老年人眼睛出血的解決方法

　　導(dǎo)語：很多人聽到眼睛出血可能都回下一跳，出血本身就挺恐怖，尤其還是眼睛出血。其實，這種理解是錯的，很多人說眼睛出血其實是眼底出血，眼底出

　　很多人聽到眼睛出血可能都回下一跳，出血本身就挺恐怖，尤其還是眼睛出血。其實，這種理解是錯的，很多人說眼睛出血其實是眼底出血，眼底出血很可能是感染了，或者是疾病引起的，所以一定要重視。但是也不要隨便的滴眼藥水，配合醫(yī)生治療最好。那么，老年人眼睛出血怎么辦呢？

　　眼底出血重在預(yù)防，長時間“聚精會神、目不轉(zhuǎn)睛”對眼睛的危害是極大的。

　　1、不吹太久的空調(diào)，

　　避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度也是預(yù)防眼底出血的方法之一。如果大家出現(xiàn)了眼睛發(fā)紅癥狀，并且還伴有灼傷或者有異物感的`時候，應(yīng)該去醫(yī)院做一些詳細(xì)的檢查，看看是不是得了眼底出血。眼底出血的預(yù)防還要在平時注意休息不要過度用眼睛。上面所述就是對眼底出血的日常預(yù)防保健方法介紹。

　　2、多吃各種水果，

　　特別是柑桔類水果，還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。保持一個最適當(dāng)?shù)淖藙�，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。注意休息，不要過度用眼睛，注意自行頻密并完整的眨眼動作，可以減少眼球暴露于空氣中的時間，這樣就避免了淚液的蒸發(fā)，這些對眼底出血的預(yù)防十分重要。

　　以上就是老年人眼睛出血怎么辦的問題的答案。老年人眼睛出血原因很多，如果長時間用眼疲勞，也可能會導(dǎo)致眼睛出血。所以說，眼睛出血的預(yù)防是很重要的，不要吃容易上火的食物，應(yīng)該多吃蔬菜和水果。同時要注意休息，不要長期吹空調(diào)。

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