學(xué)游泳作文集合15篇

　　在我們平凡的日常里，大家都寫過作文，肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。你寫作文時(shí)總是無從下筆？以下是小編幫大家整理的學(xué)游泳作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

學(xué)游泳作文1

　　暑假來了，媽媽說去年游泳就沒有學(xué)會(huì)，今年再報(bào)一個(gè)班學(xué)學(xué)吧，爭(zhēng)取學(xué)會(huì)三個(gè)泳姿。第二天，媽媽帶我去小海豚游泳館試課，那里面是專業(yè)教小朋友游泳的，試完課，我覺得還不錯(cuò)，媽媽就交錢給我報(bào)了名。

　　走進(jìn)游泳館，來到游泳池旁，游泳池的水瓦藍(lán)瓦藍(lán)的清澈見底。由于放假里面學(xué)游泳的人很多，他們穿著五顏六色的泳衣，有的像一朵蓮花，飄在水里游。有的像一只青蛙，學(xué)習(xí)著蛙泳。我還看見一個(gè)胖乎乎的小男孩，像海豚一樣，游來游去。這時(shí)，我也迫不及待的換上泳衣。

　　換上泳衣，我站在游泳池邊，心驚膽戰(zhàn)的就是不敢下水，這時(shí)，教練鼓勵(lì)我說：男孩子要勇敢。我再看看游泳池里比我小的孩子都在勇敢的游泳著，我也鼓起勇氣，鉆進(jìn)了水里。水里好舒服啊，涼涼的讓我已經(jīng)感覺不到夏天的炎熱。

　　接著，教練說學(xué)游泳首先要學(xué)會(huì)閉氣，我把氣憋住，一頭扎到水里面，一小會(huì)，我感覺自己慢慢的浮了上來。下來，我又按教練說的伸長(zhǎng)胳膊伸直腿，浮在水面上憋氣。我在做這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，我感覺水的浮力可真大，我好像很輕松地趴在水面上，一點(diǎn)也不害怕。

　　隨后，我又學(xué)了蛙泳的姿勢(shì)，教練說蛙泳是最簡(jiǎn)單的游泳動(dòng)作，教練把蛙泳的基本動(dòng)作教給我，又在水里給我示范了動(dòng)作，我看到教練在水里兩只腳并到一起，收回來，再蹬出去。兩只手張開合攏，畫著半圓形的圈。頭有節(jié)奏的浮出水面，好像一只大青蛙。

　　這下，該我游了，教練扶著我先學(xué)腿上的動(dòng)作，再學(xué)胳膊的動(dòng)作，游著游著，我感到教練放開了手，這時(shí)，我一緊張，水鉆進(jìn)了我的`鼻子和嘴里，嗆得我喘不過氣來，還喝了幾口游泳池的水。我害怕的不想游了。這時(shí)教練說：不要泄氣，加把勁一定能學(xué)會(huì)。我又一次鉆進(jìn)水里，琢磨著蛙泳的動(dòng)作，想著教練說的話：不要用鼻子呼吸，嘴吸嘴吐，最后經(jīng)過我的努力，我終于像一只小青蛙在水里游來游去，接下來的目標(biāo)：自由泳！

學(xué)游泳作文2

　　暑假終于到了，本來可以在家玩的，可是媽媽給我報(bào)了好多好多的補(bǔ)習(xí)班，其中就有一個(gè)學(xué)游泳。

　　我一買完票就以迅雷不及掩耳之勢(shì)換上了泳裝，沖到了游泳池前。哇！游泳池內(nèi)人山人海，差不多每個(gè)人都套著千姿百態(tài)的救生圈，戴著顏色各異的游泳帽，把游泳池都變成五光十色的。

　　首先，老師讓我們?cè)谒�里走走，熟悉一下在水中的環(huán)境。好一池碧波蕩漾的，清澈見底的水！微風(fēng)襲過，水波便一圈圈的泛了起來，于是那水底的小腳丫也隨波變換著狀態(tài)！接下來讓我們憋氣，我最喜歡憋氣了。捏著鼻子在水下蕩來蕩去，飄來飄去。

　　老師教我學(xué)蛙泳了，就像青蛙一樣游。先教我基本動(dòng)作，收、翻、蹬。這一套動(dòng)作非常的'難，怎么也學(xué)不會(huì)，后來經(jīng)過教練的反復(fù)示范、教學(xué)，我終于學(xué)會(huì)了這一套的動(dòng)作。我閉上眼睛在池里蹬腿。一瞬間，我睜開眼睛看到我自己竟然已經(jīng)游到岸邊了。我感到特別吃驚。然后，我深呼吸 一大口氣，把頭又竄到了水底下蛙泳蹬腿了，我既努力，又認(rèn)真地把蛙泳蹬腿學(xué)會(huì)了。我回到了教練身邊，教練又教我們用手來劃。教練說：“先把手并起來往前伸，然后，把手往兩邊下面壓下去，最后把手從胸前穿過，穿過去的同時(shí)還要把頭給抬起來，再伸直�！苯叹氂謱�(duì)我們示范了一遍才讓我們一起去用手和腿一起合作游。我看教練做得這么輕松，自以為一下子就能學(xué)會(huì)了。我一開始合作，頭還沒抬起來整個(gè)人就沉下去了，怎么也學(xué)不會(huì)。后來，教練叫我們今天先回家，下節(jié)課再接著學(xué)。

　　大家可不要小看了游泳，游泳也是一門學(xué)問，它也有一定的難度的。需要我們?nèi)フJ(rèn)真地學(xué)習(xí)，反復(fù)地思考。

學(xué)游泳作文3

　　在漫長(zhǎng)而又炎熱的暑假里，媽媽對(duì)我說：“為了讓你身體更強(qiáng)壯些，我要帶你去學(xué)游泳�！蔽衣牶螅�高興地對(duì)媽媽說：“沒問題!”

　　我首先，去買了我自己喜愛的泳具，我看著這些泳具都已經(jīng)迫不及待了。媽媽立刻給我聯(lián)系了一位教練。

　　在學(xué)游泳的那一天，我忐忑不安地來到游泳館，因?yàn)槲抑�道自己是一只“旱鴨子”，所以多少也有一點(diǎn)緊張。

　　接著教練把我?guī)У搅艘粋�(gè)比籃球場(chǎng)還大的游泳池邊，首先他對(duì)我說：“你今天要學(xué)會(huì)憋氣。”我聽后，不禁打了個(gè)寒戰(zhàn)，心想：我最怕水了，今天竟然還要讓我憋氣。我無精打采地帶上泳鏡，深吸一口氣便悶悶不樂地把頭伸進(jìn)水里，沒等教練數(shù)到“四”我就“咕”地從水底跳起來，只覺得鼻子酸溜溜的`，耳朵好象被什么東西堵住了似的十分難受，并一邊小聲嘀咕著：“哇!太險(xiǎn)了!差點(diǎn)把我憋死�！苯叹殔s板著臉說：“不會(huì)的，這是基本功，你繼續(xù)練�！蔽衣犃�，身體緊接著一抖，又想：這不是要我的小命嗎?“功夫不負(fù)有心人”經(jīng)過我多次磨練后，終于讓教練數(shù)到了“20”才從水底控出頭來。

　　后面幾天，教練還教了我蛙泳姿勢(shì)：

　　蛙泳手臂對(duì)稱劃，桃形劃水向側(cè)下。

　　兩手屈腕來抓水，屈臂高時(shí)向后劃。

　　劃到肩下快收手，兩肘用力向里夾。

　　雙手平行向前伸，伸直放松往前進(jìn)。

　　并告訴我主要的技術(shù)要領(lǐng)，劃水很關(guān)鍵，收手的同時(shí)雙肘迅速向身體靠攏，收手結(jié)束時(shí)大臂盡量靠向身體，兩臂不超過肩寬。

　　在我不斷地嘗試努力下，我終于從一只“旱鴨子”慢慢找到了靈感和要領(lǐng)，能游一會(huì)兒了。我為自己學(xué)會(huì)了游泳而感到無比興奮和自豪。

　　學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼而獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味，真是“不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香!”

學(xué)游泳作文4

　　今天7月11日，是我第一天學(xué)游泳的日子，早晨媽媽叫我6：50起床，我洗漱后吃完早餐和奶奶、媽媽前往游泳的地方，早上的空氣非常清新，天空湛藍(lán)湛藍(lán)的，晴空萬里，到了游泳中心，和我一個(gè)班的小朋友都到了，這個(gè)時(shí)間段游泳的小朋友大概有17個(gè)人，教練給我們分了二個(gè)班，我在一班，8點(diǎn)整我們今天的游泳學(xué)習(xí)正式開始了，教練讓我們?cè)诎哆呄葻嵘�，活�?dòng)脛骨，5分鐘后我們陸陸續(xù)續(xù)跳進(jìn)泳池，剛進(jìn)游泳池感覺水很涼，教練讓我們先在水里自由的跳一跳，等大家覺得身體沒那么涼時(shí)，開始了學(xué)習(xí)的第一項(xiàng)是憋氣，教練先做了個(gè)如何憋氣的標(biāo)準(zhǔn)示范動(dòng)作后，接著教我們每個(gè)小朋友如何在水里憋氣，教練要求我們每次憋氣都不能少于20秒，這樣，反復(fù)練習(xí)大概30分鐘后開始了第二項(xiàng)練習(xí)，學(xué)習(xí)浮板游，這次教練沒有做示范動(dòng)作，而是先讓我們自己嘗試用浮板游泳，每個(gè)小朋友都想表現(xiàn)自己的能力，發(fā)揮著各自的本領(lǐng)，像一只只快樂的小魚一樣在水里游來游去，歡樂極了。

　　最后教練讓我們拿下浮板，看誰可以在水里游，此時(shí)大家都不敢游了，停了下來。教練笑瞇瞇的告訴大家今天的重點(diǎn)就是這次游泳學(xué)習(xí)的基本動(dòng)作叫“蛙泳”，然后在水里做了幾次標(biāo)準(zhǔn)示范動(dòng)作，講述了蛙泳的要領(lǐng)后，讓我們每個(gè)小朋友都親自體驗(yàn)了一次后，教練問大家誰可以給大家做示范？我大膽舉起手第一個(gè)上去給其他小朋友做示范，沒想到還真不賴，雖然心里有些緊張動(dòng)作不是很標(biāo)準(zhǔn)，但像一只小青蛙一樣在水里來回的蹦跶，教練對(duì)我的'勇敢表現(xiàn)給予了肯定，還夸我掌握的不錯(cuò)，只要繼續(xù)多加練習(xí)，就一定能學(xué)會(huì)，我非常的開心。我旁邊有一個(gè)小朋友怎么都不敢游泳，我游到他的身邊拉著他的手和他一起慢慢的游起來，沒一會(huì)兒，他也敢游了，我們都很開心，成了好朋友。第一天的游泳課在快樂輕松的氣氛中很快的結(jié)束了，我真有點(diǎn)兒意猶未盡的感覺。

　　最后教練讓我們集中在一起布置回家練習(xí)的作業(yè)，小朋友們認(rèn)認(rèn)真真的聽著，教練布置完作業(yè)，大家沖完澡開心的回家了。

學(xué)游泳作文5

　　今天是個(gè)特殊的日子，暑期游泳班要開班了。想到就要和媽媽同事家?guī)讉�(gè)孩子一起度過快樂的假期，我心里樂開了花。

　　一進(jìn)游泳館，我一眼就看見了楊皓宇，他正悠閑地躺在椅子上。很快，曹鳴揚(yáng)也來了�？匆娝�已經(jīng)換上泳衣，光著膀子，我和楊皓宇哈哈大笑。曹鳴揚(yáng)火了，對(duì)我和楊皓宇拳打腳踢。我們只好舉手投降。這是李博廣也來了，我們一起換好泳衣，戴上泳鏡，打打鬧鬧走進(jìn)泳池。

　　我們東張西望，沒有找到上次報(bào)名時(shí)接待我們的杜教練，招呼我們的是一個(gè)壯壯實(shí)實(shí)陌生的教練。他讓我們用腳來拍打一下水。我一把腿伸進(jìn)泳池，一股清涼傳遍了全身，大水的時(shí)候，濺起的水花像淘氣的小孩子一樣飛向我們的身體，冰涼冰涼的。

　　拍完水，我們就要下水了。由于我去年學(xué)過蛙泳，教練就讓我直接下水游泳。于是，我開始復(fù)習(xí)起了蛙泳的收、翻、蹬、夾四個(gè)動(dòng)作。可不知怎么的，我卻游得很慢。教練看我游得那么慢，就讓我上來趴在地上練習(xí)。很快，教練便發(fā)現(xiàn)了我的.問題，原來是我動(dòng)作做得太慢才導(dǎo)致游得太慢。我改正了錯(cuò)誤，游得漸漸好起來。

　　練完蛙泳，我累的骨頭都要散架了，可教練還不放過我們，竟然讓我們?cè)谒�下憋氣。我們鼓足了氣，把頭往水里一沉等我睜開眼睛，發(fā)現(xiàn)自己正在清涼的水中，真舒服！可是憋氣也不是好受的，才過了五秒，我就有一種要窒息的感覺。一浮出水面，我就大口大口地呼吸新鮮空氣，那感覺比憋氣要好多了。

　　憋完氣，教練又讓我們跳水。一聽要跳水，我嚇得腿都發(fā)軟了，遲遲不敢去跳，在教練的一再鼓勵(lì)下才向池邊走去。我閉上眼睛，鼓足勇氣，做好準(zhǔn)備，可就是不敢跳。教練趁我不注意，一把把我退了下去。直聽撲通一聲，水花四處迸濺。從水里浮上來后，我手忙腳亂地游到梯子前，扶著梯子趴上游泳板。教練又讓我們跳了兩次，我真想抱怨兩聲呀。

　　快樂而又刺激的游泳課結(jié)束了，下周六我還要按時(shí)來學(xué)習(xí)。

學(xué)游泳作文6

　　每當(dāng)看到別人學(xué)游泳，我會(huì)情不自禁地想起我學(xué)游泳時(shí)的情景……

　　一個(gè)暑假的周末，我發(fā)現(xiàn)媽媽拿著泳衣，又要去游泳，于是央求媽媽帶我去。可媽媽拿眼角瞟了我一眼說：“你？算了吧！一見水就怕，還是不要學(xué)了吧？而且今天的學(xué)習(xí)任務(wù)還沒完成呢！”我軟磨硬泡，媽媽終于招架不住，只好答應(yīng)帶我去。我像一個(gè)得勝將軍，跟隨媽媽來到游泳池。

　　“啊！水可真綠啊，真美！”我站在池邊不住地贊嘆著�！跋聛戆�！”媽媽喊道�！昂谩蔽易焐洗饝�(yīng)得挺干脆，可一見到那深深的水池，我便立刻緊張起來，換衣服的動(dòng)作也變得緩慢了。換好衣服后，我在池邊踱起步來。這時(shí)，媽媽走過來，拉著我進(jìn)泳池。我的腳剛接觸到水便“呀”地叫了起來，身體也“騰”地奔回了原處。媽媽一見我那狼狽樣大笑起來�？粗鴭寢尦靶Π愕难凵�，我好勝的勁頭從體內(nèi)冒了出來，于是，我三步并作兩步走到泳池邊，套上救生圈，“撲通”一聲跳了下去。

　　這一下來才知道不好受，雖然套著救生圈，可身體還是不由自主地往下墜。媽媽游過來，扶住救生圈，不慌不忙地說：“身體放平，腳要在后面來回蹬，胳膊要……”媽媽像老師一樣邊說邊讓我跟著做。一次次的嘗試后，我的動(dòng)作也變得嫻熟了，身體也基本能受自己控制了。

　　過了一會(huì)兒，媽媽說：“摘下救生圈，自己試一試！”我爽快地答應(yīng)了。媽媽松開了我的手，這下可糟了，我的身體又開始往下沉。我趕緊劃水、蹬腿，頭也隨著一會(huì)兒露出水面，一會(huì)兒鉆進(jìn)水里。剛游出幾米，我感覺到支撐不住了，慌亂中“咕嚕�！焙攘撕脦卓谒�，嗆得我非常難受，還好媽媽及時(shí)把我從水里拽了起來。

　　這就是我的'第一次游泳，多么艱險(xiǎn)，多么珍貴的第一次。通過學(xué)游泳，我也明白了一個(gè)道理：看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作也要通過不停的學(xué)習(xí)和嘗試才能做到更好。同時(shí)，學(xué)游泳也克服了我的恐懼心理，讓我做任何事情都更加有恒心，有毅力。

學(xué)游泳作文7

　　今天，天氣十分炎熱，爸爸帶我到游泳池游泳，這是我第一次游泳，心中又高興又緊張。

　　到拉游泳池，這里熱鬧呢！我看見好多人都在游泳，有大人。小伙子，小孩子。還有老人呢！看他們?cè)谒�中像一條條快樂的魚兒自由自在地游來游去，我的心癢癢的，非常羨慕他們。

　　這時(shí)爸爸對(duì)我說：“咱們也去游泳哦，先做下準(zhǔn)備動(dòng)作。”于是，我跟著爸爸在岸上先做熱身動(dòng)作。等做完，我趕緊套上救生圈，看到爸爸撲通一下跳到水里，在水中不停地向我招手，示意我也跳下水�？晌乙豢吹剿�面左右搖擺，還不時(shí)沾起水花，心里有一種說不出的害怕。爸爸對(duì)我說：“勇敢點(diǎn)，水不深，又有救生圈，不要害怕，水是淹不到你的.�！甭犃税职值脑�，我給自己壯了壯膽，眼睛一閉跳下水。

　　慢慢地水和救生圈把我浮起來，我一個(gè)勁兒地啪水，可就是游不遠(yuǎn)，老是在原地轉(zhuǎn)圈圈。看到旁邊的爸爸游得這么自如，心想游不動(dòng)是不是帶著救生圈的緣故。這時(shí)爸爸就像我肚子里的小蟲子“宇航，把救生圈拿掉看看，注意不要著急，兩手并攏，向后撥水，兩腳用力向后蹬，手腳動(dòng)作要協(xié)調(diào)�！蔽尹c(diǎn)了掉頭，小心地拿掉救生圈，可沒想到一拿掉我就像一條掉進(jìn)水里就沉下去的“小香腸”我嚇的就想叫爸爸救我，可一張開口就咕咕地喝了好多水，嚇得我雙眼緊閉，只好手腳不停的亂動(dòng)……正當(dāng)我不知道怎么辦的時(shí)候，一上大手把我從水中 托了出來，我才睜哭眼睛，喘著氣說：“我拿掉救生圈就是不行，好可怕啊，不想學(xué)習(xí)拉�！卑职终f：“只要功夫深，鐵棒磨成針，為什么鐵棒都能磨成針，你卻不行啊，來，這次爸爸用手托著你，我們慢慢學(xué)習(xí)，一定會(huì)成功的。”漸漸地，我終于不用爸爸自己一個(gè)人也可以游了。

　　這件事讓我明白了一個(gè)道理：只要克服困難什么都做的到。

學(xué)游泳作文8

　　去年暑假的一天，爸爸、媽媽帶我到京九游泳館學(xué)游泳，來到游泳館，我們已經(jīng)是大汗淋漓了。我換上了心愛的游泳衣，迫不及待地跑到游泳池邊。我?guī)е�游泳圈小心翼翼地下了水，看著身邊�?人們?cè)谒�里玩得那么開心，看著他們游泳的動(dòng)作那么熟練，我心里羨慕極了。于是我也張牙舞爪地?fù)]舞著雙手，兩條腿不停地地在水里亂蹬，睜眼一看自己居然還在原地沒有動(dòng)。這時(shí)媽媽游過來告訴我：“璐璐，要想學(xué)游泳，先要學(xué)憋氣。

　　先看媽媽給你做個(gè)示范�！蔽蚁耄�這憋氣有什么難的，看我的，我學(xué)著媽媽的樣子深深地吸了一口氣，然后把頭埋在水里，可是頭剛一進(jìn)到水里，我就憋不住了，還嗆了幾口水。媽媽笑著說：“傻孩子，心急吃不了熱豆腐，你要控制好呼吸，慢慢地吧氣吐出去�！蔽野粗鴭寢屨f的去做，沒多久我果然掌握了憋氣的要領(lǐng)。媽媽看我學(xué)得這么快就用手托著我的肚子，讓我的身體飄在水面上，開始教我蛙泳的動(dòng)作，我認(rèn)真地一遍又一遍的練習(xí)著。媽媽讓我自己試一試，雖然我還帶著水袖，但是心里還是有些緊張，我一抬腳，整個(gè)身子像懸空了一樣，頭重腳輕，身體失去了重心，我心里一慌，身子一下子傾斜了，雙手在水里亂抓，什么也沒有抓到……2米、5米、10米……我游的距離越來越遠(yuǎn)，我終于學(xué)會(huì)了游泳，我深吸了一口氣又開始快樂地游了起來。

　　“璐璐，不早了，咱們?cè)摶丶伊��！卑职衷谝慌院暗�。我戀戀不舍地離開了游泳館，雖然“喝”了不少水，但我還是非常開心，因?yàn)槲矣謱W(xué)會(huì)了一種本領(lǐng)——游泳

學(xué)游泳作文9

　　赤日炎炎的三伏天，游泳池幾乎成了人們避暑的勝地�？墒敲慨�(dāng)我被圍困在“生命之圈”里，在水中四處飄泊之時(shí)，多么希望能像《水滸傳》中浪里白條張順那樣在水中來無影去無蹤��！于是媽媽千方百計(jì)找到溧陽游泳隊(duì)的教練，讓我拜他為師。

　　第一天訓(xùn)練，我早早地來到泳池，在媽媽的指引下找到了宋教練。宋教練身材魁梧，神態(tài)嚴(yán)肅，他見我一副弱不禁風(fēng)的樣子，便說：“先去跑兩圈�！蔽疑蠚獠唤酉職獾嘏芡陜扇�后，宋教練把我?guī)У接境剡呑屛遗肯�，將蛙泳的正確姿勢(shì)教給我，讓我反復(fù)練習(xí)，當(dāng)時(shí)我真恨宋教練，這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作就讓我練了兩天。第三天，教練終于讓我下水了，我高興得像剛出殼的`小鴨，以為教練教的幾招已經(jīng)可以應(yīng)付一下了，不等教練發(fā)令，就迫不及待地跳下了水，誰知身子就像秤砣似的一個(gè)勁兒地往下沉。于是宋教練先讓我學(xué)浮水，接著學(xué)雙腳蹬水，等動(dòng)作熟練了再加上雙手劃水并配合換氣的動(dòng)作，漸漸地我掌握了蛙泳的要領(lǐng)，游得越來越好了。

　　終于，教練決定讓我披掛上陣了，所謂初生牛犢不怕虎，我大膽地領(lǐng)命了。但是參加游泳比賽不會(huì)跳水豈不是笑話，于是，我又開始學(xué)跳水了，教練交代了要領(lǐng)，做了幾次示范就讓我在岸上練習(xí)跳水動(dòng)作，但是我有些不耐煩，心想：我都會(huì)游泳了，現(xiàn)在又得到了要領(lǐng)，這跳水還不是小菜一碟？！便趁教練不注意一個(gè)猛子跳進(jìn)了水中，接著胸前就是一陣鉆心的痛，等我爬上泳池，胸前已紅了一片，教練批評(píng)說：“你這哪是跳水，簡(jiǎn)直就是撲水�！眹L了這次苦頭，我再也不敢大意了，跟著教練認(rèn)認(rèn)真真地練了起來……

　　現(xiàn)在，我的游泳技術(shù)已經(jīng)有了很大的提高，并且通過學(xué)習(xí)游泳，使我認(rèn)識(shí)到做任何事情都得循序漸進(jìn)，不可急于求成，只有通過刻苦努力，才能取得好的成績(jī)。

學(xué)游泳作文10

　　漫長(zhǎng)而快樂的暑假終于來臨了，這個(gè)暑假是提優(yōu)補(bǔ)差的好機(jī)會(huì)，也是一個(gè)開拓視野、增長(zhǎng)見識(shí)、學(xué)習(xí)本領(lǐng)的小天地。

　　我曾經(jīng)是一只“旱鴨子”，很害怕水，更別提游泳了。但學(xué)游泳又是我夢(mèng)寐以求的`事情，因?yàn)闀?huì)游泳不但可以預(yù)防溺水，又可以強(qiáng)身健體，假期第二天奶奶就幫我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。

　　這一天早上，風(fēng)和日麗，我興高采烈地來到華僑大酒店游泳館。我們這一班一共十二個(gè)小學(xué)員，教練先讓我們?cè)诎渡献鰺嵘磉\(yùn)動(dòng)，教練教了我們幾個(gè)必學(xué)的要點(diǎn)，接著我們開始在淺水區(qū)里學(xué)習(xí)，教練叫我練習(xí)憋氣、吐泡泡、蹬腿。我第一次能憋氣十秒，第二次能憋氣二十秒。然后，教練教我練吐泡泡，我憋到水底下連續(xù)吐了二十個(gè)泡泡。接著，教練教我練習(xí)蹬腿。蹬腿的主要?jiǎng)幼魇牵菏铡⒌�、夾。第一節(jié)課和第二節(jié)課都是練習(xí)蹬腿。

　　到了第三節(jié)課，教練叫我們到中水區(qū)去練習(xí)，教練給了我一塊浮板，我深吸一口氣，還真的不會(huì)沉下去了，這節(jié)課我還是扶著池邊努力地練習(xí)收、蹬、夾。這個(gè)課程我一直堅(jiān)持練到第六節(jié)課。

　　第七節(jié)課以后，教練把我?guī)У缴钏畢^(qū)讓我們自己試著游泳看看，看著這一池湛藍(lán)湛藍(lán)一米八的深水，我心驚膽戰(zhàn)，拉著扶手不敢下水，教練在離我一米的水中伸出手用鼓勵(lì)的眼神看著我，我終于鼓足勇氣，跳進(jìn)深水區(qū)，把頭潛入水里，游了幾米再伸出頭換氣，經(jīng)過教練的言傳身教和我的反復(fù)練習(xí)，到第八節(jié)課，我終于學(xué)會(huì)了游蛙泳，并縣能輕松地游幾十米了，心里感到非常開心！

　　學(xué)游泳讓我品嘗到了先苦后甜的滋味，真是“不經(jīng)一番風(fēng)雨，怎能見彩虹。”我愛游泳！

學(xué)游泳作文11

　　暑假到了，大家都爭(zhēng)先恐后的報(bào)興趣班，我也想報(bào)一個(gè)，于是就挑來撿去，看見了一個(gè)游泳班，我纏了爸爸好幾天，爸爸無奈，只好答應(yīng)了，我終于如愿以償了。

　　前幾節(jié)課老師教我們游泳的基本動(dòng)作，先收腿，再分腿，后勾腳，最后蹬腿，蹬腿時(shí)一定要用力。這些都是在岸上學(xué)，不用下水，我覺得挺簡(jiǎn)單的。

　　再后來老師讓我們帶上背浮，手拿浮板，在水中練習(xí)，一開始老師給我?guī)兔�，在后面助我一臂之力，不但能浮起來，而且還能游一會(huì)兒，如果老師手放開，我就會(huì)沉下去，我很迷惑。經(jīng)過老師兩天的嚴(yán)格培訓(xùn)，我不用在老師的幫助下也能向前游了，而且也游得很好，老師經(jīng)常表揚(yáng)我。就是回到家胳膊和腿有點(diǎn)疼，雖然如此，但是我還是很高興。

　　到了后面幾節(jié)課，老師讓我們把背浮和手浮全部去掉，直接下水游。有些同學(xué)以前在家里家長(zhǎng)教過，膽子也大，直接就能下水游。有些膽子小，下了水不敢游。后來老師下水教我們沒有浮板的動(dòng)作，同學(xué)們照著老師的動(dòng)作學(xué)，基本上都會(huì)了，就我一個(gè)還是不敢，只要我一下水就會(huì)沉下去，還不停的喝水，老師也嚴(yán)厲得批評(píng)我。這時(shí)候我就絕望了，為什么當(dāng)初要報(bào)這個(gè)游泳班呢？

　　我垂頭喪氣的回到家，媽媽看見我沮喪的表情，像是看透了我的心思，心平氣和的安慰道“你別氣餒，只要堅(jiān)持不懈，勇敢的克服，就一定會(huì)游的`�！甭犃藡寢尩脑挘�我暗下決心，一定要勇敢一點(diǎn)。

　　第二天早晨剛走進(jìn)游泳館，表姐鼓勵(lì)我，我的好朋友鼓勵(lì)我，我終于鼓起勇氣，跳下水，在我堅(jiān)持不懈的努力下，終于會(huì)游了。

　　到最后一節(jié)課，我在老師眼光下游了一回20米，一口水都沒喝，在老師的認(rèn)可下我鼓起勇氣，又游了一來回40米，老師高興地說“張桐郃，你現(xiàn)在畢業(yè)了”。

　　我興高采烈的回到家，連忙給爸爸媽媽看我的成績(jī)，媽媽笑了笑說“有努力就有收獲，你終于取得了良好的成績(jī)�！甭犃藡寢尩脑�，我心里像吃了蜜一樣甜。

學(xué)游泳作文12

　　今天是我學(xué)游泳的第二天，剛來沒多久，教練宣布我們今天要進(jìn)深水區(qū)游了。聽到這個(gè)消息，我心里既興奮又忐忑。我們組5個(gè)人，因?yàn)槲覍W(xué)的比較快，教練就讓我第一個(gè)跳深水區(qū)。

　　第一個(gè)跳下去，我擔(dān)心自己的安全，教練堅(jiān)定的告訴我安全問題不用擔(dān)心。盡管如此，我依然十分害怕，磨磨唧唧不敢跳，一會(huì)是眼睛進(jìn)水啦，一會(huì)兒又說起霧啦，反正就想拖延時(shí)間，最后在教練強(qiáng)烈要求下，我閉上眼睛，張大嘴巴深吸了一口氣，身體猛的往前一跳，一頭扎進(jìn)了水里。

　　剛下水，我就把住墻，教練馬老師眉頭一皺，把我的手扒下來，甩到一邊，大聲訓(xùn)斥道：快游��！沒辦法，我只好扎進(jìn)水里向前游�！皠e偷懶，一點(diǎn)點(diǎn)向前走，沒游夠十趟不許下課”！教練朝我下命令。我心里一陣緊張：十趟啊，這么多！教練啊教練，你能體諒一下嗎，我才上第二節(jié)課，給我點(diǎn)時(shí)間好不好？可是教練的`臉很嚴(yán)肅，沒有一絲笑容，他的要求不容置疑！

　　我環(huán)顧四周，很多人都會(huì)游泳，他們游得那么自由自在，應(yīng)該是練習(xí)了好多天的結(jié)果吧。在我腳底下是一米八的深淵，收、翻、蹬、夾、劃�！�…我鼓足勇氣向前游去！

　　雖然走走停停，但還是游過去了，我來回游了五趟，已經(jīng)有點(diǎn)吃不消了，兩條腿酸疼，兩只手也抬不起來，最后我實(shí)在游不動(dòng)了。教練這時(shí)又過來告訴我，現(xiàn)在我換氣做的還不熟練，所以游起來過些吃力，他叫我先上岸多練抬頭換氣的動(dòng)作，讓我做二百遍。

　　我從深水區(qū)爬上岸，開始練習(xí)，抬頭、換氣、吐氣，十遍，二十遍，五十遍，一百遍……經(jīng)過一番緊張的動(dòng)作體能訓(xùn)練后，教練讓我跳下水再試試。于是休息了不到十分鐘，我又投入水中，開始艱難的游了起來！

　　學(xué)游泳真的不是一件容易的事情，可是世界上有哪一件事情是非常容易的呢？世上無難事，只怕有心人，我相信自己付出努力用不了多久就會(huì)成功！

學(xué)游泳作文13

　　今年暑假的一天，媽媽鄭重地對(duì)我說：“孩子，防溺水是你們學(xué)生假期的安全大事。為了安全著想，你應(yīng)該去學(xué)習(xí)游泳了，我為你報(bào)了培訓(xùn)班。走，去體驗(yàn)一下吧！”我聽到“游泳”兩個(gè)字，不禁打了個(gè)冷顫。心想：不會(huì)吧！我可是“旱鴨子”，萬一掉進(jìn)水里……盡管我不太愿意，但媽媽還是拉著我急匆匆來到游泳館。

　　一切準(zhǔn)備就緒，我穿著泳衣慢吞吞地走到泳池旁。仔細(xì)打量周圍，場(chǎng)內(nèi)環(huán)境很干凈，有不少大人和孩子在泳池里嬉戲，歡笑聲一片。眼前的池水也清澈見底，不時(shí)有波浪蕩漾開去……

　　我不知不覺來到入池口，雙手緊緊握住欄桿，順著梯子一步一步往下走。剛剛觸到水面，一股清涼隨之襲來，我嚇得腿都軟了。突然，一個(gè)黑色身影像箭一般飛速游來，只見這個(gè)黑影猛一抬頭，嚴(yán)肅地對(duì)我說：“以后，我就是你的男教練了！”原來是教練。他皮膚偏黑，身材高大，更顯得嚴(yán)厲。我又不禁緊張起來，生怕學(xué)不好，會(huì)受教練批評(píng)。不過教練剛才游泳的樣子，可真像水里的.魚兒，真讓人羨慕不已。

　　第一節(jié)課很快開始了，只聽教練喊道：“現(xiàn)在開始學(xué)習(xí)憋氣，先深吸一口氣，再把頭鉆進(jìn)水里，吐氣！”一邊說一邊示范給我們看，水里不時(shí)冒出許多小巧玲瓏的泡泡。不一會(huì)兒，教練抬起頭說：“好，現(xiàn)在你們自由練習(xí)，不許偷懶，我會(huì)檢查的�！苯K于輪到我們“大展身手”了，我激動(dòng)得手舞足蹈，學(xué)著教練的樣子把頭埋進(jìn)水中，在水下吐著泡泡。一串串泡泡猶如一顆顆珍珠，美不勝收；眨眼間，就分裂破碎了。我沉浸在泡泡中，突然覺得有些呼吸困難、異常難受，只好抬頭又回到水面上。

　　后來，我從容通過了“憋氣”這一關(guān)，竟還得到教練的夸獎(jiǎng)，心里別提多高興了，臉上洋溢著快樂的光彩。之前的緊張就像過冬的燕子，消失得無影無蹤了。接下來的訓(xùn)練，我將努力學(xué)會(huì)更多的游泳技能，絕不能為一次小成功而驕傲！

學(xué)游泳作文14

　　今年暑假，爸爸讓我參加游泳培訓(xùn)班。我既緊張又興奮，因?yàn)槲遗滤�，�?dān)心自己學(xué)不會(huì)游泳。出發(fā)前，爸爸一直在給我打氣，說今年學(xué)不會(huì)游泳沒關(guān)系，明年還可以繼續(xù)學(xué)，但是一定要勇敢，不能當(dāng)“逃兵”。我也暗暗下定決心：決不當(dāng)“逃兵”，一定要學(xué)會(huì)游泳。

　　來到游泳池，我看到一個(gè)很大的、長(zhǎng)方形的游泳池，里面的'水可真清呀！可以清晰的看到池底。游泳池分淺水區(qū)和深水區(qū)。在淺水區(qū)旁，已經(jīng)有不少小朋友在等待教練來上課了。

　　今天是學(xué)游泳的第一天，我們主要學(xué)習(xí)了憋氣。教練先給我們做了示范，深吸一口氣，憋住，不能從鼻子里、嘴巴里呼氣。我們先在岸上練習(xí)，其中有一位男生特別有趣，他憋氣時(shí)，把嘴巴張得很大，一副很驚訝的摸樣，教練把他的嘴巴給閉上了，我們都哄堂大笑。然后，我們下水練習(xí)了，當(dāng)我第一次憋住氣，把頭伸進(jìn)水中時(shí)，感覺水直往我鼻子、耳朵里灌，我連忙抬起頭，站了起來。教練看見后過來安慰我，后來，我在教練的指導(dǎo)下，又一次憋住氣，把頭浸入水中，這次我成功了，我感到非常高興，開心極了！

　　刺激的憋氣比賽開始了，教練規(guī)定每人必須在水下憋氣十秒，當(dāng)然，能在水下憋氣二十秒更好。當(dāng)教練開始數(shù)數(shù)時(shí)，我深吸一大口氣，把頭完全浸入水中。雖然我緊閉著雙眼，但仍能感覺到水在輕輕地?fù)崦�我的臉，涼涼的，舒服極了。仿佛過了很久很久，我實(shí)在憋不住了，當(dāng)我抬頭鉆出水面時(shí)，耳邊傳來教練喊“二十”的聲音。啊！我竟在水中憋氣憋了二十秒！我真是太厲害了！

　　不知不覺中，第一天的訓(xùn)練結(jié)束了。游泳真是讓我既緊張又興奮。我喜歡上了游泳！

學(xué)游泳作文15

　　在20xx年暑假，我在蛙泳培訓(xùn)班用了5天學(xué)會(huì)了游泳。每天都有每天的味道，就像一個(gè)五味瓶。

　　第1天，天氣很晴朗。我起了個(gè)大早，吃了點(diǎn)早餐，就興致勃勃地來到游泳池邊。我望著碧藍(lán)透底的池水，暗下決心，一定要學(xué)會(huì)游泳。這天，教練先給我們做腳部動(dòng)作的示范：坐在池邊上，上體稍后仰，兩手支撐于體后側(cè)，兩腿伸直并攏，身體成一條直線，念著“收腿”、“翻腳”、“蹬水”、“停3秒”。接下來我們一邊反復(fù)練習(xí)，教練一邊幫我們糾正動(dòng)作。就這樣，2的小時(shí)過去了。我雖然練熟了，但覺得十分的累。剛開始學(xué)游泳，苦。

　　第2天，大家先復(fù)習(xí)了腳部動(dòng)作。接著在深水池里做了一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，剛下水我覺得有些胸悶氣短、站立不穩(wěn)、搖晃的感覺，禁不住害怕起來。接下來我?guī)е�浮力板配上腳部動(dòng)作游了5個(gè)來回。因?yàn)槲遗挛鼩獠蛔�，又想要吸得多但又怕嗆水，就盡量抬頭伸脖子，盡量保持頭在外面，結(jié)果很累很緊張。但為了有足夠的力氣，我還是盡量保持輕松心態(tài)。就這樣練了2小時(shí)，“免費(fèi)飲料”也喝了不少。第2天學(xué)游泳，辣。

　　第3天，我們學(xué)習(xí)在水里呼氣、抬頭換氣的方法和技巧。憋一口氣，然后頭朝下，慢慢呼氣，直到你憋不住為止。但由于老天不作美，剛練不久，便下起了小雨，小雨越下越大。忽然，電閃雷鳴，今天的培訓(xùn)受到了影響�；氐郊依�，我按教練的吩咐，趴在床上練習(xí)腳部動(dòng)作，洗澡時(shí)在水盆里練習(xí)吸氣、換氣。第3天學(xué)游泳，酸。第4天，先學(xué)習(xí)手部動(dòng)作，并且按照“低頭伸臂慢呼氣，劃臂抬頭快吸氣”練習(xí)。然后，自己來回游了10次，終于游完了。咸��！

　　第5天，游泳班結(jié)束了，我學(xué)會(huì)了游泳。最后的測(cè)試，在24名學(xué)員中，我名列前茅。我心里感到無比的高興，取得了如此的'成績(jī)，甜。

　　通過這次蛙泳培訓(xùn)，使我真正體會(huì)到“滴水能把石穿透，萬事功到自然成”的意思。這次成功與我的刻苦訓(xùn)練是離不開的。只要你能吃苦，什么事都能辦得成。

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