學游泳(通用15篇)
學游泳1
別看我現(xiàn)在游泳還不錯，身體可以像小魚一樣在水中自由活動，速度也挺快，也不會嗆水�？删毘蛇@樣的本領還有這樣一段不平凡的`經(jīng)歷呢。那還得追述到我七歲的時候。
那一年暑假，我堂哥來了，爸爸就決定帶我們這對旱鴨子到游泳池里去學游泳。我以爸爸說這話就高興的手舞足蹈，你可要知道我那是想學游泳可是想瘋了的。
第二天天剛亮，我就起床了，便連忙去叫爸爸和哥哥，可誰知他們起得比我還早，早就在沙發(fā)上看電視了，我馬上就問：“爸爸，什么時候去游泳？”爸爸卻說：“下午去吧�！蔽抑挥新爮乃摹笆ブ肌�。整個上午我都坐立不安，感覺好像度日如年。好容易到了下午，我迫不及待的來到了游泳池。
爸爸讓我開始下水，我鼓起勇氣跳下了水。啊，這回我嘗到苦頭了，水直往我嘴里灌。爸爸讓我靜下心來，不要亂動，不要張嘴，在下水前深深吸一口氣。我照爸爸的方法做，我果然浮了起來。第一關算是克服了，可第二關可不好過。
爸爸又開始教我學蛙泳。這個蛙泳可不好學，要讓手腳配合，動作協(xié)調才行。我好不容易才把姿勢學好，可怎么也游不走，可真叫我心急呀�？晌胰圆粴怵H，仍是拼命的練。突然，我的身體向前動了一下，啊，我終于學會蛙泳了！
等我上岸，已經(jīng)上氣不接下氣了，學游泳可真不容易啊。不是亂吹，這就是知識啊，不努力連游泳都學不會，這難道不是真理嗎？
學游泳2
快樂的暑假很快就到了，我人生第一次下水的時候是我姨媽帶我去的.。還記得當時車上還有幾位小朋友�？匆娝揖秃芘�，連拉一下都不行，當時我心里是非常怕的。后面因為多了姨媽媽的幫助，我終于可以下水了！她也教了我一些動作。
姨媽叫我去跟著一個學蛙泳的小姐姐，蛙泳好簡單呀！回家后，我一直在樓上陽臺的水池一直練、一直練……，終于我可以自由自在的游泳了（只是蛙泳）。
我又想：不能只學蛙泳呀！要想游泳很厲害，那要學很多��！后來，我開始一直練習蛙泳，不過幾天，我就從外婆家回廣州，開始了我的新學習。
一天，天氣很好，我正在窗邊想著我在游泳池游泳，突然，我看見姑姑手拿手機飛快的向我跑來，說：“陳熠理，姐夫找你。”我拿起手機說：“喂！姐夫，干嘛呀？”姐夫：“我女兒他們?nèi)ビ斡�，你去不去？”當然，我一定去，我對姐夫說：“好！我都不知道當時我有多高興，十分鐘不到我就收拾好東西，馬上出去游泳。
到了游泳的地方。我眼睛都發(fā)亮了，我二話不說就跑進了更衣室，很快就準備好了，我跑進了水里，姐夫教了我更多方法游泳，今天好開心呀！
學游泳3
今天早上，我和媽媽早早地起了床，來到店里。
媽媽給我準備好游泳褲、毛巾。乘著鄰居家的車，來到了游泳館。來到游泳館，同學們都到了，我趕緊換好游泳褲，走到了戚老師旁，戚老師叫我們趴在地上，做蛙泳的動作，戚老師邊說邊做：“先把腳收起來，再把腳趾翻起來，然后兩條腿向外一蹬，靠小腿發(fā)力，最后兩條腿夾起來，做30次，我照著戚老師的'樣子做起來，我邊做邊說道：“收、翻、蹬、夾。”．．．．．．
過了一會兒，我們做好了，戚老師說：“下水這樣做20次�！蔽蚁铝怂銎饋�，我先漂起來，然后再做收、翻、蹬、夾。我一蹬，再用力一夾，我的身體慢慢前進起來。媽媽看了說：“腳再蹬得開一點，那前進的速度還會更快�！蔽衣犃�，做起來，收、翻、蹬、夾。我做了一次有一次，可還是游不快，這時，戚老師走過來，說：“做一次�！蔽易銎饋�，戚老師看了說：“大腿再分的開一點�！蔽野粗蠋熣f的話，又做了一次，可還是不對。老師一次一次地說大腿分得開一點，我做了一次又一次，到下課時間了卻還是做不好，該怎么辦呢？我的心情沮傷到了極點．．．．．．
媽媽走過來，說：“沒事的，我們回去吧！明天接著練！”
學游泳4
暑假里，我們?nèi)乙黄鹑デu湖游玩。一走進賓館，最吸引我的眼球不是賓館豪華精致的裝修，而是窗外漂亮的游泳池。等爸爸辦好手續(xù)，回到房間我迫不及待地換好泳衣，催爸爸趕緊出發(fā)。
到了游泳池邊，看著清澈見底的池水，我很想立刻下水，可惜我不會游泳，我是一個名副其實的“旱鴨子”！于是，爸爸幫我向別人借了一個漂亮的游泳圈來學游泳，有了游泳圈我就不會沉下去了，可是不會前進。我看到爸爸能自由自在的游來游去，馬上向爸爸請教，問她怎么才能向他一樣。爸爸教我怎么蹬腿，讓我游起來。第一次，我還不會蹬腿，靠爸爸在后面推游泳圈，我才可以慢慢前進，爸爸看我還不會蹬腿，于是說：“雯雯，你要把腿輕輕的.往前蹬腿，不露出水面，你試試看吧！”我聽了爸爸的話，又試了一下，這會成功了，于是我自己試著再一次蹬腿，我居然可以向前游了！
只不過是套著游泳圈的，然后我套著游泳圈奮力向前游，就好像一條美麗小魚兒自由自在的在水中翩翩起舞，美麗極了！
學游泳5
夏天來了，火辣辣的太陽照耀著大地，我和表哥、表姐、表弟、表妹一起去游泳。
我們幾個當中，只有表哥會游泳。來到小區(qū)里的游泳池，我們還沒換好衣服，他就已經(jīng)跳下水，開開心心地游了起來，我們只能站在上面眼巴巴地看著他。不一會兒，他游過來，笑嘻嘻地說：“嘿，不會游泳嗎？哈哈哈！”我氣呼呼地說：“哼！會游泳有什么了不起！”
正巧爸爸就在旁邊，便教我游泳。爸爸說：“你先屏住呼吸，把頭沉到水里，記住不要呼吸！”我把頭沉下去，結果不到2秒就上來了，覺得很難受。爸爸說：“你想學會游泳，就必須過這一關�！蔽抑缓迷俅伟杨^沉下去。上來時，爸爸高興地說：“真棒，這次有8秒了！”
連續(xù)幾次后，他又教我手和腳的動作。手的動作是先把手臂伸直，合上，再劃水，腳的'動作是收腿、翻腳、蹬腿、夾水。我很快就學會了。爸爸說：“你把這些動作連起來試試，我在后面推你。”我就在爸爸的幫助下游了起來。不知什么時候，爸爸松了手，我還自言自語地說：“爸爸別松手，別松手。”旁邊的表哥笑著說：“你爸早就松手了！”我開心極了，因為我學會游泳了！
這件事告訴我們：世上無難事，只怕有心人！
學游泳6
今天，是我第三次學游泳。這次，教練教我們一個新動作，叫做“坐飛機” 這個動作在出發(fā)點用腿用力一蹬，再一邊潛水，把手放平，借助腿力滑翔，直到終點為止。
我見這個動作很難，而且不用任何工具，就懷疑自己這個“秤砣”到底能不能到呢？可是，當我開始“坐”時，卻發(fā)現(xiàn)自己能浮起來！而且，我感到我好像和水溶為了一體，一開始的擔心全部沒有了！我有一種感覺，這水是屬于我的'！于是，我在水里放松了身體，緩慢而優(yōu)美地滑到了終點。等我回頭一看，發(fā)現(xiàn)同學們都嗆水了，折騰了半天還在原地兜圈子。
我想，關鍵是：1、要把頭伸到水里。有的同學很害怕，不敢把頭完全伸入水中。2、要保持平衡。他們之所以不能成功，是因為在開始的時候，身體偏了，影響速度。3、要有耐心。可以想象，一開始，由于腿力，肯定沖得很快。但是，到了一段路程之后，由于水的阻力，會使速度慢下來。這時，就有同學心想：這么久了，怎么還沒有到？我干脆先起來算了。還沒到就忍不住停了下來。
我又是全班第一個做好的，我“VERY”高興！呵呵�。猒＊
學游泳7
這個假期，我學會了游泳。雖然練得十分辛苦，人也被曬成了個“黑煤球”，但我心里卻充滿了喜悅。
剛放假，媽媽就帶我去游泳班報了名，當時的心情很復雜，我又緊張又激動，還有些害怕。
訓練開始了，教練先教我們蛙泳。我們先在水邊練習劃手和蹬腿，動作很簡單，我心想：嘻嘻，游泳還挺簡單嘛！不久，老師讓我們練習在水下呼吸（吐泡泡），我一聽，頓時就愣了。不過，我還是鼓足了勇氣開始練習。剛開始，我只是把我的嘴貼在水面上吐泡泡。第二天，老師發(fā)現(xiàn)了，硬是把我的頭按到水里去，由于我沒有吸到足夠的氣，所以被嗆了水。水流進我的鼻子里去了，很難受，眼淚一下子就流了出來了。我很想休息一會兒，但是，我想起了爸爸說的'話：“做任何事情都要堅持到底�！睂Γ乙欢ㄒ獔猿窒氯�。我仔細想了想老師教的動作要領，然后深深的吸了一口氣，再屏住呼吸，猛地往水里一沉，我成功了。慢慢地，我還喜歡上了在水下呢！
由于堅持，我很容易地丟掉浮板也可以游了。第六天，老師讓我們丟下浮板慢慢地游，我游得很快。第七天，我已經(jīng)可以什么都不戴，直接游泳了。我們復習了2天，就準備考試了。
考試那一天，人山人海，我們練習了很久，“咀——”哨聲響了，考試開始了。我認真地游，努力地游，終于游完了。就這個成績，肯定是優(yōu)了！
后來我還學了中級班，特別順利�？荚嚳嫉煤芎�。
因此我很愉快！
學游泳8
放暑假了，對于我來說一段快樂的日子來了，因為我可以回老家游泳了。
暑假里的一天，我和媽媽一起回老家了，我的老家在溫州的一個叫山門的小鎮(zhèn)，我的'家鄉(xiāng)是個山清水秀、綠樹成蔭的好地方。
一天，陽光明媚，天氣十分炎熱，我和姑丈、媽媽、弟弟等七個人一起去山泉游泳。山泉的水清澈見底，可以清楚地看到水底的鵝卵石。我們換上游泳衣，套了救生圈，一腳踩到水里感覺很清涼，沁人心脾，真舒服啊！我和弟弟們在水里打鬧，玩得忘乎所以，突然發(fā)現(xiàn)我離媽媽很遠了，我十分害怕，怕被水淹，趕緊向媽媽靠攏。
媽媽讓我跟姑丈學游泳，媽媽說：“如果你不學會游泳，下次就不帶你來玩�！蔽彝泟偛诺暮ε拢s緊說“我學，我學！”姑丈讓我先學浮水，可我沒有勇氣自己在水里浮起來，姑丈就讓我抱著水邊的石頭練習，大家一直替我加油。漸漸地，我不再害怕，對自己有了信心，在腳能夠到地的淺水中，會自己浮起來。姑丈又教我雙腳擺動的方法和劃水的動作，我練習了一小時后，我們就回家了。
雖然我還沒有學會游泳，但是我不再怕水了，相信不久的將來我一定會學會游泳的。
學游泳9
“旱鴨子，都這么大了連游泳都不會，真是個確實的男子漢臭豆腐！”聽著伙伴們的話，我的心就如萬箭穿心一般，所以我便下定決心讓爸爸帶我去試一下游泳的滋味。
來到了游泳池旁邊我看到了池里的水，心里便開始“寒”了下來！爸爸給我買了一件泳服和游泳鏡。要下水時爸爸叫我把手掌彎成一個弧形，舀水來打手臂和身體，然后再下水。在水里，爸爸把我抱著讓我學習游泳的基本姿勢，當我有點熟練的時候，爸爸開始教我閉氣，他讓我沉到水底，我閉著氣進入了水底，這時候我的.鼻子和嘴卻不聽我的使喚，讓我喝了個“爽”！但是我并沒有灰心，繼續(xù)讓爸爸教我，當我領會了重要的步驟后果然大有進展。接下來爸爸開始讓我獨自游，我也覺得什么事都應該自己有領會到才會成功，所以我便自己琢磨著！一會兒，我覺得我會了，便游了出去，就在這個時候，我忽然沉了下去，幸虧爸爸的救援，不然我。我這個時候便灰心了，爸爸說：“世上無難事只怕有心人�。 蔽艺f：“在游我就成了無心人了�！本驮谶@個時候我看到一個比我小的小朋友像魚似的游著我便又下決心開始游了，沒一會兒果然成功了。
耶！沒人再叫我旱鴨子了！同學們，萬事都會成功但是要看你怎么去對待了~
學游泳10
暑假的一天，火辣辣的太陽烤得大地像個蒸籠，我想學游泳，媽媽說：“要學就一定要堅持，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，游泳也是一項體育運動，落水還可以自救�！蔽彝饬�。
第一節(jié)課，教練先教我們打腿的姿勢，我們幾個學員坐成一排，繃直腳尖，練習打腿。經(jīng)過教練的一番指導，我們學會了打腿。然后休息一會，教練又教我們怎樣憋氣，我屏住呼吸，把頭埋進水中。不一會兒，我就憋得受不了了，耳朵在水里“嗡嗡”直響，鼻子里連嗆了幾口水。我立馬抬起頭，真的好難受。我忍著淚水，一連試了好幾次，可就是憋氣時間不長，我想到了放棄，這時想起了一句名言：失敗乃成功之母。于是，我又堅持嘗試了幾遍。真是功夫不負有心人，竟然成功了，一，二，三……可以堅持到二十秒了。
第二天，教練教我們漂浮，每個學員兩手并攏伸直，屏住呼吸一頭扎進水里。咦！很神奇，真的可以漂起來了！只是還漂不遠。經(jīng)過反復練習，在第三天的時候，我可以漂浮五六米遠了。
一天一天的`練習，暑假也快結束了，此時我已可以在游泳池里游一個來回了，相信我會游得越來越好。
這次學游泳，讓我懂得了做事不能半途而廢的道理。
學游泳11
一轉眼，我現(xiàn)在已經(jīng)是一名四年級的學生了。從一個什么都不懂的嬰兒到現(xiàn)在的我，過程中我學會了很多的本領和知識。雖然我也碰到了一些困難，但我都成功克服了。每當我翻開相冊，看著一張張以前的`照片，發(fā)現(xiàn)我真的成長了很多。其中有一張照片是我學游泳時拍的，看著它不禁使我想起學游泳時的點點滴滴。
前年暑假，媽媽帶我去學游泳。我很興奮地去上游泳課，可是一兩節(jié)課下來，讓我很害怕，因為在學游泳的過程中，我被嗆到了好幾口水，感覺難受極了，眼淚在眼眶里打轉，都不想學了。但在媽媽的鼓勵下，我堅持了下來。在中途學的時候也有一度想打退堂鼓。后來，我會游一點了，能游一段距離了，但體力不夠，每當教練讓我游出去，我就很害怕，于是我又不想學了，心里想：“游泳真是太難了！”可是每次上游泳課前，我還是鼓足勇氣，告訴自己要堅持。在我的堅持下，我終于學會了游泳。后來，只要我一有空閑的時間就經(jīng)常去練習，現(xiàn)在我已經(jīng)可以像魚兒一樣自由自在地在水中游來游去，可以游好幾個來回了呢！
從學游泳這件事，不僅僅使我學會了游泳這項本領，也讓我明白當我們在做每一件事情，遇到困難的時候，不能輕易放棄，要想辦法去克服困難，堅持到底，那么最后的勝利才屬于我們。成長，就是在一次次失敗后堅強地爬起來。
學游泳12
終于可以上游泳培訓班了！我等不及要換泳衣開始訓練了。
老師讓我們坐下來，用手支撐自己，伸直雙腿，抬起一分鐘。我掙扎著抬腿。過了一會兒，感覺腿酸了。過了一會兒，我堅持不住了。我的腿就像沒聽我的話一樣直直地垂下來。我在心里大聲對自己說：一定要堅持下去，很快就結束了！我閉上眼睛，牙關緊咬，汗水順著臉頰流下來。最后老師說，停！我立刻把腿放下，揉揉酸痛的肚子。真的很有趣！老師說做第二組。我的腿在微微顫抖。我真的很想哭，但是沒辦法。我咬緊牙關，堅持著。過了很久，老師說現(xiàn)在去水邊，我終于放松了。但是老師說我把腿伸進水里開始上下打水。我拼命掙扎，水不時濺到我臉上。
最后，熱身運動結束了。老師說他們現(xiàn)在都要下水了。我激動得先跳了下去，“啊——”。因為水很深，我站不起來。我只是在水里撲騰著，喝了幾口。老師看到了，馬上游過去把我拉了上來。我太害怕了，不敢魯莽行事。我跟著同學，扶著墻，在水里練習呼氣。先用嘴深呼吸，把頭埋在水里，然后在水里呼氣，彈出一個又一個圓圓的泡泡，看看誰堅持的時間最長。我努力練習，沒想到堅持的'時間最長，老師就獎勵我，讓我在水里玩一會兒。我很開心。我來了，跳進水里，想象自己在游泳。
第一堂游泳課真的很有趣。我想學習更多的游泳姿勢，這樣我就可以像小魚一樣在游泳池里自由游泳。
學游泳13
暑假里，媽媽帶我去陽光大酒店的游泳館學游泳。
第一天，教練先教我們換氣，換氣的方法是先在水面深深的吸一口氣，潛到水里后用鼻子使勁吐出氣。剛開始我經(jīng)常嗆水，不是還沒把頭探出來就吸氣，就是水下用嘴吐氣，水鉆進了鼻子里，十分難受，不過現(xiàn)在我已經(jīng)不嗆水了。
第二天，教練終于要教我們蛙泳了，我興奮極了。
教練先讓我們在長椅子上趴著練動作，教練對我們講了洼泳的動作：先把腳往里面溝，把小腿往前彎曲到腰附近，然后從兩側把腿蹬開，把腳要伸直，這們就可以減少阻力。第一次游，教練讓我們套上游泳圈游。第二次，教練就讓我們拿差塑料浮板游，說是浮板，其實把手浮上水面，只要稍加壓力，它就沉下去了，雖然沉得不深，伸還是有一定深度的'，怪不得教練第一次不讓我們拿呢。
第三天到了，教練教了我們劃臂的動作，劃臂就是憋一口氣在水中游時，游了一會兒，憋不住時，只要把雙手往兩側一劃，頭就可以浮上水面，伸時間很短，你在這此時間里可以換一口氣，接著游，前幾次我還不太熟練，經(jīng)常嗆水。我繞著游泳池游了幾圈，都沒嗆一口水，我高興極了。
我終于學會了游泳，我心里比吃了蜜聲學家甜。我想游泳真好，既是一項鍛煉身體的體育活動，又是一個逃生的技能。我現(xiàn)在越來越喜歡它了。
學游泳14
在我們身邊，有許多普通的食物，正是因為這些普通的事物，才讓我們有所感悟。
還記得那是一個暑假里，媽媽知道我怕水，可就是因為我怕，媽媽才讓我去。為這件事，我還跟媽媽大吵了一架那，可終究還得聽媽媽的，我只好去學。
走進泳室里，看見池里有小孩在嬉戲，看見大人們在游泳，還看到有教練在教孩子們游泳。
教練把我叫了過來，上課的人還這多，看看旁邊，都是比我小的孩子，我不禁得意的笑了，心想他們肯定比我更怕水。教練把跳水的要領給我們講了一遍，還有游泳的姿勢等，都教了我們。現(xiàn)在開始實踐了，我緊張極了，幸虧我不是第一個，我看著這個比我小兩三歲的小姑娘，竟然鼓起勇氣跳到下面了，接連好幾個都合格了，我的心一下沉了下去。輪到我了，我站在池邊，望著那深深的水，心跳的`厲害，腿腳也在發(fā)抖，我害怕極了，可不跳又不行，看著教練那嚴肅的神色，還有小朋友嘲笑的眼神，我終于鼓起勇氣跳了下去，漸漸地我覺得我變成了一只小魚兒，在水中游來游去，我的腿一并，手一分，翹著腦袋吱吱地游去，向流線型的海豚似的，真美，我回頭望望教練，教練笑了，我的心里也樂開了花。
這件事讓我懂得了，世上無難事，只要肯登攀的道理。
還有，大家一定要相信自己，哪怕是成功還是失敗，一定要鼓起勇氣去嘗試。
學游泳15
寶貝的游泳課上了6節(jié)了，剛開始兩節(jié)特別積極和興奮�？赡芤驗樵跍\水區(qū)，而且有浮板，學習內(nèi)容也不難，就憋氣和腿部和手部動作。她開心的向我展示學習成果，一會兒要憋氣，一會兒帶著浮板打退哈哈
到第4節(jié)課需要沒有任何幫助的情況下嘗試游，明顯感覺寶貝有點兒抗拒。教練和她開始溝通，讓她放松，一節(jié)課下來有效果，路上她告訴我自己喝了好幾口水，但是說游泳很好玩兒。
第5節(jié)課，教練讓去成人池嘗試游，那個拒絕啊，教練跟著下水保護她，但這妞妞就是不配合，后來又回到了兒童池，但是在兒童池她游的距離也很短，只換一次氣就停下來。
第6節(jié)課，我沒有進去，在外面看著，她在淺水區(qū)游了一會兒，還是熱別近的距離，于是教練帶著去成人池了，我看她怎么都不下水（有點害怕），看的我心里酸酸的，我跑去說教練會保護你的！最后教練把她拽下去的，雖然知道教練有保護措施，我的心啊軟了，不忍心啊。我看她快速的游啊游，游到了有扶手的地方，爬出水池，開始哭。就這樣持續(xù)了兩三次，最后還是哭，最后倆人又去了兒童區(qū)，教練在和她交流、安撫和鼓勵。于是在淺水區(qū)，她中間換了好幾次氣才停下來，進步很大。
課后，我倆聊天，我說你有點害怕進成人池對吧。她說水太深，要一直游，不能停下來。我說你自我保護的意識特別好，在游泳池有教練專門保護你，你的.動作學的很好，所以越放松就越好，今天你游的很好，你做到了，要相信自己！她說自己今天游的距離很長，自己也很高興。
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