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注意事項

孕前3個月注意事項

時間:2021-07-03 09:38:48 注意事項 我要投稿

孕前3個月注意事項

  懷孕前三個月的備孕時間里需要做的事情有很多,接下來就由可可經(jīng)驗頻道小編給大家?guī)碓星叭齻月的注意事項,大家一起去了解一下吧。

  孕前3個月注意事項

  孕前一個月注意事項:

  1.清理化妝品,孕期既然不能化妝,那么你應(yīng)該提前就把各種化妝工具和用品收起來。

  2.更換護膚品,懷孕之后你的皮膚會變得異常敏感,所以應(yīng)該把護膚品換成低過敏性產(chǎn)品。

  3.準備防射服,房間里到處都是電磁輻射(微波爐、音響等),應(yīng)該提前準備“護胎寶”。

  4.準備平底鞋,既然打算懷孕了,高跟鞋就趕緊丟到一邊吧,先準備兩雙軟底平底鞋再說。

  5.準備受孕,已經(jīng)準備三個月了,這時候你應(yīng)該選擇一個好的時機,趕緊讓卵、精相逢。

  孕前兩個月要注意事項:

  1.清理房間,為了給你提供最適合的環(huán)境,從孕前兩個月開始就得進行大掃除。

  2.開窗通風,如果你的家居環(huán)境不太好,你可以提前安裝空氣加濕器和換氣扇。

  3.墊防滑墊,為了減少孕期意外的發(fā)生,這時候你就可以在衛(wèi)生間墊上防滑墊。

  4.緩解壓力,要想以最快的速度懷上孕,工作和生活壓力首先得減輕,多笑笑吧。

  5.送走寵物,為了避免受到弓形蟲的感染,你應(yīng)該趕緊把你的寵物送給你的`朋友。

  6.補充營養(yǎng),營造好的母體環(huán)境,除了葉酸之外,母體蛋白質(zhì)也要及時補充。

  7.經(jīng)濟準備,生個娃兒可花錢了,準備階段就得先備好一些資金,以備不時之需。

  孕前三個月注意事項:

  1.如果你準備要孩子,你應(yīng)該有意識地選擇受孕時間,最好選擇七八月份受孕。

  2.既然都準備要孩子了,口服避孕藥就應(yīng)該馬上停服了。

  3.進行孕前檢查,也就是說,在孕前三月就得治療好各種疾病,如牙周病。

  4.遠離各種污染物,如果你的工作需要長時間暴露在化學污染環(huán)境中,那么你最好辭職。

  5.戒掉煙酒,煙酒中的物質(zhì)(尼古丁、酒精)可能致畸,孕前應(yīng)該堅決遠離。

  6.補充葉酸,葉酸可以預防胎兒出現(xiàn)畸形和神經(jīng)管疾病,從孕前3月開始服用。

  7.孕前排毒,為了給胎兒提供好的生活環(huán)境,孕前應(yīng)該多吃豬血、豆芽等,清除粉塵。

  8.怡情養(yǎng)性,備孕心情很重要,不要總是大悲大喜,應(yīng)該保持平和的心境。

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