學(xué)游泳大全[15篇]

學(xué)游泳1

　　暑假里，我和爸爸到威�？赐麪敔敽湍棠獭Ｎ覀円�在爺爺奶奶身邊住一陣子，爸爸說假期這么長，你應(yīng)該在這兒學(xué)點什么技能，也好有點收獲，我點點頭，算是答應(yīng)了爸爸。爸爸就到體校游泳館給我報名學(xué)游泳。

　　第一天學(xué)游泳，還算非常順利，學(xué)基本動作，熟悉水性。晚上，回到宿舍和小伙伴們一起玩游戲，直到很晚才睡覺。但是第二天就沒那么順利了，學(xué)跳水，我嗆了水很難受，有點退縮不想學(xué)了，這也太遭罪了。教練很嚴厲，只要報了名，就得歸他管，他把我們拖下水，繼續(xù)練跳水，有時還是嗆水，非常難受，教練不停地指導(dǎo)，誰跳的不好就會受到批評。回到家我和爸爸說起我不想學(xué)的事，爸爸意味深長地對我說：“孩子啊！學(xué)游泳沒有不嗆水的，干什么都要有一個適應(yīng)的過程。做任何事情都沒想象的那么容易，要想學(xué)會游泳就不能怕吃苦。爸爸讓你學(xué)游泳，也是為了你，讓你鍛煉身體，增強體質(zhì)�！蔽宜贫�非懂地點點頭。

　　以后的日子里，我還是經(jīng)常嗆水，但是我都堅持了下來，慢慢地就不嗆水了，教練還夸我學(xué)的好呢，讓他們向我學(xué)習(xí)。后來我還代表我們這期游泳班的.學(xué)員去參加比賽，經(jīng)過幾輪緊張激烈的角逐，最后我取得了第二名的好成績。手捧著這沉甸甸的榮譽，太高興了�，F(xiàn)在回想起來，沒有那時的苦，哪里會有今天豐碩的成果呢！

　　通過學(xué)游泳使我懂得，無論做任何事情都會遇到困難，只有努力克服困難才能取得成功，如果半途而廢就什么也做不成。

　　這次我不僅自己學(xué)會了游泳，我還教會了爸爸和媽媽，我們一家經(jīng)常到金龍泉去游泳，可開心了�，F(xiàn)在我明白了，世界上沒有白受的辛苦。

學(xué)游泳2

　　每年年后，我就會開始游泳訓(xùn)練，而年后的第一節(jié)課，教練會都把一些硬幣撒在水中，讓我們來撿。撿到的硬幣就作為了我們的壓歲錢，我就來說說，我們撿硬幣的經(jīng)過吧！

　　一到游泳館，只見教練從盒子里取了出一堆硬幣，我目測了一下，至少有500個吧！當我們做熱身運動的時候，教練就把硬幣扔到水中。

　　開始撿硬幣了。教練讓我們準備好自己的盒子，把泳鏡給拿掉，以免我們撿得太快了。看到水中那一枚枚閃閃發(fā)光的嶄新硬幣，我的眼睛都要發(fā)光了。

　　教練的`口哨一響，我們就爭先恐后地跳進水里。我首先憋了一口氣，然后閉眼一頭扎進游泳池，接著瞇開一只眼，隱隱約約感覺到有些物體閃著光芒，那一定是硬幣了，然后把它抓到手里，最后把硬幣放到盒子里。就這樣我撿到了我的第一枚硬幣。

　　撿到了第一枚，我的興致就來了，繼續(xù)向前游去。這一輪，我還沒下水就已經(jīng)瞅準了第二道中間的一塊硬幣多的地方。我閉上眼睛快速向那個方向潛去，我以為自己的速度夠快了，沒想到我伸出去的右手抓到的不是硬幣，而是另外一個人，居然有人比我還快。我感覺四周撲騰起了大串水花來，游出水面一看，原來是有個小朋友喝到水了。這是個初學(xué)者，還不太會潛水，頭下不去就用腳丫子去夠，沒想到在水里被我抓到了腳丫，結(jié)果吞了好幾口水。

　　我繼續(xù)往前摸，一個一個硬幣被我撿起來，別提心里有多高興了！

　　教練的哨聲響了，我們上了岸，教練對那個小朋友說：“你撿了幾個？”那個小朋友說：“硬幣我沒撈幾個，不過水喝飽了。”霎時，全部人都哈哈大笑起來。

　　我數(shù)了數(shù)。我撿了48個，大豐收呀！我是拿到硬幣第二多的，真開心！

學(xué)游泳3

　　在炎熱的暑假里，我學(xué)會了一樣本領(lǐng)：游泳！

　　我們的教練是一個黑黑瘦瘦的大哥哥，他說，游泳有很多好處，可以增加肺活量、還可以減肥、鍛煉身體，讓我們一定要認真學(xué)。

　　第一節(jié)課，下水前教練先教我們做幾組熱身運動，“一二三四五六七八、二二三四五六七八……”大概十分鐘后，教練說：“可以下水了！”我和姐姐興奮不已、興高采烈的準備下水，可是一下水，我們就凍得直打哆嗦，教練說：“多適應(yīng)一下就好了”。我們沿著水邊走了一會，一下子就不冷了。開始學(xué)習(xí)換氣了，教練讓我扶著墻面吸一口氣憋住，在水里用鼻子吐泡泡就可以起來了。我們在練了一會兒。

　　第二節(jié)課，我們開始學(xué)蹬腿。教練讓我們拿一個墊子，爬在上面，先把小腿勾成“八”字再把腳勾起來，再快速把腿合并。練完后我們加上上次的的'換氣，果然我可以像小魚一樣了。

　　第三節(jié)課，我們把劃手、蹬腿、換氣加在一起，先學(xué)劃手，先把手伸直，再把和用力向后壓上來，再伸直，再連起來，先蹬、后換、最后劃。

　　第四、五、六節(jié)課都在練習(xí)，教練在耐心的糾正錯誤。

　　在第七節(jié)課時，我終于可拿下背包，像小魚一樣自由自在的游了。雖然我學(xué)會了，可我只能游七八米遠，所以我仍要加強練習(xí)，就可以游得又快又穩(wěn)了。

　　就這樣，我學(xué)會了游泳，也愛上了游泳。

學(xué)游泳4

　　走進游泳館，一股寒風撲面而來。

　　游泳館的水波光鱗鱗，清澈見底，人在水里游動像一條快活的小魚，在水里游來游去。

　　走進更衣間我穿上泳衣，戴好游泳帽，一切準備就緒。我開始胡思亂想起來：教練是男的還是女的，是瘦的還是胖的，是強壯的還是弱小的？

　　這時迎面走來了一位身材魁梧、皮膚很白的男子。他說：“你叫周彥廷對吧！我是你的教練。”

　　教練讓我們下水，有的不敢跳，有的'像跳水運動員一樣跳了下去，跳下水后有的人瑟瑟發(fā)抖，有的人咳聲不斷，有的還濺起了水花。教練說：“現(xiàn)在我們學(xué)一個新知識“憋氣”。我們試著憋氣，剛下去，我感覺氣有點短，肺有點疼，立刻抬起頭來，卻招來了一頓臭罵：“才兩秒鐘就上來了，下次我把你按下去�！蔽抑缓美^續(xù)憋氣，五秒、六秒……，我終于憋到了十秒。

　　學(xué)完憋氣，教練對我說：“你看好了!”只見教練手合攏、伸劃，前進了許多。我試著做幾遍很快就學(xué)會了，我的信心頓時增加了許多。教練扔給我一塊浮板，讓我在上面做腳的動作，我收、翻、蹬，經(jīng)過了多次練習(xí)，我的腳像鴨蹼一樣，不知不覺地游到了深水區(qū)。

　　我自以為我學(xué)會了游泳，在深水區(qū)扔掉了浮板，可是，我發(fā)現(xiàn)，管了腳就管不住手，管了手就管不住腳。我在深水區(qū)拼命掙扎著，這時，教練扔給我一塊浮板讓我保持平衡，才逃離了危險，我在教練的幫助下，我學(xué)會了跬泳。

　　暢游水中，我體會到了魚兒的快樂，游泳館，成了我夏日的水上樂園。

學(xué)游泳5

　　游泳是一項十分有益的體育運動，不但能提高機體的免疫力，還能鍛煉身體。今年暑假，媽媽給我報了游泳班，讓我喜出望外。

　　我滿懷憧憬的開始了第一節(jié)游泳課，首先是教練先讓我套上游泳圈，然后他雙手扶著我，讓我慢慢進入泳池，他說：今天練習(xí)憋氣，要把頭埋在水里，保持三秒。我在水里感到非常害怕，仿佛三秒比三年還要漫長。終于，結(jié)束了，我浮出水面，呼吸到了新鮮的空氣，感覺能自由呼吸是多么的幸福！這樣的憋氣我反復(fù)練了十幾次，這時，教練說：接下來我來教你陸地練習(xí)動作，掌心由內(nèi)向外劃動，手掌的手指要伸直，這樣的目的是減少水的阻力。屈膝伸腿，瞪水時由腰部和大腿發(fā)力，以小腿和腳底向外瞪，直到雙腳并攏伸直。這就是蛙泳的基本動作，光聽起來就覺得好復(fù)雜，做起來更難，現(xiàn)在我的心情徹底成了灰色。

　　接下來的幾節(jié)課都是先練動作，再下水，讓我感到枯燥乏味，覺得游泳實在是太難了，怎么都學(xué)不會，也有點不想學(xué)了，這時媽媽對我說：不是誰開始都會的，只要你不斷的練習(xí)，熟能生巧，你一定能學(xué)會的。于是，每天在家里練動作，漸漸地基本動作都掌握好了。

　　而我的轉(zhuǎn)變是從第七節(jié)課開始的`，那節(jié)課，我下水后，一不小心，整個身體不小心倒了，我大聲喊：救命！救命！這時，教練下水扶住了我，親切地說道：不要害怕，我會扶住你的。霎那間，我不害怕了。之后的幾節(jié)課，我學(xué)得特別快，到結(jié)束的那節(jié)課，已經(jīng)徹徹底底會游了，并且，我感覺到了開心，以前特別不想上課，也覺得時間特別長，現(xiàn)在急著想去，而且還感覺游不夠。

　　人生的道路并不平坦，有一道一道坎，這些坎是一次次進步，走過每一道坎的人是克服了重重困難，才獲得成功的人。

　　第一次學(xué)游泳

學(xué)游泳6

　　每次我和爸爸媽媽出去玩的時候，酒店里只要有游泳館，爸爸就會帶我去游泳。他總是脫了衣服，換了泳褲、泳帽、泳鏡，就跳進泳池，在水里自由自在地游來游去。而我呢，肯定會抱著救生圈，在后面慢吞吞地游著。和爸爸比起來，我就像一只烏龜，可我不想一直做小烏龜。那之后我就下定決心，一定要學(xué)會游泳。

　　第一次下水的時候，老師一直扶著我。直到有一次，一開始老師還是扶著我的，后來大概游到半路的時候，老師一松手，我忽然感覺沒有了平衡感，不由自主地手舞足蹈起來，扭頭一看，才發(fā)現(xiàn)老師已經(jīng)不在我旁邊了！這個發(fā)現(xiàn)讓我魂飛魄散，再也不會游泳了……

　　放學(xué)回家之后我就告訴媽媽，我不想學(xué)游泳了，太可怕了，然而媽媽和藹地對我說：“心急吃不了熱豆腐，你肯定能學(xué)成的`，忘了一直以來你學(xué)東西都比別人快了嗎？不要著急，慢慢來�！边@句話鼓勵了我，從此我發(fā)憤圖強，慢慢的，我真的變成了班級里游得最快最好的人了。每天放學(xué)之后我都要找我的朋友比比賽賽，看誰先游到最后。

　　學(xué)會游泳之后，我就再也不擔心成為小烏龜了。

　　學(xué)會游泳，我很快樂，從學(xué)游泳的這一件事情里，我也明白了一個道理，無論學(xué)什么都要堅持下去，如果放棄了你永遠不可能學(xué)會，只有堅持下去才可能成功。

學(xué)游泳7

　　在漫長而又炎熱的暑假里，媽媽對我說：“為了讓你身體更強壯些，我要帶你去學(xué)游泳�！蔽衣牶�，高興地對媽媽說：“沒問題!”

　　我首先，去買了我自己喜愛的泳具，我看著這些泳具都已經(jīng)迫不及待了。媽媽立刻給我聯(lián)系了一位教練。

　　在學(xué)游泳的'那一天，我忐忑不安地來到游泳館，因為我知道自己是一只“旱鴨子”，所以多少也有一點緊張。

　　接著教練把我?guī)У搅艘粋�比籃球場還大的游泳池邊，首先他對我說：“你今天要學(xué)會憋氣�！蔽衣牶螅�不禁打了個寒戰(zhàn)，心想：我最怕水了，今天竟然還要讓我憋氣。我無精打采地帶上泳鏡，深吸一口氣便悶悶不樂地把頭伸進水里，沒等教練數(shù)到“四”我就“咕”地從水底跳起來，只覺得鼻子酸溜溜的，耳朵好象被什么東西堵住了似的十分難受，并一邊小聲嘀咕著：“哇!太險了!差點把我憋死�！苯叹殔s板著臉說：“不會的，這是基本功，你繼續(xù)練。”我聽了，身體緊接著一抖，又想：這不是要我的小命嗎?“功夫不負有心人”經(jīng)過我多次磨練后，終于讓教練數(shù)到了“20”才從水底控出頭來。

　　后面幾天，教練還教了我蛙泳姿勢：

　　蛙泳手臂對稱劃，桃形劃水向側(cè)下。

　　兩手屈腕來抓水，屈臂高時向后劃。

　　劃到肩下快收手，兩肘用力向里夾。

　　雙手平行向前伸，伸直放松往前進。

　　并告訴我主要的技術(shù)要領(lǐng)，劃水很關(guān)鍵，收手的同時雙肘迅速向身體靠攏，收手結(jié)束時大臂盡量靠向身體，兩臂不超過肩寬。

　　在我不斷地嘗試努力下，我終于從一只“旱鴨子”慢慢找到了靈感和要領(lǐng)，能游一會兒了。我為自己學(xué)會了游泳而感到無比興奮和自豪。

　　學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼而獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味，真是“不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香!”

學(xué)游泳8

　　去年暑假，爸爸、奶奶帶我和妹妹來到了山東日照，一聽說爸爸要教我和妹妹在這里學(xué)游泳，甭提心里有多高興了。

　　坐了6小時左右的騎車，我們終于到達日照。一下車，我遠遠的望見了一望無際的茫茫大海，我和妹妹萬分激動，迫不及待地奔向大海，爸爸和奶奶追都追不上。一會兒功夫，我跑到沙灘上堆起了一個小沙堡，完工后，爸爸把我和妹妹帶到了大海邊，準備教我們學(xué)游泳。

　　換好游泳衣，我們走進海里，人可真多呀！我們找了個人少的位置開始學(xué)習(xí)。妹妹先學(xué)，由于她太小，水深，很難學(xué)會，她一下子就放棄了。這回輪到我了，我開始的時候有些害怕，但在爸爸和妹妹的`鼓勵下，我有了信心，趴在水中腳往后蹬，手往前趴，可是沒有成功。爸爸說要使勁往后蹬，手用力向前趴。我又重新嘗試，可是這次因為太過于用力，水濺了我一臉，哇！海水好咸呀，差點喝下去。爸爸無奈地搖了搖頭，又告訴我:“你不能用力太過于猛，要靈活擺動，然后突然一用力就可以�！甭犃税职值闹笇�(dǎo)，我用這個方法連續(xù)嘗試了幾次，果然成功了。爸爸、奶奶和妹妹不停送來鼓勵的掌聲，我心里也美滋滋的。

　　從那以后，我又學(xué)會了一項本領(lǐng)——游泳，還把它教給了我的朋友，當上了“小老師”，別人開心，我也快樂！

學(xué)游泳9

　　今年的六年級畢業(yè)班與往年格外不同。學(xué)校里組織了一個活動——游泳。還記得那一天，老師向我們宣布這件事的時候，大家是多么地高興啊，同學(xué)們有的歡呼著，有的激動地都要跳起來了，還有的已經(jīng)開始討論如何游了……

　　盼啊盼啊，終于到了游泳的這一天。下午第二節(jié)英語課結(jié)束后，我們整齊地排隊坐上了大巴車，到了金奧體育游泳館。老師帶領(lǐng)我們來到了更衣室，大家換完衣服，都來到了游泳池邊。

　　男生分為兩個小組，會游的一組在深水區(qū)，不會游的一組在淺水區(qū)。女生也分為兩組，都在淺水區(qū)。

　　我被分配在第二組，上課前，教練先讓會游泳的那些同學(xué)游給她看一下。大家的泳姿五花八門，有仰泳，有自由泳，還有“狗爬式”呢，但這些都入不了教練的法眼。她嚴肅地對我們說：“這次，你們要學(xué)習(xí)的是蛙泳，首先我們開始練‘浮’”。接著她便親自示范了一遍，我們大家看懂后，便回到各自的`位置認真地練了起來。教練也會走到每一個同學(xué)的身邊糾正他們的動作。完成了這些以后，教練又讓我們雙手并攏，舉在頭頂上，浮在水面上，雙腳在池壁上使勁一蹬，最后起水。大家一個個地嘗試，教練一個個地過關(guān)，過程真的很累，但是大家學(xué)得都很開心。

　　等大家的“浮”全部過關(guān)后，教練又教了我們另一個動作，叫作“收壓縮”，教練讓我們把半個身體都趴在岸邊的防滑墊上，雙腿伸直，腳尖全程都要翹起來，先讓小腿與大腿“親密接觸”，再把整個腿稍微往外展開一些，腳底板朝外側(cè)放；最后，像青蛙一樣把小腿使勁往后蹬，再快速合攏。

　　通過兩個小時的學(xué)習(xí)，我基本掌握了游泳的初步要領(lǐng)。我相信，通過這四次的學(xué)習(xí)，我一定能像青蛙一樣，在水中自由自在地游起來。

學(xué)游泳10

　　夏天到了，我去游泳館學(xué)游泳。

　　游泳館里人山人海，非常熱鬧！教練先教悶水，我興奮地跳進水里，哎呀，不小心嗆了一口水，喉嚨感覺又辣又不舒服。我很怕嗆水，不敢把頭放水里了。教練說：“勇敢點，多練習(xí)，就不會再嗆水了，悶水的時間也會長了�！蔽夜钠鹩職獍杨^浸到水里，一邊想像自己是一條小魚，一邊在水中“咕嘟咕嘟”吐泡泡。經(jīng)過多次練習(xí)，我的悶水時間就越來越長了。

　　晚上，全家人一起看奧運游泳比賽，美國隊的菲爾普斯真厲害，他像一條飛魚一樣沖向終點，拿到了金牌。媽媽說：“菲爾普斯在三屆奧運會上已經(jīng)得了18塊金牌，他每天除了吃飯和睡覺，一直在練習(xí)游泳，才有了今天的成績�！蔽衣犃烁�加佩服他了，堅定地說：“媽媽，我一定會堅持學(xué)游泳的�！�

　　第二天，我們學(xué)習(xí)蛙泳。蛙泳時手要伸直，往兩邊撥水，腳要勾著，向后蹬。剛開始我游不動，在教練的耐心指導(dǎo)下，我能浮起來了，很吃力，但我仍然按照教練的要求一直在泳池里練習(xí)。

　　過了幾天，教練說，我可以去深水區(qū)練習(xí)啦。我又高興又害怕，但是我還是給自己鼓勁，在深水區(qū)游了幾個來回。我又開始學(xué)換氣。我想青蛙是怎么換氣的.呢？想著想著，我仿佛看見一只青蛙在換氣。我也開始學(xué)著青蛙的樣子，腿一蹬，再一用力，哈，我真的會換氣游泳了。就這樣，我像一只青蛙一樣快樂地在水里游來游去。

　　回到家，我跟媽媽說了游泳的事情，媽媽也很開心。媽媽說：“只要堅持，沒有什么事情做不到。”

學(xué)游泳11

　　我是一只名副其實的“旱鴨子”學(xué)游泳學(xué)了幾年都學(xué)不會。這天我和爸爸，表妹一起去綠園山莊游泳。

　　開始，我只會依賴游泳圈，后來我決定要靠自己來克服困難。于是我脫下游泳圈在水里不斷練習(xí)，始終沒有成功我開始泄氣了，暗暗想;學(xué)游泳這么難我還是當一輩子“旱鴨子”吧。就在這時爸爸走過。

　　來說，什么事都不能一學(xué)就成，需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難�！本褪沁@個道理。我似懂非懂的點了點頭。

　　這次，我為自已打氣，在吸一口氣，埋頭游了起來。這次，沒那么慘，游了起來。雖然游了起來，但那姿勢也太狼狽了。你瞧，腦袋沉到水中，腳翹得老高，撲哧撲哧打著水，游來游去在原地不動。這次我并沒有泄氣是

　　因為爸爸在一旁不停的鼓勵我，我的信心更加充足了，漸漸地，我的頭越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽，游的速度的越來越快，我高興地從一頭游到另一頭。我在水里翻著跟頭，不時向爸爸做個鬼臉，共同享受這成功的.快樂!感謝爸爸對我的鼓勵，使我又一次獲得了成功!

　　對啊，什么事都不能一學(xué)就成，需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難�！本褪沁@個道理。同學(xué)們，讓我們一起奮斗，堅持不懈，就沒有翻不過的火焰山!

學(xué)游泳12

　　媽媽突發(fā)奇想，給我報了個游泳班。我的內(nèi)心好忐忑啊，因為我根本就不喜歡游泳，我怕水，我也討厭沉在水里的感覺

　　這一天還是到來了，我心不甘情不愿地換好衣服，戴好游泳眼鏡，邁著無比沉重的腳步，挪到游泳池邊。

　　我的教練是個高高個子的男教練，看上去不那么好商量。教練先讓我憋氣，把頭埋水里，盡量在水里待久一些。我腮幫子鼓了一口氣，奮力沉了下去。可剛下去沒多久，我就漏氣了，吐了幾個泡泡，抬起頭來。教練教我咬緊牙關(guān)，再試幾次，我只能照做。一沉水里，我就覺得我的耳朵隆隆作響，難道我能聽到流水的聲音？這似乎挺有趣。接著，教練教我全身放松，像趴在軟軟的被子上似的，趴在水里。這能行嗎？我第一次嘗試趴，結(jié)果渾身僵硬，撲騰了幾下就起來了。教練讓我放松放松再放松。我幻想著柔軟的鴨絨被，一閉眼趴了下去咦！我的身體似乎越來越輕，越來越軟，漸漸浮了起來我感覺是趴在松松軟軟的`云朵上，真舒服，我又幻想著趴在棉花糖上，太甜美了我忍不住伸出舌頭想舔一舔棉花糖，結(jié)果瞬間，我又漏氣。哈哈，似乎學(xué)游泳還是挺有趣的啊，我會漂浮了。我又興致勃勃地嘗試了好多次，越浮越帶勁。

　　第二天，教練教我蛙泳腿。這個簡單，我經(jīng)�？辞嗤苡斡�，一收，一翻，一蹬，一并，成功了。后面幾天，教練又教我蛙泳手，換氣除了偶爾會有幾個惱人的小氣泡讓我吃個酸鼻子，其他一切順利。

　　10天過后，我順利學(xué)會了游泳，這讓我特別開心，特別有成就感。

學(xué)游泳13

　　今年暑假，老爸、老媽有給我報了游泳班。這次我學(xué)的是自由游泳。

　　來到游泳館，只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前， 泳池里人頭攢動，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。我和同學(xué)們迫不及待地下了水，水那么淺，那么涼，那么藍，我順水而行，后面總有什么人推著我似的，哦！原來是波浪，順著波浪走動，真是舒服極了。開始，老師教我們拿著漂浮板游。我用手抓住漂浮板，雙腳在后面使勁地打腿，頭悶在水下，等氣不足時，我便使勁用手把漂浮板往下一壓，頭抬起來，吸上一口氣，繼續(xù)悶在水里。因為我有較好的基礎(chǔ)，所以我是全班游得最快的。接著，老師讓我們左手拿板，右手繞圈打水。我試了試，嘿，還挺簡單！可是，我覺得這種方法實在太慢了！最后，教練竟然不讓我們拿漂浮板游。這個簡單，可是換氣很難。每當我換氣時，身子就像一塊大石頭，往水里沉。為了客服這種困難，我便苦練起來。我吸足了氣，閉上眼睛，身子往水里一撲，兩腿使勁向后蹬，雙手用力向兩邊劃，再憑自己的知覺向前游，耳邊只聽見嗡嗡的.劃水聲。不到十秒鐘，我的氣就沒了，我把頭向左邊一抬，吸了一口氣，繼續(xù)悶到水里。我浮起來了，浮起來了！現(xiàn)在，我在水里穿梭時，就像一條可愛的小魚在水里穿來穿去。

　　學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味。真是：“不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香” 。

學(xué)游泳14

　　“叮叮叮”一陣電話聲把我從睡夢中驚醒了。我趕緊起床接電話。

　　“喂，誰呀”“我是你小姑，今天我和你小姑父帶你和妹妹去學(xué)游泳，你趕緊找好游泳衣和浴巾，我們一會來接你。”“好。”我把電話掛了。

　　我找好了游泳衣和浴巾裝在一個口袋里�！斑诉诉恕庇腥饲瞄T。我把門打開，原來是小姑一家。小姑說：“快叫上你奶，我們要趕緊走。”

　　奶奶準備好以后，我們就出發(fā)了。我們坐到九化的車。到了九化以后，我和妹妹老遠就看到了游泳池。于是，我和妹妹迫不及待的'跑向游泳池。

　　到了游泳池，我們也看到了教練。可是教練說：“這個小姑娘太小了，不能學(xué)。那個小姑娘可以學(xué)�！毙」么螂娫拞柊职郑�爸爸說那就不學(xué)了。

　　這時，教練發(fā)話了“你們來都來了，就去游泳池里玩一會吧。我們聽了馬上就去換衣服。

　　換好以后，我們就下水了。剛到水里，小姑父就說：“我教你學(xué)游泳好嗎？”我說：“好�！�

　　小姑父先教我劃水。小姑父說：“先把手合在一起，再把手打開，手一定要直，手一定要打得很遠�！蔽艺招」酶傅脑捵隽艘槐�，就做對了。

　　然后，小姑父又教我蹬腳。他說：“一定要像青蛙一樣地蹬�！笨墒牵�我怎么蹬都是往天上蹬 。小姑父說：“一定要往后蹬�！�

　　于是，小姑父叫我扒在樓梯上練習(xí)。我練著練著就學(xué)會蹬了。

　　小姑父看見以后，就站在樓梯上用手扶著我的肚子，就叫我把剛才學(xué)的動作合在一起。我開始游了，沒想到在我游著游著的時候，小姑父竟然把手放了，我越游越遠，當我游了一米的時候我才知道小姑父把手放了�？赡菚r，我已經(jīng)掉到水里了。

　　小姑父就叫我照剛才的樣子在水里練習(xí)。

　　不知不覺，時間過去了，我也該回家了。今天，我很高興，因為我學(xué)會了游泳。

學(xué)游泳15

　　今年的暑假，媽媽帶我去學(xué)游泳。我們來到龍馬游泳館，我一眼就看到泳池里有好多和我一樣大小的孩子，有的`比我要大的大姐姐和大哥哥們正在自由的游著。

　　媽媽先為我辦了卡，還領(lǐng)了泳衣等。我快速換好衣服，迫不及待的想到泳池里去了。來到泳池，教練先讓我練憋氣，還給我講解，在水下不能用鼻子呼吸，如果想吸氣了，就用嘴慢慢的換氣，或是到水面上來換氣也可以。在教練的指導(dǎo)下，我試了一下，這還是我第一次下水呢。當我把腦袋鉆到水下時，啊……感覺水都往我耳朵和鼻子里鉆，要用嘴來換氣更難，不小心還嗆了幾口水，我立馬腦袋給伸出水面，教練看我出來說：漫漫來，人不要緊張，全身要放輕松，多練就會好的。只要能在水下憋氣時間長了，那就可以學(xué)漂和游了。聽了教練的話，我又試了幾次，人也沒之前那么緊張了，在水下的時間也一次比一次長了。媽媽還在上面給我計時間，夸我有進步呢！

　　原來學(xué)游泳和學(xué)別的一樣，只要有恒心，就會取得成功，我要謝謝媽媽，讓我又有了一次學(xué)習(xí)的機會。

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