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暑假的注意事項(xiàng)有哪些

　　如何過一個有意義的暑假，下面是小編精心整理的暑假的注意事項(xiàng)有哪些，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　1、游泳安全要牢記

　　每年暑假，都有學(xué)生溺水死亡的慘痛教訓(xùn)，因此，學(xué)生去野外不明水情的區(qū)域游泳，就是拿自己的生命開玩笑，現(xiàn)在的孩子不比以前，即使是室內(nèi)游泳，安全問題也要高度重視。

　　2、屏幕時間要適量

　　暑假到了，家長還在上班，家里帶電的設(shè)備開始忙碌起來：電視、電腦、手機(jī)、平板、MP4……一個暑假下來，很多學(xué)生體重增加，視力減退，到開學(xué)前幾天，還遲遲靜不下心來，因此，適量的屏幕有利身心。暑期其他作息時間也不應(yīng)該有大幅變動，對正值生長發(fā)育時期的青少年學(xué)生來說，晚睡、早起、久坐、少動不僅容易長青春痘，還不利于長身高。

　　3、外出打工要三思

　　暑假到了，很多完成中考、高考的畢業(yè)生有外出打工的沖動，體會勞動的艱辛，感悟生存的不易，當(dāng)然是一件好事。不過，就紹興市區(qū)而言，適合學(xué)生打工的機(jī)會并不是很多，有些學(xué)生千辛萬苦推銷了飲料、發(fā)送了傳單，卻遇到勞資糾紛，糾纏不清。因此，打工之前最好簽訂文字拍照或語音協(xié)議，以免出現(xiàn)危害學(xué)生利益的事情。

　　4、力所能及做家務(wù)

　　上學(xué)期間，很多學(xué)生的衣食住行幾乎都是家長承包的，暑假里，學(xué)生可以做一些力所能及的家務(wù)，如：洗衣、掃地、洗菜、燒飯、洗碗、購物等，減輕家長的家務(wù)負(fù)擔(dān)，回報(bào)他們的養(yǎng)育之恩。

　　5、不學(xué)無術(shù)最可悲

　　暑假里，自由支配的時間多了，可以去學(xué)開車（高中畢業(yè)生）、彈鋼琴、打籃球、修電腦、玩攝影等。這些興趣愛好有利于陶冶情操，增長才干，將這些愛好升華為自己的特長，也有利于幫助他人，對自己將來的發(fā)展也頗有好處。所以，暑假里千萬不可昏昏沉沉度時光，學(xué)一兩門技術(shù)，絕對有必要。

　　中小學(xué)暑假注意事項(xiàng)

　　一、居家消毒時，不要對插座、開關(guān)、電器等帶電設(shè)備過量噴灑液體消毒劑，以免引發(fā)電氣線路短路導(dǎo)致火災(zāi)。

　　二、電動自行車不能在室內(nèi)、走廊、樓梯間和安全出口處停放或充電，一旦起火將阻斷逃生通道，嚴(yán)重威脅生命。

　　三、不要在樓梯間、電纜井、安全出口處堆放物品，及時清理樓道、陽臺、屋頂、房前屋后的可燃物。

　　四、定期檢查電氣線路和家用電器，發(fā)現(xiàn)隱患及時消除，出門時注意斷電、斷火、斷燃?xì)�，防止發(fā)生火災(zāi)。

　　五、使用爐火、電器取暖時，要與家具、衣物等可燃物保持安全距離，不在電暖器上覆蓋晾曬衣物，不使用小太陽等高危取暖設(shè)備。

　　六、不臥床吸煙，尤其是酒后、睡前、疲倦時不躺在床上或沙發(fā)上吸煙。

　　七、手機(jī)充電過程中不要長時間打電話或玩游戲，夜間充電時遠(yuǎn)離人或枕頭，避免長時間充電引發(fā)電路短路造成起火、電池意外爆炸等情況。

　　八、使用燃?xì)庾鲲垺⑷∨⑾丛璧囊欢ㄒ３质覂?nèi)通風(fēng)、開窗透氣;要定期檢查家中燃?xì)庠O(shè)備是否存在漏氣情況，以免發(fā)生意外。

　　九、家中有滅火器、滅火毯、逃生繩等消防器材的，要將器材放置在醒目便于取放的位置;如發(fā)現(xiàn)火情要立即撥打119報(bào)警，成年市民應(yīng)積極配合消防人員開展滅火救援工作。

　　十、特別特別提醒：防疫消毒使用的濃度75%的酒精屬于甲類易燃液體，不要大量存放，使用和保存時，嚴(yán)禁接觸火源;使用酒精消毒過程中需要遠(yuǎn)離明火!避免因吸煙、灶具明火等引發(fā)的意外火災(zāi)，消毒時不要對插座、開關(guān)、電器等帶電設(shè)備過量噴灑液體消毒劑，以免引發(fā)短路導(dǎo)致火災(zāi)。

　　夏季暑假露營安全注意事項(xiàng)

　　1、防水保暖的帳篷

　　帳篷一般分三季帳、四季帳和高山帳。按使用人數(shù)可分單人、雙人、三人、多人帳。一般戶外店普遍銷售的是三季雙人帳，即春夏秋普通休閑露營活動常用，雙層帳外賬防雨，內(nèi)帳透氣，在夏季天晴可不加外賬，雙層帳應(yīng)用很普遍，雙人帳篷相對于也比較寬敞，睡起來也相對舒服。帳桿分玻璃纖維桿和鋁合金桿，鋁合金桿較輕。

　　去海邊的話，主要是防曬和防風(fēng)，去山上的話，主要是防水防蟲。登高山特別是雪山，應(yīng)用高山帳篷，通風(fēng)、保暖、透氣且非常結(jié)實(shí)，能防12級大風(fēng)，一般旅游帳篷不適合高山地區(qū)。

　　對于初次露營新人來說，帳篷可以選擇到戶外用品店租價格一般在50元至80元不等，一個性價比好的帳篷價錢一般在200元至500元不等，很多人只要露營一次就想露營第二次，所以不妨自己擁有屬于自己的帳篷。選購帳篷網(wǎng)購相對于更加實(shí)惠，大家不妨選擇一些好評率高的店家。

　　2、防寒度高的睡袋

　　野外晝夜溫差較大，夏秋兩季睡袋一定要防寒度高，以保暖為主選購，一般買睡袋都有適應(yīng)溫度的，要以高的那個為標(biāo)準(zhǔn)選購（例如：適應(yīng)溫度至10℃至10℃，你要以10℃為標(biāo)準(zhǔn)，也就是指這個睡袋在10℃左右的時候會比較舒適），睡袋的溫標(biāo)為+20至0攝氏度之間為好。

　　普通氣候條件可以用棉睡袋，根據(jù)溫標(biāo)（睡袋保暖溫度的指標(biāo)）選擇睡袋。在高山或高寒地區(qū)以高質(zhì)量的羽絨制成的睡袋較好，一般1、5至2公斤的充填絨量即可。羽絨睡袋因容易壓縮，體積、重量都小，越來越受歡迎，但價格也較貴。其中信封式睡袋可以展開當(dāng)作被子使用。

　　雖說你背個被子也能御寒，但那重量會死人的，老老實(shí)實(shí)買睡袋吧。畢竟去戶外不像普通旅游，泥里土里摸爬滾打的不太干凈，這東西自己用自己的就好。推薦羽絨睡袋，重量輕，保溫效果好，國產(chǎn)的也不貴。棉的睡袋并沒有便宜太多，但是重量會重很多。

　　3、大容量雙肩包

　　雙肩包根據(jù)容量分小型背包30升以下，中型背包30至45升、大型背包45至80或更高。根據(jù)目的地?cái)y帶的裝備選擇背包。一般周末兩到三天的野外露營活動，45至60升的背包合適（帳篷、防潮墊可未掛置頂）。若是東西多的話選擇戶外背包的容納量應(yīng)該要在60L至80L之間，才能將露營的裝備全部裝在包包里面，雖然戶外包包都有很多外置懸掛扣，個人覺得能裝在包包里面的盡量裝在包包里，這樣也起到防潮和保護(hù)裝備的作用。

　　選購戶外雙肩包也是比較有講究的，一是要選擇整體結(jié)構(gòu)好的，也就是背部受力平衡的，這樣可以有效的減輕受力重量，背負(fù)系統(tǒng)好壞是衡量背包好壞的重要因素。戶外中大型背包一般都有良好設(shè)計(jì)的背負(fù)系統(tǒng)，使背負(fù)重量均勻分散到背上和腰上，并可調(diào)節(jié)。二是要選擇防水的，選擇防水的可以保護(hù)里面的東西不被雨水霧水打濕。

　　雙肩包除了放置各種雜物以外，還可以壓住帳篷，不被風(fēng)刮走，當(dāng)然你如果有貴重的物品，建議租一個保險柜里。

　　4、厚的防潮墊

　　有些人人會忽略這東西，覺得鋪了地布這東西就沒用了。然而，無論在提升舒適度，還是在防潮保暖方面作用都很大，因此列入必備。物理防潮墊或充氣睡墊，用于與地面潮氣隔離，保持體溫及睡眠質(zhì)量。在戶外能找到相對于平坦的地面機(jī)率并不高，所以厚一點(diǎn)的防潮墊是必須的，這樣睡起來會比較舒服。

　　夜間休息可以平躺，防潮墊選擇物理發(fā)泡產(chǎn)品而不是化學(xué)發(fā)泡產(chǎn)品，以避免產(chǎn)生異味，充氣墊采用氣泵充氣或者自動充氣，柔軟舒適。在山林間露營，不帶防潮墊，往往也沒什么問題，但海邊卻不行。

　　推薦充氣防潮墊，收納體積很小，重量輕，保溫效果和舒適度都非常好。氣墊不好收拾，而選擇防潮墊卷起來掛在包上就可以了。

　　5、鞋襪子衣服

　　這是參與大多數(shù)戶外運(yùn)動都需要的。一雙好的登山鞋可以讓你更舒適的參與各種運(yùn)動，鞋子一定要自己多試一試，適合自己的腳的才是最好的。襪子可以選擇速干襪。如果有拖鞋的話，也可以順便帶上。晚上的時候，海風(fēng)會很大很冷，所以一定要帶厚一些的衣服，不然的話，晚上會發(fā)抖著過夜。

　　6、強(qiáng)光手電筒

　　在外露營強(qiáng)光手電筒是不可缺少的，它不光能照亮四周，必要的時候也是一個很好的防身工具，在帳篷里還可以掛在帳篷頂端當(dāng)帳燈，強(qiáng)光手電筒一般能照射的是30米開外，照著這個標(biāo)準(zhǔn)買準(zhǔn)沒錯。夜間燈光非常重要，可以選擇電池?zé)艋蛘咂麩�。如果是電池�(zé)�，一定要�?zhǔn)備足夠的備用電池。

　　推薦用戴在頭上的燈具，也用于夜間活動，走夜路或營地活動，解放雙手。

　　如果覺得照明燈有些大，可以帶上個小臺燈或者是手電筒或者是打火機(jī)。

　　不怎么建議使用手機(jī)當(dāng)手電筒，因?yàn)殚L時間打開容易燒壞閃光燈，當(dāng)時候就得不償失了。

　　7、炊具餐具

　　野外炊具一般指爐頭和燃料（氣罐）用于野外煮食燒水，攜帶非常方便。爐頭分油爐和氣爐，氣爐搭配氣罐較為常用。油爐又稱萬用爐，配合煤油、白汽油等使用，但價格貴，并且需要經(jīng)常清理維護(hù)。餐具包括適用不同人數(shù)的套鍋、碗、刀叉筷子。

　　這個是戶外必備的，能量的來源，吃飽了才有力氣，戶外專用戶外專用鍋爐、鍋炊具使用便捷，收納簡單，而且很容易清洗。

　　學(xué)生暑假登山注意事項(xiàng)

　　1、行前預(yù)先規(guī)劃旅游路線，充分了解交通路況，進(jìn)入山區(qū)應(yīng)注意塌方落石與路肩塌陷。

　　2、登山前應(yīng)了解自己的健康狀況，隨時攜帶藥物；有高山反應(yīng)及身體不適者，勿免強(qiáng)上山。

　　3、登山前特別要注意服裝和鞋子，盡量要輕裝上山，少帶雜物，以減輕負(fù)荷；鞋子要選用球鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋，勿穿高跟鞋，以免造成登山不便和有礙安全；借助拐杖要注意選擇長短、輕重合適與結(jié)實(shí)。

　　4、行前應(yīng)注意氣象預(yù)報(bào)，適時增減衣服。遇雨時在山上不可用雨傘而要用雨披，這是為避雷電，并防止山上風(fēng)大連人帶傘給兜跑；雪天在山上走路更要注意防滑。

　　5、要做到觀景不走路，走路不觀景；照相時要特別注意安全，要選擇能保障安全的地點(diǎn)和角度，尤其更要注意巖石有無風(fēng)化。