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這一次，我說(shuō)“不”作文（精選15篇）
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編精心整理的這一次，我說(shuō)“不”作文，希望能夠幫助到大家。
這一次，我說(shuō)“不”作文 1
我做到了，雖然是我的好朋友，但是我還是對(duì)他們說(shuō)：“不”。
事情發(fā)生在小學(xué)三年級(jí)的的一件事：
“叮鈴鈴”隨著清脆的下課鈴，英語(yǔ)老師下課了以后，對(duì)我們大家說(shuō)：“今天的課堂作業(yè)，完成練習(xí)冊(cè)P25-27，下午第一節(jié)課我來(lái)批改！”說(shuō)完，老師離開(kāi)了教室。
老師一出教室，我就拿起筆刷刷地寫(xiě)了起來(lái)，因?yàn)樯险n認(rèn)真聽(tīng)講認(rèn)真，所以也不算難。就下課那幾分鐘，我完成了作業(yè)！而在我身邊的幾乎都是下課愛(ài)瘋玩的'男同學(xué)，因此，他們都沒(méi)有做完！
中午吃完飯了以后，一位同學(xué)突然大聲喊了聲“糟了，老師布置的練習(xí)冊(cè)我還一字沒(méi)動(dòng)呢！”周?chē)瑢W(xué)聽(tīng)了一個(gè)個(gè)都像泄了氣的皮球，一個(gè)個(gè)埋怨：“我也是啊！”“要是沒(méi)做完一定會(huì)被老師罵的！”但是當(dāng)他們看到我泰然自若地坐在座位上無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的，猜到了我一定做完了作業(yè)，都在說(shuō)：“借我們抄吧！”
也許是因?yàn)槲倚愿裆系娜觞c(diǎn)，也許是因?yàn)槲姨诤鮿e人的感受，所以在面對(duì)別人的請(qǐng)求時(shí)，我總不忍心說(shuō)“不”，可每次面對(duì)那一雙央求的目光，我退縮了！
考試也是能抄的嗎？老師給我們做練習(xí)冊(cè)，不是為了我們多做題，考試中少出錯(cuò)嗎？給他們抄不也就等于害他們嗎？于是，我堅(jiān)定地他們說(shuō)：“不，請(qǐng)?jiān)徫�，我這也是為你們好，加油，題很簡(jiǎn)單的，你們一定可以做好的！”他們也徹底絕望了，也只能默默地去補(bǔ)了……
接下來(lái)又來(lái)又有人向我提出了無(wú)理請(qǐng)求，我都同樣婉言拒絕了。其實(shí)這個(gè)階段我確實(shí)很難熬，因?yàn)槲业木芙^在別人眼中是無(wú)情的，所以朋友漸漸疏遠(yuǎn)了我，我感覺(jué)到有些孤單。但經(jīng)過(guò)這些，我的決心也越來(lái)越堅(jiān)定。
我學(xué)會(huì)了說(shuō)“不”，不但改變了自己也改變了別人，我真感覺(jué)到生活有了味道，我想善意的拒絕也應(yīng)該是美的！
這一次，我說(shuō)“不”作文 2
今天，當(dāng)我踏進(jìn)校園的那一刻，我的心顫了，這哪兒還是原來(lái)那個(gè)垃圾袋漫天飛，塵土飛揚(yáng)的南門(mén)口小學(xué)，現(xiàn)在的南門(mén)口小學(xué)整潔明亮，擁有現(xiàn)代化的教學(xué)儀器，多媒體，微機(jī)室等。今天的南門(mén)口小學(xué)不但在教學(xué)上遙遙領(lǐng)先，并且在校園環(huán)境上也更上一層樓。
我已升入六年級(jí)，走上六年級(jí)的走廊，只覺(jué)得腳下、手邊滑滑的，那種感覺(jué)好舒服，低頭一看原來(lái)都鋪上了帶有花紋地板磚。扶手也變成了圓形的'不銹鋼的了。扶上去涼涼的、滑滑的。就像果凍一樣，與果凍不同的是它太硬了。
“ 新學(xué)期，新開(kāi)始”這句話(huà)也城的上俗語(yǔ)有云了。
那怎么個(gè)新開(kāi)始呢？我決定要制定個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)校為我們創(chuàng)造了如此良好的生活環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境，我應(yīng)該加倍努力學(xué)習(xí)。再說(shuō)了，今年是我小學(xué)的最后一年了，也可以說(shuō)是我可以輕松點(diǎn)的最后一年，步入初中，我就不能像現(xiàn)在這么悠閑了。
我要把握好這一年的時(shí)間，把損失的全部找回來(lái)。我要發(fā)奮讀書(shū)，認(rèn)真完成作業(yè)，上課仔細(xì)聽(tīng)講，改掉駝背的壞習(xí)慣，學(xué)習(xí)洗衣、做飯、洗衣服，培養(yǎng)自己自強(qiáng)自立的能力。
六年級(jí)，既是一個(gè)終點(diǎn)，也是一個(gè)起點(diǎn)。我要好好把握這一年的時(shí)間，爭(zhēng)取以品學(xué)兼優(yōu)的好成績(jī)步入初中。新學(xué)期 新開(kāi)始
這一次，我說(shuō)“不”作文 3
無(wú)論是中國(guó)人還是外國(guó)人，在拒絕別人時(shí)都很容易產(chǎn)生一種“不好意思”的心理。
在這種心理的制約下，很多人往往帶著假面具生活，不僅活得很累，而且還丟失了自我，常常后悔不已，又常常因?yàn)殡y以擺脫這種無(wú)力。拒絕癥而感到自己的自卑。
為了取悅別人，賠上自己休息、娛樂(lè)甚至工作的時(shí)間，只為了換取對(duì)方一句真誠(chéng)的感謝，不懂拒絕的人其實(shí)是生了一種不好意思的病，把面子看得比天還大，內(nèi)心卻極度脆弱，一個(gè)完全不懂拒絕的人也不可能贏得真正的尊重。
英國(guó)喜劇之王卓別林曾說(shuō)過(guò)：“學(xué)會(huì)說(shuō)不吧，那么你的生活將會(huì)美好得多，學(xué)會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候說(shuō)不，既可減少因有求必應(yīng)而產(chǎn)生的疲憊和壓力力，又可表現(xiàn)出人格的獨(dú)特性，也不至于讓自己在人際交往中陷于被動(dòng)，這樣生活就會(huì)變得輕松、瀟灑些�！�
袁枚筆下的苔面對(duì)著“白日不到處”的艱難處境，卻依然能呈現(xiàn)出“青春恰自來(lái)”的欣欣向榮。小小的苔，用自己的頑強(qiáng)對(duì)退縮大聲說(shuō)不。
如同苔一般，無(wú)畏困難，永不退縮，方可迎來(lái)人生綠意盎然的春天。
每個(gè)人的命運(yùn)不同，經(jīng)歷不同。但是，每個(gè)人都可以向命運(yùn)大聲說(shuō)：不！不要總認(rèn)為自己被命運(yùn)戲弄，這只是一個(gè)小小的測(cè)驗(yàn)，不必灰心喪氣，怨天尤人。
跌倒了，爬起來(lái)，迎接未來(lái)，不論未來(lái)是什么樣，都要有勇氣，去面對(duì)……
敢于說(shuō)不的人，越來(lái)越少了�；蛘哒f(shuō)，敢于說(shuō)不的人一直都不多。《人間失格》有言“我的不幸，恰恰在于我缺乏拒絕的能力�！币脒z世而獨(dú)立，不隨世界的'浪潮沉浮，就應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)說(shuō)不。
古人怕說(shuō)不，阿諛?lè)畛幸�；近代人怕說(shuō)不，茍全性命也；現(xiàn)代人怕說(shuō)不，欲維護(hù)與他人之關(guān)系也。由此觀之，人之弊甚矣！活在他人影子之中的人，其實(shí)早已沒(méi)有了主見(jiàn)，屬無(wú)根之萍，風(fēng)來(lái)即潰，浪過(guò)則沒(méi)。
所以，學(xué)會(huì)說(shuō)不，乃是人生的必修課。只有學(xué)會(huì)說(shuō)不，才可能活出自己的價(jià)值，活出生命的意義。
于己于他于社會(huì)，學(xué)會(huì)說(shuō)不，都是人應(yīng)有的不可或缺的能力。當(dāng)下一次想要說(shuō)不的時(shí)候，請(qǐng)不要躊躇不決。追隨本心，這就夠了。
這一次，我說(shuō)“不”作文 4
人們都會(huì)有一顆善良的心，有時(shí)會(huì)因?yàn)槊孀佣磺樵傅拇饝?yīng)別人，有時(shí)會(huì)因?yàn)橛颜x而答應(yīng)朋友，有時(shí)會(huì)因?yàn)橐鲞M(jìn)友誼而答應(yīng)他們。我想說(shuō)：在這種別人向你發(fā)出請(qǐng)求的時(shí)候后，我們要勇敢地學(xué)會(huì)說(shuō)：“不�！�
有時(shí)，說(shuō)“不”能幫助別人。我是一個(gè)學(xué)生，每天早上來(lái)學(xué)校有時(shí)會(huì)看到令人擔(dān)心的一幕——有的`同學(xué)正在抄別人的作業(yè)，而那位作業(yè)的主人卻不聲不響地讓他抄，一點(diǎn)反應(yīng)也沒(méi)有。其實(shí)，有時(shí)當(dāng)同學(xué)向我問(wèn)作業(yè)去抄時(shí)，我也沒(méi)能說(shuō)“不”，因?yàn)槟畹绞歉鐐兊脑�，就讓他們�(nèi)コm然我心里正一直在提醒自己下次不能再借給別人了，可還是會(huì)情不自禁的借給他們，雖然知道會(huì)害了他們。果然，不過(guò)多久，他成績(jī)明顯下滑，我意識(shí)到不對(duì)，當(dāng)他們要借時(shí)，我勇敢地說(shuō)了：“不�！�，但在心里十分愧疚。我突然想到他們可能會(huì)去向別的同學(xué)借，我就去教他們做不會(huì)做的題目。幾周后，他們成績(jī)有了好轉(zhuǎn)，他們感謝我，并答應(yīng)不再抄作業(yè)了。
說(shuō)“不”能深厚友誼。我有一個(gè)志同道合的朋友，剛開(kāi)始，我與他的感情很好，但隨著他總是向我借錢(qián)后，一切都變了，雖然在每次他向我借錢(qián)時(shí)，我都爽快的答應(yīng)了，可心里卻多出了一份不滿(mǎn)。并不是因?yàn)樗贿�，而是因?yàn)槲冶旧淼牧慊ㄥX(qián)就有限，每次幾乎都被他借光，自己本來(lái)的打算就都完不成了。終于有一天，我再次勇敢地向他說(shuō)：“不。”并自己心中對(duì)他的不滿(mǎn)全都發(fā)泄了出來(lái)，我如釋重負(fù)，但認(rèn)為我們之間可能做不成朋友了，有些后悔�？伤�(tīng)后不但沒(méi)有生氣，而且還笑了起來(lái)，拍拍我的肩膀說(shuō)“早說(shuō)嘛，知道了，不過(guò)別再生氣咯，兄弟我做錯(cuò)了，下次一定改�！蔽衣�(tīng)后也笑了笑，拍拍他的胸脯，說(shuō)：“不好意思哦，我說(shuō)得也過(guò)了些，不要放在心上，多有得罪�！敝笪覀z更加形影不離，友誼更深了。
說(shuō)“不”是很簡(jiǎn)單的卻又困難的�？梢詭椭约�，有時(shí)也能幫助別人。說(shuō)“不”雖然輕而易舉，但也十分重要。學(xué)會(huì)說(shuō)“不”，讓我們更多了個(gè)財(cái)富！
這一次，我說(shuō)“不”作文 5
在現(xiàn)實(shí)生活中，每一個(gè)父母都會(huì)對(duì)自己的孩子倍加呵護(hù)，盡可能地給予關(guān)愛(ài)，但必要時(shí)我們要學(xué)會(huì)說(shuō)“不”。
記得第一次說(shuō)“不”是在讀小學(xué)時(shí)。那天，我在超市的櫥窗里看到了一個(gè)非常漂亮的水晶球，很想買(mǎi)，可是卻沒(méi)有那么多錢(qián)。我沮喪地回到家，媽媽好像看出了我的心事，知道實(shí)情后就從兜里掏出10元錢(qián)，遞給我：“給，夠嗎？”當(dāng)時(shí)我立刻興奮了起來(lái)。可是，我拿到錢(qián)以后，又想到媽媽每天省吃?xún)�用的，我不應(yīng)該拿它來(lái)買(mǎi)無(wú)用的東西。想到這里，我興奮勁平息了下來(lái)，我走到媽媽旁邊，把錢(qián)還給了她。“你怎么又不要了？”媽媽問(wèn)我�！斑@是你掙來(lái)的辛苦錢(qián)，我不能用它來(lái)買(mǎi)不需要的東西�！薄澳氵@孩子，我掙錢(qián)還不是為了你嗎？”媽媽笑著說(shuō)�！安�，”我說(shuō)，“如果我要買(mǎi)水晶球的話(huà)，我就自己去掙錢(qián)，你掙的錢(qián)我現(xiàn)在只能用在學(xué)習(xí)上。”不知為什么，做了這個(gè)抉擇后，我心里很高興，覺(jué)得自己似乎長(zhǎng)大了。
有一次，我表弟來(lái)我家做客，媽媽出去買(mǎi)菜去了，叫我看好表弟，因?yàn)樗悄瓴?歲。媽媽走后，我叫表弟乖乖地坐在沙發(fā)上，別亂跑，我就回屋里看書(shū)去了。過(guò)了大概5分鐘，“嘭”的`一聲，我趕緊跑到客廳，客廳里一片狼藉——桌子上的物品丟得到處都是，地上還有摔碎的杯子。我趕緊把表弟抱到我的房間里，想趁著媽媽還沒(méi)回來(lái)，收拾好表弟的“戰(zhàn)場(chǎng)”。
把地上的東西剛放回原處，正想把碎玻璃清理掉，媽媽回來(lái)了。媽媽一看屋里的情景，臉就繃緊了，“你怎么把家里搞成了這個(gè)樣子？”“不是我弄的。都是表弟干的�！蔽亿s緊辯解�！安皇悄氵�會(huì)有誰(shuí)？他那么小，怎么會(huì)夠得著那么高的東西？”“當(dāng)時(shí)……”“夠了，不要再說(shuō)了，去給我面壁去！”“不，不是我干的就不是我干的。”我哭著沖出了家門(mén)。
過(guò)了一會(huì)兒，我的心情平復(fù)了，回到家里，媽媽說(shuō)：“對(duì)不起，我知道真相了，是我錯(cuò)怪你了�！�
“沒(méi)關(guān)系，反正我表弟還小，我已經(jīng)不計(jì)較了。我也有錯(cuò)，不應(yīng)該任性的跑出去，讓你們擔(dān)心�！�
媽媽的臉上露出了溫馨的笑容。
很多時(shí)候?qū)W會(huì)說(shuō)“不”能夠證明我們已經(jīng)長(zhǎng)大，但是說(shuō)“不”當(dāng)然也要看在什么場(chǎng)合，如果不分場(chǎng)合的說(shuō)“不”也會(huì)讓人覺(jué)得不合時(shí)宜。
這一次，我說(shuō)“不”作文 6
為什么生活中的事情，很少人說(shuō)“不“呢？是畏懼嗎？是想與對(duì)方交個(gè)朋友嗎？還是為了討好對(duì)方？我問(wèn)了許多人，許多人都給了我同一個(gè)答案：不是的！
這時(shí)我困惑了，難道真如他們所說(shuō)，難道他們都是心甘情愿地說(shuō)“是“不，不是的，絕對(duì)不是！在這世間上，除了真心為人民服務(wù)的人以外，沒(méi)有一個(gè)愿意！他們因?yàn)槲窇�，所以不敢說(shuō)“不“，就像員工畏懼老板，平民畏懼官員一樣。
當(dāng)然，除了畏懼，他們也有些是為了給對(duì)方面子，但每次他們都做得很糟糕。為什么呢？我曾經(jīng)看過(guò)這么一篇文章，文章中寫(xiě)了兩個(gè)好朋友，一個(gè)是收藏家，一個(gè)是鑒賞家。有一次，收藏家請(qǐng)鑒賞家在一次展覽會(huì)中為他鑒賞一幅畫(huà)，這位賞鑒家明明知道是贗品，卻不好意思不幫朋友蓋下鑒定為真跡的印章。到后來(lái)呢？贗品居然被發(fā)現(xiàn)了，他的朋友會(huì)說(shuō)什么呢？別人又會(huì)怎么議論呢？當(dāng)然，不能以一人之見(jiàn)，而確定大多數(shù)人都會(huì)落得像這樣的下場(chǎng)，但誰(shuí)又能否定作者的說(shuō)法呢？
其實(shí)，說(shuō)“不“并不是一種反抗，而是一種本身就擁有的'自由權(quán)。如果朋友因?yàn)槟愕囊粋�(gè)“不“字而對(duì)你漸漸冷淡了，那你可以向他道明你的苦衷，說(shuō)明原因，相信他也一定會(huì)諒解你的。
現(xiàn)在，你學(xué)會(huì)說(shuō)“不”了嗎？
這一次，我說(shuō)“不”作文 7
學(xué)會(huì)拒絕，不要總勉強(qiáng)自己，從而讓自己狼狽不堪。這是成長(zhǎng)的一課�！}記
從小到大，我是一個(gè)不會(huì)拒絕別人的人，怕自己的拒絕讓別人失望，不舒服，寧愿委屈自己或是將就，也不愿拒絕，每次都能把自己搞得很狼狽，委屈。
比如和朋友出去玩，朋友說(shuō)要玩什么，自己都滿(mǎn)口答應(yīng)了。在自己說(shuō)了N+1次“隨便”之后，朋友開(kāi)始對(duì)自己不滿(mǎn)了，說(shuō)你怎么這么受別人影響，能不能有點(diǎn)主見(jiàn)啊。明明我喜歡玩的東西你都不喜歡，為何你要將就呢？你就不能提出反對(duì)意見(jiàn)么，你總是這樣。
對(duì)呀，曾幾何時(shí)，我曾對(duì)不喜歡的東西說(shuō)過(guò)“不”呢？好像都沒(méi)有，記得小時(shí)候媽媽帶自己去買(mǎi)衣服，自己明明很不喜歡那件衣服的顏色，但是媽媽說(shuō)那件衣服自己穿著好看，然后就買(mǎi)了。可是買(mǎi)來(lái)了，就不曾穿過(guò)幾次。
記得某次，一個(gè)同學(xué)叫我?guī)退D(zhuǎn)交一封信給一個(gè)男生，因?yàn)樽约焊莻�(gè)男生很熟，她找到我。我很為難，不愿意。可是看著妹子期待的眼光，自己狠不下心來(lái)，就幫了。然而這次真的很悲劇，在自己將信遞給男生的時(shí)候，正好被班主任抓到。差點(diǎn)被判早戀，叫家長(zhǎng)。從此見(jiàn)到那個(gè)男生，自覺(jué)繞道走，怕被誤會(huì)。
反思自己的悲催經(jīng)歷，學(xué)會(huì)說(shuō)“不”很重要，為何要勉強(qiáng)自己，甘心將就呢？后來(lái)的自己慢慢的學(xué)會(huì)了提出不同的意見(jiàn)，試衣服時(shí)別人說(shuō)你穿這件挺好看的，可以考慮買(mǎi)下它的'時(shí)候，自己不會(huì)再像小時(shí)候一樣，真的買(mǎi)來(lái)壓箱底。自己玩過(guò)山車(chē)會(huì)頭暈，有時(shí)候會(huì)吐得很狼狽，當(dāng)朋友再次說(shuō)：“我們?nèi)ネ孢^(guò)山車(chē)吧”。我會(huì)說(shuō)：“你們?nèi)ネ姘桑以谶@里走走，吃點(diǎn)東西。”再也不會(huì)把自己搞得很狼狽。
我不知道大多數(shù)的人是否有這樣的經(jīng)歷，勉強(qiáng)自己接受不喜歡的東西，不會(huì)拒絕一些看似為你好，然而卻會(huì)讓你很狼狽的事或物，遵循內(nèi)心的聲音，很重要，學(xué)會(huì)說(shuō)“不”。然而并不是讓你一意孤行，不聽(tīng)建議或意見(jiàn)，還需要有一顆善良的心，不要讓別人感受不到你的善意，因?yàn)槟愕木芙^而不舒服，這需要藝術(shù)。
這一次，我說(shuō)“不”作文 8
朋友們，當(dāng)聽(tīng)見(jiàn)小鳥(niǎo)在枝頭歡唱，當(dāng)看見(jiàn)陽(yáng)光沐浴著大地，白云在空中悠閑地飄著，你是否高興不起來(lái)，被一件郁悶的事?tīng)克髦磕遣环羴?lái)聽(tīng)聽(tīng)我的看法。
曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)那么一個(gè)故事：“我”在外國(guó)學(xué)習(xí)，一個(gè)月零用錢(qián)不多。一次，小姨來(lái)到這，“我”得請(qǐng)她去吃午餐。誰(shuí)知，她點(diǎn)了許許多多的菜，剩下的錢(qián)使“我”可憐得只夠吃面包了。但“我”并沒(méi)有把這些表露在臉上。沒(méi)想到，小姨不僅補(bǔ)足了“我”所付的午餐費(fèi)，還另給了我一些錢(qián)做生活費(fèi)。并告訴“我”要學(xué)會(huì)說(shuō)“不”，要學(xué)會(huì)拒絕。
不僅是作者，我也是受益匪淺。是呀，在我們?nèi)松L(zhǎng)的道路上，我們不應(yīng)該學(xué)會(huì)拒絕嗎？
記得那一次，一個(gè)好友約我參加她的生日party。那是很難得的，因?yàn)樗纳帐窃?月29日，閏年的，4年才一次。12歲那年的我，是一個(gè)沒(méi)有主見(jiàn)的我。我立馬回答了她：“好，我一定準(zhǔn)時(shí)趕到�！�
那天，正好得知我要參加一個(gè)培訓(xùn)班的考試，十分重要。那怎么辦？我已經(jīng)答應(yīng)別人了呀！總不能反悔吧！而且兩個(gè)地方的時(shí)間恰好吻合。天那么晴朗，陽(yáng)光燦爛，開(kāi)個(gè)生日Party，很不錯(cuò)啊！但那個(gè)培訓(xùn)班，學(xué)費(fèi)不說(shuō)，還有很重要的一次課，總不能落下吧！
正當(dāng)我猶豫萬(wàn)分的時(shí)候，我想起了那則故事，學(xué)會(huì)說(shuō)‘不’，學(xué)會(huì)拒絕。這句話(huà)我反反復(fù)復(fù)思索了好幾遍，終于下定決心，勇敢地說(shuō)“不”吧！
那次電話(huà)是打前最緊張，打后最輕松的'了。當(dāng)我拿起那沉重的話(huà)筒時(shí)，聽(tīng)見(jiàn)“嘀嘀”的聲響，我的心更是劇烈地跳動(dòng)起來(lái)�！拔埂甭�(tīng)見(jiàn)她那清脆的聲音，我反而覺(jué)得更緊張了，一時(shí)半會(huì)兒不知說(shuō)些什么才好，只是干巴巴地問(wèn)了一句：“你……生日幾點(diǎn)？”“晚上六點(diǎn)半呀！”她快活地回答我。我咬了咬嘴，定了定神，堅(jiān)決地說(shuō)：“那我的確不能來(lái)了，我那個(gè)培訓(xùn)班今天考試呢，很重要的。”“為什么？”她問(wèn)道。我反而輕松起來(lái)：“真的不能來(lái)，抱歉，我不能來(lái)�！彼ｎD了許久，嘴里吐出幾個(gè)字：“哦，那好吧！”“那我掛了，拜拜”，我說(shuō)�！鞍莅荨�，她回復(fù)道。
放下了電話(huà)，我的心情頓時(shí)豁朗了起來(lái)，像是扔下了一個(gè)沉重的包袱，我的心也輕松了許多。
經(jīng)歷了那次，我真正懂得了說(shuō)“不”，真正懂得了拒絕。在真正領(lǐng)悟之后，我深刻地認(rèn)識(shí)道：拒絕不是一種自卑，也不是一種故意，更不是一種強(qiáng)求。拒絕是一種平常的心態(tài)，是一種平常心態(tài)的真實(shí)反映。學(xué)會(huì)說(shuō)“不”，學(xué)會(huì)拒絕，它便是你一個(gè)快樂(lè)、輕松的理由。
這一次，我說(shuō)“不”作文 9
秋菊會(huì)對(duì)嚴(yán)寒說(shuō)不，仙人掌會(huì)對(duì)沙漠說(shuō)不，勇敢的人會(huì)對(duì)挫折說(shuō)不，善良的人會(huì)對(duì)邪惡說(shuō)不。道一聲“不”，避開(kāi)與自己意愿想違的路，踏出一片面向朝陽(yáng)的迷人的路。
對(duì)潮流說(shuō)“不”，是為了追求個(gè)性的張揚(yáng)。
對(duì)強(qiáng)權(quán)說(shuō)“不”，是為了捍衛(wèi)平等的權(quán)利。
對(duì)世俗說(shuō)“不”，是為了顯示超凡和脫俗。
于是，泱泱中華，上下五千年，縱橫九萬(wàn)里。浩浩歷史長(zhǎng)河濺起一朵朵“不”的浪花，反抗的漣漪蕩漾得世人心緒如波。
纖纖作細(xì)步的女子，在婆婆的百般刁難下毅然請(qǐng)歸，在那個(gè)封建世俗，在流言飛語(yǔ)泛濫的年代，“妾不堪驅(qū)使”，在自尊面前，劉蘭芝顯得蒼白無(wú)力；在封建的大院里，林黛玉羸弱的身影，一手被封建枷鎖禁錮，一手仍在做垂死的掙扎。她們也許讓人憐憫，一如丹麥童話(huà)故事里的美人魚(yú)，但更多的是讓我們敬畏——一聲“不！”就像在雷電中被拉長(zhǎng)了身軀，用劍劃破了蒼穹。
學(xué)會(huì)說(shuō)“不”，陶淵明創(chuàng)造了不為五斗米折腰的神話(huà)，幽幽香菊與他為伴，下地耕耘自給自足，清閑地品味“久在樊籠里，復(fù)得返自然”的清淡孤高；學(xué)會(huì)說(shuō)“不”，司馬遷頑強(qiáng)地忍受一切苦難與屈辱，血淚澆鑄出巨著《史記》，他憑借“不虛美，不隱惡”的原則，“究天人之際，通古今之變”，千年之風(fēng)骨，足以令后人汗顏。
學(xué)會(huì)說(shuō)“不”，零丁洋里的文天祥詠嘆“人生自古誰(shuí)無(wú)死，留取丹心照汗青”，刀光劍影，何懼艱險(xiǎn)，生當(dāng)做人杰，死亦為鬼雄；不摧眉折腰的李白“且放白鹿青崖間，須行即騎訪(fǎng)名山”去夢(mèng)游天姥，同銷(xiāo)萬(wàn)古情仇，也不愿做大唐的“御用文人”。
學(xué)會(huì)說(shuō)“不”，是“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”的傲然骨氣；是無(wú)數(shù)志士仁人心底最真摯毫不虛偽的肺腑之言；是英雄豪杰血灑江山精忠報(bào)國(guó)的偉大壯舉；是有情人詮釋堅(jiān)貞愛(ài)情的海誓山盟；是文人墨客詞家沉吟低誦高歌不屈靈魂的豪邁詩(shī)篇；是腐朽糜爛的朝代賜予有思想的智者，有志氣的大丈夫反抗的武器。
“怒向刀叢覓小詩(shī)”，魯迅橫眉說(shuō)“不”；“我自橫刀向天笑”，譚嗣同昂首說(shuō)“不”。我們應(yīng)該勇于說(shuō)“不”，走出一條既屬于自己又無(wú)愧于時(shí)代的軌跡。
當(dāng)一切都已經(jīng)化為戲劇化為長(zhǎng)卷，化為纏綿的故事時(shí)，經(jīng)典留給我們英雄情結(jié)和思索。
或許，學(xué)會(huì)說(shuō)“不”，也是一種難能可貴的勇氣和決心，是一種過(guò)人的膽識(shí)和魄力，亦或是置生死于度外，視名利為糞土的'坦然、淡然。是令人敬仰的超凡的高度，更或是挑戰(zhàn)自我，超越自我，追求進(jìn)步、創(chuàng)新的一個(gè)過(guò)程。平凡的你我也能自信地說(shuō)出那個(gè)“不”字，為的是那亙古不變的信念，更為了不愧對(duì)真實(shí)的心靈，吐露最真的心聲。
我們不要做隨風(fēng)亂舞的蒲公英，風(fēng)來(lái)了，就背上行囊踏上旅途，風(fēng)停了，就扎根在一塊也許并不適宜生存的土地上；我們要做扎根而起的參天大樹(shù)，不論是狂風(fēng)還是暴雨，我依舊是我，我依然深?lèi)?ài)著這片土地，根緊系著這片潤(rùn)土，舍不得離開(kāi)。
小鳥(niǎo)愿意為天空弄傷自己的翎羽，因?yàn)樗撬男叛觥Ｋ运蛩x擇對(duì)父母，對(duì)家長(zhǎng)說(shuō)“不”，然后去攀登理想的山峰。當(dāng)一個(gè)又一個(gè)勇者選擇了世俗所否定，甚至摒棄的莽撞時(shí)，一個(gè)更加強(qiáng)悍的心靈在鑄成。
捫心自問(wèn)，那種說(shuō)“不”的欲望是否在你的心中壓抑了很久？
這一次，我說(shuō)“不”作文 10
生活中有許多你不想做或者是不能做的事情，還有許多的誘惑，面對(duì)這些時(shí)，我們要學(xué)會(huì)說(shuō)“不”。
星期四下午，“丁零零，丁零零……”放學(xué)鈴聲響起，天空中的.太陽(yáng)公公好像也聽(tīng)到了，伸伸懶腰放松一下，我興沖沖地沖出校門(mén)口向家走去，心里還在想著：今天晚上媽媽要給我做什么飯吃。
“張晨研，張晨研�！币魂囮囀煜さ穆曇魪谋澈髠鱽�(lái)，誰(shuí)在叫我?我猛地一回頭，原來(lái)是這個(gè)戴著眼鏡，笑容滿(mǎn)面的人，他就是我的表哥——甄任杰。還沒(méi)等我開(kāi)口，他就說(shuō)：“張晨研，我知道你們的作業(yè)不多，你又寫(xiě)得快，我們?nèi)ゾW(wǎng)……”當(dāng)他剛說(shuō)完“網(wǎng)”，我大吼：“小學(xué)生去什么網(wǎng)吧，你想被壞人抓呀。”“沒(méi)事兒，我學(xué)過(guò)跆拳道，來(lái)了壞人我揍他�！薄皩W(xué)過(guò)跆拳道有什么用，他們是大人，你又打不過(guò)，再說(shuō)國(guó)家規(guī)定未成年人不能去網(wǎng)吧，何況是小學(xué)生呢!”旁邊的同學(xué)趙晨珺也開(kāi)口了。“沒(méi)事兒的，你們想太多了。”旁邊的表哥說(shuō)完就拽著我的胳膊去網(wǎng)吧。表哥長(zhǎng)得比我高，我不由自主地跟著他走，心想：這可怎么辦呀?突然我急中生智，趕緊倒下連聲說(shuō)腳痛，旁邊的趙晨珺明白了我的心意，趕緊扶我向家走去。
回家后，想想那些在網(wǎng)吧發(fā)生過(guò)的事情，我還心驚膽戰(zhàn)。不過(guò)這次我也學(xué)會(huì)了怎樣去拒絕誘惑。其實(shí)生活當(dāng)中像今天這樣的事情還有許多，我們一定要學(xué)會(huì)在誘惑面前說(shuō)“不”。
這一次，我說(shuō)“不”作文 11
生活中的許多時(shí)候，我們總會(huì)接收到各種要求請(qǐng)求的信息甚至是帶有強(qiáng)制口吻的命令，而這些事情極有可能會(huì)打斷我們的日常安排，打擾我們自身的秩序，甚至?xí){到我們的生命健康。這個(gè)時(shí)候，我們就不應(yīng)該一味的順從這些“不適宜”的命令了，我們應(yīng)該有自己的主見(jiàn)，勇敢地對(duì)不合理的請(qǐng)求或命令說(shuō)“不”!
說(shuō)“不”并不是一味的反抗叛逆，它需要我們理性分析事件，將自身的、群體的、民族的利益置于第一位，作出合理的選擇。
首先，作為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，我們要學(xué)會(huì)說(shuō)“不”。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子，明天就是考試的日子，你想宅在家復(fù)習(xí)、背書(shū)，但此時(shí)，父母說(shuō)要帶你出門(mén)參加飯局。這時(shí)候，我們就應(yīng)該說(shuō)“不”。但你所采用的回絕的方法是否得當(dāng)也是個(gè)問(wèn)題，一句“不去，老子背書(shū)”，只會(huì)留給你一個(gè)摔門(mén)而去，和一個(gè)沒(méi)有晚飯的夜晚。而利用“三明治技術(shù)”說(shuō)不——肯定、否定再肯定，比如“爹啊，我是挺想去的，但是明天就考試了，我書(shū)還沒(méi)背好，等下次再有出去吃飯的機(jī)會(huì)我再去吧，可以嗎?”這才是個(gè)兩全其美的回答。
其次，作為一個(gè)大的'群體，我們要學(xué)會(huì)說(shuō)“不”。2007年，一家公司計(jì)劃在廈門(mén)海滄半島修建生產(chǎn)對(duì)二甲苯的化工廠(chǎng)，這無(wú)疑是對(duì)廈門(mén)市人民健康的重大威脅。該項(xiàng)目遭到全體廈門(mén)人民的抗議，百名政協(xié)委員聯(lián)名反對(duì)，當(dāng)年六月，廈門(mén)群眾以“散步”的形式在廈門(mén)市政府門(mén)前表達(dá)意見(jiàn)。最終，該項(xiàng)目被遷至距廈門(mén)幾百公里以外，沒(méi)有居民生活的地方。類(lèi)似的事件，在其他城市也時(shí)有發(fā)生。無(wú)一例外，市民們?cè)诶硇钥棺h中緊密地團(tuán)結(jié)起來(lái)，表達(dá)出強(qiáng)烈的公共精神，為自己熱愛(ài)的城市的安全健康，大聲的喊出“不”。
最后，作為一個(gè)獨(dú)立的民族，我們也要學(xué)會(huì)說(shuō)“不”。1919年的巴黎和會(huì)上，北洋政府外交失敗，被迫準(zhǔn)備將德國(guó)在山東的特權(quán)轉(zhuǎn)讓給日本。此舉引發(fā)了人民群眾的強(qiáng)烈不滿(mǎn)，“五四運(yùn)動(dòng)”的爆發(fā)，首先是北京的高校生，再是上海的工人，再到全國(guó)各地的各個(gè)階級(jí)，人們大喊著“誓死力爭(zhēng)，還我青島”，在大街小巷表達(dá)著自己的抗議。最終，北洋政府迫于民眾奮力反駁的壓力，拒絕在這個(gè)喪權(quán)辱國(guó)的協(xié)議上簽字，中國(guó)人民拿回了自己的合法權(quán)益，維護(hù)了主權(quán)。體現(xiàn)了真正的革命精神，這才是“民族魂”所在。
不管是迂回婉轉(zhuǎn)的說(shuō)“不”，還是政府前有組織的“散步”，團(tuán)結(jié)一心救亡圖存的游行，事情無(wú)關(guān)大小，無(wú)一例外都在體現(xiàn)著大家為維護(hù)自己的權(quán)益所持的正確的態(tài)度。在面對(duì)一些不合理，違背本意甚至危急自身和國(guó)民安全的時(shí)刻，勇于說(shuō)“不”，就是對(duì)自己說(shuō)“是”，對(duì)自己的群體，自己的民族說(shuō)“是”。
學(xué)會(huì)說(shuō)“不”懂得說(shuō)“不”，永遠(yuǎn)是生命中最重要的必修課。
這一次，我說(shuō)“不”作文 12
每個(gè)人都要學(xué)會(huì)說(shuō)“不”，不然的話(huà)有時(shí)會(huì)給你造成很大的麻煩，今天我就深深地體會(huì)到了這一點(diǎn)。
中午吃過(guò)飯，我和小芳正興高采烈地踢毽子，小隆同學(xué)叫我?guī)退?huà)一幅畫(huà)，他把參照?qǐng)D拿了過(guò)來(lái)。畫(huà)畫(huà)很簡(jiǎn)單，我三兩下就畫(huà)好了，他很感謝我。我很好奇地問(wèn)了一句：“這只是畫(huà)副畫(huà)而已，為什么這么緊迫？”（他限我15分鐘畫(huà)完）“因?yàn)槲野盐业呐笥训?畫(huà)搞壞了，他限我下節(jié)課還給他�！� “哦，是這樣！”說(shuō)完他走了，此刻我非常開(kāi)心，心想原來(lái)被人感謝的滋味這么好呀！
到了第二天，小容又來(lái)找我，說(shuō)是和她一起去她阿姨那里拿回她家的椅子，我還有很多作業(yè)沒(méi)寫(xiě)完呢，再加上她阿姨離我們家那么遠(yuǎn)，怎么辦呢？我很想拒絕，但她肯定會(huì)對(duì)我有意見(jiàn)。我要是答應(yīng)了，回來(lái)的時(shí)間肯定就會(huì)很晚。唉，沒(méi)辦法，誰(shuí)讓我們是好朋友呢？我只好陪她去了。一路折騰，回來(lái)的時(shí)候已經(jīng)是八點(diǎn)了，那天英語(yǔ)作業(yè)特別多，到十點(diǎn)的時(shí)候還有還沒(méi)寫(xiě)完，才做到一半的時(shí)候我就迷迷糊糊地睡著了。天亮了，我一看時(shí)間：“啊呀！7:30了，完了！完了！遲到啦！”看到快遲到的節(jié)奏，我趕緊起床飛奔到洗手間，準(zhǔn)備好了，我叫醒爸爸把我送到學(xué)校里去，慌忙之中，連早餐都沒(méi)吃。“到了！到了！”剛下車(chē)，我就飛快地跑到教室里去，“還好還好，沒(méi)有遲到！”“小云，快交作業(yè)！”我把作業(yè)一本一本地交到組長(zhǎng)的手中，組長(zhǎng)一本一本地檢查，等到要看預(yù)習(xí)的時(shí)候，組長(zhǎng)嚴(yán)厲地說(shuō)：“小云�。∧氵@預(yù)習(xí)怎么只寫(xiě)了一半��？”她說(shuō)這話(huà)時(shí)我才想起來(lái)昨天發(fā)生的事情�！拔椰F(xiàn)在補(bǔ)行嗎？”“可以，那你要快一點(diǎn)啊！”“好的�！庇捎跁r(shí)間的緊迫，我把預(yù)習(xí)寫(xiě)得亂七八糟，這時(shí)候我才領(lǐng)悟到一個(gè)道理：一定要學(xué)會(huì)說(shuō)“不”啊！
不會(huì)說(shuō)“不”的后果多嚴(yán)重啊，倒霉的一天！
這一次，我說(shuō)“不”作文 13
現(xiàn)在，對(duì)于我們這樣年紀(jì)的人，都不懂“不”和“拒絕”一類(lèi)的字眼。
現(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)科技時(shí)代，生活中已經(jīng)處處融入了網(wǎng)絡(luò)，在這里，我要告訴大家的是，網(wǎng)絡(luò)是一把雙面刀，它有時(shí)會(huì)讓人興奮，沮喪，前進(jìn)和后退。有人說(shuō)過(guò)：“十字開(kāi)頭的年紀(jì)，能懂什么"是的，我們還太小，都不懂什么是”社會(huì)“，更沒(méi)有更多的時(shí)間去追尋，而如今有了網(wǎng)絡(luò)，卻大大不同。
有的同學(xué)，利用網(wǎng)絡(luò)使學(xué)習(xí)更加輝煌，使生活更加飽滿(mǎn)；而有的同學(xué)則整天沉浸在網(wǎng)絡(luò)游戲的虛擬世界中，使學(xué)習(xí)一落千丈。
我也曾經(jīng)陶醉在網(wǎng)絡(luò)世界中，沉浸在那猶如海底的虛幻世界里，但在前進(jìn)的`腳步里，不得不向網(wǎng)絡(luò)說(shuō)”不“。
我們還太小，不懂得怎樣正確利用網(wǎng)絡(luò)，如果一但在里面失去自我，便會(huì)無(wú)法自拔，同學(xué)們，網(wǎng)絡(luò)世界太寬大，不能過(guò)深的探索。
當(dāng)然，在現(xiàn)實(shí)生活中，也要時(shí)時(shí)刻刻學(xué)會(huì)拒絕，學(xué)會(huì)像有害的東西說(shuō)”不“。
當(dāng)代這個(gè)社會(huì)，有各種各樣的東西在向我們招手：家長(zhǎng)會(huì)以寵愛(ài)的方式給自己的孩子買(mǎi)各種零食。同時(shí)，在學(xué)校里，學(xué)校外，都有販賣(mài)”小吃“的外賣(mài)攤，所謂的‘小吃’就是"三無(wú)食品”——無(wú)生產(chǎn)廠(chǎng)家名稱(chēng)，無(wú)生產(chǎn)日期，無(wú)質(zhì)量。
有的同學(xué)會(huì)以為那是山珍海味，但卻恰恰相反，他比網(wǎng)絡(luò)的魔掌還要大，因?yàn)槿绻情L(zhǎng)時(shí)間的使用這些不安全，不衛(wèi)生的“食品”，就會(huì)生病，情節(jié)嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致死亡，讓你一命嗚呼。
生活就是現(xiàn)實(shí)，現(xiàn)實(shí)就是如此，人世間有太多美好的東西等著我們，而在這些美好的東西之間，也就自然會(huì)有人們認(rèn)為更加美好和美味的東西，所以在這個(gè)世界上，有太多東西是我們不該接觸的，也不能去嘗試。
so，要學(xué)會(huì)說(shuō)”不“
這一次，我說(shuō)“不”作文 14
生活中，我們?cè)缫驯缓芏嗲橛?xùn)練得容易將“不”脫口而出。老一輩的給我們的教訓(xùn)或許是不說(shuō)“不”，然而有時(shí)的“不”是必須被說(shuō)出口的。
曾經(jīng)，在一個(gè)彌漫緊張氣氛的考試日。有人做了許多準(zhǔn)備就為了今天的到來(lái)；也有學(xué)生一心找尋漏洞，來(lái)度過(guò)這個(gè)難關(guān)。在一節(jié)的中場(chǎng)休息，我的摯友，約我到大榕樹(shù)下，希望在考場(chǎng)上我能幫助他。這忙，該幫嗎？一邊是友誼，一邊是正義，將兩方放在天秤上，誰(shuí)重呢？?jī)蛇叺闹亓堪盐覊旱么贿^(guò)氣。論語(yǔ)、儒林外史……的內(nèi)容在我腦海徘徊。昔日和好友相處的點(diǎn)滴更像跑馬燈般一幕幕閃過(guò)。頃刻，停止了。拋開(kāi)惴惴不安和友情的羈絆，“不可以”他掙脫鐵籠，宛如一只鷹翱翔。它有著老鷹的堅(jiān)定，解放了我�；蛟S友誼飛了，但正義會(huì)填補(bǔ)它的空缺。心中仿佛涓涓小河流過(guò)，清涼遍布。風(fēng)徐徐拂面，陽(yáng)光普照，沒(méi)有了說(shuō)“不”之前的猶豫，我坦然無(wú)愧的面向它。
記憶在腦海擱淺，在細(xì)胞的每一隅奔馳，停留在四年級(jí)的一個(gè)下午。猶記，那是一個(gè)名家仿作比賽。當(dāng)老師問(wèn)我“意愿如何”時(shí)，我想也不想地以迅雷不及掩耳的速 度說(shuō)“不”。我總認(rèn)為我無(wú)法臨摹梵高那朵朵盛開(kāi)的向日葵，那黃中帶橘的'驚艷；那光影魔術(shù)的贊嘆。我崇拜它，卻沒(méi)有提筆揮灑的勇氣。午夜夢(mèng)回，獨(dú)自站在畫(huà)架前，淚如雨下。我該放棄嗎？握緊畫(huà)筆，揮去說(shuō)“不”，辦不到的詛咒。丟掉技巧的規(guī)范，于是，沾灑色彩，我要畫(huà)出自己心目中那活躍在太陽(yáng)花中的靈魂。
“不”是人類(lèi)最常使用的文字之一。它有時(shí)可以傳達(dá)拒絕被傷害和不喜歡的心情。但有時(shí)卻阻擋了促使我們的機(jī)會(huì)。我認(rèn)為在說(shuō)”不”之前一定像站在十字路口 中間，心中充滿(mǎn)了徬徨，不知道何去何從。所以多一點(diǎn)思考吧！讓“不”這個(gè)字成為保護(hù)自己的盾，而不要使它變成畫(huà)地自限的藉口！
這一次，我說(shuō)“不”作文 15
在生活中，我們常常礙于人際關(guān)系，或者個(gè)人臉面，總是覺(jué)得拒絕別人是一件很難得的事情，從而做了自己不情愿的事情，甚至是妥協(xié)了對(duì)自己有害的請(qǐng)求。其實(shí)我們不需要這樣，有些時(shí)候，要敢于說(shuō)“不”。
生活中有很多這樣的事情。比如在考試的時(shí)候，前后左右桌請(qǐng)求你一起對(duì)答案，這種事情是共贏的，但是出于原則和不太敢，我們往往不會(huì)毫不猶豫的同意，而是會(huì)猶豫，想要拒絕，但又想到是同學(xué)，說(shuō)不出口。甚至他會(huì)讓你給他傳答案，報(bào)答案，甚至讓你把卷子給他，這樣的事情不僅對(duì)自己絲毫沒(méi)有好處，還對(duì)自己有害，但是出于這是我們的同學(xué)所以不好拒絕，甚至妥協(xié)了，是很讓人為難的。
比如有人總是向你借東西，東西也是我們掏錢(qián)買(mǎi)的，并不能總是借給他而且還不還，還比如向你借錢(qián)，那種面額很大的或者我們聽(tīng)說(shuō)他是個(gè)不還錢(qián)的老賴(lài)，這樣我們也會(huì)覺(jué)得為難。其實(shí)這些事情大可不必為難自己，要敢于說(shuō)“不”，解放自己。
說(shuō)“不”，并不是自己麻木冷血無(wú)情的表現(xiàn)，這是很正常的，每個(gè)人都有不想做的.事情，都會(huì)為了自己的利益而努力爭(zhēng)取，我們不能總是因?yàn)樗说睦孀屪约郝闊┥踔练艞壸约旱睦�。不想做就不要做了，不要為難自己，我們也是獨(dú)立的人，不接受他人的道德綁架，每個(gè)人都想著自己的利益。
而且如果經(jīng)常向他人妥協(xié)，就會(huì)讓別人覺(jué)得我們是好欺負(fù)的老實(shí)人，是個(gè)老好人，就會(huì)有更多人，更多的事情拜托我們?nèi)プ�，這樣事情只會(huì)變得更麻煩。所以，勇于說(shuō)“不”，勇于拒絕。
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