常用人生的哲理語(yǔ)錄98句
假如你也想讓大家都喜歡,千萬(wàn)千萬(wàn)不要談自己,而要讓對(duì)方談他的興趣、事業(yè)、成功、孩子、愛(ài)好、旅行等等。讓他人談自己,你一心一意地傾聽(tīng),那么,無(wú)論走到哪里,你都會(huì)大受歡迎。下面是小編收集整理的人生的哲理語(yǔ)錄98句,感興趣的一起來(lái)看看吧。
1、每個(gè)今天都是開(kāi)心的一天。人生的得與失,成與敗,繁華與落寞不過(guò)是過(guò)眼煙云。而永遠(yuǎn)陪伴我們一生,如影隨形、不離不棄的只有心情;如同呼吸,伴隨一生的心情是自己唯一不能被剝奪的財(cái)富。
2、無(wú)法拯救只能獨(dú)自淚流不堪回首只能靜靜承受!
3、佛所言說(shuō)有出世間,出世間法則無(wú)言說(shuō),言語(yǔ)道斷,心行處滅。
4、愛(ài)別人就等于是愛(ài)自己,施恩于別人就等于把恩惠留給了自己。古代 哲人曾經(jīng)說(shuō):"喜愛(ài)人們的人,人們也常常喜愛(ài)他。恭敬人們的人,人們 也始終恭敬他。"說(shuō)的就是這個(gè)道理。
5、少產(chǎn)生些妄想,多生成些希望;不夠好,才會(huì)那么依賴其他人;不夠清醒,才會(huì)信任所有耀眼的外衣;不夠強(qiáng)大,才會(huì)浪費(fèi)時(shí)光去迎合他們的玩鬧。何必要怪別人呢?都是自己的錯(cuò)。
6、做自己人生的主人,就是要能自己控制自己,把握住自己的一言一行,永遠(yuǎn)讓自己向著完美人生的方向前進(jìn)?刂坪米约,才能控制好人際關(guān)系。
7、在待人處世中,不要認(rèn)為一味地真心就是好的。人心是很難看透的,并不是所有接近你的人都是保持真心實(shí)意。因此,我們要認(rèn)清各種各樣的人,不要對(duì)所有的人都付出真心。
8、人總是把最好的東西糟蹋以后,才開(kāi)始感慨人生若只如初見(jiàn),希望你能明白,離開(kāi)的人,如手中的沙,流了就流了。
9、世界上最悲慘的事莫過(guò)于,你在這思念著他,而他卻在外面不聞不問(wèn)
10、經(jīng)驗(yàn)可以培養(yǎng)靈感,但靈感卻不能完全依賴經(jīng)驗(yàn)。
11、弱者總是抱怨命運(yùn)多舛,強(qiáng)者絕少哀嘆生不逢時(shí)。
12、愛(ài),是世上最偉大的奇跡。兩個(gè)不同的生命以愛(ài)的方式相伴走過(guò)一生,是多么巧合的緣分吖。愛(ài),需要用生命去體會(huì)它的真諦。生命的質(zhì)量,一定意義上也是愛(ài)的質(zhì)量。真愛(ài)面前,除了愛(ài),雙方別無(wú)所求。最真的相愛(ài),沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)之分,因?yàn),它超越于世俗之上的美與真,已經(jīng)無(wú)須再用世俗的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)判。
13、星云大師說(shuō),我們執(zhí)著什么,往往就會(huì)被什么所騙;我們執(zhí)著誰(shuí),常常就會(huì)被誰(shuí)所傷害。所以我們要學(xué)會(huì)放下,凡事看淡一些,不牽掛,不計(jì)較,是是非非無(wú)所謂。無(wú)論失去什么,都不要失去好心情。把握住自己的心,讓心境清凈,潔白,安靜。
14、"一忍,可以制百勇,一靜,可以制百動(dòng)。"一個(gè)人心胸寬廣,能無(wú)所不包、無(wú)所不容,那就無(wú)事不能成、無(wú)功不可就了?v觀古今中外的成功人士,都有超過(guò)常人的修養(yǎng),更有著忍耐一切、包容一切的能力,這便是成功的基礎(chǔ)。所謂大肚能容、忍辱負(fù)重,并不是天生的懦弱,相反的,這正是一個(gè)做大事者的"糊涂"智慧。
15、忍讓是通向幸福的鑰匙。家庭中再有矛盾,也是無(wú)關(guān)緊要的小事,與其為小事而彼此爭(zhēng)吵,還不如彼此忍讓,營(yíng)造一個(gè)和諧融洽的家庭環(huán)境。有了這種良好的環(huán)境,相信生活中的"美味"會(huì)更多。
16、有一種人,天生愚蠢笨拙,不分黑白美丑,因此常有錯(cuò)誤的言行;有一種人,生性敏銳聰慧,善于投機(jī)取巧,卻常常聰明反被聰明誤。這兩種人,一個(gè)是真糊涂,一個(gè)看似是真聰明,然而他們所做的事卻都是真正的糊涂事。
17、如果我也說(shuō)自己是與世無(wú)爭(zhēng),那就只是開(kāi)玩笑而已。如果我真的與世無(wú)爭(zhēng),也不會(huì)做到現(xiàn)在。每個(gè)男人心里都有一些東西,但是不一定非要說(shuō)出來(lái)。
18、不怕犯錯(cuò),怕的是重蹈覆轍,不怕過(guò)得不好,怕的是從來(lái)不相信自己可以過(guò)好。
19、我羨慕和我一樣一無(wú)所有的人,把一無(wú)所有的生活過(guò)得像擁有全世界一樣。
20、人生要構(gòu)建兩個(gè)支柱:人文知識(shí),科學(xué)素養(yǎng)。人生要練好兩項(xiàng)本領(lǐng):做人的本領(lǐng),做事的本領(lǐng)。人生要爭(zhēng)取兩個(gè)極致:把潛力發(fā)揮到極致,把生命延續(xù)到極致。
21、媽媽說(shuō),最笨的人才會(huì)把友情變成愛(ài)情,最后變成陌生人。
22、我要住進(jìn)我心里,和你相遇說(shuō)午安,送一束花給你,陪你去南方北方。
23、哀愁的人,給他們安慰,饑餓的人,給他們食物,而我所能做的,為什么總只是后者。
24、人生不會(huì)太圓滿,我們要擺正心態(tài)面對(duì)酸甜苦辣。感覺(jué)累的時(shí)候,也許你正處于人生的上坡路。堅(jiān)持走下去,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)到達(dá)了人生的另一個(gè)高度。凡事不要想的太復(fù)雜,手握的太緊,東西會(huì)碎,手會(huì)疼。
25、若想得到快樂(lè),就別讓自己過(guò)得無(wú)精打采,想要獲得快樂(lè),不是增加財(cái)富,而是降低欲望。
26、一條叫做心歷,一條叫做經(jīng)歷。心歷引領(lǐng)著經(jīng)歷,經(jīng)歷豐滿著心歷。心若年輕,即使經(jīng)歷坎坷,人生與天地不老;心若老去,就算經(jīng)歷平靜,人生已步入荒年。人生有時(shí)候需要沉淀,要有足夠的時(shí)間去反思,才能讓自己變得更完美;人生需要積累,只有;仡^看看,才能在品味得失和甘苦中升華。
27、明明你可以活的很開(kāi)心的,很多事情都是自己一個(gè)人撐,很多情緒都是只有自己知道。然而,怕的不是冷漠,怕的是突然的溫柔;怕的不是自己吃苦,怕的是身邊的人為你難過(guò);怕的不是孤獨(dú),怕的是辜負(fù)。
28、我想,一個(gè)人的過(guò)去,就像圣經(jīng)上雅各的天梯一樣,踏一步?jīng)Q不能上升到天國(guó)去。而人的過(guò)程,也是要一格一格的爬著梯子,才能到了某種高度。在那個(gè)高度上,滿江風(fēng)月,青山綠水,盡入眼前。這種境界心情與踏上第一步梯子而不知上面將是什么情形的迷惘惶惑是很不相同的。
29、偶爾的孤獨(dú),在我個(gè)人來(lái)說(shuō),那是最最重視的。我心靈的全部從不對(duì)任何人開(kāi)放,荷西可以進(jìn)我的新房里看看、坐坐,甚至占據(jù)一席;但是,我有我自己的角落,那是:"我的,我一個(gè)人的。"
30、凡事以善意解釋,心無(wú)旁騖的工作,自不受末節(jié)枝葉的事所困擾。
31、"多年之后,你要去那邊境小鎮(zhèn),那里人跡稀少,悠長(zhǎng)的叫賣聲走街串巷,不時(shí)會(huì)有炊煙四起,清晨你走到竹海邊,采摘新鮮的蘑菇和晶瑩的果子,并去山下集市,買木筆宣紙,瓜果蔬菜,趕上黃昏迢迢,夜色無(wú)邊,你坐在院子里時(shí)而讀書(shū)寫(xiě)字,或者烹煮打掃,入夢(mèng)時(shí)你垂垂變老,在夢(mèng)里你依稀年少。
32、時(shí)間總屬于那些勇敢飛翔者,而不屬于那些仰望天空者。
33、許多我們認(rèn)為是出于運(yùn)氣的成就,其實(shí)根本都和運(yùn)氣無(wú)關(guān),而是因?yàn)槲覀兡馨盐彰刻臁⒊袚?dān)責(zé)任、邁向未來(lái)。
34、最初總堅(jiān)持自以為是的緣分。
35、有人問(wèn)我,為什么你可以在水下這么自由?我說(shuō)不要和水去對(duì)抗,順著水流控制氣息不斷調(diào)整自己,然后你會(huì)在逆境中尋找到順境,逆流而上。我覺(jué)得做人也是如此,有些事越掙扎反而被困的越緊。
36、壓力是對(duì)自己有幫助的,在一些程度上,可能別人會(huì)說(shuō)你不需要每一次都給自己那么大的壓迫,但我就是已經(jīng)習(xí)慣這樣的求進(jìn)步的方式,因?yàn)檫@個(gè)行業(yè)不會(huì)等你5年,[xx]年,所以你必須要在很短的時(shí)間,讓自己學(xué)會(huì)某些新的東西,然后讓自己更加的成長(zhǎng)。
37、凡具有生命者,都不斷的在超越自己。而人類,你們又做了什么?——尼采《查拉圖斯特拉如是說(shuō)》
38、敏銳而明快的作家的不幸是,人們以為他膚淺,因此不在他們身上下苦功;晦澀的作家的幸運(yùn)是,讀者費(fèi)力地讀他們,并把自己勤奮的快樂(lè)也歸功于他們!岵伞度诵,太人性的》
39、花兒為誰(shuí)開(kāi)?也可以為自己開(kāi);世界為誰(shuí)存在?也可以為自己存在;ㄎ慈_(kāi),月未圓。這是人間最好的境界,花一旦全開(kāi),馬上就要凋謝了,月一旦全圓,馬上就要缺損了。而未全開(kāi)未全圓,仍使你的心有所期待,有所憧憬。
40、財(cái)富不會(huì)改變一個(gè)人的長(zhǎng)相,但可以讓他原形畢露。
41、微笑吧,陽(yáng)光有益于你的牙齒。
42、聰明人的問(wèn)題已經(jīng)包含一半答案。
43、過(guò)去的好與壞,苦于樂(lè),來(lái)自今天種的果。
44、快樂(lè)就讓身邊的人知道,過(guò)得不好就埋在心底吧,不要讓關(guān)心你的人擔(dān)心也不要讓你在乎的人失望。
45、不必在意一日的長(zhǎng)短-只要你在這段時(shí)間內(nèi)有著多采多姿的生活,你將發(fā)現(xiàn),有一百個(gè)口袋可以填裝他們。
46、倘若你決定放開(kāi),就當(dāng)我的初衷不在。沒(méi)有了彼此的背負(fù),我們?nèi)菀捉邮芰硪环萸閼选?/p>
47、放得下,就會(huì)輕松。盡量簡(jiǎn)化你的生活,你的生活就會(huì)快樂(lè)許多。能讓你快樂(lè)的人,才是最適宜的人生。多一些寬容,多一些大度,不要過(guò)于執(zhí)著,放下包袱。揮揮手,笑一笑,不糾纏,不固執(zhí),人生自美。
48、假如人生不曾相遇,我怎會(huì)理解一個(gè)人的孤獨(dú)是那樣銘心,但卻能夠釋放自我的彷徨與無(wú)助。含淚的滄桑,無(wú)限的困惑,因?yàn)橛鲆?jiàn)了你,才會(huì)有更深的好處?蔀槭裁丛趷(ài)的時(shí)候,總伴著淡淡的心傷?
49、不要隨意發(fā)脾氣,誰(shuí)都不欠你的。過(guò)去的事可以不忘記,但一定要放下。你沒(méi)那么多觀眾,別那么累。你永遠(yuǎn)沒(méi)你想象的那么重要。慢慢說(shuō),但要迅速地想。生活中有很多不公平。你可以抱怨,但不能放棄。不要以為生活虧欠了你,其實(shí)是努力的不夠。不是自己的再喜歡也沒(méi)有用,要懂得放棄。
50、"人生一半是清醒,一半是理智;生活一半是糊涂,一半是精明。謹(jǐn)言慎行,是一種修養(yǎng),量力而行,是一種成熟。心靜,才能看透事物的本質(zhì);心清,才有能力去明辨是非。 "
51、別總在自己的位置上看別人,要多在別人的位置上看自己。古語(yǔ)說(shuō)得好:己所不欲,勿施于人!
52、我還是會(huì)在你經(jīng)過(guò)的路口,但是再也沒(méi)有勇氣去等你路過(guò),也再也沒(méi)有等你的身份了,身邊并不缺乏男生,卻從來(lái)沒(méi)有一個(gè)能走進(jìn)我的心里,甚至?xí)憛捪矚g我的人,大概我真的只能孤獨(dú)終老了。
53、我也是從小被人說(shuō)內(nèi)向,像個(gè)女生一樣,人呢不溫不火,也不擅長(zhǎng)社交,不會(huì)說(shuō)話,好在還有幾個(gè)真心的朋友,我要更努力,要改變。
54、幸福人生靠的就是一種心態(tài)。人生難免會(huì)遇到風(fēng)雨和坎坷,對(duì)于生活中的諸多不順,不要心懷不滿、怨氣沖天,也不必耿耿于懷、一蹶不振。是福是禍,都得面對(duì);是好是壞,都會(huì)過(guò)去。
55、我丟失了一個(gè)人,現(xiàn)在想起他,我好難受,真的好想好想好想他,但我發(fā)的消息他不會(huì)看到的,即使看到我們也就這樣了,懷念那段時(shí)光,懷念那時(shí)候無(wú)憂無(wú)慮的自己。
56、想過(guò)天長(zhǎng)地久,換來(lái)的不過(guò)是曾經(jīng)擁有,一段華麗的邂逅,剎那了煙花易冷,不是善變,是閃躲的眼睛不配我一生執(zhí)著的追隨,哪怕春風(fēng)化雨,哪怕整夜淚流,卻再不愿撿拾那遺失的紅豆。時(shí)間不會(huì)倒流,擁有的沒(méi)珍惜,錯(cuò)過(guò)了別回頭。
57、你要清楚地知道你到底是誰(shuí),要去哪里。要成為一個(gè)什么樣的人,很多人渾渾噩噩,得過(guò)且過(guò)。你能清楚地意識(shí)到,或者夢(mèng)想去到達(dá)彼岸,有時(shí)候,人生境遇就是如此,輕而易舉滴到達(dá)你的彼岸。
58、生活里的苦澀,總是自己嘗著;旅途中的挫折,總是自己扛著;惆悵的記憶里,不管如何掙扎,勾勒出的命運(yùn),彷徨卻是那么沉重般落寞。雖然如此,但是我不會(huì)說(shuō),只能深埋在黑暗,讓光明掩飾住那些尋夢(mèng)的承諾,這樣的謊言使我逐漸解脫,遠(yuǎn)離硝煙彌漫的戰(zhàn)火,在彷徨中前行,在躊躇中摸索。
59、朋友之間的日常溝通中,不要老說(shuō)自己的事和自己的觀點(diǎn),因?yàn)闆](méi)有人樂(lè)意長(zhǎng)期地連續(xù)地聽(tīng)你說(shuō),總要讓別人說(shuō)說(shuō),總要聆聽(tīng)一下別人的故事,要適當(dāng)采納朋友的正確觀點(diǎn)。否則,長(zhǎng)此下去是很有可能所有朋友都離你而去。這種自我主義思想和極度主觀心態(tài)還是早日改掉為好。
60、人生的主要問(wèn)題,就是不要做妨礙自由的事情。一切人生問(wèn)題,都是認(rèn)識(shí)什么是真正的生活并抗拒那妨礙人生的事物。
61、人生并不是與別人的賽跑,它只是自己的旅程。
62、你感到寂寞空虛的原因在于沒(méi)把時(shí)間填滿,多交朋友多培養(yǎng)興趣。你本身就是完整圓滿的,無(wú)需借助名譽(yù)地位金錢(qián)或者一個(gè)配偶讓自己完整。有了自然錦上添花,沒(méi)有也不會(huì)影響你自身的完整和諧。
63、"即使日后身處絕境,亦需堅(jiān)守,萬(wàn)勿輕言放棄!"是的,這句話我一直牢記在心,要隱忍,要忍受痛苦和折磨,要堅(jiān)強(qiáng)地活下去,只有活下去,才有勝利的希望。——當(dāng)年明月《明朝那些事兒》
64、有時(shí)候我在想,我所為之拼搏的明天,真的存在嗎?
65、一切皆有因果。
66、v這個(gè)世界上最不開(kāi)心的人,是那些最在意別人看法的人。等待愈是長(zhǎng)久,得來(lái)時(shí)便愈是珍惜,任何值得擁有的東西,一定是值得等待的。永遠(yuǎn)不要向任何人解釋你自己,因?yàn)橄矚g你的人不需要,而不喜歡你的人不會(huì)相信。如果你被批評(píng),請(qǐng)記住,那是因?yàn)榕u(píng)你會(huì)給他一種重要感,也說(shuō)明你是有成就,引人注意的,很多人憑借指責(zé)比自己更有成就的人得到滿足感。
67、不要刻意去猜測(cè)他人的想法,如果沒(méi)有智慧與經(jīng)驗(yàn)的正確判斷,通常都會(huì)有錯(cuò)誤。
68、我大好的一個(gè)人,憑什么跑到別人的生命里去當(dāng)插曲。有時(shí)候,你醒悟得太晚,不明白苦苦追尋的,其實(shí)就是上一秒放棄的。
69、擁有遠(yuǎn)見(jiàn)比擁有資產(chǎn)重要,擁有能力比擁有知識(shí)重要,擁有人才比擁有機(jī)器重要,擁有健康比擁有金錢(qián)重要!
70、好女孩的朋友不一定都是好女孩哦,有可能因?yàn)樗颂貌艜?huì)"被交朋友"。
71、人生天地間,忽如遠(yuǎn)行客。――《古詩(shī)十九首》
72、淡定的女生知道什么是該忘記的,什么是不該忘記的,她們總能簡(jiǎn)單自如的生活;淡定的女生知道什么時(shí)候該清醒,什么時(shí)候該糊涂,她們能夠愉快幸福地享受人生。淡定女生的幸福很簡(jiǎn)單,母親倒來(lái)的一杯水,父親的一句提醒,遠(yuǎn)方兄弟姐妹的一個(gè)問(wèn)候,都能夠讓她倍感幸福。
73、生命是美麗的,對(duì)人來(lái)說(shuō),美麗不可能與人體的正常發(fā)育和人體的健康分開(kāi)。――車爾尼雪夫斯基
74、是對(duì)手讓你變得更加強(qiáng)大。
75、人生是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程,我們學(xué)會(huì)了生活,同時(shí)也學(xué)會(huì)了世故;我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持,同時(shí)也學(xué)會(huì)了逃避;我們學(xué)會(huì)了平淡,同時(shí)也就失去了夢(mèng)想。所以,人生就是在得失之間不斷的選擇的過(guò)程,選擇簡(jiǎn)單的,你會(huì)快樂(lè);選擇適合你的,你會(huì)幸福。
76、人生并不是單單的由過(guò)往和愛(ài)情符號(hào)所組成的,過(guò)往是人生對(duì)所有走過(guò)歲月的見(jiàn)證;愛(ài)情是人生所有美好中的一大亮點(diǎn)。兩個(gè)人在一起不是為了改變對(duì)方,而是包容并接受對(duì)方的那些缺點(diǎn)。
77、所謂兒童不宜,其實(shí)就是大人們令人感動(dòng)地把犯錯(cuò)誤的危險(xiǎn)留給了自己。
78、這難道就是生命的內(nèi)容,走著走著就對(duì)身邊的人失去信心了,走著走著就迷失在心海了。美好的事物總是留不住,痛苦的事情總是揮之不去。走得最急的是最美的風(fēng)景,傷的最深的是最真的感情。
79、女人的眼淚是最無(wú)用的液體,但你讓女人流淚闡明你很無(wú)用~
80、大霧彌漫,留下來(lái)觀望的,是普通人;繼續(xù)前行的,是勇者。
81、人生在不斷的追求,只有這樣,生命才有激情。所謂千里馬,不一定是跑得最快的,但一定是耐力最好的。多點(diǎn)忍耐,少點(diǎn)抱怨,積蓄力量,等待機(jī)會(huì),這樣,人生才會(huì)有希望。
82、人生就像發(fā)短信一樣,兩手一摁 一松,一毛錢(qián)沒(méi)了;兩手一摁不松 ,手機(jī)死機(jī)了……
83、只有執(zhí)著而頑強(qiáng)地追求愛(ài)與美的人,才能有所思,有所知,有所見(jiàn),有所悟。
84、不要讓細(xì)微爭(zhēng)執(zhí)傷害到珍貴的。
85、有時(shí)候陽(yáng)光很好,有時(shí)候陽(yáng)光很暗,這就是生活。真正的愛(ài)情,要懂得珍惜:沒(méi)有誰(shuí)和誰(shuí)是天生就注定在一起的。一輩子其實(shí)不長(zhǎng)。能遇心愛(ài)的 人,是多么幸運(yùn)的事。為何不緊握著他的手呢。一輩子只愛(ài)一個(gè)人,并不丟人。心里明明知道,除了他還會(huì)有更優(yōu)秀的人出現(xiàn),可是一個(gè)人不能這么貪心的。
86、我們總是在嫉妒,在羨慕。然而都是假想敵而已。其實(shí),路是自己選的,自己總是掌握著方向盤(pán)。再多的人,只是催化劑而已。十年,甚至五年之前我都不能清晰的知道自己要什么,要過(guò)什么樣的生活,但是一步一步的路讓未來(lái)生活的輪廓越來(lái)越清晰。我不知道我要什么,但是我能知道我不要什么。
87、謝謝老天爺這個(gè)大導(dǎo)演,安排你們陪我演人生這場(chǎng)重頭戲。
88、人最重要是找到屬于自己的世界,只要找到屬于自己的世界,人生才有意義。
89、人生沒(méi)有彩排,每天都是現(xiàn)場(chǎng)直播!
90、只有眼光既遠(yuǎn)又廣的人,才能在人生的道路上揚(yáng)眉吐氣。
91、"別人幫你是情,不幫你是理"。說(shuō)實(shí)話,在現(xiàn)在遇到任何一件不順心的事我都會(huì)想起這句話。
92、放棄無(wú)理的執(zhí)著,謙虛受教真理。
93、我們本是不一樣象限里的點(diǎn)線面,卻在超越時(shí)空的領(lǐng)域里莫名的相遇,你回頭看我,我回頭看你…始終要分離。起點(diǎn)也是終點(diǎn),我遇上了你,卻要分離。
94、生活,要的是質(zhì)量,要懂得,無(wú)事心不空,有事心不亂,大事心不畏,小事心不慢,人生的悲歡離合,酸甜苦辣,皆系于心。
95、努力去做一個(gè)溫暖的人,用真心對(duì)世界微笑,用眼淚提醒自己要做的更好,用快樂(lè)去迎接每一天的陽(yáng)光,用自信向世界宣稱你過(guò)得很好。
96、沒(méi)有什么人能一路單純到底,但是要記住,別忘了最初的自己。怕什么路途遙遠(yuǎn)。走一步有一步的風(fēng)景,進(jìn)一步有一步的歡喜。幸福,在路上。
97、有效的休息才能更高效的學(xué)習(xí)、工作,每天睡夠7小時(shí) 堅(jiān)持早睡早起,午間休息二十分,睡前回憶所學(xué)的知識(shí),醒后看語(yǔ)言類的書(shū)。
98、面對(duì)困境的時(shí)候,也可以垂頭喪氣地哭泣或哀號(hào);也可以把恐懼和煩惱暫時(shí)放在一邊,唱只動(dòng)聽(tīng)的歌,放松自己,也鼓舞別人。
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