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我學(xué)會了打籃球作文

時間:2025-06-18 16:21:07 曉映 好文 我要投稿
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我學(xué)會了打籃球作文(通用25篇)

  在平平淡淡的日常中,大家都有寫作文的經(jīng)歷,對作文很是熟悉吧,寫作文可以鍛煉我們的獨處習(xí)慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。那要怎么寫好作文呢?以下是小編為大家整理的我學(xué)會了打籃球作文,僅供參考,大家一起來看看吧。

我學(xué)會了打籃球作文(通用25篇)

  我學(xué)會了打籃球作文 1

  “寶劍鋒從磨礪出,梅花開自苦寒來”。

  在這個暑假里我決定要去學(xué)打籃球,每次看到那些大哥哥打籃球,球在手里運轉(zhuǎn)自如的樣子,簡直帥呆了,我都心生崇拜,所以我也要成為一位籃球高手!

  記得剛?cè)W(xué)球的那天,我看見那群老學(xué)員們在運球、傳球、上籃,一切動作是那么地行云流水,看的我目瞪口呆;場上觀看的人們歡呼聲不斷充盈在我耳邊。直到教練過來,才重新拉回來我們的注意力,他對我們淡定的說:“想學(xué)籃球,得從基本功始!苯酉聛硭呎f邊給我們示范了運球和左右運球,教練講完以后,我趕緊學(xué)著教練的樣子運球,剛開始球老是不聽我的使喚,一會往左跑,一會往右跑,我總是要費好大的力氣去把他們趕回來,弄得我手忙腳亂,心神不安,氣的我每次都把球用力摔在地上來發(fā)泄心中的`憤怒。在練跨下球的時候,因為手不夠靈活,球就像一個喝醉了的醉漢一樣?xùn)|倒西歪,但我沒有泄氣,盡量向教練說的那樣:身體半蹲求迅速從胯下躺過,再立刻從背后接球,教練也給我示范了一次又一次,我終于學(xué)得有點樣子了。經(jīng)過一段時間的不斷練習(xí),我的運球姿勢更標準了一些,也更熟練了一些。

  基本功練的差不多了,教練才開始教三步上籃,先在指定的位置小跑,然后一跳二跳,最后一跳馬上躍起,用一只手撥球投籃。我們看的躍躍欲試馬上拿球開始練習(xí),到了三步上籃的時候,我的腳還不聽使換,每次都變成了四步上籃,投球也每次是竹籃打水一場空,教練耐心的一次又一次給我示范,我也認真的像教練說的那樣反復(fù)練習(xí),球場練完回家也在不斷地練習(xí)、不斷地總結(jié)提高一個月后,我的球技在汗水的揮灑之下也在漸漸的提高,至少球在手里能控制住了,并在球場上一次又一次的展現(xiàn)著自己的球技,連打比賽也基本能像那些大哥哥們一樣的配合,在找到機會時,還能配合隊友們投進幾個球。

  在一個月的艱苦訓(xùn)練里,我基本學(xué)會了打籃球,也學(xué)會了如何去面對困難,打籃球也讓我體會到了團隊精神的力量與堅持不懈的收獲!

  我學(xué)會了打籃球作文 2

  我學(xué)會很多的運動項目,比如:乒乓球、足球、羽毛球......還有剛學(xué)會的籃球,你問我最喜歡什么,我會毫無疑問的告訴你:打籃球。

  因為籃球是我很小的時候就接觸的東西,小時候只會拍球,后來,姑夫愛好打籃球,爸爸送給了他。因此有兩年沒有碰它了。上小學(xué)后,我們家離體育館不太遠,媽媽星期天總要帶我和妹妹去玩,剛開始,我只是在一邊看,久而久之,我也有了想要打籃球的想法。

  有一個星期天,我們早早的吃過中午飯,就去了體育場,(這時候人比較少)。正好看見幾個小哥哥和小姐姐在練習(xí)打籃球,我請求參加,他們同意了,剛開始我們先練習(xí)運球,輪到我時,球都運不穩(wěn),老掉在地上,有點灰心,但我還是堅持下來了。我們又開始投籃,看到他們一投就中,可我投了好幾下,連籃筐也沒沾到邊,但我沒有氣餒,還是堅持練。又總結(jié)哥哥姐姐的.經(jīng)驗,最終功夫不負有心人,我也能一下子就投進籃筐了,我也學(xué)會打籃球了。

  打籃球不僅可以鍛煉身體,也可以培養(yǎng)耐心。遇到什么困難只要堅持下去,就會嘗到成功的喜悅。

  我學(xué)會了打籃球作文 3

  我和爸爸來到籃球場,看見爸爸上籃步伐輕盈,身手矯健,一投一個準,非常輕松瀟灑,我也躍躍欲試起來。我用雙手把球抱在胸前,雙腿微微彎曲往下蹲,然后踮起腳尖,迅速直起身,使勁往上一躍的同時用力把球拋出去,我以為球會精準地投進籃筐里,沒想到球只拋到距離我腦袋頂上方不過1米高的地方,然后輕輕落了下來。我又生氣又尷尬,爸爸忍不住笑出聲,我不服氣地說:“哼,這次只是小小的失誤,下次準能投中!

  我又站到籃筐前,使出吃奶的力氣將球拋出去,沒想到,球像被施了魔法一樣,直直向空中飛去,又重重落在我眼前,就是投不進籃筐。我把球狠狠地摔出老遠,看著我氣急敗壞的'樣子,爸爸耐心地對我說到:“投球一定要穩(wěn)、準、狠,穩(wěn)是手要拿穩(wěn)球,準是要瞄準籃筐,狠是投球要用力!

  我按照爸爸教給我的秘訣,雙手抱著籃球,深深吸了一口氣,在原地拍了四五下之后,我邊帶球邊往籃筐移動,等到距離籃筐一兩米時,我用力將球向上一拋,球在空中劃出了一道弧線,在籃筐上旋轉(zhuǎn)了幾圈后,精確地落到了籃筐里,“耶,我終于投進啦!”我高興地又蹦又跳,爸爸微笑著看著我,沖我豎起了大拇指。

  我學(xué)會了打籃球作文 4

  打籃球不但能強身健體,而且能鍛煉彈跳,還有利于人體增高。同時,打籃球還是個團體運動,需要隊員之間的配合,所以一定要有團隊精神。

  去年暑假,我參加了籃球培訓(xùn)班。班上的隊員都不太會打籃球,所以頭兩節(jié)課,教練先教我們學(xué)基本功——運球和接球。

  一開始學(xué)習(xí)接球的時候,我心里很害怕,不敢直接去接球,總是要等球落到地上,我才去接。后來,教練教我接球的技巧——五指彎成弓形,手臂曲伸,當球來的'時候,快速扣住回收。在教練的指導(dǎo)下,我反復(fù)練習(xí),終于學(xué)會了接球。

  籃球要掌握很多樣式。比如:兩步半,繞八字,轉(zhuǎn)身投籃,接球投籃,直線運球,左手和右手輪流控球,互相傳球,學(xué)習(xí)斷球等等。每一種樣式的掌握都需要不斷的練習(xí),剛開始都比較難掌握,但我沒有放棄,堅持練習(xí),現(xiàn)在已經(jīng)基本掌握了。

  通過自己的堅持和努力,我終于學(xué)會了打籃球。同時,我也收獲了友誼——認識了很多新朋友。我感到很開心!

  我學(xué)會了打籃球作文 5

  我對打籃球很感興趣,在電視上看見籃球運動員的颯爽英姿,我十分羨慕,我決定在籃球社團課上學(xué)習(xí)打籃球。

  我特別愛打籃球,我每次放了學(xué)都會去學(xué)校籃球場上打籃球,教練教我們首先右手拿球,然后扔球,接著向前運球,三步跨再進球,這就是籃球的一個進球方式,還有很多種進球方式。看!教練從半場那一下就精準地投進了球,我心想老師怎么從這么遠的地方投進了球,對我來說,真是不可思議,我驚訝的快要飛上天了,好厲害呀!我對教練說:“您怎么這么厲害呢?”教練說:“只要堅持下來,就會勝利的`!苯酉聛磔喌轿覍W(xué)習(xí)了,我剛開始投二分球,接著三分球,最后到了半場,我一次次試著,砸的頭暈眼花,我心想這也太難了吧,教練看到我愁眉苦臉的樣子,對我說:“要堅持到底,不要半途而廢,要用心打!甭犃诉@些話,我又不斷地練習(xí),終于,我成功了!我戰(zhàn)勝了自己,一下子從半場那投進了,我大聲呼喊著;“我成功了!太棒了!”

  通過學(xué)習(xí)打籃球,我明白了:要堅持不懈,永不停歇,我不在乎起點有多高,只在乎終點,加油!

  我學(xué)會了打籃球作文 6

  ”太好了!媽媽給我買籃球了!“知道這個消息后,我高興得一蹦三尺高。

  我為什么這么高興呢?因為我到6歲的時候,就想有個籃球了,可是,當時我媽媽說什么都不給我買籃球。直到我歲的時候,媽媽才答應(yīng)給我買籃球。得到籃球后,我就叫哥哥帶我去籃球場教我打籃球,到了籃球場上,我一看,啊,籃筐這么高,我投籃能投進去嗎?哥哥對我說:”不要灰心喪氣,不試試看怎么知道行不行呢?“哥哥說完,就給我講了一些籃球的動作要領(lǐng),我想:哥哥說得沒有錯,打籃球本來就是很簡單的。這么想著,我就對哥哥說:”別說得那么復(fù)雜了,讓我來試一試吧。“說完,我就拿著籃球準備投籃了,可是我的動作做錯了,連籃筐都沒沾到。哥哥對我說:”嘻嘻,心急吃不了熱豆腐,投籃的`時候手要用力!案绺缯f完,給我示范了一下。我照著哥哥說的去做,果然投進了。之后,我和哥哥打了一場比賽,雖然我輸了,但是,我出投進了很多個球。

  通過這件事,我知道了不管看進來是多么容易的事,都要努力,才能完成。

  我學(xué)會了打籃球作文 7

  我經(jīng)常從電視節(jié)目里看見那些籃球高手投籃的姿勢是那么的酷,那么的帥。于是,我便決定去學(xué)打籃球。

  我懷著興高采烈的心情抱著籃球迫不及待地來到了廣場,天空中的太陽如同大火球一樣火辣辣的炙烤著大地,但這些困難,都不能阻擋我學(xué)打籃球的決心。我十指緊攥籃球,眼睛死死的盯著籃筐,屏息凝氣,突然我凌空一躍,把籃球投向籃筐,砰地一聲,球彈出了籃筐,一次、兩次、三次,雖然皆是那樣,籃球和籃筐像翻了臉的兄弟一樣,但都無法挫敗,我想把籃球投進籃筐的決心!我做個深呼吸,平復(fù)了一下心情,迅速地向籃筐下跑去,起跳,用盡我生平力氣把籃球投向籃筐,籃球像只輕盈的小鳥一樣,飛了起來,球到籃筐邊緣時,我屏住呼吸,心懸到了嗓子眼,終于,籃球完美地穿過了籃筐,我的臉好綻開了一個美麗的笑容。雙頰泛起紅霞,兩眼睜大,閃著快樂的光芒,每只眼睛的正中心,在黑色的`瞳孔里,慢慢地跳動著狂喜的小火花,我開心地大喊道我成功了抬頭望著天,太陽光是橙色的,溫暖的橙色。好像在向我豎起大拇指。

  通過這次學(xué)籃球,我明白了:做事情不能半途而廢,只有有始有終地去做才能取得成功。

  我學(xué)會了打籃球作文 8

  不知不覺,我打籃球已經(jīng)三年了。如今,每當我打籃球時,腦海里就會浮現(xiàn)出一年級剛開始打籃球的情景。

  那時,我每次上籃球課就愁眉苦臉的,因為我連拍球都很不順暢:我想把球拍低,球卻偏偏彈到我的鼻子上;想把球往右邊拍,它卻偏從我手里“掙脫”出來向左邊溜走;想把球往前運,它卻重重地把我的腳給狠狠地砸了一下。那時,因為我基本功不好,所以我經(jīng)常逃避打比賽,比如:有時候,老師分隊時,我就躲到了柱子后面,不讓老師發(fā)現(xiàn)我,有時被發(fā)現(xiàn)了,就勉強裝個樣子,跟著球跑一下。教練看我跟不上,就讓我拍一下給他看,他看我完全不會拍,就在我旁邊耐心指導(dǎo),經(jīng)過一番苦練,我終于學(xué)會了拍球,但是我還有很多動作不會,所以我心里打起了退堂鼓,媽媽好像看穿了我的心思,鼓勵我說:“世上無難事,只要肯攀登!

  現(xiàn)在就完全不同了,我每次上籃球課時,不再是愁眉苦臉,而是歡呼雀躍了!因為我打籃球時不是球拍我,是我拍球了!比如:我想在后背運球,球就順從地按照我的指令去做;想讓球在前后運球,球就不知疲倦地為我“服務(wù)”,有時想讓球做繞八字,球就乖乖地照著我不可違背的吩咐去做。打比賽的時候,我不會再像一年級初學(xué)一樣躲避打比賽,因為我打比賽無論在哪一隊都是主力了。有一次,我單獨和潘俊霖打單人賽,剛開始對方發(fā)球,我來防守,只見對方一個三分球,差點就要進了,幸好我眼疾手快,腳一使勁,我騰空而起,把那個險些要進的三分球拍了下來。哈哈!我拿到球,退出三分線,左沖右突,還是沒有找到投球的.最佳時機。忽然,我瞥見了一處防守的漏洞,便看準了時機,徑直往籃球架沖,來了一個兩步跨籃,說時遲,那時快,他沒防到,我慶幸著,只見球悠閑地在籃球架上轉(zhuǎn)了幾圈,就落入了籃球框里!耙蔽覛g呼起來。接著我又連續(xù)進了幾個精彩的球,最后的比分是5:0,沒錯,我是5,對方是0。

  經(jīng)常打籃球不僅可以鍛煉身體,說不定還可以成為像喬丹一樣的籃球巨星,我終于學(xué)會了打籃球,我太喜歡打籃球了。

  我學(xué)會了打籃球作文 9

  “寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來!睆慕裉炱,我就要去學(xué)習(xí)打籃球,實現(xiàn)我小時候的愿望。小時候,我?匆妱e的大哥哥們在球場上打籃球,瀟灑飛奔跳躍投籃的身姿,簡直帥呆了,心生羨慕。所以,我也要成為一位灌籃高手。

  說學(xué)就學(xué),放暑假第二天一大早,我便找到爸爸,讓他幫我去找一個學(xué)習(xí)籃球的機構(gòu),幫我報名。爸爸頭一次見我那么積極,馬上就幫我報了個籃球班。

  籃球班開始培訓(xùn)啦!教練讓我們先做簡單的'運球動作。他先示范,只見他抓住球,用一只手的手腕向下壓,球彈上來時,再壓下去,以此類推。我看很簡單,心想:“這個我在家練過,難不倒我!

  一番的展示,果然,沒有一個人不會。教練見我們都會運球,就增加了難度,要我們變向運球:用兩只手在身前V字運球。不過,我也一點都不怕,做得很好,而有幾個人卻已經(jīng)敗下陣來。

  接著,教練對我們這些新手,又放了大招——胯下運球:雙手將球反復(fù)在雙腿下彈過。但是這次沒有一個人過得了這一關(guān)。于是,教練又作了示范,讓我們反復(fù)練習(xí)。

  后來的幾天里,我堅持不懈,按教練說的把球從雙腿下彈過。開始時,球總是彈不過,我沒有放棄,我按之前教練講解的技巧:身體要下蹲,球穿過胯下要低,手接球要快。經(jīng)過反復(fù)練習(xí),我終于學(xué)會了?墒,教練要求的是二十個,而我才做得了三個。我覺得很有難度,開始想要放棄,我對爸爸說:“爸爸,我不想學(xué)了,很難,很辛苦。”他回答我說:“無論做什么事,都要堅持到底,不能一受挫折就輕易放棄!甭犃税职值脑捄,我又自覺地回房間練習(xí)胯下運球,像教練說的那樣,將球斜著拍,再退下彈過,反復(fù)練習(xí)。

  功夫不負有心人,不久后,我便達到了教練的要求,之后,教練讓我們?nèi)ゾ毩?xí)投籃,上籃……因為我堅持不懈,反復(fù)練習(xí)。我的球技不斷提高,現(xiàn)在我都可以投三分呢!

  我學(xué)會了打籃球,也因為打籃球而懂得了:無論做什么事,都要堅持不懈,堅持到底,有恒心,不能一受挫折,就輕易放棄的道理。

  我學(xué)會了打籃球作文 10

  小朋友,你們喜歡姚明嗎?我最崇拜姚明,夢想像他一樣成為一名籃球運動員,這不,我決定在假期內(nèi)學(xué)會打籃球。

  心動不如行動,我先纏著爸爸媽媽給我買一個籃球,萬事俱備,只剩好好練習(xí)了。每天清早一起床,我就提著我心愛的籃球來到樓下的平臺上,先練習(xí)拍球,盡管天氣很熱,每次我都是汗流浹背,但我絲毫不在乎,因為我的`拍球技術(shù)越來越好了。

  拍球容易可是要學(xué)會投籃可就難了,晚上一吃過飯,我就和爸爸來到體育中心,那里有好多人在投籃呢,我和爸爸也加入投籃的隊伍,一開始,我只是向上扔球,盡管我用上了吃奶的勁兒,但離球籃還有好遠,我真想放棄不投了,爸爸好像看出了我的心思,拍拍我的肩膀說:“兒子,堅持練,你一定能投進,來,爸爸教你!痹诎职值闹更c下,在我的用心練習(xí)下,球離球籃越來越近了,終于,功夫不負有心人,球投進了!我高興地真想大聲呼喊,好讓在場的每一個人分享我的快樂。

  我想,只要用心去做,沒有學(xué)不會的事情。

  我學(xué)會了打籃球作文 11

  因為我是班里的體育委員,所以我肯定要學(xué)會打籃球。這個暑假爸爸給我報了一個籃球班,我非常高興,我下決心要打好籃球。

  到了籃球館,我就開始練習(xí)了。只見其他同學(xué)打著籃球飛奔著跑來跑去,一會兒三步上籃,一會兒分球過人,動作十分流暢,我心里十分羨慕。教練先讓我練習(xí)運球。呀!怎么這么難,球一點也不聽我使喚。我心中在說沒關(guān)系,只要認真,再難的事我都能辦到。于是,我按照教練教的動作要領(lǐng),刻苦地練習(xí)起來,一個,二個,三個,四個……經(jīng)過幾天的`練習(xí),我終于練熟了!接下來,我改練其他的動作了。

  又過了幾天,教練測試我的動作熟不熟練,我做好準備,按照教練的動作要領(lǐng),非常流暢地把動作做完。教練滿意地點了點頭。我自豪地笑了。

  通過這件事,我明白了一個道理:相信自己,只要努力,一定會成功。

  我學(xué)會了打籃球作文 12

  從小到大,想必大家都有許多本領(lǐng),比如:騎自行車、打羽毛球等等,我的本領(lǐng)是打籃球,說起打籃球,還得跟我一起回憶一下。

  記得那是去年的暑假,我去體育館打籃球,看見他們打的這么好,我心里就想:我一定要超過他們。于是我就給媽媽說:“我想學(xué)打籃球,我要超過他們!眿寢屨f:“好的,那咱們明天過來交費就開始學(xué)!蔽腋吲d的.要蹦起來了。

  第二天,交完費媽媽就走了,我就在那學(xué)。最先教我的是運球,你們別小瞧這運球,運球練起來可是很難的,老師教的時候我一直是直著打。老師見我會了,就讓我學(xué)下一種運球,斜著打的,這個更難了。我最開始一直掉球,但是經(jīng)過我的努力,這個我也學(xué)會了。就開始學(xué)習(xí)下一個,投側(cè)籃,這個比較簡單,老師教了我一下我就會了。最后就跑步運球了,最開始我一直掉球,是老師教我一個簡單的方法:跑步的時候,控制住順斜。我一直練習(xí),最后打籃球就被我學(xué)會了。

  通過這次學(xué)習(xí)打籃球,我懂得了不要什么都隨便放棄,只要堅持就一定能學(xué)會。

  我學(xué)會了打籃球作文 13

  寒假里的一天,爸爸手里拿了一個盒子,神秘地對我說:“我送你一樣?xùn)|西,你猜一猜?”我怎么猜也猜不到。我連忙從爸爸手中搶過來,拆開盒子一看,原來是一個籃球。

  晚上,我叫爸爸帶我去附近的籃球場學(xué)投籃球。我本覺得投球應(yīng)該很簡單,可是看了一下籃球筐,我傻眼了,心想:籃球筐這么高,怎么才能投進去呢?于是,我連續(xù)地投,直到我累倒了,一發(fā)也沒有中。

  我沮喪地想:太累了,還是不學(xué)了吧!可又轉(zhuǎn)念一想:從什么地方倒下,就要從什么地方爬起來,而不應(yīng)該知難而退。爸爸看出了我的'煩惱與倔強,就對我說:“看好了,我教你。”我認真地看著爸爸的示范動作,只見爸爸一只手托著球站在線外,很輕松地就把球投進去了。于是,我學(xué)著爸爸的動作,練習(xí)起來,一次、兩次、三次……“功夫不負有心人”,我終于投進去一次!我激動極了,爸爸也替我高興,說:“看,終于投進去了吧!只要努力就會成功的。”

  從那以后,我便常去籃球場練習(xí)打籃球,我的球技比原來提高得太多了。打籃球是我在這個寒假最大的快樂,我從中也收獲了許多。我懂得了:只有堅持不懈,才能成功。遇到困難,不要放棄。

  我學(xué)會了打籃球作文 14

  我特別喜歡打籃球,因為它不僅是一項非常有意思的娛樂,而且還能幫助我運動和健身。

  剛開始學(xué)習(xí)投籃時,我先按照教練的要求上下踮幾次腳熱熱身,再躬著身子拍著籃球往前跑,等到離籃架三四米距離時,就用左手在下面托著球,右手在后面扶著球,左手迅速地一擰,讓籃球眼朝向右手的手心,然后兩腿使勁一蹦,把球瞄向籃筐一投?墒牵@球竟然連籃板都沒有碰到就掉了下來,太丟人了!

  我不服氣,再次拿起籃球使勁地一投。因為用力過猛,球的反彈力太大,在接球的時候把自己的小拇指崴了一下,我那時非常痛苦,也很傷心。心想:我是不是不能再打籃球了?這可是我最喜歡的運動呀。我可不想失去籃球,就一直忍住疼痛,堅持訓(xùn)練。

  最后,我汲取前幾次的.經(jīng)驗,按照教練講的要領(lǐng),踮起腳,瞄準籃筐不輕不重地一投,只聽“砰”的一聲,我終于把球投進籃筐了,我感受到了一種成就感,真的太高興了。這件事再次證明了一句話:“只要你付出,就一定有回報!”

  我學(xué)會了打籃球作文 15

  星期天下午,我看電視上打籃球很帥,我也想學(xué)習(xí)打籃球,于是我就讓爸爸教我打籃球。爸爸答應(yīng)了我,帶我到籃球場,開始教我打籃球。

  爸爸首先教我傳球,他說:“必須讓球快到對方手里的時候要讓球在地上彈一下,這樣對方才能容易接著,而且還不容易受傷,我先給你示范一下”。說完爸爸把球打到快到我手里的時候讓球在地上彈了一下,果然讓我很容易就接到了。然后等我做熟練了以后又教我運球。爸爸說:“傳球之后每人至少拍十下,并且球不能丟”,可是我越拍越低,怎么辦呢?爸爸又說:“你要等球往下落的時候,用力往下按,然后迅速的把手提起來,這樣就會越打越高”,我試了幾下,果然球越打越高,我越打越興奮。爸爸看我打得熟練了,開始教我三步上籃,爸爸說:“上籃的時候必須邊跑邊運球”,爸爸邊說邊做,我按照爸爸教的.去做,可是我每次都投不進籃,我垂頭喪氣,想要放棄的時候爸爸說:“失敗乃成功之母,投球的時候要看好籃筐,只有多多練習(xí),才會成功”。我照爸爸說的又練了起來,投了好多次之后,終于能投進去了。我心里美滋滋的。

  從打籃球中,我懂得了無論做什么事,都要堅持,只有堅持了,才能把事情做好。

  我學(xué)會了打籃球作文 16

  我想學(xué)打籃球,是因為想和爺爺一起玩耍、打比賽,一想想就按捺不住心里的激動。

  爺爺先帶我去買了個籃球,然后和爺爺一起去體育廣場,學(xué)習(xí)打籃球。

  到了學(xué)習(xí)地點,爺爺對我說:“先練習(xí)運球吧!蔽艺f:“好!睜敔敻嬖V我:“不要手指運球,要把所有的力量集中在手掌心,用手掌心來運球,才能控制住球!蔽覈L試了一下,果然,球自然跟著我的手掌心走。爺爺又告訴我:“手掌心要在球的'正上方,保證手指也要跟球在一起!蔽以俅螄L試,球一下子就跑了,很出乎我的意料,我把球捉回來后,又試了幾次,球還是跑。后來,爺爺給我做了示范,我似乎明白了什么,又嘗試了幾次,果然,成功了。一想到這里我就特別的自豪,實在是太高興了。

  爺爺又發(fā)話了:“這才是簡單的第一步,難的還在后面呢!”我說:“那我會更加努力的!

  爺爺開始教我投籃了,先跑著運球,然后猛地一跳,把球投進去,這就成功了,但需要多多練習(xí),我試了一下,球沒進去,我反而摔了一跤,疼死我了。我氣得要放棄了,可是爺爺卻說:“想要學(xué)好籃球,就要有耐心,還要眼疾、手快、心靜,這樣才能學(xué)好籃球!甭犞鵂敔?shù)脑,我頗像沐浴在大自然的懷抱中,讓柔和的微風(fēng)吹著頭發(fā),鳥兒嘰嘰喳喳地唱歌,除去一切郁悶和煩惱。我也想明白了:我一定要學(xué)會打籃球。爺爺不停地給我做示范、講解。我耐心地聽著,不停地練習(xí),我終于成功了。

  我有一種體會:堅持下去,就像愚公移山、精衛(wèi)填海一樣,只要日復(fù)一日地努力,就會成功。

  我學(xué)會了打籃球作文 17

  這學(xué)期的體育課,老師要求我們會三步上籃,而且是要考核,是有成績記錄的。

  我本來就在運動這方面不是很積極,而打籃球更是三腳貓的功夫,聽到這個,只能是硬著頭皮去練了。

  我最先想到的就是弟弟,他雖然年紀比我小,但是個子比我高很多,他從小就特別喜歡打籃球,在球場上跑跑跳跳。

  當我和他說了這件事,弟弟就答應(yīng)教我。于是,每天清晨五點多,我們就起床,帶上球,到附近的一個社區(qū)籃球場去練球。

  從家里出發(fā)的時候天還蒙蒙亮,到籃球場地的時候,天已經(jīng)有些灰亮了,我發(fā)現(xiàn)我們還是最早的,已經(jīng)有幾個小男孩在那邊練球了。

  弟弟和他們打招呼,原來都是之前通過打球就認識的。然后他們幾個就在一個籃筐下玩,讓出一個籃筐讓我練。

  先從運球開始,弟弟半彎身子,在地上拍打著球,時不時還會跨下運球一下,在我看來不聽話的大圓球,在他手中就跟玩具一般!澳阆劝堰@個練5分鐘!”弟弟跟我說道。

  雖然覺得有點無聊,但我還是照做了,從最開始的一直跑球,到最后我居然也能連續(xù)地拍打,讓球在手中也變得聽話起來。這就相當于是熱身了,之后弟弟教我邊走邊拍球,邊跑邊拍,然后走兩步再一躍扔球上籃。

  這個過程可想而知,我基本是手忙腳亂,一直是撿球的'狀態(tài)。

  “沒關(guān)系,第一天練,已經(jīng)很棒了,多練練就可以了!钡艿芄膭钗业馈

  果不其然,在接下來的幾天當中,我的運球動作越來嫻熟,很快就能準確地做到三步上籃的動作。在考試那天,我得了一個不錯的成績。

  我很感謝謝弟弟,在他的幫助下,我學(xué)會了打籃球。

  我學(xué)會了打籃球作文 18

  三年級的暑假我報了一個十日的籃球訓(xùn)練課。這個訓(xùn)練課分小班、中班、大班,我被分在了零基礎(chǔ)的小班。

  我們每天上課前先要跑圈,然后做一些準備活動,比如:壓腿、高抬腿、折返跑等,接著就開始正式的教學(xué)訓(xùn)練了。這幾天我學(xué)會了籃球的幾頂基本動作:運球、傳球、投籃。

  先說運球吧!在拍球時,要讓球不離手,要把球摁下去,還要護住球,一直盯著前方,好觀察如何應(yīng)變。再說傳球,有平傳和擊地傳,要根據(jù)隊友的身高,間隔的距離來調(diào)整角度,這樣才能準確的傳給隊友。最后說投籃,投籃分兩種,一種是定點投籃,還有一種是三步上籃。定點投籃就是站在一個位置上以不犯規(guī)為條件投籃。三步上籃是要先拍兩下球,然后合球走兩步,第三步上籃的那只手同側(cè)的腿提起,另外一條腿跳起,同時投籃。

  每次下課前教練還會帶我們做拉伸,為了是讓我們把筋抻開,好讓我們回家后關(guān)節(jié)不痛,保護我們的膝關(guān)節(jié)。

  經(jīng)過連續(xù)幾天的學(xué)習(xí),我們掌握動作越來越熟練,有的.時候快要下課了,教練也經(jīng)常會讓我們打比寒。讓我印象最深的還是最后一天結(jié)束時我們自己舉辦的比賽。我把中班的宣宣哥哥請來跟我們一起打比賽,宣宣哥哥和一個比我小一點的小朋友一隊,因為他們投監(jiān)準,所以我們叫他們狙擊手隊。我和夏靜喆一組,因為我們跑的很快,所以我們叫獵豹隊。雖然因為我們防護不當,被對方打了個5:0,令我有點小失落,但是我們學(xué)到了對方的優(yōu)點,增加了比賽的經(jīng)驗,所以我還是很開心。

  籃球球課上完了,我還有點舍不得呢,愉快的時光總是那么短暫,開心的是我學(xué)會了打籃球,這個暑假也算小有收獲啦!

  我學(xué)會了打籃球作文 19

  人們在生活中,都會學(xué)到一些有關(guān)體育的活動,但是作為一個不擅于體育活動的人,我居然學(xué)會了打。,我就跟大分享一下我是怎么學(xué)會打籃球。 去年的一天,帶我去一社區(qū)籃球場打籃球。坐在觀眾席的我看著這些大哥哥的颯爽英姿心生羨慕,所以央求給我報了一個籃球班。

  我們來到籃球培訓(xùn)機構(gòu),進入籃球館,身材高大、魁梧、健壯的孟教練向我們走來。孟教練先介紹了打籃球的基礎(chǔ)和要領(lǐng),接著做了幾個高動作示范,哇!如此高超的打球技術(shù)看得我目瞪口呆,真是佩服!我迫不及待地想學(xué)起來。 首先我們開始了體能訓(xùn)練,教練先教我蹲起,我反復(fù)做了好多遍,覺得極了,心里有些得意起來。接下來我在教練的帶領(lǐng)下做折返跑蛙跳,這項運動太累人了,沒做幾次我就氣喘吁吁,滿頭大汗。我想原來打籃球并不像我想象的那么簡單。 下半節(jié)課開始了,教練說:我們現(xiàn)在學(xué)投籃,這是最關(guān)鍵的動作,學(xué)習(xí)的`過程中必須要有耐力。終于能拿球了,我也為自己打足了氣,躍躍欲試。教練先給我釋放了一個球,我模仿教練的標準姿勢投籃,哎,沒中!接下來的幾個球不僅沒挨上球筐,最后一個球還砸到了我的鼻子,酸酸的、痛痛的、辣的、咸的、酸的有股說不上來的,感覺鼻血都流出來了。這個時候我真的想了,媽媽走過來摸摸我的頭:寶貝!這么快就想放棄了,你不是想成為NBA職業(yè)籃球賽的一員嗎?他們又是怎么打到職業(yè)賽的呢? 是拼搏的精神和不懈的。我握緊小拳頭說。 接著我若有所悟,渾身仿佛生出了無窮的,又和教練一起拼命地練起來,我的手感越來越好,動作也越累越嫻熟。一個個球被我接連不斷送進了球筐,我歡呼雀躍。 學(xué)籃球真是太了,我不僅學(xué)會了打籃球的各種基本要領(lǐng)和投籃的技巧,還體會到了什么叫不懈。

  我學(xué)會了打籃球作文 20

  轉(zhuǎn)眼間我已11歲了,在這11年間,我學(xué)會了很多東西,但我最大的收獲便是我學(xué)會了打籃球。

  這還要從去年說起,我偶然發(fā)現(xiàn)了一個籃球場,那里的大哥哥一個三步上籃,“唰”的一聲,球進了,真是酷!哎,要是我也會打籃球的話,那一定酷斃了!于是我便讓媽媽給我報了籃球班。

  剛開始時并不容易,我按照我投了好幾個球都沒進,我的心頓時涼了半截,投球不行,那我拍球。我嘗試著盡可能多拍,“1、2、3……”嗚嗚嗚,我才拍了13個,球就像個調(diào)皮的`娃娃似的跑一邊了!我難道真的不適合打籃球嗎?不,我命由我不由天!

  正當我重拾信心準備練習(xí)時,“砰”的一聲,一個像電動車輪那么大的球兒向我飛來,砸到了我的腦袋,我被砸出了一米遠,那球還在離我30厘米遠的地方。靜靜的躺著,仿佛在說:“就你也配打籃球?還是快回家休息去吧!”不知不覺中,我的眼睛濕潤了,我坐在那里,像一個沒有靈魂的人一動不動。

  教練走了過來,拍了拍我說:“沒事兒吧,你要知道,失敗乃成功之母。繼續(xù)練習(xí),相信你一定能成功的!”我點了點頭,氣勢洶洶的朝那個籃球走去,一把抱住它,在教練的指導(dǎo)下,我左手護球,右手持球,身體向上一躍,手腕同時發(fā)力,向上一拋——“唰!”球進了,我投進去了,哈哈,我可真厲害!我繼續(xù)投球,一個一個的不斷的練習(xí)著,雖然沒有全部投進,但是比這剛開始已經(jīng)好了很多。慢慢的,我投球越來越準,而且教練也教給了我許多新的技能,如傳球、三步上籃、變相等等。

  我終于學(xué)會了打籃球,我高興的一蹦三尺高。每當球進時發(fā)出“刷刷”的聲音,仿佛是送給我的掌聲!

  我學(xué)會了打籃球作文 21

  在所有的運動里,我最喜歡的就是打籃球,每當我看到同學(xué)們英姿颯爽地狂奔在操場上打籃球,我心里十分羨慕。這個學(xué)期,我便讓我媽媽給我報了“籃球”課。在一個月前,我可是對籃球一竅不通的,想知道我是怎樣學(xué)籃球并喜歡上它的嗎?下面就聽我來說一說吧!

  一接觸到籃球,我就被這個紅紅的,在地上彈來彈去的球給而吸引住了,瞧這又大又圓的球,不重,但十分有趣,往地上一放,馬上又彈了起來。還有運球投籃各類的姿勢,真是英姿颯爽。洿袅!

  開課的第一天,我放學(xué)就馬上來到了操場上,教練已經(jīng)在那里等我們了,我一看,有這么多人學(xué)籃球。等人到齊了,老師就把我們帶到了籃球場,讓我們站成一排,首先先分成兩撥,大班和小班,大班里面都是4到6年級的男生,小班就是1到3年級的,女生不管幾年級都在小班。接著教我們?nèi)绾文没@球,然后開始上課。學(xué)的還真不少,老師先教我們運球跑,她做了示范動作之后,大家就拿著自己的籃球認真的練了起來,我剛學(xué)打籃球,不熟練,球不聽話,就是不跟著我跑,跑著跑著球就丟了?粗鴦e人都會了我很著急,這是教練走了過來,手把手的教我怎么運球,很快球就很聽話的`跟我走了。練了一會兒老師又要我們兩個一組比賽,看誰的速度快,比完以后,我們就休息了。

  經(jīng)過這學(xué)期的籃球課,聽教練的各種動作,指導(dǎo),和同伴們一起快樂的打球,真是太開心了,我也學(xué)到了不少。這時,我才明白,打籃球不是為了耍帥而打的,而是為了快樂、開心。

  通過自己的堅持和努力,我終于學(xué)會了打籃球。同時,我也收獲了友誼——認識了很多新朋友。我感到很開心!

  我學(xué)會了打籃球作文 22

  童年的故事,像一顆裝滿愿望的圣誕樹,每取下一個愿望,你就會讓它永遠藏在你的心靈里。

  以前,我看見那些大哥哥大姐姐們打籃球的動作是那么的標準,技術(shù)是那樣的高超,我是多么的羨慕他們。于是,我心里暗暗的想,以后我要比他們更厲害!可是外公總是說:“你太矮太小了,籃球運動不適合你!”

  趁周末休息的時候,我主動要求爸爸教我打籃球。爸爸帶我來到麗水二中的一塊空球場。爸爸說:“投籃球的時候,身體要站穩(wěn),右手的大小臂之間要保持90度,注意不要擋住投球時的視線,最后把手一抬將球送出去,明白了嗎?”我心想:切,這么簡單。爸爸遞給我籃球,還真有點重。我走到籃筐前猛的.一投,哐當!籃球被反彈了回來,我只覺得眼冒金星,原來彈到了我的頭上。我試了幾次,可結(jié)果都一樣。我火冒三丈,一腳就把球踢飛了,氣沖沖地準備跑回家。爸爸跟了上來,他說:“你是要像小猴吃水果里的小猴?兩手空空回家嗎?”聽爸爸這么一說,我的臉一下子通紅通紅的。

  回到球場,在爸爸的鼓勵下,我繼續(xù)加強練習(xí)。一次、兩次、三次………因為自己太矮力氣太小,總是掌握不好投籃姿勢,很難投進球。爸爸不斷指導(dǎo)我調(diào)整姿勢,我不斷的練習(xí),我們一直練到天黑,回家時我感覺手都麻了。

  那段時間,我們一有空就奔向球場。好幾次我都想放棄了,但每每看到那些哥哥們優(yōu)美的投籃姿勢,想到自己的愿望,我還是咬牙堅持了下來。

  現(xiàn)在我終于掌握了一定的投籃技巧,而且還能輕松的三步上籃。在學(xué)習(xí)打籃球的過程中,我明白了一個道理,如果失敗了,就要繼續(xù)努力,不能半途而廢,要堅持不懈。

  我學(xué)會了打籃球作文 23

  我的爸爸是一名體育老師,他非常喜歡打籃球,每天放學(xué)回到家后最大的愛好就是打開電視,看CBA和NBA。在他的熏陶下,我漸漸了解了這項體育運動,也慢慢喜歡上了打籃球。

  記得上二年級時,我還沒正式訓(xùn)練過打籃球,本以為籃球運動很簡單,不就是拍下球,投個籃就行了嗎?自從正式學(xué)習(xí)打籃球后,才知道事實并非想象的那么簡單。記得第一次練習(xí)拍籃球時,籃球就像一個調(diào)皮的孩子,蹦來跳去,不受我的控制,讓我狼狽不堪。我想擺出一個帥氣的投籃姿勢,準備投進一球,結(jié)果球沒有進,反而重重地砸在了我的.臉上,鮮紅的鼻血順著鼻子往下流。我號啕大哭,對爸爸說:“我再也不練籃球了,再也不練了”爸爸看著我,一邊給我擦眼淚,一邊語重心長地說:“世界上沒有不勞而獲的成功,需要付出無盡的努力才能勝利!蔽一氐郊遥o靜思考爸爸對我說的話,暗下決心:一定要把籃球這項運動練好。第二天,我鄭重地對爸爸說:“以后跟你一起好好學(xué)習(xí)打籃球!

  爸爸先教我運球,一次、兩次、三次球不斷地掉,但是我不灰心。在多次失敗后,我終于把球繞著操場完整地拍了一圈。學(xué)投籃時,一投、兩投、三投個個都挨不到籃網(wǎng)。但我還是咬著牙堅持著,不厭其煩地練習(xí)投籃?炭嗟挠(xùn)練有了收獲,現(xiàn)在,我的投籃命中率很高,在今年的體育節(jié)上,還為我們班奪得了第三名的好成績。

  籃球運動看似很簡單,但是,練習(xí)打籃球的過程卻讓我感觸頗深。讓我懂得了做事貴在堅持,只有堅持才會成功。成功不是不勞而獲的,需要付出艱辛與努力。我以后還會好好訓(xùn)練籃球技術(shù),長大后,成為一名真正的籃球健將。

  我學(xué)會了打籃球作文 24

  爸爸給我買了一個籃球,我迫不及待地想讓爸爸教我打籃球。終于等到了周末,我和爸爸帶著籃球,還有必不可少的生命之源——水,出發(fā)了。我們來到了目的地——省體育場的籃球館。

  爸爸先教我投籃的姿勢,然后,我按照爸爸教我的姿勢練習(xí)投籃。投過幾個球之后,我悶悶不樂地想:“唉!投籃可真難呀,幾乎就沒有投中過。”爸爸好像看出了我的心思,輕輕地拍著我的肩膀告訴我,讓我拿輕一點兒、小一點兒的少年籃球來試一試。我練習(xí)了一會兒,問題又出現(xiàn)了,還是投不準,經(jīng)常讓球偏向籃筐的'左邊。這時的我對投籃沒有了信心,也更加沮喪了。爸爸走過來,微笑著對我說:“投籃時籃球總往左偏的原因,是因為你右手手指發(fā)力不均勻?qū)е碌。不要灰心,只要按照正確的方法練習(xí),一定可以投中的,我相信你,加油!”

  于是,我又按照爸爸教得方法,將右手手指完全分開,左手輕輕地扶著籃球,又一次次地練習(xí)了起來。之后的每次投籃時,我總是會先看準方向,掌握好手掌姿勢,確定了位置以后,再跳起來往籃筐的方向投球。

  “進了,進了,我投中了……”我興奮地大喊起來,爸爸也高興地沖我翹起了大拇指。漸漸地,我越來越熟練了。投籃時都很少出現(xiàn)球一點兒也沒有碰到籃筐的狀況,相反,我還進了十來個球呢!雖然,我是站在離籃筐很近的地方投的,但是,這對于一個初學(xué)籃球的我來說,已經(jīng)是很不錯的了!

  籃球給我?guī)砹丝鞓返母杏X,也讓我深刻地理解了不管看起來是多么容易的事,都要努力,才能完成,才能達到你想要的結(jié)果。

  我學(xué)會了打籃球作文 25

  在我生日的時候,爸爸給我買了一個籃球,并給我報了籃球班。

  當時我只會用手拍幾下,教練看到后教了我?guī)讉運球動作。我當時就自大地想:不就是幾個動作嗎,有什么難的!后來我一拍就掉了,原來打籃球也不容易。這時,我對籃球有了更大的興趣。

  時間一轉(zhuǎn)眼就過去了,我一直非常認真地練著教練教的運球動作,因為下個星期要舉行一場新生練習(xí)賽。我練的膝蓋和腰都火辣辣得疼,就這樣連續(xù)地練了四天,我終于躺下了。

  雖然我躺下了,但是一想到星期天要舉行新生練習(xí)賽的事,就停不下來,所以我迅速地起來,去體育廣場里和別人打比賽。

  這時,一個籃球向我飛奔而來,我想躲也躲不掉。這個無情的籃球一下子打在了我的鼻梁上,疼得我眼冒金星。

  到了星期天,我們和其他的人一起打了一場籃球賽,過了一會兒,我們以零比十二的成績慘敗了,我的心情十分低落。

  當我灰心不想打籃球的時候,有一個人出現(xiàn)了,他溫柔地對我說:“有句話說得好:不經(jīng)風(fēng)雨,怎能見彩虹。你不能灰心,這才是一點小困難,在美國NBA的球員都是經(jīng)過了成千上萬的困難,才練出了一手好本領(lǐng)的!”

  正因為他的幾句話,我才想再繼續(xù)打籃球的。

  之后,我每天寫完學(xué)校的'作業(yè)之后,都非常認真地練習(xí),同樣經(jīng)過了很多挫折之后,我終于打贏了一場比賽。經(jīng)歷了挫折的成功,感覺是無比美好的。

  這時,我知道了生活上每一項才藝都要非一般的努力,不能馬虎,堅持不懈,這樣才能做好每一件事。

  這時,我才真正理解了“不經(jīng)風(fēng)雨,怎能見彩虹”的含義。

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