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讀不抱怨的世界有感（通用32篇）
讀完某一作品后，相信大家都有很多值得分享的東西，是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫讀后感了。千萬不能認(rèn)為讀后感隨便應(yīng)付就可以，下面是小編為大家收集的讀不抱怨的世界有感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
讀不抱怨的世界有感 1
《不抱怨的世界》，當(dāng)我聽到這個(gè)名字，就知道它一定是一本關(guān)于調(diào)整心態(tài)方面的書。看了此書，收獲非常大。
當(dāng)自己慢慢沉浸在書中時(shí),才突然發(fā)現(xiàn)，這其實(shí)就是一面心靈的鏡子。里面并沒有什么大道理，只是用很普通的方式;很普通的事例，來告訴我們一種簡單生活的態(tài)度。讓我們更加了解自己。
沒有看這本書前我會(huì)經(jīng)�！鞍l(fā)牢騷”，認(rèn)為發(fā)發(fā)牢騷有助于自己內(nèi)心平衡的調(diào)節(jié)，有助于擺脫各種煩惱。但當(dāng)我看完這本書后，我才知道原來自己是多么的愚蠢和幼稚，這樣不但不能找到解決問題的方法，還可能讓你因?yàn)楸г沟亩脑獾絼e人的誤解，最終又可能導(dǎo)致不可收拾的結(jié)果。
當(dāng)手環(huán)在自己手上來回互換時(shí)，我從未意識到自己有如此多的抱怨，如此多的不滿。我好像根本沒有自制力，好像自己就是一個(gè)經(jīng)常發(fā)牢騷和抱怨的人，但在書中我看到了也有很多的人和我一樣，突然發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)有如此多抱怨的人的那種不安的心情，可是書中的一句話卻讓我頓然醒悟“誠實(shí)面對情緒，安于自己的不安”，對，發(fā)現(xiàn)自己的不足，不必驚慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了，就應(yīng)該誠實(shí)、勇敢的面對它;就應(yīng)該去想辦法結(jié)局它;也才能最終“安于自己的不安”。書里就是要求我們勇于剖析自己、找出不足、勇于改變自己。既然喜歡抱怨，那也就想辦法讓他悶在心里不能說出來“在還沒有說出口之前，就逮住那些話語”這樣“你的紫手環(huán)已經(jīng)從讓你發(fā)現(xiàn)自己正在抱怨的工具，變成你的話語在說出之前要穿越的過濾器”。有少說到學(xué)會(huì)沉默，再到安于不說的.狀態(tài)，最后就能真正擁有“不抱怨的世界”.
工作在培根是幸福的，因?yàn)檫@里不僅僅是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的地方，更是我成長的搖籃，在這里工作的十多年里，早已把培根當(dāng)作是自己的家，而我也深知培根早已真切的接納了我這個(gè)孩子。而我，此時(shí)已經(jīng)長大，也懂得了家的重要，那么，在自己的家中工作生活的我又為何要用抱怨來回報(bào)它呢?
我謹(jǐn)記:永遠(yuǎn)都不要抱怨!
讀不抱怨的世界有感 2
最近讀了一本好書，名為《不抱怨的世界》。是美國的一名牧師威爾。鮑溫寫的，此書在書中陳述了抱怨的各種負(fù)面影響，而且倡導(dǎo)人們要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)化意識，常懷一顆感恩之心，逐漸培養(yǎng)自己將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為積極向上的自我激勵(lì)的健康心態(tài)。此書在全球刮起了一場不抱怨運(yùn)動(dòng)，讀過此書，自己也有一種醍醐灌頂、豁然開朗的感覺。它好似一陣和煦的春風(fēng)吹走了我內(nèi)心本來想抱怨的陰霾。這本書像是一個(gè)知心舊友，在和顏悅色但又?jǐn)S地有聲的文字里，溫柔的牽起你的手，引領(lǐng)你遠(yuǎn)離抱怨，走向溫暖的陽光世界。它讓你真切感受到，在生活中，不抱怨，真的會(huì)過的更加開心和充實(shí)。
人生在世，不如意者十之八九，每個(gè)人都會(huì)有自己的苦惱，有的人不滿足于現(xiàn)實(shí)，注目苦境；有的人容易被別人的思想所左右，處于一種自我矛盾狀態(tài)，苦于無從發(fā)泄，只好選擇身邊親近的人抱怨，發(fā)脾氣等等，而這樣的人不能掌控自己的人生，而是將自己交付給了外界和別人，抱怨過后，自己的現(xiàn)狀不但不會(huì)改善，還往往傷害了身邊的`人。這樣的做法往往百害而無一利。就像書中所寫的那樣；當(dāng)面對不如意的人生時(shí)，抱怨不能解決任何問題，困境也不會(huì)因?yàn)楸г苟徑�，反而促使事情像更糟的方向發(fā)展，進(jìn)而帶來一系列的連鎖反應(yīng)。在生活中，我們習(xí)慣了抱怨我們所不得的，結(jié)果往往都是這樣：不得的還是不得，已得的也會(huì)漸漸失去。心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)人的主觀意念能夠影響著事物的發(fā)展變化，抱怨只會(huì)讓本來美好、正常的事物發(fā)霉變質(zhì)，就像我國古代思想家老子說的那樣：禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。禍與褔互相依存，可以相互轉(zhuǎn)化。壞事可以引出好的結(jié)果，好事也可能引出壞的結(jié)果。關(guān)鍵是我們以何種心態(tài)去看待禍與褔。只是一味的抱怨肯定不能促使禍像褔的轉(zhuǎn)化，只有給自己一種積極的心理暗示，并為之付出努力，事情才會(huì)慢慢向著期待的方向發(fā)展，狀況也會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)的好起來。
《不抱怨的世界》令自己獲益匪淺，它對自己的工作產(chǎn)生了很大的影響。作為一名銀行柜員，每天會(huì)遇到形形色色的人，有時(shí)也有一些客戶帶著情緒來辦業(yè)務(wù)，面對客戶的無理取鬧，或是想插隊(duì)的情況，我開始慢慢學(xué)著不再去抱怨，因?yàn)槲颐靼琢耍绻涂蛻舭l(fā)生沖突，除了會(huì)多一個(gè)人煩惱外，沒有任何好的事情發(fā)生。既然是這樣，為什么我要受客戶思想的影響呢？做好自己的工作，寵辱不驚，相信也會(huì)收獲客戶的理解，就像書中所說，"傷害者自己也是受傷的人",如果能換位思考一下，也許就不會(huì)產(chǎn)生逆反和抱怨心理。在生活中，我們本來想抱怨的許多事情也許根本沒有我們想象的那么嚴(yán)重。"諸法皆以心前導(dǎo)，心是主宰，諸法唯心造。"佛陀如是說。學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)化自己的意識，將抱怨化為努力的動(dòng)力，我們將收獲更多的美好與開心。
讀不抱怨的世界有感 3
“交通怎么這么堵”、“食堂的飯?jiān)趺催@么難吃”、“現(xiàn)在的工作壓力怎么那么大”“領(lǐng)導(dǎo)怎么總喜歡折騰人”，諸如此類，隨口一出，就是抱怨的話。抱怨似乎已經(jīng)成為了人們的一個(gè)習(xí)慣，已經(jīng)成為一個(gè)潛意識行為。它就好比口臭，當(dāng)它從別人的嘴里吐露時(shí)，我們就會(huì)注意到，但從自己的口中發(fā)出時(shí)，我們卻能充耳不聞。任何事物都可以成為抱怨的對象，抱怨似乎像空氣一般彌漫在我們周圍，久久無法散去。
雖然知道抱怨是無濟(jì)于事的，但是為了發(fā)泄內(nèi)心的種種不滿或是獲取同情心，還會(huì)不由自主的抱怨，甚至相互抱怨成為了與朋友、同事之間的相處之道，似乎沒有了抱怨，談話就無法繼續(xù)下去。殊不知，抱怨不僅給身邊人帶來了負(fù)面的影響，使氛圍變的消極，而且也使自己變的越加消沉。一次非常偶然的機(jī)會(huì)，我拜讀了一本《不抱怨的世界》，給我?guī)砹艘淮吻八从械男撵`感悟和啟迪，對抱怨形成的原因、抱怨的危害以及如何不抱怨等問題有了全新的.認(rèn)知，讓我受益匪淺。
書中通過用一只紫手環(huán)教會(huì)我們?nèi)绾胃淖儛郾г沟牧?xí)慣，手帶紫手環(huán)者只要一察覺自己有抱怨苗頭時(shí)，就將手環(huán)帶到另一只手上，讓自己刻意地去遏制抱怨的想法，這樣，一直堅(jiān)持21天，漸漸的，不去抱怨生活中的煩惱，而是積極地看待生活，參與者都認(rèn)為是這個(gè)紫手環(huán)有魔力，其實(shí)，手環(huán)沒有特別神奇之處，它只是讓你及時(shí)的意識到抱怨的行為，并有意識的停止抱怨。
除了手環(huán)方法讓我印象深刻外，書中的很多語句也成為我的人生座右銘，激勵(lì)我成長、讓我保持積極的心態(tài)，去面對人世間不美好、不如意的事情，比如“上天是公平的，每個(gè)看似強(qiáng)大的人，背后都?xì)v經(jīng)了諸多的磨難”，身邊總會(huì)出現(xiàn)非常成功的人，很多人只看到了他們光彩一面，心中充滿嫉妒和怨天尤人，怨上天沒有給自己機(jī)會(huì)，怨別人沒有看到自己身上的才華，有懷才不遇之感，殊不知，成功的人付出努力是你的千倍萬倍。
從現(xiàn)在起，做一個(gè)積極的人，消除內(nèi)心消極想法，心中充滿陽光和彩虹，不抱怨任何事物，在有限的生命里，摒棄抱怨，保持正能量，努力追求自己想要的生活，努力做最好的自己。
讀不抱怨的世界有感 4
在書里有一章叫抱怨工作，不如熱愛工作這一章的內(nèi)容里講述了幾個(gè)故事，用成功人士的故事告訴我們，抱怨工作不如熱愛工作。用書里的一句話來說“就是興趣是保持工作激情的源源不斷的動(dòng)力，也是獲得成功的重要條件”。一個(gè)人如果對工作不感興趣，那么過不了多久，就會(huì)對工作喪失耐心與信心，最后只能半途而廢，前功盡棄，正如阿爾伯特·巴德的曾說：“沒有一件偉大的事情，不是由熱情促成的”。
如同工作，學(xué)習(xí)也是如此，學(xué)習(xí)就是學(xué)生的工作。很多學(xué)生，包括我自己，總有這樣一個(gè)問題：為什么我努力學(xué)習(xí)？卻考不到好成績？這其實(shí)與我們的心態(tài)掛鉤，我們把工作當(dāng)任務(wù)，而不是愛好，努力完成任務(wù)的結(jié)果與努力，做自己喜歡的事的結(jié)果自然是不一樣的，非做不可的事和愛好的事，很多人都愿意選第二個(gè)。
書里有一句話叫“是你需工作，而不是工作需要你�！睂W(xué)習(xí)也一樣，我們離開學(xué)習(xí)會(huì)一事無成，無法在社會(huì)上生存，而學(xué)習(xí)離開我們，不會(huì)因?yàn)槲覀兊碾x開而消失的，因?yàn)樯鐣?huì)需要人們的不斷的.學(xué)習(xí)才能進(jìn)步。
只有努力尋找學(xué)習(xí)中的樂趣，那么在乏味的事也會(huì)有趣起來。當(dāng)然了，興趣不是說有就有的，也需要人的不斷深入的了解之后才會(huì)產(chǎn)生。對問題的一知半解，只會(huì)讓我們陷入困惑之中，只有對問題深入探索，才會(huì)讓我們產(chǎn)生興趣。
所以說不要抱怨工作有多難，學(xué)習(xí)有多難，因?yàn)楸г故沁@世界上最沒有用的語言，而抱怨本身源自于自身的不足，提高自己，才能減少抱怨。
讀不抱怨的世界有感 5
當(dāng)你早晨醒來尚不及享受清晨一縷陽光的時(shí)候，卻已經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己因?yàn)樽蛲碛^看一場酣暢淋漓的球賽而睡過了頭，急急忙忙的整理行裝攔上一輛出租車，此刻身在車廂內(nèi)的你應(yīng)該是怎樣的一種心態(tài)呢？是埋怨自己昨晚不該熬夜，還是催促司機(jī)加快車速？事實(shí)上，此刻的你大可不必抱怨自己，因?yàn)槭聦?shí)已經(jīng)不可改變，即使你再有多少抱怨，多少懊悔，都不可改變上班遲到的事實(shí)，那么何不把一切交給司機(jī)。而你，只需要一顆平和、感恩的心去享受此刻的美好時(shí)光。
《不抱怨的世界》書中最初描述了一個(gè)“紫手環(huán)”的游戲。這是由美國著名的心靈導(dǎo)師威爾·鮑溫發(fā)起的一場“不抱怨”運(yùn)動(dòng)，每一位參加運(yùn)動(dòng)者戴上一個(gè)特制的紫手環(huán)，只要一察覺自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類推，直到這個(gè)手環(huán)能夠持續(xù)地戴在同一只手上21天。
喜歡抱怨，是因?yàn)槲覀冇X得當(dāng)前發(fā)生的事件剝奪了我們的幸福感。從簡單的抱怨天氣，抱怨堵車，抱怨身邊的同事、朋友未能按照我們預(yù)期的想法做事，然后一個(gè)顯而易見的事實(shí)是，我們的抱怨不可能給事情帶來轉(zhuǎn)機(jī)，反而卻把不如意的事實(shí)放大了，進(jìn)而來懲罰自己。
抱怨從另一種角度來看實(shí)質(zhì)是我們?nèi)鄙傩腋８械谋憩F(xiàn)。當(dāng)遇到有抱怨的時(shí)候，如果我們換一種心態(tài)，換一種思維方式，心平氣和地去面對，去解決問題的根源，嘗試著增強(qiáng)自己的幸福感，那些抱怨還會(huì)隨之而來么？也許有些人覺得幸福就是在一個(gè)冬天的午后，坐在搖椅上，懶洋洋的享受陽光；而另一類人的幸福卻是在買了房子，有了車子，娶了妻子，生了孩子，然后在一個(gè)冬天的午后曬太陽。然而我們都很清楚，太陽還是那個(gè)太陽。所以幸福感不是外界的物質(zhì)因素或者人文因素所決定的，而是取決于你自己，做一個(gè)不抱怨的人首先就是要學(xué)會(huì)如何讓自己幸福。
自古以來，我們的先輩們在他們的著作中無不流露出要積極生活的觀念，比如蘇東坡在他的千古名作《赤壁賦》中記錄了一段蘇子與客的經(jīng)典對話：客曰：“吾與子漁樵于江渚之上，侶魚蝦而友麋鹿。駕一葉之扁舟，舉匏樽以相屬。寄蜉蝣于天地，渺滄海之一粟。哀吾生之須臾，羨長江之無窮。挾飛仙以遨游，抱明月而長終。知不可乎驟得，托遺響于悲風(fēng)。”客人的言語中流露出來的是對自己在天地之間只是一個(gè)渺小的角色的抱怨，表達(dá)了人生苦短的感慨。而蘇子卻是這樣回答客人的：“客亦知夫水與月乎？逝者如斯，而未嘗往也；盈虛者如彼，而卒莫消長也。蓋將自其變者而觀之，則天地曾不能以一瞬。自其不變者而觀之，則物與我皆無盡也，而又何羨乎？且夫天地之間，物各有主。茍非吾之所有，雖一毫而莫取。惟江上之清風(fēng)，與山間之明月。耳得之而為聲，目遇之而成色。取之不盡，用之不竭，是造物者之無盡藏也，而吾與子之所共適�！币馑际翘斓亻g那一些看似永恒的事物，如果用變化的眼光去看他們，那么他們其實(shí)不能存在一瞬間，而用不變的眼光去看他們，其實(shí)他們和我們都是無窮無盡的，天地萬物都有他們自己最后的歸屬，不是我們該擁有的，就是只有一點(diǎn)點(diǎn)，我們也不能去占有，江上的清風(fēng)，山間的明月，這些美麗的山山水水，其實(shí)都是造物者賜予我們的禮物啊。同樣面對江水與明月不同的兩個(gè)人卻有兩個(gè)截然不同的世界。這一個(gè)鮮明的對比，反映出的正是我們面對生活的時(shí)候該有怎么樣的一個(gè)心態(tài)。
我們公司的企業(yè)文化，行為準(zhǔn)則中有一個(gè)詞，叫“大氣”。大氣是一種生活態(tài)度，使我們面對工作中，生活中，學(xué)習(xí)中不如意的事情的時(shí)候所該抱有的一種心態(tài)。有時(shí)候在工作過程中，領(lǐng)導(dǎo)在給下屬分配任務(wù)的時(shí)候，往往已經(jīng)重復(fù)了兩遍，卻還是不能讓下屬明白自己表達(dá)的意思，而此刻，領(lǐng)導(dǎo)又經(jīng)常會(huì)去埋怨下屬?zèng)]有去聆聽自己的講話，反之下屬也會(huì)去抱怨自己的領(lǐng)導(dǎo)不夠稱職。倘若自己能靜下心來耐心的去講解第三遍，第四遍，那么下屬也許就會(huì)明白了，這時(shí)候該檢討的不僅是下屬，包括身為領(lǐng)導(dǎo)者也應(yīng)該以身做責(zé)。大氣就是在出狀況的時(shí)候，應(yīng)該在自己身上找原因，而不是把注意力放在他人身上。道格拉斯·勒爾頓在書中提到，當(dāng)你在抱怨他人的時(shí)候，其實(shí)在潛意識里隱含這樣的一層意思：我沒有責(zé)任，我是正確的。強(qiáng)調(diào)自身的正確，為自己免責(zé)的成員在團(tuán)隊(duì)中一樣是不受歡迎的，所以不管是領(lǐng)導(dǎo)者或者是團(tuán)隊(duì)的普通成員，都不該抱怨，應(yīng)檢討自己是否扮演好了在團(tuán)隊(duì)中的角色。
對于置業(yè)顧問這個(gè)角色來講，每天每時(shí)都會(huì)碰到不同的客戶類型及不同的.事情發(fā)生，也許我們在接待的過程中會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)客戶會(huì)不停的對產(chǎn)品吹毛求疵，甚至在來來回回踏看工地及樣板房后更多的抱怨我們的不足，甚者有些客戶在簽約的時(shí)候?qū)τ谟行┖贤姆蓷l款表現(xiàn)出非常大的爭議，用極其惡略的態(tài)度及語言謾罵，諸如此類的客戶我們接待過很多。即做為銷售人員又是服務(wù)人員，我們所展現(xiàn)給客戶的永遠(yuǎn)是積極自信的一面，這不僅僅是個(gè)人能力的體現(xiàn)，更是企業(yè)文化及公司形象的標(biāo)桿。而面對客戶的抱怨，我們更多的是傾聽、引導(dǎo)他們并且耐心的解釋，用平和的心態(tài)去面對每位客戶，站在對方的角度換位思考，找出問題的關(guān)鍵所在，為公司創(chuàng)造更多價(jià)值。
然而不抱怨也并不是說一味的的去縱容的發(fā)展，這樣就會(huì)形成另外一種消極的心態(tài)，世界上的事有三種：自己的事，別人的事，和上帝的事。我們的煩惱來源于，忘了自己的事，管別人的事，擔(dān)心上帝管不了事。所以上文中所闡述的是對別人的事和上帝的事不抱怨，而自己的事，應(yīng)該竭盡自己的所能去改變，這也就是所謂的“君子見機(jī)，達(dá)人知命”吧！
用不以物喜，不以己悲的處事態(tài)度，抱著酌貪泉而覺爽，處涸轍以猶歡的樂觀心態(tài)，面對生活中的種種煩惱，相信一切困難都會(huì)迎刃而解的。
讀不抱怨的世界有感 6
看了《不抱怨的世界》這本書，讓我明白了很多道理，認(rèn)真的閱讀完，我感覺受益匪淺。
在現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗。在這種環(huán)境下，有些人天天愁眉苦臉，天天抱怨自己的命運(yùn)苦，而有些人卻喜笑顏開。這就是生活的態(tài)度，俗話說：“過一天，開心也過，不開心也得過，都是過這么一天，那何必選擇不開心了？又何必要抱怨呢？
同樣作為單位的員工，每天工作中都會(huì)遇到各種讓人心煩的瑣碎小事，但件件都必須面對，比如：設(shè)備、設(shè)施老化帶來的突發(fā)事件，人與人之間的溝通不能順利進(jìn)行等等，我們都應(yīng)該不斷的調(diào)整自己的心態(tài)，減少抱怨。遇事冷靜沉著，不局限于眼前的困境，積極的調(diào)整心態(tài)面對困境，決不抱怨。
在書中還告訴我們，讓自己對任何事情樂觀開朗起來，不要讓他人的`負(fù)面情緒影響你內(nèi)心的真實(shí)感情，不要太在意別人的言語，因?yàn)檫@可能會(huì)影響到你，讓你容易產(chǎn)生抱怨。而且你發(fā)現(xiàn)你說抱怨的正是那些雞毛蒜皮的小事，從壞一點(diǎn)講根本不值得抱怨。在于別人發(fā)生爭執(zhí)時(shí)，忍耐一下，委屈一下，心平氣和的談?wù)�，禮讓三分，事情就會(huì)過去。很多事情看起來總是那么簡單，但不知道人們?yōu)槭裁纯倳?huì)把他們復(fù)雜化。其實(shí)“不抱怨”不就是對別人多多的忍耐、理解與溝通，對自己有多一點(diǎn)的改變。
俗話說“知足常樂”，知道滿足，就總會(huì)快樂，在快樂中會(huì)珍惜擁有的一切，也就不會(huì)為得不到所抱怨。我們要有一種積極的心態(tài)，人人都懷著一顆感恩的心，那么人生一定會(huì)過的堅(jiān)實(shí)而有信心！我們才擁有一個(gè)多彩的社會(huì)。
總之，我們面對凡事，都要有一個(gè)平和的心態(tài)、寬廣的心胸，擁有一個(gè)積極樂觀的人生態(tài)度，那困難將不是困難，任何問題都迎刃而解，人生也會(huì)過的很有價(jià)值。
讀不抱怨的世界有感 7
如果不喜歡一件事，就改變那件事；如果無法改變，就改變自己的態(tài)度，不要抱怨。
——前言
“老師，柴明星作業(yè)又沒做！”“老師，郭祁聲又遲到了！”“陳老師，你班的包干區(qū)又沒掃干凈”“陳，這幾年的職稱幾乎沒希望了”，生活，似乎就是這樣陷于周而復(fù)始的瑣碎和煩雜，直到，遇見了它——《不抱怨的世界》。
這段時(shí)間，我拜讀了著名心理學(xué)家威爾·鮑溫的著作《不抱怨的世界》，這是一本暢銷80個(gè)國家的勵(lì)志書籍。書中，威爾·鮑溫提及了一個(gè)古今通用的重要主張：“抱怨不如改變，永遠(yuǎn)不要抱怨�！彼f：“天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事，抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)會(huì)接納自己；抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求；抱怨老天的人，應(yīng)該試著用祈禱的方式來訴求你的愿望。這樣一來，你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變，你的人生也會(huì)更加美好、圓滿”。
然而，現(xiàn)實(shí)社會(huì)世事紛雜，在面對很多事情的時(shí)候我們都未必能保持良好的心態(tài)。于是，抱怨，成了日常生活中的司空見慣：抱怨領(lǐng)導(dǎo)的忽視，抱怨工作的繁重，抱怨社會(huì)的不公，抱怨人情的冷漠，抱怨房價(jià)菜價(jià)漲工資沒見漲，抱怨自己沒有別人那么幸運(yùn)，抱怨學(xué)生不遵守紀(jì)律，不努力學(xué)習(xí)，等等。但我們抱怨之后往往會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)自己并沒有得到和改變什么，只有祥玲嫂般怨天尤人的負(fù)面情緒。
想想自己，這幾年為了職稱的事心里很是焦躁，想著平時(shí)兢兢業(yè)業(yè)，任勞任怨，教學(xué)業(yè)績也有目共睹，但年近五十，高級職稱卻遙遙無期，總覺得有諸多的不公平，抱怨諸多。這樣的情緒難免會(huì)帶到生活中，工作中，令身邊的朋友、親人不快樂，特別是自己，整天悶悶不樂，怨天尤人�，F(xiàn)在，《不抱怨的世界》告訴我，抱怨的人在抱怨之后不僅讓別人感到難過，自己的心情也往往更糟，心頭的怨氣不但沒有減少，反而更多了。抱怨是失敗的標(biāo)簽，是愚者的陋習(xí)，抱怨等于往自己的鞋子里倒水，只會(huì)使以后的路更難走。讀之真是令人豁然開朗！現(xiàn)在的自己，會(huì)以一種更加平和的心態(tài)看待諸如職稱之類的事了，告訴自己，踏踏實(shí)實(shí)做事，相信天道酬勤！
誠如威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》中所說：“我們無法控制工作上及生活中的其他領(lǐng)域會(huì)發(fā)生什么，而抱怨也無濟(jì)于事。當(dāng)你愈少抱怨，就愈不會(huì)擔(dān)心。放下過度的憂慮，也讓人更能純粹地放松自己�！�
那么，不抱怨是不是意味著用消極的態(tài)度去面對生活呢？很多人抱怨“勵(lì)志”類書籍是教人放棄反抗、逆來順受，實(shí)際上，“抗?fàn)帯焙汀氨г埂笔莾蓚�(gè)完全不同的概念，“不滿了抱怨”和“不滿了抗?fàn)帯笔莾杉耆煌氖虑�。大多�?shù)人花了太多時(shí)間抱怨而沒有去做一件能拯救自己的事情。比如，所有在野外迷失并最終死去的人幾乎都在犯同一個(gè)錯(cuò)誤，就是花太多時(shí)間去抱怨為什么陷入困境；而那些身陷險(xiǎn)境而最終生還的人也幾乎都有一個(gè)共同點(diǎn)，就是始終保持樂觀的態(tài)度鼓勵(lì)自己繼續(xù)做下去。不抱怨，意味著要保持一種良好的心態(tài)，而不抱怨之余，更需要積極的，充滿熱情的生活的行動(dòng)，那就是改變！
記得哲學(xué)家厄爾·南丁格爾有句話，初聞?wù)娴牧钊擞行┬捏@肉跳。他說：“我們擁有的一切都是自己造成的，可是只有成功者會(huì)這樣承認(rèn)�！笔浪滓饬x上的.“成功人士”往往總是少數(shù)，你、我、他這些普通的“非成功人士”是否意識到自己的“不成功”其實(shí)都是自已造成的？我們往往用各種理由為自己開脫，政策體制、外部環(huán)境、合作伙伴都能成為我們的借口，我們放任自己心安理得地抱怨、批評，而就是不愿意、不敢承認(rèn)很多事的初衷、過程，我們自己犯下了很多過錯(cuò)才導(dǎo)致最后的不成功。這樣的抱怨聲一度從我們自己嘴里發(fā)出，四處彌漫。悲哀的是，我們總是置若罔聞。很多時(shí)候，撕開抱怨的面紗，其真實(shí)的面目就是為自己的不成功找借口，推卸責(zé)任！
我們每個(gè)人想必都曾有過這些思索與迷惘，但與我們不同的是，面對人生中的種種困擾，威爾·鮑溫時(shí)刻告誡著自己、也警醒著他的讀者們：“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢想前進(jìn)吧。不要打壓自己、替自己找借口，或是假借批評和抱怨，將注意力轉(zhuǎn)移。你應(yīng)該要接受不安感來襲，同時(shí)在這樣的時(shí)刻支持自己�！�
是的，就如書中所建議的那樣，無論是生活還是工作，我們完全可以換一種心態(tài)看問題，不要局限在眼前的微小得失里。比如，感激斥責(zé)你的人，因?yàn)樗L了你的智慧；感激絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力；感激遺棄你的人，因?yàn)樗虒?dǎo)你應(yīng)該自立；感激欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見識；感激傷害你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹�。這是一種積極的心態(tài)，一種智慧的生活態(tài)度。感恩，是幸福的源泉！
隨著《不抱怨的世界》的出版發(fā)行，威爾·鮑溫發(fā)起了一場“不抱怨”運(yùn)動(dòng)。這個(gè)運(yùn)動(dòng)是這樣展開的：他的書中附贈(zèng)了一個(gè)紫手環(huán)，請每位讀者將紫手環(huán)戴在自己的一只手腕上。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己正在抱怨時(shí)，就把紫手環(huán)移戴到另一只手腕上。如果聽到其他戴紫手環(huán)的人在抱怨，可以建議他們把紫手環(huán)移戴到另一只手腕上。以此類推，循環(huán)往復(fù)，一直做到連續(xù)21天不抱怨，一直做到紫手環(huán)能持續(xù)在同一只手腕上戴21天，一直做到養(yǎng)成不抱怨的習(xí)慣。
真的，生氣不如抱怨，抱怨不如改變。從威爾·鮑溫的書中，我們更應(yīng)該意識到，如果無法改變一件事，就改變自己的態(tài)度，將抱怨的包袱丟得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，你就能擁有無盡的潛能，就能逆轉(zhuǎn)困境，就能迎來生命的轉(zhuǎn)折與成功。
而我，21天戴在手腕上的紫手環(huán)，更深深的烙在了我的心上！
“老師！老師……”班長姍姍又急匆匆地向我跑過來，摸摸手腕上的紫手環(huán)，微笑如漣漪般蕩漾開來......
讀不抱怨的世界有感 8
近來，我讀了《不抱怨的世界》一書，作者鮑溫是美國心靈導(dǎo)師，心靈導(dǎo)師在美國位尊至高，許多美國人趨之若鶩。這本好書也得到著名名人的首肯，比如比爾·蓋茨就給予這本書很高的評價(jià)，他說沒有人能拒絕這樣一本書，除非你拒絕所有的書。名人尚且如此，我們更沒有理由拒絕這本書。書中不少精彩觀點(diǎn)值得我們?nèi)テ肺�。在�?xì)讀完這本好書后，我覺得自已收獲頗豐，下面談幾點(diǎn)想法，作為這次讀書的讀后感，同時(shí)也是對自己以后工作的一種激勵(lì)。
�。ㄒ唬┩Ｖ贡г梗鲆粋�(gè)胸襟寬廣的人。
抱怨其實(shí)是一種胸襟不寬的表現(xiàn)，在現(xiàn)實(shí)工作和生活中我們每個(gè)人都不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，每個(gè)人都有抱怨的理由。但抱怨往往都是無濟(jì)于事，遇到不順心的時(shí)候，要更多地在自己身上找原因，而不要總是責(zé)怪他人。威爾.鮑溫在書中指出：“抱怨是在講述你不要的東西，而不是你要的東西。抱怨會(huì)影響人際關(guān)系，是最消耗能量的無益運(yùn)動(dòng)”。作為一名黨員干部更要學(xué)會(huì)停止抱怨，培養(yǎng)大度容人、見賢思齊的良好品質(zhì)；摒棄私心雜念，以平和的心態(tài)對待升遷；保持淡泊寧靜，以奉獻(xiàn)的精神回報(bào)社會(huì)，在工作中追求素質(zhì)的提升、人格的完善和理想的實(shí)現(xiàn)。
在現(xiàn)實(shí)生活中，在我們渴望尋找人生幸福和快樂之時(shí)，我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當(dāng)這時(shí)，有些人便不能正確對待，產(chǎn)生不滿，引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命運(yùn)、怨同事、怨領(lǐng)導(dǎo)……其實(shí)抱怨的最大受害者是自己。抱怨雖然沒有明顯的惡果，但一種心懷感恩、寬容大度的態(tài)度卻給我們帶來另外一種人生，如果做到這一點(diǎn)我們的人生會(huì)更加快樂。不抱怨需要一個(gè)過程，加入“不抱怨”活動(dòng)，戴上紫手環(huán)，讓快樂代替抱怨，關(guān)閉那扇抱怨之門。
�。ǘ┲愠�，學(xué)會(huì)感恩，做一個(gè)有品德的人。
人的一生其實(shí)很短暫，什么是幸福，我覺得幸福就是一種心態(tài)，是相對而言的。財(cái)富上的不平等客觀存在，物質(zhì)的追求也永無止境，所以我們要在比較中學(xué)會(huì)知足，不要在物質(zhì)名利上進(jìn)行盲目攀比，不要為一些小事而斤斤計(jì)較。感恩是一種做人的態(tài)度，一種優(yōu)良品德。有人說：這個(gè)世界值得抱怨的事情實(shí)在是太多了，怎么感恩？其實(shí)我們要善于換位思考，要保持良好的心態(tài)。把困難當(dāng)作一種磨練，把挫折當(dāng)成一種挑戰(zhàn)。作為一名碩士應(yīng)屆畢業(yè)生，更應(yīng)時(shí)時(shí)將感恩放在心上，感恩做人，感恩做事，我們今天所擁有的一切并非理所當(dāng)然的，我們的每一次進(jìn)步都離不開組織的培養(yǎng)、老師的關(guān)心、同學(xué)朋友的幫助和家人的支持。帶著感恩，我們的心胸會(huì)更加坦蕩，學(xué)習(xí)與工作中更有動(dòng)力。
�。ㄈ﹫�(jiān)持夢想，永不懈怠，做一個(gè)有進(jìn)取心的人。
人生旅途不可能一帆風(fēng)順、四通八達(dá)，免不了磕磕絆絆。在危機(jī)和困難來臨時(shí)，我們應(yīng)該端正態(tài)度，不抱怨，不放棄，勇敢接受挑戰(zhàn)。誠如《不抱怨的世界》書中所言，“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢想前進(jìn)吧。不要打壓自己、替自己找借口，或是假借批評和抱怨，將注意力轉(zhuǎn)移。你應(yīng)該要接受不安感來襲，同時(shí)在這樣的時(shí)刻支持自己。”
寒窗苦讀十幾載，終于等到就業(yè)時(shí)，本以為可以大展拳腳，可是由于各種主客觀原因，很多同學(xué)至今沒有謀得滿意的工作，心灰意冷之感難免涌上心頭。此時(shí)此刻，讀到這樣貼近心扉的句子，無比溫暖。不管現(xiàn)狀如何，只要心里有夢想，愿意為夢想付出努力，夢想會(huì)照進(jìn)現(xiàn)實(shí)。
�。ㄋ模┳鲆粋�(gè)有主見會(huì)思考的人。
哲學(xué)在我們的日常生活中無處不在無時(shí)不有，讀完這本書后，讓我進(jìn)一步認(rèn)識到“學(xué)哲學(xué)、用哲學(xué)”的重要性和必要性，這本書的作者威爾鮑溫是一名虔誠的基督教徒，信仰的是上帝，是唯心主義。而我們信仰的.是馬克思辯證唯物主義，應(yīng)該用辯證的唯物的觀點(diǎn)看待問題。馬克思主義哲學(xué)告訴我們物質(zhì)決定意識，意識對物質(zhì)有反作用，積極的心態(tài)是成功的必要條件，而不是充分條件，一個(gè)人要想成功，除了必須擁有良好的心態(tài)之外，還需要諸如機(jī)遇、努力、人際關(guān)系等因素。還有作者在書中強(qiáng)調(diào)說優(yōu)秀的人都不抱怨，我覺得這有點(diǎn)言過其實(shí)，從心理學(xué)角度來說，其實(shí)抱怨對人的心理健康是有好處的，它是人們宣泄情緒、緩解壓力的良好途徑。所以我認(rèn)為抱怨并不可怕，我們可以偶爾抱怨只是不能慣于抱怨，更加不能將抱怨看成是解決問題的答案。作為一名年輕的黨員遇事要不驕不躁，靜心思考，善于用哲學(xué)的觀點(diǎn)分析問題、解決問題，遇事要三思而后行，不斷提高自己的社會(huì)鑒別力和洞察力。
讀不抱怨的世界有感 9
最近，我讀了一本書，名叫《不抱怨的世界》。
這本書主要講了作者鮑溫不抱怨的經(jīng)歷、怎樣不抱怨、你為何會(huì)抱怨、抱怨會(huì)對你的人際關(guān)系造成什么影響、不抱怨會(huì)對你的人際關(guān)系造成什么影響以及那些完成21天不抱怨任務(wù)的人的分享。
平時(shí)在不爽/被欺負(fù)時(shí)，我都會(huì)在暗地對他人進(jìn)行評價(jià)并對別人說（進(jìn)行抱怨），但是，每當(dāng)我抱怨完之后，我所抱怨的那個(gè)人好像真的像我所說的那樣——變得更壞了，甚至比我所說的還要壞。于是，我再次進(jìn)行抱怨……形成了惡性循環(huán)。
現(xiàn)在，我已經(jīng)能自覺地控制我的語言。每當(dāng)我遇他人爭吵時(shí)，正要抱怨，我就會(huì)先想想：“是他/她錯(cuò)了還是我錯(cuò)了？錯(cuò)在哪里？怎樣有效的解決問題？”當(dāng)我找到一個(gè)合適的.解決方案時(shí)，我便不再爭吵，去實(shí)施這個(gè)方案。但就算這樣，我還是會(huì)抱怨。于是，我按照書上的“紫手環(huán)”的方法制定了兩個(gè)方案：如果我抱怨了，就把裝在兜里的鋼筆換一個(gè)兜；如果沒抱怨，只是在陳述事實(shí)，那么鋼筆可以不換。
可以說，《不抱怨的世界》對我來說簡直是一個(gè)天大的幫助，相信如果大家都讀這本書，一定能做到人人不抱怨，天天不抱怨。
讀不抱怨的世界有感 10
你是否認(rèn)為你是一個(gè)樂觀的、積極向上的人？你是否覺得你是一個(gè)很少抱怨的人？大多數(shù)的人答案是肯定的：“是，我很少抱怨�！逼鋵�(shí)我也是這么認(rèn)為的，但讀了《不抱怨的世界》之后，其實(shí)則不然。
學(xué)會(huì)傾聽，就像書中說的那樣。停下來，好好想一想，你和身邊朋友的談話是否都在抱怨？這樣你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來你生活中充滿了抱怨，而你則是抱怨的中心，只有你散發(fā)出的抱怨，才會(huì)招致更多充滿抱怨、生活頹廢的人。終止這種建立在抱怨上的朋友關(guān)系吧，這樣會(huì)更有利于你和朋友的發(fā)展。停止抱怨吧！如果你是一個(gè)經(jīng)常抱怨的人，那你的朋友就會(huì)逐漸的'遠(yuǎn)離你，這該不是你想要的吧？
學(xué)會(huì)肯定，肯定周圍的一切，這樣你會(huì)變得更陽光。你也會(huì)招來更多志同道合的朋友。我們要認(rèn)識到，每一個(gè)人都有好的一面，我們要去肯定他們而不是一味的抱怨，抱怨會(huì)使我們蒙蔽了自己的眼睛，只看到別人的缺點(diǎn)，而這種抱怨就會(huì)反映在那個(gè)人的種種行為上。相反，我們在抱怨別人的同時(shí)自己也在被別人拽引，趨向不好的發(fā)展。我們也要學(xué)會(huì)肯定自己，我們是世界上獨(dú)一無二的，正所謂“天生我材必有用！”我們可以通過努力來改變自己的生活，我們可以對我們身邊的每一個(gè)人，對社會(huì)，對世界作出自己的一份貢獻(xiàn)。
只有我們發(fā)現(xiàn)了生活中的抱怨，我們才回去試圖改變它，不要去指望別人改變。如果你想要改變你周圍的世界，就要先改變你自己，而你的世界也會(huì)隨著你改變。這就是改變的力量。
來吧，讓我們都成為一個(gè)樂觀的人，學(xué)會(huì)肯定，學(xué)會(huì)傾聽，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)憧憬。向著無限美好的未來，從現(xiàn)在做起，改變我們自己，同時(shí)也改變我們的人生！
讀不抱怨的世界有感 11
沒有風(fēng)雨的洗禮，勝利不能顯現(xiàn)出動(dòng)人光彩，不經(jīng)風(fēng)霜的歷練，偉大無法持久相伴，海燕的精神，是在風(fēng)暴里閃爍，白楊的意志，是在風(fēng)雪中挺立，不要抱怨，所有的不幸與困苦，都是為著最后的流光溢彩！ ——題記
世界最具影響力的女人之一奧普拉說“這是非常值得推薦的一本書，它會(huì)改變你的命運(yùn)�！笨蓪τ谖襾碚f，吸引我的是那枚小小的紫色防抱怨手環(huán)……。它真的能讓我不再抱怨嗎？于是我便翻開了這本美國作家威爾·鮑溫的《不抱怨的世界》，尋找著屬于自己的答案。
威爾·鮑溫在書中記錄了社會(huì)各個(gè)階層的人對“21天不抱怨”活動(dòng)的感受，行政主廚蓋瑞·希爾說“當(dāng)我的思想與語言更趨于感恩，積極去尋求解決方案，就能吸引更多類似的事物�！辫べだ蠋燅R蒂·李說“當(dāng)你不再抱怨，你會(huì)有更高的覺悟，變得更加感恩。”類似這樣一句句看似是“雞湯”的話卻在我心里激起一陣陣漣漪。這些充滿了正能量的話語對于一個(gè)初為人母的我、一個(gè)剛剛回到離開了一年的工作崗位的我、一個(gè)自我感覺青春不再、身材變形的我來說是一次最好的心靈洗禮。它讓我對與寶寶一起成長的未來充滿了憧憬，讓我對曾經(jīng)熟悉、現(xiàn)在卻無比陌生的環(huán)境不再恐懼，讓我對自己不在美麗的外表、不再年輕的心靈充滿了感恩與希望。
當(dāng)你無力改變這個(gè)環(huán)境的時(shí)候，請心平氣和的接收它，當(dāng)你可以心平氣和的接收它的時(shí)候，請盡自己的努力使它變得更好。所有人都在說，我們的企業(yè)正面臨著前所未有的困難與挑戰(zhàn)�？墒牵怯衷鯓幽�，誰不說困難總是與希望同在，挑戰(zhàn)一定與機(jī)遇并存�！皯賾匍L白山、心行天地寬”“記憶心歸路、本色桂花香”“世界那么大、心歸才是家” 這一句句朗朗上口、扣人心扉宣的宣傳語不正是我們在逆境中萌生出的希望嗎。
如果說，我們把每天的時(shí)間都用在了抱怨工作壓力大，車間管理嚴(yán)，工資不夠花上，又怎么能夠解決我們正存在的那些困難呢。正是因?yàn)橛辛四切┯鍪虏槐г�，愿意在逆境中迎難而上的同事們，才有了我們一批批完好的`煙絲，一條條完美的包裝，一個(gè)個(gè)讓消費(fèi)者滿意的產(chǎn)品。777、迎春、本色、心歸，這些好評如潮的新品不就是我們打好翻身仗的有力武器嗎。
我是制絲車間的一名工藝員，我愿意遠(yuǎn)離“抱怨”的隊(duì)伍，我愿意盡自己的努力為我們的企業(yè)貢獻(xiàn)一份微薄的力量，我愿意認(rèn)真的檢查設(shè)備的每一個(gè)角落，我愿意在生產(chǎn)中認(rèn)真的核對每一個(gè)參數(shù)，我愿意積極的參加到全員營銷當(dāng)中，我愿意認(rèn)真的交好每一個(gè)煙友。也許這些我愿意對企業(yè)來講只是杯水車薪。但是我相信會(huì)有更多的人加入到“我不抱怨現(xiàn)狀、我愿意積極的改變它”的隊(duì)伍中來。
生活本就是在崎嶇的小路上攀登，別再困難中抱怨，我相信真正的一帆風(fēng)順，不是從來沒有遇見過挫折，而是能在跌倒后依然堅(jiān)強(qiáng)的站起來。
合上一本書，合不上的是心中的思緒萬千。 愿我的生命充滿陽光，不要讓抱怨的陰霾阻擋了生活的希望。最后，分享易術(shù)的一段話“你是否身在異鄉(xiāng)，別人的城市燈火輝煌；你拒絕平庸尋常，故鄉(xiāng)的安逸讓你忘記了飛翔。落寞的時(shí)候，請記得—青春不是眼前的茍且，還有夢想和遠(yuǎn)方�！�
讀不抱怨的世界有感 12
青年該有這樣的追求，去做正能量的散發(fā)者。正能量的散發(fā)者有著卓立于世的自豪和光榮，一旦被貼上優(yōu)秀的標(biāo)簽，你不會(huì)再有摘下去的想法，習(xí)慣的力量會(huì)讓你始終置身于昂揚(yáng)向上、積極進(jìn)取的氣場之中。
習(xí)慣了承載重托，便會(huì)潛心學(xué)習(xí)，以內(nèi)在的修煉外化駕馭事務(wù)的能力；習(xí)慣了身先士眾，便會(huì)甘于奉獻(xiàn)，以嚴(yán)苛的自我戒律構(gòu)建表率先鋒的形象；習(xí)慣了收獲碩果，便會(huì)勤于耕作，以無畏的投身實(shí)踐兌換點(diǎn)滴成長的喜悅。
青年該有這樣的擔(dān)當(dāng)，去做正能量的傳播者。己欲立而立人，己欲達(dá)而達(dá)人，作為被寄予仰望星空、腳踏實(shí)地殷切期望的我們，從一開始就該以馬斯洛需求層次的頂端——自我價(jià)值的`實(shí)現(xiàn)為目標(biāo)，這一目標(biāo)達(dá)成的標(biāo)志是他人和社會(huì)的認(rèn)可，鑒于此，我們不僅要修身立德，始終加強(qiáng)自我修養(yǎng)，更要積極發(fā)揮影響力，做正能量的傳播者。
讀不抱怨的世界有感 13
抱怨情緒不時(shí)會(huì)出現(xiàn)在我們?nèi)粘９ぷ魃町?dāng)中，特別是在高速收費(fèi)一線上班的我，遇到司乘人員的一些不理解的時(shí)候，難免會(huì)抱怨，是情緒在作祟還是自己的不認(rèn)真對待？仔細(xì)想想，發(fā)現(xiàn)是情緒影響了我的工作態(tài)度，影響了我工作的方式方法。
幸運(yùn)的是最近讀到這本《不抱怨的世界》，它是美國作家威爾·鮑溫的作品，這本書徹底改變了我的想法，之前我認(rèn)為抱怨也許就能達(dá)到我們預(yù)期的目的，想著事物的發(fā)展方向會(huì)往我們期待的那樣前進(jìn)，抱怨是容易的，抱怨會(huì)暫時(shí)性的給我們帶來輕松和快感，會(huì)給自己留下抱怨也許就能改變現(xiàn)狀，從而達(dá)到我們期待的那樣，但是它并不會(huì)因?yàn)槲覀兊谋г苟兴淖儭Ｎ野l(fā)現(xiàn)抱怨就像是做無用功，即解決不了任何問題，反而影響了我們的`心情。每一份工作都有開展他的難處，我們都會(huì)遇到各種各樣的問題，只要我們勇于面對，積極解決，不要帶著情緒去工作，就一定可以做好本職工作，還能學(xué)到更多的業(yè)務(wù)知識。
身殘志堅(jiān)的旗袍先生崔萬志老師給我的印象最為深刻，他曾說過一句話:“抱怨沒有用，一切靠自己。”崔老師曾面試過幾百家企業(yè)卻因?yàn)樯眢w的缺陷而慘遭淘汰，他也曾抱怨過蒼天為什么讓他生下來就是殘疾，擺過地?cái)�、開過書店、開過網(wǎng)吧，每一次都是不盡人意，直到在淘寶上開始創(chuàng)業(yè)，到后面的年銷售額達(dá)千萬以上。梅花香自苦寒來，崔萬志老師的勵(lì)志故事讓我相信抱怨沒有用，抱怨是最沒有意義的事，無論這一路是跌跌撞撞，還是磕磕碰碰，我都會(huì)像崔老師一樣勇往直前，少一些抱怨，多一些積極樂觀的心態(tài)，用全新的精神面貌去開展工作，我相信在今后的日常生活工作中我會(huì)越做越好，風(fēng)雨過后必將迎來彩虹。
讀不抱怨的世界有感 14
一天，我去超市買東西，老板正在往貨架上擺放東西。這時(shí)門被推開了，幾個(gè)小孩子嬉鬧著跑進(jìn)來。他們像進(jìn)了蟠桃園的猴子，左拿右放，興奮異常。突然在孩子們你推我桑之后，一個(gè)貨架上的食品如多米諾骨牌般依次倒下，并紛紛掉落到地上。孩子們都嚇壞了，笑聲戛然而止，空氣瞬間凝固。我把目光從雜亂不堪的地上移到了老板的臉上，心想一場“暴風(fēng)雨”即將來臨……
“沒事”溫柔的聲音釋放了凝固的空氣，“別害怕，我再擺上去就行了�！�
孩子們走后，我問老板為什么不發(fā)火，甚至都沒有一句埋怨，他笑了說：“有什么呢？無非讓自己解解氣。但不還得自己收拾，弄不好還嚇壞了孩子們，得不償失的�！�
我頓時(shí)覺得，眼前的這個(gè)粗獷的男人從骨子里散發(fā)出一種力量，一種不抱怨的力量，那是世界上最美妙的芬芳。
馬云在前37年里，他的人生就充斥著兩個(gè)字：失敗。
37歲之后，他突然飛黃騰達(dá)了，秘訣就是四個(gè)字：永不抱怨。
人的一生會(huì)有很多的不如意，不如意后難免抱怨幾句，但是抱怨之后我們又能怎么樣呢？不還是靜下來踏實(shí)工作嗎？那你的抱怨又有什么用呢？你不喜歡下雨，你抱怨兩句老天就放晴嗎？你討厭高溫，你抱怨兩句天氣就能涼爽嗎？所以，我們的抱怨毫無價(jià)值，也毫無意義。還是，認(rèn)真做好自己的事情最重要。
但是，有些人發(fā)現(xiàn)自己沒法不抱怨，因?yàn)樗嗽诒г箷r(shí)自己也會(huì)禁不住抱怨幾句，那該怎么辦？首先，讓自己對任何事樂觀開朗起來，不要讓他人的`負(fù)面情緒影響你內(nèi)心的真實(shí)感情，不要太在意他人的言語，因?yàn)檫@可能會(huì)影響你，讓你容易產(chǎn)生抱怨，而且有時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)你抱怨的正是那種雞毛蒜皮的小事，從壞一點(diǎn)講根本不值得你去抱怨。其實(shí)這些的本質(zhì)都源于自己，在與他人發(fā)生爭執(zhí)時(shí)要將心比心一下，忍耐一下，委屈一下，心平氣和地與他人談?wù)�，禮讓三分。
很多事情其實(shí)看起來總是那么簡單，但不知道人們?yōu)槭裁纯倳?huì)把他們復(fù)雜化。其實(shí)，“不抱怨”不就是對別人多多忍耐、理解與溝通，對自己多多省視、要求、改變，難道不是嗎？
一個(gè)單位、一個(gè)企業(yè)、一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，他們都會(huì)重視人才，選拔人才。每個(gè)人無論職位高低，都應(yīng)當(dāng)把自己的聰明才智在工作中充分展現(xiàn)出來，當(dāng)你通過勤奮努力取得了成績，做出了貢獻(xiàn)的時(shí)候，也就是你受到肯定和重用，體現(xiàn)個(gè)人價(jià)值、享受工作快樂的時(shí)候。
付出終有回報(bào)，無怨方能無悔。
這也是我一生工作中的實(shí)踐體會(huì)吧！
讀不抱怨的世界有感 15
今年學(xué)習(xí)了美國作家威爾鮑溫的《不抱怨的世界》，在細(xì)讀了以后，真正理會(huì)了其中的道理。也許有人會(huì)說，不抱怨如何讓人發(fā)泄，長期不抱怨會(huì)不會(huì)得病。其實(shí)不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標(biāo)的一種銜接方式。真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏，你的事業(yè)會(huì)更加成功，你的人生會(huì)更加美好。
在現(xiàn)實(shí)生活中，在我們渴望尋找人生幸福和快樂之時(shí)，我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當(dāng)這時(shí)，有些人便不能正確對待，產(chǎn)生不滿，引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命運(yùn)、怨同事、怨領(lǐng)導(dǎo)……其實(shí)抱怨的最大受害者是自己。抱怨雖然沒有明顯的惡果，但一種心懷感恩、寬容大度的態(tài)度卻給我們帶來另外一種人生，如果做到這一點(diǎn)我們的人生會(huì)更加快樂。不抱怨需要一個(gè)過程，加入“不抱怨”活動(dòng)，戴上紫手環(huán)，讓快樂代替抱怨，關(guān)閉那扇抱怨之門。
在工作中，我們更應(yīng)該放棄抱怨。我們常常會(huì)抱怨工作環(huán)境不好，同事之間不夠和諧，工資不高等等，但當(dāng)我們放棄抱怨，心懷感恩，用一顆寬容的心投入工作時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你所期待的一切又已“水到渠成”。過多的抱怨不僅不能解決問題，只能讓你的心情更加不好。學(xué)會(huì)不抱怨之后，心情會(huì)比較開朗，也會(huì)有能量去面對生活中的各種難題。
書中寫道“你會(huì)為了最微不足道的小事而感恩，就連以前覺得理所當(dāng)然的事也不例外”“活出感恩的生命，而非抱怨的'生命，就能發(fā)揮這種確保健康的力量”是的，對生活懷有一顆感恩之心的人，生命會(huì)時(shí)時(shí)得到滋潤，即使遇到再大的困難，也能熬過去，喜歡抱怨的人，即使是福至將來也會(huì)變成禍。曾經(jīng)看過這樣一段話：“活在感恩的世界里：感激斥責(zé)你的人，因?yàn)樗L了你的智慧；感激絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力；感激遺棄你的人，因?yàn)樗虒?dǎo)你應(yīng)該自立；感激傷害你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹尽边@是一種積極的心態(tài)，一種智慧的生活態(tài)度，人人都懷有一顆如此感恩的心，那么人生一定會(huì)過得堅(jiān)實(shí)而有信心！因?yàn)楦卸�，我們才擁有了一個(gè)多彩的社會(huì)。
“不抱怨”行動(dòng)只是一把鑰匙而已，在我們忙碌的生活工作中，借助這鑰匙，開啟我們對生活的不抱怨，用積極的態(tài)度去面對，成為一個(gè)快樂的人，一個(gè)懂得感恩的人，讓我們都擁有一個(gè)“純凈無暇”的世界——不抱怨的世界！
讀不抱怨的世界有感 16
最近看了一本書：《不報(bào)怨的世界》這本書真的十分好!它能夠改變你我的命運(yùn)，它告訴我們：無論在做任何事，當(dāng)遇到挫折時(shí)，要從容應(yīng)對，不抱怨、不放下……只要繼續(xù)發(fā)奮，就必須會(huì)成功，
爭取永不抱怨的人生態(tài)度才是第一位的。抱怨是最消耗能量的無益舉動(dòng)，我們能夠這樣看：天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，就應(yīng)試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人，就應(yīng)試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求;抱怨老天的人，請?jiān)囍闷矶\的方式來訴求你的愿望。這樣一來，你的人生也會(huì)更加完美、圓滿。
怎樣做到不抱怨呢?-----唯有自我的'改變。戴爾�？▋�(nèi)基先生說過溝通人際關(guān)聯(lián)原則的第一條就是：不批評、不指責(zé)、不抱怨。抱怨會(huì)讓我們陷入一種負(fù)面的生活、工作態(tài)度中，常常在他人身上找缺點(diǎn)，包括最親密的人，
不抱怨的人必須是最快樂的人，沒有抱怨的世界必須最令人向往。如果不喜愛一件事，就改變那件事;如果無法改變，就改變自己的態(tài)度，不好抱怨。是啊，這句話說得太棒了!我深有體會(huì)。
我將遵守十字方針：“不抱怨、不批評、不講閑話”來激勵(lì)自己。你經(jīng)常有抱怨嗎?以前有過，此刻意識到將發(fā)奮做到改變，不再有，直至將來也不會(huì)出現(xiàn)有。我將要做一個(gè)快樂的人，能掌控自己的思想、開始按照自己的規(guī)劃過生活，當(dāng)抱怨來臨時(shí)，思考一下：這真的對我很重要嗎?想一想：人發(fā)怒時(shí)，怒氣會(huì)毒害我的血液。傷人傷己啊，進(jìn)而抱怨無際于事，不與樂觀從事。什么是抱怨呢?抱怨就是表達(dá)哀傷、痛苦或不滿。
這天，我試著改變了，因此，我十分快樂，充滿了感激。感激我的老師給予的幫忙，感激老師們給予的關(guān)懷。
凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢想前進(jìn)吧，完美的生活方式正在前方等待著你!
讀不抱怨的世界有感 17
威爾·鮑恩在《沒有抱怨的世界》一書中毫不留情地寫道，“我們抱怨是為了博取同情和關(guān)注，是為了避免做自己不敢做的事情�！� 很多時(shí)候，我們并非沒有意識到這一點(diǎn)，只是不愿意直面它，主動(dòng)做出改變。 有時(shí)候，隨著我們內(nèi)心的惰性，我們不知道如何去改變。 如果你不喜歡某件事，那就改變那件事，如果你不能改變它，那就改變你的態(tài)度。
作者說，抱怨是最耗體力的無益行為，“我們抱怨是為了博取同情和關(guān)注，是為了避免做自己不敢做的事情�！� 我想，很多時(shí)候，我們并不是沒有意識到這一點(diǎn)，只是不想面對現(xiàn)實(shí)，主動(dòng)做出改變。 有時(shí)候，憑著頭腦的慣性，不知如何去改變。 看書的時(shí)候，腦子里總會(huì)浮現(xiàn)出某些人某些事，以為自己其實(shí)是在抱怨，不自覺地抱怨。 很多不好的事情都是抱怨造成的`，很多時(shí)間浪費(fèi)在無謂的抱怨中。 抱怨只會(huì)讓我們更易怒，更沒有安全感，更不自信，只是我們自己從來沒有察覺而已。
書中對我影響很深的一句話是：任何人和一個(gè)團(tuán)隊(duì)要想成功，就不要抱怨。 因?yàn)楸г贡雀淖兏谩?其實(shí)，我們總是在抱怨，生活中幾乎沒有什么不是我們抱怨的對象。 我們總是喜歡躲在嘮叨和抱怨的背后，從中獲得一種自我膨脹的優(yōu)越感。 我們很難也不愿意意識到，我們討厭的問題，比如周圍人沒完沒了的抱怨，其實(shí)也存在于我們自己身上。 我們很容易對周圍的一切感到不滿意，我們不高興。
讓我用甘地的話來結(jié)束這篇文章：我們必須過我們希望別人效仿的生活。 要想改變別人，首先要改變自己。 我相信你有最崇高的理由希望他們改變，而且由于你是這段關(guān)系的參與者，你在某種程度上卷入了肆虐的抱怨中。 如果你想帶領(lǐng)某人改變，請記住這一點(diǎn)：領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該走在最前列。 推邊疆，拓邊疆，讓他人效仿。
無論我們想要什么，我們都有權(quán)得到。 不找借口，超越夢想！
讀不抱怨的世界有感 18
《不抱怨的世界》一書的作者是威爾·鮑溫，這是一本震驚世界的心靈勵(lì)志書，它用一只手環(huán)向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念。最近，我讀了《不抱怨的世界》這本書，聯(lián)系現(xiàn)實(shí)，感觸頗深。
在這本書中，作者分章寫了抱怨與不抱怨、尋找抱怨的原因、改變抱怨的習(xí)慣、樹立不抱怨的信心、不抱怨自己、不抱怨他人、不抱怨的工作、不抱怨的家庭、不抱怨的身體、感謝生活。面對一些讓人惱怒的事情是，我們采取的方式總是除了抱怨，還是抱怨。
對于學(xué)習(xí)，自己感受過學(xué)習(xí)的辛苦以及快樂，從作者的字里行間卻把自己認(rèn)作每一個(gè)例子的主人公，從中學(xué)到了不上的“經(jīng)驗(yàn)”，為自己以后的人生建好了橋梁。
家庭是每個(gè)人都有的`，不要抱怨自己的家庭不富裕，自己的爸媽如何如何不好，相反，不富裕并不代表不幸福，只要一家人一條心，快樂永遠(yuǎn)不會(huì)離開你。
發(fā)明家愛迪生為了尋找做燈絲的最好材料曾做了1000多次實(shí)驗(yàn)，并且都失敗了。有一鄰居嘲笑他：“你怎么做1000多次實(shí)驗(yàn)都失敗了？”愛迪生說：“我不是發(fā)現(xiàn)了1000多種不合適做燈絲的材料了嗎？”愛迪生能換個(gè)角度看待失敗，深信一定能獲得最合適的材料，正因?yàn)橛羞@自信，所以能不懈努力，最后終于獲得成功。
反思我們自己，為什么他能夠做到不抱怨，難道我們不行嗎？曾經(jīng)，我們班大多數(shù)人都在抱怨程老師的作業(yè)多，教學(xué)嚴(yán)格，但每次考試，成績總是擺在面前，我們總能在程老師教學(xué)的引領(lǐng)下考出好的成績，我們應(yīng)該選擇高興，而不是抱怨。
難道在生活中我們真的面對了這么多不公嗎？抱怨讓我們的生活發(fā)生了積極的變化嗎？大多數(shù)人都會(huì)堅(jiān)定地回答：沒有。太多的抱怨只是增添了我們無盡的憂愁，只是讓我們更加悲觀地去面對生活。然而，為什么人們總要抱怨？原因也許是：人們只看到了生命中缺憾與不完美的一面。
讀不抱怨的世界有感 19
在沒有讀過《不抱怨的世界》這本書之前，自己并沒有發(fā)現(xiàn)自己天天有多抱怨。自從看過這本書后，才發(fā)現(xiàn)自己天天在抱怨，才了解我們的思想意念就像空氣，除非有意識地去察覺，細(xì)心的發(fā)現(xiàn)，否則會(huì)像一陣風(fēng)，沒有人會(huì)留意。最可悲的是，我們很多人每天都有十幾次甚至幾十次的抱怨，對生存環(huán)境的抱怨、對交通阻礙的抱怨、對身體疾病的抱怨、對無法克服困難的抱怨、對政治現(xiàn)實(shí)層面的抱怨、對家人錯(cuò)誤的抱怨、對配偶的抱怨、對子女的抱怨等等，我們每個(gè)人都有太多太多的抱怨。
不滿足，是抱怨的開端，說到底其實(shí)是我們在不斷強(qiáng)調(diào)我們不想要的人或事物，細(xì)想想對一切抱怨的事物我們無能為力改變，不能解決問題，只會(huì)讓問題持續(xù)在心底恒、久、遠(yuǎn)。我們何不停止抱怨，讓我們的思緒控制語言，語言可以造成行為，行為可以成就習(xí)慣，用習(xí)慣來決定自己的命運(yùn)。
這本書的內(nèi)容其實(shí)很簡單：停止說抱怨、批評、講閑話的習(xí)慣。
抱怨是會(huì)傳染的.，會(huì)自己傳染也會(huì)傳染給別人！相對的，樂觀也是會(huì)傳染的，一樣會(huì)自身傳染也會(huì)傳染給別人！你想傳染抱怨還是樂觀，這只是一念之間，但我們都要記得一件事，開開心心一天過二十四小時(shí)，不開心也同樣過二十四小時(shí)，我們何不開開心心地過好每一天的二十四小時(shí)。殊不知，能夠呼吸、能夠走路、能夠跳舞，就是一種幸福，用積極的心態(tài)贏得好運(yùn)氣，用不抱怨，積累積極的、正面的能量，讓我們相互傳染快樂和運(yùn)氣，讓我們一起來發(fā)現(xiàn)生活的奇跡，時(shí)時(shí)感恩，享受生活的每一天。
讀后最大的收獲是這五句話：
1、抱怨不如改變。
2、覺得別人常抱怨，其實(shí)是因?yàn)槟阋惨粯印?/p>
3、做一個(gè)快樂的人，能掌握自己的思想，開始按自己的規(guī)劃生活。
4、遇到挫折要從容面對，不抱怨、不放棄……只要繼續(xù)努力，就一定會(huì)成功。
5、記得感恩，不再自憐。
讀不抱怨的世界有感 20
我終于把這本美國最大、最受尊崇的心靈導(dǎo)師之一的威爾·鮑溫的《不抱怨的世界》一書讀完，感覺收獲的頗多。它是一本值得我們大家推薦的好工具書，閱讀后咱會(huì)改變自己的命運(yùn)。同時(shí)文中句句精髓、有哲理、生命真諦。句句值得珍藏，值得我們在旅中當(dāng)成成功秘笈，當(dāng)成領(lǐng)袖素質(zhì)的法寶！
“不抱怨，就是快樂，就是行動(dòng)的'良性展示”，"任何個(gè)人和團(tuán)隊(duì)要想成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖�，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動(dòng)力"——這兩句我要特別珍藏，對自己的人生特別重要。在實(shí)際生活中，面對困難挫折，難免有些喪氣，抱怨。世界萬物其實(shí)對任何人都是公平的，誰都一樣平等。主要是你在困難挫折面前的接受態(tài)度，在自己的事業(yè)中，在自己的人生生活中，自己從來不要用懷疑的眼光認(rèn)世界，因?yàn)槟菢又粫?huì)讓自己失去斗志，喪失前進(jìn)的動(dòng)力，模糊了自己宏偉目標(biāo)，和生命愿景！
像在感召3c的過程中，做為林州學(xué)員，開始我自己就一直在抱怨。因?yàn)榱种莓?dāng)?shù)嘏e行過大規(guī)模的基礎(chǔ)課，因帶有公益性，學(xué)費(fèi)低且會(huì)場開在家門口。所以感召起來很吃力，我們自己就一直在抱怨，環(huán)境讓我們難以感召......
種種原因?yàn)榻杩�，種種抱怨重復(fù)上演。就今天我把《不抱怨的世界》讀完，才意志更為堅(jiān)定了，我必須注意感召的焦點(diǎn)，我們感召是改變身邊的人，幫他成長，是對他負(fù)責(zé)任，是我們卓越領(lǐng)袖的義務(wù)。我必須感召，必須行動(dòng)起來拿到成果，必須有真正意義上的3c，我成功了，我快樂，這就是勇敢者的游戲，冒險(xiǎn)家的樂園，我要堅(jiān)定走下去！百分百完成所有成果！
所以成員們，讓我們從現(xiàn)在開始，不找理由，不再抱怨，把焦點(diǎn)放準(zhǔn)，我們才能百分之百投入，百分之百卓越。努力吧隊(duì)友們！
讀不抱怨的世界有感 21
讀了美國作家威爾鮑溫的《不抱怨的世界》，讀完以后，發(fā)現(xiàn)了其中的道理。也許有人會(huì)說，不抱怨如何讓人發(fā)泄，長期不抱怨會(huì)不會(huì)得病。
在日常工作中，我們經(jīng)常遇到各種各樣的的難題和挑戰(zhàn)。也有太多的人在抱怨：工作忙了，事情多了，消費(fèi)水平漲了，壓力大了，都要抱怨一番，怨天怨地，怨社會(huì)不公，怨得不到公平待遇，怨工作與收入不成正比，怨自己能力不夠，怨每天做不完的事。似乎借此可以發(fā)泄自己的不滿，并獲得他人的同情和幫助�？墒潜г惯^后，一切照舊，事情該怎么做還是怎么做，問題該怎么解決還得怎么解決。而我們發(fā)出抱怨和不滿的聲音能夠解決問題嗎？顯然是不能的！那甚至?xí)箚栴}越來越糟！互相抱怨會(huì)對身邊的人產(chǎn)生消極影響，并惡化人際關(guān)系，形成惡性循環(huán)。試想，如果有時(shí)間在抱怨，還不如用抱怨的時(shí)間去尋找如何解決問題，那不是更好嗎？
人生不如意十之八九，這就話雖然早已被大家所熟悉，但是真正能看開的人卻并不多見。我覺得如果一個(gè)人內(nèi)心充滿了不滿和怨恨的時(shí)候，而這個(gè)量超過他自己所能控制的時(shí)候，那么你就會(huì)聽到來自于他的抱怨聲。人們總會(huì)在生活中，工作中以及很多方面或多或少的存在著不滿意和抱怨的心理，有的人會(huì)明顯的表現(xiàn)出來，影響自己以及周圍的一些人的情緒或行為，而有的人深埋心底，但是這種行為的人會(huì)讓這種抱怨從心里左右了自身的行為。但是作為豁達(dá)的`的人來說，其實(shí)心里也往往會(huì)或多或少的存在一些抱怨，甚至連我們自己都不會(huì)知道，雖然是一種潛意識的抱怨，但是同樣會(huì)有一定程度的影響和左右了我們的行為。
最后，借用書中描述的“紫手環(huán)”的游戲，我們一起把抱怨趕走，我們要勇于剖析自己、找出不足、勇于改變自己。由少說到學(xué)會(huì)沉默，再到安于不會(huì)沉默，再到安于不說的狀態(tài)，最后就能真正擁有“不抱怨的世界”。相信紫手環(huán)的力量，相信自己的力量，可以打敗抱怨，明天會(huì)更好！
讀不抱怨的世界有感 22
近來閱讀了一本名字叫做《不抱怨的世界》書籍，這是美國心靈導(dǎo)師威爾 鮑溫所寫的一本勵(lì)志書籍。閱讀這本書，讓我感受頗深。
《不抱怨的世界》這本書主要從我們?nèi)粘Ｉ钪械囊恍┬∈抡f起，反映出了人們喜歡抱怨、思想比較消極的一種通病。這本讓全世界都十分震驚的勵(lì)志書籍向我們傳遞出了“抱怨不如改變”的一種生活態(tài)度，如果我們都用大量的時(shí)間來抱怨社會(huì)的不公、抱怨生活中各種瑣碎的事情，那就是在浪費(fèi)我們的時(shí)間和生命，而且現(xiàn)實(shí)也不會(huì)有任何的改變。因此，抱怨不如改變，用自己的實(shí)際行動(dòng)來想辦法努力改變自己不滿意的現(xiàn)狀。
我還沒有閱讀《不抱怨的世界》這本書的時(shí)候，總是認(rèn)為抱怨是一件還算正常的事情，因?yàn)樯钪须y免會(huì)遇到很多問題，發(fā)一下牢騷，跟朋友抱怨一下也沒什么大不了的。但是，在看了《不抱怨的世界》書籍后，我認(rèn)真審視自己，發(fā)現(xiàn)其實(shí)在生活中我的抱怨也是蠻多的'，似乎抱怨已經(jīng)成為了生活中的常態(tài)。跟朋友傾訴自己的苦惱，好像是可以獲得朋友的安慰與同情，但現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)其實(shí)抱怨過后，自己遇到的境況并不會(huì)有任何的變化。
現(xiàn)在想想，難道通過抱怨獲得別人的同情是我們真正需要的嗎?其實(shí)，并不是。太多的抱怨所帶來的往往是負(fù)面的情緒，這些負(fù)面情緒會(huì)給我們帶來非常消極的影響。我們就漸漸變得越來越悲觀，情緒被這些負(fù)面的信息所包圍，讓自己在解決現(xiàn)實(shí)問題上越來越逃避，無法踏出行動(dòng)的第一步。 抱怨的負(fù)面危害這么大，我們還是把抱怨給拋棄掉吧。當(dāng)自己的心中有想要說出口的抱怨時(shí)，我們就要用積極的心態(tài)去把這些抱怨所淡化，用自己的行動(dòng)來改變自己面臨的現(xiàn)狀，這樣才是徹底解決抱怨的根源。
從今天起，從現(xiàn)在起，把所有的抱怨都拋開，讓樂觀、快樂進(jìn)駐到我們的心里，相信未來的美好屬于我們自己。
讀不抱怨的世界有感 23
星期六上午，也就是10月9日11：30，我終于把這本美國最大、最受尊崇的心靈導(dǎo)師之一的威爾·鮑溫的《不抱怨的世界》一書讀完，感覺收獲的頗多。它是一本值得我們大家推薦的好工具書，閱讀后咱會(huì)改變自己的命運(yùn)。同時(shí)文中句句精髓、有哲理、生命真諦。句句值得珍藏，值得我們在lp之旅中當(dāng)成成功秘笈，當(dāng)成領(lǐng)袖素質(zhì)的法寶！
“不抱怨，就是快樂，就是行動(dòng)的良性展示”，"任何個(gè)人和團(tuán)隊(duì)要想成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖儯薪蛹{批評的包容心，以及解決問題的行動(dòng)力"————-這兩句我要特別珍藏，對自己的人生特別重要。在實(shí)際生活中，面對困難挫折，難免有些喪氣，抱怨。世界萬物其實(shí)對任何人都是公平的，誰都一樣平等。主要是你在困難挫折面前的接受態(tài)度，在自己的事業(yè)中，在自己的人生生活中，自己從來不要用懷疑的.眼光認(rèn)世界，因?yàn)槟菢又粫?huì)讓自己失去斗志，喪失前進(jìn)的動(dòng)力，模糊了自己宏偉目標(biāo)，和生命愿景！
像在感召3c的過程中，做為林州學(xué)員，開始我自己就一直在抱怨。因?yàn)榱种莓?dāng)?shù)嘏e行過大規(guī)模的基礎(chǔ)課，因帶有公益性，學(xué)費(fèi)低且會(huì)場開在家門口。所以感召起來很吃力，我們自己就一直在抱怨，環(huán)境讓我們難以感召……
種種原因?yàn)榻杩�，種種抱怨重復(fù)上演……就今天我把《不抱怨的世界》讀完，才意志更為堅(jiān)定了，我必須注意感召的焦點(diǎn)，我們感召是改變身邊的人，幫他成長，是對他負(fù)責(zé)任，是我們卓越領(lǐng)袖的義務(wù)。我必須感召，必須行動(dòng)起來拿到成果，必須有真正意義上的3c，我成功了，我快樂，這就是勇敢者的游戲，冒險(xiǎn)家的樂園，我要堅(jiān)定走下lp！百分百完成所有成果！
所以lp的領(lǐng)袖們，讓我們從現(xiàn)在開始，不找理由，不再抱怨，把焦點(diǎn)放準(zhǔn)，我們才能百分之百投入，百分之百卓越。努力吧隊(duì)友們！
讀不抱怨的世界有感 24
《不抱怨的世界》是美國最偉大的最受尊重的心靈導(dǎo)師，威爾·鮑溫的著作，作者通過許多平易近人的生活故事，以及溫暖懇切的心靈建議，一步步探索了我們?yōu)楹螘?huì)抱怨，抱怨如何破壞我們的生活，以及我們又如何驅(qū)除這種殺傷力十足的表達(dá)方式等等。
通過閱讀此書，我看到了自己潛在的一面與自身性的弱點(diǎn)，能夠更好的審視自己，并試著改變自己，學(xué)會(huì)感激，感激那些幫助過我的人，感激那些傷害過我的'人，感激我周圍的一切，默默陪伴著我。不要去抱怨，因?yàn)楸г沟膶?shí)質(zhì)就是表達(dá)哀傷、痛苦或不滿，抱怨就是推開自己想要的東西，從而使其結(jié)果更糟糕。在日常生活中，我會(huì)用書中的觀念和理念警示自己，漸漸的就會(huì)減少抱怨，直至不抱怨，因?yàn)榇藭r(shí)的我深刻的懂得了抱怨是最消耗能量的無益舉動(dòng)。就如20世紀(jì)的激勵(lì)大師說的“我們擁有的一切都是我們自己造成的，可惜對于這一點(diǎn)，只有成功承認(rèn)”我們的人生，就是一成電影，就看我們怎么演，而演的如何，演的好不好，都是我們自己填寫的結(jié)局。
書中通過一只手環(huán)向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念，手戴紫手環(huán)者只要一察覺到自己有抱怨情緒，就將手環(huán)換到另一只手上，如此反復(fù)，直到手環(huán)在一只手上連續(xù)21天為止，21天不抱怨不批評別人，不到一年，你就會(huì)慢慢改變，當(dāng)然這并不是支神奇的手環(huán)，只是此時(shí)此刻的你心態(tài)變了。其實(shí)我們每個(gè)人無時(shí)無刻都在創(chuàng)造自己的人生，重點(diǎn)是真正掙起韁繩，引導(dǎo)馬匹到我們要去的地方，抵達(dá)目的地，而不是到我們不要去的地方。
不要抱怨，心平氣和的看待周圍的一切，不利條件是你一生的財(cái)富，而這份財(cái)富只有經(jīng)得起風(fēng)浪的人才能俘獲，收起抱怨的廢話吧!勇敢迎接挑戰(zhàn)，用積極的心態(tài)去面對，而成功往往青睞于積極的人。
讀不抱怨的世界有感 25
“抱怨是這個(gè)世界上最沒有價(jià)值的語言，就算生命給你的是垃圾，你同樣能把垃圾踩在腳底下，登上世界之巔�！�
人的一生，要工作，要發(fā)展自己，每個(gè)人都希望能夠?qū)崿F(xiàn)自己的愿望和理想，但是也需要用一輩子的努力才能得以實(shí)現(xiàn)。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人都要遇到很多的挫折、失敗。每當(dāng)這時(shí)，有些人便不能正確對待，產(chǎn)生不滿，引發(fā)很多的牢騷和抱怨，往往都是怨天、怨地、怨命運(yùn)、怨同事、怨領(lǐng)導(dǎo)……有些時(shí)候，我們明知道抱怨和嘮叨是聽覺上的垃圾，但是又抑制不住自己的內(nèi)心，也許就是貪圖一時(shí)嘴快，但卻反射出內(nèi)心的涵養(yǎng)是不足的。
我們產(chǎn)生抱怨有五個(gè)動(dòng)機(jī)：尋求關(guān)注、推卸責(zé)任、引人羨慕、操縱力、為欠佳的表現(xiàn)找借口�！氨г咕褪前呀裹c(diǎn)放在我們不想要的東西上頭，所談?wù)摰?是負(fù)面的、出錯(cuò)的事情；而我們把注意力放在什么上頭，那個(gè)東西就會(huì)擴(kuò)大�！币氤晒�，就不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖�，要有接納批評的包容心以及解決問題的行動(dòng)力。不要讓抱怨成為我們生活的習(xí)慣，不要讓它成為我們前進(jìn)道路上的絆腳石。
“奮斗不一定能帶來成功，但是一定能帶來成長�！蔽覀兊囊簧吆芏嗦罚@些路是坦途還是荊棘，這取決于我們自己的心態(tài)。如果你看不慣某種東西，你就去改變它，如果無法改變，那就改變自己的態(tài)度，不要抱怨。珍惜我們擁有的現(xiàn)在，不抱怨的生活態(tài)度是一種韌性的力量，強(qiáng)而柔和。有些人有些事，在成長的道路上已被歲月碾壓身后�；仡^看，還會(huì)淚流滿面，而我們在路上，從未停止腳步！
讀不抱怨的世界有感 26
看到之前有同事發(fā)表《不抱怨的世界》覺得不過是一些心靈雞湯類的，偶爾在圖書館看到這本書，看封皮就有意思，“與其抱怨世界，不如改變自己，對過去不悔，對現(xiàn)在不煩，對未來不憂”隨手就借閱了這本書，看完這本書收獲頗多。下面談?wù)剷锏膬?nèi)容和我的感受。
這本書一共4章，每章有4節(jié)，抱怨,不能改變另一個(gè)人來滿足自己的期望。如果抱怨成了習(xí)慣，就像搬起石頭砸自己的腳，于人無益，于己無利，生活就成了牢籠一般，處處不順，處處不滿。反之，則會(huì)輕松愉快的投入到生活和工作中去。我們生活、工作中隨時(shí)都會(huì)有不盡人意的地方，而且抱怨之聲也隨處可聞。在生活中隨時(shí)抱怨，遇事總是以消極的心態(tài)處理，這樣我們的生活就毫不意義，更無快樂可言，生活則會(huì)越過越不盡人意；在工作中抱怨，不僅會(huì)影響到我們的工作效率，更會(huì)潛移默化的影響到同事的.情緒及與同事間的融洽關(guān)系。因此，任何一件事，我們不去爭取怎么知道自己做不到，我們只有抓住機(jī)會(huì)才有可能成功，如果讓機(jī)會(huì)跑了成功的機(jī)率只能為零。
在公司也有13年時(shí)間了，從一畢業(yè)就來公司，一直從事一項(xiàng)工作，和公司同事相處難免遇到煩心事，有時(shí)候也抱怨，現(xiàn)在想想真沒必要，別人說我，對我工作有意見，肯定有地方我沒做到，以后注意自己言行，聽不同的聲音改變自己，與其抱怨別人，不如改變自己，有了好的機(jī)會(huì)，自己能不能抓��？我挺佩服我們會(huì)計(jì)，一起共事這么些年，他抱怨就很少，安排什么立馬就行動(dòng)，不管結(jié)果如何，行動(dòng)放第一位，他是我學(xué)習(xí)的榜樣，以上就是我的讀書體會(huì)。
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我們都有過抱怨年齡，懷念以往的，那份單純善良的心;眼里充滿了陽光，知足常樂。不知什么時(shí)候開始，我們的眼睛里有了沙子，風(fēng)越來越大，眼睛和心都在被磨礪。
隨著年齡的增長，我們遇到越來越多的人和事，有越來越多的想法。即使是內(nèi)心平靜的人，也會(huì)有大大小小的抱怨。
每個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)都不一樣，你眼中的正�？赡苁莿e人的底線，別人的習(xí)慣也可能是你的極限。有一些不熟悉或不滿意是正常的。應(yīng)對這些復(fù)雜的客觀存在，我們?nèi)绾螌Υ�，在很大程度上影響著我們的各種關(guān)系。
《不抱怨的世界》，引領(lǐng)我們開始了一場聲勢浩大的不抱怨運(yùn)動(dòng)。
遵循作者的思路，更多的體會(huì):不抱怨，不僅僅是一種心態(tài)，一種感受，更是一種本事，一種智慧。不抱怨，是發(fā)自內(nèi)心的同理心、寬容和理解。寬恕與尊重，原本就是一種優(yōu)雅的存在。
本書供給了一些實(shí)用的培訓(xùn)方法，我們能夠根據(jù)具體的操作細(xì)節(jié)進(jìn)行“不抱怨”培訓(xùn)。有些理論或方法并不是空洞的`。
作者將“不抱怨”的思想滲透到生活的每一個(gè)細(xì)節(jié)中，并經(jīng)過實(shí)例起到了很好的啟示作用。
“21天練習(xí)手冊”中的每日箴言，與心對話很簡單，但很有效�！皯嵟菚�(huì)傳染的，即使錯(cuò)了，也要堅(jiān)持微笑”“想要改變他人，你必須樹立一個(gè)榜樣”“溫暖別人，你會(huì)得到意想不到的驚喜的結(jié)果”，當(dāng)我們每次抱怨沖動(dòng)時(shí)，深呼吸，伴隨著這些諺語在心里，慢慢平靜下來。
書中附帶的“不抱怨手鐲”，當(dāng)我們戴上時(shí)，就是戴上了“不抱怨”這一信念，就像一位熱情的導(dǎo)師，時(shí)刻在我們耳邊醒來。
“積極思考，停止抱怨，好運(yùn)就會(huì)降臨�！�
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今天又學(xué)習(xí)了《不抱怨的世界》，上面說我們最大的敵人是我們自己，要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。有時(shí)我們經(jīng)常會(huì)被自己的情緒左右，影響到自己的工作和生活。
這讓我想起了一個(gè)小故事，總經(jīng)理早上出門的時(shí)候，跟太太有一點(diǎn)不快，所以帶著一些不良情緒來到了公司。一來公司碰到副總經(jīng)理，就隨便找個(gè)事情把副總經(jīng)理給訓(xùn)一頓——成心要找個(gè)事情訓(xùn)人哪能找不到呢？那副總經(jīng)理當(dāng)然敢怒不敢言——回到辦公室去，把經(jīng)理叫過來也給訓(xùn)了一頓。這經(jīng)理一大早莫名其妙就給副總K了一頓，也敢怒不敢言，就回到自己辦公室，正好看到一個(gè)助理，也順手找個(gè)事將他訓(xùn)一頓：“這么一大早，你做這個(gè)干什么？！”這個(gè)助理是個(gè)女孩子，莫名其妙地被經(jīng)理訓(xùn)一頓，也敢怒不敢言，這個(gè)時(shí)候接到一個(gè)電話。誰打來的電話？男朋友打來的。女助理正好抓住了一個(gè)對象，順勢就把男朋友也給K了一頓：你對我不好，一直不體貼我，一直不關(guān)心我等等，沒事找事把人家罵一頓。這個(gè)男朋友一大早的心情很舒暢地給自己的女朋友打個(gè)電話報(bào)個(gè)到，結(jié)果莫名其妙被女朋友K一頓。心里實(shí)在不舒服啊，一看左右沒人，不好發(fā)泄，往腳下一看正好一只貓蹲在那里，就一腳飛過去：“你這該死的貓！哪里不好蹲你蹲在這里！”一腳就踢過去。
“踢貓理論”，其實(shí)很簡單，就是說在平時(shí)沒有控制好自己的的情緒，把不良情緒，一層一層地傳染下去。
所以不隨便抱怨，有一個(gè)良好的心態(tài)是多么的重要，請不要讓你的.壞心情影響到他人。
每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，俗話說，天生我材必有用，謙虛和自信也是必不可缺的，只有控制好自己的情緒，再擁有謙虛/自信，成功必屬于有準(zhǔn)備的你！
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抱怨在我們?nèi)粘５墓ぷ魃钪惺且环N很常見的行為，經(jīng)過認(rèn)真閱讀威爾·鮑溫的這本《不抱怨的世界》，我感到受益匪淺，認(rèn)識到“不抱怨”的內(nèi)涵。書中鮑溫牧師說：“我們之所以會(huì)抱怨，就和我們做任何事情的理由一樣，優(yōu)秀的'人都不抱怨�！�
一篇篇的翻閱《不抱怨的世界》，這是一本很棒的心靈勵(lì)志書�？戳诉@本書后心靈受到很大的觸動(dòng)，慢慢沉浸在書中世界時(shí)，才發(fā)現(xiàn)，它其實(shí)就是一面心靈的鏡子。里面并沒有什么大道理，只是很普通的方式，很普通的事例，來告訴我們一種生活的態(tài)度，讓我們更加了解自我，有人認(rèn)為抱怨是一種宣泄，一種情緒的調(diào)節(jié)方式。但當(dāng)我看完這本書后，我才明白原先抱怨是一種流行病，你的抱怨會(huì)喚起他人的共鳴，讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病，不但不能找到解決的方法，還可能讓你因?yàn)楸г沟目旄卸壉г沟某潭�，最終又可能導(dǎo)致不可收拾的結(jié)果。
在書中我看到了也有很多人和我一樣，突然發(fā)現(xiàn)自我是一個(gè)有如此多抱怨的人，心中多了些不安，可是書中的一句話讓我頓然醒悟，誠實(shí)應(yīng)對情緒，安于自我的不安，對發(fā)現(xiàn)自我的不足不必驚慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了，就應(yīng)當(dāng)誠實(shí)勇敢的應(yīng)對它，就應(yīng)當(dāng)去想辦法結(jié)束它，也才能最終安于自我的不安。我們應(yīng)當(dāng)勇于找出不足、勇于改變自我。最終就能真正擁有“不抱怨的世界”。當(dāng)我們沒有了抱怨，我們的心理就只剩下歡樂，當(dāng)人人都拋棄了抱怨，那這個(gè)世界就肯定更加和諧。
人人都是平等的，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)理解學(xué)會(huì)忍讓，大家不要抱怨。讓我們活在一個(gè)不抱怨的世界!
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在工作中，日復(fù)一日，有時(shí)自我很努力，成效卻很微小，于是我們總會(huì)在別人身上尋找原因，某某不配合，指導(dǎo)不正確，對手太強(qiáng)大等等，總有成千上萬的理由，卻無一條是關(guān)于自我的，就算有也是運(yùn)氣太背之類的。我們經(jīng)常遇到各種各樣的的難題和挑戰(zhàn)。在困難面前，我們發(fā)出抱怨和不滿的聲音能夠解決問題嗎不能！那甚至?xí)箚栴}越來越糟糕！互相抱怨會(huì)對身邊的人產(chǎn)生消極影響，構(gòu)成惡性循環(huán)。
其實(shí)抱怨的最大受害者是自我。有的.人自認(rèn)為才華橫溢，卻得不到提升，他們懷疑環(huán)境不好，對工作總是抱怨不休，不認(rèn)為主動(dòng)完成工作是自我的職責(zé)，而將訴苦和抱怨視為理所當(dāng)然；還有不少人自命清高、眼高手低，他們動(dòng)輒感到自我的本事沒有得到展示、領(lǐng)導(dǎo)對自我不重視、單位對自我不公平，因而在思想上產(chǎn)生嚴(yán)重的抵觸情緒，聰明才智沒有用于思考如何盡善盡美做好工作，而是整日抱怨，把大好的光陰和精力，在怠慢的蹉跎中白白浪費(fèi)掉了。一個(gè)人一旦被抱怨束縛，不盡心盡力，應(yīng)付工作，在任何單位都是自毀前程。抱怨別人、抱怨外部都是愚蠢、無濟(jì)于事的，這種消極心理更會(huì)使自我永遠(yuǎn)得不到提高、永遠(yuǎn)無法取得成功。
從此刻起，做一個(gè)進(jìn)取的人，談?wù)撟晕蚁胍氖挛�、而不是抱怨不要的東西。這樣大家都想和你共事或?yàn)槟愎ぷ�，而你�?huì)締造更高的成就、得到更多的收獲，遠(yuǎn)勝過自我夢想所及。給它一點(diǎn)時(shí)間，同時(shí)仔細(xì)觀察，這一切就會(huì)發(fā)生。抱怨是容易的，而停止抱怨，卻需要意志力。所以，讓我們向“抱怨”開戰(zhàn)吧！
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今年暑假，比較忙碌，幾乎每天都要背上書包去補(bǔ)習(xí)班上課，但是我還是會(huì)擠出時(shí)間去閱讀完一本書�！恫槐г沟氖澜纭愤@本書不像《紅樓夢》《三國演義》這么家喻戶曉，但是里面的知識不比他們少，讀完使我受益匪淺。
就像這次好不容易等到了暑假，原本可以好好的休息休息，沒想到補(bǔ)課比上學(xué)還累，也許有人會(huì)說，不抱怨如何讓人發(fā)泄，長期不抱怨會(huì)不會(huì)得病。其實(shí)不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標(biāo)的一種銜接方式。真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏，你的學(xué)業(yè)或者是事業(yè)會(huì)更加成功，你的人生會(huì)更加美好。
也許你經(jīng)過了很多的挫折后，人們需要更多的抱怨，可是抱怨又有什么用處，又能解決什么問題？我們要學(xué)會(huì)更多的放棄，放棄過去的挫折帶給我們的傷害和痛楚，我們要對未來充滿信心，為自己尋找更多的前進(jìn)的.借口。
書中多次強(qiáng)調(diào)，“不抱怨”。這是一種積極的心態(tài)，一種智慧的生活態(tài)度。
每個(gè)學(xué)校都要選出大隊(duì)長中隊(duì)長和小隊(duì)長，競爭很厲害，沒選上，不必抱怨，放棄是一種好的方法，也可以換一個(gè)角度，這只是一個(gè)標(biāo)志，學(xué)習(xí)的態(tài)度擺在面前，你的確做的比他們好，那就夠了。付出終有回報(bào)，無怨方能無悔。
不要對自己的要求太高，很多時(shí)候，我們會(huì)感到不快樂，是因?yàn)橛捎谖覀円筇鄥s無法實(shí)現(xiàn)；很多時(shí)候，我們會(huì)感到很失望，是由于我們總按著自己的設(shè)想的世界，卻發(fā)現(xiàn)事實(shí)原來不是所想的。想要快樂實(shí)在很輕易，珍惜眼前便可；想要滿足實(shí)在很輕易，平常心接受現(xiàn)實(shí)便可。
要做到不抱怨，并且學(xué)會(huì)放棄不是一件容易的事情，所有的事情前提都要有一顆好的心態(tài)，才能讓你對這個(gè)世界的所有的不公憑不抱怨，把自己做到最好，你才能活的開心！
讀不抱怨的世界有感 32
近日，我認(rèn)真閱讀了《不抱怨的世界》這本書，感受頗深，受益匪淺。翻開書，序言中講述了胡自強(qiáng)妻子遭遇車禍?zhǔn)軅笠廊徊槐г�，成就豁達(dá)開朗人生觀的故事，真心讓人佩服。
其實(shí)，胡自強(qiáng)妻子作為一個(gè)女人，遭受這么大的磨難，承受這么多的痛苦，蘇醒過來抱怨一番也無可厚非，更無人指責(zé)。但她醒來后的第一時(shí)間，不僅沒有絲毫抱怨，而且還真誠地感謝醫(yī)生護(hù)士，感謝照顧她的親人，感謝看望她的朋友，感謝自己浴火重生。在她的世界里，沒有抱怨，只有一顆感恩的心。
在《不抱怨的世界》這本書中，多次提到的一個(gè)觀點(diǎn)就是——只有用平和的心態(tài)，才能客觀準(zhǔn)確地分析出事情的本質(zhì)，找到失敗的根源，從中吸取教訓(xùn)，為成功積蓄能量。在我們的工作中，隨時(shí)可能面臨任務(wù)重、責(zé)任大、時(shí)間緊的事情需要及時(shí)地去處理，難免會(huì)帶來很大壓力，產(chǎn)生煩躁情緒，就必然會(huì)抱怨一番，但是在我們抱怨的時(shí)候，沒有心平氣和地仔細(xì)想一想，抱怨是沒有一點(diǎn)用的，抱怨只能讓自己更加生氣，只能讓別人覺得涵養(yǎng)差，只能浪費(fèi)時(shí)間、荒廢光陰，甚至直接影響事情處理的質(zhì)量，那樣其實(shí)是得不償失的。
書中說：“活出感恩的生命，而非抱怨的生命，就能發(fā)揮這種確保健康的力量。”始終擁有一顆感恩的心，你的生命就會(huì)受到滋潤，你的'人生就會(huì)更加幸運(yùn)。作為高速公路的收費(fèi)員，我們應(yīng)當(dāng)感恩單位，感恩社會(huì)，珍惜工作，熱愛崗位，不怨天尤人，不憤世不公，用一顆感恩的平常心，積極主動(dòng)工作，熱忱耐心服務(wù)，一定會(huì)讓我們的生命更有質(zhì)量、人生更有意義。
上帝在這邊關(guān)上了門，就會(huì)在那邊打開窗。我們要學(xué)會(huì)看到陽光的一面，不要讓抱怨成為前進(jìn)的羈絆，不要讓抱怨成為成功的枷鎖，積極主動(dòng)面對人生，讓自己的人生精彩紛呈！
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