一節(jié)體育課作文集合15篇
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編精心整理的一節(jié)體育課作文，希望能夠幫助到大家。
一節(jié)體育課作文1
今天上體育課，老師跟我們玩游戲。第一球我們先打，老師的手成合葉狀，我們的球飛過(guò)去，他手一揮就擋過(guò)來(lái)了。
后來(lái)球向我這邊飛來(lái)，我本想接住，可手舉得太慢，“嘭”的一聲，球擦著我的頭皮飛了過(guò)去，我嚇了一大跳。然后該我“出手”了，我用勁扔了過(guò)去，這時(shí)，俊偉也扔過(guò)去一個(gè)球，我的球被老師“啪”的一聲打了回來(lái)，俊偉的球眼看就要飛過(guò)老師的“封鎖線”了，結(jié)果老師的手往后一偏，也被打飛了。
然后我和俊偉、陳盈三個(gè)一起上，我和俊偉的球被老師擋了回來(lái)，而老師為了擋我們的，露出了漏洞，陳盈的球終于飛越了老師的“封鎖線”，哇，總算贏了！
一節(jié)體育課作文2
就在國(guó)慶前一天的體育課上，我們班發(fā)生了一起“虐待案”。受害者么，當(dāng)然就是我呀！
那天老師考跳繩，規(guī)則先男生，后女生，跳完了去欄桿那兒壓腿。我剛聽完規(guī)則，腿就軟了，跳繩我還行，可是我一個(gè)硬骨頭，叫我怎么壓腿嘛！
跳完繩，我忐忑不安地來(lái)到了欄桿邊，剛看了一眼欄桿我就不忍再看了，欄桿的高度竟然比我的身高還高！這對(duì)我來(lái)說(shuō)可謂是雪上加霜，火上澆油，沒有辦法，我只好硬著頭皮把腿架上去！
“哎喲！”一聲慘叫，只見我皺著眉頭，咬著牙，一副“似哭非哭”的樣子，韓成毅和馬俊豪看見我這般模樣，他們相視一笑，隨即沖向我這邊來(lái)，這場(chǎng)“虐待案”就發(fā)生了……
只見他們倆一人托著我架在欄桿上的腿，一個(gè)按著我的背。接著，使勁的幫我把腿壓在欄桿上，我痛得幾乎要大叫了，可是最后還是沒有忍住，“啊！”的聲音在體育館久久回蕩……
一節(jié)體育課作文3
《一節(jié)體育課》 作為學(xué)生，上課是天經(jīng)地易的事，每天有多節(jié)課，語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、體育、音樂、美術(shù)、思想品德等等。我現(xiàn)在就為大家講一講我快樂的一節(jié)課。 那是一節(jié)體育課。
那次體育老師帶我們?nèi)ゲ賵?chǎng)后，就讓我們大家解散自由活動(dòng)，我們可高興了。同學(xué)們各自活動(dòng)，有的買東西吃、有的旋球、有的踢足球、有的跳繩、有的踢毽子 我想去買東西吃，可又怕不衛(wèi)生，又想加入旋球的一組，可球沒帶，最后我和左澤慧、丁尚三人一起比賽跳繩，看誰(shuí)跳的又好又多。正當(dāng)我們玩的開心，又有很多同跑來(lái)加入我們的行列，我們又重新開始比賽，經(jīng)過(guò)一番熱火朝天的比賽，楊春聲得了第一名，而我得了第二名，孫其杰得了第三名。
下課了，我們一起回到了教室，一個(gè)個(gè)都玩得混身上汗，都異口同聲地說(shuō)玩得可真開心�。±蠋熯�表?yè)P(yáng)我，說(shuō)我跳繩跳得好，進(jìn)步快，我的心里聽了美滋滋的，功夫不負(fù)有心人，只要努力，付出勞動(dòng)，就一定會(huì)成功，學(xué)習(xí)也一樣。
一節(jié)體育課作文4
星期一的體育課，我們?cè)诓賵?chǎng)上，一起練習(xí)了運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目。
首先，我們練習(xí)了帶球。規(guī)則是這樣的：老師在操場(chǎng)上擺放了五到六個(gè)障礙物。把我們分成了兩組，男生一組，女生一組。每組的隊(duì)員輪換著帶球，要安全的穿過(guò)障礙物。如果你碰到了一個(gè)障礙物，就要重新從起點(diǎn)開始。規(guī)則很簡(jiǎn)單，但做起來(lái)可真難啊！不管是男生組還是女生組，都有撞倒障礙物，重新開始的。無(wú)奈，時(shí)間到了，兩個(gè)組到最后也沒有分出個(gè)勝負(fù)來(lái)。
下一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目更是雷人！訓(xùn)練需要拿一根木棒，和一顆很重的鉛球。我們要用木棒打鉛球，讓鉛球向前運(yùn)動(dòng)，最后看誰(shuí)的鉛球走得最遠(yuǎn)。像我這種瘦骨如柴的人，胳膊上沒有勁，連十米都推不動(dòng)，我好自卑呀！可是相比之下，我們班的那些胖子們可就優(yōu)勢(shì)大多了。因?yàn)楸郯虼�，力量大，所以鉛球很快就被他們推到了終點(diǎn)。我不服氣，還練習(xí)了很久，最后終于進(jìn)步了。
今天的體育課，還真是有趣呢！
一節(jié)體育課作文5
下午體育課老師為我們安排了一場(chǎng)足球比賽，把我們?nèi)嗤瑢W(xué)分成兩組，讓我來(lái)當(dāng)守門員，我一聽緊張極了，再看我們場(chǎng)上的同學(xué)，一個(gè)個(gè)精神抖擻，都做好了沖鋒的準(zhǔn)備。比賽開始了，同學(xué)們迅速奔跑起來(lái)，那小小的足球在腳下傳來(lái)傳去，我的眼睛緊緊的盯住足球，隨著足球一會(huì)高，一會(huì)低，真怕它丟了�？炜�，胡詩(shī)浩起身一跳，鼓足全身的力氣，一個(gè)飛腳把足球踢了過(guò)來(lái)，直奔球門，我當(dāng)時(shí)都驚呆了，急得我滿頭大汗，球就在眼前我不顧一切撲了上去，把它緊緊的抱在懷里，場(chǎng)上的同學(xué)頓時(shí)歡呼起來(lái)!
“鈴鈴鈴”下課了，我們離開了體育場(chǎng)，這真是一節(jié)難忘的體育課!
一節(jié)體育課作文6
今天上午第三節(jié)體育課，我們一邊聽趙老師講“喜羊羊與灰太狼”的故事，一邊學(xué)習(xí)新游戲。
游戲開始了。首先趙老師扮演“慢羊羊”，指導(dǎo)我們?nèi)绾未驍 盎姨恰�。我們到體育館練習(xí)用毽子打靶，練了一次又一次，練得滿頭大汗卻樂此不疲。接著，趙老師又扮演“灰太狼”來(lái)抓我們“小羊”。她頂著墊子跑來(lái)跑去，我們用毽子把“灰太狼”打得狼狽不堪。后來(lái)，“灰太狼”害怕了，夾著尾巴逃到了后面。我們立刻轉(zhuǎn)身繼續(xù)擊打“灰太狼”，直到把“灰太狼”打跑為止�！盎姨恰币贿吪芤贿吅埃骸拔乙欢〞�(huì)回來(lái)的！”
“小羊們”勝利啦，高高興興地回到了教室。
一節(jié)體育課作文7
“叮鈴鈴!”清脆的上課鈴聲響了，我們?nèi)昙?jí)四班的同學(xué)迅速地奔向操場(chǎng)，上了一節(jié)快樂的體育課。
上課了，老師讓我們繞操場(chǎng)跑三圈，同學(xué)們邁著整齊的步伐地跑了起來(lái)，跑到第二圈，我們累的上氣不接下氣，步伐明顯慢了許多，我的腿好像捆著沙袋一樣,跑的很吃力。雖然很累，但我們都堅(jiān)持跑完了三圈。
接著老師為學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)選拔田徑障礙賽選手，同學(xué)們一個(gè)個(gè)都越過(guò)了障礙，輪到我了，我緊張得像熱鍋上的螞蟻，慌慌張張地跑了起來(lái)，由于沒準(zhǔn)備充分，跨越障礙時(shí)摔了個(gè)四腳朝天。最后按照老師的講解，掌握了要領(lǐng)，終于跨過(guò)了障礙，我高興地手舞足蹈。
這節(jié)體育課同學(xué)們開心極了，操場(chǎng)上處處是歡聲笑語(yǔ)。
一節(jié)體育課作文8
今天，我們上了一節(jié)體育課。老師先讓我們復(fù)習(xí)廣播體操，一開始我們做得不太整齊，動(dòng)作不到位。老師耐心地幫我們糾正。
接著，老師讓我們進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。她告訴我們，隊(duì)形分兩種，一種是列隊(duì)，一種是縱隊(duì)。列隊(duì)的排列順序是從高到矮，排尾是個(gè)子最矮的。縱隊(duì)的排烈順序由矮到高。排尾是個(gè)子最高的。然后，老師就讓我們練習(xí)。老師說(shuō)解散，我們就分開了，老師說(shuō)：“縱隊(duì)！”我們就排成縱隊(duì)，老師說(shuō)：“列隊(duì)！”我們就排成列隊(duì)。開始我們的速度比較慢，隊(duì)形也不整齊。反復(fù)練了幾次以后，終于達(dá)到了老師的要求。
這節(jié)體育課我雖然出了許多汗，但是我懂得了隊(duì)列的要求，并且明白了：有些事，看起來(lái)很簡(jiǎn)單，做起來(lái)卻并不那么容易，任何事都要認(rèn)真去做。
一節(jié)體育課作文9
在體育課上，我們玩過(guò)許多游戲。然而讓我印象最深刻的，還是那場(chǎng)足球傳遞的游戲。
老師說(shuō)：“今天，我們來(lái)玩?zhèn)�游戲，先請(qǐng)同學(xué)們排成四隊(duì)，每個(gè)隊(duì)的第一位同學(xué)去拿足球�！蔽覀冴�(duì)的隊(duì)首飛快地跑去拿了一個(gè)足球。
“現(xiàn)在，請(qǐng)每一個(gè)人把雙腿叉開，第一個(gè)人把足球從自己的雙腿中傳到第二個(gè)人手里。以此類推，哪一組先傳完，就給他們組每個(gè)人都發(fā)一張運(yùn)動(dòng)卡。”
大家異口同聲地說(shuō)：“好！”
比賽開始了。大家都急急忙忙地把球傳了出去。我們組由于太急了，所以老是把球傳歪。
可是第三組卻不緊不慢地把球傳了出去，而且每次傳得都很準(zhǔn)，很顯然，肯定是他們贏。
果然，他們組取得了勝利，而我們卻得了最后一名。
現(xiàn)在，我明白了。不管做什么游戲，都要像第三組一樣擁有團(tuán)隊(duì)精神。做事情更是如此，不可操之過(guò)急，更要學(xué)會(huì)合作。
一節(jié)體育課作文10
某星期，我們?nèi)嗤瑢W(xué)遭遇了一節(jié)“魔鬼體育課”。
那次，體育委員因?yàn)闆]有整好隊(duì)伍，就把隊(duì)伍帶到了操場(chǎng)。有的同學(xué)在聊天，有的在追逐打鬧，還有的在瞎逛。這些場(chǎng)面他雖然看在眼里，記在心里，但卻不管不顧，真是“隔岸觀火”。
鬧了大約5分鐘，這時(shí)，體育老師走了出來(lái)，看到同學(xué)們這個(gè)樣子，氣憤地說(shuō)：“全班站在操場(chǎng)站五分鐘！”��？同學(xué)們只好服從命令。接著。還沒到五分鐘，全班同學(xué)都動(dòng)了起來(lái)。體育老師還是死命的盯著不放，叫我們重新站，誰(shuí)偷懶就跑兩圈，大家叫苦連天，站到兩分鐘時(shí)，我的腿就變得又酸又軟，還挺熱的但又不能偷懶，我只好站一會(huì)老師沒注意時(shí)就動(dòng)一會(huì)。有時(shí)，我和同學(xué)們趁老師去別的地方就蹲著休息了，有的.同學(xué)還坐著呢！
最后，我成了一只小螞蟻。當(dāng)站完時(shí)，我的腳剛要走時(shí)，就好像截肢了一樣又不由自主得倒在地上。
唉……
一節(jié)體育課作文11
今天，我們?cè)诎嘀魅蔚膸ьI(lǐng)下上了一節(jié)體育課。
活動(dòng)開始了。老師講這節(jié)課自由活動(dòng)，同學(xué)三五成群各自去玩兒，有的堆雪人，打雪仗，還有的玩抓人呢！我和四個(gè)同學(xué)找了一塊空地準(zhǔn)備玩包湯圓的游戲，我們用白雪當(dāng)面，用馬路上汽車壓過(guò)的雪當(dāng)黑芝麻餡。開始，我們發(fā)現(xiàn)雪很硬，只好用跳繩的手柄松雪，把雪弄得和面粉一樣松軟，有一次我不小心把雪弄到喬詩(shī)楊的臉上，她笑呵呵的把雪也弄到我的臉上。這時(shí)，我們都開心的笑成一團(tuán)，然后繼續(xù)包湯圓。我把黑的雪放到手心上，再用粘而且軟的雪包在外面一個(gè)湯圓就做成了。我們很快報(bào)了許多，正準(zhǔn)備煮時(shí)就下課了。我們依依不舍的向班車站點(diǎn)走去，坐車回家了。
我們這節(jié)體活課過(guò)得很愉快，下次還要玩！
一節(jié)體育課作文12
當(dāng)，當(dāng)當(dāng)！當(dāng)，當(dāng)當(dāng)！上課了，同學(xué)們興奮地跑下樓去，因?yàn)檫@節(jié)課是體育課，是同學(xué)們最喜歡的一節(jié)課
同學(xué)們排好隊(duì)伍，準(zhǔn)備迎接新的體育老師。老師來(lái)了，通訊們立刻整齊的排好了隊(duì)伍，老師一來(lái)就讓我們跑六圈，當(dāng)我跑到了五圈半的時(shí)候，自以為就要輕松了起來(lái)，突然，老師教我們?nèi)ヅ抨?duì)，說(shuō)：“告訴我們一個(gè)”好消息”你們的隊(duì)伍站的“太整齊了”，所以重跑！”
不一會(huì)兒，六圈跑完了，已經(jīng)放學(xué)了，筋疲力盡的我們?cè)摶丶伊恕Ｄ莻�(gè)老師可真嚴(yán)厲��！我以后要加強(qiáng)鍛煉，如果再不鍛煉，那怎么“對(duì)付”那個(gè)體育老師啊�。�！嘻嘻！！
大家說(shuō)說(shuō)，你們說(shuō)，對(duì)不對(duì)呀！�。」�。
一節(jié)體育課作文13
我們一個(gè)周有三節(jié)體育課，每節(jié)體育課我們都很期待。我們期待已久的體育課終于來(lái)到了，上課鈴一響我們就站著隊(duì)伍，老師給我們帶去了體育場(chǎng)。
到了體育場(chǎng)老師首先讓我們做放松運(yùn)動(dòng)，第一節(jié)是放松手腕和腳踝，第二節(jié)放松膝蓋，這是最好玩的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我們雙手抱住膝蓋，像蛇一樣的扭動(dòng)。第三節(jié)是腰部運(yùn)動(dòng)，這個(gè)動(dòng)作很難，一不注意就把腰扭到了。第四節(jié)是放松肩膀，雙手搭在肩膀上手肘前后轉(zhuǎn)動(dòng)。
放松完了老師讓我們自由活動(dòng)，大家有的做游戲，有的講鬼故事，有的在互相學(xué)習(xí)，我們玩的熱火朝天，到處都是歡聲笑語(yǔ)。正玩的起勁，老師一聲令下，同學(xué)們便紛紛的集合站隊(duì)準(zhǔn)備回教室。真是一節(jié)開心的體育課，同學(xué)們都覺得時(shí)間過(guò)得飛快，同學(xué)們都依依不舍的離開了體育場(chǎng)。
一節(jié)體育課作文14
以前的體育課，老師都是讓我們自由活動(dòng)，沒進(jìn)行過(guò)一次拔河比賽。聽說(shuō)今天的體育課要拔河，我們別提多高興了。
拔河比賽開始了，老師讓我們分開兩組，女同學(xué)當(dāng)啦啦隊(duì)。老師一聲令下，雙方都用力往后拉。有的弓著身子，腿直在前面；有的彎著腰，腳成弓字形狀；有的甚至扛著繩子，一步一步往后拉。拉拉隊(duì)員們有的扯著嗓子喊；有的邊跳邊尖叫；還有的甚至把外衣脫了，在空中亂舞。
由于我們團(tuán)結(jié)力量大，不一會(huì)兒就拉過(guò)來(lái)點(diǎn)。我們的拉拉隊(duì)員見了，可起勁了，大喊“加油，加油……”，整個(gè)體育場(chǎng)都沉浸在一片吶喊聲中……。終于，我們隊(duì)把紅帶拉過(guò)了黃線，勝利了！我們贏了！同學(xué)們非常激動(dòng)，有的熱情擁抱，有的流下了熱淚，還有的高興得跳起來(lái)，歡聲笑語(yǔ)響成一片……看著同學(xué)們汗淋淋的臉，我知道了團(tuán)結(jié)就是力量！
�。∵@節(jié)課真讓我難忘！
一節(jié)體育課作文15
體育課，我們進(jìn)行了15米的折返跑練習(xí)。
剛開始，老師吹哨頻率很慢，我輕松地邁大步，不一會(huì)便到了對(duì)面。我立刻將重心放低，用左腳一撐，做了一個(gè)180度旋轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)過(guò)聲來(lái)，等待老師的哨音。第二次，我依然感到非常輕松，覺得也沒什么難的。隨著時(shí)間的縮短，我不由得加大馬力，但我的腿就像灌了鉛似的，怎么用力都邁不開。老師哨音越來(lái)越急促，我的呼吸也越來(lái)越急促，步子越來(lái)越沉。很快，我落了下來(lái)，已經(jīng)完全跟不上老師的節(jié)奏。原來(lái)，15米折返跑并非如此簡(jiǎn)單。
不管怎么樣，這個(gè)測(cè)試的成績(jī)是為了整個(gè)華校，為了我們自己能在中考中順利過(guò)關(guān)，我們應(yīng)當(dāng)更加努力地練習(xí)，在跑道上能多練一次是一次。現(xiàn)在也許很弱，但我堅(jiān)信，未來(lái)我們會(huì)更加出色。
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