體鍛的樂(lè)趣作文

　　無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家對(duì)作文都不陌生吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家收集的體鍛的樂(lè)趣作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

體鍛的樂(lè)趣作文1

　　在寒假中，體育鍛煉也非常重要，它可以增強(qiáng)我們身體的抵抗力，對(duì)身體有很大的好處。

　　最近，體育老師也發(fā)來(lái)了體育鍛煉的.項(xiàng)目，讓我們每天都要有在家里鍛煉身體的時(shí)間。其實(shí)我并沒(méi)有每天堅(jiān)持鍛煉，但看到體育老師發(fā)過(guò)來(lái)的體育項(xiàng)目表時(shí)，我心中才醒悟了，那項(xiàng)目表上面有：跳繩練習(xí)、拳套練習(xí)等。我再一想自己平時(shí)體育鍛煉的程度，我就想利用這幾天的時(shí)間，把以前沒(méi)有做到的體育鍛煉補(bǔ)回來(lái)。

　　就在今天晚上吃飯前，我拿起了跳繩，甩了起來(lái)，雙腿就不由自主的跟著跳了起來(lái)。一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)，越來(lái)越快，有時(shí)候因?yàn)槭帜_不協(xié)調(diào)，還會(huì)五次三番的被絆住，有時(shí)身體勞累或分散了注意力而停頓，我頓時(shí)感覺(jué)自己因?yàn)闆](méi)有堅(jiān)持練習(xí)，手足都有些生疏了。但是，我越練越好，又過(guò)了一會(huì)兒，我準(zhǔn)備停下歇息，又感覺(jué)到大腿處肌肉有些疼痛，后來(lái)才知道是因?yàn)轶w育鍛煉肌肉起了反應(yīng)，堅(jiān)持鍛煉幾天就會(huì)恢復(fù)的。

　　之所以大腿肌肉會(huì)起這種作用，就是因?yàn)槠綍r(shí)缺乏鍛煉的事，經(jīng)過(guò)這件事兒，我終于了解到了體育鍛煉的重要性，只有多鍛煉，多喝水，才會(huì)有強(qiáng)健的體魄。

體鍛的樂(lè)趣作文2

　　人們常說(shuō)“身體是革命的本錢�！辈贿^(guò)，我想，你們一定為天天有做不完的作業(yè)而煩惱沒(méi)有鍛煉的機(jī)會(huì)吧？那么，我們小隊(duì)就可以“閃亮登場(chǎng)”了，在空閑之時(shí)，別窩在家里，到公園和我們一起體鍛吧！

　　剛開(kāi)始就拉開(kāi)報(bào)隆重的比賽——跳繩。各種花式在前方向我們招手，伙伴們對(duì)對(duì)手毫不留情，你追我趕，互不相讓。過(guò)了片刻，我們的臉紅得像桃子，速度也慢了下來(lái)，但心中的激情沒(méi)有變，反而推向了高潮，勝利就在前方……終于一分鐘過(guò)去了，我們好像一只剛跑完馬拉松的蝸牛，氣喘如瀑。

　　緊張激烈的比賽結(jié)束，輕松愉快的歌聲敲響，下面就是進(jìn)入大繩時(shí)間啦。這是我們最薄弱的環(huán)節(jié)。我們的隊(duì)伍一個(gè)接一個(gè)，如果不會(huì)的話也決不放棄，直到練到會(huì)為止，當(dāng)繩子“唰唰”地從我們眼前甩過(guò)，心中的熱情一下子提到了極點(diǎn)，跳過(guò)去時(shí)滿臉的笑容，空地上到處洋溢著我們的歡笑，就連不少群眾也加入了我們的.行列，好像整個(gè)公園都彌漫著快樂(lè)的氣息。

　　最后的自由活動(dòng)時(shí)間也讓我們快樂(lè)不宜，有的滑滑板、有的接著跳繩、有的踢毽子、有的打羽毛球……我們?cè)隗w鍛中得到樂(lè)趣，從樂(lè)趣中得到鍛煉。我們時(shí)時(shí)刻刻記住一句話：一三鍛煉身體棒。我們第五假日小隊(duì)要做一個(gè)健康、陽(yáng)光的小隊(duì)。

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