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我學(xué)會了游泳【大全15篇】
我學(xué)會了游泳1
啊，炎熱的夏天終于降臨人世了，有的人去游泳；有的人去曬太陽；有的人捉魚蝦……多么有趣呀！
這不愧是孩子們的.節(jié)日夢！
可我這個人，性兒急，做點(diǎn)事兒總是做不好，總要吃虧。那天，火辣辣的太陽當(dāng)頭照，照得樹葉發(fā)亮，照得人身上像著了火似的，大家都去游泳了，我看見他們還真有些饞嘴，于是，我叫了幾個好朋友，一起去游泳池里游泳！
酸
來到幼兒園里的池水帝，我的好朋友一個個都像抗洪運(yùn)動員一樣，干脆、利落地跳下了水，和其他人打水，嘻戲，我見了可真是激動萬千，口水真流三千尺呀！
于是，我學(xué)著她們的樣兒，閉上雙眼，手拿游泳圈，“撲通”一聲跳下了“茫茫大水”之中，在這一瞬間，我頭向地面，腳向天空，一下子“撲通”到了最下底，我全身奮力擺動，雙手雙腳亂做一團(tuán)麻，頭暈?zāi)垦�，只覺得一涌涌的水朝我撲來，很吧鼻子，水在嘩嘩的涌上。很兇惡，突然，我被什么東西撞了一下，突然間，我就像被魔鬼指控著從淺藍(lán)的水中一點(diǎn)一點(diǎn)地掙扎出來，“淹死我啦！
”我高聲大叫，又一邊想，自己本來是游不來的，為什么爛木充鋼鐵呢！
我奧悔地嘆氣！
苦
就在我嘆氣時，有一個人溫柔地拍了拍我的肩膀，“別泄氣，堅持就是勝利，相信自我，看著，游泳要……”她一邊給我“講課”，一邊又給我做示范，我見她對我如此的好，我也對自己有了一點(diǎn)信心。我先用腳鉤著銀色的圓棒，使身體掌握平衡，再試著獨(dú)立游劃，最后，雙手雙腳“合奏”，可還是不行，于是，我又掉進(jìn)水中，吃了一口藍(lán)藍(lán)池水，但我又毫不猶豫地從水中挺挺地站了出來，沒有一絲委屈的樣子，正所謂失敗是成功之母，堅持就是勝利！
但這種吃水、落水是無法讓人想像的，也許對于有些人來說，落進(jìn)水里也不過幾秒鐘時間，很簡單，但這對我這個初學(xué)者來說，不簡單呀，它總像我人生的坎坷、折磨，總是讓我虛驚后怕，心驚肉跳。
辣
辣是一個帶有堅定信念，它還帶有一個“辣”的味覺，總是讓人為著“辣”擦掌，我很想不學(xué)了，可是，我總不能半途而廢呀，于是，我又頂著太陽，在水中努力地學(xué)習(xí)，一會又掉下水，一會又掉下水，可我都沒有氣餒，繼續(xù)學(xué)習(xí)終于得到了成果。
甜
經(jīng)過這么多的折磨，我終于學(xué)會了，我又眼緊盯碧水波濤，雙手輕輕地自由晃支，雙腳極有力地蹬著水浪，快活地向一方游去，一點(diǎn)也沒沉沒，我雙腳一蹬，這下水花到處飛濺，一疊疊地飛濺，它們多么快活呀，我哈密瓜哈地笑了，我的心是多么甜蜜呀！
啟示
勝不驕，敗不餒。每件事都有它的坎坷，只要堅持，半途不廢，就能吃到世界上最甜的甜蜜了！
我學(xué)會了游泳2
“放假了，放假了，這下可以痛痛快快地大玩一場了！”我邊喊邊高興地跑回家。一進(jìn)門，媽媽就告訴我：“這個假期我們一起去游泳吧�！蔽壹泵ε艿綃寢屆媲埃骸拔疫�不會游泳，萬一出了事，怎么辦？”“能出啥事？”“萬一我溺水了呢？”“我扶著你還不行�！眿寢屝Φ弥辈黄鹨獊恚覅s愁眉苦臉地坐在沙發(fā)上想著我游泳時的畫面，那樣子真搞笑。
第二天一早，爸爸媽媽就準(zhǔn)備帶我去游泳。“什么，這么快就去？”“是呀！”“啊！”我叫了一聲，就假裝暈倒在地。“別裝！快點(diǎn)呀！”媽媽大聲叫道。唉，我的“詭計”又被識破了。經(jīng)過半個小時的車程，我們來到了游泳館。
“哇，這么多人��！”“是啊，叫你來你還不來�！蔽覒阎只哦志o張的心情慢吞吞地來到泳池邊，爸爸媽媽早換好了泳裝跳進(jìn)了泳池�！澳銈兿韧�，我先休息一會兒�！蔽矣珠_始耍賴。沒想到，爸爸居然用水潑我，想引誘我下去。看到別的小朋友在里面開心地嬉水，我想：“算啦，豁出去了！”“撲通”一聲，我硬著頭皮、閉著眼睛跳進(jìn)了爸爸的懷里。雖然“中計”了，不過泡在水里感覺還不錯，涼涼爽爽的，剛才的炎熱一下子消失了。爸爸告訴我，游泳不僅可以消除暑熱，而且還是最好的運(yùn)動，只要克服心理障礙，就能成功。爸爸先用手托著我，讓我浮在水面上，接著教我怎么掌握平衡，怎么吸氣呼氣……按照爸爸講的要領(lǐng)，我在爸爸的幫助下開始練習(xí)。
怕什么偏偏來什么，一到水里，什么都亂了套，我的大腦里一片空白，一不小心喝了好幾口水，嗆得我眼淚都流了下來。這時候，我又想放棄了：“爸，拿個游泳圈過來吧？” “離不了游泳圈，你就永遠(yuǎn)學(xué)不會游泳。記住，兩腿使勁向后蹬，雙手分開向兩邊劃，一下一下地掌握好節(jié)奏，千萬別緊張，胳膊和腿配合好就學(xué)會了。” 想起那次和姐姐游泳時她笑我“膽小鬼”的表情，心里就來氣，于是我又開始加緊練習(xí)。不一會，覺得胳膊又酸又疼，可我想，什么事都不可能一帆風(fēng)順，只要堅持不懈任何事情都能成功，別人能行我也一定行。終于，我摸索出了一套“俠盜高飛游泳法”，其實(shí)就是被改造后的`“狗刨”。我的雙手像槳一樣左右翻飛著，雙腿踢出了一束束漂亮的水花�！肮铱梢韵裥◆~一樣在水里自由自在地開心玩耍了！”我興高采烈地對著爸爸大喊起來，我終于取得了成功，還有成功后的開心。
以前，我很不喜歡游泳，甚至有時還會討厭它�？涩F(xiàn)在，我已經(jīng)喜歡上了游泳，你們敢和我比一比誰厲害嗎？
我學(xué)會了游泳3
夏天來臨，太陽炙烤著大地。能在泳池中自由暢游將是多么愜意的一件事��！學(xué)習(xí)游泳也是我一直以來的渴望，在我多次的要求下媽媽終于同意了，給我報了游泳的培訓(xùn)班。不打無準(zhǔn)備之仗，在正式學(xué)習(xí)游泳前我在電腦上看了好多關(guān)于初學(xué)游泳的視頻，還在床上練習(xí)了各種泳姿的動作與要領(lǐng)。幾個小時的折騰后，我自信心爆棚，當(dāng)即向全家宣布我已經(jīng)掌握了游泳的全部步驟了，不出三節(jié)課一定能游個三、四個來回！“床上和水中是不一樣的，下到水中才會有真實(shí)的感覺哦！”爺爺微笑著提醒我，可我顯然沒有往心里去，滿腦子都是在泳池中劈波斬浪向前暢游的想象。
到了游泳課程開始的日子，走進(jìn)游泳館，泳池里已經(jīng)有不少人在練習(xí)了。泳池大約有十幾米寬、二十幾米長，水十分清澈能一眼看到底，望著泳池我又一次想象著自己暢游的畫面。穿好泳衣，聽完教練的安全知識講解，做完幾次憋氣練習(xí)和準(zhǔn)備動作后，我已經(jīng)迫不及待了。終于在教練帶領(lǐng)下準(zhǔn)備進(jìn)入泳池中了，那在水中暢游的畫面似乎就在眼前了。沒料到我進(jìn)入泳池時在扶梯上滑了一下，身體瞬間滑入水中，嗆了一口水，還好教練一把拉住我，唉！真是出師不利。先前的美好畫面也瞬間化為烏有，一陣驚慌失措后唯一的念頭就是“泳池的水一點(diǎn)也不好喝！”“沒事吧！放輕松學(xué)習(xí)游泳嗆水是正常的，不要怕！慢慢來”教練拉著我的手臂不停安慰著眼神無助的我�！胺泡p松、腳踩穩(wěn)、慢慢的站起來”我按照教練的指導(dǎo)腳踩到了泳池底慢慢地站了起來，淺水池的水面剛剛到我的胸口，頓時感覺自己的體重比在岸上輕了不少，這大概就是飄飄然的感覺吧。接著就是要戰(zhàn)勝滑入泳池那一刻的`夢魘了，按照教練的要求進(jìn)行水下憋氣練習(xí)，十秒二十秒三十秒時間不斷在延長，出水那一刻在教練的鼓勵和贊許聲中，我感覺離先前想象的暢游畫面近了一些。我的第一節(jié)游泳課就在這如同坐過山車一般的跌宕起伏中過去了。
幾節(jié)課下來，不斷學(xué)習(xí)著新的內(nèi)容，漂浮、劃水、蹬腿、換氣各項技能在不斷練習(xí)中慢慢掌握。劃水、蹬腿、換氣、動作不斷重復(fù)，一次兩次三次。距離不斷增長，五米十米二十米。漸漸地、不知不覺中我的手觸碰到了泳池的另一邊，不懈努力之后泳池兩端的池壁終于都留下了我的拍擊。是的！那個想象中的暢游畫面，變成了現(xiàn)實(shí)！這大概就是爺爺說的那種水中真實(shí)的感覺吧！
這個暑假里，讓我收獲最大的就是學(xué)會了游泳，并且深深體會到了“實(shí)踐出真知”的真實(shí)含義與感覺。
我學(xué)會了游泳4
“沒事的，加油！你一定能學(xué)會的，我相信你�！边@是我在少年宮游泳時媽媽給我的鼓勵語。我就是因為這句話，才學(xué)會了游泳。
想起都有點(diǎn)害羞，我那時都8歲了，連游泳都不會。所以，有一天，媽媽說要帶我去游泳，我說什么都不去，6歲的時候，我去游泳，看見別人不帶游泳圈就可以輕快自如的漂浮在水面上，我想試一試，故意跑到離爸爸媽媽很遠(yuǎn)的地方，首先，先把游泳圈取下來，然后用一只手抓住它，另一只手，就在水里來回擺動，到了最后，索性把游泳圈扔到了一邊，用兩只手來游，可是還沒游到一步，撲通一聲，掉水里面了。幸好救生員把我救了上來，否則……哎，這次如果再去的話我豈不是要被救生員再救一次，那我可不干，多沒面子呀！可媽媽說：＂這次那種事絕對不會再發(fā)生了，我有絕招。”搞了半天，才知道這個絕招就是—學(xué)游泳。
沒等我說什么，媽媽就把我拉到了游泳館門口，一番好話勸說，我才終于肯進(jìn)游泳館，媽媽趕緊買了兩張票，生怕我改變主意。我們上了樓，進(jìn)入了游泳池內(nèi)。我“撲通”一聲跳進(jìn)了暖和的水池里面，哇！真舒服！我一會兒把胳膊全部放進(jìn)水里。一會兒又把頭發(fā)甩在水里，當(dāng)我正在“享受”的時候，突然，媽媽把我的游泳圈拿走了，我還沒反應(yīng)過來，就掉進(jìn)水里了，整個身子都被淹沒了，我著急了，手不停的`搖擺，眼睛閉的緊緊的，鼻子里不停的出氣，臉都憋紅了，我實(shí)在受不了了，一放氣，就“啊嗚”喝了一大口，我忍不住了，伸出食指，然后把手臂舉起來，做出了一個要“上升”的姿勢，媽媽好象看出了我意思，抓住我的手，一下子就把我拽了上去，我上氣不接下氣的說：“早知道你要推我下水，怎么不通知我一聲，好讓我做一做準(zhǔn)備，你不知道，我在下面還飽飲了一頓，不過，還要感謝你，讓我嘗試了一下水中是什么滋味�！薄拔疫�想試一下�！庇谑俏移吒[都憋足了氣，潛到了水中，我在水中手不停的擺動，還在里面跳舞，我覺舒服多了，但是，我有點(diǎn)憋不住了，沒事，我把嘴里的氣一吐就可以了，但是越吐越想吐，最后氣吐完了，但怎么也上不去，我就又要喝水了，我先忍住，然后游到岸邊，手伸到岸上，一使勁，上來了。我就這樣反復(fù)練習(xí)，但還是沒有學(xué)會，走出游泳館，我想：今天雖然沒學(xué)會游泳，但收獲還真不少。
第二天，我又一次來到了又一次來到了游泳館門口。這一次我不象那次那么不專心了，我開始認(rèn)真起來，我沉入水中，然后手來回擺動，哇！真的浮起來了！太棒了！我這樣反復(fù)練習(xí)，終于學(xué)會了潛泳！
“世上無難事，只怕有心人�！蔽医K于弄懂了這句話。
我學(xué)會了游泳5
因為我怕水，所以我決定去學(xué)游泳。
今年暑假期間，我參加了游泳培訓(xùn)班，每天早上九點(diǎn)去游泳館訓(xùn)練。第一次去游泳館，我心里想，這么深的水，我踩不到底沉下去可怎么辦呢？……正在這時，劉教練開始教我們做游泳前的準(zhǔn)備活動了，之后又教我蛙泳的腿部動作。他讓我趴在岸邊練習(xí)：第一，小腿向上翻；第二，腳掌翻起來朝天；第三，雙腿向后弧形蹬開；第四，合攏雙腿。四個動作中，我覺得第二個是最難學(xué)的。當(dāng)我對所有動作熟練了一些，教練就讓我背著救生板在水里練習(xí)，同時訓(xùn)練在水中憋氣。在隨后的幾天里，我身上的背板越來越少，當(dāng)背板全部摘掉的時候，劉教練又讓我從岸上跳到水里游，我心里非常害怕，不敢往下跳，結(jié)果劉教練把我當(dāng)成球一樣踢了下去！我不小心喝了兩口水，心里很緊張，但是我的情緒很快的穩(wěn)定下來，兩腿用力向后一蹬，我順利的游了出去，我成功了！
“世上無難事，只要肯登攀。”十天過去了，我已經(jīng)掌握了蛙泳和仰泳的.基本動作。當(dāng)媽媽帶我來到游泳池時，我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來游去，甚至比媽媽游得還快呢！
以下為老師修改過的作文
暑假的時候，我參加了游泳培訓(xùn)班。
一想到就要去學(xué)習(xí)游泳了，我就既興奮又緊張，因為學(xué)會游泳是我的愿望，而同時我又有點(diǎn)膽怯，擔(dān)心會在水中沉下去。不過，我還是在心里給自己鼓勁打氣，我相信，自己是個“男子漢”，一定會克服心理壓力，戰(zhàn)勝困難的！
第一天去上課，教練首先教我做游泳前的準(zhǔn)備活動，之后又教我蛙泳的腿部動作。他讓我趴在岸邊練習(xí)：第一，小腿向上翻；第二，腳掌翻起來朝天；第三，雙腿向后弧形蹬開；第四，合攏雙腿。四個動作中，我覺得第二個是最難學(xué)的。
當(dāng)我對所有動作熟練了一些，教練就讓我背著救生板在水里練習(xí)，同時訓(xùn)練在水中憋氣。在隨后的幾天里，我身上的背板越來越少，當(dāng)背板全部摘掉的時候，教練又讓我從岸上跳到水里游，我心里非常害怕，不敢往下跳，結(jié)果教練把我“當(dāng)成球"一樣踢了下去！為此，我喝了兩口水，心里緊張得要命！但我的情緒很快就穩(wěn)定下來，在水中很快適應(yīng)，并找到了“如魚得水”的感覺，兩腿用力向后一蹬，兩只手臂如同船槳般劃開水面，順利地游向前方。
我成功了！我成功了！真是“世上無難事，只要肯登攀”��！
我回過頭看著身后，水面上留下一波一波漣漪，心里真是說不出的喜悅高興！從此以后，游泳就成為我非常喜歡的一項業(yè)余愛好。課余時，只要有時間我都會去游泳館，在水中享受“做一條小魚”的自由和快樂！
我學(xué)會了游泳6
夏天到了，不少人都會吃雪糕、吹空調(diào)、去旅游、游泳……談起游泳，我就想起了我第一次學(xué)游泳的事。
烈日當(dāng)空的一個下午，室外極其炎熱，人出去就好像會被瞬間蒸發(fā)一樣。即使在家中開空調(diào)，也避免不了汗?jié)褚路�。于是，媽媽提出建議
—游泳。在一旁看電視的我剛聽到“游泳”二字，當(dāng)即拒絕。媽媽了解我，她明白我害怕嗆水，也害怕把頭放進(jìn)水里，但還是死拖硬拽把我?guī)Я诉^去。
進(jìn)了游泳館，我在水池邊害怕下水，媽媽也是想盡心思讓我下來，“咚，咚，咚”我回頭望了望，只見一個比我小幾歲的小男孩猛地一下扎進(jìn)水中，在一旁的我目光呆滯：“這么小的孩子，還敢跳水，我都10歲了，連下水都不敢……”經(jīng)過十幾秒的深思熟慮，我才順著臺階慢慢下了水。
我很快走到了最底層，水也僅僅只到我的胸前。媽媽在一旁悉心指導(dǎo)我—鼻子要先吸氣，然后放松身體，盡量浮在水面上……我學(xué)的很快，沒一會就學(xué)會了憋氣。當(dāng)我想開始游的時候，剛克服了恐懼，把頭放進(jìn)水里，突然，一股涼水便直沖耳朵。我仿佛掉落了萬丈深淵，爬也爬不上來，身邊什么都摸不到。我害怕極了，不由自主地張開嘴巴和鼻子大口大口的吸氣，耳朵里地水好想進(jìn)的`更多了。先前下水的刺激轉(zhuǎn)瞬即逝，心中倒添了幾分對游泳的恐懼和害怕。我趕忙抬起頭來，由于是第一次游泳耳朵進(jìn)水和嗆到，我大哭起來，媽媽見此情形也不安慰我，反倒一個人在水中自由自在的游著任我在一旁哭鬧。我邊哭邊想；我還是放棄學(xué)游泳吧，游泳太難了，不就是一個夏天少了一份樂趣嗎？沒什么大不了的，不游了，回家。
耳朵里的水也不知道是什么時候流出來的，喉嚨嗆水也不難受了，我擦干眼淚，起身準(zhǔn)備喊媽媽回家。這時，“嘩啦—嘩啦—”的聲音響起，我循聲望去：四五個小朋友在水中快樂的玩耍，看到這一幕的我不禁心里癢癢的，將之前腦子里想的話全都忘光了，自己默默在心頭刻上了：一定要學(xué)會游泳！
我再一次下了水，但這次，我并沒有叫媽媽來教我，而是看著別人游，自己跟著別人的動作，模仿起來，不管他人怎么說，反復(fù)練習(xí)了很多次。經(jīng)歷了幾次的嗆水，我發(fā)現(xiàn)我竟然可以游的有模有樣的了！激動的我游到媽媽身邊，向她炫耀著剛剛學(xué)會的“絕技”，媽媽也因我的成就送來贊揚(yáng)的話語。
這一次，我學(xué)會了游泳。學(xué)會游泳，其實(shí)也不難，你只要掌握這幾點(diǎn)多加練習(xí)，向他人學(xué)習(xí)，要有堅定著意志，要持之以恒。只要掌握了這幾點(diǎn)，學(xué)習(xí)游泳就是一件簡單而輕松的事。
我學(xué)會了游泳7
看著電視上的運(yùn)動員在水里自由自在的穿梭，我可真羨慕。現(xiàn)在是夏天，游泳池剛好開放，于是，我軟磨硬泡地讓媽媽給我報了名。
我們來到游泳池旁，我順著扶手小心地下了水，可我剛一下水，就像一塊硬邦邦的石頭一樣，沉了底，一連喝了幾口水，我撲騰著，心想這下我死定了！幸虧我不是近視眼，我看到旁邊有個身影，就猛地把她往下一摁，我冒了出來，趕緊抓到了游泳池的邊緣，大口呼吸著新鮮空氣。這時我旁邊的水里“澎”地鉆出一個來，噢！是個20來歲的大姐姐，她問我：“你是來學(xué)游泳的新生！”我點(diǎn)點(diǎn)頭，她說：“我是楊教練，是你的`老師�！蔽野胄虐胍傻鼗氐溃骸懊靼琢�，老師�！毙睦锵耄@個大姐姐就是我的老師？
上課了，她對我說：“游泳不能急，先要學(xué)會撥水，撥水時，腳背要繃直，腿帶動腳上下翻動�！彼贿呎f一邊示范給我看。我仔細(xì)觀察著，試了一次，覺得身子還是往下沉，楊老師趕緊托住我，對我說：“用力太小了，再用點(diǎn)勁！”我又來了一次，感覺好多了，頭浮出了水面。腳學(xué)會了，還有手呢！老師說：“手打水時，不能硬邦邦，要放松像魚兒一樣，左右擺動，才能保持平衡�！彼龔暮竺姹ё∽屛沂帜_并用試一次。我不停地打著水，調(diào)皮的水花一次次地濺到我的嘴里，我總是把它們吐出來繼續(xù)打水。漸漸地，我發(fā)覺老師早已松開了手。我心里想，我終于學(xué)會了！心里不禁一得意，也就分了神，身體僵硬起來“咕咚，咕咚！”又浮不起來了。我吸取前一次的教訓(xùn)，趕緊扶穩(wěn)了，心想：真難！稍一分神，就會沉底！不用勁還浮不起來，我這性格怎么耐得住呀，干脆不學(xué)了吧，名得我小命都不保了！……一直在旁邊看著我的媽媽看出了我的心思，她走了過來。背著池子的另一頭說：“看那兒！”，我順著媽媽的手指一看，��！是個4、5歲的小妹妹！看起來水也的深度是她身高的2倍還要多，可她一點(diǎn)兒也不害怕，一次又一次沖向水池！媽媽說：“看那個小妹妹，你的歲數(shù)是她的1。8倍，可為什么她能做到的事，而你做不到！”是��！連幼童都可以做到的事，為什么我這個快小學(xué)畢業(yè)的大姐姐還做不到！想著這些我又燃起了希望！
經(jīng)過反反復(fù)復(fù)的練習(xí)第二天，我練習(xí)時發(fā)現(xiàn)，我可以在水池里自由自在地邀游了！我興奮極了，我在水里一會兒轉(zhuǎn)圈，一會兒直游盡情地享受著這份喜悅！我要放棄時，我是多么愚蠢呀！
通過這件事，我明白了“困難”像彈簧，你弱他就強(qiáng)！是的，一點(diǎn)兒小挫折打不倒我們頑強(qiáng)的毅力的！
我學(xué)會了游泳8
外婆家附近有一個美麗的小水庫，一到夏天，那里特別熱鬧。有一個小男孩，常常坐在水邊的大青石上，無比羨慕地望著水里邊那些像魚一樣歡快游泳的成年人。小小的他做夢都想學(xué)游泳呢！游泳是一件多么有趣的事�。]錯，那個小男孩就是我。
回到寧波，在我的軟磨硬泡下，爸爸終于答應(yīng)我學(xué)游泳了。第一節(jié)課讓我記憶猶新，雖然老師只教了我們憋氣，但我發(fā)現(xiàn)游泳沒那么簡單。記得上課前，我既興奮又害怕，說不來不怕你笑話，我老擔(dān)心自己會不會被淹死。就這樣我懷著忐忑的心情來到游泳館。
一起上課的有5個小朋友，老師先演示了一遍如何憋氣，并把憋氣的要領(lǐng)講了一遍，然后對我們說：“你們至少得學(xué)會憋氣十秒”。我心里想：這有什么難的？不就十秒嗎，只要吸入足夠的氣，十秒輕松搞定！隨著老師一聲令下，我自信滿滿地吸入大大的一口氣，一邊緊緊抓住池邊扶手，一邊迅速把頭鉆進(jìn)水中。1、2、3，我偷偷在水下伸出手指計時。沒想到剛過4秒我就開始不舒服了，鼻子仿佛和池水在打架，腦袋開始不由自主地往上鉆。我暗暗給自己打氣：“再堅持堅持，馬上就到10秒了！”然而接下來的時間，卻讓我感受到了前所未有的“秒之漫長”。泳池里的水仿佛變成了一堵堵堅硬的石墻，從四面八方不斷地朝我擠壓，我連扳手指數(shù)數(shù)的力氣都沒了。本能的求生欲讓我“噗”的一聲浮出水面。“6秒！”教練大喊一聲。這時，我發(fā)現(xiàn)除了自己，水面上都是一個個黑黑的后腦勺�！安恍�，我可不能落后！”我馬上調(diào)整好自己，又鉆進(jìn)了水里�？墒遣还芪以趺淳毩�(xí)，總是突破不了10秒。下課的時候，教練拍拍我的肩膀：“多練習(xí)才會成功！”
于是我開始了“憋氣之旅”，每次上完課，我都主動留下來，找個角落練習(xí)憋氣�；氐郊遥樑�、花灑都成了我的“練習(xí)工具”。有一次，妹妹正在游泳桶里洗澡，我靈機(jī)一動，這不是我練習(xí)憋氣的好地方嗎？從那以后，我不是在書房寫作業(yè)，就是在游泳桶里練習(xí)憋氣。慢慢地，我摸索出了憋氣的小門道，那就是深吸的氣要吐的'緩慢平穩(wěn)。有了好方法，再加上堅持不懈的練習(xí)，很快我就突破了自己。最高記錄達(dá)到了17秒。當(dāng)教練對我豎起大拇指的時候，我感覺心中的小宇宙都要爆發(fā)了。
現(xiàn)在的我，已經(jīng)是泳池里的一條“小泥鰍”了，蛙泳，自由泳都不在話下。而我也越來越喜歡游泳。我要感謝這次難忘的經(jīng)歷，讓我收獲成長的“秘籍”：學(xué)習(xí)一項新技能，不僅要自己領(lǐng)悟要點(diǎn)，還要勤奮地練習(xí)。所有的事既沒有想象的簡單，也沒有難以克服的困難。
我學(xué)會了游泳9
啊，炎熱的夏天終于降臨人世了，有的人去游泳；有的人去曬太陽；有的人捉魚蝦……多么有趣呀！這不愧是孩子們的節(jié)日夢！可我這個人，性兒急，做點(diǎn)事兒總是做不好，總要吃虧。那天，火辣辣的太陽當(dāng)頭照，照得樹葉發(fā)亮，照得人身上像著了火似的，大家都去游泳了，我看見他們還真有些饞嘴，于是，我叫了幾個好朋友，一起去游泳池里游泳！
酸
來到幼兒園里的.池水帝，我的好朋友一個個都像抗洪運(yùn)動員一樣，干脆、利落地跳下了水，和其他人打水，嘻戲，我見了可真是激動萬千，口水真流三千尺呀！于是，我學(xué)著她們的樣兒，閉上雙眼，手拿游泳圈，“撲通”一聲跳下了“茫茫大水”之中，在這一瞬間，我頭向地面，腳向天空，一下子“撲通”到了最下底，我全身奮力擺動，雙手雙腳亂做一團(tuán)麻，頭暈?zāi)垦＃挥X得一涌涌的水朝我撲來，很吧鼻子，水在嘩嘩的涌上。很兇惡，突然，我被什么東西撞了一下，突然間，我就像被魔鬼指控著從淺藍(lán)的水中一點(diǎn)一點(diǎn)地掙扎出來，“淹死我啦！”我高聲大叫，又一邊想，自己本來是游不來的，為什么爛木充鋼鐵呢！我奧悔地嘆氣！
苦
就在我嘆氣時，有一個人溫柔地拍了拍我的肩膀，“別泄氣，堅持就是勝利，相信自我，看著，游泳要……”她一邊給我“講課”，一邊又給我做示范，我見她對我如此的好，我也對自己有了一點(diǎn)信心。我先用腳鉤著銀色的圓棒，使身體掌握平衡，再試著獨(dú)立游劃，最后，雙手雙腳“合奏”，可還是不行，于是，我又掉進(jìn)水中，吃了一口藍(lán)藍(lán)池水，但我又毫不猶豫地從水中挺挺地站了出來，沒有一絲委屈的樣子，正所謂失敗是成功之母，堅持就是勝利！但這種吃水、落水是無法讓人想像的，也許對于有些人來說，落進(jìn)水里也不過幾秒鐘時間，很簡單，但這對我這個初學(xué)者來說，不簡單呀，它總像我人生的坎坷、折磨，總是讓我虛驚后怕，心驚肉跳。
辣
辣是一個帶有堅定信念，它還帶有一個“辣”的味覺，總是讓人為著“辣”擦掌，我很想不學(xué)了，可是，我總不能半途而廢呀，于是，我又頂著太陽，在水中努力地學(xué)習(xí)，一會又掉下水，一會又掉下水，可我都沒有氣餒，繼續(xù)學(xué)習(xí)終于得到了成果。
甜
經(jīng)過這么多的折磨，我終于學(xué)會了，我又眼緊盯碧水波濤，雙手輕輕地自由晃支，雙腳極有力地蹬著水浪，快活地向一方游去，一點(diǎn)也沒沉沒，我雙腳一蹬，這下水花到處飛濺，一疊疊地飛濺，它們多么快活呀，我哈密瓜哈地笑了，我的心是多么甜蜜呀！
啟示
勝不驕，敗不餒。每件事都有它的坎坷，只要堅持，半途不廢，就能吃到世界上最甜的甜蜜了！
我學(xué)會了游泳10
緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了，到了愉快的暑假，我看見小朋友在游泳池里自由自在地游泳、嬉戲時，我十分羨慕，真想跳下水去玩?zhèn)�痛快，但每次都因為半途而廢而沒學(xué)成游泳。今年暑假，我鼓起勇氣，決不做旱鴨子，要爭當(dāng)游泳能手！
爸爸是市游泳協(xié)會副會長，曾經(jīng)獲過無數(shù)獎。每次跟著爸爸去游泳時，都會讓一些游泳愛好者投來羨慕的目光。今年民間奧運(yùn)會，在體育館一百米蛙泳比賽中，爸爸以一分三十一秒戰(zhàn)勝澳大利亞選手，在溫嶺報上做了一次�？Ｓ羞@么好的教練，我當(dāng)然不能浪費(fèi)資源。
下午，我們就來到游泳館，池水清澈透明，一眼就能望到底。人們有的像活蹦亂跳的小青蛙，飛快地向前進(jìn)；有的像自由自在的小魚，輕松自在，揮灑自如，還有的像美人魚，一個個熟練的動作，還有那極快的速度，讓我更加有動力……
爸爸讓我在淺水區(qū)調(diào)整呼吸。憋氣，手伸直像去年一樣在水中漂浮，這對于一個初學(xué)者來說，也是比較難的，幸虧我去年有些基礎(chǔ)。在爸爸的鼓勵下，我的信心越來越足，經(jīng)驗也越來越多，憋的時間也越來越長，心里比吃了蜜糖還甜。
接著，爸爸又教我做蛙泳腿。他一邊做示范，一邊耐心地向我解釋說：“你先把腳放松，然后用力把腳尖往后靠，再快速地向兩邊一蹬，迅速回到原來的位置，整個動作就完成了�！蔽夷７滤臉幼樱鍪�、翻、蹬、夾等腿部動作。在爸爸手把手的.教導(dǎo)下，我像青蛙似的，使勁、不停地蹬，一口氣能游五六米，爸爸夸我比去年好多了，我心里美滋滋的。
我開始學(xué)習(xí)換氣了，我深吸了一口氣，鉆入水里，抬起兩條腿蹬，等我換氣時，整個身體像懸在半空，頭重腳輕，我心里一慌，身子一下傾斜了，雙手在水里亂抓，我張嘴想喊救命，可是水卻咕咚咕咚灌進(jìn)了我的嘴、鼻，大腦里頓時一片空白，仿佛馬上要爆炸似的。我雙腳猛地一蹲，頭伸出了水面，爸爸見了，對我說：不要害怕，其實(shí)游泳最難的就是換氣，你已經(jīng)比別人好很多了，“你只要把手輕輕地擺在水面上，伸直，身體自然會浮起來的，你一定能行！”聽了爸爸的一番鼓勵，我更努力地練習(xí)，“功夫不負(fù)有心人”，我終于能游到對岸了。我一直堅持到今天，一天一天突破自己，現(xiàn)在我能游1000米了。爸爸的伙伴見了我就夸，真是名師出高徒。
我想：在人生中學(xué)會“游泳”將是困難的事，我要在自己的人生道路上不斷學(xué)會“游泳”，做任何事情都勇于面對，不怕困難堅持到底才能取得成功。
我學(xué)會了游泳11
一天下午，爸爸帶我去游泳。因為我不會游泳，所以很怕水。爸爸鼓勵我說：“別害怕，你會學(xué)會的�！钡�，我還是非常害怕，心驚膽顫地往水里挪去。小心翼翼的從腳開始接觸水，一點(diǎn)點(diǎn)深入。膽子也開始大了些，可是水剛過腰，我就緊張起來，說什么也不肯再往下去，爸爸一直鼓勵著我：“別緊張，放松，一會兒就適應(yīng)了，你行的�！霸诎职值囊宦暵暪膭钕�，我勉強(qiáng)把身體全部探進(jìn)游泳池里，心慌得砰砰直跳。
因為我從來沒有學(xué)過游泳，所以開始時不知道怎么游，一進(jìn)入水池中，就發(fā)現(xiàn)身子往下沉，我拼命的劃動手腳在水里瞎折騰。我心一慌，大聲叫“爸爸！”結(jié)果一開口，更糟了，連著被嗆了好幾口水。爸爸游過來，扶起我，我連忙用手緊緊地?fù)ё“职值牟弊�。于是爸爸開始一點(diǎn)點(diǎn)地耐心地教我：怎么用手劃水，如何用腳踩水，怎么揚(yáng)頭，手再怎么動……又一邊一邊做示范，慢慢的，我的膽子有些大了，開始在水里活動，這會也開始有些適應(yīng)。可是動作開始做時怎么也配合不起來，不是手快了，就是腳慢了，雖然忙得不可開交，可沒有移動多少地方，可把我累壞了，我爬上臺階，四腳朝天的躺在上面。心想：我怎么就不會呢？看人家游得多好呀！真讓人羨慕呀！我什么時候能游的`那樣好呀。在我走神時，爸爸似乎看出我的心思，馬上鼓勵著我說：“寶寶，用心學(xué)，有一天你也一定會像她那樣游的很好，甚至比她還要好，只要用心觀察，再刻苦練習(xí)，一定會成功的。這就跟學(xué)習(xí)一樣，得多用心多動腦。只要功夫深，鐵棒磨成針�！甭牭桨职值囊环�，我明白了學(xué)游泳和學(xué)習(xí)做事一樣，只要不放棄，一切愿望都會實(shí)現(xiàn)。現(xiàn)在把游泳學(xué)會了，我想學(xué)習(xí)上只要像學(xué)游泳一樣用心，成績一定會進(jìn)步的。
在游池里游了半天，總算能游出幾米遠(yuǎn)了。爸爸鼓勵我說：很棒呦，只要刻苦鍛煉，一定會學(xué)會的，加油！聽到爸爸的鼓勵，我更有信心了，奮力地游起來，感覺好像真的游出了好遠(yuǎn)！在水里我已經(jīng)不害怕了，就想故意逗爸爸，于是，我假裝沉到水里，然后突然掙扎著叫“救命”。這下可把爸爸嚇壞了，他趕緊過來托我起來，以為我真的被水嗆到了呢，結(jié)果看我是一臉的壞笑，才知道我是故意逗他的，他假裝生氣地教訓(xùn)我不要再調(diào)皮。我越來越自如了，最后竟可以輕松地游出好幾米遠(yuǎn)了。
走在回家的路上，心里很是得意：今天我真棒！我學(xué)會游泳啦！通過學(xué)游泳，我也明白了，以后在學(xué)習(xí)上我也要像學(xué)游泳一樣，刻苦用心，我一定能像學(xué)會游泳一樣提高自己的學(xué)習(xí)成績。為了美好的明天，我會加倍努力！
我學(xué)會了游泳12
暑假里，我去學(xué)習(xí)了游泳。
一進(jìn)游泳館，就看見大人、小朋友們在水里像一條條魚一樣自由自在的游來游去，歡快舒適極了，使得我要學(xué)會游泳的決心就更大了。
在教練的指導(dǎo)下，首先是要下水憋氣。剛開始我?guī)缀跏潜锪艘徽Ｑ酃し�，就把頭探出了水面，沒有成功。接下來進(jìn)行第二次憋氣，第三次憋氣的.時間一次比一次長，終于過了關(guān)。
接下來的是抓在劃水板上，要讓自己能夠浮在水面上。我總結(jié)了一下要點(diǎn)：在于盡量要讓手、腳抬高，臀部盡量往下壓。這樣子，就比較容易讓自己浮在水面上。
再次是抓住游泳池邊的扶手練習(xí)蛙泳的動作，教練教給我的口訣是：腳是收、翻、蹬、夾，抬頭，吸氣，劃手。我照著教練的口訣練了一遍又一遍。
第三天，教練讓我正式下水游泳。沒想到，一時緊張，不小心嗆了好幾口水，難受的我都掉下了眼淚，差點(diǎn)放棄，但又想起媽媽的話：做事情不能一遇到困難就退縮，要學(xué)會勇敢的去克服。所以，我稍作休息，繼續(xù)下水，在我一次次的堅持下，我終于學(xué)會了游泳。
這幾天下來，我不僅僅學(xué)會了游泳，還明白了一個道理，做事情有時會遇到困難，但只要我們努力，就會成功。
我學(xué)會了游泳13
我最崇拜的體育健將是孫楊。他在男子自由泳個人單項比賽中，奪得的金牌數(shù)量位列世界第一。他游起泳來，迅速地把競爭對手甩在身后，實(shí)在是酷斃了！看到他勇奪桂冠，為國爭光，我的內(nèi)心激動萬分、無比自豪。也正是出于對偶像的崇拜，我堅定地跟媽媽說：“我要學(xué)游泳！”
于是，媽媽為我在臺州市體育中心報了名學(xué)習(xí)游泳。如愿以償?shù)奈�，心里樂開了花，心想：孫楊的手一撥，腿一蹬，就能飛快地游出去好長一段距離了，再把頭輕輕一抬，就可以露出水面呼吸了。游泳不就是這樣子么？沒什么難的！我肯定很快就能學(xué)會，到時候就可以像魚兒一樣在水里自由自在地歡快地游玩啦。
我信心滿滿地聽從教練的指揮和教導(dǎo)，先熱身，再下水，從憋氣、漂浮、到收翻蹬夾……這些基本功，一教就會，教練偶爾也會把我做得不夠標(biāo)準(zhǔn)的動作糾正，但總體而言，每一項都進(jìn)行得非常順利。我不禁暗自慶幸：“原來，游泳比我想象中的還要容易學(xué)！”
每一個動作都掌握得較為熟練之后，就要開始練習(xí)真正的游泳了�！拔医K于要真正開始游泳了！”我興奮得迫不及待！然而，事實(shí)根本就不是那么一回事！有時候，我的手一撥水，腳就忘了要怎么蹬；有時候，腳一蹬出去，手卻忘了該怎么配合；有時候，顧著用手劃水，用腳蹬水，卻忘了該怎么換氣，憋得我難受極了。手腳要同時配合，換氣也要協(xié)調(diào)好，這實(shí)在是太難了。此外，我一緊張，所有的'動作就全亂了套。
我不由得皺起了眉，想要打退堂鼓。但這時候退出，大家肯定會笑話我的。于是，我就硬撐著。然而，說時遲，那時快，我一個不小心，身體突然向身后傾斜倒下，我的整個身體，包括頭部，完完全全地淹沒到了水面之下。大概是由于水的浮力作用，我的腳難以碰到池底，無法站立，雙手無論如何掙扎，碰到的始終是無形的水，無法發(fā)力，不管雙手如何拍打，都找不到支撐點(diǎn)，始終無法露出水面。水底的我，無法呼吸，無力掙扎，無法站立，無可奈何，那種恐懼，瞬間吞噬了我，每一秒都漫長得無比可怕。
獲救后的我，心里就蒙上了一層陰影，死活不肯繼續(xù)練習(xí)游泳。
媽媽見狀，鼓勵我：“你敬佩孫楊獲得了這么多的金牌，可是金牌哪兒有這么容易獲得的呀？哪項成功不需要艱辛付出呢？被水淹沒過的人不計其數(shù)，只有戰(zhàn)勝了恐懼心理的人，才能學(xué)會游泳。你要做個男子漢，給自己勇氣去戰(zhàn)勝心理上設(shè)置的障礙。我會陪著你，確保你的安全，你放心地學(xué)吧！”
聽著媽媽真誠的鼓勵，看著媽媽堅定的眼神，想著媽媽講述的道理，加上媽媽的承諾，我咬咬牙，橫下一條心，繼續(xù)嘗試著游泳的學(xué)習(xí)，又在一次次的嘗試中，不斷進(jìn)步，直到掌握了游泳技巧。
游泳的學(xué)習(xí)，使我真正地理解了“臺上十分鐘，臺下十年功”，成功并非易事，除了恒心和毅力，我們也要擁有戰(zhàn)勝恐懼心理的勇氣！
我學(xué)會了游泳14
今年暑假，媽媽給我報了游泳班，我開心極了，覺得一定很好玩！
第一天我和媽媽來到了豪仕游泳館，好氣派呀，我認(rèn)為在這里學(xué)習(xí)游泳一定會很快樂。媽媽陪我一起換好游泳衣來到了學(xué)習(xí)游泳的地方，我看到了我的游泳教練，教練和我簡單的溝通之后，我們就開始上第一節(jié)課。
這節(jié)課教練先講解，我聽得很認(rèn)真。他又做示范動作，吸了一口氣然后又在水下用鼻子把氣給吐出來，最后又把頭露出了水面，我看著可真神奇！學(xué)著教練的樣子，先吸了一口氣，然后我反復(fù)試了好幾次，很快我就成功了，心里樂開了花，這不是很簡單嘛！可是教練告訴我這不算什么，只有學(xué)會蹬邊滑行才算得上是游泳，教練又給我做起了示范動作，他先是在水底一口氣也不出，然后又放松身體，把頭沉下去，把手伸直，用雙腿蹬墻讓身體漂在水面上。我按照老師的要求去做，但是沒有剛才那么簡單，不知道怎么回事，我的身體突然一下子失去了平衡，我感覺我沉在了水底，喝了好幾口水，好不容易才站了起來，我再也不敢練習(xí)了，這節(jié)課到此結(jié)束！這節(jié)課以后我再也不想去游泳了，我有點(diǎn)后悔答應(yīng)媽媽學(xué)游泳了。媽媽鼓勵我要做個勇敢的孩子，克服內(nèi)心的恐懼，一連幾天我依舊不敢去游泳館，我戰(zhàn)勝不了我自己！好幾天過去了，好朋友約我去游泳館玩，媽媽也說先去玩吧！于是我鼓起勇氣和她們出發(fā)了！
我和媽媽、朋友都在淺水區(qū)玩，這時候教練過來了她先是和我媽媽說了幾句，然后蹲下身和我聊天，聊著聊著他告訴我上次喝水是因為我的`小腰用力了，所以才會失去平衡。教練笑著告訴我，你的整個人就像在睡覺一樣浮在水面上一定不要用力。他又下水給我做示范，看著教練很舒服的躺在水面上，自由自在，我的心又癢癢了！教練說來試一下吧，我扶著你��！教練伸出一只手，看他慈祥的目光給了我信心，我又重拾勇氣按照教練的話去做，這次我竟然做到了！教練說我根本沒有拉你，你看我的手在這呢！原來在我蹬邊滑行的時候教練早已經(jīng)把手拿遠(yuǎn)……就這樣，我一連練了好幾次，沒有一次喝水，我很興奮，我學(xué)會蹬邊滑行啦！我練了無數(shù)次，一次比一次好！媽媽笑了，朋友笑了，教練也笑了！教練說我馬上就能真正學(xué)會游泳了！果然沒有多長時間，我很快學(xué)會了換氣，真的可以在水里自由自在地游，雖然游得還不是特別好，但是我會繼續(xù)練習(xí)做得更好！
在學(xué)習(xí)游泳的過程中，我經(jīng)歷了開心、沮喪、再嘗試，終于成功了！它告訴我遇到困難一定不要退縮，勝利一定會在前方向你招手！
我學(xué)會了游泳15
第一次接觸游泳的時候，大概在四五歲吧。當(dāng)時媽媽送我去兒童游泳館，我換好游泳服，在鏡子面前照來照去。媽媽說：“雅清，快走吧，你想不想游泳�。俊彪m然那時候我還不知道游泳是什么意思，但是我想著：游泳好玩嗎？讓我看一看吧。
來到游泳館，看見喧鬧的人群，蔚藍(lán)的水。我想游泳一定很好玩。當(dāng)我套上游泳圈慢慢地從爬桿上下來的時候，突然一股涼氣從腳底升起。我用大拇指輕輕的碰了碰水面，好冰啊！我立馬嚇得縮回來，不敢下去了。媽媽鼓勵我：“雅清，你要勇敢喲，下去吧，雖然剛開始的時候有點(diǎn)冷，但是游泳久了你就會覺得很熱的喲�！蔽衣犃藡寢尩脑挘�，慢慢地往下爬。但是，腳剛接觸到水面，我還是覺得這么冷會不會凍成冰塊呀？而且這么深的水，萬一游泳圈破了，我會不會沉下去呢？我腦袋里面胡思亂想。我真的特別怕，但是我想當(dāng)著這么多的人面，要是不勇敢游泳得話，會不會很丟臉呢。我下去后，忍著冷，就是不敢動。媽媽說：“雅清，你閉上眼睛，雙腳往后劃，手在前面劃，你就會游動起來。”我閉上眼睛，可能因為緊張，像青蛙一樣在水里亂劃，我覺得我游了一個世紀(jì)，睜開眼睛是后發(fā)現(xiàn)我還在原地沒動，我無奈的`說：“媽媽我為什么游不動��？”媽媽說：“你的手要慢慢的往前滑劃動，腳也是�！蔽议_始往后劃水，游啊游，感覺游了好久，我實(shí)在受不了，一抬頭，哇！我怎么游到深水區(qū)來了？媽媽在遠(yuǎn)處望著我，笑個不停，她說“寶貝兒，你怎么又到那邊去啦？快回來吧�！焙髞砦医K于學(xué)會了游泳！
七歲那年，媽媽送我去游泳班，我和哥哥換好游泳衣來到游泳池場地，這里的水好像比原來那里的水深多了，我心里還是有點(diǎn)發(fā)毛，但是看著哥哥開心的樣子，想：哎呀，我不能丟臉啊。于是我鼓起勇氣往下一跳，也不深。學(xué)了一節(jié)課，教練說我接受能力真強(qiáng)，游泳也游得特別好。從那時開始我就對游泳有了好感。每到夏天的時候，我總是說：“媽媽我可以去游泳嗎？媽媽，我能去和哥哥一起去游泳嗎？”
后來我知道了游泳不止蛙泳，還有蝶泳，自由泳，仰泳……很多種方式。我手緊貼著臀部，兩腿向后滑，就像一條美人魚一樣，游得可快了呢。
現(xiàn)在，我開始學(xué)習(xí)跳水的方式，也漸漸的學(xué)會到一米八的地方去游泳啦，我的膽子越來越大，游泳的方式也很多，這個夏天我還想去游泳。
因為游泳能給我許多快樂，它不僅可以帶給我許多的快樂，還能健身。所以，我愛游泳！
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