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(優(yōu))我學(xué)會(huì)了游泳15篇
我學(xué)會(huì)了游泳1
在酷熱的暑假里,我媽媽給我報(bào)了游泳班,我特別開(kāi)心,因?yàn)槲易钕矚g游泳了。我想:“我第二天一定能學(xué)會(huì)蛙泳!
第一天,老師教我們打水!老師真是把我們當(dāng)成了玩具,兩分鐘打水后,我在水里腿都麻了,可真累!休息一分鐘后,老師又讓我們開(kāi)始打水了,打水真是艱苦啊!我當(dāng)時(shí)想:“再艱難,我一定要學(xué)會(huì)!
學(xué)習(xí)游泳的第二天,我自己把信心放在了心里,我一定要堅(jiān)持。老師先給我們做了一個(gè)收、翻、蹬、夾的示范,老師讓我們第二課先練:收、翻、蹬、夾,然后,老師又給我們做了一個(gè)蛙泳的示范。我在心里說(shuō);“老師太厲害了,不愧是我們的老師啊!”我們就重復(fù)著老師的.動(dòng)作!還是一段艱苦學(xué)習(xí)過(guò)程。每一天,我們都會(huì)刻苦的練習(xí)。重復(fù)這老師教的動(dòng)作,我們每天都會(huì)想魚(yú)兒一樣游過(guò)來(lái)游過(guò)去,老師告訴我們:“第十天我們要給家長(zhǎng)展示!蔽野迪聸Q心:“第十天我一定要游的第一名!”
學(xué)習(xí)游泳的第十天到來(lái)了。我在第一次下水做漂浮演示,我游出了第一名。在第二次下水做手腳配合演示,我又是第一!媽媽大聲地叫道:孟慶哲,你真棒!說(shuō)終于學(xué)會(huì)了,我興奮極了!我的心里可真得意啊! 明年我還要繼續(xù)學(xué)習(xí)自由泳,不能半途而廢!
我學(xué)會(huì)了游泳2
暑假里,爸爸帶我去游泳。
來(lái)到游泳池邊,爸爸假裝嚴(yán)厲的說(shuō)“好了,現(xiàn)在我是你的教練啦,你要聽(tīng)我的話(huà)哦!”“知到了。”我爽快的回答到!敖o你的游泳圈,先在淺水區(qū)學(xué)‘憋氣’吧!蔽曳浅:ε,死活不敢把頭往水里鉆。爸爸說(shuō):“不要害怕,你帶上游泳眼鏡看看水中有什么漂亮的東西吧!”我很好奇,連忙戴上眼鏡把頭伸進(jìn)水里,我看見(jiàn)其他人優(yōu)美的泳姿,情不自禁的羨慕起來(lái)了。學(xué)會(huì)了“憋氣,”我很快又學(xué)會(huì)了蹬、漂。很明顯我的游泳速度也越來(lái)越快了。休息了一會(huì)后,爸爸說(shuō):“回家吧!下一次在學(xué)!薄昂冒!”我答道。
過(guò)了兩天爸爸又帶我到水池邊來(lái)了,之后,學(xué)“換氣”是我覺(jué)的最困難的一個(gè)階段。爸爸說(shuō):“換氣時(shí),腳要伸直,并攏,不能蹬。手劃開(kāi),吸一口氣,在繼續(xù)游!笨晌铱偸窃趧澥值.同時(shí)蹬了腳。手腳不配合,就學(xué)不會(huì)。又過(guò)了三天我終于學(xué)會(huì)了換氣,爸爸說(shuō):“你明天可以在深水區(qū)游泳了。”我非常高興!第2天我看到那1。6米的水池我就有一點(diǎn)害怕了,爸爸看穿了我的心思,連忙把我推了進(jìn)去,不一會(huì)我便像小魚(yú)一樣游了起來(lái)。
這個(gè)暑假里我最大的收獲貨是學(xué)會(huì)了游泳。!
我學(xué)會(huì)了游泳3
暑假里,我去學(xué)習(xí)了游泳。
一進(jìn)游泳館,就看見(jiàn)大人、小朋友們?cè)谒锵褚粭l條魚(yú)一樣自由自在的游來(lái)游去,歡快舒適極了,使得我要學(xué)會(huì)游泳的決心就更大了。
在教練的指導(dǎo)下,首先是要下水憋氣。剛開(kāi)始我?guī)缀跏潜锪艘徽Q酃し,就把頭探出了水面,沒(méi)有成功。接下來(lái)進(jìn)行第二次憋氣,第三次……憋氣的時(shí)間一次比一次長(zhǎng),終于過(guò)了關(guān)。
接下來(lái)的是抓在劃水板上,要讓自己能夠浮在水面上。我總結(jié)了一下要點(diǎn):在于盡量要讓手、腳抬高,臀部盡量往下壓。這樣子,就比較容易讓自己浮在水面上。
再次是抓住游泳池邊的扶手練習(xí)蛙泳的動(dòng)作,教練教給我的口訣是:腳是收、翻、蹬、夾,抬頭,吸氣,劃手。我照著教練的口訣練了一遍又一遍。
第三天,教練讓我正式下水游泳。沒(méi)想到,一時(shí)緊張,不小心嗆了好幾口水,難受的我都掉下了眼淚,差點(diǎn)放棄,但又想起媽媽的.話(huà):“做事情不能一遇到困難就退縮,要學(xué)會(huì)勇敢的去克服!彼,我稍作休息,繼續(xù)下水,在我一次次的堅(jiān)持下,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
這幾天下來(lái),我不僅僅學(xué)會(huì)了游泳,還明白了一個(gè)道理,做事情有時(shí)會(huì)遇到困難,但只要我們努力,就會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳4
我一直很喜歡游泳,游泳也能預(yù)防溺水等事件。
我在游泳館時(shí),我興奮地跳到水中。教練先讓我頭一直下水,學(xué)憋氣。我把頭伸進(jìn)水下,哎呦!我鼻子一下進(jìn)了水,感到酸的不行,難受死了。我的眼淚都流了下來(lái),還讓我不能呼吸了很長(zhǎng)時(shí)間,害得我沒(méi)有膽量再學(xué)憋氣了。我一次又一次的嘗試,終于減少了吸進(jìn)水的事件。
但是剛學(xué)會(huì)憋氣沒(méi)有加強(qiáng)訓(xùn)練是不行的。我又要在水中憋著氣,又要借助浮力,半個(gè)身子浮在水面上。光一條條水波就把我蕩到對(duì)岸,我不得不抓住強(qiáng)滅忍住呼吸在水中待1—2分鐘。
我把住墻,浮在水面。我剛憋了十幾秒就嗆到了五六次,想抬起頭又被教練給制止了。我頭又一次被按下了水面,像個(gè)皮球似的!皠e怕堅(jiān)持就是勝利,你可以的.!苯叹氄f(shuō)。我又克制住呼吸,手也快要把不住墻了,沒(méi)有氧氣我都要沒(méi)有力氣動(dòng)一下身子,一秒一秒的積成時(shí)間的大樓,時(shí)間到了!我仰起頭使勁一翻,跳出了水面,心想:太好了,我終于達(dá)到了目標(biāo),心里無(wú)比高興,就像花兒似的那樣甜美又開(kāi)心,以后就可以放心一點(diǎn),不用怕掉水里溺水了。原來(lái)我是可以完成的。
我自己在學(xué)完后練習(xí)了很長(zhǎng)時(shí)間,也獲得了很大的成就,終于在最后我有了十分熟練的游泳技巧。
我學(xué)會(huì)了游泳5
放暑假了,我和姐姐在爸爸的帶領(lǐng)下去游泳池里學(xué)游泳,來(lái)到游泳池里,人真多啊!大哥哥和大姐姐們都在深水區(qū)里游來(lái)游去,幾個(gè)年紀(jì)小的人在淺水區(qū)里扶著欄桿在玩水。姐姐先下了水,我覺(jué)得跳下去很危險(xiǎn),會(huì)被淹死,一想到這些,我就渾身發(fā)抖,不敢下水,這時(shí),一個(gè)男老師游了過(guò)來(lái),和藹可親地對(duì)我說(shuō):“小朋友,別害怕,快點(diǎn)下來(lái)!”姐姐也在水里拼命地和我招手,我鼓起勇氣,扶著欄桿小心翼翼地走下了水?墒且幌滤,我就緊張起來(lái),栓腳也不聽(tīng)使喚,在水中待了一會(huì)兒,我適應(yīng)了這環(huán)境,心就有些平靜了。
開(kāi)始學(xué)了,老師先教我們憋氣,我總是沒(méi)過(guò)幾秒,就要把頭抬起來(lái),覺(jué)得鼻子酸酸的,耳朵像是被什么東西堵住一樣,難受極了。老師看見(jiàn)了,一把抓住了我的頭,把我按進(jìn)了水里,我一緊張,一口水就喝進(jìn)了肚子里,我想把頭抬起來(lái),可是老師把我的頭按得緊緊的.,我拼命地掙扎,老師才放開(kāi)了我,心想:這么難,我不學(xué)了。又看見(jiàn)別人學(xué)得這么好,我下定決心,一定要把這樣本領(lǐng)學(xué)會(huì)。爸爸看見(jiàn)我在顧慮,就說(shuō):“不要灰心,繼續(xù)來(lái)!本瓦@樣重復(fù)好多次,捏緊鼻子,屏住呼吸,就能在水底下待好一會(huì)了。學(xué)會(huì)了憋氣,老師又教我們游泳的姿勢(shì),我在水里折騰了好久,終于學(xué)會(huì)了游泳,一口氣能游好幾十米了呢!
只要功夫深,鐵棒就能磨成針。通過(guò)這件事,我明白了:無(wú)論做什么事,我們都要堅(jiān)持到底,不能退縮。
我學(xué)會(huì)了游泳6
自從被教練推下水,并自己游到了指定地點(diǎn)后,就知道自己可以用蛙泳在成人池浮起來(lái)了。深深的成人池再也不讓我感到害怕了。從此以后,每天傍晚時(shí),我們這群游泳初學(xué)者,都會(huì)準(zhǔn)時(shí)在教練的帶領(lǐng)下,來(lái)到成人池練習(xí)游泳。
這幾天,氣溫比前幾天低了許多,池水就特別涼。游泳池里只有幾個(gè)勇敢的.人依然游著。池邊還有一些在水里游了一會(huì)兒,就冷的受不了而逃上岸去,用浴巾緊緊裹在身上,再也肯下水得人。
我們?cè)诮踢B的逼迫下,跳下水反復(fù)練習(xí)著,冷得牙齒咯咯著響,嘴唇發(fā)紫。我們叫苦連天,縮成一團(tuán),教練卻視而不見(jiàn),毫不理會(huì)。一旁的家長(zhǎng)們也一點(diǎn)不可憐我們,一個(gè)勁兒的鼓勵(lì)到:“加油、堅(jiān)持!”終于,培訓(xùn)班要結(jié)束了。出呼意料的是,學(xué)游泳和在學(xué)校讀書(shū)一樣,都要進(jìn)行最后的測(cè)試。測(cè)試開(kāi)始了,我們一個(gè)個(gè)都很勇敢,不用教練推,自己就一個(gè)接一個(gè)跳入水中,像一只只可愛(ài)的小青蛙。一蹬一劃輕輕松松地游到了教練的指定地點(diǎn)。這時(shí),我們又看到了教練那張嚴(yán)肅的臉露出了笑容。
我學(xué)會(huì)了蛙泳!
我學(xué)會(huì)了游泳7
童年是一首歌,唱出歡樂(lè)的樂(lè)章;童年是一艘船,載著我們走向成熟的彼岸;童年是一座高大雄偉的博物館,展出天真浪漫的作品;童年是一個(gè)故事,講著生動(dòng)的`片段。說(shuō)到童年,我就想起了小時(shí)候七歲學(xué)游泳的時(shí)候了。
我來(lái)到綠城游泳館,換上泳裝、泳鏡和泳帽,開(kāi)始學(xué)起了游泳。
本來(lái)學(xué)得很順利,可這次不得了,遇到了一只大大的攔路虎。
下課了,老師大聲宣布:“同學(xué)們,你們已經(jīng)會(huì)游了,所以下節(jié)課要去深水區(qū)!”說(shuō)完,搖搖擺擺地走了。我一聽(tīng)到這句,目瞪口呆,眼睛都要瞪出來(lái)了!笆裁!要去一點(diǎn)五米的深水區(qū)!边@句話(huà)深深印到了我的腦海里,讓我一直坐臥不安。
終于,這節(jié)課來(lái)了。我站在游泳池前瑟瑟發(fā)抖,我始終不能逃脫這命運(yùn)嗎?我提心吊膽下了水,游了起來(lái)!笆、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念著老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來(lái)。
收是把腳縮成三角形;翻把腳再撐開(kāi);蹬是最后把腳夾攏。游著游著,我看到了終點(diǎn),就游了過(guò)去,到水面上,我大聲叫起來(lái):“我終于學(xué)會(huì)游泳了。”
!想著想著,我覺(jué)得自己就在游泳了。我一定要學(xué)許多游泳,成為游泳冠軍。
我學(xué)會(huì)了游泳8
每當(dāng)夏天的時(shí)候,我都會(huì)看見(jiàn)同學(xué)們?cè)谟斡境乩餁g樂(lè)地游泳,像快活的魚(yú)兒一樣,我羨慕極了。想像他們那樣沒(méi)有束縛的游泳,于是,我也報(bào)了游泳班,開(kāi)始了學(xué)游泳。
當(dāng)我在游泳池旁邊時(shí),看著同學(xué)一個(gè)個(gè)都撲通撲通地跳進(jìn)水里,我開(kāi)始慌起來(lái),心里像揣了只兔子,砰砰砰地直跳,要是我掉下去了怎么辦?可現(xiàn)在放棄也不行!而且水這么深,不會(huì)把我淹死吧!我深吸一口氣,小心翼翼地跳入水中,可發(fā)現(xiàn)水只到我肚子這里。松了一口氣,沒(méi)想到腳底一滑,摔了個(gè)落湯雞,還喝了幾小口水呢!我手忙腳亂地總算爬了起來(lái)。
訓(xùn)練開(kāi)始了,教練先教我們?cè)谒型屡菖。剛開(kāi)始,我只是把臉貼在水面吐泡泡,我心想:這不挺簡(jiǎn)單的嘛!突然,我感覺(jué)有一只手把我的頭使勁往下按,教練大聲地吼道:“整個(gè)頭都沉下去,聽(tīng)見(jiàn)沒(méi)!”我一慌,把嘴里的氣都吐完了,嗆了幾口水,眼睛和鼻子都辣辣的,就像吃了辣椒一樣,眼淚都出來(lái)了。臭教練,我要退學(xué),再也不見(jiàn)!這時(shí),媽媽對(duì)我說(shuō):“做任何事情dou要堅(jiān)持到底,我會(huì)一直在這里看著你的`。”對(duì),我一定要堅(jiān)持下去,然后我深吸一口氣,猛的把頭向下一沉,我成功了!
后來(lái)我們又開(kāi)始練習(xí)姿勢(shì)、漂浮,我都堅(jiān)持下來(lái)了!我深深的體會(huì)到做什么dou要堅(jiān)持到底,這樣,才會(huì)體驗(yàn)到成功的喜悅!
我學(xué)會(huì)了游泳9
今天我去游泳館游泳了,這一次去收獲特別大,因?yàn)榍皫状稳ザ际窃谕嫠,而這一次我學(xué)會(huì)了游泳。
早上起來(lái)我邊收拾著東西邊哼著小曲兒,心里美得很,終于可以去游泳了,這是我開(kāi)學(xué)以來(lái)第一次去游泳,所以一定要玩的開(kāi)心。就這樣一個(gè)早晨就這樣過(guò)完了,這一大早可真充足呀,忙里忙外的,要帶著毛巾洗頭的抹臉的,總之關(guān)于游泳的東西我都要帶一遍。
到了那里我就趕緊催著媽媽買(mǎi)票,可是人很多還要排隊(duì),終于該我們了,我們可以進(jìn)去了。進(jìn)去之后我迫不及待的跳進(jìn)泳池里,媽媽一下可把我喊上來(lái)了,說(shuō):“戴上泳帽,還有臂圈!睅媳廴χ笪以谒镉瘟藘上,先把姿勢(shì)學(xué)會(huì)了,我學(xué)的是蛙泳,因?yàn)槲矣X(jué)得蛙泳是最好學(xué)的。接著我把臂圈去掉,抓著一個(gè)東西在水下練習(xí)憋氣,剛開(kāi)始我只能捏著鼻子在水下憋氣。慢慢的.我嘗試不捏鼻子在水下憋氣,沒(méi)想到真的成功了。我一只手捏著鼻子,一只手在水下?lián)潋v,腳也跟著用力,這樣我可以在水下游一兩下。慢慢的我的手不捏鼻子,兩只手都用上,然后我再用上蛙泳的姿勢(shì),就這樣我學(xué)會(huì)了游泳。剛開(kāi)始游的時(shí)候只能用四五米,我就每次就給自己定目標(biāo),從這里游到到那里,從那里有到這里,一次比一次遠(yuǎn),一次比一次好。
今天,去游泳館我學(xué)會(huì)了游泳,這是我去游泳館收獲最大的一次了。
我學(xué)會(huì)了游泳10
以前每當(dāng)我小時(shí)候去游泳館嬉戲的時(shí)候,都能看許多哥哥姐姐們?cè)谟斡境乩锟鞓?lè)地游著,別提有多羨慕了!一年級(jí)的暑假時(shí),我的身高終于到了能學(xué)游泳的標(biāo)準(zhǔn),我興沖沖地跟爸爸媽媽說(shuō):“我想學(xué)游泳。”
爸媽覺(jué)得游泳能強(qiáng)身健體,就給我和我的好朋友一起在江南體育中心報(bào)了班,還給我買(mǎi)了特別漂亮的泳衣套裝。
我懷著又激動(dòng)又興奮地還有點(diǎn)小興奮的心情來(lái)到了體育館。第一天教練先教我們做熱身運(yùn)動(dòng),給我們講了在學(xué)游泳期間需要主要的事項(xiàng)。接著讓我們一個(gè)個(gè)下水,玩起了打水仗,等我們的身體慢慢地適應(yīng)水的`溫度,然后教練就讓我們學(xué)習(xí)了憋氣,我剛開(kāi)始很緊張,只能憋一會(huì)會(huì),教練讓我們回家用臉盆慢慢練,慢慢地我就能憋很久了。
第二天開(kāi)始教練就教我們換氣,剛開(kāi)始總是被水嗆到,后來(lái)教練就耐心地跟我講換氣時(shí)要放輕松,像小魚(yú)兒吹泡泡一樣就可以了。等我換氣學(xué)會(huì)了,教練就教我們一個(gè)口訣“收、翻、蹬、夾,”每天回家都要反復(fù)地練習(xí)這個(gè)動(dòng)作,在游泳課上教練也讓我們兩只手緊緊地抓住浮板,身上背著浮標(biāo),或者教練抓著我們的手一直練習(xí)這個(gè)動(dòng)作,來(lái)來(lái)回回的。我們有點(diǎn)不耐煩了,教練就告訴我們要想學(xué)好游泳,基本功得扎實(shí)。
到了第8天教練終于教我們手劃了!等這個(gè)動(dòng)作熟練了,我們就不用浮板,練習(xí)著換氣、蹬腿、劃手這3個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào),慢慢地我終于學(xué)會(huì)了游泳,可以在水里快樂(lè)地游來(lái)游去了!
教練看著我長(zhǎng)手長(zhǎng)腿的游起來(lái)特別漂亮,還邀請(qǐng)我繼續(xù)跟他學(xué)習(xí)去參加比賽呢。
我學(xué)會(huì)了游泳11
童年有許多的趣事,這些趣事就像數(shù)不清的星星,而令我最難忘的就是學(xué)游泳這件事了。
放暑假的時(shí)候,我和媽媽一起去游泳池玩,看見(jiàn)別的小朋友在自由自在地游泳。回到家后我就和媽媽說(shuō):“媽媽?zhuān)乙獙W(xué)游泳。”媽媽很爽快的答應(yīng)了。
第二天,我來(lái)到了游泳館。我先換上泳衣,換好泳衣了,就來(lái)到游泳池旁,游泳教練一邊耐心地跟我講解要領(lǐng),一邊做示范動(dòng)作,還告訴我說(shuō):“學(xué)游泳時(shí)要先學(xué)會(huì)憋氣。”聽(tīng)了教練的話(huà),我先把頭伸進(jìn)水里,然后開(kāi)始練習(xí)憋氣。。 肮具斯具恕,我不小心被水嗆到了,實(shí)在太難受了。在教練的指點(diǎn)下,經(jīng)過(guò)多次的練習(xí),我終于能在水里憋氣了,而且還能憋很久呢!然后教練又教我蛙泳。教練說(shuō):“先把手并攏伸直,再把腳張開(kāi),然后吸一口氣,頭伸進(jìn)水里憋著氣,緊接著手腳同時(shí)往前劃,往兩邊劃,接下來(lái)抬頭再吸一口氣,手腳再一起劃!苯叹氄f(shuō)完,我就開(kāi)始練習(xí)。第一次我沉下去了,第二次我也沉下去了。這時(shí)候我想放棄了。教練對(duì)我說(shuō):“世上無(wú)難事,只要肯登攀!痹谶@句話(huà)的`鼓勵(lì)下,我又鼓起勇氣重新練習(xí),在很多次的努力之下,我已經(jīng)不害怕了,最后我學(xué)會(huì)了游泳!
我和媽媽又一次來(lái)到游泳館,這次我像一條小魚(yú)一樣,自由的游來(lái)游去,媽媽在旁邊看著我說(shuō):“我真為你驕傲!甭(tīng)了媽媽的贊美,我感到很高興。
通過(guò)游泳這件事,我明白了我們做什么事情都不能放棄,只要堅(jiān)持就能取得勝利。
我學(xué)會(huì)了游泳12
游泳是我的本領(lǐng),我喜歡它,它可以在我溺水的時(shí)候救我,保護(hù)我。我還可以在夏天的時(shí)候游泳消暑。
我是怎樣學(xué)會(huì)游泳的呢?那天我正在聚精會(huì)神地看電視,只見(jiàn)一名運(yùn)動(dòng)員正在跳水,他一躍而起,來(lái)了一個(gè)三百六十度翻轉(zhuǎn),跳入水中游得特別快,像一條劍魚(yú)一樣很快就到了對(duì)面,我真羨慕他,心想:要是我能游泳就好了,以后長(zhǎng)大了要拿金獎(jiǎng)當(dāng)?shù)谝幻谑俏揖痛蛩銓W(xué)游泳了。
夏日早晨蟬鳴吵醒了我,我伸了個(gè)懶腰,拉著爸爸,拿著紫粉相間的游泳圈,穿好游泳衣來(lái)到了游泳的地方,我套好游泳圈慢慢地進(jìn)入水中。一開(kāi)始我還得意洋洋,可后來(lái)“砰”的.一聲,我一頭栽倒在那冰涼的水里。事情是這樣的:正在我的意洋洋的時(shí)候打了三個(gè)噴嚏,身體不小心重心向前踩到水里,游泳圈滑了出來(lái),“咕咚咕咚”地灌了很多水。爸爸馬上游了過(guò)來(lái),把我扶到地上,對(duì)我說(shuō):“你要注意安全,不要溺水身亡。”我哭哭啼啼地說(shuō):“我不想學(xué)游泳了,游泳太難了!薄芭疂h子有什么好哭的。學(xué)游泳不難,不怕吃苦,堅(jiān)持不懈才難呢。”我聽(tīng)了爸爸的話(huà)站了起來(lái)鏗鏘有力地說(shuō):“我一定要學(xué)好游泳!薄昂,爸爸陪你一起練。”我又走進(jìn)水里,爸爸教我要手腳并用,手一扒,腳一蹬才能學(xué)好游泳。聽(tīng)了爸爸的話(huà)我開(kāi)始實(shí)踐操作,雖然期間還是喝了好幾口水但最終我學(xué)會(huì)了游泳。
不怕吃苦,堅(jiān)持不懈才能學(xué)好一個(gè)本領(lǐng)。在這一個(gè)假日里爸爸告訴我了這個(gè)道理。
我學(xué)會(huì)了游泳13
快起床啦!起來(lái),快起已經(jīng)四點(diǎn)多啦!我漫不經(jīng)心的起了床,一看電話(huà)手表,發(fā)現(xiàn)4:30了,我快速的穿上游泳衣,帶好游泳眼鏡,準(zhǔn)備去游泳,可媽媽說(shuō)我陪你去外面很危險(xiǎn)。
于是我和媽媽到啦游泳的地方,剛下水我就覺(jué)得冷冷冰冰的,天使的我說(shuō):“在水里游一會(huì)兒就不冷了!”惡魔的我說(shuō):“冷就不學(xué)了唄!”天使的我說(shuō):我才說(shuō)的對(duì)呢!”魔的我說(shuō):“才是對(duì)的.!彼麄冇殖称饋(lái)。”終于,我跟著天使走了。后來(lái)面慢慢變暖和了。猛的一下子跳進(jìn)水里,像一條小魚(yú)左右游來(lái)游去。
我練一個(gè)動(dòng)作就喝了幾次水。第二次,練得我差點(diǎn)左右都分不清楚了。我按手翻騰的口訣一次一次的訓(xùn)練,終于第三次動(dòng)作感覺(jué)好了很多,還會(huì)潛水了。
第二天,去游泳池比昨天練的好多了!第三天,又去游泳,比以前兩天更好了。第四天去游泳,就學(xué)會(huì)了。老師說(shuō)我可以自己去游,我興高采烈的去游泳了,左游右游練習(xí)了一下午,才和媽媽回家。晚上我回到家時(shí),說(shuō)了今天我自己會(huì)游泳的事,爸爸媽媽還一直表?yè)P(yáng)我呢!
這次游泳給了我堅(jiān)持就是勝利的啟發(fā)。
我學(xué)會(huì)了游泳14
我和同伴青文一起去游泳館上游泳課。
換好衣服,走到泳池邊,泳池里的水清得可愛(ài),可看見(jiàn)水底的格紋地板,許多人在水中游,有的小朋友在水中打鬧,正當(dāng)我想下水玩會(huì)時(shí),我們的教練來(lái)了,這就是我們大家口中的“老宋”。
“同志們,拿好你們各自的毯子,再排成一隊(duì),開(kāi)始上課!崩纤蔚脑(huà)音剛落,這節(jié)課就正式開(kāi)始了。我們先趴在毯子上,練習(xí)游泳動(dòng)作,省得一會(huì)兒真正在水中游時(shí)成了隊(duì)伍中的“大落(la)”,老宋喊著:“收、翻、蹬、夾!”同學(xué)們跟著一起做,腿先收著不動(dòng),再把腳背翻開(kāi),然后用力地蹬出去,最后腿腳再回來(lái)。隨著老師語(yǔ)速的提升,我們的一系列動(dòng)作也逐漸提速,從慢到中速,再?gòu)闹兴俚娇,最后從快到了很快,有許多同學(xué)都跟不上了。我和青文還是堅(jiān)持到了最后的幾秒鐘,老宋說(shuō):“同志們呀!是不是很累?不過(guò)現(xiàn)在好了,你們可以下水了!
“真的?謝謝老師!”
“先別高興得太早,我說(shuō)的.下水倒可以下水,但是,你們下水是要游泳的,哈哈。”
我們異口同聲地“哼”了一聲,不情愿地站在岸邊,腳趾把住池邊,縱身一躍,跳進(jìn)了水中,游了一個(gè)來(lái)回,就氣喘吁吁。教練逼我又練了一個(gè)來(lái)回。從那以后,每節(jié)課都重復(fù)著這樣的形式。
就這樣,我學(xué)會(huì)了游泳。那句“收、翻、蹬、夾”一直回響在我的耳邊。
我學(xué)會(huì)了游泳15
去年暑假,媽媽總嘮叨著帶我去學(xué)游泳,說(shuō)游泳的好處很多,能使我長(zhǎng)高、增加肺活量在媽媽的軟磨硬泡下,我點(diǎn)頭答應(yīng)了。
這天下午,媽媽帶我去了游泳館。我換好了游泳褲,戴上了游泳鏡,準(zhǔn)備下水了。望著那波光粼粼的池水,我的心怦怦地跳得厲害,腳也在發(fā)抖。在教練鼓勵(lì)的目光下,我只好硬著頭皮下水了。教練首先讓我們練習(xí)悶水,我吸了大大的一口氣,猛地扎入水中,潛到水底,可是沒(méi)過(guò)幾秒鐘,我就憋不住了。于是我像平常一樣,用鼻子吸了一下氣,立刻,“水寶寶”跑進(jìn)了我的.鼻子,難受極了。我剛把頭抬起來(lái),教練又要求我們?cè)倬毥舆B嗆了四五次水,我還是沒(méi)有學(xué)會(huì)悶水。
這時(shí),不爭(zhēng)氣的淚水開(kāi)始在眼眶里打轉(zhuǎn)。我的心里也出現(xiàn)了兩個(gè)小人,一個(gè)小人說(shuō):“學(xué)游泳太可怕了,這樣下去要喝多少水啊,還是不學(xué)了吧!”另一個(gè)小人馬上跺著腳,著急地說(shuō):“不行!哪有不付出努力就會(huì)成功的?一定不能放棄!”最后,還是堅(jiān)持的小人獲得了勝利。我又開(kāi)始練習(xí)悶水、換氣
經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假的練習(xí),我的游泳技術(shù)有了很大的進(jìn)步,蛙游、蝶游都已是我的拿手好戲。告訴你們一個(gè)小小的秘密,我不但自己學(xué)會(huì)了游泳,而且我還成為了媽媽的教練哦!
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