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[熱門(mén)]學(xué)游泳作文15篇
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中,大家都寫(xiě)過(guò)作文,肯定對(duì)各類(lèi)作文都很熟悉吧,作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織,通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便,以下是小編收集整理的學(xué)游泳作文,希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)游泳作文1
列日炎炎的夏天到了,游泳成了老少皆宜的納涼和健身方式。一到夜晚,新健游泳池里人滿(mǎn)為患,好像整整一鍋翻騰的餃子。人們有的嬉戲,有的悶水,還有的時(shí)而迅速的滑動(dòng),時(shí)而躍出水面,像一條小海豚。我盼望著有一天,也能像他們一樣在水里自由玩耍。
機(jī)會(huì)來(lái)了。今年夏天,媽媽說(shuō)一定要讓我學(xué)會(huì)游泳。我又緊張又激動(dòng),既想在水里痛快地玩,又怕被水嗆著。媽媽仿佛看出了我的心思,親切地對(duì)我說(shuō):“別擔(dān)心,我給你買(mǎi)一個(gè)救生圈,再加上有我這個(gè)救生員在旁邊時(shí)刻保護(hù)你呢!”聽(tīng)了這句話(huà),我心里的石頭終于落了一半的地。
第一次下水,我套著救生圈只敢扶著游泳池旁的欄桿一點(diǎn)一點(diǎn)往前移動(dòng)。慢慢地,我的`膽子大了起來(lái),我用腳使勁一蹬水池壁,就緩緩地飄到了游泳池中心。媽媽教我兩條腿像青蛙一樣不停地來(lái)回伸縮,借著救生圈,我用力往后蹬,居然往前游動(dòng)了。我喜出望外,越蹬越有勁。第二次,第三次……,我一次比一次有進(jìn)步,學(xué)會(huì)了悶水,學(xué)會(huì)了手腳同時(shí)用力,我越來(lái)越喜歡游泳了。沒(méi)多久,我換了一套裝備,把救生圈換成了浮背,還添加了潛水鏡和鼻塞,有了它們,我士氣高漲,越游越好,F(xiàn)在,我可以離開(kāi)我的貼身救生員,獨(dú)自一人游泳了。
我想:過(guò)不了多久,我可以扔掉浮背,完全自己游了。大家為我驕傲吧,為“未來(lái)的游泳健將”加油吧!
學(xué)游泳作文2
天很熱,太陽(yáng)很大,所以爸爸決定下午帶我和弟弟去游泳。
剛到游泳館,看到那么多小朋友在泳池里游泳嬉戲,讓我既興奮又害怕。記得去年在游泳時(shí)嗆了幾口水,好難受。所以現(xiàn)在看到水就有點(diǎn)怕,于是我拉著爸爸的手說(shuō):“要不我們不進(jìn)去了吧!卑职中α诵φf(shuō):“來(lái)都來(lái)了,就玩一會(huì)兒!蔽抑缓命c(diǎn)點(diǎn)頭。
換好泳衣,我緊張地下了水,水很淺,只到我的腰部。這下我放心了,水這么淺應(yīng)該不會(huì)嗆到我了吧。于是我開(kāi)始按爸爸講的動(dòng)作要領(lǐng)扶著泳圈蹬腿。可是我總是想讓泳圈放在身體下面浮著我。爸爸說(shuō):“一定要手伸直扶著泳圈蹬腿!蔽夜钠鹩職獍咽稚熘保纫坏,水就淹到了我的`鼻子上,狠狠地嗆了一口,我覺(jué)得難受極了。
爸爸說(shuō):“學(xué)游泳都會(huì)嗆水的,你先練習(xí)憋氣吧,練了憋氣就會(huì)怕嗆水了!蔽掖魃嫌剧R,捏住鼻子憋足氣,把頭埋進(jìn)水里,一下子周?chē)怂裁匆矝](méi)有了,我覺(jué)得很不舒服,沒(méi)過(guò)多久就憋不住又嗆水了。我氣得沖爸爸喊:“我不學(xué)了!”爸爸卻耐心地說(shuō):“學(xué)游泳和學(xué)習(xí)一樣,當(dāng)你需要用到時(shí),沒(méi)學(xué)好就后悔也來(lái)不及了!
就這樣,我繼續(xù)著我的游泳學(xué)習(xí)之路。
學(xué)游泳作文3
第一堂課是練習(xí)的憋氣,還有漂浮。教練夸我做得非常棒。
前幾堂課都很簡(jiǎn)單,但是到了后面就沒(méi)那么容易了:在第三節(jié)課的時(shí)候,教練讓我們帶著浮漂和浮板到深水區(qū)去游。沒(méi)想到我卻是第一個(gè)被推下水的,給他們做了一個(gè)榜樣。
下一節(jié)課你更想不到了:我們都不會(huì)游,但是教練把我們的浮板給拿走了,讓你自己游。我就被教練拿走了兩次浮板。
到后來(lái),你猜怎么著?教練竟然讓松開(kāi)浮板自己游。我才不像那些人一樣,傻乎乎的光練松開(kāi)浮板自己游。我呢是先練習(xí)怎么沖水中起來(lái),練會(huì)了以后,才開(kāi)始練習(xí)松開(kāi)浮板自己游。
對(duì)了,我們還做了一個(gè)游戲,游戲規(guī)則:誰(shuí)在水中憋氣,憋的最短,誰(shuí)就到中間去,大伙一起用水潑他(當(dāng)時(shí)水非常的涼)。我每次都是最后或倒數(shù)二三個(gè)起來(lái)的。
就是昨天,教練讓拿著浮板有到一米四二三的.地方,很多人都不敢我才游到里指定位置還有二三十厘米的地方就不敢了。
教練看我們不游,就讓我們?nèi)プ钌畹牡胤饺ビ,我是第一個(gè),從下水的梯子那里一直游到中間去,中間有一根繩子,(其實(shí)就在離梯子有四五米的地方)。我游過(guò)去又游了回來(lái)。這樣每人都重復(fù)了兩遍后,就又回到了淺水區(qū)。
當(dāng)時(shí),什么護(hù)具都沒(méi)帶,直接游過(guò)去的。
學(xué)游泳作文4
夏天來(lái)了,火辣辣的太陽(yáng)照耀著大地,我和表哥、表姐、表弟、表妹一起去游泳。
我們幾個(gè)當(dāng)中,只有表哥會(huì)游泳。來(lái)到小區(qū)里的'游泳池,我們還沒(méi)換好衣服,他就已經(jīng)跳下水,開(kāi)開(kāi)心心地游了起來(lái),我們只能站在上面眼巴巴地看著他。不一會(huì)兒,他游過(guò)來(lái),笑嘻嘻地說(shuō):“嘿,不會(huì)游泳嗎?哈哈哈!”我氣呼呼地說(shuō):“哼!會(huì)游泳有什么了不起!”
正巧爸爸就在旁邊,便教我游泳。爸爸說(shuō):“你先屏住呼吸,把頭沉到水里,記住不要呼吸!”我把頭沉下去,結(jié)果不到2秒就上來(lái)了,覺(jué)得很難受。爸爸說(shuō):“你想學(xué)會(huì)游泳,就必須過(guò)這一關(guān)!蔽抑缓迷俅伟杨^沉下去。上來(lái)時(shí),爸爸高興地說(shuō):“真棒,這次有8秒了!”
連續(xù)幾次后,他又教我手和腳的動(dòng)作。手的動(dòng)作是先把手臂伸直,合上,再劃水,腳的動(dòng)作是收腿、翻腳、蹬腿、夾水。我很快就學(xué)會(huì)了。爸爸說(shuō):“你把這些動(dòng)作連起來(lái)試試,我在后面推你。”我就在爸爸的幫助下游了起來(lái)。不知什么時(shí)候,爸爸松了手,我還自言自語(yǔ)地說(shuō):“爸爸別松手,別松手!迸赃叺谋砀缧χf(shuō):“你爸早就松手了!”我開(kāi)心極了,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)游泳了!
這件事告訴我們:世上無(wú)難事,只怕有心人!
學(xué)游泳作文5
今天,是我學(xué)游泳的第三天,如果我今天再認(rèn)真點(diǎn)兒,努力點(diǎn)兒,我想我應(yīng)該就可以學(xué)會(huì)游泳了。我腦海里想象著自己在泳池里盡情遨游的畫(huà)面,不禁笑出聲來(lái)。突然,我想起昨天媽媽跟我的話(huà),又活生生地把我拉回了現(xiàn)實(shí)。
我們像往常一樣來(lái)到了游泳館。教練說(shuō)到做到,今天果真教了我們手形和換氣。他先教我們收上的動(dòng)作,只見(jiàn)他邊說(shuō)邊做示范:首先,手掌合并向前伸直,接著手掌放平下向隨著雙臂的張開(kāi)再外翻,當(dāng)手臂向兩邊張開(kāi)約45度時(shí),前臂向下壓水再抱水至胸前,然后雙手合并伸直重復(fù)以上動(dòng)作就可以了。其中要在雙手準(zhǔn)備打開(kāi)的同時(shí)把頭伸出水面,嘴巴一出水就吐氣,吸完氣了手壓水抱水再伸直低頭。教練終于念叨完了,我迫不及待地在泳池里試了起來(lái)。
這次問(wèn)題來(lái)了,每次在我換氣的時(shí)候,我的'身體就會(huì)直線(xiàn)下沉,還沒(méi)等身體浮上去換下口氣,我就憋不住地從水站起來(lái)了。我最多也只能游六七米,就再也游不下去了。我想:只要我像前兩次一樣,努力練習(xí)就一定會(huì)成功的!可是理想很豐滿(mǎn),現(xiàn)實(shí)卻很骨感,無(wú)論我多努力,都無(wú)法改變結(jié)果。
下課了,我游得筋疲力盡地從游泳館走出來(lái),媽媽早早地就等在門(mén)口了。她似乎再次看出了我的心思,心平氣靜地跟我說(shuō):孩子,成功從來(lái)就沒(méi)有那么隨便,遇到困難不要緊,只要找對(duì)方法,堅(jiān)持不懈就一定會(huì)成功的。聽(tīng)了媽媽的話(huà),暗暗下定決心!
學(xué)游泳作文6
不知不覺(jué),我們學(xué)習(xí)游泳已有一周時(shí)間了。在這七天里,我學(xué)會(huì)了蛙泳的全部動(dòng)作和自由泳的打腿。還不會(huì)游泳的童鞋們,現(xiàn)在你們就來(lái)看看我學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程吧!
學(xué)蛙泳的第一步當(dāng)然是:蹬腿。劉教練先讓我整個(gè)人浮在水面上,然后叫我把腿放在他手上,做“收、翻、蹬、并”這一系列動(dòng)作。我?jiàn)^力地做著,都不知道教練何時(shí)已把手放開(kāi)了。這就順利地過(guò)了第一步。
學(xué)蛙泳的第二步就是:劃手。教練讓我先蹬兩下腿,然后把手慢慢地劃開(kāi),再?gòu)亩亲拥紫裸@出來(lái)。我按教練說(shuō)的試了一下,可是因?yàn)槭謩澋锰,整個(gè)人“咕咚”一聲沉了下去,我突然想放棄,可是我又想起了“失敗是成功之母”這句話(huà),使我重新有了信心,再次經(jīng)過(guò)失敗的考驗(yàn),我終于成功了!
學(xué)蛙泳的最后一步,也就是最難、最重要的一步:換氣。教練先為我示范做了幾個(gè)換氣動(dòng)作,我認(rèn)真學(xué)著他的樣子,做了幾下,不料嗆了好幾口水。我頓時(shí)覺(jué)得鼻子酸酸的.,肚子沉沉的。經(jīng)過(guò)教練的細(xì)心指導(dǎo)和我自己的努力,我終于可以在泳池里游一個(gè)來(lái)回了……
這次學(xué)游泳的經(jīng)歷,再次證明了“一個(gè)人只要付出多少,就能收獲多少”的道理!
學(xué)游泳作文7
上個(gè)寒假,我學(xué)習(xí)了蛙泳,這次暑假,我決定學(xué)習(xí)自由泳,因?yàn)樽杂捎靖。我的教練姓盧,學(xué)習(xí)自由泳的第一天,因?yàn)橐呀?jīng)一年沒(méi)下水了,我還是有點(diǎn)害怕,于是,我倒數(shù)10下,跳!
經(jīng)過(guò)一番復(fù)習(xí),我漸漸的習(xí)慣了水,第一節(jié)課,教練教我了打腿,打腿可不輕松,得繃緊、伸直,打腿,我的腿十分酸痛,但我想:堅(jiān)持堅(jiān)持住!加油!我使出吃奶的力氣打腿,終于,贏(yíng)得了教練的肯定。
腿部動(dòng)作我得出了要領(lǐng):自由泳腿部的打水動(dòng)作,雖然也有一定的'推進(jìn)作用,但主要是起
到保持身體的平衡。盡量放松腳踝,繃直腳尖,大腿帶動(dòng)小腿打水,腰部以下用力,上半身保持不動(dòng),這樣打水才有力度,而且不會(huì)左右晃動(dòng)。
經(jīng)過(guò)三節(jié)課的反復(fù)的練習(xí),我很不錯(cuò)的掌握了打腿。
打腿學(xué)完了就是劃手了,劃手比較簡(jiǎn)單一點(diǎn)。步驟:手臂在空中完成移臂之后,大臂內(nèi)旋,使肘關(guān)節(jié)處于最高點(diǎn),手指伸直并攏,掌心斜向外下方,指尖自然觸水,接著是小臂,最后大臂自然插入水中。完成入水之后,手掌掌心開(kāi)始由斜向外下轉(zhuǎn)為斜向內(nèi)后,逐漸彎手肘、彎曲手腕,手肘始終高于手臂,為下一步的劃水做好準(zhǔn)備。有個(gè)問(wèn)題:我的手指總合不攏,于是我每天回家后都練一會(huì),果然,一個(gè)星期后,問(wèn)題解決了,真是“有志者,事竟成”啊!
最后,是換氣,頭只往右轉(zhuǎn),露出一半,只要右手劃的時(shí)候吸氣就好了。
這樣,配合起來(lái)就好了。這次學(xué)習(xí),讓我懂了:“世上無(wú)難事,只怕有心人”!
學(xué)游泳作文8
江干文體中心有一個(gè)大游泳池。今年暑假,媽媽利用晚上的時(shí)間帶我去那里游泳。
游泳池分兒童區(qū),淺水區(qū),中水區(qū)和深水區(qū)。我不會(huì)游泳,當(dāng)然只能在淺水區(qū)里學(xué)。
第一次,我興致脖勃地來(lái)到淺水去,跟別人一樣迅速地?fù)Q好游泳褲,戴好游泳眼鏡和別鼻夾,一切準(zhǔn)備就緒,我就迫不及待地跳入水中。池水多清涼啊,我屏住呼吸,一個(gè)猛子潛入水中,不料浮了起來(lái),我又吸了口氣,沉入水中,又浮了起來(lái),就這樣連續(xù)訓(xùn)練,學(xué)會(huì) 了水中屏氣 。
第二天,我又來(lái)到淺水區(qū),想盡快地學(xué)會(huì)游泳,媽媽給我租了個(gè)游泳圈,我把游泳圈套在臂下,靠游泳圈的浮力,兩腳不停地在水中上下拍動(dòng),游起來(lái)了,我使勁地游著,游著,心里有多高興啊!
第三天,我懷著愉快的心情,帶著一種自豪感來(lái)到了兒童區(qū) ,這里的小孩都不用游泳圈,自由自在地游著。我也不例外,跳入水中,正想,像他們一樣游,咦!離開(kāi)游泳圈,我也會(huì)游,可是游不遠(yuǎn),只能游3、4米左右
這時(shí)我忽然想起,魚(yú)兒在水里游動(dòng),不僅僅靠魚(yú)尾擺動(dòng),還要靠魚(yú)鰭劃動(dòng)。這啟示了我,游泳時(shí),手的劃動(dòng)和腳的拍動(dòng)要同時(shí)進(jìn)行,而且手臂劃動(dòng)的幅度要大,我邊想邊試,成功了,游快了,游遠(yuǎn)了,我喜出望外,對(duì)媽媽大喊:“我會(huì)游了!蔽矣种北紲\水區(qū)嘩啦嘩啦地游了起來(lái)。我覺(jué)得學(xué)游泳不但要有意志,而且要有堅(jiān)強(qiáng)的.毅力。游泳能增強(qiáng)體質(zhì),現(xiàn)在我的身體多棒啊!
學(xué)游泳作文9
每天我最?lèi)?ài)去的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所是在我家附近的“第一中學(xué)”,每周假日的快樂(lè)時(shí)光里就是我和爸爸在那兒運(yùn)動(dòng)的時(shí)光。第一中學(xué)有許許多多的游樂(lè)器材,如:?jiǎn)胃、排球?chǎng)、籃球場(chǎng),甚至連游泳池都一應(yīng)俱全。
暑假時(shí),我跟二姐會(huì)在那兒學(xué)游泳。猶記得,剛?cè)r(shí),連深水區(qū)都不敢踏入,一直到教練來(lái)上課,我才漸漸鼓起勇氣到深水區(qū)玩。又過(guò)了好幾天,我學(xué)會(huì)了自由式的技巧,我就不斷地練習(xí)再練習(xí)、復(fù)習(xí)再?gòu)?fù)習(xí),深怕忘記了教練地教誨,也期許自己快點(diǎn)變成水中蛟龍。隨著時(shí)間地流逝,泳式突飛猛進(jìn)的`我便開(kāi)始接受教練指導(dǎo)的最難泳式——蝶式。剛開(kāi)始時(shí),常聽(tīng)到教練苦口婆心地說(shuō)“不要急!不要急!”日復(fù)一日,我的游泳技巧也愈爐火純青了…,真希望測(cè)驗(yàn)?zāi)翘,我能游到讓教練嚇到眼球掉出?lái)。
哨音響起“噗通!噗通!出發(fā)~”我一邊游一邊希望自己能順利通過(guò),沒(méi)想到上岸時(shí),讓我大吃一驚!幻想中的我,事實(shí)上居然沒(méi)有通過(guò),頓時(shí)失魂落魄了走回家,心中不斷燃起雄雄烈火,告訴自己“我明天一定要雪恥!”明天終于來(lái)臨了,我?guī)е乃廊鐨w的心走到游泳池,不斷地叮嚀自己“今天是暑假最后一天了,我一定要成功”再次哨音響起,我使出渾身解數(shù),為了就是能順利通過(guò)蝶式考試。果然,皇天不負(fù)苦心人,當(dāng)我游完上岸時(shí),教練帶著微笑說(shuō):“恭喜,通過(guò)啦!”我開(kāi)心大聲歡呼“水啦!”
游了這么久的泳,終于能在今天揚(yáng)眉吐氣!
暑假游泳的印象深深烙印在我的心中,游泳運(yùn)動(dòng)真的是我的最?lèi)?ài)。
學(xué)游泳作文10
學(xué)游泳暑假里,我學(xué)會(huì)了一種本領(lǐng),那就是游泳。奧運(yùn)會(huì)每次都有游泳這個(gè)項(xiàng)目呢,所以我要學(xué)游泳。
有一天,媽媽說(shuō)要領(lǐng)我去游泳,我高興的連蹦帶跳地說(shuō):“真是太好了!”下午我和媽媽到了游泳館。剛走進(jìn)游泳廳,就覺(jué)著氣味和外面的與眾不同。游泳池的對(duì)面有一座假山,假山上還流著水呢!游泳池里的水的顏色是淡藍(lán)色的,而且是溫水,下去一點(diǎn)兒也不涼。學(xué)游泳可是一件很難的事。我一下水,就感到害怕,因?yàn)樯碌暨M(jìn)水里,淹著,所以就馬上上岸了。但媽媽鼓勵(lì)我說(shuō):“別害怕,要這樣什么也干不成!”我聽(tīng)媽媽說(shuō)的很有道理,就鼓足勇氣,又下了水。照著媽媽的樣子學(xué)了起來(lái),媽媽一個(gè)猛扎,“撲嗵”一聲,下了水。我看這個(gè)動(dòng)作很漂亮,就下定決心要學(xué)會(huì)。我學(xué)著媽媽的樣子一點(diǎn)一滴的.學(xué)起來(lái),沒(méi)過(guò)一會(huì)兒我就學(xué)的不耐煩了,什么身體要向前傾了,什么憋氣了,真麻煩!我也一個(gè)猛扎,“撲嗵”一聲,我下了水,可是過(guò)了好一會(huì)兒,媽媽沒(méi)見(jiàn)我上來(lái),就急了,趕快把我救上來(lái),我嗆水嗆的都哭了,媽媽說(shuō):“看!這就是你不好好學(xué)的原因,這回知道了吧!”我哭笑不得的說(shuō):“我知道了,我這回好好學(xué)!比欢也换倚模窒驄寢屢稽c(diǎn)一滴的學(xué)動(dòng)作。這回,我可不像上次那樣了,媽媽說(shuō)什么做什么,我都認(rèn)真的聽(tīng),認(rèn)真的學(xué)。
經(jīng)過(guò)了好幾次的嗆水,我已有了經(jīng)驗(yàn),這一次,我終于沒(méi)有被水嗆,而且動(dòng)作特別優(yōu)美。經(jīng)過(guò)這次學(xué)游泳,我終于明白了一個(gè)道理:做什么事都不能半途而廢,也不能灰心,只要認(rèn)真的學(xué),就一定能成功。我既學(xué)會(huì)了游泳,又圓了自己一個(gè)夢(mèng)想,我真是太快樂(lè)了!
學(xué)游泳作文11
每當(dāng)我在游泳池中歡快的游來(lái)游去時(shí),我就會(huì)想起,當(dāng)時(shí)學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣……
記得我剛剛學(xué)游泳時(shí),第一天老師教的是憋氣,見(jiàn)我們都不敢下水,于是老師就耐心的把每一個(gè)動(dòng)作都展示給我們看。因?yàn)槲覍W(xué)的很認(rèn)真,而且不怕水,所以很快就掌握了憋氣,老師還特別表?yè)P(yáng)了我。緊接著第二三天,我們需要用浮板和背漂在游泳池中憋氣十秒鐘以上,我在這一個(gè)關(guān)卡上,用了好長(zhǎng)的時(shí)間,每次一下水,我就會(huì)被憋的滿(mǎn)臉通紅,甚至每次都會(huì)嗆水,痛苦極了!為此我還曾經(jīng)向媽媽抗議,我再也不學(xué)游泳了!可是媽媽鼓勵(lì)我說(shuō):“世上無(wú)難事,只怕有心人!只要你努力肯定能學(xué)會(huì)游泳的!”在媽媽的'鼓勵(lì)下,我又重新開(kāi)始我的游泳課了。
時(shí)間很快就到了第七天,我不但不需要浮板和背漂了,而且已經(jīng)學(xué)會(huì)了換氣游!老師也讓我們從小池子游,變成了大池子游。大池子里的水非常的深,我心里緊張極了。我從心里告訴自己,這就是對(duì)自己的一個(gè)考驗(yàn),我一定行的。下了水,我不但游完了半圈,而且輕輕松松的竟然游了一大圈。老師告訴我,幾天后的結(jié)業(yè)考試,我肯定能過(guò)關(guān),我開(kāi)心的蹦了起來(lái)。
很快結(jié)業(yè)考試的時(shí)間到了,我不但完成了要求的50米游泳,而且動(dòng)作也很標(biāo)準(zhǔn),受到了老師的表?yè)P(yáng)。通過(guò)這次游泳,我知道了,不管碰見(jiàn)什么樣的困難,只要你堅(jiān)持,肯定會(huì)有收獲。
學(xué)游泳作文12
想起我去年第一次脫離游泳圈的保護(hù),成功地在水面游來(lái)游去的情景,我心里就有點(diǎn)欣喜若狂。
去年暑假,我在游泳館游得正歡時(shí),爸爸對(duì)我說(shuō):“嘉嘉,你敢不敢脫掉游泳圈游泳”!我……我不敢,我猶豫地說(shuō)。爸爸說(shuō):“你不脫掉游泳圈是一定學(xué)不好的”!
為了學(xué)好游泳,我一定要堅(jiān)持。于是我脫掉了游泳圈,站在了水岸上。望著水,我身體不由的在瑟瑟發(fā)抖,都不敢下水了。媽媽說(shuō):“你看那些小朋友都敢下來(lái),你也下來(lái)試試!”
我便鼓起勇氣,使勁一跳,落在了水里。我一連嗆了好幾下,爸爸看到我狼狽的樣子,耐心地對(duì)我說(shuō):“你先練習(xí)憋氣,開(kāi)始把口里的氣吐光,再深吸一口,反復(fù)這樣,憋不住了,就慢慢地吐出來(lái)!蔽以僖淮,從水岸上跳進(jìn)了水里,憋住了氣,眼看就要成功了,可誰(shuí)知不小心嗆了一口水,嗆的我難受極了!
慢慢的,經(jīng)過(guò)了一次又一次的努力,我成功的掌握了水下憋氣、吐氣和換氣等動(dòng)作。爸爸看到我學(xué)的.差不多了,于是就教我學(xué)自由泳。爸爸說(shuō):“右臂下劃,右腿動(dòng)作暫停,右臂內(nèi)劃,右腿開(kāi)始下打!蔽野凑瞻职值闹甘救プ,剛開(kāi)始學(xué)的挺認(rèn)真的,后面學(xué)得不耐煩了。爸爸對(duì)我說(shuō):“怎么不練了?不練的話(huà)前面的動(dòng)作就白學(xué)了!”聽(tīng)了爸爸這么一說(shuō),我又打起精神來(lái),按照剛剛的方法接著練。
練了許久,我已經(jīng)可以像一條歡快的小魚(yú)一樣,在水面上自由自在的玩耍了!
學(xué)游泳就要有一顆恒心,不能半途而廢,堅(jiān)持下去,就一定能成功。
學(xué)游泳作文13
終于可以上游泳培訓(xùn)班了!我等不及要換泳衣開(kāi)始訓(xùn)練了。
老師讓我們坐下來(lái),用手支撐自己,伸直雙腿,抬起一分鐘。我掙扎著抬腿。過(guò)了一會(huì)兒,感覺(jué)腿酸了。過(guò)了一會(huì)兒,我堅(jiān)持不住了。我的腿就像沒(méi)聽(tīng)我的話(huà)一樣直直地垂下來(lái)。我在心里大聲對(duì)自己說(shuō):一定要堅(jiān)持下去,很快就結(jié)束了!我閉上眼睛,牙關(guān)緊咬,汗水順著臉頰流下來(lái)。最后老師說(shuō),停!我立刻把腿放下,揉揉酸痛的肚子。真的很有趣!老師說(shuō)做第二組。我的腿在微微顫抖。我真的.很想哭,但是沒(méi)辦法。我咬緊牙關(guān),堅(jiān)持著。過(guò)了很久,老師說(shuō)現(xiàn)在去水邊,我終于放松了。但是老師說(shuō)我把腿伸進(jìn)水里開(kāi)始上下打水。我拼命掙扎,水不時(shí)濺到我臉上。
最后,熱身運(yùn)動(dòng)結(jié)束了。老師說(shuō)他們現(xiàn)在都要下水了。我激動(dòng)得先跳了下去,“啊——”。因?yàn)樗苌,我站不起?lái)。我只是在水里撲騰著,喝了幾口。老師看到了,馬上游過(guò)去把我拉了上來(lái)。我太害怕了,不敢魯莽行事。我跟著同學(xué),扶著墻,在水里練習(xí)呼氣。先用嘴深呼吸,把頭埋在水里,然后在水里呼氣,彈出一個(gè)又一個(gè)圓圓的泡泡,看看誰(shuí)堅(jiān)持的時(shí)間最長(zhǎng)。我努力練習(xí),沒(méi)想到堅(jiān)持的時(shí)間最長(zhǎng),老師就獎(jiǎng)勵(lì)我,讓我在水里玩一會(huì)兒。我很開(kāi)心。我來(lái)了,跳進(jìn)水里,想象自己在游泳。
第一堂游泳課真的很有趣。我想學(xué)習(xí)更多的游泳姿勢(shì),這樣我就可以像小魚(yú)一樣在游泳池里自由游泳。
學(xué)游泳作文14
走進(jìn)游泳館,一股寒風(fēng)撲面而來(lái)。
游泳館的水波光鱗鱗,清澈見(jiàn)底,人在水里游動(dòng)像一條快活的小魚(yú),在水里游來(lái)游去。
走進(jìn)更衣間我穿上泳衣,戴好游泳帽,一切準(zhǔn)備就緒。我開(kāi)始胡思亂想起來(lái):教練是男的還是女的,是瘦的還是胖的,是強(qiáng)壯的還是弱小的?
這時(shí)迎面走來(lái)了一位身材魁梧、皮膚很白的男子。他說(shuō):“你叫周彥廷對(duì)吧!我是你的教練!
教練讓我們下水,有的不敢跳,有的像跳水運(yùn)動(dòng)員一樣跳了下去,跳下水后有的人瑟瑟發(fā)抖,有的人咳聲不斷,有的還濺起了水花。教練說(shuō):“現(xiàn)在我們學(xué)一個(gè)新知識(shí)“憋氣”。我們?cè)囍餁,剛下去,我感覺(jué)氣有點(diǎn)短,肺有點(diǎn)疼,立刻抬起頭來(lái),卻招來(lái)了一頓臭罵:“才兩秒鐘就上來(lái)了,下次我把你按下去。”我只好繼續(xù)憋氣,五秒、六秒……,我終于憋到了十秒。
學(xué)完憋氣,教練對(duì)我說(shuō):“你看好了!”只見(jiàn)教練手合攏、伸劃,前進(jìn)了許多。我試著做幾遍很快就學(xué)會(huì)了,我的.信心頓時(shí)增加了許多。教練扔給我一塊浮板,讓我在上面做腳的動(dòng)作,我收、翻、蹬,經(jīng)過(guò)了多次練習(xí),我的腳像鴨蹼一樣,不知不覺(jué)地游到了深水區(qū)。
我自以為我學(xué)會(huì)了游泳,在深水區(qū)扔掉了浮板,可是,我發(fā)現(xiàn),管了腳就管不住手,管了手就管不住腳。我在深水區(qū)拼命掙扎著,這時(shí),教練扔給我一塊浮板讓我保持平衡,才逃離了危險(xiǎn),我在教練的幫助下,我學(xué)會(huì)了跬泳。
暢游水中,我體會(huì)到了魚(yú)兒的快樂(lè),游泳館,成了我夏日的水上樂(lè)園。
學(xué)游泳作文15
說(shuō)起游泳,要源于去年十一的時(shí)候,給小女兒辦的游泳班。當(dāng)時(shí),也就是想讓孩子學(xué)一門(mén)技藝。
陪著孩子一起去游泳館。剛開(kāi)始,我就坐在旁邊,觀(guān)看,看到她不會(huì)時(shí)候,心急,時(shí)不時(shí)呵斥她?傆X(jué)得她不用心。但是,幾節(jié)課后,她就能很順暢像小魚(yú)一樣自由自在游來(lái)游去。那么輕松,那么歡快。我也產(chǎn)生學(xué)游泳的念頭。
于是,陪練的時(shí)候,我也戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢試著下水,學(xué)憋氣,誰(shuí)知道,頭剛下到水里,就嗆得連連咳嗽。不敢再下了!原來(lái),聽(tīng)那么多理論,和實(shí)踐之間,還是有天壤之別!這時(shí)候,女兒過(guò)來(lái)鼓勵(lì)我,讓我堅(jiān)持,交給我老師教的方法。我也不好意思在偷懶。終于練會(huì)憋氣了。然后練動(dòng)作,看著簡(jiǎn)單,就是,收翻蹬夾,做的時(shí)候,就是不到位,光蹬,不會(huì)走!就再仔細(xì)觀(guān)察,看看別人的練法。動(dòng)作會(huì)了,還是覺(jué)得走的慢,看見(jiàn)教練不太忙,趕緊去請(qǐng)教走的`慢原因。教練看看我的動(dòng)作,一針見(jiàn)血指出來(lái),蹬翻的時(shí)候要盡量慢,夾的時(shí)候,要快速,我的原因是這三個(gè)動(dòng)作,是一樣的速度,所以抵消了,不會(huì)走了!我按教練說(shuō)的,還真是那樣!憋著氣,能一口氣游個(gè)十幾米,就剩最后一關(guān),換氣。每次都試著換氣,但是,每次都是頭抬不起來(lái),就喝水嗆住了。每次去,也很虛心的問(wèn)別人,觀(guān)察別人的動(dòng)作,但是。自己就是做不成!失望,想放棄。每次只能憋著氣游一會(huì)兒。這樣的狀態(tài)有兩三個(gè)月的時(shí)間。再后來(lái),又試著換氣,嗆水,堅(jiān)持,在嗆水,再堅(jiān)持。有一次,居然能抬起頭,換一下氣,沒(méi)嗆住,又連續(xù)換了幾次氣,會(huì)了!那興奮勁兒,無(wú)法用語(yǔ)言形容!到此時(shí),才算是真正學(xué)會(huì)了游泳!
學(xué)會(huì)游泳,很開(kāi)心!也明白,只有不斷的實(shí)踐,堅(jiān)持下去,才會(huì)學(xué)到本領(lǐng)!這也是個(gè)從量變到質(zhì)變的過(guò)程!堅(jiān)持,堅(jiān)持。沒(méi)有做不成的事~~
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