夏季傳染病的預(yù)防措施

　　1、細(xì)菌性食物中毒

　　傳染源被細(xì)菌污染的食物。癥狀：畏寒、發(fā)熱、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，嚴(yán)重者可引起脫水和休克。同餐人群可集體發(fā)病。

　　專家建議一般治療應(yīng)口服或靜脈補(bǔ)充液體和電解質(zhì)，抗菌素治療可選用黃連素、喹諾酮類藥和第三代頭孢菌素。

　　如何預(yù)防：

　　所有生鮮食品原料及調(diào)味料添加物要保持其鮮度；食物應(yīng)徹底清洗，調(diào)理及貯存場(chǎng)所、器具、容器均應(yīng)保持清潔；食物要盡快處理烹飪，做好的食物也應(yīng)盡快食用；食物要煮熟再食用，一般超過70℃以上細(xì)菌易被殺滅；食物的調(diào)理及保存應(yīng)特別注意溫度控制在7℃以下；調(diào)理食物前徹底洗凈雙手；手部有傷口，應(yīng)完全包扎好才可調(diào)理食物。

　　2、大腸桿菌所致腹瀉

　　傳染源大腸桿菌。按其致病機(jī)制可分為5類。癥狀：1.致病性大腸桿菌腸炎：大便每天3～5次，為黃色蛋花狀，量較多。2.產(chǎn)腸毒素性大腸桿菌腸炎：分泌性水樣腹瀉，每天2～10次。3.侵襲性大腸桿菌腸炎：臨床表現(xiàn)酷似急性菌痢，但大便培養(yǎng)不出痢疾桿菌。4.出血性大腸桿菌腸炎：惡心、嘔吐和嚴(yán)重的痙攣性腹痛，腹瀉為鮮紅色水便。5.黏附性大腸桿菌腸炎。

　　專家建議急性腸炎自愈性較強(qiáng)，其基本治療方針是補(bǔ)液和對(duì)癥處理。老年、嬰幼兒以及重癥患者應(yīng)給予抗生素治療。

　　如何預(yù)防：

　　預(yù)防急性腸胃炎要不喝生水，不吃腐敗變質(zhì)或蒼蠅叮爬過的食物，熟食品或隔夜飯菜要加熱煮透后再吃，生吃瓜果要清洗并削皮；養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手，注意餐具的清洗、消毒、保潔；菜肴佐以醋或大蒜，既能殺菌，又助消化，還能提高胃腸道抗病力。

　　3、猩紅熱

　　猩紅熱是由溶血性鏈球菌引起的小兒常見的急性呼吸道傳染病。傳染源為病人和帶菌者，主要通過呼吸道飛沫傳播，偶可經(jīng)接觸傳播。人群普遍易感，兒童少年多發(fā)。以發(fā)燒、咽頰炎、典型的皮疹、楊梅舌為主要癥狀。

　　如何預(yù)防

　　在流行季節(jié)搞好個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，經(jīng)常通風(fēng)換氣和濕式掃除是做好猩紅熱防控的關(guān)鍵。家長(zhǎng)要盡量少帶兒童去公共場(chǎng)所，托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)加強(qiáng)晨、午檢，發(fā)現(xiàn)患兒應(yīng)立即隔離治療，患兒所污染的器具應(yīng)煮沸和洗燙消毒。

　　4、流行性腮腺炎

　　流腮是由流行性腮腺炎病毒引起的急性傳染病，在學(xué)齡前兒童中廣泛流行。其主要臨床特征為腮腺腫大，也可侵犯睪丸、卵巢、中樞神經(jīng)系統(tǒng)，發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥。

　　如何預(yù)防

　　為預(yù)防流腮，適齡兒童應(yīng)及時(shí)接種含流腮成分的疫苗，如麻腮或麻腮風(fēng)疫苗。平常還應(yīng)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，房間或教室要經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣清新。感染流腮后要進(jìn)行隔離治療，隔離期限一般認(rèn)為應(yīng)從發(fā)病始至腮腺腫大完全消退為止，約3周。被患者污染的飲食用具應(yīng)煮沸消毒。

　　夏季傳染病的預(yù)防措施2

　　1、貪圖涼爽，熱得滿頭大汗時(shí)用冷水沖頭或洗冷水澡，睡覺時(shí)對(duì)著電扇吹個(gè)不停，長(zhǎng)時(shí)間開空調(diào)，這些都可能引起夏季感冒的發(fā)生。所以解暑要注意細(xì)節(jié)。

　　2、高溫會(huì)消耗大量的體液，注意多喝白開水，飲水要少量多次，一般每次以300至500ml為宜，必要時(shí)可以喝點(diǎn)淡鹽開水。

　　3、睡眠對(duì)治療夏季感冒有幫助，起碼要保證8小時(shí)的睡眠時(shí)間，晚上洗個(gè)溫水澡可以幫助入眠。

　　4、膳食一定要合理，多吃青菜、番茄、黃瓜等維生素含量高的食物，多吃瘦肉，增加蛋白質(zhì)。

　　5、當(dāng)天的食物不要放在第二天再吃，天熱很容易變質(zhì)，細(xì)菌容易生長(zhǎng)。

　　6、打開的水果，如西瓜等要盡量吃完，不然用保鮮膜封好，放到冰箱保存，但是時(shí)間也不要超過24小時(shí)。

　　7、有過中風(fēng)史的病人，家屬要時(shí)時(shí)注意病人癥狀，一般來說，頭昏頭痛、半身麻木酸軟、頻頻打哈欠等都是中風(fēng)前的預(yù)兆。

　　8、防暑降溫要適時(shí)適中，飲食結(jié)構(gòu)要科學(xué)合理，多吃涼性食物如苦瓜、蓮子等。

　　9、輕度中暑的時(shí)候，最好多喝含鹽的清涼飲料。如果出現(xiàn)頭暈、惡心和嘔吐等癥狀時(shí)，就要服用人丹或藿香正氣水了。

　　10、如果你是重度中暑的患者，家人除了把你抬到陰涼處外，還要立即撥打急救電話，以免延誤病情的治療時(shí)間。

　　11、為了避免中暑，做好防曬工作很重要，還要保證有充足的睡眠，經(jīng)常洗溫水澡，這樣可以有效地幫助降低體溫的熱量。

　　12、多吃新鮮的`蔬菜和水果，適量的飲用一些淡鹽水、綠豆湯、酸梅湯等清涼飲料，這些都是預(yù)防中暑的好方法。

　　13、預(yù)防熱中風(fēng)最好的方法就是適當(dāng)?shù)卣{(diào)整空調(diào)的溫度，讓室內(nèi)和室外的溫差盡量縮小，多喝白開水和淡茶水。

　　14、盡量不要吃隔夜隔餐剩的飯菜，餐具、食物等要注意清潔衛(wèi)生，避免蒼蠅、蚊蟲叮咬。

　　15、海鮮食物一定要煮熟煮透再吃。

　　16、盡量分開生活用具是預(yù)防癬病傳染的重要措施。注意個(gè)人衛(wèi)生，保持皮膚干爽，夏季要使用爽身粉。

　　17、夏天鹵菜比較受歡迎，但是做鹵菜的人如果不注意衛(wèi)生，吃的人很容易感染病菌，故少吃為妙。

　　18、體內(nèi)缺鉀時(shí)，會(huì)引起頭昏眼花，四肢乏力。中暑病人均有血鉀下降現(xiàn)象。預(yù)防缺鉀最有小的方法是多食含鉀豐富的食品，如水果、豆類、海產(chǎn)品等。

　　19、冷飲只能暫時(shí)解暑，不能持久解熱、解渴，而喝熱茶卻可以刺激毛細(xì)血管普遍舒張，體溫反而明顯降低，這是簡(jiǎn)便易行的絕妙良方。

　　20、在房間里放上幾盒開蓋的風(fēng)油精、清涼油，或在墻上涂點(diǎn)薄荷。在身上或枕頭上撒些香水。將樟腦丸磨碎，撒在墻角。在室內(nèi)的花盆里載一兩株西紅柿，西紅柿葉發(fā)出的氣味會(huì)把蚊子趕走。用橘紅色玻璃紙霍綢布套在燈上，蚊子最怕橘紅色光，也可以達(dá)到效果。

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