關(guān)于簡(jiǎn)單的三年級(jí)秋天小報(bào)
很多人對(duì)南方的秋天有著不一般的喜愛(ài)和依戀，我們可以做秋天的小報(bào)來(lái)表達(dá)我們對(duì)秋天的喜愛(ài)。下面是百分網(wǎng)小編找來(lái)的秋天小報(bào)，一起來(lái)看下吧!
秋天小報(bào)賞析
秋天小報(bào)內(nèi)容：秋季皮膚保養(yǎng)小常識(shí)
秋天晝夜溫差較大需注意皮膚清潔
由于秋天晝夜溫差較大，忽冷忽熱的天氣會(huì)導(dǎo)致皮膚的抵抗能力下降，從而導(dǎo)致皮膚容易遭受到外界細(xì)菌的感染。秋天皮膚怎么保養(yǎng)?首先應(yīng)該從皮膚清潔開(kāi)始，選擇清潔能力較好、弱酸性的洗面奶對(duì)臉部皮膚進(jìn)行清潔，這樣能夠有效清除臉上的污垢還不會(huì)導(dǎo)致洗面奶因清潔能力太強(qiáng)帶走皮膚中的水分，導(dǎo)致皮膚干燥、色素沉淀、皮膚過(guò)敏等。
秋天皮膚保養(yǎng)仍需注重防曬
秋意漸濃，天氣的涼爽往往讓妹子忽略陽(yáng)光中的紫外線。秋天皮膚怎么保養(yǎng)?其實(shí)秋天陽(yáng)光中的紫外線還是非常強(qiáng)烈的，如果不注重防曬皮膚會(huì)出現(xiàn)曬黑、皮膚提前衰老的情況。而在秋天皮膚曬黑卻沒(méi)有夏天那么快白回來(lái)，天氣轉(zhuǎn)涼皮膚新陳代謝也跟著變得緩慢，因此出門前半個(gè)小時(shí)一定要記得涂抹防曬霜。
秋天皮膚保養(yǎng)需補(bǔ)充水分
秋天空氣干燥，加上早晚溫差較大，引起皮膚皮膚毛孔收縮，皮膚表層的皮脂腺和汗腺分泌減少，從而導(dǎo)致皮膚干燥。皮膚提前衰老其實(shí)最大的因素就是皮膚干燥，因此秋天皮膚怎么保養(yǎng)也要注意皮膚的補(bǔ)水與保濕，即爽膚水、精華、乳液以及保濕面霜一個(gè)都不能少，在秋天要保持一周至少做三次補(bǔ)水面膜，這樣才能保持臉部水分正常的正常補(bǔ)給。
秋天皮膚保養(yǎng)需用化妝水
很多妹子在秋天即便涂抹了保濕面霜還是發(fā)現(xiàn)不久后皮膚還是有脫皮的.現(xiàn)象，這就讓妹子們疑惑秋天皮膚怎么保養(yǎng)?其實(shí)保濕面霜雖然可以讓妹子們的皮膚暫時(shí)顯得水潤(rùn)，但是保濕面霜的分子密度較大，不容易被皮膚吸收。涂抹保濕面霜只能治標(biāo)不治本，想要從根本解決皮膚脫皮的現(xiàn)象，首先應(yīng)該使用化妝水，因?yàn)榛瘖y水的滲透能力最強(qiáng)，能夠立即被皮膚吸收。在化妝水的選擇上，可以選擇洋甘菊、蘆薈以及燕麥等成分的化妝水，將化妝棉沾滿化妝水，然后貼在皮膚干燥的部位，如果經(jīng)濟(jì)條件較好的妹子，可以使用壓縮面膜進(jìn)行皮膚的補(bǔ)水。
秋天皮膚保養(yǎng)室內(nèi)使用加濕器
秋天皮膚保養(yǎng)最好在室內(nèi)使用加濕器，這是因?yàn)榍锾炜諝飧稍�，干燥的空氣�?huì)帶走皮膚中的水分，皮膚長(zhǎng)時(shí)間缺水會(huì)導(dǎo)致皮膚最終形成皮膚干燥的現(xiàn)象。長(zhǎng)期在室內(nèi)的妹子，可以在桌上使用加濕器，濕潤(rùn)干燥的空氣，其實(shí)也是秋天皮膚怎么保養(yǎng)的一種方法。
秋天喝紅茶保養(yǎng)皮膚
秋天怎么保養(yǎng)皮膚?可以多喝紅茶，這是因?yàn)榧t茶中含有豐富的微量元素錳。錳元素可以保證皮膚皮脂代謝正常進(jìn)行，從而避免皮膚干燥的現(xiàn)象，紅茶還能促進(jìn)維生素B6在肝臟內(nèi)的積蓄，增強(qiáng)人體對(duì)抗皮炎的功能，防止皮膚在秋天過(guò)敏。
秋天小報(bào)資料：立秋節(jié)氣的習(xí)俗
立秋期間如果天氣晴朗就會(huì)有好的收成，如果天氣連續(xù)陰天，農(nóng)戶就得擔(dān)心旱澇之憂。立秋節(jié)氣有許多習(xí)俗活動(dòng)，你的家鄉(xiāng)立秋有什么習(xí)俗或食俗呢?
立秋節(jié)氣的習(xí)俗：貼秋膘
1、立秋節(jié)氣的習(xí)俗：貼秋膘
民間有句俗語(yǔ)：立秋到，貼秋膘，冬去春來(lái)身體好。說(shuō)的是天涼以后，人們應(yīng)該多吃些肉食，補(bǔ)充一下因伏天食欲差、加上流汗而帶來(lái)的虧虛，提高免疫力。不過(guò)，許多網(wǎng)友表示，現(xiàn)在的生活不比從前，平日里已經(jīng)吃得很好、夏天也注意保養(yǎng)，因此不需要在立秋那天特別食補(bǔ)。
2、立秋節(jié)氣的習(xí)俗：食秋桃
立秋時(shí)大人孩子都要吃秋桃，每人一個(gè)，吃完把核留起來(lái)。等到除夕這天，把桃核丟進(jìn)火爐中燒成灰燼，人們認(rèn)為這樣就可以免除一年的瘟疫。
3、立秋節(jié)氣的習(xí)俗：懸秤稱人
清朝時(shí)，那時(shí)嘉興的民間流行在這天以懸秤稱小孩的體重，再將體重與立夏時(shí)的對(duì)比來(lái)檢驗(yàn)肥瘦，體重減輕叫叫“苦夏”。那時(shí)的人們認(rèn)為，既然瘦了就需要“補(bǔ)”，也就是立秋時(shí)俗稱的“貼秋膘”。
立秋節(jié)氣的習(xí)俗：吃“福圓”。而且龍眼又稱為“福圓”
4、立秋節(jié)氣的習(xí)俗：吃“福圓”
立秋節(jié)氣是臺(tái)灣龍眼的盛產(chǎn)期。人們相信吃了龍眼肉，子孫會(huì)做大官，而且龍眼又稱為“福圓”，所以有俗諺：食福圓生子生孫中狀元。
5、立秋節(jié)氣的習(xí)俗：祈福
在常州的武進(jìn)地區(qū)，立秋會(huì)舉辦秋會(huì)紀(jì)念猛將菩薩，祈求風(fēng)調(diào)雨順國(guó)泰民安。另外，由于古時(shí)候，常州經(jīng)常發(fā)生蝗蟲(chóng)災(zāi)害，在立秋當(dāng)天農(nóng)民也會(huì)往稻田里插上三角旗，驅(qū)趕蝗蟲(chóng)。在鹽城的民間也流傳著“爭(zhēng)秋奪福”的說(shuō)法，這至少有兩三千年的歷史。
6、立秋節(jié)氣的習(xí)俗：食小赤豆
從唐宋時(shí)起，還有在立秋，必須用井水服食小赤豆的風(fēng)俗。取七粒至十四粒小赤豆，以井水吞服，服時(shí)要面朝西，這樣據(jù)說(shuō)可以一秋不犯痢疾�！∶耖g則有在立秋時(shí)占卜天氣涼熱的風(fēng)俗。東漢崔宴《四民月令》：“朝立秋，冷颼颼;夜立秋，熱到頭。”
7、立秋節(jié)氣的習(xí)俗：吃西瓜
江蘇各地都有立秋日吃西瓜的習(xí)俗，稱為啃秋。而立秋這天，也往往是這一年最后一次吃西瓜——人們覺(jué)得立秋后，早晚天氣變涼，吃涼的東西會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生影響，因此立秋后就不再吃西瓜。
8、立秋節(jié)氣的習(xí)俗：吃“渣”
山東萊西地區(qū)流行立秋吃“渣”，一種用豆末和青菜做成的小豆腐，并有“吃了立秋的渣，大人孩子不嘔也不拉”的俗語(yǔ)。秋天是胃腸道疾病的高發(fā)期，很多地區(qū)的民俗帶有治病和祈求一年健康的寓意。四川、山東是這一類民俗的典型代表。
9、立秋節(jié)氣的習(xí)俗：吃雞蛋
此外，立秋這天，在我國(guó)其他地區(qū)還有吃雞蛋、桃子等習(xí)俗。雞蛋，性平，補(bǔ)氣虛，有安神養(yǎng)心的功能。雞蛋不傷脾胃，嬰幼兒、孕婦、產(chǎn)婦、病人等都適合，但不宜多吃，每天1～2個(gè)比較合適。
10、立秋節(jié)氣的習(xí)俗：立鰍
無(wú)錫人還有一種有趣的說(shuō)法，就是立秋這天會(huì)見(jiàn)立鰍。如果秋季有大風(fēng)大雨，立秋這天稻田里的泥鰍就會(huì)在水里立直。所以每到立秋，有經(jīng)驗(yàn)的老無(wú)錫人都會(huì)抓一條泥鰍放在水里，預(yù)測(cè)這個(gè)秋天會(huì)不會(huì)有大風(fēng)大雨。
11、立秋節(jié)氣的習(xí)俗：沐浴
立秋這天沐浴方面很講究。有的地方要在太陽(yáng)出來(lái)之前洗，有的地方要用太陽(yáng)曬過(guò)的水洗，有的地方這天還忌諱沐浴。這些講究都有一個(gè)共同的目的：為了不生秋痱子。因?yàn)樵诹⑶锖筮�有“秋老虎”一說(shuō)，還會(huì)熱上一段時(shí)間，所以盛夏的一些如痱子等疾病還會(huì)存在。比如，老蘇州人在立秋這一天，就有早上洗溫水澡的傳統(tǒng)。
12、立秋節(jié)氣的習(xí)俗：吃清涼糕
在金華市民的心里，立秋吃西瓜、吃清涼糕是必不可少的傳統(tǒng)習(xí)俗。何為清涼糕?就是用番薯淀粉熬成羹狀，倒在碗里。待第二天早上，結(jié)成一整塊。遠(yuǎn)看似一塊圓潤(rùn)剔透的白玉，然后切成小塊，撒上白糖、醋、薄荷，清涼爽口、酸甜開(kāi)胃。
13、立秋節(jié)氣的習(xí)俗：吃餃子
沈陽(yáng)立秋當(dāng)然要“搶秋膘”包餃子(吃黃瓜會(huì)越來(lái)越瘦，吃茄子會(huì)越來(lái)越胖)。在東北有句俗語(yǔ)：坐子不如躺著，好吃不如餃子。立秋一般是吃餃子或者包子，習(xí)慣叫“搶秋膘”。我搶你碗里的一個(gè)餃子，秋天就能體格健壯，補(bǔ)上夏天流掉的油水。
14、立秋節(jié)氣的習(xí)俗：稱水
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