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實用的學期計劃模板五篇
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們的工作又將在忙碌中充實著，在喜悅中收獲著，現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。相信大家又在為寫計劃犯愁了吧？以下是小編幫大家整理的學期計劃5篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
學期計劃 篇1
一、指導思想
本學期教務處在校長班子的領(lǐng)導下，緊扣學校工作要點和任務，認真落實市、區(qū)教研室的工作要求，以創(chuàng)新激發(fā)教育活力、以綠色引領(lǐng)教育風尚、以開放拓展教育資源、以共享促進教育公平、以深化改革為根本動力、以健全法治為可靠保障，以立德樹人為根本任務，深入開展校園一日常規(guī)及其他豐富多彩的活動，以提高教師的師德修養(yǎng)及學生的文明素養(yǎng)為重點，努力營造良好的教書育人、管理育人、服務育人、環(huán)境育人的氛圍。不斷改進和創(chuàng)新教研方式，開展多層次、多樣化的教科研活動，堅持督促、檢查、指導、服務的原則，著力解決課程改革與教學實踐中的突出問題，為學校內(nèi)涵發(fā)展提供優(yōu)質(zhì)服務。
二、工作目標
1、以深化課程改革為重點，扎實推進素質(zhì)教育，探索在學科教學中實現(xiàn)立德樹人的有效策略。
2、以課堂教學改革為突破口，著力提升課堂教學的質(zhì)量和效益，進一步深化“三環(huán)五步”課堂教學模式的實踐和應用。
3、以評價改革為契機，引入綠色評價理念，扎實推進素質(zhì)教育。
4、以課題研究為抓手，積極開展“主題引領(lǐng)式”教研活動，加強對校本教研和網(wǎng)絡教研的指導和管理工作，提高活動實效。
5、以資源平臺建設和應用為依托，推進“教育博客”和“三名”工程建設，進一步提高教師電子備課水平，充分發(fā)揮資源共享效能。
6、以“一師一優(yōu)課、一課一名師”活動為載體，推動信息技術(shù)和數(shù)字資源在教學中的有效應用和深度融合。
7、以促進教師專業(yè)發(fā)展為抓手，搭建教師成長平臺，加速培養(yǎng)學科骨干教師，提升教學能力。
8、以區(qū)“走班自選式”校本課程管理意見為指導，積極參加特色品牌課程評比。
9、以“一日常規(guī)”評比和教學常規(guī)檢查為載體，規(guī)范辦學行為，積極參加區(qū)標準化管理示范學校評選活動。
10、緊緊圍繞上級部門和學校重點工作，積極主動開展活動，爭取獲得最佳成績。
三、具體工作及措施
（一）大力推進依法治教，促進學校工作科學發(fā)展
1、嚴格課程管理，落實國家課程計劃，開齊課程、開足課時。
2、組織教師進行《課程標準【20xx版】》的學習與檢測，積極參加豐富多彩的課標學習研討和課堂教學達標評比活動，指導各學科教師依據(jù)課程標準進行教學、評價和考試命題，讓教、學、評都有標準依據(jù)，切實發(fā)揮《課程標準》在教育教學中的應有作用。
3、規(guī)范教育教學行為，嚴格執(zhí)行《小學生減負十條規(guī)定》。通過各項活動全面推進“一日常規(guī)”方案的`實施，積極參加區(qū)“一日常規(guī)”評比。
4、學習貫徹《中小學生守則（20xx年修訂）》內(nèi)容，進一步提升校園文化建設內(nèi)涵，將社會主義核心價值觀融入學校教育全過程。
5、嚴格按照省、市、區(qū)教育部門的有關(guān)要求，切實規(guī)范學校教育教學常規(guī)管理，開展豐富的校園文化，充分挖掘校規(guī)、校訓育人內(nèi)涵，營造文化育人的濃厚氛圍。與德育處配合抓好學生的常規(guī)養(yǎng)成教育，力促學生有德、有能、身心健康、全面發(fā)展。
�。ǘ┮詣�(chuàng)新激發(fā)教育活力，提升教研的專業(yè)性實效性
6、人人踐行，積極推進課堂轉(zhuǎn)型。通過一系列教科研活動的開展，進一步深化推進“三環(huán)五步”高效課堂教學模式的意識滲透和改革創(chuàng)新，積極推廣“三環(huán)五步”課堂改革成果，真正讓每一個課堂都成為自主靈動的生本課堂，每一位教師都成為新課改精神的踐行者，每一名學生都從中受益，健康快樂成長,真正意義上實現(xiàn)教學思想前沿化，教學手段現(xiàn)代化，教學過程最優(yōu)化，教學管理規(guī)范化。
7、積極引導教師利用“人人通平臺”實施電子備課，拓寬教學資源分享渠道。引領(lǐng)廣大教師抱團研究，敢于探索課堂教學改革，出經(jīng)驗、出思想，創(chuàng)造充滿生命活力的魅力課堂，著力提升課堂教學的質(zhì)量與品味。
8、進一步加強課題研究的過程管理，夯實研究的針對性和有效性。樹立“問題即課題，教學即教研，成長即成果”的科研理念，求真、務實地開展課題研究，力爭形成“校校有課題、人人搞研究”的良好局面。做好國家級課題《“三環(huán)五步”高效課堂教學模式實踐研究》之子課題《預習的指導與管理的實踐研究》結(jié)題；做好市級課題《小學生習作起步階段教師指導策略研究》、《教育博客讓農(nóng)村教師在一體化平臺下參與交流與發(fā)展》、《培養(yǎng)小學生自主學習英語習慣的研究》、《“減負”視角下優(yōu)化小學生作業(yè)設計的實踐研究》等課題過程研究的推進，以研促教，以教興研。
9、加強校本評價研究，完善指標體系文本，加強評價理念宣傳，形成能應用于實踐的師生評價標準和評價工具。引導落實國家課程方案，并根據(jù)學校特色和發(fā)展實際，整合課程資源，科學合理地開發(fā)、實施和評價校本課程，積極穩(wěn)妥推進多元化、走班式特色校本課程真正開起來，用起來，活起來。借助青少年校外活動中心提供的校外課程資源，力爭實現(xiàn)“校校有課程、班班有課程、人人有課程”，有力促進教師的專業(yè)成長和學生的個性發(fā)展。
10、加強學前教育的研究，進一步貫徹落實《3-6歲兒童學習與發(fā)展指南》精神，重視幼兒的養(yǎng)成教育。積極參加以強化師德教育、提高教育教學能力為重點的幼兒教師培訓，積極組織幼兒教師參加“送教下鄉(xiāng)”“名師走教”“幼小銜接工作探討”等幼兒教研活動，全面提高幼兒教師的整體素質(zhì)和保教能力。組織各園積極訓練，積極備戰(zhàn)，以飽滿的狀態(tài)迎接區(qū)第二屆幼兒園趣味運動會。
�。ㄈ┏浞职l(fā)揮名師引領(lǐng)和輻射效應，為教師搭建成長平臺
11、以“對話、交流、共享、共贏”為目標，通過“同課異構(gòu)”、“集體備課”、“教學探討”、“課題合作”等形式開展互惠式教研活動，形成“以校為本、分校聯(lián)動、城鄉(xiāng)互動”的教研網(wǎng)絡，構(gòu)建教研運行機制新常態(tài)，實現(xiàn)常規(guī)教研和網(wǎng)絡教研一體化，不斷為教育發(fā)展注入動力活力，提高教研工作合力。
12、繼續(xù)推動落實師德建設長效機制，進一步推進“三名”工程建設，不斷放大其示范效應，發(fā)揮名師學科優(yōu)勢，加速培養(yǎng)各學科骨干教師，提升教師素養(yǎng)。加快推進“網(wǎng)絡學習空間人人通”。進一步加強對教師“人手一機”、電子白板操作技能和學生電腦制作、趣味編程等培訓，提高師生信息素養(yǎng)，普及信息化教學常態(tài)應用，推動教育信息管理系統(tǒng)的整合與應用。積極引導教師運用信息技術(shù)和優(yōu)質(zhì)數(shù)字教育資源開展教學活動，積極參加第二批“一師一優(yōu)課、一課一名師”的評選活動。
13、繼續(xù)抓好教師博客建設，組隊參加區(qū)第五屆教師論壇，提升教師技能和網(wǎng)絡教研能力，做好教師博客文集材料收集工作，做好《勁草》第十三期文稿的征集工作。
�。ㄋ模﹫猿钟藢颍貙捤刭|(zhì)教育實踐渠道
14、組織好“開學第一課”，積極促進班主任工作經(jīng)驗交流，積極推動班主任工作共同體建設。
15、全力推行《##中心學校學生素質(zhì)報告冊》，完善學生品德發(fā)展水平、學業(yè)發(fā)展水平、身心發(fā)展水平、興趣特長養(yǎng)成、學業(yè)負擔狀況五大評價體系。以實證數(shù)據(jù)的分析明確學校的精準定位，驅(qū)動辦學的系統(tǒng)化、科學化、特色化。
xx、進一步引領(lǐng)教師確立素質(zhì)教育理念，積極推進書法、黃梅戲等傳統(tǒng)文化課程及法治教育進校園進課堂，加大社團文化建設，深化少先隊活動課建設，做好家庭教育指導工作。拓寬素質(zhì)教育實踐渠道，營造全面實施素質(zhì)教育的良好氛圍。
17、進一步貫徹落實《國家學生體質(zhì)健康標準》，強化體育課和課外鍛煉，做好學生體檢，大力開展陽光體育活動和豐富多彩的大課間活動。深化學校改革，深入推行“一校一品，一校多品”項目化教學方式，促進陽光健身，全面提高學生體質(zhì)健康水平。強化學校藝體文化教育，在藝體教育中打造自己的特色，創(chuàng)出藝體教育的成功路子，帶動學校素質(zhì)教育水平全面提升。加快推進校園足球的普及，廣泛開展校園足球、校園門球活動，加強校園足球、校園門球特色和試點學校建設。積極參加區(qū)中小學圍棋、象棋比賽、校園足球聯(lián)賽和第五屆陽光體育運動會。
18、探索學校美育綜合改革，落實《國務院辦公廳關(guān)于全面加強和改進學校美育工作的意見》，強化美育的育人功能。
�。ㄎ澹┮�(guī)范管理過程，推進學校內(nèi)涵發(fā)展
19、教學管理立足實效，力求多探討、多思考、多反思、多總結(jié)，形成一套高效的教學方式和管理手段。牢固樹立“貴在堅持、重在嚴格、功在養(yǎng)成”的精細化管理理念。從實際出發(fā)，對教師的計劃、總結(jié)、備課、作業(yè)布置與批改、檢測與輔導，從質(zhì)和量上形成常規(guī)檢查制度，并認真作好記錄，從實際出發(fā)形成有效的反饋意見。
20、以文明創(chuàng)建、校園文化建設為抓手，積極開展心理健康教育。把培育踐行社會主義核心價值觀、增強學生社會責任感、創(chuàng)新精神、實踐能力作為重點任務貫徹到學校教育全過程，做到“進教材、進課堂、進頭腦”，使學生身心得以充分健康地發(fā)展，學生人格的健全得以進一步促進，實現(xiàn)全科、全程和全員育人。
21、嚴格執(zhí)行招生文件相關(guān)規(guī)定，實行“陽光招生”，杜絕大班額。嚴格執(zhí)行學籍管理的有關(guān)規(guī)定，嚴格在校生的學籍規(guī)范和管理，充分發(fā)揮班主任管理窗口的效能，進一步完善學籍系統(tǒng)中學生基本信息的管理，尤其是畢業(yè)班學生的基本信息力求準確無誤。嚴把學生轉(zhuǎn)學關(guān)口，嚴格履行學生的轉(zhuǎn)入、轉(zhuǎn)出、休學、更名、畢業(yè)等手續(xù)，并做好新生采集表、變動學生轉(zhuǎn)學申請表等學籍資料的存檔工作。
22、完善普惠性幼兒園發(fā)展機制，促進科學保教和規(guī)范辦園。積極組織余橋幼兒園和中心幼兒園認真學習研究幼兒園評估條例，積極做好城、鄉(xiāng)幼兒園結(jié)對幫扶銜接工作，確保余橋幼兒園在園務管理、保教隊伍、保教工作和硬件建設等方面順利通過區(qū)幼兒園辦園水平年度評估。
（六）深化平安校園建設，切實維護學校安全穩(wěn)定
23、通過校園網(wǎng)、宣傳櫥窗、廣播站等多渠道全面開展安全大檢查，深化“打非治違”和專項整治工作。
24、貫徹落實《中小學幼兒園安全防范工作規(guī)范（試行）》，加強師生安全教育，開展校園安全穩(wěn)定隱患排查和依法整治、強化校園反恐防范工作。積極開展安全教育教學能力展示活動，積極開展“護校安園”行動。加強校園及周邊環(huán)境整治，安全隱患排查整改和應急演練常態(tài)化、規(guī)范化，深化“平安校園”創(chuàng)建工作，努力營造安全和諧的教育環(huán)境。
四、逐月安排
9月份
1、完成期末檢測工作，參加六年級語數(shù)英三學科教學質(zhì)量抽測調(diào)研；
2、謀劃20xx年教務工作；
3、做好開學工作，上好“開學第一課”
10月份
1、參加區(qū)教研工作會議；
2、制訂新學期教務工作計劃；
3、召開電子備課專題工作會議；
4、迎接區(qū)開學工作檢查；
5、籌備并參加區(qū)第五屆教師論壇現(xiàn)場展示比賽活動；
6、參加區(qū)六年級語數(shù)英三學科教學質(zhì)量分析會暨畢業(yè)班教學研討會；
7、各學科參加區(qū)主題“三定”備課活動；
8、組隊參加區(qū)“漢字英雄賽”；
9、做好區(qū)理科教師千題集出題工作；
10、教學常規(guī)檢查及反饋；
11、編寫系統(tǒng)的校本課程教材。
11月份
1、積極參與各學科“三環(huán)五步”模式教研、聯(lián)片協(xié)作式教研、課題引領(lǐng)式教研入網(wǎng)絡教研活動；
2、積極參加省市級科研課題的申報工作；
3、《勁草》第十三期文稿征集活動；
4、語、數(shù)、英分學科開展“三環(huán)五步”課堂教學模式“主題引領(lǐng)式”教研活動；
5、參加區(qū)“三環(huán)五步課堂教學模式的實踐與應用”精品課展示暨學科成果發(fā)布會；
6、分學科籌備“三環(huán)五步”課堂教學模式“主題引領(lǐng)式”教研活動；
7、組織教師參加20xx年區(qū)級中小學、幼兒園教學論文評選；
8、漂流日記展評活動。
12月份
1、各學科參加區(qū)主題“三定”備課活動；
2、積極參加省市級科研課題的申報工作；
3、參加市教研室組織開展的“第二屆全市教研智慧論壇”；
4、學科教學論文評選活動；
5、做好參加小學生寫字比賽準備工作；
6、分學科開展“三環(huán)五步”課堂教學模式“主題引領(lǐng)式”教研活動；
7、組織參加安慶市第五屆“三先”（先進教研室、教研組、教研個人）評選活動；
8、各校、各園組織開展慶“六一”活動；
9、完善“校園之星”、“龍獅文明好少年”多元化評價機制。
1月份
1、各學科參加區(qū)主題“三定”備課活動；
2、《勁草》第十三期出刊；
3、音、體、美、信息技術(shù)、科學學科質(zhì)量抽測調(diào)研；
4、音、體、美教師《課程標準》學習檢測活動；
5、參加區(qū)小學生寫字比賽活動；
6、教學常規(guī)檢查及反饋；
7、選拔、組織教師參加區(qū)理科教師千題集考核；
8、統(tǒng)一組織期末檢測、閱卷及分析工作。
學期計劃 篇2
新的學年，新的開始，為圓滿完成新學期的教學任務，使日常的教學工作能得以有條不紊地進行，現(xiàn)結(jié)合所任年級的實際情況特制定出本學期的語文教研計劃。
1、優(yōu)化教學資源，構(gòu)建開放課堂
教師是學習活動的引導者和組織者。教師應轉(zhuǎn)變觀念，創(chuàng)造性地理解和使用教材，溝通課堂內(nèi)外，積極利用各種教育資源，引導學生在實踐中學會學習。靈活運用多媒體教學，積極為學生構(gòu)建開放式的教學平臺，努力在教學中體現(xiàn)語文的實踐性和綜合性。
2、積極推進“讀寫誦”教學活動
本學期我們將在上一學年的基礎(chǔ)上繼續(xù)推進“讀寫誦”三線并進的語文教學活動，在日常的教學工作中，大家互相探討，積極思考，使實驗能夠取得長久的最大效益。
�。�1）讀
開展班級共讀活動。本學期我們打算在學校允許的情況下，為孩子們大量借閱一些經(jīng)典優(yōu)秀的課外讀物，培養(yǎng)學生課外閱讀的良好習慣，指導學生利用閱讀課、課間、中午課前時間及雙休日廣泛開展讀書活動,注重課外知識的積累。讓學生在閱讀中鞏固所學知識，擴大閱讀量和知識面，提高閱讀能力，從而全面提高學生的語文素養(yǎng)。
�。�2）寫
繼續(xù)鼓勵學生堅持每周寫兩到三篇小練筆。
把練筆輻射到閱讀課上，經(jīng)常寫寫感受、啟示，仿寫句、段，續(xù)寫結(jié)尾……自自然然地體現(xiàn)從讀到寫，讀寫結(jié)合。教材的安排是有限的，關(guān)鍵的是老師要形成這樣的意識，特別是在高年級，讀寫結(jié)合的形式應該更加豐富。寫作與綜合性學習活動相結(jié)合。開始練習寫真實的作文，寫有情有意（有中心）；有血有肉（內(nèi)容具體）；有聲有色（生動）；有條有理（結(jié)構(gòu)清楚）的作文。繼續(xù)鞏固修改文章的方法。注重有目的、有計劃的上好作文指導課，豐富學生的積累，調(diào)動寫作的興趣，全面提高學生的寫作水平。
�。�3）誦國學書苑
落實晨讀《國學書苑》的誦讀。督促學生背誦《國學書苑》里的古詩文，并定期抽查學生背誦，對學生的背誦進行不定期的全程跟蹤，并向?qū)W生推薦相關(guān)的經(jīng)典詩文，使學生對傳統(tǒng)的經(jīng)典詩文能有更多的了解。不要求背誦的現(xiàn)代文指導學生有感情的誦讀。
3、落實集體備課
集體備課活動每個單元我們都安排了主備人，雖然時間緊，但我組老師見縫插針地進行集體備課，確保兩周一次的集體備課時間。主備人根據(jù)每單元的教學重點、難點，制定出可行的教學方案，供組員在集體備課時相互討論，并根據(jù)班級實際情況設計好每一個教學環(huán)節(jié)，最終確定教學方案，教后及時寫好教學反思。
4、加強業(yè)務學習
在保證集體備課的同時，積極加強業(yè)務學習，認真鉆研教材，可以有針對性地研究一些課例，積極探索新的教學理念和新的教學方法，促進自身教學水平的'提高。
5、組織聽課評課
本學期將會有許多聽課的機會，在完成正常教學任務的前提下，保證每位老師聽課超過15節(jié)。鼓勵年輕老師多聽課評課，在評課時，要有自己的想法，要認真撰寫聽課小結(jié)，并能結(jié)合自己的教學實際，揚長避短，不斷豐富自己的教學經(jīng)驗。
6、教師相互取長補短
我們組是一個新老結(jié)合的組，組里有四個年輕教師，他們年輕，富有朝氣，易于接受新事物，我們希望能夠發(fā)揮老教師的帶頭作用，調(diào)動新教師的學習熱情，爭取讓他們在學校的教學工作中挑大梁。
7、鼓勵學生參加各級各類比賽。
鼓勵指導學生參加各級各類學科競賽活動，并督促學生加強體能訓練，使學生德智體美勞全面發(fā)展。
本學期，我們?nèi)M老師將投入更多的心血，保持一如既往的責任心，相信通過一個學期的辛勤耕耘，一定會取得應有的成績！
學期計劃 篇3
一、克服考前易出現(xiàn)的幾種不良習慣
1.做難題
有些同學在考前覺得自己復習得很不充分，所以在考前仍然在做大量難題.他們一般有這樣的心理:“如果我做會了這些難題，萬一考試時出現(xiàn)了某道題，我不是撿了一個便宜嗎？”事實上，考前做難題有害無益.因為：
第一，做難題會影響你的自信，產(chǎn)生消極的心理暗示.本來你正準備以正常的自信心態(tài)迎接考試，可復習中突然遇到了難題，你不由得變得心中無底了，你會自己嚇唬自己，深信考試必出這種難題.實踐證明，你所深信的“難題必考”的假定，十有八九是不準的.
第二，做難題會打亂你的整個思路.知識是成體系的，理解了才能得以運用.由于做難題使你無暇整理自己的思路，到了考場上頭腦易發(fā)生混亂.
第三，做難題會耗費大量精力，使你得不到適當?shù)男菹?考前的主要任務是調(diào)整心態(tài)，適當休息，整理思路，如果做難題，勢必會造成大腦過度興奮，到了考試時則有可能使你感到疲勞，力不從心了.
2.開夜車
有些同學在考前拚命抓緊時間，可謂是分秒必爭.常常是挑燈夜戰(zhàn)，處于極度興奮狀態(tài).這種提前興奮是非常危險的，它很有可能使你陷入身心疲勞，還會使你思維不清晰.
此外，考前熬夜的人，在考試期間會出現(xiàn)生物鐘紊亂的現(xiàn)象.熬夜必遲起，而考試則是早晨8點，你勉強起床，毫無食欲，昏昏沉沉，怎么能答好題呢？
3.看弱點
有些同學在平時復習時缺少計劃性和系統(tǒng)性，覺得自己還可以.但到考前幾天，開始大量發(fā)現(xiàn)自己的弱點：這些單詞怎么沒印象，這個題還不會做，這個公式還沒有背上……于是便重新開始復習.一旦進了考場必然大腦亂作一團，原來會的知識也記不起來了，一走出考場，什么都想起來了，可為時已晚.
所以，在考前無論發(fā)現(xiàn)了什么弱點，都不要過多地去想，要有一個平常心：反正已復習這么長時間，該掌握的大概都掌握了，沒有掌握的著急也來不及了.不可能什么都會，只要正常發(fā)揮，就不會有大問題.現(xiàn)在是復習已掌握的知識的時候，而不是再學習新知識的時候.
二、科學安排好考前一周的復習
考前的復習與平時的學習，其策略是有差別的，具體來說考前的復習應從以下幾個方面著手：
1.制定一個短期復習計劃
制定復習計劃，首先要考慮到考試的順序，即復習的順序應同考試的順序一致.有的同學制定復習計劃的原則是后考的學科先復習，先考的學科后復習.從心理學角度來說，這樣安排無論對先考的學科還是對后考的學科都是不利的.那么，臨考前一周的復習計劃如何制定呢？假設考試順序是：9日的考試科目是A、B科，10日的考試科目是C、D科，11日考試的科目是E、F科.那么，復習的安排應是：3日復習A、B科，4日復習C、D科，5日復習E、F科，6日再復習A、B科，7日再復習C、D科，8日再復習E、F科.
上述計劃的另一特點是分散復習，因為集中復習易使大腦皮層疲勞，而分散復習可以轉(zhuǎn)換皮層的興奮區(qū)，復習的效果比較好.
2.確定考前復習的側(cè)重點
在考前有限的時間里，不可能把所學的內(nèi)容都面面俱到地復習一遍，所以這時的復習應有側(cè)重點.可以考慮以下幾個方面：（1）考試大綱和考試說明要求掌握的內(nèi)容；（2）考前老師看重和強調(diào)的內(nèi)容；（3）針對自身的弱點，應注重加強這方面知識的復習.
3.閱讀以前的各科考試試卷
通過閱讀以前的試卷，可以了解命題的規(guī)律，比如說上一年壓軸題是二次函數(shù)、方程綜合題，那么這種題型今年作為大題可能性不大.這樣為自己的復習提供一定的線索.
另外，熟悉以往的考題也是了解題型的過程，對于一個考生來說，熟悉各類題型，可以防止考場上措手不及.
三、如何保持考前最佳的'身心狀態(tài)
考前的臨考狀態(tài)，包括兩個方面:身體狀
態(tài)和心理狀態(tài).要想精神飽滿地走進考場，必須身心兩方面都達到最佳狀態(tài).
�。ㄒ唬┍３至己玫男膽B(tài)
1.對自己要有充分的信心
就是要樹立一個“信念”，即“我一定能考出最佳水平”，這并不是盲目樂觀而是一種積極的自我心理暗示.心理學研究表明，這種積極的自我心理暗示，可以使人樂觀、勇敢、有效地面對各種困難.
2.樹立正確的考試觀
考前對“能不能考上重點中學”，“考不上重點中學怎么辦”這類問題不要想得太多，應把思想集中到復習及答題中去，使自己以平和的心態(tài)走進考場.
3.不要過分關(guān)注周圍人的言行
另外，考試之前，如果你的情緒很緊張，還可以采用以下的方法來緩解.
�。�1）找朋友交流；
�。�2）寫出自己的擔憂；
�。�3）適當?shù)芈犚魳?心理學研究表明，動人的音樂，能使人消除疲勞，緩解緊張情緒；
�。�4）為考試做準備.與其緊張，不如想能為自己做點什么.例如檢查考試的必備物品，考前一天去考場看一看，熟悉一下考場周圍的環(huán)境.最后，不要忘記提前一些時間從家中出發(fā)，以防路上遇到意外情況而耽誤了考試.
（二）保持最佳的生理狀態(tài)
考試期間保持最佳的生理狀況，也是決定考試成功的一個重要因素.那么，考前如何調(diào)節(jié)生理狀態(tài)呢？
1.保持原有的起居和規(guī)律
有的同學本來平時生活很有規(guī)律，可到臨考前總希望自己睡的時間能更長一些，認為這樣會使自己狀態(tài)更加好一些，因此，他們常常比平時提前一些時間上床.然而由于生物鐘的影響，上床后并不能馬上入睡，第二天早晨起床后，會感覺頭昏昏的，反而會影響了考前的狀態(tài).
2.避免疲勞
臨考前的一周一定要避免疲勞.如果考生考前仍拼命讀書至深夜或其他原因而導致體力過度消耗，進入考場會感到精力不足.此外，如果是放松或娛樂，也要避免疲勞.總之，考前的學習、娛樂一定要適度，有一個原則，即不要從事過于興奮和刺激強烈的活動，只有活動適當才有利于腦力和體力的恢復，否則會得不償失.
3.防止考前暴飲暴食
一些家長在考前，對考生進行所謂的“大補”，每天魚、肉、蛋，還要外加一些補腦沖劑，結(jié)果導致考生胃腸出現(xiàn)問題，也會對考試帶來不利影響.
考前可食用富含維生素及蛋白質(zhì)的食物，如柑橘、西紅柿、瘦肉、乳類、魚類，少食脂肪含量較高的食物，睡前不要喝過多的咖啡和茶，以免影響休息
.4.晚上散步
考前一周每天散步15分鐘，散步可以緩解人的緊張情緒，提高人的睡眠質(zhì)量.
5.洗溫水浴
考前的最后一天，可以洗個溫水浴也將有利于消除疲勞，緩解緊張情緒.
最后還要強調(diào)的是應預防考前失眠，這在上面“保持原有的起居和規(guī)律”中已經(jīng)提及，在此不一一贅述了.以上三個方面僅供各位考生參考，衷心祝愿各位考生能保持考前的最佳狀態(tài)，從而能夠發(fā)揮出最佳水平.
學期計劃 篇4
20xx年上學期即將過去，回顧一學期來音美組的教學教研工作，在學校整體教育教學研究的框架指導下，以現(xiàn)代教育的先進理念為學習核心，提升本組教師的專業(yè)能力為學習重點，促進音美課堂的教學改革為動力，激發(fā)全組成員積極投身到教育教學研究中去，現(xiàn)就本學期的工作做如下總結(jié)：
一、教研工作初顯成效：
一學期來，認真學習學校制定的教學教研工作計劃，全組的教學教研將圍繞著學校制定的'一系列計劃來積極實施，并依據(jù)本組的特色提出獨到的具有建設性的教研計劃。音美教師本期共參加沙長市教科院和教育學院組織的省、市音美教育教研活動共計六次，每次活動均有聽課記錄，并在學校每周五的音美組教研活動中有經(jīng)驗交流。本期音樂學科撰寫了一篇教學教研論文，將于今年的8月份發(fā)表在省級教研刊物上面。校本課題研究正在積累相應的素材。
二、教學工作圍繞著教研工作進行，取得了一定的成績：
一學期來，音樂、美術(shù)兩個學科都上一次全校的公開課。音樂學科上了一次學校對外開放日的公開課，市音樂教研員參加了聽課評課，并給予了指導和中肯的評價。
總之，一學期來，音美組的全體老師在學校教學教研工作的指導下，積極認真地參與了本學科的教學教研，態(tài)度端正，工作積極，富有成效，全組成員步調(diào)一致，齊心協(xié)力，深知教研工作只有更好，沒有最好，期待著下學期有更大的進步，各項工作上一個新的臺階。
學期計劃 篇5
一、抓學生的日常行為習慣養(yǎng)成教育，抓班風建設，促進良好的學風、校風的形成。
1、繼續(xù)實行“三禁”（禁止學生在校園使用手機，禁止學生去上網(wǎng)，禁止學生談情說愛），加強檢查督促處罰的力度。（學生對在校園里拿手機，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，沒收手機，通報批評并扣減班級當日成績）
2、嚴格學生考勤管理，要求學生按時作息，杜絕學生在上課、自習期間出校門。（打臺球，上網(wǎng)吧，酗酒等）
3、班主任要嚴格要求學生養(yǎng)成良好的行為習慣，不浪費，愛護公物，不亂扔亂涂亂吐，不說臟話，行為舉止端莊；團委、學生會要組織團干部、學生會干部對浪費糧食水電、損壞公物，亂扔亂涂亂吐，口出污言穢語，舉止猥瑣下流的學生進行監(jiān)督記錄；值周人員要對違反校規(guī)校紀的學生進行批評教育并在公告欄公布。任何一個教師都有權(quán)利和義務對學生進行批評教育。
4、加強對高二級學生的教育，徹底扭轉(zhuǎn)高二級班風和學風。下級領(lǐng)導、年級組長、班主任要商量對策，想辦法，解決實際問題，讓高二級學生盡快養(yǎng)成良好的行為習慣。
二、加強安全教育，強化安全意識；做好安全排查，消除安全隱患。
1、班主任組織學生開好安全主題教育班會，讓學生樹立安全意識，掌握有關(guān)安全知識，做到有備無患。（消防演練，安全撤出教學樓的演練等）
2、各班要配合學校綜治部門的安排，經(jīng)常性對教室等教育教學設施進行仔細排查，做好記錄并及時上報。
3、政教處要積極配合學校綜治部門做好安全演練的安排工作，班主任老師、宿舍樓管理員要組織學生按照學校安排進行安全演練。
4、對校外租住學生進一步進行排查、登記建檔，加強管理。
5、班主任配合樓管人員加強校內(nèi)住宿生的管理，特別是周六、周日時段的管理。
6、配合當?shù)匦l(wèi)生機構(gòu)做好防疫工作。（有特殊病例，甲流、腮腺炎、腦膜炎等要及時報告）
7、配合學校綜治部門做好校園周邊環(huán)境的整治工作。（臺球室，黑網(wǎng)吧）
三、進一步做好文化教室、文化宿舍的評比工作，促進校園文化建設。
1、各班在布置好教室、宿舍的同時，要確立適合本班特點的班期、班徽、班訓、班歌。班名、班徽、班訓要張貼在教室的鮮亮位置，并做到人人會唱班歌，校園天天有歌聲。
2、每個宿舍要有公約，布置要呈現(xiàn)健康向上的文化氛圍。
四、改變校園環(huán)境衛(wèi)生差的面貌。班主任要明確各自的環(huán)境區(qū)域、宿舍，親自督促，值周人員加大檢查督促力度。
五、注重活動育人，激發(fā)學生興趣。
1、組織安排好慶祝建黨九十周年文藝匯演活動。（初步確定為大合唱）
2、讓文化教室、文化宿舍建設展現(xiàn)校園文化氛圍。（班主任，樓官員要加強指導督促）
3、五四前組織由團委、學生會組織部分學生去會寧紅軍長征紀念館，接受愛國主義教育。
4、各班要積極參與各教研組、年級組組織的各類活動。
六、提高班主任津貼，調(diào)動班主任工作積極性。班主任每月津貼由原來三類70元、60元、50元漲至100元、80元、60元。
七、進一步完善值周檢查細則，加大檢查力度。
1、值周人員每周星期日晚自習前和班主任一同到校委會召開的地方簽到，以便值周領(lǐng)導安排值周工作。
2、值周人員除了繼續(xù)以前的值周內(nèi)容外，另外增加進學生宿舍抽查項目，對衛(wèi)生差、損壞公物、抽煙喝酒賭博等的`宿舍和學生進行登記通報，并扣減相應班級的成績。
3、值周人員通過進宿舍檢查，對三個學生宿舍樓進行量化評比，每周都要評出a、b、c三個等級，作為對樓管人員的考核依據(jù)，政教處對樓管人員進行月考核和學期考核，每學期末按照考核等次發(fā)放獎金（a類100元，b類80元。主次樓管同樣標準），年終考核時a類樓管按優(yōu)秀班主任對待。
4、值周人員在做好各項檢查事項的同時，加強平時班主任到崗情況的檢查統(tǒng)計。
7、班主任會議考勤作為年終考核會議出勤內(nèi)容之一，對每次班主任工作會議應該參加的人員（包括通知應參加的樓管人員等）都要進行點名登記。
八、做好九年義務教育階段初中部困難寄宿生的補助、高中部黃河福利彩票救助公益金、國家助學金享受對象的摸底和資金的發(fā)放工作，并建好檔案。
九、以心理咨詢室為依托，關(guān)注學生心理健康，提高學生心理素質(zhì)。做好宣傳工作，取得學生的信任，開展咨詢活動。
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