【必備】長跑作文300字（通用37篇）
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都嘗試過寫作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。那么你有了解過作文嗎？下面是小編幫大家整理的【必備】長跑作文300字（通用37篇），希望能夠幫助到大家。
長跑作文300字 篇1
今天早晨，我穿的非常少，因?yàn)槭俏覀儼喈a(chǎn)跑接力賽。我們興奮了一上午，到了中午，我到家吃完飯就出來了，
到了下午第一節(jié)課，六年組的前四個(gè)班級先出去比賽了。比得非常激烈，先是四班落后，過了一會(huì)距離漸漸縮小。把別的班級的同學(xué)超過去了，他們的班級在前四個(gè)班級中獲得“第一名”
這回輪到我們了這時(shí)我們班級里的同學(xué)像喝了興奮水一樣的興奮，我們班級的第一棒是柴琳。他先給我們班拉開了大約兩米的距離，到了第二棒王銘他在我們班級里算是跑的最快的了，他拼命的跑著又給我們班級拉開了一點(diǎn)距離。這時(shí)我們拉拉隊(duì)拼命的加油！到了第3棒李燁了，他是一個(gè)女生跑的很慢，被別的同學(xué)超過去了小半圈。距離就這么保持著。一直到地十棒李林字。他像個(gè)瘋子一樣拼命地跑著把別的班級的那兩個(gè)同學(xué)給超過去了，
領(lǐng)先我們就這么一直保持著，一直到了最后孫月明的了他跑的向剛剛發(fā)射的火箭般的速度把別的班級的同學(xué)整整扣了一圈。得了第一名，因?yàn)槲覀儽荣愂前捶�，秒算的所以我們比四班快了二十多秒取得了第一名�?/p>
這時(shí)回到班級里，我們班級的同學(xué)各個(gè)興奮得不得了。老師決定在這個(gè)星期六，星期日給我們不留作業(yè)！
長跑作文300字 篇2
昨天，老師說我們學(xué)校要組織長跑比賽，同學(xué)們都要抓緊練習(xí)，時(shí)間一分一秒地過去了，終于比賽開始了。
在老師的指引下我們來到校園，每個(gè)班選出十名跑得快的同學(xué)進(jìn)入全學(xué)校比賽，只聽見預(yù)備開始，男同學(xué)們都跑了起來，激動(dòng)人心的時(shí)候到了，全校同學(xué)都叫著加油!加油!看到我們班的男生名列第四的時(shí)候，我們的心漸漸放松了。女生開始比賽了，真替他們捏一把汗，因?yàn)槲覀儼嗟呐w質(zhì)都不是很強(qiáng)，跑了三圈以后，她們都上氣不接下氣，我也無能為力，只有拼命替她們加油打氣，最后我們班有女生進(jìn)入第八名的時(shí)候，我們都重重地嘆了一口氣，今后又該天天跑步了。
老師說我們不要恢心我們以后每天練習(xí)就好了，以后還有很多比賽，以后我們參加比賽只要盡自己最大的努力，就會(huì)取得好成績。老師說：“要是在大型比賽中突然停住，比賽就沒有成績了，要想成績好，就要求我們堅(jiān)持下去，一定有希望得獎(jiǎng)�！�
我們班雖然不是第一名，但是讓我知道了一個(gè)道理，我們要堅(jiān)持下去，這樣才能做好每件事。
長跑作文300字 篇3
從四年級開始每年都有一場長跑比賽，每個(gè)年級跑得米數(shù)都不一樣，但是跑完了都一樣累。
兩個(gè)星期前我們班的郭華琳從別的班知道了下個(gè)星期二要開始長跑，從那天開始他就開始練長跑，練到下周二天有不測風(fēng)云，真不巧下雪了，大家有等到周五，周五下午從1：20開始往三中那邊走，我站隊(duì)的時(shí)候老師說：“柏寒你回班把電池拿來�！蔽以诎嗉壵伊�10分鐘沒找到，老師又派了一個(gè)同學(xué)叫我，她在叫我的過程中幫我找，沒找到我們兩個(gè)從學(xué)校跑到三中也有2500米，我們倆在路上說咱們勝利了，他們都輸了。我們倆到了三中不一會(huì)兒就開始跑了，我們?yōu)樗麄兗佑痛驓�，我們班有一個(gè)女生得了第三名。人那個(gè)早就知道長跑的那個(gè)女生，居然跑了一個(gè)倒數(shù)第一，我們都為她感到遺憾。
這次長跑我也想跑，但不敢和老師說，因?yàn)槲遗聞e人說我長得那么胖能跑得動(dòng)嗎，所以我就沒敢和老師說。
從這次長跑中我知道了，有活動(dòng)就參加，參加了，拿不到第一但是在活動(dòng)中，也會(huì)有收獲的，這次沒跑好，還有下一次呢，再接再厲唄！加油加油加油！四年二班加油，四年二班永遠(yuǎn)都是第一名，我喜歡四年二班的人，而我更喜歡四年二班的老師。
四年二班我愛你！
長跑作文300字 篇4
八百米跑步比賽開始了，可老天爺卻不給我們面子，一直下著暴雨。
我們離開了雨傘，來到了跑道上�！扳瘛钡囊宦暎覀兡銧幬見Z。跑了一會(huì)兒，我們漸漸地拉開了距離。原本我還是遙遙領(lǐng)先，跑了一圈之后，有一個(gè)人漸漸地追上了我。剛開始我們各不相讓，但最后他一溜煙跑到前頭去了。大約跑了三圈之后，又有一個(gè)人用力超了我。到了最后沖刺了，又有兩個(gè)人想追上我�！昂�，又想超過我，沒門！”我使出了吃奶的力氣，又和他們拉開了距離 。
終于到了終點(diǎn)了，我好像看到了天堂似的。我口干舌燥，筋疲力盡，爸爸給我遞來了一瓶水，我咕嚕咕嚕的，一口氣就喝了一半。結(jié)果出來了，我得了第三名，雖然沒有一、二名，但是很不錯(cuò)了，我也盡力了。
這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)我不但參加了八百米跑，還有一百米、四百米迎面接力棒、跳遠(yuǎn)等很多項(xiàng)目，我可真開心啊！
長跑作文300字 篇5
去年冬天和今年的春季，學(xué)校做出了一個(gè)重大的決定——高年級冬季每日長跑！公布了這一個(gè)消息以后，同學(xué)們都無精打采。但開始跑步的時(shí)候都躍躍欲試。
長跑的時(shí)間是下午上完兩節(jié)課，做完操后，五年級和六年級留在操場， 聽著低年級同學(xué)們的上自習(xí)的朗朗讀書聲開始跑步。寂靜的校園熱鬧起來，大家都昂首挺胸，煥發(fā)著無限的魅力。隨著我們的口令聲，大家跑的更起勁兒了。口號一個(gè)比一個(gè)響亮，一個(gè)比一個(gè)響徹云霄！樹上的鳥兒被震上了天。我們個(gè)個(gè)都汗如雨下，但心里卻都激情似火！
這次長跑，使我們的德、智、體、美全面發(fā)展。解決了我們體育難、跑步難得一系列難題。
通過這次長跑，我的體力增強(qiáng)了。肺活量也增高了。跑步速度也比以前快了許多。這次長跑是我的身體有了明顯的好轉(zhuǎn)。以前，我老是生病。今年開頭，我從來沒有休假。這都?xì)w功于長跑。在今后的時(shí)間里，我會(huì)更加努力去長跑。為我的體質(zhì)“更上一層樓！”
長跑作文300字 篇6
一，二，三，四，一二三四……”隨著一聲悅耳的進(jìn)場曲，五、六年級的大課間一千米練習(xí)跑拉開了帷幕。
站在大操場的一圈邊，五、六年級每個(gè)班分成四隊(duì)，以小到大的隊(duì)伍整齊地排列在一圈。
開始跑了！
人群漸漸地疏散開來，變成了一個(gè)班一隊(duì)人。跑步跑得很慢，走路也能跟得上了。大家有秩序地跑完了一圈、兩圈。到了第三圈，我們突然聽到了五年級的班級在喊著口號：“一二，一二，一二三四！
”聽了后，我們班也不甘示弱。錢老師說一句，我們跟一句：“我運(yùn)動(dòng)，我快樂，我是陽光好少年！
我跑步，我鍛煉，強(qiáng)身健體素質(zhì)高！
”最后，錢老師又加上了一句：“running, running, go, go, go!”怎么樣，還挺有走向世界的氣魄吧？口號越喊越響，同學(xué)們的士氣越來越高，跑著似乎都不覺得累了。一圈、兩圈，一會(huì)兒，有兩圈下來，一千米長跑已經(jīng)結(jié)束了。同學(xué)們卻斗志昂揚(yáng)，一點(diǎn)兒也不覺得累。
長跑作文300字 篇7
每當(dāng)跑步的時(shí)候，我就會(huì)想起以前跑過的馬拉松，那是我跑過最長的一段路。
那天，我和媽媽在天還沒亮就起床了，坐了半個(gè)小時(shí)的車來到目的地。那時(shí)，天開始亮了起來，光照在人們臉上，顯得神采奕奕，平時(shí)人煙稀少的大街也變得人山人海。
不久人群開始涌動(dòng)，好像漲潮的海水，一浪接著一浪。慢慢地，跑道上的人開始分散開來。開始我跑得很快，但不一會(huì)兒我的臉就漲得通紅，汗也從臉上一滴滴地掉了下來。正是因這快跑的習(xí)慣，讓我在這次馬拉松吃了不少苦頭。
我抬頭看了一眼旁邊的叔叔，他依舊健步如飛，腳下像踩著彈簧一樣，飛快地向前奔去。我重新調(diào)整自己的呼吸，步伐也變得有了節(jié)奏，讓自己跑得勻速起來。
半個(gè)小時(shí)后，我們到達(dá)了終點(diǎn)。那是我第一次長跑，也是我跑過最長的路，雖然疲憊，但它讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和忍耐。
長跑作文300字 篇8
做完作業(yè)，一個(gè)人跑下樓，想著那場精彩的長跑——
那一天，我媽被朋友邀請去參加平安公司的長跑。我和我媽，還有我的“冤家對頭”吳航和她的哥哥，都參加了比賽。
比賽開始前，所有選手先戴上號碼，然后在起點(diǎn)集合，準(zhǔn)備出發(fā)。
“嘭——”隨著發(fā)令槍的槍聲，所有人都像離弦之箭一樣沖了出去。
一開始我像老虎一樣下山，把對手遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在后面。但是沒過多久，我的腿開始變軟，步伐越來越慢，后面的選手開始追上我。沒多久，我身后就沒幾個(gè)人了。我非常失望。我媽鼓勵(lì)我說：“孩子，不要在乎名次，堅(jiān)持就是勝利”。
聽了媽媽的話，我全身頓時(shí)充滿了力量。跑了一會(huì)兒，不小心摔在一個(gè)坑前，我卻站起來往前跑。
就這樣，我終于以我頑強(qiáng)的毅力跑到了終點(diǎn)。雖然沒有拿到名次，但我明白了一個(gè)比成績更重要的道理——只要努力，一定會(huì)成功！
講師：王文嬌
長跑作文300字 篇9
冬季長跑開始了，動(dòng)物界的小動(dòng)物都報(bào)名參加了。
比賽地點(diǎn)在大森林里，一聲槍響，比賽開始了。狗哥哥跑在前面，兔子姐姐第二，貓哥哥第三，小馬王子最后。動(dòng)物互相追逐，生怕被別人追上。狗跑在第一位，心想：反正我跑在第一位。我中途停下來休息，別人都超越不了我。于是他在大樹下停下來休息，驕傲地回頭看著其他小動(dòng)物，仿佛在說：“別跑，你跑不過我的”。小兔子姐姐不服氣的說：“別以為你跑第一別人就超越不了你。”。于是小兔子姐姐加速追上了小狗。小兔子妹妹又有點(diǎn)沾沾自喜了。小馬王子在小兔子的妹妹獲勝時(shí)追上了她。最后，當(dāng)小馬王子沖過終點(diǎn)線時(shí)，裁判小鴨公主已經(jīng)在那里迎接他了。
比賽結(jié)束時(shí)，小馬王子獲得了最后的冠軍，每個(gè)人都為他戴上了美麗的花環(huán)。
長跑作文300字 篇10
尋星尋月，終于盼來了長跑比賽。
今年的長跑比賽從校門前的.起跑線開始，繞操場跑三圈，然后繞小學(xué)樓跑，全長1500米。
比賽開始，所有參賽選手都來到起跑線上等待開始。同樣的“嗖”的一聲跑了出來。我們班的吳宇航也不甘示弱。兩分鐘后，他從身后跑到了他的面前。二班的同學(xué)們愣了一下，然后迅速調(diào)整了步伐，追上了吳宇航。
兩人在操場上平分秋色，距離終點(diǎn)線還有100米的時(shí)候，同學(xué)們的心都懸了起來。我們拼命地尖叫著為吳宇航加油。聽到我們的呼喊，吳宇航感覺腳下有一個(gè)風(fēng)火輪。一只腳還沒落地，另一只腳就抬起了。五十米、二十米、十米……終點(diǎn)線越來越近，吳宇航咬牙，快速揮動(dòng)雙臂，腳下狂風(fēng)呼嘯，以絕對優(yōu)勢沖過終點(diǎn)線。他的速度很快，到了終點(diǎn)也沒有停下，向前跑了幾米才停下。
“我們贏了！耶！”我們班所有的學(xué)生都忍不住從座位上跳了起來，歡呼雀躍，非常開心。
長跑作文300字 篇11
今天，老師要組織我們參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，跑步可是我的長項(xiàng)，所以我就踴躍的報(bào)名參加了長跑比賽。
到了比賽現(xiàn)場，好熱鬧啊！一二三比賽開始了，老師高高地舉起手中的槍，“嘭”的一聲，激烈的比賽中，兩個(gè)對手跑的不分上下，終于，其中一個(gè)參賽手脫穎而出，拿得了第一名，臺(tái)下的我們連聲鼓掌喝彩。
終于輪到我了，剛才還熱烈鼓掌的我，一上臺(tái)就緊張的心跳加快，手心出汗，比賽剛開始，我還遙遙領(lǐng)先。我聽不見同學(xué)們的加油聲，聽不見老師的稱贊聲，只聽見了耳邊呼呼的風(fēng)聲，可快到終點(diǎn)時(shí)，我已經(jīng)沒有一點(diǎn)兒力氣了，像一個(gè)泄了氣的皮球，結(jié)果一個(gè)同學(xué)超過了我，得到了第一名，而我只得了第二名。
雖然只得了第二名，但我已經(jīng)盡力了。以后我一定要好好練習(xí)，爭取下次得到一個(gè)好成績。
長跑作文300字 篇12
春天到了，學(xué)校舉辦了春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，我報(bào)名參加了1200米長跑比賽。
轉(zhuǎn)眼比賽就要開始了，我做了一些準(zhǔn)備動(dòng)作，站到了起跑線上�？吹轿覀儼嗟耐瑢W(xué)在為我加油、鼓掌，我心里十分激動(dòng)，覺得身上扛著一份重任。我對自己說：“一定要贏！”
比賽開始了，隨著裁判的哨聲響起，我像離了弦的箭一樣狂奔出去�？煲浇K點(diǎn)的時(shí)候我覺得有點(diǎn)兒累了，兩腿像灌滿了鉛一樣沉重。但想到同學(xué)們那期望的眼神，我就渾身又充滿了力量，一鼓作氣沖到了終點(diǎn)，終于贏得了勝利。
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，我回到了教室，同學(xué)們都為我鼓掌，我為此感到非常驕傲。
我很喜歡學(xué)校舉行的這次活動(dòng)，它使我們班學(xué)生的心凝聚得更緊了。我希望學(xué)校以后能經(jīng)常舉辦這樣的活動(dòng)。
長跑作文300字 篇13
錢學(xué)森曾說過：“不要失去信心，只要堅(jiān)持不懈，就終會(huì)有成果的�！边@是一句持之以恒的名言，堅(jiān)持一直在我們的身邊，讓我們一起來看看吧！
有一天，下午，我們進(jìn)行了50米*8的長跑比賽。排隊(duì)時(shí)，我非常的緊張，緊張到臉和手都冰了，這是我第一次緊張到這種程度，因?yàn)槲姨肱鼙葎e人跑。
過了一會(huì)兒，終于輪到我了，這時(shí)大部分同學(xué)都在喊“班長，加油！班長，加油！加油！”我的心又開始“砰砰”地跳了。
我想如果我跑得很慢，就會(huì)給班級丟臉，別人會(huì)認(rèn)為連班長都跑得慢，會(huì)笑話我的。我準(zhǔn)備好姿勢，只聽一聲哨響，我就飛快地跑了起來，剛開始跑得很容易，可是到了跑第5圈時(shí)，我就覺得不行了，可我在想，持之以恒，就是勝利。結(jié)果，我抱著這樣的心態(tài)，贏得了勝利。
其實(shí)持之以恒不在于一兩天是否抓得緊，而在于長時(shí)間的堅(jiān)持。抓到時(shí)光，增強(qiáng)自己的恒心，才能做好每一件事。
長跑作文300字 篇14
大家好！我是耿孟涵，今天鐵路小學(xué)五年組進(jìn)行長跑比賽，我為大家進(jìn)行跟蹤報(bào)道�，F(xiàn)在進(jìn)行的是男子長跑賽。開跑！我們班的孫銘陽領(lǐng)先了！咦？何時(shí)出現(xiàn)了一匹黑馬？他就是五年四班的金馬音，他漸漸接近孫銘陽追上了！我們班的啦啦隊(duì)拼命的大喊，使出全身力氣大喊：“五年二班加油！五年二班最棒！”比賽接近尾聲了，孫銘陽臉緊繃著，開始沖刺！倒計(jì)時(shí)3、2、1，贏了！我們五年二班贏了！錢宏宇大聲問：“孫銘陽第幾？”我們的聲音鏗鏘有力，帶著勝利的喜悅，回答道：“第一！”
“預(yù)備，跑！”侯老師一聲令下，女生運(yùn)動(dòng)員立刻開跑。開始徐芳慧處于下風(fēng)，她心中充滿了不甘，她漸漸加速，漸漸靠近她前面的那名運(yùn)動(dòng)員，然后再繼續(xù)追，OK！徐芳慧現(xiàn)在第二。最后一圈，徐芳慧甩下了第一名，沖上了終點(diǎn)線！
今天我們班男女長跑賽都是第一名，我這個(gè)小記者也好開心！
長跑作文300字 篇15
大清早，天氣還有些陰冷，本來在暖和的教室里上課的我們忽然被叫去長跑。唉～真希望是弄錯(cuò)了，因?yàn)槲议L跑這方面完全不行，何況在這么冷的天里。
起初我在操場小跑了幾步熱熱身，停下來時(shí)就已經(jīng)氣喘吁吁。長跑正式開始，我剛剛跑了不到200米，就已經(jīng)筋疲力盡了，本想隨便找個(gè)理由放棄，但看見其他同學(xué)都在奮力奔跑，老師在跑道外為我們加油的情景，這種念頭也就打消了。
跑完一圈的時(shí)候，我試圖走了幾步，因?yàn)榇_實(shí)是跑不動(dòng)了，但這時(shí)隱約聽見老師在后面大聲喊“慢跑也別走著，大家都可以！”因?yàn)檫@句話，我又被大腦促使著小跑起來。
臨近終點(diǎn)，我開始最后的沖刺，但結(jié)果仍不太好。我認(rèn)真反思了自己：即使知道跑不出理想的成績，即使過程再艱難，也要堅(jiān)持不懈跑起來，無論結(jié)果怎么樣，認(rèn)真參與就會(huì)有收獲！
一早的長跑，使我明白了許多，學(xué)會(huì)了許多。
長跑作文300字 篇16
星期四下午，我們學(xué)校中高年級舉行了長跑比賽。項(xiàng)目分別是男女各800米和1500米長跑。
我們班參加的有李東霖、李彥琦、肖美昊等同學(xué)參加，我也是其中的一員，參加了男子1500米長跑。大家都想爭第一，我也在心中默默的為自己加油。
比賽馬上就要開始了，我的心情既興奮又緊張，活動(dòng)了一下手腳就上場了。老師一聲哨響，我們齊刷刷的沖了出去。剛開始的幾圈大家拉的距離并不大，我也在奮力的奔跑著，心里一直想著要跑第一，所以用盡所有力氣爭第一，到后來幾圈呼吸越來越困難，腿也像是灌了鉛一樣挪不動(dòng)，最后一圈真的筋疲力盡了，看著他們一個(gè)個(gè)超過了我，心里真失落，結(jié)果跑了最后一名，但是我并不后悔，因?yàn)槲乙呀?jīng)盡力了。
以后，我一定會(huì)更加努力的參與鍛煉，爭取下一次給班級贏得榮譽(yù)。
長跑作文300字 篇17
今天傍晚，老師突然對我們說要去操場選拔參加運(yùn)動(dòng)會(huì)長跑的同學(xué)，我的內(nèi)心興奮極了。
女生先跑。老師說了一聲開始，女生們就飛快地跑起來。別看女生平時(shí)不跑步，可跑起來不會(huì)比男生慢。唐聞遙脫而出，排在了第一位。其他女生也不示弱，從人群中沖了出來，而且越跑越快，都快追上唐聞遙了。在最后的直道中，楊晨雨打算盡力一拼爭取得到冠軍。她的腳步漸漸快了起來，終于超過了所有同學(xué)獲得了第一。
下面輪到男生了。我的心不由自主地緊張起來。開始了，我剛沖出去起跑線就被旁邊的羅浩捶了一拳，我的速度慢了下來。但我沒有懈氣，又把自己的速度拉了起來。我排在第四位。我又發(fā)現(xiàn)了一件怪事，我的平均速度比前兩位快，所以我又輕松地超上了他們。到了最后的直道沖刺段我拼盡全力沖向終點(diǎn)終于超上了樓燁飛成為男生中的冠軍。
通過這次比賽我懂得了一個(gè)道理：只要堅(jiān)持到底，就會(huì)勝利。這次比賽我就是堅(jiān)持才取得的勝利。
長跑作文300字 篇18
零點(diǎn)零分，全中國人民的心一起歡躍起來，全國人民激動(dòng)無比。因?yàn)楝F(xiàn)在是新年的第一個(gè)夜晚。也是2020年的第一時(shí)間。
七點(diǎn)半我就早早起了床，歡快的跑到媽媽床前說：“趕快起床去參加元旦迎新萬人長跑比賽”。媽媽對我說：“你真得決定參加長跑比賽？你不怕累？能堅(jiān)持？”我認(rèn)真的點(diǎn)點(diǎn)頭：“我一定能堅(jiān)持跑完全程。請相信我！”爸爸、媽媽最后同意我去參加長跑比賽了。
九點(diǎn)整，中原文化宮前萬人迎新長跑正式開始了。人們有序的跟隨在自己單位的隊(duì)伍中歡快的跑。我和爸爸也緊緊地跟著地質(zhì)院的隊(duì)伍。全程是從文化宮開始，沿中原路往東，到康樂小區(qū)左拐，沿文化路到五一路上在向西往回跑，最后終點(diǎn)回到文化宮。全長將近三公里。開始我跑了一會(huì)兒感到有點(diǎn)累，就想下場不跑了。經(jīng)過爸爸的鼓勵(lì)，還是堅(jiān)持跑完了全程。這對我來說真是一個(gè)奇跡！原來真的堅(jiān)持就是勝利！
我以后要多跑步，增強(qiáng)體力，少生病，明年再參加。
長跑作文300字 篇19
在一個(gè)鳥語花香的日子，我們延職附小舉辦了三年一屆的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我是一名二百米的短跑運(yùn)動(dòng)員，比賽就要開始了，“砰”的一聲槍響，我像離弦的箭一樣向前沖，可是四道的運(yùn)動(dòng)員比我還快。這時(shí)，到了一個(gè)彎道，我心想：機(jī)會(huì)來了，我是一道的選手，所以，我轉(zhuǎn)彎的時(shí)候是最有優(yōu)勢的�？墒俏以趺匆矝]想到，我和他竟然在同一條線上，我們班的同學(xué)大聲地喊道：“劉振澤，加油！劉振澤，加油……”
比賽到了最引人矚目的時(shí)候了，我只有最后一百米的沖刺了。我先跑到了對方的前面，可是，對方也不甘示弱，又和我到了一條線。
這時(shí)，又到了一個(gè)彎道上，我借助這次機(jī)會(huì)，又跑到了第一�？吹脚_(tái)上的觀眾給我加油，我還鼓足干勁沖刺了好久。但到最后階段，我實(shí)在跑不動(dòng)了，這時(shí)我又聽到了熟悉的吶喊聲。我用盡最后的力氣基本和第一一起到了終點(diǎn)，可比對手慢了兩秒。
這次比賽，雖然我的了第二名，可是我并不失望，下次我一定要努力，爭取得第一。
長跑作文300字 篇20
冬日是鍛煉身體的最佳季節(jié)。這天，我和媽媽心血來潮，決定來一次長跑比賽。這次比賽的路程是繞小區(qū)跑一圈，誰先到家門口就算誰贏，輸?shù)娜擞蓜僬呷我馓幜P。我和媽媽商定了一下，決定由爸爸來當(dāng)裁判，比賽前有5分鐘的熱身活動(dòng)。
我脫掉棉襖，輕裝上陣。一旁的媽媽靜靜地看著我賣力地做熱身運(yùn)動(dòng)，抱著雙臂，一幅志在必得的樣子。我心想：“媽媽，別以為我年紀(jì)小就跑不過你，等著瞧！”“時(shí)間到！”裁判喊道，“各就位！”我和媽媽走到起跑線后，裁判大喊：“預(yù)備——”我身子向前，雙手握拳，蓄勢待發(fā)，一旁的媽媽也準(zhǔn)備完畢。
裁判看了看，隨后又喊道：“跑！”一聽到口令，我便似離弦之箭飛奔向前，刺骨的寒風(fēng)呼呼地刮著，可我卻絲毫感覺不到。俗話說：“知己知彼，才能百戰(zhàn)百勝�！蔽蚁蚺灶┝艘谎�，只見媽媽離我還有半米的距離，我加快速度，向前一沖，耶！我贏了�？粗謰尵磁宓哪抗�，我開心極了！
長跑作文300字 篇21
人人都有特長，我的特長是跑步，我的爸爸媽媽總是在別人面前說我小的時(shí)候總是在沙發(fā)上爬來爬去，說我以后跑步一定非�？臁Ｒ晦D(zhuǎn)眼我就長大了，爸爸總是要我出去晨跑，晚上就到寶塔山上去鍛煉身體。可把我給累死了。我問爸爸媽媽為何要去外面鍛煉身體時(shí)，他們總是異口同聲地回答：“我們都是為了你好，讓你以后成為跑步冠軍��！”把我折騰得夠嗆的。可到了后面我發(fā)現(xiàn)這也不是不好��！一百米短跑我只用了八九秒。
我上三年級時(shí)，體育課期未考試的時(shí)候，我們總共排成四排，一排一排地來比賽跑步，我在第二排，第一排的同學(xué)已經(jīng)一個(gè)接一個(gè)地到了終點(diǎn)，我卻有點(diǎn)緊張，輪到我們了，我們的老師一吹哨子，大家一齊向前沖，我用盡全身力氣拼命地跑，最后我得到一個(gè)不可思議的結(jié)果，我得了第一名，我欣喜萬分。老師又要全班同學(xué)一起跑，我又拼命地向前沖，我卻得了第二名。
這就是鍛煉身體的好結(jié)果�。�
長跑作文300字 篇22
我的特長有很多，如：跳繩、跑步……
記得有一次，體育老師說：“我們分成兩個(gè)小組來跑步，男生和男生一組，女生和女生一組，每個(gè)小組取前五名去參加運(yùn)動(dòng)會(huì)�！毕仁俏覀兣埽蠋煷盗艘宦暱谏�。開始跑了！我使勁地跑，終于跑到了終點(diǎn)，把頭伸了伸。哦，原來我是第三名。然后，是男生開始跑了。我們班的一個(gè)同學(xué)跑得像飛一樣快。結(jié)果那個(gè)同學(xué)得了第一名。
又過一個(gè)星期開運(yùn)動(dòng)會(huì)了，時(shí)間一分一秒地過去了。接著輪到我跑了，我費(fèi)盡了九牛二虎之力地跑。不一會(huì)兒，我終于跑完了，我看了看，原來我是第二名。跑完兩圈后，我累得都快喘不過氣來了。但是我還是非常高興。跑完后，我坐在凳子上觀看別的運(yùn)動(dòng)員跑步。
這就是我的特長——跑步。
長跑作文300字 篇23
我在小學(xué)六年級，前幾天說要長跑接力賽我們都滿懷信心的準(zhǔn)備著，老師選出了隊(duì)員。其中就有我一個(gè)，老師說回家天天早起來一會(huì)練練，在比賽的時(shí)候能更快一些。
大家希望過的這一天到來了，終于等到了這一天，但是這天的天氣有一些陰天，到了下午五年級開始比上了，我們在教室里等不及了，五年級比完了，我們已經(jīng)準(zhǔn)備好了；天下著小雨，比賽開始了，我們班的柴琳是第一棒，第一棒領(lǐng)先，我們的“拉拉隊(duì)”為我們加油！開始我們被落下了，但是我們沒有灰心，我們?nèi)褙炞⒌慕K于追上了，反敗為勝，我們領(lǐng)先后兩個(gè)班很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。
我們的“啦啦隊(duì)”也是那樣的投入——有為我們加油！最后我們?nèi)〉昧说谝幻昧说谝幻�，�?duì)員和拉拉隊(duì)都是那么高興這次長跑接力賽是我們最后一次比賽了，我要把它深深埋在我的心底，這次比賽給我們留下了深深的回憶。
在這次比賽里我知道了團(tuán)結(jié)就是力量。只要團(tuán)結(jié)起來。一切困難都能戰(zhàn)勝。
長跑作文300字 篇24
今天下午2點(diǎn)多，天氣陰沉沉的。五年級的比賽已經(jīng)結(jié)束了。天空中下了雨，過了10多分鐘雨停了。
政教處讓六年級到操場集合，這時(shí)我們心里都非常緊張。因?yàn)橛袀z個(gè)人是剛選的，有倆個(gè)人沒來。先是前四個(gè)班比，各個(gè)班的速度都很快。最后四班贏了。下面該我們班跑了，我們班的啦啦隊(duì)高舉倆個(gè)橫幅，為我們加油。第一棒開始跑了，我們班第一棒就領(lǐng)先了。第二棒也越拉越大，第三棒雖然被追上了，但是沒關(guān)系，要是一直領(lǐng)先比賽就不激烈了。第四棒到第九棒都與前面的班縮小了差距。第十棒我們班又重新領(lǐng)先了，往后的每一棒都非常的努力，讓差距變得更大了。每個(gè)運(yùn)動(dòng)員跑的時(shí)候都喊他的名字，給每個(gè)運(yùn)動(dòng)員加油助威。
最后我們班贏了，獲得了年組第一，也就意味著我們是全校第一，因?yàn)槲覀兪橇昙壛恕．?dāng)老師告訴我們得了第一我們?nèi)嗤瑢W(xué)都跳了起來歡呼。我們班得了第一，這是我們?nèi)嗤瑢W(xué)共同努力地結(jié)果。
長跑作文300字 篇25
今天下午我們班要參加長跑接力賽我們班的同學(xué)們高興了，李老師確實(shí)非常緊張的是怕我們跑不了年組第一。
這是我們李老師告訴我們和運(yùn)動(dòng)員們講跑時(shí)的技巧讓我們踩著白線跑，對了我們還有拉拉隊(duì)老師給他們安排到我們運(yùn)動(dòng)員快跑沒勁的地方。
不一會(huì)廣播響了說“參加長跑的班級下樓參加長跑比賽，這是我們鼓起勇氣，心里就一句話，要拿第一。我們就下樓了，走到比賽的位置隨著體育老師的一聲口哨響比賽開始了第一棒是柴琳他是我們班的班長一開始就把別的班落了很遠(yuǎn)我們這時(shí)可高興了�？墒俏覀兺瑢W(xué)高興的太早了，第四棒的時(shí)候我們班讓別的班落了半圈，這是我們失望的時(shí)候我們班的同學(xué)又給我們追回來了，不一會(huì)跑完了，我們班獲得了第一，還給第二名地落了二十多秒。我們贏了非常高興。我再回班的路上心想；這是我在小學(xué)參加的最后一次長跑接力賽一定要記住這次跑賽。
長跑作文300字 篇26
星期一，王老師在廣播上說：“上午第二節(jié)課下課之后的大課間冬季長跑馬上開始！”我們吃好點(diǎn)心后，排好隊(duì)，到操場上，等王老師說冬季長跑開始，我們排著整齊的隊(duì)伍開始了長跑。
我們先跑到轉(zhuǎn)彎的地方，然后我們又跑到了食堂，然后快跑到一圈的時(shí)候，我在想：加油！陳暢，再跑一圈就可以休息了。
我又跑了一百多米，還剩半圈，我加把勁，堅(jiān)持了一下，還剩兩百多米的路程就可以跑完了。
我腳步漸漸放慢了，腿也很酸。我握緊拳頭，再到路旁邊活動(dòng)了一下腿，我的腿不一會(huì)兒就不酸了，我跟上隊(duì)伍，還剩五十多米‘三十多米’十多米，終于跑到了終點(diǎn)。
過了一會(huì)兒，到了教室，我馬上從書包里拿出了一瓶水，我擰開蓋子，沒幾口我就把水給喝完了。老師說：“剛剛跑完步不能喝水，這樣對胃不好，對身體也不好�！�
冬季長跑，可以鍛煉身體，還可以保暖，我愛冬季長跑！
長跑作文300字 篇27
三月十八日，春光明媚，我們學(xué)校舉行長跑比賽。操場上人山人海，所有人都在為自己班加油。
隨著“砰”的一聲發(fā)令槍響，比賽開始了，我們班的參賽隊(duì)員“嗖”地沖出了起跑線，只見打頭的楊朋飛跑得飛快，不一會(huì)兒就把其他班參賽隊(duì)員遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面，剛開始我們班的隊(duì)員跑得還比較輕松，但三圈下來以后個(gè)個(gè)都?xì)獯跤醯�。我們的啦啦�?duì)急的拼命喊加油，可是已經(jīng)無濟(jì)于事，最后我們還是輸給了三（2）班。我班參賽員跑完后垂頭喪氣地坐在地上埋怨楊朋飛說：“你怎么帶得那么快呀，害得我們最后都跑不動(dòng)了�！睏钆箫w低下頭，半天也說不出話來。老師告訴同學(xué)不要互相埋怨，大家已經(jīng)盡力了，重在參與，同學(xué)們才平靜下來。
通過這次長跑比賽，我們得出了一個(gè)教訓(xùn)，做什么事都要講究技巧，長跑主要靠的是耐力，一開始不能跑太快，要保持體力，最后再加速?zèng)_刺才能奪取勝利。
長跑作文300字 篇28
八百米跑步比賽開始了，可老天爺卻不給我們面子，一直下著暴雨。
我們離開了雨傘，來到了跑道上。“怦”的一聲，我們你爭我奪。跑了一會(huì)兒，我們漸漸地拉開了距離。原本我還是遙遙領(lǐng)先，跑了一圈之后，有一個(gè)人漸漸地追上了我。剛開始我們各不相讓，但最后他一溜煙跑到前頭去了。大約跑了三圈之后，又有一個(gè)人用力超了我。到了最后沖刺了，又有兩個(gè)人想追上我�！昂�，又想超過我，沒門！”我使出了吃奶的力氣，又和他們拉開了距離 。
終于到了終點(diǎn)了，我好像看到了天堂似的。我口干舌燥，筋疲力盡，爸爸給我遞來了一瓶水，我咕嚕咕嚕的，一口氣就喝了一半。結(jié)果出來了，我得了第三名，雖然沒有一、二名，但是很不錯(cuò)了，我也盡力了。
這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)我不但參加了八百米跑，還有一百米、四百米迎面接力棒、跳遠(yuǎn)等很多項(xiàng)目，我可真開心啊！
長跑作文300字 篇29
在“砰”一聲發(fā)令槍的響聲中，我們學(xué)校的長跑比賽開始了。
只見各個(gè)運(yùn)動(dòng)員像一支支剛剛射出的子彈似地“飛”了出去。
我們305班的所有同學(xué)都很鎮(zhèn)定，因?yàn)槲覀儼嗟耐鯘尚俏覀兡昙売忻拈L跑健將。他已經(jīng)為我們班爭過好多次榮譽(yù)呢！今年肯定也不例外。
王澤宣在由許多長跑運(yùn)動(dòng)員組成的長龍中一直跑在“長龍”的中間，許多同學(xué)都認(rèn)為是王澤宣體力不足，大家一個(gè)個(gè)心急如焚，在觀眾席上猛喊“加油，加油。”有些同學(xué)早已經(jīng)翻過了欄桿，幾乎沖到跑道上了，恨不得上去幫他一把……眼看著離終點(diǎn)只有最后一圈，這時(shí)候，大家發(fā)現(xiàn)王澤宣開始反超了，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……當(dāng)剩下最后半圈的時(shí)候，王澤宣已經(jīng)列居第一位。
毫無懸念，王澤宣在這次長跑比賽中又為我們班拿到了一個(gè)第一名的好成績。
長跑作文300字 篇30
寫完作業(yè)，我獨(dú)自一人在樓下跑步，跑著跑著想起了那一次精彩的長跑比賽――
那天，媽媽應(yīng)朋友邀請去參加平安公司的長跑比賽。我和媽媽，還有我的“死對頭”吳航和她的哥哥一起參加了比賽。
比賽開始前，各位參賽選手先戴好編號，然后到起點(diǎn)集合，準(zhǔn)備開始。
“抨――”，隨著發(fā)令槍的槍聲，大家都如離弦的箭一樣沖了出去。
開始，我如同猛虎下山，將對手遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在身后�？墒牵瑳]過多久，我的腿就開始發(fā)軟，步伐越來越慢，后面的選手開始超過了我。沒過多久，我的后面已廖無幾人。我失望極了。媽媽卻在身邊鼓勵(lì)我說：“孩子，不要在乎名次，堅(jiān)持就是勝利”。
聽完媽媽的話后，我全身立刻充滿力量，飛奔一陣后，不小心在一個(gè)坑前摔了一跤，但我還是站起來往前跑。
就這樣，我終于靠著自己頑強(qiáng)的毅力跑到終點(diǎn)。我雖然沒有取得名次，但是我明白了一個(gè)比成績更重要的道理――只要努力，就一定會(huì)成功！
長跑作文300字 篇31
2月21日上午，第二節(jié)課的下課音樂鈴緩緩響起，各個(gè)班的同學(xué)紛紛走出教室，在老師的帶領(lǐng)下排著整齊的隊(duì)伍來到了操場。 因?yàn)橥砩舷铝艘粓鲇�，地面濕漉漉的，空氣也是濕漉漉的，灰蒙蒙的天空中彌漫著一層薄霧，雖然是已經(jīng)是春天了，氣溫還是低。
可是同學(xué)們卻格外的興奮，因?yàn)槲覀円e行“冬季長跑活動(dòng)”的啟動(dòng)儀式。 高年級的同學(xué)在跑道上排成四排長長的縱隊(duì)，準(zhǔn)備起跑；低年級的同學(xué)則在一旁觀看。這時(shí)，王老師在廣播里大聲的宣布：“冬季長跑活動(dòng)現(xiàn)在開始！”，頓時(shí)操場上掌聲一片。跑道上的同學(xué)歡呼著向前奔去，我們低年級的同學(xué)即好奇又興奮，拼命的踮著腳尖兒伸長脖子搶著看熱鬧。只見跑道上的同學(xué)跑了一圈又一圈，有的同學(xué)氣喘吁吁，有的同學(xué)大汗淋漓，還有的同學(xué)已經(jīng)快跑不動(dòng)了。
老師告訴我們，參加冬季長跑能夠鍛煉我們的意志，增強(qiáng)我們的體魄。同學(xué)們，讓我們積極的假如到這項(xiàng)活動(dòng)中來吧，讓我們都成為意志堅(jiān)定，身體強(qiáng)壯的優(yōu)秀少年吧！
長跑作文300字 篇32
上個(gè)星期五，我們學(xué)校在操場上舉行了一場盛大的比賽。那天天氣晴朗，我們懷著喜悅的心情來到賽場。
隊(duì)員們穿好服裝，在老師的帶領(lǐng)下，來到了比賽場地。三（3）和三（4）班比賽，三（3）班的小紅想：為了這場比賽，我已經(jīng)練了好久，終于可以大顯身手了。每個(gè)班選16名賽手，選手們都準(zhǔn)備大顯神威�！班健保诼曧懥�，比賽開始了。跑道上各個(gè)隊(duì)員都互不相讓，全都使出了九牛二虎之力�？纯磁茉诘谝坏男〖t，她雙腳拼命的奔跑著，把腿上的勁全都用上了，像一條活潑的小金魚。無論其他隊(duì)員怎么跑也跑不過小紅，再看看不示弱的雪兒，她腳都有些軟了，還是想超過小紅，只見她一跳，突然就跟小紅對齊了。比賽到了最長的跑道，小紅心想：這個(gè)冠軍非我莫屬。場外的啦啦隊(duì)搖著手中的紅旗拼命地喊叫著：“加油！加油！”那聲音比地震、打雷還要響亮。
最后，小紅如愿以償?shù)貖Z得了冠軍。這真是一場精彩的比賽。
長跑作文300字 篇33
今天下午，我們學(xué)校舉行了一年一度的冬季長跑比賽，我們班有十名運(yùn)動(dòng)員上場比賽，男生五名，女生五名。
比賽開始了，第一局比賽的是，一年級女子一千米，“砰”裁判員的發(fā)令槍響了，運(yùn)動(dòng)員們紛紛跑起來，速度快的像在奔跑的馬，過了幾分鐘，一年級女子一千米比賽完了，是一（6）班的一位女同學(xué)贏了，第二局是一年級男子一千米，就這樣，一輪，一輪的比起來了賽我們等了好久，才輪到三年級比賽，第一局，是三年級女子一千米，當(dāng)我們班的運(yùn)動(dòng)員跑起來時(shí)，我們班的同學(xué)都給他們加油，助威，過了一會(huì)兒，女生比賽完了，“孫一凡”是我們班女生跑的最好的一個(gè)，接著三年級男子一千米，過了一會(huì)兒，男生也比賽完了，這次是我們班的“萬子博”跑的最好。
這次長跑比賽我們都很高興，我真希望：下次我的身影也能出現(xiàn)在跑場上。
長跑作文300字 篇34
這幾天，老師一直在評選參加長跑比賽的同學(xué)。我想：我也要參加，多么好的機(jī)會(huì)呀！于是我就下定了決心。
有一天早晨八點(diǎn)多我們做好了早操，老師就在操場上評選男女同學(xué)各四名在操場上練習(xí)長跑，當(dāng)然其中我也參加了。我們站在起跑線后，聽到“預(yù)備，跑！”我們就飛奔在操場上。圈數(shù)是兩圈，我們跑呀跑，結(jié)果我得了第三名。“唉！”我嘆了一口氣，“我怎么會(huì)只得了第三名呢？幸好這不是真正的比賽，不然就慘了。等真正比賽來臨的時(shí)候，我會(huì)更加努力的！”說完我鼓足了勇氣準(zhǔn)備參加真正的長跑比賽。
時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼間下午的長跑比賽馬上就要開始了，我們挨著順序上場了。同時(shí)我心里又激動(dòng)又緊張，“咚咚咚”我的心都快跳出來了！“預(yù)備，跑！”我奮起直追，跑呀跑，我仿佛閉起了雙眼，心里一直念著：“加油，我能行！”當(dāng)我睜開眼睛時(shí)，我簡直不敢相信，我跑到了終點(diǎn)，竟然得了第一名�！把健币环至闼拿�！我高興地跳起來。
長跑作文300字 篇35
比賽今天春暖洋洋，在這春意盎然的美好季節(jié)，千金小學(xué)的長跑比賽正在激烈的進(jìn)行著，運(yùn)動(dòng)場上人聲鼎沸，一派熱火朝天的景象。
“準(zhǔn)備好了——預(yù)備——”老師舉起了發(fā)令槍，“砰——”在跑道上的八名運(yùn)動(dòng)員聽到槍聲便飛快地跑起來，有的似矯健的小鹿，有的猶如離弦的箭，有的似翱翔在天空的雄鷹，跑在最前頭的是我們班的施耀，兩旁的同學(xué)有的揮動(dòng)著胳膊，有的搖動(dòng)著紅旗，只見他腳下猶如生風(fēng)，胸前紅艷艷的大字035在大家面前一閃而過，一班的梅振輝，因?yàn)槠鹋苈艘恍�，處于第六，但他毫不示弱，加大步子奮起直追，終于跑在了第二，“加油！加油！”
聽到加油聲，運(yùn)動(dòng)員們便又加速了。十幾米……10米……6米……2米……啊，施耀第一個(gè)到達(dá)了終點(diǎn)，獲得了第一名，我們班的同學(xué)笑著、跳著，大家歡呼雀躍，一起擁向施耀，向他表示祝賀，賽場上，比賽繼續(xù)進(jìn)行著，同學(xué)們的歡呼聲、掌聲、助威聲響徹整個(gè)校園，這次長跑比賽可真精彩�。�
長跑作文300字 篇36
寒假生活開始了，大家都是開心過寒假，而我卻是上午難過，下午開心，來聽一聽原因吧。
因?yàn)槠谀┛荚圀w育我只得“良”，所以老爸讓我每天7：00之前刷牙，洗臉等等全部搞定，就開始圍著我們那的一個(gè)操場跑上5圈，5圈！你們可別小看這5圈，它可把我給累死了，還有我老爸當(dāng)助手，等待我的將是長跑訓(xùn)練，給我印象最深的是2月11日那天早上，我先弄好，出去跑到第三圈時(shí)我的克星――爸爸出現(xiàn)了，還帶著王奕來了，我心里一驚，壞了！果然不出我所料，在我跑到第四圈時(shí)，老爸說我跑得太慢，還要再跑一圈，我當(dāng)時(shí)就傻了眼，還跑啊！到了第五圈我就不行了。離終點(diǎn)大約還有十米，我就再也跑不動(dòng)了。那時(shí)候我累得無法用語言來表達(dá)。爸爸覺得不夠，又讓我跑一圈，到了一半我的腿都軟了，因?yàn)槲遗逻�要跑，所以我用盡了我所有的力氣跑完了最后一圈。
回到家，我跑上樓，趴在床上靜靜地躺著。心里有說不出的累。
今天的長跑就這樣結(jié)束了。好累呀！
長跑作文300字 篇37
“加油，加油……”一陣陣加油吶喊聲從操場響起。你們看，這是我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)的冬季長跑運(yùn)動(dòng)會(huì)正在熱火朝天的進(jìn)行當(dāng)中。
先是一二年級的小同學(xué)們跑，他們跑得可真快呀！像一陣風(fēng)一樣。其中由一個(gè)小女孩她跌倒了，可她還是勇敢地站了起來，堅(jiān)持向前跑。她這種堅(jiān)持不懈的精神，真讓人佩服。緊接著，該我們?nèi)昙壉荣惲�，我很幸運(yùn)這次能成為我們?nèi)?）班的一名運(yùn)動(dòng)員。開始我很緊張、很害怕，隨著一聲令下，當(dāng)我聽見老師和同學(xué)們?yōu)槲壹佑偷臍g呼聲時(shí)，我信心十足，使出全身力氣向前跑。跑著跑著，當(dāng)跑到第四圈時(shí)感到喉嚨非常干痛，腿也邁不動(dòng)了，當(dāng)老師在旁邊使勁為我加油，喊著“堅(jiān)持到底就是勝利”時(shí)，暗下決心：“我一定要堅(jiān)持跑下去�！弊詈笠蝗Γ医K于不辜負(fù)老師和同學(xué)們的期望。跑完后，我汗流浹背，同學(xué)們都涌到我身邊，雖然累點(diǎn)兒，可我心里還是非常高興的。
明年我還要參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，爭取跑第一為班爭光。
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