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學(xué)游泳作文實(shí)用15篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都經(jīng)常看到作文的身影吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？以下是小編收集整理的學(xué)游泳作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
學(xué)游泳作文1
我一直不會(huì)游泳，今年暑假媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳班。第一次去上課，我又緊張又擔(dān)心，緊張是因?yàn)槲覐膩?lái)沒(méi)有不帶游泳圈下水，擔(dān)心是害怕游泳太難，我學(xué)不會(huì)。
上課開(kāi)始時(shí)，我見(jiàn)到了我們的游泳教練，她先幫我們綁好腹帶，又發(fā)給我們每人一個(gè)浮板，然后就讓我們一個(gè)個(gè)下水學(xué)習(xí)蛙泳的基本動(dòng)作—蹬腿。蹬腿一共分2個(gè)動(dòng)作，第一，收腳；第二，蹬腳。收腳時(shí)，腿要收緊，蹬腳時(shí)腿要蹬直。大家可別小看這個(gè)動(dòng)作，真正做起來(lái)還是挺累的。教練一直耐心地指導(dǎo)、糾正我們的'每一個(gè)動(dòng)作，剛開(kāi)始我緊張得有些放不開(kāi)，練了好一會(huì)兒，終于克服了害怕的心理，開(kāi)始專(zhuān)心致志的學(xué)了起來(lái)。
這個(gè)動(dòng)作學(xué)了好幾天，等我們大家都練得很棒時(shí)，教練又教我們學(xué)憋氣、換氣、劃手，經(jīng)過(guò)十幾天的學(xué)習(xí)，我先后去掉浮板、腹帶，終于能夠不借助任何裝備浮在水面上，自由地游泳了。在最后一節(jié)的游泳表演課上，我游得非常出色，爸爸媽媽好好地夸獎(jiǎng)了我一通。
通過(guò)這次學(xué)游泳，我還懂得了一個(gè)道理：任何事情只要自己堅(jiān)持不懈地努力，就一定會(huì)有收獲。
學(xué)游泳作文2
在這個(gè)快樂(lè)地暑假里，我學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng)，有小主持人、圍棋、游泳……讓我印象最深刻的就是游泳。
暑假，爸爸給我報(bào)了個(gè)游泳班，我高興極了，一想到可以像條魚(yú)兒在水中自由自在的玩耍，我都偷偷地樂(lè)得合不攏嘴。
到了游泳館，啊！游泳館里游泳的人真多呀！他們像一條條靈巧的小魚(yú)兒，在水中做出一種種美麗地姿勢(shì)，我看了都羨慕極了，就暗自下定決心，一定要學(xué)會(huì)游泳。
下水之前，教練要求我們先做熱身運(yùn)動(dòng)。剛開(kāi)始學(xué)，要先學(xué)水里憋氣，然后再學(xué)平衡，而我本身平衡能力不是很好，所以學(xué)起來(lái)就特別困難。有時(shí)候想放棄，但一想到堅(jiān)持到底就是勝利，所以我又繼續(xù)努力學(xué)下去。后來(lái)我克服了種種困難，終于學(xué)會(huì)了游泳。
在學(xué)游泳的第十天，深水區(qū)考試的.時(shí)候，教練宣布：我們?nèi)ヌ魬?zhàn)深水區(qū)。深水區(qū)有1米9深呢！我能行嗎？考試前，我做好了充分準(zhǔn)備。教練一聲令下，我開(kāi)始下水，奮力地向終點(diǎn)游去，當(dāng)我身體快支撐不住的時(shí)候，聽(tīng)到教練喊：“加油！你一定能行的！”我咬咬牙，又鼓起勁向前游，終于游到了終點(diǎn)。啊！我終于成功了，終于畢業(yè)啦！
我忘不了這次學(xué)游泳的過(guò)程，更不會(huì)忘記那句名言：堅(jiān)持到底就是勝利！
學(xué)游泳作文3
以前的我，不會(huì)游泳，也很怕水，每次只要去有水的地方玩，我一定都站在岸上觀看別人開(kāi)心的玩水。因?yàn)槲液芘虏粫?huì)游泳的我，一不小心會(huì)溺水，所以對(duì)游泳充滿(mǎn)了恐懼。
后來(lái)有一次我們?nèi)胰ズu玩，那里的風(fēng)景很漂亮，海邊的水非常清澈，在岸上就可以看見(jiàn)很多漂亮的熱帶魚(yú)在水里游來(lái)游去。待在那里六天，每天不是吃東西就是玩水，就在那個(gè)時(shí)候我才慢慢的敢親近水，并在水中嬉戲。
后來(lái)升四年級(jí)的時(shí)候，學(xué)校的課程有游泳課，剛開(kāi)始上課時(shí)，我也很緊張，因?yàn)槲业某潭戎挥谐跫?jí)班而已。在游泳課中，我學(xué)習(xí)了很多游泳的技巧，教練也很用心的教導(dǎo)我們，因此使我愈來(lái)愈喜歡上游泳課。在學(xué)游泳的過(guò)程中，也曾出了不少的`糗事，譬如有一次，我因?yàn)樗畈炔坏降�，就開(kāi)始感到驚慌失措，一不小心差點(diǎn)把旁邊的人的褲子拉下來(lái)，想到這件事我就覺(jué)得好糗啊！
其實(shí)只要克服心中的恐懼和害怕，游泳是一件非常好玩的運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在的我非常喜歡游泳，每學(xué)期都很期待學(xué)校的游泳課趕快開(kāi)課呢！
學(xué)游泳作文4
學(xué)游泳 今天是學(xué)游泳的第一天，我非常興奮 。 上課了，老師先帶我們做了幾個(gè)熱身動(dòng)作，然后又教我們蛙游手動(dòng)作，該下水了，我的腳先下去，然后腿、身子也跟著下去了，哇！水好涼呀！我真想上去，可是一看周?chē)瑢W(xué)都勇敢地鉆進(jìn)了水里，于是我也鼓足勇氣，不甘示弱地游了起來(lái)，游了一圈，兩圈后，老師讓我們自己不扶地板游，我松開(kāi)手，便迫不及待地游了起來(lái)，可是，不幸的是我忘了蹬腳，頓時(shí)身子跟著沉了下去，水頓時(shí)進(jìn)了我的鼻子和嘴巴里，難受極了，后來(lái)我的腳蹬了起來(lái)，我終于又浮了上來(lái)。 老師讓我上岸休息，我的'頭開(kāi)始疼了，等媽媽來(lái)接的時(shí)候，我把經(jīng)過(guò)告訴了媽媽?zhuān)野巡幌雽W(xué)游泳的說(shuō)法也說(shuō)了出來(lái)，媽媽聽(tīng)了后，教導(dǎo)我，不能遇到一點(diǎn)兒困難就退縮，那樣會(huì)一事無(wú)成，我認(rèn)真地想了想，媽媽說(shuō)的很有道理，我在心里暗暗下定決心，一定要克服困難，學(xué)會(huì)游泳！
學(xué)游泳作文5
我三歲時(shí)就開(kāi)始下水游泳了，直到五歲時(shí)才離開(kāi)救生圈自己游。爺爺雙手托著我的肚子，一次一次地讓我練習(xí)，就這樣我學(xué)會(huì)了游泳。
一次，表姐、我和爸爸一起去平水東江游泳，我突然提出要和表姐比賽，并請(qǐng)爸爸當(dāng)裁判。只聽(tīng)爸爸的口哨一響，我和表姐就爭(zhēng)先恐后地游，因?yàn)槲伊庑�，所以一直在后面。表姐看我在后面，就嘻嘻地笑著，游到一邊去玩浮在水面上的水葫蘆了。我趕緊抓住這個(gè)大好機(jī)會(huì)，不一會(huì)兒，我快到終點(diǎn)了，回頭一看，表姐還在那兒開(kāi)心地玩。我悄悄地笑了起來(lái)，就奮力沖刺，終于到了終點(diǎn)。爸爸高興地喊：“孫安格第一名！孫安格第一名！”表姐聽(tīng)到了爸爸說(shuō)我是第一名，飛快地游過(guò)來(lái)，看呆了眼，就把我拉到一邊問(wèn)：“你是怎么超過(guò)我的'？”我回答道：“我們就像龜兔賽跑，你是兔子，我是烏龜。”表姐恍然大悟。
這件事也使我懂得：虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后。
姐姐從此就叫我老師，每次比賽我贏過(guò)她，她就會(huì)說(shuō)：“你游泳的本領(lǐng)真好，我要向你學(xué)習(xí)……”好像有說(shuō)不完的話(huà)要夸我，我聽(tīng)了心里美滋滋的……
學(xué)游泳作文6
春天來(lái)了，柳樹(shù)發(fā)芽了，微風(fēng)吹過(guò)，好似長(zhǎng)發(fā)姑娘柔順的發(fā)絲隨風(fēng)飄揚(yáng)。小草從土里探出了腦袋，一片生機(jī)勃勃的景象。
鴨媽媽對(duì)它的6個(gè)孩子說(shuō)：“孩子們，春天來(lái)了，河面解凍，水溫也上升了，我們一起去游泳吧！”轉(zhuǎn)眼，他們就來(lái)到了綠油油的小河邊。小鴨子們都很高興，他們交頭接耳，有的`說(shuō)：“這河水真清呀！”有的說(shuō)：“我們趕緊下去游一游吧！”只有最小的鴨子——杏兒害怕得往后退了幾大步，站在那里嚇得臉都白了。媽媽看見(jiàn)了，走過(guò)去語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)杏兒說(shuō)：“加油！你可以的！”“快來(lái)和我們一起玩耍吧！”哥哥姐姐們也在鼓勵(lì)杏兒。杏兒聽(tīng)了大伙的話(huà)，鼓起勇氣，向河邊走去。他憋住氣，“撲通”一聲跳下了水，可是他不會(huì)游泳，直往下沉。他急忙拍著翅膀喊道：“救命�。【让�！”媽媽告訴他游泳的方法，杏兒認(rèn)真地聽(tīng)著，并且按照媽媽的辦法，終于會(huì)游泳了。
杏兒最后終于和大伙玩了起來(lái)，杏兒想：游泳真好玩！
學(xué)游泳作文7
昨天，爸爸下班比較早，他突然向我提出：“今天，我來(lái)教你學(xué)游泳，好嗎？”我高興地叫道：“好，當(dāng)然好！爸爸萬(wàn)歲！”
爸爸立刻從衛(wèi)生間拿出一只臉盆給我，接著帶我來(lái)到門(mén)前的那條小河邊。然后，他讓我把臉盆放到水面上，叫我把胸部撲在臉盆上，用手用力劃水，雙腳不停地拍打水面。
五分鐘過(guò)去了，十分鐘過(guò)去了，可是，我還是不會(huì)游泳。
爸爸琢磨著教我學(xué)游泳的最佳辦法。他眼角一挑，眉毛一掀，叫我站在岸邊不要?jiǎng)�。他拔腿就向家里跑。不一�?huì)兒，爸爸拿來(lái)了一塊木板，讓我撲在木板上學(xué)游泳。五分、十分、二十分鐘……我學(xué)會(huì)了游泳。可是，我有點(diǎn)害怕，想不學(xué)了。爸爸為了讓我不害怕，就去找了一根又粗又長(zhǎng)的繩子，把我的.腰綁在那塊木板上。這一次，我不再害怕了。我在小河中，一會(huì)兒游向東，一會(huì)兒游向西，可自由了。
在小河中，我簡(jiǎn)直就像是一條快樂(lè)的小魚(yú)，開(kāi)心極了。
學(xué)游泳作文8
世界之大，無(wú)奇不有。今天，雞蛋也要學(xué)游泳了。我們一起來(lái)看看吧。
今天，媽媽上班之前交給我一個(gè)小任務(wù)教雞蛋學(xué)會(huì)游泳，就是讓雞蛋浮起來(lái)。這不就是張飛吃豆芽小菜一碟嗎？
首先，我給雞蛋裝備一個(gè)合適的游泳池，雞蛋準(zhǔn)備下水了，它似乎很怕水，一直在池邊打轉(zhuǎn)。我手一松，咕咚雞蛋先生迅速的沉到了水底。我急忙拿起勺子把它從水底撈了起來(lái)，快撈出來(lái)的時(shí)候不小心又讓它翻滾到水里、沉到水底了。
怎樣才能讓雞蛋浮起來(lái)呢？我想起了爸爸給我講的水的密度的故事。我靈機(jī)一動(dòng)，拿了一袋子鹽，均勻的.灑在水里。鹽粒慢慢溶化了，不見(jiàn)了。這時(shí)雞蛋微微的向上動(dòng)了動(dòng)就停住了。我又往泳池里加了5公斤鹽。鹽粒一點(diǎn)點(diǎn)溶化了，雞蛋也慢慢的浮起來(lái)了，好像在驕傲的說(shuō)：我會(huì)游泳啦
等媽媽回到家，她問(wèn)我為什么雞蛋能會(huì)起來(lái)。我回答說(shuō)：因?yàn)樗拿芏茸兞�。�?dāng)水的密度大于雞蛋的密度時(shí)，雞蛋就浮起來(lái)了。
通過(guò)這個(gè)實(shí)驗(yàn)，我明白了在生活中要勇于嘗試，探索奧秘！
學(xué)游泳作文9
我不會(huì)游泳，是一個(gè)名副其實(shí)的“旱鴨子”。每當(dāng)我看見(jiàn)小伙伴在水中嬉戲玩耍時(shí)，心里總是很羨慕。于是今年暑假，我請(qǐng)爸爸教我游泳。
來(lái)到游泳池，“你得先學(xué)會(huì)憋氣，它有很大的用處呢！”爸爸說(shuō)“憋氣就是深吸一口氣，然后進(jìn)入水里，不呼吸�！蔽艺瞻职值腵話(huà)反復(fù)練習(xí)，不一會(huì)便把憋氣完全學(xué)會(huì)了。
接著爸爸教我游泳，他說(shuō)：“游泳需要手腳配合。你給水一個(gè)作用力，水就會(huì)給你一個(gè)反作用力；你給水多大的力，水就會(huì)給你多大的力。”
我聽(tīng)完爸爸的話(huà)心想：原來(lái)游泳那么容易呀！于是我準(zhǔn)備下水去試一試。誰(shuí)知我剛下水便沉入了水中。還好我會(huì)憋氣，沒(méi)喝到水。我想：還是不能驕傲，要好好練習(xí)呀！我又反反復(fù)復(fù)地練習(xí)，可還是沒(méi)有學(xué)會(huì)。過(guò)了一會(huì)兒爸爸說(shuō)：“時(shí)間不早了，我們回家吧！”
就這樣，我?guī)еz憾，戀戀不舍地回到了家。
學(xué)游泳作文10
暑假里的'一個(gè)星期天，天氣很好，萬(wàn)里無(wú)云。我們一家約上表弟一家先去參觀畫(huà)展，一起吃過(guò)午飯，興致勃勃地前往福清市游泳館學(xué)游泳。這可是我盼望已久的活動(dòng)，今天終于實(shí)現(xiàn)了。
來(lái)到游泳館，哇！這里已經(jīng)來(lái)了不少人，有大人，有小孩，快把游泳池給擠滿(mǎn)了。我趕緊換好泳裝，戴好泳帽，迫不及待地套上游泳圈下水了。
剛進(jìn)水里，呀！水好冰呀！爸爸看出我有點(diǎn)怕冷，笑著對(duì)我說(shuō)：“剛下水有點(diǎn)冷，過(guò)一會(huì)兒就沒(méi)事了。”我大膽地在水里撲騰起來(lái)。我伸開(kāi)雙臂向前游去，兩條腿使勁蹬開(kāi)拍打著水花。爸爸在一旁鼓勵(lì)著我，我在水里自由自在地游蕩著。
這時(shí)“旱鴨子”表弟也下水了，只見(jiàn)他圓滾滾的上身套著不大的救生圈，太可笑了，他在水里撲騰來(lái)?yè)潋v去，逗得我們哈哈大笑。爸爸游到我們身邊語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“其實(shí)學(xué)游泳很簡(jiǎn)單，只要憋住氣把頭伸進(jìn)水里，腳一蹬，人就漂在水面上了，然后腳再打水就游起來(lái)了，最后手再劃起來(lái)，人就向前游動(dòng)了。”爸爸說(shuō)了這么一大堆，我聽(tīng)了似懂非懂。我就憋氣，潛水，蹬腿，就在水里亂劃水，人就向前游開(kāi)了，這時(shí)奶奶在岸上舉起手機(jī)，留下了這美好的瞬間。
大約3點(diǎn)鐘，我們依依不舍地離開(kāi)游泳館。
學(xué)游泳作文11
有一天，我站在陽(yáng)臺(tái)上，我突然看到有人在游泳。我突然興奮，看著別人游泳很輕松，我的心臟癢癢。我父親的同意，我也開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳。我學(xué)蛙泳，聽(tīng)教練說(shuō)，這就像在水中游泳的青蛙。教練的作用下，第一個(gè)示范，真的，和青蛙的姿勢(shì)。我第一次劃船練習(xí)行動(dòng)的岸邊，然后屏住呼吸和運(yùn)動(dòng)練習(xí)，以水蛙腿，最后不得不做的手腳協(xié)調(diào)。經(jīng)過(guò)實(shí)踐的好幾天，終于一展身手。我在水蛙腿憋著氣，我突然覺(jué)得在水中前行，我馬上就開(kāi)始劃船通風(fēng)。我成功地完成了第一個(gè)動(dòng)作，它是當(dāng)我準(zhǔn)備做第二個(gè)點(diǎn)球，突然覺(jué)得我在下沉，終于憋不住氣失敗了，但還嗆口水，可真難受啊！老師過(guò)來(lái)說(shuō)我踢力量是不夠的，夾腿的'位置也是一個(gè)問(wèn)題，所以沒(méi)有毛協(xié)調(diào)通風(fēng)的完成�？磥�(lái)我得練我的腿例程。我一直練了一個(gè)星期，終于取得了一些進(jìn)展。
愉快的教學(xué)結(jié)束了，雖然學(xué)會(huì)了蛙泳，但是要像魚(yú)兒那樣在水里游玩，我還得好好去學(xué)習(xí)�。�
學(xué)游泳作文12
這個(gè)暑假讓我最開(kāi)心的事情就是學(xué)游泳了。去年我學(xué)會(huì)了水下憋氣和潛水等基本動(dòng)作，今年我打算學(xué)會(huì)第一種泳姿——自由泳。學(xué)習(xí)自由泳的關(guān)鍵就是正確換氣，別看換氣簡(jiǎn)單，做起來(lái)可難了，在水中掌握不好會(huì)經(jīng)常讓我嗆水，真痛苦�。±蠋熢谟境剡呑屑�(xì)地為我們講解要領(lǐng)：手從水里出來(lái)向后推的時(shí)候，頭要偏向一邊，眼睛要看肩膀，大吸一口氣，再迅速把頭埋進(jìn)水里，在水里吐氣，等另一只手伸出水面向后推時(shí)，再把頭露出來(lái)?yè)Q氣。
老師還強(qiáng)調(diào)，吸氣時(shí)不要抬頭，這樣會(huì)影響我們游行的.速度。老師剛一說(shuō)完，我們就迫不及待地跳下水游了起來(lái)，剛開(kāi)始節(jié)奏掌握得還好，感覺(jué)自己就像一條輕快的魚(yú)。可一抬頭換氣，由于沒(méi)有掌握好要領(lǐng)，猛地喝了一大口水，一下子我就慌了，手腳也不聽(tīng)使喚了，然后就像在水中撞上暗石的小船——沉底了，我立馬站了起來(lái)，使勁地吐水，好難受�。‘�(dāng)時(shí)真想放棄，但又一想，誰(shuí)學(xué)游泳不喝水呢？不光是我一個(gè)人��！不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹！想到這些，我又勇敢地扎進(jìn)水里……經(jīng)過(guò)十幾天的訓(xùn)練，不知喝了多少口水，我終于學(xué)會(huì)了，現(xiàn)在我能自由自在地游上一百米呢！在水中暢游的感覺(jué)真好！
學(xué)游泳作文13
我相信在炎熱的天氣里，一聽(tīng)到要上游泳課，大家一定都會(huì)很開(kāi)心，我也不例外。
才剛到目的地，大家都已經(jīng)吐舌喊熱了，所以老師就趕快帶我們進(jìn)去，每個(gè)人一看到游泳池，就迫不急待的想一躍而下，不過(guò)想一躍而下沒(méi)那么簡(jiǎn)單，步驟一先選級(jí)數(shù)，步驟二要暖身，步驟三開(kāi)始測(cè)驗(yàn)，我一開(kāi)始就很有自信的選最高級(jí)的`級(jí)數(shù)，因?yàn)槲乙郧熬鸵呀?jīng)學(xué)過(guò)游泳了，所以當(dāng)然要選最高級(jí)啦！
做完暖身后，級(jí)數(shù)的考試終于來(lái)了，我非常害怕比別人差，所以我非常緊張，不過(guò)幸好我考上了，真是松了一口氣，可是其他人可沒(méi)那么順利，像我有一個(gè)朋友，從第三級(jí)降到第二級(jí)，就有一點(diǎn)舍不得。
終于到了上學(xué)期游泳課的最后一堂課了，今天我們要考的是我們的耐力和持久力，我今天要挑戰(zhàn)的是第五級(jí)，它是目前的最高等級(jí)，一：要先游自由式二十五米來(lái)回兩次，二：水母漂十秒，三：水里緩和和急促呼吸，做完這三項(xiàng)困難的項(xiàng)次，才能升上第五級(jí)，所以我拼了命的游，終于考上了第五級(jí)，當(dāng)我把級(jí)數(shù)卡拿回家時(shí)，我的家人也為我高興。
其實(shí)游泳不是非常難的一件事，只要你肯去接受它，了解它，你很快就會(huì)愛(ài)上它的。
學(xué)游泳作文14
記得去年暑假，看著哥哥每天到小溪里去游泳，我羨慕得要命，就叫爸爸教我游泳。爸爸爽快地答應(yīng)了。
爸爸先教我學(xué)憋氣。我想：這還不簡(jiǎn)單嗎？“撲通”一聲，我猛扎進(jìn)水里。結(jié)果用力過(guò)猛，頭碰到了水底的.石頭，起了個(gè)大包包，痛得我“哇哇”直叫。真是倒霉透了！過(guò)了兩天，我學(xué)會(huì)了憋氣。
學(xué)會(huì)了憋氣，我開(kāi)始真正學(xué)游泳了。爸爸溫和地對(duì)我說(shuō)：“兒子，學(xué)游泳要手腳并用。手要不停地往兩邊劃水，腳要上下使勁地敲打水面。記住了嗎？”我拍拍胸脯，信心十足地說(shuō)：“記住了！”說(shuō)完，我走進(jìn)小溪，伸出雙手用勁地劃起水來(lái)。奇怪，怎么不會(huì)前進(jìn)呀？哦，原來(lái)是忘了用腳敲打水面了。于是，我趕快敲起腳來(lái)。唉！手又忘了劃水�！皳渫ā�，我像一塊大石頭似的墜入水底，還嗆了好幾口水呢！
一連好幾次都沒(méi)成功，我泄氣了，心想：“這么難�。「纱嗖粚W(xué)了�！卑职炙坪蹩创┝宋业男乃�，鼓勵(lì)我：“堅(jiān)持就會(huì)成功！”聽(tīng)了爸爸的話(huà)，我又接著學(xué)了起來(lái)。
果然，我一次比一次有進(jìn)步�！肮Ψ虿回�(fù)有心人”，經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假地勤學(xué)苦練，我終于學(xué)會(huì)了游泳。這真是“世上無(wú)難事，只怕有心人”��！
學(xué)游泳作文15
游泳是一種基本技能，爸爸說(shuō)不會(huì)游泳，以后大學(xué)都畢不了業(yè)，學(xué)會(huì)游泳，當(dāng)你落水時(shí)，可以自救，于是爸爸幫我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，學(xué)期10天。
今天是我學(xué)游泳的第七天，我已經(jīng)掌握了游泳的基本動(dòng)作，不用浮板和背浮，可以自己游起來(lái)了！
我們的教練姓張，是國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員，她教我們蛙泳，蛙泳的基本動(dòng)作是“先蹬后劃”，腳上的動(dòng)作要領(lǐng)是“收彎蹬夾”，我很快就掌握了，動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)，教練很看好我。
所有的`課程是循序漸進(jìn)進(jìn)行的，前幾天在泳池岸邊練習(xí)基本動(dòng)作，第四天戴上浮具練習(xí)蹬腿，然后脫掉浮具，結(jié)合手臂和腿上的動(dòng)作，自由練習(xí)，經(jīng)過(guò)幾天的學(xué)習(xí)，全班10個(gè)小朋友，幾乎都學(xué)會(huì)了，真的很神奇！剛來(lái)的時(shí)候，很多人都不敢下水。
教練說(shuō)學(xué)期最后一天會(huì)安排測(cè)試，成績(jī)合格者會(huì)獲得一張結(jié)業(yè)證書(shū)，我期待我的“游泳畢業(yè)證”！我更期待爸爸帶我去海邊游泳！
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