最后十分鐘作文

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編為大家收集的最后十分鐘作文，希望對大家有所幫助。

最后十分鐘作文1

　　馬上就要下課了，這最后十分鐘練一下體能吧！高教練抬頭看了看表上指著數(shù)字四的分針告訴大家。

　　大家聽了這句恐怖的話，紛紛唉聲嘆氣，極不情愿地趴在地上，用雙手撐起重重的身子，腳尖落地，準(zhǔn)備開始40個(gè)俯臥撐。有的人很聽話地做好了準(zhǔn)備工作；有的人偷懶，剛一準(zhǔn)備好，就把腿收回來，想休息一下；還有的.人壓根就沒反應(yīng)，直到看見大家都準(zhǔn)備好了才反應(yīng)過來，急忙做好準(zhǔn)備動作。哎！這可是我最討厭的訓(xùn)練項(xiàng)目了，做上十幾個(gè)就會讓人胳膊酸到懷疑人生。

　　高教練大聲喊：1、2、3哦，我的胳膊快撐不住沉重的身體了，好像馬上就要真的趴下了。我受不了了，只好把膝蓋彎曲，休息了幾秒。哎，王教練往這邊來了，我趕緊好好做，終于逃過了他的法眼�？蓻]想到高教練居然重復(fù)喊了一下：二十四，二十五，二十五，再不好好做，我就一直喊二十五。

　　教練可真討厭，重復(fù)了三遍二十五，兩遍二十七，三遍三十。有人偷懶應(yīng)該罰他，為什么要讓大家重新做呢？不過總算熬過了魔鬼訓(xùn)練，大家看起來似乎也精神了一點(diǎn)。

　　接下來是高抬腿，��！高抬腿也是一項(xiàng)很費(fèi)勁的訓(xùn)練項(xiàng)目呢，要堅(jiān)持一分鐘多，這也是我繼俯臥撐最討厭的項(xiàng)目。

　　高抬腿準(zhǔn)備，開始。大家都在左右腳交替往上抬，可我剛過了幾十秒鐘腿就酸了，于是停了下來，為了不讓教練察覺，我趕緊往上抬，抬一次腿就酸一次，我只得忍著酸做下去。

　　環(huán)顧四周，看看他們有的在那兒原地跑，有的邊喘氣邊做，有的還累得坐在了地上，我又聽到郭教練的聲音：好好做，別偷懶，不許坐在地上，起來！

　　大家做呀，做呀，終于，教練叫了一聲：停！我們終于可以放下抬起的腿了。

　　向后轉(zhuǎn)，整理道服。我的道服并不亂，只是腰帶有點(diǎn)松了。我用雙手抓緊腰帶狠狠一拉，道服就整理好了。向左轉(zhuǎn)(向國旗)，敬禮。我們抬起右手放在左肩膀上，胳膊肘向上抬，凝視國旗。向左轉(zhuǎn)(向教練)，敬禮。我們抬起胳膊肘，彎腰90度向教練敬禮，大聲喊：教練辛苦了。

　　跆拳道下課了，終于可以回家休息會兒了。

最后十分鐘作文2

　　“進(jìn)入最后十分鐘了，神風(fēng)隊(duì)加油，夢之隊(duì)必勝！”在場的拉拉隊(duì)為自己的球隊(duì)加油助威。場上比分是10比10，神風(fēng)隊(duì)和夢之隊(duì)?wèi)?zhàn)成平局，雙方都有獲得勝利的機(jī)會。

　　競敵神風(fēng)隊(duì)準(zhǔn)備做最后的掙扎，發(fā)動了一輪猛烈的進(jìn)攻。神風(fēng)隊(duì)的球員率先得到了球，可在籃下有多名防守隊(duì)員奮力防守，只要他晃過夢之隊(duì)隊(duì)員，投個(gè)兩分球，就大功告成了，由于這位隊(duì)員急于超出比分，從外線投了個(gè)三分球打到籃筐上，夢之隊(duì)的主力隊(duì)員搶到了籃板球，對準(zhǔn)籃網(wǎng)用力一投，只見籃球不左不右，不上不下地向藍(lán)網(wǎng)飛去，球落下時(shí)像流星似的從網(wǎng)口穿了過去，夢之隊(duì)反超了！六一班拉拉隊(duì)歡呼雀躍。

　　時(shí)間不停的消逝，如果神風(fēng)隊(duì)再次失誤，就會斷送球隊(duì)的`命運(yùn)，于是隊(duì)員們奮力投球，夢之隊(duì)也龜縮防守，現(xiàn)在只剩三分鐘了，神風(fēng)隊(duì)的主將卻撞傷了腳，對神風(fēng)隊(duì)來說，可是不小的打擊呀！這真是“黑色的三分鐘”。

　　比分現(xiàn)在依然是12比10，在震耳欲聾的吶喊加油聲中，六二班的王寶想帶球過人，但在對方嚴(yán)密的防守中屢屢碰撞，于是他把球往高一甩，想傳給顧炎，沒料到被對方手腳利索的隊(duì)員一個(gè)魚躍把球截?cái)�，然后又傳給吳小飛，由于球傳得太突然，吳小飛猝不及防，又被六二班的顧炎搶了回去，晃過了所有的隊(duì)員，這可是“單刀赴會”的好機(jī)會呀，沒想到由于他緊張過度，內(nèi)線二分球不中，這使夢之隊(duì)得逞了，一名隊(duì)員突破防線，第一投不中，第二投不中，當(dāng)大家認(rèn)為12比10的比分會保持到終場時(shí)，第三投只聽“涮――”的一聲，球應(yīng)聲入網(wǎng)。這時(shí)裁判示意比賽結(jié)束，夢之隊(duì)以14比10力克神風(fēng)隊(duì)，全場響起雷鳴般的掌聲。

　　在最后的十分鐘里，雙方主力表現(xiàn)出色，多次化解了對方有威脅的進(jìn)攻。同學(xué)們按捺不住自己的激動心情，紛紛跑上來向夢之隊(duì)祝賀，一場驚心動魄的比賽在歡聲笑語中結(jié)束了。

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