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我愛跑步作文（通用27篇）
在學習、工作乃至生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編為大家整理的我愛跑步作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
我愛跑步作文 1
我愛跑步，愛那種飛奔的感覺；我愛跑步，愛那種飛翔的感覺；我愛跑步，愛那種快樂的感覺。跑步是快樂的，它讓我忘記了所有的憂愁，讓我感受到展翅翱翔的快樂。跑步的時候，我可以忘記一切，讓我全身心的投入其中。
跑步讓我明白到要堅持不懈，堅持到底就是勝利，讓我了解到堅強的毅力。記得我小的時候，跑步很差，而且一直體弱多病，爸爸媽媽就提議讓我晨跑。剛開始幾天，我還覺得有點新鮮，一邊哼歌，一邊跑步還樂在其中。可是沒過多久，我就堅持不住了。有一個星期六的早晨，爸爸到我的房間跟我說：“妍妍跟我一起去晨跑吧。”那時我正在和周公聊天，聽到爸爸的話，我就不耐煩的說：“爸爸算我求你了，你饒了我吧，我明天再陪你。”于是爸爸就對我說：“跑步跟做其他事情一樣都要有堅強的毅力�！蔽矣X得爸爸的話有道理，于是我就繼續(xù)堅持每天晨跑，現(xiàn)在我的身體很健康。跑步讓我明白做人的道理，我愛跑步。
我愛跑步，跑步時我感覺我就是在天空中飛翔，就像小鳥一樣無憂無慮，可以飛向廣闊的大自然。
還記得我小時侯很喜歡亂跑，很頑皮，總是胡亂得跑，爸爸媽媽就老是跟在我的后面。小時候我就愛跑步，那種跑步時候飛翔的感覺真的很美妙。跑步讓我忘記悲傷，讓我在跑步時可以盡情發(fā)泄我的不快，跑完出了一身汗，我覺得人很豁達起來了。
有一次我很不開心的時候，有一位朋友就跟我說：“如果你想要忘記煩惱，那就痛痛快快的跑一場�！庇谑�，我就跟她盡情的'跑了一場，結果跑完之后我整個人都輕松起來了。每個人都有自己的發(fā)泄方式，而我發(fā)泄的方式就是跑步，我愛跑步，跑步的快感讓我終生難忘，即使我曾在跑步中把膝蓋拐了――那一次上體育課，老師讓我們跑100米，結果途中，我的膝蓋拐了再也站不起來了。從那以后，我就不能跑得太快，否則膝蓋就會拐到。跑步雖然給我?guī)砹瞬豢赡绲年幱啊５沁@是一種體驗，我愛跑步。
我愛跑步，讓我永遠能再跑下去直到死的那一天，就像人生的道路要永遠走下去至死方休。我愛跑步，愛著你，就像老鼠愛大米。
我愛跑步作文 2
由于我跑步一向很慢，看著同學們在運動會上盡顯風姿，奪得名次和同學老師們的贊嘆，心里不知道有多羨慕。希望有一天也能夠和他們一樣，但我知道，這不是一天兩天能實現(xiàn)的，要經(jīng)過努力的訓練。于是我便下定決心要練好跑步，在下次運動會上取得好成績。
但是要練好跑步也要下功夫。我本以為只要每天都跑步，和別人比賽就可以跑得快，沒想到跑步也有這么多的學問，作為一名跑步愛好者的爸爸告訴我：“速度是影響短跑成績的重要因素。以90～95%的`強度進行20～60m跑，每組跑4～5次，每次休息3～6分鐘，進行2～3組，這有助于提高你的速度。同時，改變短跑的起跑姿勢，采取站立式、轉身式和行進間起跑，這也有助于提高你的速度。這種訓練，應在質量良好的，即平坦、干燥、硬度適中的道面上進行�！蔽衣犃酥�，趕緊讓爸爸來當我的教練。
于是，每天爸爸都來幫我訓練。那時還是冬天，早晨，我們很早就起床到外面練習。大街上一個人影都沒有，天氣也非常寒冷，但我們一直堅持。一個月過去了，我的跑步速度明顯快了許多。又一屆“校園春季運動會”拉開了帷幕。我報名了100米，同學們都吃驚得問：“你行嗎？”“你一向跑步很慢的�。 薄熬褪恰蔽覞M懷信心，相信我一定行的。
“請參加丙組100米決賽的運動員到點名處報名！通知再播一遍：請……”喇叭里傳來了聲音。我連忙來到點名處報了名。預賽我順利通過，決賽開始了，我站在第一道，只聽裁判員喊：“預備~~~”“砰”發(fā)令搶一響運動員們都像離弦的箭一樣沖了出去，一開始我就保持領先，突然，我聽見后面?zhèn)鱽砹四_步聲，我用眼睛的余光一掃，發(fā)現(xiàn)一位運動員追了上來，我立即加快腳步，她仍在后面緊追不舍，看來只能在最后沖刺搏一搏了。10米.5米...…離重點越來越近了，我猛得一沖......啊！我贏了！我終于贏了！我終于實現(xiàn)了這個愿望。同學們都沖上來為我喝彩。我心里不知有多激動。
現(xiàn)在，我已成為班上的運動健將，經(jīng)常在比賽中取得名次，我也發(fā)現(xiàn)我越來越離不開跑步，跑步已成為我的愛好，成為我生活中不可缺少的一部分。
我愛跑步！
我愛跑步作文 3
“叮叮�！濒[鐘在歡快地呼叫著，我一骨碌從床上蹦起來。穿衣疊被，刷牙洗臉，喝幾口水，穿上我的跑鞋，興奮地沖向樓下。
哇，清晨的天氣真好！空氣清新，小鳥歌唱，花兒怒放，太陽公公也慢慢地從東方探出了頭。一縷陽光溫柔地灑在我身上，真舒服！我一邊欣賞著清晨的美好，一邊扭動著我的身體。彎彎腰，壓壓腿，跑步前的熱身可不能少啊！
打開媽媽給我下載的'“悅跑圈”，點擊跑步按鈕，一聲“跑步開始！”我深吸一口氣，微微張開嘴，三步一呼三步一吸，慢慢地、勻速地跑起來。耳邊微風拂過，我看著前方的道路，心想，今早我一定要在半小時內跑完3公里！記得第一次媽媽帶我跑步時，我以為跑步十分容易，沒做好準備就使勁跑起來。結果不到幾百米，我就心跳加快，呼吸急促，肚子還有些痛，停了一會再跑就頭暈目眩，胸口悶的仿佛要爆炸似的。后來媽媽告訴我，可以先給自己定個目標，不要急，拉拉腿，深呼吸，放慢節(jié)奏，以前方的某棵樹或者路燈作為跑步前進的小目標，一個一個小目標完成了，你離大目標也就接近了。聽了媽媽的話，我給自己打氣，“堅持，加油！”調整好節(jié)奏，難受的感覺很快過去了，不一會就完成了1公里路程。
“你好，你已經(jīng)跑了3公里，最近1公里用了8分35秒�！边@時，“悅跑圈”提醒我已完成了3公里，用時26分鐘。此時，我已經(jīng)汗流浹背，熱得不行了。便放慢速度走一走，跑完步可千萬不要坐下來，不然血液流速受阻，會引起頭部缺氧而頭暈的。跑后走一走、放松肌肉、做做拉伸，心率平穩(wěn)了就會身心輕松。
在暑假生活里，我的計劃只要是不下雨，早上都要跑起來。跑步帶給我很多樂趣和好處，讓我更健康更有活力，讓我成為了一個有毅力的“小男子漢”！
我愛跑步，愛這種大汗淋漓的感覺；我愛跑步，愛這種飛翔的感覺；我愛跑步，愛這種快樂的感覺。我愛跑步，我是天空中自由飛翔的小鳥，無憂無慮，可以飛向廣闊的大自然。
我愛跑步作文 4
跑步對于某些人來說可能是一件再簡單不過的事情，但對于我這樣體重超過八十公斤的肥胖者來說卻不那么容易。
和許多人一樣，我開始跑步最初的目的是減肥，確切地說是減體重。我并沒有刻意地去減身體的某一部分，例如肚子，因為我知道，要有針對性地減肥，跑步也許并不是最好的辦法，但對于減重來說，跑步的確是行之有效的。能有效地減輕體重，我就很高興了。
凡事貴在堅持，跑步也一樣。剛開始的時候還很輕松，可后來就遇到了一些困難。由于我生活場所的局限性，我不能在室外進行長跑，只能在室內進行原地小跑。這個局限性帶給我的問題是一一降低了我的訓練強度而且使我失去了接觸外界的新鮮感。當然這只是剛開始遇到的.困難，當我堅持原地小跑一段時間后也就習慣了。再后來，又遇到了一些困難，例如周圍人對我跑步的態(tài)度。有人說你這樣跑體能消耗過大身體吃不消；有人說我自討苦吃；也有人不懷好意地模仿和嘲弄；甚至有人罵我神經(jīng)病……種種這些，起初也讓我猶豫困惑了：難道我跑步真的像他們說的那樣嗎？但我沒有放棄，因為我相信理解我的人還是會有的而且我也通過跑步減了一些體重。我的心里再也沒有猶豫和遲疑了，我告訴自己：不要為那些不相干的人的種種看法而耽誤了自己內心深處最想做的事，換句話說，走自己的路，讓別人去說。雖然沒有人支持我，但也沒有人阻止我，我所遇到的都是心理層次的問題，只要我的內心足夠堅強，這些問題就會煙消云散。
這樣以后，跑步便成了我的生活習慣。我每天都堅持跑步，上午一個小時，下午一個小時，風雨無阻。半個月下來，我通過節(jié)食和跑步一共減了八斤，事實證明，我選擇跑步作為減肥的方式是行之有效的。當然，現(xiàn)在的體重離我的目標還有相當大的差距，但我相信，只要我堅持跑下去，我的身體就會繼續(xù)瘦下去，直到我減肥成功。未來也許還會有些困難和阻礙，但我相信自己能解決好它們，因為我有一顆堅強的心。
我愛跑步，因為跑步不僅幫我減輕了體重，還磨練了我的體能和竟志。跑步成了我生命中不可或缺的一部分。
我愛跑步作文 5
生命需要運動，有了適當?shù)倪\動，身體才能茁壯成長，生命才會充滿活力。當然，我最熱愛奔跑。奔跑在陽光下，奔跑在微風中，奔跑在草原上，奔跑在街市里，讓人興奮而又舒暢。
有一回，帶著煩惱與瑣事，我倍感壓力。而周日陽光正盛，晴空萬里，何不出門跑一跑呢？于是，我輕裝出陣，一吸大口清氣，再呼半口濁息，清爽舒心，使我頓時倍感有力。我不由自主地小跑起來，身體有節(jié)奏地緊繃、舒展。一繃一舒之間冒出幾滴汗珠，看那晶瑩剔透，光澤圓潤，好似珍珠水晶，小巧動人。樹兒青翠，草兒茁壯，鳥兒輕鳴，行人友善，在這個緩緩移動的世界中，我感覺到了生命的活力。跑著跑著，我開始快跑起來，跑進一片美好，跑向更高的目標。生命在躍動，在歡快的旋律下，活潑地躍動著。左臂與右臂，左腿與右腿，交相替步。接著，疲憊就一點點涌上全身，但運動不止在于美景和成長，也因此有了堅持克服困難的成就。肌肉和骨頭需要疲勞的磨難才更有力，人心也是一樣。累了，繼續(xù)跑，汗水不再是幾滴幾滴，是淌成細涓，是打濕衣衫。揮灑汗水，是一顆熱血的心。踏地的聲音，呼吸的'聲音，不正是生命自然的成長之聲嗎？
熱愛奔跑，更不是一朝一夕，從個把月開始我就一直在運動。每個周日媽媽總會帶我去跑步，從近到遠，從易到難，讓我慢慢熱愛起來，有時天還黑著，我們就早早起床開跑了。有一次碰上刮風下雨，可我們仍未到達終點，內心的熾熱，讓我們不肯放棄，我們沖。熱愛奔跑成了我們風雨打不動，天雷轟不倒的碑銘。回了家，才發(fā)現(xiàn)，兩只浸濕的“落湯雞”，我們相視而笑。
奔跑，帶給我健康的成長，帶給我美好的景色與心境，更有一種堅持不懈的精神。人生也就像奔跑，要一直奮力前進，即使累了，即使前方有阻礙，但只要我們還有目標，還有希望，我們就要繼續(xù)奔跑，奔跑在永無止境的人生道路上。
我愛跑步作文 6
我愛上了跑步，跑步運動員那矯健的身軀久久在我的腦海中揮之不去。
在春暖花開的時候，桃花才吐紅，水聲叮叮咚咚，學校一年一度的春運會如約而至，這次春運會有跑步、跳繩、拍籃球等運動項目。
首先比的是跑步，我們班的人送外號“覃兔子”的“兔子”選手和往常一樣，左右壓腿，擰了擰脖子，活動了一下筋骨，站在起跑線上，回眸對著班級一笑，仿佛在說：“放心，一切有我在呢�！蔽覀凅@慌的心一下子鎮(zhèn)定了下來。
隨著天空傳來一聲巨響，“兔子”猶如一支離弦的`箭，迅速把跟其他選手的距離拉開了10米開外。對手們也不是吃素的，紛紛開始提速，個個你不讓我，我不讓你，即使站在看臺上，離得這么遠都明顯感覺到強烈的劍拔弩張的氣氛。
面對如此多的“跑車”，“兔子”有點力不從心了，漸漸落到比賽隊伍的后面，其他的“跑車”又開始加速了，“兔子”明顯有些力不從心了，距離越來越遠。
我們開始緊張起來了，便用盡吃奶的力氣喊加油。太陽公公停下了腳步，駐足觀望；風婆婆也停下了急促的步伐，靜靜的看著；銀杏樹爺爺激動地直立著身子；小草探出頭來；花妹妹綻開笑臉一起觀看著比賽；鳥兒們也停住了，站在屋檐下嘰嘰喳喳的助威。
“兔子”看到我們殷切的目光，仿佛聽見了，我們的呼喊聲，仿佛感受到了對手鄙夷不屑的目光，就像打了雞血一般，猛地加速揚，起陣陣灰塵，后面的人望塵莫及，頭頂一片烏鴉飛過。
“兔子”如入無人之境，兩條腿不停地交換著，就像踩著風火輪。后面的人才跑三圈，“兔子”的五圈已經(jīng)結束了�！巴米印庇忠淮乌A了！
結束后，我上去給了“兔子”祝賀的一拳，我們把“兔子”拋得老高，又把他接住，歡笑聲不絕于耳，回蕩在校園里，飄到了天空之中，飄到了銀河系。
看著“兔子”這一波三折的拼搏，贏得了比賽，我也深深地愛上了跑步，無法自拔。
我愛跑步作文 7
是什么時候開始，我從一個不喜歡跑步的人變成了一個喜歡跑步的人？我想了想，好像是從我的體質越來越差開始，我喜歡上了跑步。
從小我就是一個體弱多病的孩子，常年都在咳嗽，不管是春夏秋冬還是嚴寒或者暖和，小時候更是一出生就經(jīng)常流鼻血，隨便碰一下鼻子就要開始血流不止的日子，這也就使得我從小就是一個藥罐子，別人在喝飲料的時候，我都在喝藥。長大一點之后，我的身體也沒有隨著年齡的增長而變好，反而因為學習的繁忙，導致沒有時間運動，而體質越變越差，也就是在這時候，我從一個不喜歡跑步的人變成了一個喜歡跑步的'人。
在必須強制去固定運動時間的日子里，我喜歡上了跑步，喜歡上了那種本來不喜歡，卻跑著跑著跑出了汗跑出了成就感的日子，以至于后來和爸爸媽媽散步的時光，我都會在他們旁邊的跑道上跑步，跑到他們前面了我又跑回來，必須要這樣跑著，流著汗我才能確認我的運動是否生效了，我通過跑步驗證著我的體質有沒有好轉，身體有沒有健康起來。
喜歡上跑步之后，也可以說強制自己每天都保持運動之后，我的身體真的有變健康一些。我的四肢變結實了，原本瘦瘦弱弱、弱不禁風的我，現(xiàn)在好像瘦也變結實了，肉都變成了堅實的肉，不再是一碰就倒的我了；遇到天氣突然降溫的時候，我也沒有像以前那樣容易感冒了，在這樣的日子里，我竟然有把預備的紙巾全都貢獻給同學的機會了；在異常天氣里，我也不會那么輕易就突然咳嗽甚至巨咳到無法正常生活了，現(xiàn)在頂多就是咳兩聲，加兩件衣服后，我就又那么想咳了。
這一切好的變化都讓我更加喜歡上了跑步，好像只有跑著，我才能活下去一般。也許事實真是如此呢！
我愛跑步作文 8
我很不愛運動，每一次比賽跑都是最后一名，還總是喘不上氣，我聽說上初中后有體育考試，考不過的就不能升級，想到這兒，我就更郁悶了。我以為會一直這樣下去，沒想到，在游戲中，我發(fā)現(xiàn)了跑快的方法。
暑假時，我和朋友們去了游樂場玩，那是一個球池，我們在玩抓人游戲。在跑的過程中，因為在球池中，跑步不方便，眼看后面的人就要追上我了，我就跨大步使勁跑，也不怕跌倒了，最后，我勝利了。接下來，我又玩了一個游戲。以前，有個小女孩跟我玩一個游戲，叫做跨大步，比誰先跨到指定的地方，原來我老輸，那個女孩教會了我跨大步的方法后，我們總是不相上下。于是，我快要到地點的時候，就跨大步，數(shù)一下需要幾步。
開學了，第一節(jié)體育課開始上了，剛開始，老師讓我們齊跑，我們跑不齊，于是，老師讓我們賽跑，大家都很不情愿。開始跑了，我豁出去了，使勁地跨大步，剛開始，我以為還是最后一名，于是悠著跑，沒想到我超過了一個人，我立刻有了信心，就加快速度，還真巧，就到最后快到的時候，我一個一個超過，后面有五個人呢！雖然對跑快的人來講，這不算什么，但對我來講，這是至高無上的榮譽，是讓我喜歡上跑步的'關鍵！這一次小小的成就，讓我對跑步產(chǎn)生熱愛，產(chǎn)生了信心。在接下來的每一次跑步中，我得到了不錯的成就，直到有一次……
剛開始跑時，我還想用老辦法，但一看，大家全超過我了，于是我急了，先開始快跑了，結果到最后，只有兩個人在我后面。
跑步，不僅讓我鍛煉身體，也讓我懂得道理。我喜歡跑步。
我愛跑步作文 9
早上的鬧鐘一響，我睜開眼，不拖泥帶水的直接起床。一番洗漱后，我穿上運動服，換上跑步鞋出了家門就開跑起來。
我喜歡跑步，并且這個習慣也已經(jīng)堅持很多年了。天氣好的時候，在朝陽還未升起的時刻，天邊泛起魚肚白，在這淡淡的天光之下，我的身影出現(xiàn)在小路之上。我迎著清風，聽著鳥鳴，在這個清晨的時光里，用跑步來迎接我新的一天。
跑步的時候，我喜歡慢跑，帶著節(jié)奏，慢跑向前方。每天早上我跑步的路線都不定，更多的時候是根據(jù)個人的心情來，想直跑的時候就直跑，想拐彎的時候就拐彎。因為不管我跑那條路，最終都能跑回家里來。
我跑步時的心情是很好的，就算遇到那天下雨，我也會穿上雨衣奔向雨中。在我看來，在不同氣候條件下的跑步，感受也是不一樣的。晴天的時候，耳邊的歌聲是鳥鳴；雨天的時候，耳邊的歌聲是雨滴聲。雨水落在不同的地方都會帶來不一樣的'聲響，大多數(shù)的時候，我們都會忽略掉雨水帶給我們的音樂。但是當我在雨中跑步的時候，這些雨滴的聲音入了我的耳畔。我靜靜地欣賞著這一首大自然之中的樂章，這是一件極有意義的事。
我愛跑步，在我的堅持之下，每日的跑步成了我生活中每天必不可少的一件事。就算有時因為一些事情而導致早上我并沒有跑步，那我也會在這一天里選擇時機又去跑上一場。跑步能讓我的心情變得美好起來，一天的開始，就在跑步帶給我的美好之中迎來，這于我而言也是一件快樂的事情。
我愛跑步，跑步不僅強身健體，還能帶給我一個好心情。在跑步的途中，我能將內心里煩惱的事一一排去，跑完步后，用最積極樂觀的態(tài)度去迎接新的一天。
我愛跑步作文 10
以前看別人鍛煉，心里也癢癢。第一天，新鮮！第二天，鬧鈴一響，我揉揉惺忪的睡眼，伸伸懶腿，打個哈欠，翻個身子，酣然入睡。哎，鍛煉只在美夢中。
去年暑假連續(xù)兩次暈倒，整個假期都在醫(yī)院度過。醫(yī)生和我開玩笑：“別的老師都去風景名勝旅游去了，你卻在我們這讓我們伺候！哈哈！”我雙手一攤，無奈地說：“今年到這里養(yǎng)生，明年出去奮斗！”
今年暑假，一定要堅持鍛煉。我暗下決心。第一天，隨著一陣清脆的鳥鳴，我欣然起床，換上運動裝，穿上跑鞋，來到操場。第一圈，涼風習習，步履矯�。坏谌�，汗珠沁出，嗓子發(fā)癢；第五圈，大汗淋漓，步伐沉重。算了，今天就五圈，不然倒下了又得去醫(yī)院旅游。
第二天，鈴聲響后。坐起，腰疼；站起，腿疼；走兩步，蹣跚。跑還是躺下？牙一咬，心一橫，繼續(xù)向操場進軍。抬腿，邁步，前進，難！雙腿如綁著千斤重的石塊，每邁一步如翻越一座小山。就這樣，一步，兩步……一圈，兩圈……結束了。
第三圈，步子可以再抬高一點，速度可以再快一點，呼吸可以均勻一點。哈，舒服！第五圈，身上的毒素已經(jīng)隨著汗液從千萬個毛孔里流了出來，呵，爽！加快速度！我突然感覺兩腿像安裝了彈簧，腳一落地，就自動彈了起來！身子亦如飛燕，在操場飛舞了起來，就連晨風也隨我一起舞蹈。張大嘴巴，吸兩口新鮮空氣，哇，好甜，有涼涼的薄荷味道。此時，心就像泡開的'茶葉，沒有一點皺紋。啊，愜意！
從此以后，不用鬧鐘，不需催促！晨起，跑步！身心在操場上舞動！
郁悶時，繞著操場奔，一直奔，忘情奔，發(fā)狠奔，直到衣服濕透，汗水沒有！此時，腳步隨著汗水的流瀉而逐漸輕松！
我愛跑步作文 11
我是一個愛動的小女孩，我的興趣很廣泛。我喜歡唱歌，因為唱歌可以放松自己；我喜歡畫畫，因為畫畫可以提高自己的美學修養(yǎng)，但我還是最喜歡樸實無華的跑步。
因為我一生下來就體弱多病，瘦瘦的身材，大大的頭，簡直就像一個大頭娃娃，胳膊又細又長，兩只手像雞爪，食指尖尖的看上去嬌嫩纖細，毫無自衛(wèi)能力，三天兩頭往醫(yī)院跑。不僅害苦了爸爸媽媽，還耽誤了學習。學習成績不好同學看不起，老師也不太喜歡我，回到家還會受到爸爸媽媽的責罵。這一切都是我體質弱引起的.，于是我決定鍛煉身體，增強體質。而體育運動中跑步是最簡單的，它不需要什么器材，只要有一塊空地就行了，簡單易行！對，就從跑步做起吧！于是我向媽媽提議：“媽媽，我想天天跑步鍛煉身體好嗎？”媽媽不相信地說：“好到是好，可你能堅持得了嗎？不出三天你就會放棄的！”沖著媽媽那懷疑的眼神和語氣，我決心把這項運動堅持下去，決不讓媽媽小看我！
于是我就開始和跑步朝夕相伴了�？墒橇钗覜]有想到的是還沒有跑幾天我肚子就生痛生痛的，腿像灌了鉛一樣沉重，腳底板像一根根針扎在上面，痛得讓我寸步難行，我實在是堅持不下去了。這時我的腦子里好象有兩個小人在吵架，紅衣小人氣憤地說：“綠衣別跑了，舒服點兒得了！”綠衣小人卻語重心長地說：“紅衣，功夫不負有心人，一定會成功的！”我思來想去聽從了綠衣小人的話，天天跑步堅持不懈。終于經(jīng)過一段時間的努力，原來瘦弱矮小的身材逐漸壯實了，人長高了，病也慢慢好轉了，成績也上來了。我高興極了，從心底里感謝跑步鍛煉。
我愛跑步，我愛運動，我要堅持下去，爭取做一名“德、質、體全面發(fā)展”的好學生！
我愛跑步作文 12
我最喜歡的運動是跑步，為什么呢？讓我細細道來。
那年我六歲，因為平時缺少運動，就連散步也好少去，所以我的身體非常糟糕。疾病就經(jīng)常找上門，那時打針吃藥對我來說就成了家常便飯。我一生病媽媽就急得像熱鍋上的螞蟻，于是媽媽對我說：“你必須學會跑步，來增強體質，這樣就少生病。”無奈之下，我只好極不情愿地答應媽媽的要求。一開始跑的`時候非常我非常吃力，無論我怎么努力總是跑一會兒就上氣不接下氣。我多么想就此放棄，但是每次想到我生病時媽媽心急如焚的樣子，我咬著牙關堅持著。尤其是跑久了，我的身體就有一種疼痛的感覺，有時甚至會有酸疼感�？墒菋寢尩脑捊�(jīng)�？M繞在我的耳邊，我只能忘記疼痛再努力向前跑�！肮Ψ虿回撚行娜恕�，我堅持了兩個多月，慢慢的適應了跑步，并能每天堅持著，疾病便慢慢地離我而去。又過了一年的時間，我終于愛上跑步，覺得跑步非常享受，并能掌握自己跑步的節(jié)奏了呢。
雖然跑步人人都會，但是能對自己跑步的節(jié)奏掌控自如的就不多見了。直到去年，我的跑步技術已經(jīng)非常熟練了。有一次我和朋友比賽跑步，朋友爽快地答應了，結果朋友跑到一半就氣喘吁吁了。原來朋友跟我之前是一樣的狀態(tài)，跑一會兒就想放棄。我心平氣和地告訴朋友，跑步也要慢慢的學習，才能對自己的步調掌控自如。我也是經(jīng)過了長時間的練習，才學會了跑步。朋友練了幾個月后，他的跑步技術跟我不相上下，我為朋友的堅持而高興。
這就是我喜歡跑步的原因，不僅讓我增強了體質，也讓我?guī)椭笥岩矏凵狭诉@項運動。
我愛跑步作文 13
我并不羨慕足球場上同學們的英姿颯爽，也不羨慕同學們在乒乓臺上揮拍的動人聲影，我只喜歡在跑道上暢快淋漓地奔跑。
在校運動會上，我參加了許多我喜歡的跑步項目：
我喜歡全力奔跑的50米短跑。只聽裁判員的一聲令下，四條跑道上的運動員們便一起你像離弦的箭一般沖了出去。我的雙腳不斷地相互交錯著，迎面吹來一陣陣微風，輕輕掠過我的皮膚。此時，我的心中只有一個念頭：我不要落后，我一定能成為第一名。頓時，腳底下像生了風一樣，一個矯健的身影沖過了終點。短跑教會我的`，是要相信自己。
我也喜歡考驗耐力的800米耐力跑。和往常一樣，當已經(jīng)跑到了離終點不到一圈的時候，不爭氣的腿像是灌了鉛一樣，干涸的喉嚨仿佛就要裂開了，疲憊感瞬間蔓延了全身，每跑一步都是一種煎熬�？墒牵闹械囊粋�聲音：不要放棄，你能行。因此，每當我看見了終點的旗幟，我便像看見了希望，我每走一步，便離終點又近了一步。我不再顧及腿的酸疼、喉嚨的干涸，一心向著終點前進。耐力跑教會我的，是對任何事情都保持堅持不懈的態(tài)度。
我更喜歡團隊合作的接力跑。我正目不轉睛地觀看著前面同學的情況，左腳甩甩右腳甩甩，好像隨時都可以出發(fā)。咦，前面的同學怎么掉棒了！我的心立刻繃得緊緊的，馬上擺好姿勢準備接棒。接棒時，突然發(fā)現(xiàn)接力棒比平時練習時的重了許多，沒錯，接力棒上寄托了我們班所有同學對我盟這些運動員的期望，我一定要追回差距。進了一步，又近了一步，知道我離前面的同學只有一步之遙時，我把接力棒穩(wěn)穩(wěn)地交給了下一位同學。我相信，他也一定感受到了大家的心意，一定會追回差距的！接力跑教會了我，什么是責任。
我愛跑步，它教會了我種種道理，讓我學會如何去做人。
我愛跑步作文 14
因為一直跑的很慢，看著同學們在運動會上展示自己的魅力，奪得名次，不知道有多羨慕。我希望有一天能像他們一樣，但我知道這不是一兩天能做到的，需要刻苦訓練。所以我下定決心要好好練習跑步，在接下來的'運動會上取得好成績。
但是要練好跑步還得努力。我以為只要每天跑步，和別人比賽，就能跑得快，沒想到跑步也有這么多知識。作為一名跑步者，父親告訴我：“速度是影響短跑成績的重要因素。90 ~ 95%強度跑20 ~ 60m，每組跑4 ~ 5次，每次休息3 ~ 6分鐘，跑2 ~ 3組，有助于提高速度。同時，改變短跑的起步姿勢，采取站立、轉身、跑步等方式，也有助于提高自己的速度。這種訓練要在質量好的路面上進行，即平整、干燥、硬度適中。 "我聽了之后，趕緊讓父親做我的教練。
于是，父親每天都來幫我訓練。當時還是冬天。早上，我們早早起床，到外面去練習。街上沒有人，天氣很冷，但我們堅持下來了。一個月過去了，我的跑步速度明顯快了很多。又一場“校園春運”拉開帷幕。我報了100米，同學都很驚訝，問：“你行嗎？”“你總是跑得很慢！”“只是……”我有信心我能做到。
“請參加c組100米決賽的運動員點名報名！通知再次播出：請……”擴音器里傳來一個聲音。我趕緊來點名，報名了。我順利通過了預賽，決賽開始了。我站在第一排，只聽裁判喊：“準備~ ~”“砰”。運動員像離弦的箭一樣沖了出來。一開始，我一直領先。突然，我聽到身后傳來腳步聲。我從眼角一掃，發(fā)現(xiàn)一個運動員追了上來。我立刻上前，她還在追我。10米。5米。離重點越來越近了，我急了。啊！我贏了！我終于贏了！我終于實現(xiàn)了這個愿望。所有的學生都沖上來為我加油。不知道有多激動。
現(xiàn)在，我已經(jīng)成為班上的一名偉大的運動員，我經(jīng)常在比賽中獲得一席之地。我也發(fā)現(xiàn)我越來越離不開跑步了。跑步已經(jīng)成為我的愛好，也是我生活中不可缺少的一部分。
我愛跑步！
我愛跑步作文 15
運動能讓我們放松心情，運動能讓我們鍛煉身體，運動能幫助我們減肥，運動能……，總之生命在于運動，運動的好處是無窮的。你們喜歡什么運動呢?我喜歡跑步，“飛人”劉翔和“東方神鹿”王軍霞都是我的偶像哦!他們?yōu)榱藠Z得金牌付出了很多努力。我呢?雖然沒有參加過體育比賽，但跑步給我的快樂是無窮的。
生活中處處都有在跑步的身影，打籃球、踢足球、打排球、玩游戲……都離不開跑步。
記得有一次暑假，我們玩“魚網(wǎng)”游戲，并抽中我和陸依寧當“魚網(wǎng)”，還從男生中選了兩個同學當另一張“魚網(wǎng)”，讓我們比誰抓的`“魚”多。開始了，我毫不猶豫地撲向一個正在發(fā)呆的同學，一下子就把她抓住了，接著我和陸依寧商量好先攻擊跑步慢的，再抓跑步快的，果然我們不到一分鐘的時間已經(jīng)抓到兩個，過了一會兒，我們的“魚網(wǎng)”里已經(jīng)有五、六條“小魚”了，再看看對方，才三條，我心里暗自高興。我們繼續(xù)“捕魚”，沒多久跑步慢的同學已經(jīng)被抓完了，我們開始向強手進攻，可每次都讓他們跑了，再看著“魚網(wǎng)”里的同學都垂頭喪氣的，我便說“沒關系，失敗乃成功之母嘛!”聽了我這話，同學個個又來勁了，又開始抓魚了，終于功夫不負有心人，我們隊贏了!
同學們，你們喜歡跑步嗎?
我愛跑步作文 16
我特別喜歡跑步，每天吃過晚飯教要在家周圍跑一跑。
其實我愛跑步不是為了鍛煉身體而是想增強我的耐力。
知道我為什么想要增強耐力嗎？其實是一次跑步比賽，使我愛上了跑步，那次比賽由于我體力不支，在最后和別人居然相差二三十米。所以那次以后我對我的耐力十分重視，所以每次放假我都要從家跑到學校然后在學校操場上跑上幾圈，以此來鍛煉耐力。
終于過了一年的訓練，我在這次的運動會上拿到了一個令我滿意的成績，那個星期天我和媽媽上建湖購物，一到建湖我就跑步開始購物，雖然跑得很累，但是想到我的耐力增強后我又樂滋滋的跑了起來，此后我每次都是以跑步的方式在購物，現(xiàn)在已經(jīng)是小學階段最后的幾個星期了，但我還是同以前一樣每天晚上都要跑一跑，每個星期都到學校跑幾圈再回家，跑步已經(jīng)成為了我的.愛好。我想一直堅持下，在初中階段的運動會中我就能取得更好的成績，自從養(yǎng)成跑步這個好習慣我的身體就強壯了很多腿部肌肉也凸露出來，也很少有什么病了，所以我認為我要鍛煉身體，多做一些運動，這樣我們就會很少得病，就可以有更多的時間學習，就可以提高成績。
現(xiàn)在我在網(wǎng)上了解了一本運動方法，我要把這兩種運動方法同時用到我的身上，使我的身體更加健康。提高學習的質量，使我的成績迅速上升。
我愛跑步作文 17
今天早晨，我睡得正迷糊，卻突然感到身上一陣冰涼。睜眼一看，只見媽媽掀著我的被子，笑瞇瞇地望著我。
我打了個哈欠，睡意朦朧地說：“真是的，五一也不讓人睡個痛快�！眿寢寘s拉著我說：“女兒呀，今天和我一起到公園里去跑步吧！”“什么？跑步？不要�。 �
要知道，我可是最不愛跑步的了，可今天……沒辦法，母命難違��！我只得跟著媽媽出了門。
來到公園里，媽媽自信滿滿地說：“我們來個跑步比賽吧，誰先到終點誰就贏。”我爽快地答應了。
隨著媽媽“預備”“開始”的喊聲，我仿佛離了弦的利箭般沖了出去，只聽見嗖嗖的風在耳旁劃過，心里不禁有些得意。
我扭頭一看，只見媽媽正在后頭氣喘吁吁地慢跑著，便更加得意忘形。正當我昂著頭，滿不在乎地慢跑時，只覺得頭好像被撞了一下，抬頭一看，自己撞著了一個高大的先生。好漢不吃眼前虧，我急忙說了聲“對不起”，就向前沖去。
經(jīng)過剛才的失誤，我再也不敢疏忽了，可腿腳就是不聽使喚，又酸又麻，再也跑不動了。眼看媽媽就要超過我，而我卻無能為力，心里真是急得慌。
于是，我一咬牙，以飛快的速度向終點沖刺。此時的'我再也沒有了剛才的傲氣，只覺得十分慚愧。我堅定著信念，忍著鉆心的酸痛，以二米的距離戰(zhàn)勝了媽媽。
可勝利了的我再也沒有驕傲，因為我的不足還有很多很多，
是這次的跑步告訴我：堅持就是力量。從此，我愛上了跑步。
我愛跑步作文 18
我從小就愛跑步，這種念想是源于對運動的熱愛，對生命的珍惜，對快樂的崇拜。
跑步前的準備是緊張的，在每一次邁開步子的時候，將全身的疲憊都拋在一邊;跑步的過程是快樂的，這是跑步最吸引人的特質;跑步的結束是充盈的'，享受每一滴汗水從額頭到臉頰，這種感覺是愜意的，陽光的......
有一次，我去參加跑步比賽，可在400米得預賽中，我兩腿像灌了鉛一樣艱難的移到起跑線上。一聲響我們都像離弦的箭一樣沖了出去，在我耳旁的風呼呼地吹著，果然不出我所料，還沒跑完200米，我就精疲力竭了。直喘著氣，肚子也開始疼了，身后的同學也一個連一個超過了我，我心想：不行，當最后一名多丟人啊!我就像熱鍋上的螞蟻一般，可是身子就是不聽使喚，反而越跑越慢了。
終于，就剩下最后100米了，我心里默默地喊著：我要堅持!我要堅持!我閉著眼睛奮力沖刺，超過了幾個人，到了終點，和藹可親的老師走過來對我說：“好樣的!”
我微微的笑了，我從來沒有這么如釋重負，也沒有這么快樂過，雖然沒有得到名次，但我也很自豪，因為我學會了堅持，懂得了超越自我，我現(xiàn)在才覺得，跑步也是這么的快樂。
友誼與關愛，快樂和奮斗，斗志和毅力，一切都在跑步的過程中表現(xiàn)著.延續(xù)著.傳承著。
我愛跑步，我要一直愛下去!
我愛跑步作文 19
小時候，我最高興的事就是和爸爸、媽媽到公園去游玩，我們經(jīng)常做的游戲是賽跑。
剛開始，由于我人小，所以比賽的結果常常是爸爸第一名，媽媽第二名，我第三名。媽媽是一名教師，為了激發(fā)我跑步的興趣，有時候，她故意跑得很慢，讓我得第二名�？粗疫种∽靸洪_心地笑，媽媽也笑逐顏開。但爸爸從不讓我，第一名的跑步名次讓我可望而不可及�？粗沂纳駪B(tài)，媽媽語重心長地對我說：“爸爸是可以讓你得第一名的。但為了使你將來取得成功，爸爸現(xiàn)在會做你的競爭對手。只有真正的競賽才會使你進步，使你成功。沒有努力，沒有艱苦的付出，又怎么能輕而易舉地獲得成功呢?”
進了小學，每次上體育課，我都非常認真，老師說的跑步要領我也一一記在心中。我暗暗地下決心：我要好好地練習跑步，總有一天，我要超過爸爸1我的跑步成績一天天在提高，終于在今年的`“五一”長假中，我第一次在杭州的跑步比賽中超過了爸爸。我在媽媽的喝彩聲中感受到了成功的喜悅，我更在爸爸的祝賀聲中體驗到爸爸媽媽對我真正的愛!
我愛健康，我愛運動，我更愛跑步。因為我知道，只有不斷努力，才能取得進步!現(xiàn)在，我在學習上成績是名列前茅的，在跑步上，我也要更加努力，爭取得第一名!
我愛跑步作文 20
我喜歡跑步，在每年校運會上，我都是班里短跑和長跑比賽項目的主力。
我之所以短跑快，是因為從小就喜歡跑。記得剛學會走路不久，我就跑個不停，一天不知道會摔多少個跟頭，有時甚至會把膝蓋摔破，但我仍然樂此不疲。每次跟姥爺出去散步，我都是先跑出去很遠再跑回姥爺身邊，就這樣一直來回跑，一點兒也不覺得累。姥爺常說：“這小子不會走，只會跑�！鄙闲W后，我在我們班短跑算快的，有個同學不服，向我提出了挑戰(zhàn)。在幾個同學的見證下，我們倆個正式?jīng)Q賽了一次，剛開始我起跑慢了,落后了,但后來,我竭盡全力,緊追不舍,最終超過了他。從那以后再也沒有同學敢再向我挑戰(zhàn)，而我的短跑成績在全班一直名列前茅。
長跑就不同了，它是對人的耐力以及意志力的考驗。我正式練習長跑是在上小學三年級以后，剛開始時因為掌握不好速度和力量分配，累得氣喘吁吁，還跑不快。在老師指導下，我堅持每天早晨鍛煉600米，經(jīng)過一年的努力，現(xiàn)在，長跑已經(jīng)不成問題了。我還珍惜每次體育課1000米跑的機會---600米排隊跑、400米自由跑。而且有時自己也安排時間去操場上練習，慢慢就掌握了長跑的'要領---平均分配速度及體力，等快到終點時沖刺。由于我堅持不懈的努力，現(xiàn)在我已經(jīng)是我們班上長跑的冠軍了。
學習和跑步是一樣的，落后并不可怕，只要你堅強地站起來，勇敢地沖向終點，成功就會向你招手!我還會堅持天天鍛煉，提高自己的跑步速度，你知道我想干什么嗎?哈哈!我不僅想跑出校園，還想跑向世界呢!
我愛跑步作文 21
我最喜歡的運動就是跑步，因為跑步是一件非常有意義的事。
我?guī)缀趺刻於汲榭請猿职雮�小時左右的跑步。順著村村相通的平坦的水泥路奔跑，沿途的風景讓人心情愉悅、舒暢。時而橫穿田野、時而越過小橋，或迎著朝霞、或奔向夕陽，天上有彩云相伴、飛鳥相隨，空氣中彌散著田野的氣息，清新而甜潤……均勻的腳步拍擊著路面，發(fā)出有節(jié)奏的韻律。我感覺自己就是一個跳動著的音符，在人生的道路上不斷馳騁、不斷地成長。
我不光一個人跑步，有時還參與一些活動。最難忘的一次，是我跟李明翰和他的弟弟三個人進行的一次跑步比賽。那天，我們三個人一起在村廣場里玩，話題聊到了跑步，我們都說自己比對方跑得快，誰也不服氣。李明翰就說：“那我們三個來個跑步比賽吧！”我一聽可高興了，心想，跑步不還是我的長項嗎，于是，我就滿口答應了。他弟弟也不示弱，大聲說道：“比就比，誰怕誰！”我們便指定好線路、起點和終點，立即投入了比賽。開始時，李明翰跑得飛快，我在第二，但是，跑著跑著，李明翰便滿臉大汗、氣喘吁吁起來。我因為平時的.跑步鍛煉，跑起來既有速度，又有耐力。雖然我也很累，但我沒有放棄，還是一往無前地向前沖去。所以，我漸漸地便趕上并超過了李明翰。他的弟弟因為年齡小點，更是被遠遠地拋在了后邊。最終，我取得了這次比賽的勝利。
通過這次比賽，我明白了一個道理：做什么事只要不放棄，勝利終究屬于你。
說起跑步比賽，我還有更值得驕傲一次經(jīng)歷呢。那是在讀四年級的時候，我參加了鎮(zhèn)中心校舉辦的冬季運動會，居然獲得了女子組100米跑的第一名。我那時心里可高興了，自信心也得到了極大地提升。我暗暗地想：我會堅持跑下去的！
這就是我的課余生活。我愛跑步！
我愛跑步作文 22
我曾經(jīng)關注過一個勵志的女生，她倡導跑步和健康自律的生活。
正能量肯定會讓人很喜歡。
但是，每次看著它打雞血，過了一段時間，我就忘了。
對于她提倡的每天在健身房跑5公里的活動來說，也很遙遠。
自然知道運動跑步健身好。我也知道即使我沒有經(jīng)濟能力每天去健身房鍛煉，至少在小區(qū)跑步或者在我家附近的林蔭小道上跑步也會有同樣的效果。但我似乎天生對運動不感興趣。每次開運動會都躲得遠遠的，怕老人點名參加。
偶爾會讓我數(shù)一下人數(shù)，不像其他同學下課努力，沒有競爭精神，所以每次冠軍都是選手中的.分母。
記得有一次被要求參加200米比賽，我真的很糾結。到了終點，我差點暈過去，口干舌燥，頭暈目眩，因為平時沒練過，更別說排名了。能夠跑到終點是一種自我突破。
所以，每次體育課安排跑步考試，我心里就害怕。
但是，今天因為要多走兩步，所以選擇多走一站坐公交。結果因為玩手機，看到軟件里的公交車馬上就到站了。為了不浪費時間等下一個，我匆匆小跑到站臺。
一路上行人很多，我就左穿右躲，偶爾拉一下因為跑步滑的背包帶。只走了幾步，就累得氣喘吁吁。我真的很累，不能跑步。我怕趕不上公共汽車，就跑著走了一半。我確認會先坐公交到站臺才減速。
我一手拿著飯盒，一手收緊肩帶，向站臺走去。不知怎么的，嘴角不自覺的上揚，我笑了，因為我突然覺得很開心。
跑步會分泌出一種放松快樂的東西，會讓人對跑步上癮。我覺得勵志女生也曾經(jīng)說過類似的話。
好像真的是。
所以，有條件，有時間，有機會，就讓自己跑吧！
我愛跑步作文 23
從小，我就避得體育鍛煉遠遠的，對它“敬而遠之”，說不上來的討厭。一是覺得自己做不到，二是做的到的人做的太好了。日積月累便對它“望而生畏”。
可是，中考就是要考體育呀。為了“生存”，我也只有好好努力了�？吹浇憬阋驗橹锌荚隗w育上失分過多，而與理想的學校擦肩而過，我便發(fā)奮，要從現(xiàn)在開始，好好鍛煉，要在文化課上進步，也要努力鍛煉好身體。
在一次一次的體育鍛煉后，800米測試悄然而來。800米對于我來說，是個什么概念呀？以前跑600米，都已經(jīng)到極限了。我與身邊的同學都因“大難臨頭”而慌了陣腳。然而，它就是來臨了。沒辦法，隨著老師一聲令下，我拔腿就跑。根據(jù)以往的經(jīng)驗，我適合一直勻速跑，絕不能停，也不能突然加快，那樣，就會使我感到腿上注了水泥一般，邁不出第二步。
跑起來了，漸漸地，吵雜的操場變得寂靜無聲，仿佛變成泡影。我看不到其他穿著號碼服的同學，看不到打鬧、做著運動的同學，聽不見大家的嬉戲聲，只有我自己的`呼吸聲和“怦怦”的心跳聲，全世界仿佛只有我自己，高高的天，紅色的跑道。還有老師“一圈”、“二圈”、“加油”、“快了”的鼓勵。我的喉嚨變得干渴，呼吸更加沉重，心跳聲逐漸加大。腿呀，好像有千萬只手在拉扯，每當奮力邁出時變得輕快，隨之又被重重砸下，那個地心引力的小把戲。機械地重復，最終，我，努力，到了終點！
世界又恢復成原來的樣子。
我等待著老師報的成績，但已經(jīng)不重要了，因為我做到了。是如釋重負，還是無與倫比的成就感？我不知道。
我愛跑步作文 24
“砰！”一聲槍聲，我的400米開跑了。但，那卻早已是回憶了。
那年，四年級，我代表班級參加了學校運動會女子400米比賽。
我將一顆糖含在嘴里，甜甜的，站在了起跑線上。起跑線上，我一身橙色的運動服，格外鮮艷，剪了一頭中短發(fā)，俏皮可愛。我自信滿滿地等待發(fā)令�！案骶透魑弧A備……砰！”槍聲響了，我卻抖了抖，反應過來后，趕緊向前沖。
四年級時，我是班里跑400米數(shù)一數(shù)二的，運動會第一次長跑，我就被選上了。雖說在班里不錯，但一到校級比賽，我便成了一個弱妹子。其他班的女生，各個身材健壯，身高驚人，看看我，雖然長得比她們好看，但不論是身高還是身材，都比不過，肯定是跑不過她們了。
我奮力地跑，可是，腿上像被掛上了鐵球一樣，邁也邁不開。我喘著氣，還有半圈，快了，快了，加油！
我跑到了終點。嘴里的糖還沒有化掉，心砰砰直跳，呼吸急促，手掛在兩側，人暈乎乎的，好想躺下。我搖搖晃晃地走向觀眾席。喉嚨里含著血的味道，嘴巴干澀，大口喘氣著。我是緊咬著嘴唇跑到的！我撐到了最后！我竟然跑到了，我原以為我會中途放棄呢！
從這以后，我便再也不要跑400米了。我開始厭惡它，變得反感、害怕，也許是因為那次的`運動會吧！雖說，我是跑到了，但卻是最后一名。
這成了我心中的一道創(chuàng)傷。
現(xiàn)在跑400米，我總是不情愿，尖叫著不想跑，或是慢慢跑。甚至找借口，說肚子痛。一次次的逃避、躲閃、害怕……現(xiàn)在的我，跑400米會拖拉，會惡心，會肚子痛，甚至會哭，不再是當年了。
400米，像一根魚骨頭，卡在了我的喉嚨里，劃下一道創(chuàng)傷，但它卻帶有一絲的甜意，甚至美好，告訴自己，也曾堅持跑過400米……
我愛跑步作文 25
前兩天，我和媽媽起得很早，六點半的時候就起來了，應為我們昨天約好去跑步，所以一起床我們立刻換好衣服，刷完牙洗完臉，就立刻換上步鞋，就立刻開門跑了出去。
因為我們家前面就是運河，運河旁邊就是一個廣場，在廣場的前面一點點就是我們跑步的地方，我們一到那里就先做熱身，以免像上次那一樣拉傷，我們熱身完就立刻開始跑了，因為我是第二次跑，所以一開始跑的時候我一點都不累，但是我跑的很快可是跑到后面就累了，呼吸都不諧調了，還大喘氣，而媽媽是第一次跑，她跑得很慢，但是她跑了很久都沒有像我那樣大喘氣，我們跑到一個小橋，我以為只用跑到那，可是媽媽說：“要繼續(xù)跑，要跑到另外的'一個橋”。所以我門又要繼續(xù)跑，跑另一個橋之后我一經(jīng)喘不過氣來了，肺已經(jīng)非常的痛了，腿也非常的痛，但是媽媽卻沒有像我那樣，竟然還可以繼續(xù)跑，我心里想“天哪！媽媽這是第一次跑嗎”，不過我已經(jīng)非常累了，所以媽媽只好在那陪我休息，休息完之后，我們換了一條道，應為那里有兩條路，一條是跑步的，不過跑累了還是可以走走的，可是大部分都是跑步的，而另一邊是走路休息的不過也可以跑步，而媽媽就要繼續(xù)跑，我看了之后就立刻驚呆了，而我已經(jīng)完全沒力氣了，所以我只能一邊走一邊跑，最后到了家里我們都滿頭大汗，就連褲子都已經(jīng)濕掉了一大半，所以我們就立刻跑去了廁所立刻沖完澡。
之后的每一天，包括今天這一天，每天都是這樣子，每天早上很早起來，每天都去跑步，跑累之后再回來，跑出一身汗，回來在洗澡。
我愛跑步作文 26
一年一度的運動會又來了，大家可高興了！
今年的運動會我又多了一項運動，那就是八百米賽跑。當時我知道有這個項目時，非常的害怕，但是又想到可以為班級爭光，還是答應了！
第二天的運動會正式開始了，下午三點半。就是八百米了，我心驚膽戰(zhàn)的和雨夢一起去檢錄處，我們在檢錄處做了熱身運動，就跟著一個大姐姐前往小足球場。這里人山人海。直到男生跑完后，我們就被帶上了跑道，一上去，我就非常的緊張，緊張到我不停的想上廁所！突然，一個聲音傳到我的耳朵里，”各就各位“！預備！我們互不相讓的跑了起來。第一圈，我的排名是第六名，我心里特別的著急，但是著急的同時也不忘加速，在我加速了一點點時就成功的追上了前面的'女同學！當我跑到第二圈一大半時，我的表情一下子變得痛苦表情，好像在說：”天哪！太長了�！暗艿剿模�2）班面前時，我聽到了同學和曾老師在給我鼓勵時，我再次次振作起來，努力的加速，“就像大力士吃了菠菜一樣有力”，不過一會我就和雨夢跑到了一起。到了最緊要關頭，一個其它班的家長說”超過她！”突然一個女孩一加速，一下子把我甩在了后面。我心想”我一定要拿下第三名呀！“跑到一半時，我努力的再次加速，把雨夢給超過了，不久，就跑完了最后一圈，當時，是義工阿姨來扶的我，我已經(jīng)記不清是誰了！因為當時，我實在是太累了，但我真的很感謝她！以及那些給我助威加油的同學和老師，真的謝謝你們！下次如果還可以跑八百米，那我就爭取拿下第一！
通過這次比賽，我明白了一個道理，只要你勇于突破自己那道防線，沒有你做不到的事情！讓我們一起加油吧！
我愛跑步作文 27
我從五年制小學畢業(yè)，進了中學，首先暴露的就是體育，看著一個個比我大一二歲，個子比我大許多的同學輕松的邁著步子，心里真是又羨慕又后悔。羨慕他們比我多讀了一年書，后悔小學的時候沒有好好鍛煉�？珊蠡谟謥聿患傲耍隗w育上，耐力訓練正等著我，我每次都像一只被驅趕的鴨子一樣。
今天又有體育課，而且從別的班那兒知道是1500米的耐力跑。我抬頭看了看天空，真希望下一場大雨，可天空卻萬里無云。這時候我真想請假，可又找不出一處傷，一點病，想故意摔破點皮，卻又沒有勇氣，只好硬著頭皮上了田徑場。我膽戰(zhàn)心驚的`站在隊伍里，希望老師說不跑了。但我沒有如愿以償，1500米還是照常進行，我還被分在第一批。
哨子聲響了，我奮力向前跑去，可不到一會兒，我就跑不動了，同學們竟然全都超過了我。于是我一陣狂奔，但漸漸我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)力不從心了，四肢都輕飄飄的，仿佛一陣風就能把我吹跑。正想停下來，忽然聽到了一個熟悉的聲音：“龐璐，堅持下去，多跑一步也好�！蔽一仡^一看，吃了一驚，原來張老師正在陪著我跑，笑瞇瞇地望著我，我心中一熱，腳步輕了許多。
想一口氣跑到終點，可腿很快就不聽使喚了，仿佛在跑的不是我，而是一朵飄浮的云。我再次有了不跑的念頭，但是我看了看老師，她依然陪著我，又那么充滿希望，我想停都停不下來。
我?guī)缀跏亲叩浇K點的。我能跑完人生的第一次1500米，全都是老師的功勞，我會永遠記住這人生的第一次，因為人生的路還很長，還有許多個艱難的1500米。
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