多和朋友聚聚是有效緩解壓力的方法
科學家發(fā)現(xiàn)：男性跟男性朋友呆在一起相對于跟妻子父母在一起更容易緩解釋放壓力。
“晚上和哥們兒一起出去玩有助于緩解壓力�！边@可能是妻子或女友最不想聽到的話。據(jù)英國《每日郵報》12月9日報道，科學家發(fā)現(xiàn)，與其男性朋友待在一起，較與其妻子或家人共度一晚更容易降低男性的壓力。
通常，男性與其男性朋友相處時，總是比處于其它社會環(huán)境中更為輕松自在且更有安全感。據(jù)了解，為得出這一結(jié)論，德國哥廷根大學城的科學家們對一類非常具人性化行為的猿——巴巴利獼猴進行了研究，并驚奇的發(fā)現(xiàn)，獼猴間與壓力有關(guān)的疾病似乎并不會發(fā)生在沒有配偶的雄性身上。
因此，科學家們進一步監(jiān)測了雄性獼猴與自己的.伴侶，家庭成員或其他雄性群體相處時糖皮質(zhì)激素的變化。研究表明，當雄性類人猿處于壓力狀態(tài)下，如：低溫，或面對威脅，它們的壓力水平將會上升。
但是，如果它們所處的群體中有其他雄性，那么，在面臨類似的威脅時，它們的壓力水平不會上升到像前者那么高。就像人類一樣，野生雄性巴巴利獼猴與其他雄性有著強烈的社會關(guān)系，該研究指出，它們和人類一樣，生活在同性群體中會感到所受到的壓力更小。
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