鼻子保護(hù)措施及注意事項(xiàng)
概述
鼻子是我們機(jī)體的呼吸道大門(mén)，在進(jìn)行呼吸的過(guò)程中，鼻子發(fā)揮著重要的作用，它的鼻毛不僅可以對(duì)吸入的空氣進(jìn)行過(guò)濾，把灰塵阻擋在外邊，以保證肺和器官的清潔，而且在打噴嚏時(shí)可以噴出有害的細(xì)菌等。所以鼻子應(yīng)該注意如何去保護(hù)呢
鼻子保護(hù)
1 第一：如果是患有高血壓的人們?cè)诤涞亩救菀装l(fā)生嚴(yán)重的鼻出血。所以這個(gè)時(shí)候一定要保護(hù)好自己的鼻子，假如發(fā)現(xiàn)鼻子內(nèi)含有明顯的出血點(diǎn)，必須抓緊去醫(yī)院治療，醫(yī)生或許可以使用電燒灼法將出血點(diǎn)封閉，如果在還沒(méi)有去醫(yī)院之前可以提前用凡士林紗布塞滿(mǎn)鼻腔，這樣可以壓迫鼻腔減少出血量。
2 第二：鼻腔內(nèi)應(yīng)該保持適當(dāng)?shù)臐穸�，這是因?yàn)橐坏┍乔粌?nèi)過(guò)于干燥，就會(huì)使得鼻腔內(nèi)的毛細(xì)血管破裂出血，尤其是在冬春季節(jié)，頻率更高。這時(shí)，可以在鼻內(nèi)點(diǎn)一些香油或者紅霉素眼膏、薄荷油等，還可以將維生素A、維生素D油等涂沫在鼻內(nèi)。
3 第三：保護(hù)眼睛有對(duì)眼睛按摩的保健操，而對(duì)于鼻子也可以做一些按摩，達(dá)到對(duì)鼻子保健的目的'。例如在鼻外，可以用拇指和食指夾住鼻根兩側(cè)，用力向下拉連續(xù)拉十幾次以促進(jìn)血液循環(huán)。在鼻口內(nèi)按摩時(shí)，一定要兩手洗干凈，然后伸入鼻孔內(nèi)，捏住鼻中隔軟骨輕輕下拉若干次。此外，還可以用手指點(diǎn)按印堂穴（位于兩眉中間的位置），長(zhǎng)期堅(jiān)持可以使嗅覺(jué)更加靈敏。
注意事項(xiàng)
對(duì)于鼻炎患者，由于鼻炎的種類(lèi)多根治困難，只能在日常生活中注意保護(hù)。在冬季，一定要注意對(duì)鼻子的保暖，避免受到寒冷的刺激，必要時(shí)出門(mén)可以戴上口罩。由于感冒會(huì)加重鼻炎的惡化，因此應(yīng)該加強(qiáng)身體的鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，減少感冒的發(fā)生。
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