第一次游泳作文[優(yōu)選15篇]

　　無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編收集整理的第一次游泳作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

第一次游泳作文1

　　這個(gè)暑假我過得豐富多彩：玩沙、沖浪、吃楊梅……今天，是我暑假第一次游泳，我早已興奮不已，把該準(zhǔn)備的準(zhǔn)備了，就默默等待下午的到來。

　　時(shí)間如同一只小老鼠，在我們不注意時(shí)悄悄溜走，一下子到了下午，我和朋友（哥哥）來到鳳凰山游泳池，各自換上游泳褲，師父?jìng)兌家还锹档叵滤�了，就帆帆架著個(gè)游泳圈，我想起來了，昨天吃山珍海味時(shí)，聽到他在一次游泳有一只小蟲粘住了腳，所以說再也不游了，我對(duì)他們說：“咱們用激將法，保證管用，”我們大叫：“周子帆，膽小鬼，”呦，他還挺執(zhí)著的'，還不下水，我便鬼鬼祟祟地來到他身后，只聽“撲通”一聲，帆帆就下水了，出水面的那一剎那，一口“天女散雨”就出于他口，“誰說我是天女，我是地男。”談笑風(fēng)生結(jié)束了，我們游來游去，想幾只身懷絕技的魚，而帆帆看來永遠(yuǎn)是浮水面的青蛙。

　　幾小時(shí)后，我筋疲力盡地上了岸，沒想到第一次就那么充滿風(fēng)趣。

第一次游泳作文2

　　八月的一天傍晚，天氣好熱啊!

　　爸爸、媽媽、表哥、表姐等人帶我去瓜渚湖游泳。我穿上救生衣，套上救生圈，全副武裝地做好游泳前的準(zhǔn)備。寬闊的瓜渚湖水又清又深，看上去很可怕，我一下水就心跳個(gè)不停，爸爸、媽媽慢慢地把我拉到水中央，但我始終不肯離開爸爸、媽媽的'手，還以為要沉下去呢!

　　這時(shí)表哥、表姐拿了皮球逗我玩，我忘了一切地去追皮球。皮球終于被我搶過來，表哥、表姐及所有的人都笑了，而我的恐懼感也跑得無影無蹤，一下子就像水中的魚一樣不停地游動(dòng)。

　　不知不覺天暗下來了，我戀戀不舍地上岸了，心想：學(xué)游泳是件快樂的事，但要學(xué)會(huì)游泳卻是非常不容易的，它必須要有勇氣和膽量，還要有頑強(qiáng)的拼博精神，才能真正學(xué)會(huì)游泳。

第一次游泳作文3

　　一生當(dāng)中有許多第一次，例如第一次洗碗，第一次放風(fēng)箏而今天我要說的是第一次游泳。

　　平時(shí)我特愛游泳這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，正因?yàn)檫@樣，所以在今年暑假媽媽給我報(bào)了游泳練習(xí)班。記得第一天我早早的就來到了游泳館。開始教練首先交給我們一些熱身運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樽鰺嵘磉\(yùn)動(dòng)可以防止下水時(shí)腿部抽筋。剛剛做完熱身運(yùn)動(dòng)的我就跳下了水。因?yàn)槲也恢�道水的深淺，所以我剛跳下去就嗆了一口水。我只能先去淺水區(qū)練。第二天，我又跳下了水，漸漸的，我找到了感覺，開始游了起來。我頓時(shí)得意起來，來到深水區(qū)游�？蓜倹]有幾次，我就滑了一跤，嗆了一鼻子水，這回嗆得可不輕，把我的鼻子嗆得難受極了。這時(shí)，老師游了過來，對(duì)我說：孫宏斌，你剛動(dòng)了一些皮毛就得意起來，這樣可不好，上岸跑步5圈，我要讓你永遠(yuǎn)的.記著。沒辦法，我只好上去跑了5圈，接著又跳進(jìn)淺水區(qū)。第四天，由于我認(rèn)真地聽老師游泳的技巧，在淺水區(qū)里我可以游的還好，但是這次我沒有驕傲，因?yàn)�，我記住了那個(gè)5圈。第五天，我和其他（她）學(xué)員都在淺水區(qū)里游得很好了我們就去了深水區(qū)游，我們快樂得像一只只快樂的小青蛙，我學(xué)會(huì)了蛙泳、仰泳。

　　我終于學(xué)會(huì)游泳了！我歡快的叫著。

第一次游泳作文4

　　星期六下午，我和姐姐、姑爹到貝生園游泳館學(xué)游泳，姑爹就擔(dān)負(fù)了教練的責(zé)任。

　　我們?nèi)�副武裝，穿著泳裝，戴著泳鏡，走近游泳池一看，哦，人好多呀!我們找到一塊人少的'地方。

　　姑爹先跳下水，接著我們也跳下了水，姑爹宣布：“今天有兩個(gè)任務(wù)，第一，是學(xué)會(huì)屏氣，第二，是要學(xué)會(huì)漂�！�

　　姑爹首先示范了一下，告訴了我們學(xué)習(xí)要點(diǎn)，叫我跟著學(xué)。我在水上吸了一口氣，把頭悶在水中，在水中把氣吐掉了，起來猛吸了一口氣。姐姐也不時(shí)來指導(dǎo)。

　　練會(huì)屏氣后，我又學(xué)漂。我在水上吸了一口氣，潛入水底，開始有點(diǎn)害怕，可時(shí)間一長，我就不怕了，我感覺自己浮起來了，聽姑爹說：“這個(gè)就是漂�！�

　　經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，終于會(huì)了。

　　“今天的任務(wù)完成，可以回家了!”

　　耶!我們高興極了!

　　這一刻，我永遠(yuǎn)忘不了!

第一次游泳作文5

　　暑假，媽媽幫我報(bào)了一個(gè)游泳班。今天是第一次學(xué)游泳，我興高采烈的和媽媽一起去水立方游泳館，我們特意早了半個(gè)小時(shí)去。

　　到了水立方，我們先排隊(duì)登記，領(lǐng)了浮板和背漂，隨后跟隨客服阿姨進(jìn)到了游泳場(chǎng)地找教練。教練是一個(gè)帥氣的`大哥哥，叫王浩，我們都喊他王教練。王教練先教我們浮在水面上的基本姿勢(shì)，又教我們?nèi)绾伪餁�、換氣，最后教我們蛙泳腿。老師讓我們記住四個(gè)要點(diǎn)：收、翻、蹬、夾。收是兩腿稍稍分開，小腿緊貼大腿；翻是兩腳外八；蹬是腳尖向下，腳后跟向兩旁；夾是兩腿迅速伸直并攏。我學(xué)的很認(rèn)真，可是就是做的不規(guī)范。我很著急，在水中一遍又一遍，反反復(fù)復(fù)的練習(xí)�！笆郎蠠o難事，只怕有心人”這句話在我身上驗(yàn)證了。最后我終于學(xué)會(huì)規(guī)范的蛙泳腿了，還是我們組做的最好的，教練還表揚(yáng)了我呢！

　　無論學(xué)什么，只要認(rèn)認(rèn)真真、踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)，不氣餒、不放棄，最后總是會(huì)成功的。

第一次游泳作文6

　　今天終于是我去金粉世家游泳的日子，我心想；“游泳真可怕，太深了，而且會(huì)不會(huì)有人小便大便呢？”我們乘電梯來到2樓，進(jìn)入了游泳館里，耳邊出現(xiàn)了清脆的'聲音；“歡迎來到金粉世家，看你們的樣子是第一次的吧，請(qǐng)?jiān)谀沁厯Q好鞋子�！蹦沁呉粋�(gè)年輕的聲音傳了過來：“小弟弟來這邊鞋，這是你們的手鏈，請(qǐng)保管好�！蔽倚南�；”這里的服務(wù)態(tài)度可真好�！�

　　我們進(jìn)去男子沖浪室，用鑰匙把電子門打開，我快速的換好衣服，來到泳池旁邊，忽然，我媽媽把我推進(jìn)水里，我差點(diǎn)嗆死，站了起來，發(fā)現(xiàn)水異常寒冷，旁邊的教練說；“你們會(huì)不會(huì)憋氣呀�！薄安粫�(huì)�！蔽覀兓卮鸬��！澳莵碓囋嚢桑�先深吸一口氣，到水里后睜開眼睛，嘴巴不許張開，鼻子也不能吸氣�！蹦抢蠋熣f。我們便把雙手輕輕抓住欄桿，深吸了口氣 ，把頭悶在水里，不小心鼻子吸了口氣，有點(diǎn)難過，變伸了出來。老師說：“很好，你們手抓住欄桿，在水面上飄起來�！蔽覀�?cè)嚵讼�，盡量地把腳伸出來。后來練了好幾遍，老師便讓我們不抓東西飄在水面上，我們盡量放松，試了下，還真行，別多練了一會(huì)。

　　時(shí)間到了，我們?cè)撟吡�，我很依依不舍�?/p>

　　這件事讓我明白，學(xué)習(xí)某樣?xùn)|西應(yīng)該大膽點(diǎn)。

第一次游泳作文7

　　每當(dāng)我游泳的時(shí)侯，我總會(huì)想起第一次游泳時(shí)的場(chǎng)景。那是發(fā)生在炎熱的暑假，那天是我期待很久的一天！因?yàn)槲乙�去學(xué)游泳啦！在去的.途中我總會(huì)想像我游泳的時(shí)候的場(chǎng)景。總會(huì)不禁地笑起來。因?yàn)樘�可笑了。我笑了一路。到了目的地我下了車到了海灘上，換好衣服后，我又來到了海灘上，往水里一跳，“撲通”一聲水花四濺，水好涼，不過我興奮的心情占據(jù)了上風(fēng)，第一步成功的完成了。

　　媽媽卻嚴(yán)肅的說：“你雖然勇敢的過了第一關(guān)，可還有一關(guān)呢！”我天真的以為這樣就學(xué)會(huì)了游泳�？蓩寢寘s對(duì)我說：“接下來你去問旁邊的哥哥姐姐吧！”哈哈旁邊正好有個(gè)20多歲的大哥哥在學(xué)“狗刨”——初學(xué)者就是這樣，先從基礎(chǔ)的游泳姿勢(shì)學(xué)起的。我看他起初是趴在水面上，然后使勁舞著雙臂前后劃動(dòng)，看樣子挺費(fèi)勁的，我學(xué)著他的樣子花了兩天，可剛劃了幾下就沉入水了。我又試了幾次，都不見效果。我又去找了幾個(gè)哥哥姐姐，哥哥姐姐看我也不容易，于是一個(gè)哥哥找的了我認(rèn)真的教我，最終我學(xué)會(huì)了游泳。當(dāng)時(shí)的心情無法用語言來表達(dá)，真想全世界人都來分享我這份喜悅！

第一次游泳作文8

　　人生有很多次“第一次”，第一次自己洗碗、第一次自己上學(xué)、第一次自己洗澡……下面我就來介紹一下我第一次游泳吧！

　　那一天是在暑假的時(shí)候，我寫完了作業(yè)，爸爸說帶我去游泳。我高興的跳了起來，趕緊的收拾東西，拉著爸爸去游泳，一路上我高興的.又蹦又跳。

　　到了游泳池，“哇！”，好大的游泳池呀！游泳池里的水好藍(lán)，清澈見底。有淺水區(qū)和深水區(qū)，淺水區(qū)的水只有一米深，我站在里面，水只淹過我的肚子。深水區(qū)可深了，看不見底。我迫不及待正想往深水區(qū)跳時(shí)，爸爸把我拉到了淺水區(qū)里，說“這樣很危險(xiǎn)，你還沒有學(xué)會(huì)游泳，就往深水區(qū)里跳，這怎么能行？你跟我到淺水區(qū)里先學(xué)會(huì)潛水、憋氣�！卑职珠_始講游泳技巧，可是這時(shí)候的我哪里聽得進(jìn)去，只想快點(diǎn)跳到游泳池里去玩。爸爸叫我潛水，我就一頭扎進(jìn)水里，連氣也沒吸，我在水里一下子咕咚咕咚的喝了好多水。爸爸迅速的把我拉到岸上去，我一上岸就吐了好多水，那可真難受。吃了虧得我只好央求爸爸再教我潛水、吸氣。經(jīng)過爸爸的一番指導(dǎo)后，我再一次潛入水中，一下子潛了30秒呢！太刺激了！

　　這就是我第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷，至今難以忘懷。

第一次游泳作文9

　　我今天又學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng)---游泳。游泳可以增加肺活量，可以讓我長高，變得更加強(qiáng)壯，發(fā)洪水的時(shí)候不會(huì)有生命危險(xiǎn)，游泳的'好處是不是很多呢！

　　下面我要給大家說一說我是怎么學(xué)的，教練第一節(jié)課讓我們練閉氣。首先，先做熱身運(yùn)動(dòng)，好累好熱呀！真想下水，教練說帶好眼鏡我們準(zhǔn)備下水，下去以后，我覺得里邊很暖和，舒服極了，像泡溫泉一樣，教練讓我們拉著手在水里走兩圈，然后讓我們拉著欄桿練憋氣，先憋三分鐘，我覺得太短了，我一下子憋了十秒，就這樣一直練，我跟老師說我想去廁所，去完以后我發(fā)現(xiàn)他們?cè)谧隽硪粋�(gè)動(dòng)作，還好我機(jī)靈，學(xué)著他們動(dòng)作，不一會(huì)兒就會(huì)了，我不僅會(huì)了，比他們做的還好。

　　一小時(shí)的時(shí)間就這樣過去了，雖然我中間少學(xué)了點(diǎn)，但我還是追上他們了，我相信，只要堅(jiān)持就會(huì)有收獲。

第一次游泳作文10

　　今天中午，我們一家看著天氣陰沉沉的，就不打算去學(xué)游泳了，我們就趁著這次機(jī)會(huì)去了一趟姥姥家。

　　剛到姥姥家，我們就聽到了姥姥村建了游泳池的新聞，我們急忙用過晚餐，跟隨舅舅到了姥姥村的游泳池。那里的景象讓我們吃了一大驚！那里有通往生態(tài)園的拱形橋，還有一塊長方形的沙地，沙地上面有很多遮陽傘，令人想不到的是，竟然還有幾架吊床，唯一讓我感到遺憾的.是，那里的水看上去好像很渾濁。我和哥哥玩了一會(huì)兒吊床，見天色已晚，便趕緊回家了。

　　總體來說我還是很喜歡姥姥村的游泳池，等開業(yè)的時(shí)候我一定要來這里游泳！

　　今天下午，因?yàn)榘职譀]在家，所以我和媽媽只能坐公交車去學(xué)游泳了。我們乘車到千佰匯，頂著炎炎烈日一氣走到了留仙湖游泳館。

　　今天我們主要學(xué)習(xí)的是蛙游手，在岸上做的時(shí)候，我做的還行，但是一跳進(jìn)水里就不太行了。這幾天我下水的時(shí)候，全是跳著進(jìn)去的，今天更不例外了!今天在練漂浮的時(shí)候，發(fā)生了件有趣的事，我用浮板打著了鄭永康的頭，他用腳踢著了我的屁股，不過我們很快就和解了。

　　我上岸時(shí)，還是對(duì)水有一種戀戀不舍之情，真希望在水里的時(shí)間再長一點(diǎn)�。�

第一次游泳作文11

　　今天，我要迎接我人身當(dāng)中第一次游泳了。我懷著無比激動(dòng)的心情，坐著爸爸的摩托車，來到了一中游泳館。

　　到了游泳館，我總是擔(dān)心游不好。我跟著爸爸進(jìn)了更衣室，換了泳褲，就馬上來到了泳池。哇，泳池里人山人海，有的在岸上做熱身動(dòng)作，有的在池子里游泳，有的游累了，上岸來喝水。我一步一步挪到池子邊，小心翼翼的用腳點(diǎn)了一下水，呀，好冰啊，池子里蕩出一圈圈水紋。我對(duì)這個(gè)池子充滿了恐懼感，遲遲不敢下水�？粗�爸爸在水中像活潑亂跳的小魚一樣，我的膽子也大了�！安痪褪怯斡韭�，誰怕誰呀！”我自言自語。我壯起膽子，眨眼間跳了下去�！�;我掉落水中。啊，我大喊救命，抓住爸爸，不放手了。我慢慢的放開手。腳碰到了底。我以前會(huì)憋氣，爸爸說，人只要像睡覺一樣，就能浮起來了。我大膽的嘗試了一下，果真如此，就像燕子一樣，可輕了。我想，我既然會(huì)了浮起來，我一定會(huì)游起來。我手腳亂擺，人還真的.前進(jìn)了。爸爸又教我來自由泳，首先，手要一前一后的擺動(dòng)，腳要上下擺動(dòng)。我試了一遍，真的游快了。

　　太開心了，今天學(xué)會(huì)了在水中浮起來，和自由泳（雖然不標(biāo)準(zhǔn)）不過今天能學(xué)會(huì)這個(gè)已經(jīng)不錯(cuò)了。以后一定會(huì)更好！

第一次游泳作文12

　　星期五下午，盼望已久的第一次游泳課終于來到啦！我的心里既新鮮又興奮，和同學(xué)們一起乘大巴到達(dá)奧體游泳館。

　　進(jìn)入館內(nèi)，看到藍(lán)幽幽的泳池水閃著波光，在向我們眨眼睛。迎接我們的是一位挺和氣的女教練，在她的督促下，我們快速地?fù)Q好泳衣，跟著教練一起來到了泳池邊。一下水，哇，泳池里的.水好冷呀，我禁不住打了一個(gè)寒顫，不過在水里活動(dòng)一會(huì)兒，身體就暖和了。首先，教練讓我們憋氣，憋氣對(duì)我來說可太簡單了，我在暑假里上過兩期游泳課班呢。然后，教練問：“有誰會(huì)游泳嗎？能給大家做個(gè)示范嗎？”我大膽地舉起手：“教練，我會(huì)游！”于是，我平伏在水面上，手腳并用地劃水、蹬腿，均勻地入水吸氣、抬頭呼氣，給大家展示了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳動(dòng)作。教練微笑著點(diǎn)頭，讓我們五個(gè)會(huì)游的孩子圍著泳池游八圈，其他同學(xué)隨她一起學(xué)基本動(dòng)作。

　　我們很快就游完了老師布置的“作業(yè)”，可以自由活動(dòng)啦。我們?cè)谟境乩锉陌�、跳啊，歡笑、嬉鬧，玩得開心極了。直到教練喊“集合”，才戀戀不舍地離開了泳池。

　　奧體游泳館，我們下周五再見哦！

第一次游泳作文13

　　在我們的人生中經(jīng)歷了無數(shù)的第一次，它就像一只只彩色的小船，記載著我們的酸甜苦辣；它像一顆顆閃亮的星星，布滿了整個(gè)夜空。

　　最難忘的就是第一次游泳了。三年級(jí)暑假，媽媽給我報(bào)了游泳課，那天，我換好泳裝，跟著教練進(jìn)入泳池。走路時(shí)，我沒看清臺(tái)階，“撲通”一聲，滑進(jìn)了泳池。幸好教練動(dòng)作快，拉起我，我被嚇得夠嗆，抓住欄桿，不敢下水了。

　　教練開導(dǎo)我，我讓我慢慢鼓起勇氣。首先，教練讓我練在水里屏氣，我深吸一口氣，把臉探到水里。我的腦袋就是不敢全部沉下去，教練讓我把整個(gè)頭都沉在水里，我很害怕。猶豫了一會(huì)兒，我一咕嚕把頭探下去，進(jìn)水里后并沒有我想象的可怕，反而有些好玩。接著，開始練習(xí)蹬腿的'姿勢(shì)了，我扶著欄桿，蹬了幾下，然后用浮板游了一圈；加上教練教我的手劃動(dòng)作，我在水面游動(dòng)了。原來游泳也沒那么難，我不怕下水了，像大力水手吃了菠菜，不停地練習(xí)著。經(jīng)過數(shù)次練習(xí)后，我成功學(xué)會(huì)了游泳。

　　童年的第一次猶如一杯熱茶，先苦后甜。

第一次游泳作文14

　　我記得不久前，我的父親和母親帶我去了游泳池。事實(shí)上，我非常害怕水。當(dāng)我看到水的時(shí)候，我不敢進(jìn)入游泳池。媽媽說，“來吧�！卑职终f，“你一定會(huì)成功的�！痹诟改傅墓膭�(lì)下，我終于下水了。這是我第一次進(jìn)入游泳池。

　　當(dāng)我剛下到游泳池時(shí)，我仍然不敢背著一只手動(dòng)。雖然我戴著游泳救生圈，但我還是很害怕。我試了幾次游泳，發(fā)現(xiàn)非常有趣。游了幾分鐘后，我開始羨慕那些沒有游泳圈，在水里自由游泳的人。我去和我父親討論不要設(shè)置游泳圈。我父親同意了。我試過游泳，但沒想到會(huì)浮起來。此外，我父親曾經(jīng)教我洗澡時(shí)用腳和手打水。我真的`游了上來。游了幾米后，我沒有足夠的氣，不得不深呼吸，但我無法接受父親教我的呼吸法，所以我自己發(fā)明了一種方法:旋轉(zhuǎn)呼吸法。讓我解釋一下，就是說，當(dāng)它到了呼吸的時(shí)候，做一個(gè)360度的旋轉(zhuǎn)，當(dāng)它轉(zhuǎn)到180度的時(shí)候，也就是說，當(dāng)它轉(zhuǎn)到水面的時(shí)候，快速深呼吸，然后轉(zhuǎn)到水面繼續(xù)游泳。我用我自己的通風(fēng)方法，感覺我游得越來越快，越來越自由。

　　這是我第一次游泳，也是我印象最深的一次游泳。

第一次游泳作文15

　　小時(shí)候，爸爸經(jīng)常教我學(xué)游泳，可我就是學(xué)不會(huì)，今年，爸爸說要給我報(bào)個(gè)游泳班，我很不樂意，爸爸告訴我游泳可以自救，于是我極不情愿的同意了。

　　游泳班還沒開始時(shí)，我心里有些忐忑不安，能學(xué)會(huì)嗎？

　　游泳班正式開課了，我學(xué)著學(xué)著竟然開始喜歡游泳了，還挺好玩的。

　　今天老師教了蛙泳的`基本動(dòng)作：一是收，就是趴在墊子上，將兩腿向后邊彎曲，此時(shí)兩個(gè)膝蓋要打開，略比肩寬，腳底朝上，腳裸放松；二是翻，腿不動(dòng)，將兩只腳裸向外翻動(dòng)；三是蹬，保持翻腳腳型兩腿用力向兩邊蹬開；四是夾，兩腿伸直并攏，腳裸放松。在墊子上練習(xí)了很多遍，等我們都掌握的差不多了，老師讓我們拿上沖浪板到水里練習(xí)。我剛開始不太熟練，慢慢的越來越熟練，盡管中間被嗆了一口水，可是我還是有點(diǎn)小驕傲，因?yàn)槠渌�同學(xué)都被嗆好幾口了呢，哈哈。

　　回家后，看了我的練習(xí)視頻，還真是像個(gè)小青蛙在水里游，今天非常開心，相信這個(gè)暑假我一定能學(xué)會(huì)游泳，加油！

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