)游泳,我非常的緊張。好在教練溫和地對(duì)我說(shuō):“沒(méi)事的,不要緊張,你只要按我教的方法做就行了,今天我們就先學(xué)憋氣!痹诮叹毜闹笇(dǎo)下,我深深地吸了一口氣,把頭慢慢地悶入水中,心里默默地?cái)?shù)著“一,二,三,四……”憋到十秒時(shí),我實(shí)在憋不住了,猛地把頭抬起來(lái),不斷地喘氣。沒(méi)想到教練還給了我一個(gè)大拇指,表?yè)P(yáng)我說(shuō):“小帥哥真不錯(cuò),第一次就能憋氣這么久,繼續(xù)努力哦!”我的心里美滋滋的,又一次把頭悶進(jìn)水中。
時(shí)間過(guò)得真快,不一會(huì)兒就到了下課的時(shí)間。雖然今天老師只教了我憋氣,但是我已經(jīng)從憋氣十秒變成了二十秒,我覺(jué)得自己已經(jīng)進(jìn)步了,但還需要繼續(xù)努力!
學(xué)游泳作文 2
每當(dāng)看到有人在水里自由自在地游泳時(shí),我也非常想游。暑假終于來(lái)到了,我纏著媽媽要報(bào)學(xué)校的游泳班。媽媽高高興興地答應(yīng)了。
剛開(kāi)始老師叫大家練憋氣、漂浮,讓我們憋十秒鐘。別的同學(xué)憋不住,浮不起來(lái),我卻可以浮在水面上了。同學(xué)們羨慕我,老師喜歡我,我簡(jiǎn)直開(kāi)心地發(fā)瘋了。后面的幾天里,我都是遙遙領(lǐng)先的。
學(xué)會(huì)了憋氣,老師讓我們?nèi)ゾ毜疟刍,接著練蛙泳腿,這幾樣我都學(xué)得輕而易舉,簡(jiǎn)直就是小菜一碟,可大多數(shù)人學(xué)的千辛萬(wàn)苦,怎么也學(xué)不會(huì)。
對(duì)我來(lái)說(shuō),學(xué)游泳時(shí)的換氣最難了。第一天換氣的時(shí)候,我才換了一兩口氣就沉到水底下去了。我非常害怕,一點(diǎn)也不想學(xué)。最后媽媽給我鼓勵(lì),小鳥(niǎo)給我鼓掌,我才又有了勇氣。第二天我們要比賽了 ,我一下子就換了五六口氣,我開(kāi)心極了。我覺(jué)得我是一只小青蛙在水里快快樂(lè)樂(lè)地游。我的.進(jìn)步非常大,在最后的幾天里我蒸蒸日上。最后一天,我終于可以游到對(duì)岸了。
從游泳這件事,我認(rèn)識(shí)到做什么事情都不能輕易放棄,要堅(jiān)持下去,就能成功。人生由自己決定。
學(xué)游泳作文 3
今天天氣晴朗,陽(yáng)光明媚,我和姐姐終于盼來(lái)了學(xué)游泳的日子。就各自拿著學(xué)游泳的裝備,有裹在手臂上的漂浮卷和裹在腰間的漂浮圈在大伯的帶領(lǐng)下就高高興興的去學(xué)游泳了。
來(lái)到學(xué)校的游泳館里,只見(jiàn)游泳館里人山人海。我和姐姐找到了老師等到小朋友都到齊了后就開(kāi)始學(xué)游泳了。老師先讓我們自己浮起來(lái),浮起來(lái)的時(shí)候,首先要把手臂輕松的.擱在水泥板上,兩腳伸直飄 在水面上。見(jiàn)我們做得很好就先教我們做手和腳上的動(dòng)作了,“腳在做”收“的時(shí)候手心并攏放在胸前,腳在做”蹬“的時(shí)候手心并攏身向前,腳在做”夾“的時(shí)候手心用力往后滑,只要快速的依次做 這些動(dòng)作就可以游起來(lái)了。”老師大聲的說(shuō)道。聽(tīng)了老師的話,我便試著游了起來(lái),可還沒(méi)有游起來(lái)就在池里喝了好幾口水了。經(jīng)過(guò)了一百次,一萬(wàn)次的苦練,我終于能在游泳池里輕松自如的游了,而 且是把救生的漂浮圈和漂浮卷都拿走了以后才游起來(lái)的哦。唉!學(xué)游泳其實(shí)也是在學(xué)的時(shí)候很累的,但是只要你有信心去做,就一定能成功,就象我一樣。
學(xué)游泳作文 4
中午,火紅的太陽(yáng)掛在天空,美好的一天又來(lái)了。
我、彭鐘慧、覃志帥和垚楠去天星坪學(xué)游泳,我們一路上唱唱跳跳,一會(huì)就到了游泳池,我們換好衣服,坐在游泳池旁等待教練來(lái)指導(dǎo)。
教練來(lái)了,他說(shuō):“跳水!蔽覀円粋(gè)個(gè)跳下水,水花四處飄灑。
教練首先給我們示范了蛙泳的動(dòng)作,他把每個(gè)人的動(dòng)作擺標(biāo)準(zhǔn),然后讓我們練習(xí)練習(xí),我們需要做的動(dòng)作是換氣,練習(xí)了不久,教練要來(lái)檢查了,我們一個(gè)個(gè)都很緊張,教練把名次排好,讓我們從對(duì)岸游到教練身旁,又游回去,當(dāng)每個(gè)人游完的.時(shí)候,教練就會(huì)說(shuō):‘‘非常好或者不錯(cuò)等!搅宋业臅r(shí)候,我非常緊張,當(dāng)我游到教練身旁,教練說(shuō):“不錯(cuò)”我很高興,教練剛說(shuō)完就告訴了我正確的手上動(dòng)作,可是我就是記不住。
不一會(huì)就下課了,我、彭鐘慧和垚楠就玩起了地雷爆炸,我們請(qǐng)覃志帥來(lái)完,覃志帥不肯來(lái),我們只好三個(gè)人來(lái)玩,我們錘子剪刀布決定了垚楠來(lái)抓,他抓到了我,我又抓到了......
玩了半個(gè)小時(shí),媽媽叫我回家了,我們就各自回家了,明天我們還會(huì)見(jiàn)面的。
學(xué)游泳作文 5
有一只可愛(ài)的小鳥(niǎo),它很想學(xué)游泳,媽媽說(shuō):“你去學(xué)吧!”于是,小鳥(niǎo)蹦蹦跳跳地走了。
小鳥(niǎo)來(lái)到湖邊,它看見(jiàn)小鴨姐姐和白鵝阿姨在水面上游泳。小鳥(niǎo)高興地說(shuō):“小鴨姐姐,白鵝阿姨,你們能教我游泳嗎?”好呀!她們說(shuō)。小鳥(niǎo)先用腳拍打水,可小鳥(niǎo)把羽毛弄濕了,便沉了下去。烏龜和小魚(yú)們抬呀抬,終于把小鳥(niǎo)抬了上來(lái),小鳥(niǎo)大吸一口氣,烏龜和小魚(yú)們把小鳥(niǎo)抬到岸邊,小鳥(niǎo)得救了。白鵝阿姨對(duì)小鳥(niǎo)說(shuō):“你可以學(xué)飛呀!”小鳥(niǎo)便去找老鷹哥哥學(xué)飛了。
老鷹叫小鳥(niǎo)張開(kāi)翅膀上下扇動(dòng),小鳥(niǎo)試了試,小鳥(niǎo)越飛越高,小鳥(niǎo)飛越來(lái)了。周?chē)男?dòng)物們一起給小鳥(niǎo)打氣,小鳥(niǎo)飛了下來(lái),小鴨姐姐驚訝地說(shuō):“我和白鵝阿姨雖然會(huì)游泳,可是不會(huì)飛,你雖然不會(huì)游泳,可是你會(huì)飛,每個(gè)動(dòng)物都是各有所長(zhǎng),你不要為了不會(huì)游泳而傷心喲!”小鳥(niǎo)說(shuō):“我不傷心了!我們一起回家吧!”小鳥(niǎo)、小鴨姐姐、白鵝阿姨興高采烈地回了家。小鳥(niǎo)回到家,把事情對(duì)媽媽說(shuō)了一遍,媽媽說(shuō):“小鴨姐姐說(shuō)得對(duì),每個(gè)事物都是各有所長(zhǎng),小鴨姐姐真聰明!”
學(xué)游泳作文 6
今天中午,酷暑難耐,我正躲在屋里寫(xiě)作業(yè)。媽媽走過(guò)來(lái)笑瞇瞇地說(shuō):“好好寫(xiě)作業(yè),寫(xiě)完后帶你去溫泉游泳!蔽衣(tīng)后高興地一蹦三尺高。
下午2點(diǎn)整,爸爸媽媽帶著我、宰豪杰和姐姐一起去溫泉。到了目的地,我先到換衣間去換衣服,然后就進(jìn)溫泉了。哇,溫泉內(nèi)的人真多呀,摩肩擦踵的,十分熱鬧。我和宰豪杰迫不及待地先跳進(jìn)水里,慢慢往前走,越往里水越深,水已經(jīng)沒(méi)到了我的.胸口,我一個(gè)趔趄差點(diǎn)滑倒,幸好媽媽在我旁邊及時(shí)扶住了我,我才避免被嗆水。
有了這次教訓(xùn),我不敢再往里走了,就和宰豪杰在淺水區(qū)內(nèi)互相潑水、打鬧,還學(xué)著電視上看到的游泳樣子,手腳并用,在水池里亂撲騰。剛開(kāi)始,我認(rèn)為學(xué)游泳很難,因?yàn)槲乙恢逼坏剿嫔希倳?huì)沉下水,感到很害怕。之后,媽媽給我一個(gè)游泳圈套在身上,并教我一些游泳的要領(lǐng)。在反復(fù)練習(xí)幾次之后,我才慢慢掌握了平衡。在游泳池里練習(xí)游了幾圈后,我把游泳圈取掉,小心翼翼地開(kāi)始游,沒(méi)有泳圈的幫助,我居然會(huì)游了,我高興地叫起來(lái):“我學(xué)會(huì)游泳了,我學(xué)會(huì)游泳了!
快樂(lè)的時(shí)光總是很短暫,不知不覺(jué)中已經(jīng)快到7點(diǎn)了,我們才依依不舍地離開(kāi)。
學(xué)游泳作文 7
今天,我終于決定和爸爸一起去游泳了,剛剛到游泳館爸爸就下水教我憋氣。爸爸就示范給我看是怎么憋氣的。我一看就學(xué)會(huì)了憋氣。
第二天,我和爸爸又來(lái)到游泳館。爸爸說(shuō):“今天教你蛙泳!卑职纸形野咽执钤跈跅U上教我蛙泳。我說(shuō):“爸爸我學(xué)會(huì)了蛙泳有什么用啊,我又不會(huì)再水面上漂浮起來(lái)!卑职终f(shuō):“你學(xué)會(huì)了憋氣,你游的時(shí)候自己自然就會(huì)浮起來(lái)的!蔽也幌嘈,但我馬上很認(rèn)真的學(xué)習(xí)憋氣。學(xué)會(huì)憋氣后,我馬上試了一下,果然在游的時(shí)候身體就浮了起來(lái)。爸爸說(shuō):“很好!卑职值谋?yè)P(yáng)讓我很高興。我就開(kāi)始從游泳池的'左邊游到右邊,游了很久,爸爸就叫我回家了。一回到家我就很高興地告訴媽媽我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了,媽媽一聽(tīng)非常高興。今天真是開(kāi)心的一天啊!
學(xué)游泳作文 8
今天,天熱的像個(gè)大蒸籠,讓人喘不過(guò)氣來(lái),蟬不停的在樹(shù)上鳴叫,真是讓我心煩氣躁。爸爸見(jiàn)了,就對(duì)我說(shuō):“我們?nèi)ビ斡攫^游泳吧!蔽壹(dòng)地一蹦三尺高,飛速地拿好了一切游泳的裝備,像箭一樣地沖了出去。
一進(jìn)游泳館,我一眼就看到了那藍(lán)瑩瑩的`,清澈無(wú)比的游泳池,我迫不及待地跳進(jìn)游泳池,不料,我忘記我自己不會(huì)游泳了,我的手在水里亂撲騰,嘴里,鼻子里,耳朵里都嗆了許多水,最后還是爸爸把我解救出來(lái)了。
開(kāi)始學(xué)游泳了,爸爸先教我蛙泳,他先給我做了一個(gè)示范,我看見(jiàn)他的手腳先往里縮,再猛一蹬出來(lái),身子就不由自主地往前游了,我模仿爸爸的動(dòng)作,不一會(huì)就學(xué)會(huì)了。爸爸又教我蝶泳,爸爸像一個(gè)滑溜溜的魚(yú)一樣鉆進(jìn)水里,又出來(lái),可我卻怎么也控制不好身體,反而又嗆了好幾口水,爸爸看這個(gè)蝶泳對(duì)我來(lái)說(shuō)太難了,就讓我休息一下,在休息的過(guò)程中,我又下水了幾次,慢慢的練出了“狗刨式”游泳,接著我又開(kāi)始拿著浮板在水里玩,潛水……
失敗乃成功之母,我以后還要多多地練習(xí)游泳,不過(guò)今天我最開(kāi)心的一件事是,我終于不再是“旱鴨子”啦!
學(xué)游泳作文 9
今天是一個(gè)神秘的'日子,想不想知道呢?想知道的人就過(guò)來(lái),我要學(xué)游泳了,千萬(wàn)不要給別人說(shuō),尤其是奶奶爺爺,要不然他們會(huì)操心的。
老師在讓我們?cè)诙䴓桥帕岁?duì),讓后就下一樓換衣服去了。“現(xiàn)在換衣服!,老師大聲下令,在換衣服期間我有點(diǎn)害怕,在發(fā)抖。
老師先讓我們給自己身上撩上點(diǎn)水,是為了適應(yīng)水溫,然后把我們一個(gè)一個(gè)放下去,墊腳尖站著。能站穩(wěn)了以后,試著把眼鏡戴上,頭潛在水里,用鼻子吐氣憋上五秒鐘左右,可以做了,就來(lái)下一步。下一步老師就要發(fā)浮板,背上還要帶背漂,讓后趴在邊邊上面,左腳的動(dòng)作,第一下,要收腳,第二下,腳要往兩邊斜,最后退往后使勁蹬,就走了。下來(lái)就要在水里游了。手要伸直拿著浮板,腿再做剛才的動(dòng)作就可以游了。
游泳很快樂(lè)也很簡(jiǎn)單,你們也來(lái)試一試吧!
學(xué)游泳作文 10
今天,我要去游泳館學(xué)游泳,想到這里,我的心就砰砰直跳。
到了游泳館,我就看見(jiàn)許多小朋友已經(jīng)換好了衣服準(zhǔn)備去游泳了,我也趕緊戴上游泳鏡、游泳帽,穿上游泳褲。
到了游泳池旁,教練帶著我們做游泳前的熱身運(yùn)動(dòng)。熱身好了,他便開(kāi)始教我們下水學(xué)游泳。我當(dāng)時(shí)一看到泳池里的水非常深,我就有點(diǎn)害怕了。我慢慢地爬下水中,發(fā)現(xiàn)水已經(jīng)漫到我的胸口了,我的心頓時(shí)有點(diǎn)慌了。教練叫我們先倚靠著池壁再水中走,但我比較害怕,總是掉隊(duì),”再干嗎呢?“教練有點(diǎn)生氣地說(shuō)。”對(duì)……不起。“我結(jié)巴地回答道。接著,教練教我們潛水。輪到我的時(shí)候,我還是很緊張,第一次沒(méi)有鉆過(guò)水中的障礙物。教練板著臉說(shuō):”再來(lái)一次!“這回我克服了心里的`恐懼,終于鉆了過(guò)去。
”終有一天,我會(huì)學(xué)會(huì)游泳的!拔覉(jiān)定地對(duì)自己說(shuō)道。
學(xué)游泳作文 11
早晨,太陽(yáng)照到水面,波光粼粼,亮得如同鉆石一般。水面泛起了漣漪。我來(lái)到小區(qū)的游泳池開(kāi)始學(xué)游泳了。
學(xué)員們一個(gè)個(gè)臉色蒼白,擺著哭臉,就像有人得罪了他們似的。在熱身時(shí),教練大聲地說(shuō):“今天,你們每個(gè)人都要游兩個(gè)來(lái)回!
教練說(shuō)完,就傳來(lái)其他人的一些嘩聲。我琢磨著,兩個(gè)來(lái)回,這看起來(lái)也不是很多呀,你們?yōu)樯秱(gè)個(gè)愁眉苦臉的呢?
我們下水了,天上的太陽(yáng)被一片片烏云遮住,明朗的晴天突然變成了烏云密布的陰天,真是個(gè)不好的兆頭。準(zhǔn)備到我了,我看前面的人沒(méi)幾個(gè)能完成的,心中有了一絲絲害怕。
還是輪到我游了,我深吸一口氣,頭往水里扎去,就像一支箭飛出去。我把握著抬頭的`時(shí)間,像饑餓地老虎猛吸一口氣,動(dòng)作舒展得像只青蛙。
不知不覺(jué),已經(jīng)游到了一半,就在我得意洋洋的時(shí)候,不好的兆頭還是來(lái)了。這時(shí),我的游泳鏡沒(méi)戴好,進(jìn)了非常多的水,我的手腳頓時(shí)成了“狗刨”式泳姿。我的大腦里就想有個(gè)天使和惡魔在吵架似的。你快點(diǎn)放棄吧,反正你也游不到終點(diǎn),肯定會(huì)失敗的。你不能放棄,而是打敗它!我一把把泳鏡給摘掉,天使說(shuō)得對(duì),面對(duì)困難,我們絕對(duì)不能退縮,就算打敗不了困難,但我們絕對(duì)不能做逃兵!
我平復(fù)一下心情,又開(kāi)始游泳,雖然我體力不支,但還是堅(jiān)持了下來(lái)。3米、2米、1米。我終于到達(dá)了終點(diǎn)……
天空上的烏云散開(kāi)了,太陽(yáng)光又重新射在了大地上,大地上又再一次充滿(mǎn)了活力。
學(xué)游泳作文 12
這個(gè)暑假我學(xué)了游泳,首先學(xué)的是潛水,剛開(kāi)始我不敢,后來(lái)我大膽的潛了下去,慢慢的我感覺(jué)到?jīng)]事,就沒(méi)有那么怕了。
后面學(xué)的.是漂浮,我大膽的把頭潛了下去,現(xiàn)在一點(diǎn)也不怕了,后來(lái)老師叫我把腿抬起來(lái),然后我就浮起來(lái)了;后面學(xué)了自由泳,老師叫我一步一步來(lái)的,我沒(méi)發(fā)現(xiàn),自己不知不覺(jué)就學(xué)會(huì)了自由泳。
學(xué)游泳作文 13
今天,我又要去游泳了,本來(lái)去年我是上過(guò)游泳課的,但是我還有兩種泳姿沒(méi)學(xué),所以我媽又給我報(bào)了游泳班。一到游泳館旁,我就聞到了一種熟悉的氣息,那就是游泳館里獨(dú)有的`氣味,我喜歡這種氣味,換好泳裝。教練就直接讓我們蛙泳了五圈,不過(guò)游泳到中間就可以回來(lái)了。因?yàn)槲乙郧坝?xùn)練過(guò)。所以對(duì)蛙泳當(dāng)然是很熟的所以我一下書(shū)就飛快的游了起來(lái),而且比其他人游得都快。我太喜歡游泳了。
學(xué)游泳作文 14
臨近暑假,媽媽給我報(bào)了游泳班,讓我去上。
在我的期盼中迎來(lái)了第一節(jié)課,我興奮的換好泳衣,就看見(jiàn)了我的游泳教練——小飛。他看上去二十出頭,高高的個(gè)子,眼睛大大的,很帥氣。我盯著他,心里在想:這個(gè)教練會(huì)不會(huì)很兇?正在我發(fā)呆的時(shí)候,教練一聲令下,招呼我們進(jìn)入泳池。首先進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),在教練的指導(dǎo)下,我們六七個(gè)小孩在岸上運(yùn)動(dòng)了五分鐘左右。之后帶我們走到泳池邊,朝我們身上潑水,讓我們適應(yīng)水溫,其中一個(gè)小女孩害怕了,便“哇”的一聲哭了起來(lái)。這時(shí)候教練走過(guò)來(lái),對(duì)我們說(shuō):“沒(méi)事,如果你們有危險(xiǎn)的'話,我會(huì)救你們的!本瓦@樣,我們?cè)谝黄瑲g呼聲中接二連三的跳入水中,教練教給我們基本動(dòng)作,我們手腳并用游了幾個(gè)來(lái)回,終于完成了今天的練習(xí)。
接下來(lái)幾天,重復(fù)著第一天的練習(xí)。和剛開(kāi)始不同的是,我越來(lái)越自信了,在水中自由翱翔,我現(xiàn)在每天都想早點(diǎn)上課,因?yàn)槲蚁矚g上了游泳。半個(gè)月很快的過(guò)去了,這就意味著要結(jié)課了,我不舍教練和隊(duì)友,在他們的見(jiàn)證下我學(xué)會(huì)了游泳,我會(huì)記住你們的。
通過(guò)游泳,我明白了一個(gè)道理:只要一肯付出、努力,上帝是不會(huì)虧待你的。
學(xué)游泳作文 15
今年暑假,我和哥哥去21世紀(jì)的游泳館學(xué)游泳。
我和媽媽到游泳館后先在前臺(tái)辦了卡,之后我和哥哥換好衣服,隨著教練來(lái)到游泳池旁。教練讓我們熱身,之后教會(huì)了我們腿的`動(dòng)作,然后給我們裝上浮具,之后就讓我們下水了。水真涼!教練讓我們?nèi)ビ,于是我伸直胳膊,用勁蹬腿,竟然前進(jìn)了!我一邊游,一邊觀察其它人:我哥游到了最前面,其他人都在慢慢超過(guò)我,我趕緊蹬得越來(lái)越快,胳膊也伸直了。然而他們還在超越,我忽然想到教練說(shuō)過(guò)讓腿漂起來(lái),于是我把腿使勁地往上抬,才慢慢地趕上其他人。這樣游到了對(duì)面的柱子那里,又游了回來(lái),直到下課一共游了十幾圈。下課后,我塞上耳朵,夾住鼻子,戴上游泳鏡,興高采烈地和哥哥到淺水區(qū)玩了。
上了幾節(jié)游泳課,我已經(jīng)掌握了要領(lǐng),浮具只剩背上綁的三個(gè)浮板了,我哥更厲害,已經(jīng)不需要用浮具了,下水后,我深吸了一口氣,把頭埋在水里,蹬了兩回,抬手,劃手,吸氣,把頭埋在水里······游了十幾圈后,老師把我們叫上岸,要讓我們跳水,吸氣,發(fā)力,跳,“撲通!”先是沉沉沉,接著浮浮浮,我來(lái)了一個(gè)轉(zhuǎn)身,接著游上岸繼續(xù),一共跳了三次水才下課。下課后我和哥哥就去兒童區(qū)玩了。
最后教練要測(cè)試,達(dá)標(biāo)的頒發(fā)證書(shū),不達(dá)標(biāo)的要補(bǔ)課,而我已經(jīng)不需要浮具了,所以輕松的拿到了證書(shū)。
學(xué)游泳作文 16
今天,是第二節(jié)課了,我們練習(xí)“蹬墻”。
教練先給我們示范了一遍。教練把雙手舉起,貼緊頭部,一只腳靠著墻,另一只腳踩著瓷磚,把頭放入水中后,腳用力一蹬,就游了出去。教練游得很遠(yuǎn),到中間的時(shí)候,手往下一劃,就站起來(lái)了!罢婧(jiǎn)單呀!”我在心里想。
實(shí)踐的時(shí)間的時(shí)候到了。我蹬出去后,在水下左看右看,快沒(méi)氣了的時(shí)候,手往下一劃,本以為可以穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)卣竞昧,卻在水中撲騰。要不是教練及時(shí)趕到,我肯定要喝兩大口水了。教練對(duì)我說(shuō):“你在水下頭都是抬著的,肚子肯定挺著,所以你不可能站好。只要頭往下壓,收腹,這樣就能站好了!迸叮植坏蒙弦还(jié)課教練讓我把頭壓下去,原來(lái)就是為這節(jié)課打下基礎(chǔ)呀!
第二次實(shí)踐時(shí),我看不到前面了,眼里只有藍(lán)色的'小瓷磚。我怕撞到別人,就馬上站了起來(lái)。教練游過(guò)來(lái),問(wèn)我:“你為什么那么早就站起來(lái)?你憋氣的時(shí)間不是挺長(zhǎng)的嗎?”我答:“教練,您不是說(shuō)在水下不能抬頭的嗎?我看不到前面又怕撞到別人,就站起來(lái)了!薄斑@你不用擔(dān)心,”教練說(shuō),“別人看見(jiàn)你游過(guò)來(lái),肯定會(huì)躲開(kāi)的,難道還會(huì)讓你撞嗎?”
第三次,我做到了所有的要領(lǐng),游得也比較遠(yuǎn),教練說(shuō)這是我至今最完美的一次。我心里樂(lè)開(kāi)了花。
游泳,真快樂(lè)。
學(xué)游泳作文 17
今天剛上完美術(shù)班,我就被媽媽告知了一個(gè)天大的“好消息”,她給我報(bào)了游泳班。
“嗚嗚嗚,這怎么會(huì)是好事呢?”我最怕水了。在媽媽強(qiáng)硬的要求下,我跟媽媽來(lái)到了游泳館。一進(jìn)入游泳館。哇!好高大上,游泳池大的一眼都看不到邊。整個(gè)游泳池分成兩個(gè)大區(qū)。一個(gè)成人區(qū),一個(gè)兒童區(qū)。池里的水清澈透明,波光粼粼,連池底的瓷磚都能看的清楚。透過(guò)明亮的水,能看到地磚被刷洗的干干凈凈的。
看向成人池里,有的人在蛙泳,有的在自由泳,還有的在蝶泳,熱鬧極了。一個(gè)男士站在平臺(tái)上,正打算跳進(jìn)游泳池。只見(jiàn)他雙手伸張,雙腿半蹲,使足力氣向前一躍。噗通一聲跳入池中。他用雙手撥開(kāi)水面,兩腳上下?lián)浯蛩。一下子就游了好遠(yuǎn)?此粴夂浅傻.動(dòng)作,簡(jiǎn)直帥呆了。
我換好游泳衣,教練開(kāi)始過(guò)來(lái)教我們。我們先在水池上跟教練一起做了游泳前的運(yùn)動(dòng)。接著教練告訴我們。學(xué)游泳前必須先學(xué)會(huì)憋氣。看著池水,我有點(diǎn)害怕。教練說(shuō):“男子漢,不能怕水,加油,相信自己能行我鼓起勇氣把頭潛入水里。起來(lái)的時(shí)候一口水也沒(méi)喝,我反復(fù)的練習(xí),終于憋氣的時(shí)間一次比一次長(zhǎng)了。
接下來(lái),教練又教了我們打水和夾水。教練讓我們?cè)谥兴畢^(qū)夾上泡沫浮板反復(fù)練習(xí)打水。練習(xí)完成,教練讓我們開(kāi)始嘗試游泳。我鼓足勇氣,往水里一撲,兩腿使勁向外蹬去,手也向外劃水,使勁的向前游去,游了一會(huì),我實(shí)在游不動(dòng)了。起身,回頭看,我泳了好遠(yuǎn)。我開(kāi)心的為自己鼓掌,教練也在旁邊為我鼓掌。我再接再厲,又來(lái)回游了幾圈。
我克服了對(duì)水的恐懼感,學(xué)會(huì)了游泳。這件事也讓我明白了,不管我們做什么事情,都要勇敢的去克服困難,只有不畏艱險(xiǎn),成功才會(huì)在眼前。
學(xué)游泳作文 18
下午,老媽帶我去“飛魚(yú)”游泳館學(xué)游泳。路上太陽(yáng)曬得我好熱,我想快點(diǎn)到游泳池里涼快一下。
到了游泳館,教練叫我先在水里走路,可是那里的水好冷啊,我的嘴和牙齒一直在抖;教練又教我原地?fù)Q氣,再教我漂,最后再教我起來(lái)。
今天學(xué)了好多知識(shí)啊,悄悄告訴你:學(xué)習(xí)途中,我喝了好多水哦!
學(xué)游泳作文 19
去年暑假,我父親給我報(bào)了一個(gè)游泳班,F(xiàn)在回想起來(lái),我學(xué)游泳很開(kāi)心。學(xué)習(xí)兩周,每晚學(xué)習(xí)一小時(shí)。每次游泳課第一件事就是熱身,比如跑步,做運(yùn)動(dòng),拉伸等等。那就言歸正傳。我們?cè)诔剡叺皖^練習(xí)憋氣,然后下水消除對(duì)水的恐懼。然后學(xué)習(xí)蛙泳腿的`動(dòng)作,即折疊-翻轉(zhuǎn)-推-夾。接下來(lái)是手劃。做完這些研究后,我們開(kāi)始背對(duì)著背在水里游泳。經(jīng)過(guò)一周的學(xué)習(xí),基本可以借助背浮在水面上游泳,但是姿勢(shì)不是很協(xié)調(diào),教練會(huì)一個(gè)個(gè)糾正動(dòng)作。到兩周結(jié)束時(shí),我們大多數(shù)學(xué)生都可以不用后浮子游泳了。最后,我們舉行了一場(chǎng)獨(dú)特的游泳比賽。當(dāng)時(shí)因?yàn)椴皇炀,從頭到尾都不會(huì)游泳。但是現(xiàn)在我可以很輕松的在泳池里來(lái)回幾次。
學(xué)游泳作文 20
春天來(lái)了,柳樹(shù)發(fā)芽了,微風(fēng)吹過(guò),好似長(zhǎng)發(fā)姑娘柔順的發(fā)絲隨風(fēng)飄揚(yáng)。小草從土里探出了腦袋,一片生機(jī)勃勃的景象。
鴨媽媽對(duì)它的6個(gè)孩子說(shuō):“孩子們,春天來(lái)了,河面解凍,水溫也上升了,我們一起去游泳吧!”轉(zhuǎn)眼,他們就來(lái)到了綠油油的小河邊。小鴨子們都很高興,他們交頭接耳,有的說(shuō):“這河水真清呀!”有的.說(shuō):“我們趕緊下去游一游吧!”只有最小的鴨子——杏兒害怕得往后退了幾大步,站在那里嚇得臉都白了。媽媽看見(jiàn)了,走過(guò)去語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)杏兒說(shuō):“加油!你可以的!”“快來(lái)和我們一起玩耍吧!”哥哥姐姐們也在鼓勵(lì)杏兒。杏兒聽(tīng)了大伙的話,鼓起勇氣,向河邊走去。他憋住氣,“撲通”一聲跳下了水,可是他不會(huì)游泳,直往下沉。他急忙拍著翅膀喊道:“救命啊!救命啊!”媽媽告訴他游泳的方法,杏兒認(rèn)真地聽(tīng)著,并且按照媽媽的辦法,終于會(huì)游泳了。
杏兒最后終于和大伙玩了起來(lái),杏兒想:游泳真好玩!
學(xué)游泳作文 21
放暑假了,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳興趣班。
第一天,我和媽媽早早地起了床,乘著鄰居家的車(chē)去游泳館學(xué)游泳館。很快,我們來(lái)到了游泳館。教我學(xué)游泳的老師叫戚老師,戚老師告訴我們另外同學(xué)已經(jīng)上了四節(jié)課了,都會(huì)游了,如果你今天膽子大的,那就繼續(xù)跟下去學(xué),如果膽子不夠大,那明天就不用來(lái)了。我聽(tīng)了想:今天我一定要學(xué)好,這樣,我就能繼續(xù)學(xué)游泳了。
開(kāi)始學(xué)游泳了,戚老師先教我憋氣。他說(shuō):“今天你就學(xué)憋氣,學(xué)會(huì)了,那就跟下去。先深深地吸一口氣,然后把眼睛閉上,潛入水中,記住在水中時(shí)鼻子不能呼吸,一呼吸的話那鼻子就會(huì)灌滿(mǎn)水,鼻子就會(huì)酸酸的,很難受。如果憋不住了,就把剛才吸的氣吐出來(lái),氣吹完了頭就抬上水面,然后嘴巴啪的叫一聲,把水吐開(kāi),再呼吸,來(lái),試一試!蔽野粗蠋煹脑捜プ,先深深地吸一口氣,閉上眼睛,然后把頭潛入水下,憋了一會(huì)兒,實(shí)在憋不住了,就慢慢地往外吹泡泡,把氣吹完了,頭抬上去,啪地一聲,把水吐開(kāi),再呼吸。“對(duì),很好,就這樣,自己練一練!崩蠋熣f(shuō)。媽媽看著露出了燦爛的笑容。我聽(tīng)老師的話,自己繼續(xù)練起來(lái)......
過(guò)了一會(huì)兒,我已經(jīng)可以在水下待半分鐘了。戚老師來(lái)了,說(shuō):“你練的怎么樣了?”“我可以憋半分鐘了!蔽艺f(shuō)道!澳窃囋。”我吸了一口氣,閉上眼睛,潛入水下,“啪”我抬起頭來(lái),戚老師說(shuō):“好的',再來(lái)一次。”我潛入水下,老師用手把我的頭按下去。“對(duì)!很好,自己再練一練!逼堇蠋熣f(shuō)。我聽(tīng)了,繼續(xù)練。
過(guò)了一會(huì)兒,下課了,戚老師對(duì)媽媽說(shuō):“他膽子蠻大的,明天繼續(xù)跟下去。”"。終于可以繼續(xù)學(xué)下去了!"我和媽媽異口同聲的說(shuō)出了這句話,說(shuō)完,我們?nèi)齻(gè)人不禁都哈哈大笑起來(lái)!
學(xué)游泳雖然很枯燥,也很累.但我會(huì)努力學(xué)游泳,爭(zhēng)取趕上另外的同學(xué)。
學(xué)游泳作文 22
聽(tīng)說(shuō)媽媽要給我學(xué)游泳,這可把我高興壞了,因?yàn)槲易钕矚g玩水了。過(guò)了幾天,媽媽帶我到加州陽(yáng)光學(xué)游泳,一進(jìn)游泳館我就看見(jiàn)一個(gè)大大的游泳池,碧藍(lán)的池水,我迫不及待地跑了過(guò)去。
我剛把一只腳伸進(jìn)水里,就大叫起來(lái):“冷死了,冷死了。”此時(shí)旁邊的媽媽溫和地說(shuō):“三三,你過(guò)一會(huì)兒就會(huì)適應(yīng)的。” 這時(shí)教練走了過(guò)來(lái),教我們學(xué)憋氣,他要求我們憋到二十秒才算過(guò)關(guān),這下我沒(méi)辦法了,只能好好練,試了好幾次才成功;第二天教練教我們把身體漂起來(lái);第三天教我們蹬腿;第四天教我們劃水;到了第五天教練正要教我們腳和手一起配合游,可就在這時(shí)我不知怎么的不敢泳了,爸爸媽媽在岸上可急壞了,大聲鼓勵(lì)我:“三三不用怕,身體自然會(huì)浮起來(lái)的。”但不論他們是鼓勵(lì)我還是罵我,可對(duì)我來(lái)說(shuō)都不管用?粗业呐笥褌兿裥◆~(yú)一樣在水里快樂(lè)地游著,我的心無(wú)比難受,我也多次鼓勵(lì)自己:“你快點(diǎn)游啊,膽子大一點(diǎn)!笨墒俏疫是以失敗告終。此時(shí)教練好像看穿了我的心思走了過(guò)來(lái),他什么也沒(méi)說(shuō),一把拉起我的'手,這時(shí)我才勉強(qiáng)游了幾下。
第二天一早,我就跟著爸爸來(lái)到藍(lán)天賓館練習(xí)游泳,在爸爸細(xì)心教導(dǎo)下我總算能自己游起來(lái)了,還不停地鼓勵(lì)我說(shuō):“三三今天你進(jìn)步最大,你真棒! 通過(guò)這一次的練習(xí),我不再怕了,我不但很快追上了我的朋友們,而且成為好朋友中游得最好的一個(gè),我也嘗到了游泳的樂(lè)趣。
學(xué)游泳作文 23
暑假的第一天,媽媽就問(wèn)我:“果果,想不想學(xué)游泳啊?”我一聽(tīng),高興得歡呼起來(lái):“想,我要學(xué),我要學(xué)!”
吃過(guò)晚飯,媽媽帶著我和弟弟來(lái)到附近的游泳館。來(lái)學(xué)游泳的人真多!泳池里到處都是和我差不多大的小朋友。他們穿著泳衣,戴著泳帽和護(hù)目鏡,在泳池里游來(lái)游去,簡(jiǎn)直像魚(yú)兒一樣?粗麄?cè)谒凶杂勺栽诘臉幼,我羨慕不已,趕緊催著媽媽去報(bào)名!
很快,我和幾個(gè)新報(bào)名的同學(xué)開(kāi)始上課了。教練是一個(gè)性格溫和的'阿姨。她讓我們先做熱身。我們圍著游泳池跑了幾圈,然后又做了幾組熱身動(dòng)作!最后教練終于發(fā)話讓我們下到泳池里。我們像一只只小鴨子,爭(zhēng)先恐后地跳進(jìn)水里。哇,太涼爽了!我們快活地用手拍起了水花!
讓我沒(méi)想到的是,學(xué)游泳真不是一件容易的事,甚至有點(diǎn)恐怖!教練讓我們先練習(xí)憋氣。我深深吸了一口氣,然后把頭埋進(jìn)水里?梢幌聸](méi)憋住,喝了一大口水。我難受得喘不過(guò)氣來(lái),不敢再把頭埋到水里了。站在一旁的媽媽微笑著鼓勵(lì)我說(shuō):“加油,果果!再來(lái)一次!這次一定行!”聽(tīng)了媽媽的話,我鼓起了勇氣,又深吸了一口氣,把頭埋進(jìn)了水里。這一次,我憋了好長(zhǎng)時(shí)間,也沒(méi)有嗆水!等我把頭從水里探出來(lái)時(shí),媽媽和弟弟一起為我鼓掌。教練也表?yè)P(yáng)了我。我心里美滋滋的。
將近一個(gè)月的日子里,我學(xué)會(huì)了游泳,掌握了游泳的基本姿勢(shì)和技巧,F(xiàn)在,我已經(jīng)能一個(gè)人在深水區(qū)獨(dú)立游泳啦!
最讓我高興的是,我在游泳館里還認(rèn)識(shí)了許多新朋友。
學(xué)游泳作文 24
暑假里,媽媽給我報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班,我高興極了。
一進(jìn)游泳館,我就見(jiàn)到了我的游泳教練——顧教練。他個(gè)子高高的,瘦瘦的,非常英俊。顧教練開(kāi)始讓我做游泳前的'準(zhǔn)備工作,接著教我踏水。他讓我用手抓住池邊,腳要用力往后蹬水,要蹬出大大的水花,練了一會(huì)兒后,又讓我抱著救生板邊游邊踏水。完成踏水練習(xí)之后,顧教練又教我手的動(dòng)作,先把雙手向前伸直,然后甩動(dòng)左臂,擦過(guò)大腿后回到中心觸碰右手,接著輪到右臂甩動(dòng),同時(shí)抬頭換氣。沒(méi)過(guò)一會(huì)兒,顧教練就讓我手腳并用,自己游泳了。我照著顧教練的指令開(kāi)始在水里游起來(lái)。正當(dāng)我游得歡樂(lè)的時(shí)候,一不小心喝了兩口水,心里緊張極了,但很快我又調(diào)整好呼吸,平穩(wěn)了心情,游到了池邊。
現(xiàn)在,我可以像一條小魚(yú)似的在水里自由自在地游來(lái)游去,甚至比媽媽游得還快呢!
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