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外出旅游的注意事項和禁忌
五一外出旅游要注意哪些
1、旅途中注意飲食衛(wèi)生：只進食完全熟透的食物，避免進食半熟的海產(chǎn)食物，包括貝殼類。只飲用煮沸的水、由信譽良好的公司制成的瓶裝飲品，以及經(jīng)消毒的奶或其制品。避免飲用加入來歷不明的冰塊的飲料；不要光顧無牌路邊熟食檔；緊記進食前和如廁后一定要洗手。
2、避免蚊子傳播的疾病 ：在戶外時，最好穿長袖衫及長褲保護手腳，特別是足踝。爬山涉水外露的皮膚要涂搽驅(qū)蚊劑，選用有避蚊胺（即DEET）成份的。最好留在有空調(diào)或有蚊帳的房間作息。
3、避免動物咬（抓）傷 ：如在外地被動物咬傷，應(yīng)請教當?shù)貙＜遥从袥]有感染狂犬病的可能。如懷疑感染狂犬病可接受狂犬疫苗注射等。避免前往嚙齒動物集居的地方，不要接觸嚙齒動物如松鼠等。
4、注意交通安全，避免意外發(fā)生 ：交通意外是導致兒童旅游者死亡的主要原因。要注意兒童過路口、乘車時的安全。避免夜間行車，避免無間斷的長時間駕駛。應(yīng)小心進行高危險性的活動如跳傘、激流、登山等。
五一外出旅游要常備哪些藥
常用藥
例如止瀉用藥：黃連素，止血用藥：安絡(luò)血，解熱鎮(zhèn)痛藥：安痛定、復(fù)方阿斯匹林、速效感冒膠囊，消化藥：乳酶生、食母生，外用藥：創(chuàng)可貼、風油精，紅花油、白花油，以及眼藥水、滴鼻液等。把維生素C泡沸片作為必備品帶在身邊，每天定量補充，能保持旺盛精力。
必用藥
患有某種疾病的或因老年體弱正在服用或很可能用的藥。應(yīng)遵醫(yī)囑按時服藥，或?qū)⒉∏楦嬖V同行者，萬一發(fā)生意外時可得到幫助。
計劃生育用藥
在蜜月旅行或夫妻同游時，如果不打算在此時懷孕，就隨身攜帶避孕藥品或工具。
五一出游要注意哪些問題
假期在外游玩要設(shè)“六防”。在外出前，告知鄰居或小區(qū)物業(yè)保安，給他們留下聯(lián)系電話，請他們及時幫助清理信箱中的郵件、報紙、廣告資料和奶箱中的牛奶等，避免不法分子從中獲取家中無人的信息而入室盜竊。
1、防盜
在外出前，告知鄰居或小區(qū)物業(yè)保安，給他們留下聯(lián)系電話，請他們及時幫助清理信箱中的郵件、報紙、廣告資料和奶箱中的牛奶等，避免不法分子從中獲取家中無人的信息而入室盜竊。
在超市、賣場等場所購物存放包裹時，不要隨意丟棄密碼紙。
2、防搶
外出時盡量不要帶包，如果帶包要把包背在身體右側(cè)，靠馬路右側(cè)行走。
3、防騙
不法分子通常會在街頭、商場和旅游景點以有望升值和可獲得高額回報等條件誘惑、吸引游客，趁機兜售劣質(zhì)甚至假冒的藥材、郵票、珠寶、古玩、電子元件、有價證券等物品。警方提醒，不要貪小便宜。
4、防拐
準備帶小孩出行的家長，應(yīng)提前叮囑孩子千萬不要吃陌生人給的東西，不能跟陌生人走，防止孩子走失或發(fā)生意外、被拐騙。告知孩子一旦迷路應(yīng)打電話給家長或打110報警求援。
5、防詐
如果在旅途中結(jié)識了新朋友，不要急于將自己的家庭電話號碼告訴對方，避免不法分子利用此號碼詐騙你的家人。
6、防酒
出門在外，難免會與他人發(fā)生矛盾，不過千萬不要因為一點小事與人發(fā)生爭吵甚至毆斗，這樣不僅破壞了旅行的興致，還有可能觸犯法律。不要貪杯、酗酒，避免酒后失態(tài)失言、肇事肇禍。
醫(yī)生支招
旅途中如碰到以下情況，建議可作如下處理：
暈車 預(yù)防辦法：乘車前半小時服用暈海寧、苯海拉明等藥物;充足的睡眠;旅游的當天上午不要吃得太飽。
鼻孔出血
發(fā)生鼻孔出血可選用下列方法止血：用浸有冷水或冰水的毛巾、布塊貼敷在前額部、鼻背部和頸部兩側(cè);用干凈的棉花、紗條或布條，填入鼻內(nèi)，要用力緊塞;用拇指和食指緊緊捏住鼻孔，要稍用力，約5-10分鐘。
眼內(nèi)有異物
處理方法：立即閉上眼睛，不時地轉(zhuǎn)動眼球，或用拇指或食指做提起和放下上眼瞼(俗稱“上眼皮”)的動作，反復(fù)幾次，這樣，異物會隨眼淚排出;用手指將上、下眼瞼向外翻出，仔細尋找眼內(nèi)異物。用沾有冷水或溫水的手帕或棉花將異物拭去。
足部扭傷 處理方法：不要馬上用手去揉搓，或用熱水浸泡。應(yīng)用浸有冷水或冰水的毛巾或布塊，敷貼在扭傷處;在睡覺時，抬高受傷的足部。過一天后再用熱水浸泡。
發(fā)生骨折可就地取材，上醫(yī)院前用長的樹枝和板條和繩子或繃帶將骨折的肢體固定。
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