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瑜伽教練年度工作情況匯報(bào)

時(shí)間:2022-11-24 13:51:04 情況匯報(bào) 我要投稿
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瑜伽教練年度工作情況匯報(bào)

  在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)們的關(guān)心和同事們的支持幫助下,我在瑜伽教練工作崗位上積極進(jìn)取、勤奮學(xué)習(xí),認(rèn)真圓滿地完成今年的瑜伽教練所有工作任務(wù),履行好瑜伽分會(huì)瑜伽教練職責(zé),在瑜伽分會(huì)領(lǐng)導(dǎo)的重視和關(guān)心下,2016年度瑜伽訓(xùn)練活動(dòng)開展順利,并在世界瑜伽日活動(dòng)中,獲得二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)的好成績,F(xiàn)將即將過去的一年來在瑜伽分會(huì)瑜伽教練工作崗位上的學(xué)習(xí)、工作情況作簡要總結(jié)如下:

瑜伽教練年度工作情況匯報(bào)

  一、端正思想努力專研

  本人在瑜伽教練工作過程中明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,并清楚地認(rèn)識(shí)到這樣才能腳踏實(shí)地地工作。瑜伽訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長,體能消耗大,工作辛苦,沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。

  二、嚴(yán)格訓(xùn)練嚴(yán)格要求

  嚴(yán)格訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,是提高瑜伽愛好者技能的最好方法。我認(rèn)為首先是讓隊(duì)員明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的,更要使隊(duì)員知道堅(jiān)持練習(xí)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與隊(duì)員溝通,聽取反饋意見。隊(duì)員在接受教練的訓(xùn)練時(shí),總是要注意教練的,因此我的每個(gè)動(dòng)作,都要做到規(guī)范,做一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格地說要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求隊(duì)員做到的,教練必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。

  三、狠抓體能和體姿

  瑜伽是一項(xiàng)集體力、體姿、靈敏性、協(xié)調(diào)性于一身的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。對(duì)瑜伽愛好者素質(zhì)要求比較高,所以在訓(xùn)練過程中要嚴(yán)格要求瑜伽愛好者做好每一項(xiàng)動(dòng)作,多做一些手臂和體姿靈活性和力量練習(xí)。對(duì)每一個(gè)體姿動(dòng)作的練習(xí)都要嚴(yán)格要求練習(xí)次數(shù)和質(zhì)量。帶瑜伽愛好者多出去參加一些比賽,和不同層次的愛好者多多交流,多吸取經(jīng)驗(yàn)。

  四、存在的問題

  雖然我在努力完善自己,但目前自身還是存在問題的,歸納有幾點(diǎn)。存在不足與今后打算:

  1、自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)還需要進(jìn)一步提高,不斷更新,世界瞬息變化,思維也要更新發(fā)展。

  2、教學(xué)方法也需要不斷更新,我將抽出更多的時(shí)間來多加學(xué)習(xí) 和提升自己。

  3、在理論學(xué)習(xí)上遠(yuǎn)不夠深入,尤其是將瑜伽理論運(yùn)用到瑜伽教練工作崗位的實(shí)際工作中去的能力還比較欠缺。

  不管怎樣,我都會(huì)做好下一年度的準(zhǔn)備工作,積極配合好瑜伽分會(huì)領(lǐng)導(dǎo)和同事把我們自身建設(shè)成為一只優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。同時(shí)我也會(huì)努力堅(jiān)持下去,不斷學(xué)習(xí),改掉自己身上的不足,取得更大的進(jìn)步,我相信通過我們的努力,我們瑜伽分會(huì)在不久的時(shí)間內(nèi)迅速崛起!

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