缺鈣的三大癥狀和注意事項
一、嬰兒會出汗很多。家長可能覺得這個癥狀很普通，但是就是這種普通的癥狀就是嬰兒缺鈣的表現(xiàn)。嬰兒如果缺鈣的話，他們在天氣不熱的時候，也會出汗很多。
二、他們常常會哭泣，表現(xiàn)的煩躁不安，而且不容易入睡。大部分的嬰兒都會經(jīng)�？奁侨扁}的嬰兒的.哭泣是不明原因的。
三、他們會出現(xiàn)厭食、偏食等癥狀。嬰兒之所以出現(xiàn)了這種癥狀，是因為人體的鈣元素攝入不足，而導(dǎo)致食欲的不振。
嬰兒補鈣時，有什么注意事項的呢。
一、他們不能攝入過量的鈣。大家可能不知道，促進骨骼生長的除了鈣元素，還需要有維生素D等物質(zhì)。如果嬰兒過度補鈣，這樣可能回引起結(jié)石病的發(fā)生，這樣將會得不償失了。
二、他們要注意均衡飲食、合理運動。單純補鈣的話，沒有進行合理的運動，這樣鈣在身體也是不能分解，最終起到的效果是很小的。
三、他們要減少食物因素對鈣的影響。有些食物里含有些物質(zhì)是會破壞鈣的，例如油菜中就含有植酸等影響鈣吸收的物質(zhì)。
那嬰兒該怎樣正確補鈣。
一、嬰兒要適當?shù)臅裉�。這個曬太陽可以促進鈣的吸收的常識，大家應(yīng)該都會有了解過。但是家長不要認為嬰兒曬的太陽越多就越好，如果嬰兒曬太陽過多，會讓孩子的皮膚受損。
二、他們可以口服鈣劑。現(xiàn)在市場上有很多的補鈣產(chǎn)品，家長們可以選擇含鈣豐富的無機鈣，例如碳酸鈣、乳酸鈣等，這些鈣是可以入口即化。
三、他們可以服用乳鈣。乳鈣是一種液體油狀，而且家長喂養(yǎng)嬰兒是很方便的。
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