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最后十分鐘作文

時(shí)間:2025-05-18 21:05:49 好文 我要投稿
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最后十分鐘作文

  在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中,大家都有寫作文的經(jīng)歷,對作文很是熟悉吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。還是對作文一籌莫展嗎?下面是小編為大家收集的最后十分鐘作文,希望對大家有所幫助。

最后十分鐘作文

最后十分鐘作文1

  馬上就要下課了,這最后十分鐘練一下體能吧!高教練抬頭看了看表上指著數(shù)字四的分針告訴大家。

  大家聽了這句恐怖的話,紛紛唉聲嘆氣,極不情愿地趴在地上,用雙手撐起重重的身子,腳尖落地,準(zhǔn)備開始40個(gè)俯臥撐。有的人很聽話地做好了準(zhǔn)備工作;有的人偷懶,剛一準(zhǔn)備好,就把腿收回來,想休息一下;還有的.人壓根就沒反應(yīng),直到看見大家都準(zhǔn)備好了才反應(yīng)過來,急忙做好準(zhǔn)備動(dòng)作。哎!這可是我最討厭的訓(xùn)練項(xiàng)目了,做上十幾個(gè)就會(huì)讓人胳膊酸到懷疑人生。

  高教練大聲喊:1、2、3哦,我的胳膊快撐不住沉重的身體了,好像馬上就要真的趴下了。我受不了了,只好把膝蓋彎曲,休息了幾秒。哎,王教練往這邊來了,我趕緊好好做,終于逃過了他的法眼?蓻]想到高教練居然重復(fù)喊了一下:二十四,二十五,二十五,再不好好做,我就一直喊二十五。

  教練可真討厭,重復(fù)了三遍二十五,兩遍二十七,三遍三十。有人偷懶應(yīng)該罰他,為什么要讓大家重新做呢?不過總算熬過了魔鬼訓(xùn)練,大家看起來似乎也精神了一點(diǎn)。

  接下來是高抬腿,啊!高抬腿也是一項(xiàng)很費(fèi)勁的訓(xùn)練項(xiàng)目呢,要堅(jiān)持一分鐘多,這也是我繼俯臥撐最討厭的項(xiàng)目。

  高抬腿準(zhǔn)備,開始。大家都在左右腳交替往上抬,可我剛過了幾十秒鐘腿就酸了,于是停了下來,為了不讓教練察覺,我趕緊往上抬,抬一次腿就酸一次,我只得忍著酸做下去。

  環(huán)顧四周,看看他們有的在那兒原地跑,有的邊喘氣邊做,有的還累得坐在了地上,我又聽到郭教練的聲音:好好做,別偷懶,不許坐在地上,起來!

  大家做呀,做呀,終于,教練叫了一聲:停!我們終于可以放下抬起的腿了。

  向后轉(zhuǎn),整理道服。我的道服并不亂,只是腰帶有點(diǎn)松了。我用雙手抓緊腰帶狠狠一拉,道服就整理好了。向左轉(zhuǎn)(向國旗),敬禮。我們抬起右手放在左肩膀上,胳膊肘向上抬,凝視國旗。向左轉(zhuǎn)(向教練),敬禮。我們抬起胳膊肘,彎腰90度向教練敬禮,大聲喊:教練辛苦了。

  跆拳道下課了,終于可以回家休息會(huì)兒了。

最后十分鐘作文2

  “進(jìn)入最后十分鐘了,神風(fēng)隊(duì)加油,夢之隊(duì)必勝!”在場的拉拉隊(duì)為自己的球隊(duì)加油助威。場上比分是10比10,神風(fēng)隊(duì)和夢之隊(duì)?wèi)?zhàn)成平局,雙方都有獲得勝利的機(jī)會(huì)。

  競敵神風(fēng)隊(duì)準(zhǔn)備做最后的掙扎,發(fā)動(dòng)了一輪猛烈的進(jìn)攻。神風(fēng)隊(duì)的球員率先得到了球,可在籃下有多名防守隊(duì)員奮力防守,只要他晃過夢之隊(duì)隊(duì)員,投個(gè)兩分球,就大功告成了,由于這位隊(duì)員急于超出比分,從外線投了個(gè)三分球打到籃筐上,夢之隊(duì)的主力隊(duì)員搶到了籃板球,對準(zhǔn)籃網(wǎng)用力一投,只見籃球不左不右,不上不下地向藍(lán)網(wǎng)飛去,球落下時(shí)像流星似的從網(wǎng)口穿了過去,夢之隊(duì)反超了!六一班拉拉隊(duì)歡呼雀躍。

  時(shí)間不停的消逝,如果神風(fēng)隊(duì)再次失誤,就會(huì)斷送球隊(duì)的`命運(yùn),于是隊(duì)員們奮力投球,夢之隊(duì)也龜縮防守,現(xiàn)在只剩三分鐘了,神風(fēng)隊(duì)的主將卻撞傷了腳,對神風(fēng)隊(duì)來說,可是不小的打擊呀!這真是“黑色的三分鐘”。

  比分現(xiàn)在依然是12比10,在震耳欲聾的吶喊加油聲中,六二班的王寶想帶球過人,但在對方嚴(yán)密的防守中屢屢碰撞,于是他把球往高一甩,想傳給顧炎,沒料到被對方手腳利索的隊(duì)員一個(gè)魚躍把球截?cái),然后又傳給吳小飛,由于球傳得太突然,吳小飛猝不及防,又被六二班的顧炎搶了回去,晃過了所有的隊(duì)員,這可是“單刀赴會(huì)”的好機(jī)會(huì)呀,沒想到由于他緊張過度,內(nèi)線二分球不中,這使夢之隊(duì)得逞了,一名隊(duì)員突破防線,第一投不中,第二投不中,當(dāng)大家認(rèn)為12比10的比分會(huì)保持到終場時(shí),第三投只聽“涮――”的一聲,球應(yīng)聲入網(wǎng)。這時(shí)裁判示意比賽結(jié)束,夢之隊(duì)以14比10力克神風(fēng)隊(duì),全場響起雷鳴般的掌聲。

  在最后的十分鐘里,雙方主力表現(xiàn)出色,多次化解了對方有威脅的進(jìn)攻。同學(xué)們按捺不住自己的激動(dòng)心情,紛紛跑上來向夢之隊(duì)祝賀,一場驚心動(dòng)魄的比賽在歡聲笑語中結(jié)束了。

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