國培計劃研修總結(jié)報告
自參加國培計劃學習以來，我做到了學有所得，學有所悟，學有所用�，F(xiàn)將個人的學習情況總結(jié)如下：
一、學有所悟，自我調(diào)適有信心。
通過學習，我悟出了很多道理，重拾了自信心。
一是懂得了自卑和自負的關系。自卑和自負兩者看起來是兩個面，其實都是源于對自己缺乏一個客觀的認知，都是內(nèi)心不夠自信的一種表現(xiàn)。自卑者，總是只看到自己的缺點，看不到自己的優(yōu)點，認為自己低人一等，從而不發(fā)奮，不上進，丟失自信，一事難成；自負者，總是只看到自己的優(yōu)點，看不到自己的缺點，認為自己什么都比別人強，不謙虛，不自量，自以為是，忘乎所以，難以成事。因此，自卑和自負，會殊途同歸。怎樣協(xié)調(diào)好這種關系呢？，最重要的是需要客觀地看待自己：即看到自己的缺點，不要盲目自負；也要看到自己身上的優(yōu)點，不要盲目自卑。因為金無足赤，人無完人，人都不是那么完美的，即便自己有不如別人的地方，但也肯定有比別人強的地方。這就需要保持一個平和的心態(tài)，平和地看待一切就行了。只有這樣，才能低調(diào)做人，高調(diào)辦事，在困難的時候，要看到成績，看到光明，提高我們的勇氣。在成功的時候，不要得意忘形，要謙虛謹慎，再創(chuàng)佳績。
二是懂得了如何更好的認識自己接納自己。我從小就愛當教師，長大了，我真正的成為了一名教師，我才認識到：教師不僅是一
個職業(yè)，而是一個需要甘于奉獻的事業(yè)。對學生真誠的愛，既是教師良好心理素質(zhì)的一種表現(xiàn)，也是一種重要的教育力量，親其師，方能信其道。熱愛自己的教育崗位，所授學科，不斷進取，不斷學習先進科學，先進文化，提高自己的教育教學水平和能力，要給學生一杯水，自己要做長流水。能夠自我接納，一個能夠善待自我、尊重自我的教師才能更好地理解、接納和善待學生。十多年來，我不怕苦，不怕累，努力工作。才清楚，教師的勞動特點是周期長，見效慢，極其復雜而艱巨。教師若沒有堅韌的意志和優(yōu)良的性格是不可能取得成功的。教師的意志品質(zhì)和性格還直接影響著學生的意志品質(zhì)和性格的形成，學生在接受知識的過程中，也是其個性品質(zhì)形成時期，教師通過一定的教育內(nèi)容、教育方法以及教師本人的人格特征、言行舉止等對學生施加影響。這就是說一百遍，不如自己干一遍。因此，教師應該自覺地磨礪意志，矯正不良性格，提高自身心理素質(zhì)。教師工作量大，工資沒有別人的高，關鍵是奉獻。教師就要保持良好的心理 ，工作比奉獻，生活不攀比。在繁重的工作中，任勞任怨，不計個人得失，不斷的自我調(diào)節(jié)，永遠積極向上。“為人師表”、“以身作則”、“循循善誘”、“誨人不倦”等，既是師德的規(guī)范，又是教師良好人格特征的體現(xiàn)。教師通過自我學習、自我修養(yǎng)、自我提高，將規(guī)范、準則內(nèi)化為一種自我的要求，通過自我修煉充實生活、豐富體驗，陶冶情趣、拓寬加厚文化底蘊、完善自己的人生，成為一個具有豐富的人性和現(xiàn)代文明素養(yǎng)，熱愛自然、熱愛生命、熱愛生活的現(xiàn)代人。對于教師自身來說，教師應該成為自己的創(chuàng)造者，他能思索自己的存在，并賦予其以獨特
的意義和方向；他要有感受生活意義的能力，能夠主動驅(qū)除各種外在的遮蔽，而體驗到自我生存的內(nèi)在意義，從而獲得主動積極的發(fā)展，不斷完善自己，獲得成長，真正在育人過程中實現(xiàn)育己。當一位讓人民滿意的教師，為辦人民滿意的教育而奮斗！
三是懂得了教師角色沖突和職業(yè)倦怠的關系。常言道“德高為師，身正為范”。教師在學校里，常常擔負多個學科教學和行管人員等角色。作為教師要以德育為重，教育學生成為“四有”新人；作為管理者要求他以管理學生為重，維持學校正常教學秩序。這就要求教師不斷變換角色，如果不能夠及時改變并調(diào)整角色行為，就會出現(xiàn)并加重角色沖突，加大教師的壓力。長期以來，教師就被視為“人類靈魂的工程師”，被賦予了太多的使命和責任。教師的所作所為、言行舉止都受到他人和社會的廣泛關注。但是，教師似乎是吃虧不討好，家長抱怨孩子在學校沒有得到高水平的教育和理想的發(fā)展。而這些指責更多的是指向?qū)W校和教師，使我們在教育目標、結(jié)構、體制、課程、方法和知識能力、精神、道德等方面面對著巨大的壓力。當社會普遍認識到知識的價值時，家長望子成龍的心理又轉(zhuǎn)化為對教師的過高期盼。職業(yè)的要求以及對社會所承擔的責任，無形中成了教師無法擺脫的心理負擔�？梢哉f，“教師”這個名字本身即是榮譽與壓力的雙重來源。 四是懂得了教師職業(yè)倦怠的有效調(diào)適方法。角色沖突是導致教師職業(yè)倦怠的重要原因。那么怎樣才能調(diào)適教師職業(yè)倦怠呢？我結(jié)合我的工作體驗，我認為：要明確教師的職責、義務、權利和目標，減輕教師的心理壓力，將自己從不當角色中解放出來，從而起到減緩其職
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業(yè)倦怠的作用。要優(yōu)化社交技能，就會管理壓力，駕馭班級管理，有效管理時間，尋求社會支持。以良好的心態(tài)，愛崗敬業(yè)，當好一位學生歡喜的好教師。
二、學有所用，自我發(fā)展有決心。
通過學習，我收獲不少，我努力做到學以致用，不斷提高自己。平時，做到有寬容的心態(tài)，永向前看。不去回味那些痛苦的事情，其實痛苦的已經(jīng)過去了，幸福比成功更重要。學會寬容，向前看，記住“黑暗屬于過去，光明就在前頭”。保持樂觀的心態(tài)，知足常樂。樂觀的人心態(tài)穩(wěn)定，對自己的感覺特別好。當教師的就要有樂觀的心態(tài)，要超越功利主義去做你認為值得做的事情，安心三尺講臺，默默奉獻。承認挫折的存在，承認壓力的存在，要自我減壓，消除職業(yè)倦怠、煥發(fā)教學熱情。有陽光的心態(tài)，熱愛生活。不整天生活在備課本和作業(yè)本中，校園里其實到處充滿情趣，有時候我到操場上打籃球、打乒乓球、跑步、跳繩，和同學們一起運動，廣泛的興趣愛好讓我們快樂，也拉近了與學生的距離，和他們一起喜怒哀樂，贏得了學生的理解與尊重。
學無止境，我知道我還學得很不夠。今后，我要在不斷的學習中充實自己，以帶給學生全新的知識。要不斷注入新鮮血液，不斷創(chuàng)新，去享受教育的幸福和快樂。要在平凡的工作崗位上創(chuàng)造不平凡的業(yè)績，從而實現(xiàn)自身的價值。
國培計劃研修總結(jié)報告 [篇2]
美好的時間總是過得很快，國培研修學習似乎剛剛開始就到了頭。這次研修給我的感覺是全新的：足不出戶，就能聆聽專家的講授，與同行交流討論。這段研修的歷程，有壓力，更有收獲。
我十分珍惜這次不斷完善和提高自我的機會，積極認真的參與了培訓的全過程。從線上學習到線下集中研討和崗位實踐研修，縱觀本次培訓活動安排，既有發(fā)人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動、觀摩研討、案例評析的理論培訓，也有親近課堂、體驗名師風采的實踐鍛煉。這些活動都是我們農(nóng)村教師所關注的領域，是我們發(fā)自內(nèi)心想在這次培訓中能得到提高的內(nèi)容。在這次培訓中我聆聽了各位專家、教授的專題報告，在教育專家的引領下，輔導老師的指導下，讓我重新的讀懂教育和課堂，國培，不是空頭理論的繁瑣分析，是理論和實踐對接的內(nèi)化。本次培訓給我的感受很深，就像一位共事多年的摯友，幫你化解教學過程中困惑、煩惱。從而使我對新課改有了更深的認識，也意識到新課改的重要性及其必要性。在培訓中，我進一步認識了新課程的發(fā)展方向和目標，反思了自己以往在工作中的不足。作為一名青年教師，我深知自己在教學上是幼稚而不成熟的，在教學過程中還存在一些問題．但是，這對于我今后在實際工作有著重要的指導作用，可以說此次培訓收獲頗豐、受益非淺�，F(xiàn)將我這次培訓學習作如下總結(jié)：
一、教學觀念的調(diào)整
通過這次遠程學習，結(jié)合我班實際，使我深刻的意識到作為跨時代的教師，“傳道、授業(yè)、解惑”已遠遠不能應對改革開放的今天，就連學生的需求也難以滿足。如果教學理念不改革，教學方法不創(chuàng)新，個人素養(yǎng)不提高，是難以勝任的。這些都要求教師要不斷的學習提高，做創(chuàng)新型教師、研究型教師、引導型教師。教師如果沒有認識到自己學習的必要性、重要性，總是用陳舊的知識和老化的觀念去教育現(xiàn)在的學生，那其結(jié)果必然是被社會無情的淘汰。
今天，在我們這些農(nóng)村小學可能還不能體現(xiàn)，知識媒體的進步和信息時代的快速傳播，但學生可說也是見多識廣，知識量也在飛速增長。學生除課堂學到的知識外，在廣闊的課外天地里，古今中外，天文地理都在接觸，他們每時每刻都在產(chǎn)生許許多多“稀奇古怪”、“異想天開”的問題。面對這種情況，我們老師也只有不斷的學習新的科學文化知識才可以應對。由此可見，作為一名教師，應同時具備雙重身份：既是教師，又是學生，教師為“育人”而學習。
作為教師，我們的學習不是一般的學習，而是基于一個教育者的學習。我們最終的追求是育好人，為“育人”而學習是教師的天職。 我們應當積極參加上級組織的各種培訓，繼續(xù)學習，使之達到活到老，學到老的終身學習觀念。應當不斷學習新的教法，新的教育教學理念。讓自己成為“源頭活水”更好地滋潤學生渴求知識的心田。
二、積極實踐，提高教育教學
實踐是檢驗真理的唯一標準，只有通過不斷的實踐，才能把學到的觀念和方法落實在教育教學工作中，幫助學生確定適當?shù)膶W習目
標，培養(yǎng)學生良好的學習習慣。掌握學習策略和發(fā)展能力，創(chuàng)設豐富的教學情境，激發(fā)學生的學習動機和學習興趣。
充分調(diào)動學生的積極性，為學生提供各種發(fā)展的機會，為學生服務，建立一個民主，寬容的課堂氛圍。另外，教師應該把握社會發(fā)展對人的發(fā)展的基本需要，不斷提高自己的教學能力和科研能力，確立培養(yǎng)目標，打造新時代的人才。
培訓視頻中的一些專家、學者或有經(jīng)驗的教師，從自己切身的實踐經(jīng)驗出發(fā)，暢談了他們在教育教學各個領域的獨特見解。在這些專家的引領下，我的思想受到極大的震撼：平常我在保亭思源小學上課，考慮的是如何上好一堂課，爭取考出理想的成績，對于學生長期全面的發(fā)展考慮得并不周全。本次遠程培訓學習，專家們的講座為我指明了努力的方向！
三、改變工作方式，謀求共同發(fā)展
新課程理念提倡培養(yǎng)學生的綜合性學習，而自主合作探究又是學生學習各門學科的重要方式。對于絕大多數(shù)教師而言，幾乎很難獨立一個人較好的完成，這就要求我們教師要善于了解其它學科，學會與其他教師合作，互助配合，齊心協(xié)力培養(yǎng)學生。從而使各學科、各年級的教學有機融合，互助促進。
除此之外我還明白，人生沒非因為成功而驕傲，教學亦如此。雖然我所做的作業(yè)得到優(yōu)秀及良好，讓人有所欣慰，但是在教育教學能力水平上并非是最好的。我將不斷的努力，力爭讓學生得到全面的發(fā)展。
四、名師課堂，風趣幽默，智慧親和，精彩紛呈，讓我折服。
專家們的講座，內(nèi)容既深刻獨到又通俗易懂、既旁征博引又緊扣主題、既發(fā)人深省又生動有趣。他們對初中數(shù)學的前沿引領，讓人耳目一新、心生敬仰。讓我經(jīng)歷了一次思想的洗禮，享受了一頓豐盛的精神大餐，他們的講座為當前的初中數(shù)學教學指明了方向。培訓的內(nèi)容都是當前所關注的熱點、難點問題如教學設計，課堂教學技能，有效的作業(yè)設計，如何評課，教師的專業(yè)成長，校本研修等等，都和課堂教學、教師的專業(yè)成長有緊密聯(lián)系，針對性、操作性很強，很有實用價值。
五、在一系列發(fā)貼、回貼、網(wǎng)上答疑的活動、線下集中研討和崗位實踐中，我了解到了新課程的很多新理念、新方法，對我的觸動很大。我已經(jīng)把同仁們交流的良好的經(jīng)驗運用于平時的教育教學之中，而且隨時進行反思和總結(jié)。今后我將努力做到：
1、將國培中學習的教育理論投入到教學實踐中去，為做科研型老師而努力。
2、加強學習。除繼續(xù)學習理解本次學習培訓內(nèi)容外，還要多讀報刊雜志，積極撰寫教育論文、案例分析和教學反思，做終身學習的表率。
3、認真做好課題研究，轉(zhuǎn)變觀念，探求新課程改革中的“熱點和亮點”。
4、充分利用好“國培計劃”這個平臺，加強交流，讓智慧碰撞，讓“國培”播下的“種子”生根、發(fā)芽、結(jié)果。
六、展望未來
在今后的教育教學活動中，我將繼續(xù)虛心地利用網(wǎng)絡學習，利用網(wǎng)絡成長；兢兢業(yè)業(yè)的奉獻，踏踏實實的工作；理論結(jié)合實際，實現(xiàn)自己的教育夢想。
總之，國培給了我一個極好的學習機會，讓我從中學到了很多，也彌補了我以前認識上的不足，讓我有一次和專家老師及廣大同仁學習交流的機會，同時也促進了我的教育教學，對我的專業(yè)成長有很強的指引作用。國培，是一種方便而有實效的培訓形式，給我們農(nóng)村中小學教師提供了一個特別好的學習交流平臺，我會以國培學習為契機，努力完善自己，勇于探索進取，不斷提高自身的教育教學水平。
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