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拉練心得體會(huì)
從某件事情上得到收獲以后，馬上將其記錄下來(lái)，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確。那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編精心整理的拉練心得體會(huì)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
拉練心得體會(huì) 篇1
在這風(fēng)和日麗的一天，我們迎來(lái)了拉練，每個(gè)人都為即將到來(lái)的拉練而興致勃勃。
下午很早就開始集合了，各班在教官和班主任的帶領(lǐng)下整齊地聚集在操場(chǎng)等待著指令。在開始拉練之前，主任說(shuō)了一番鼓舞我們的話，頓時(shí)士氣大增。終于開始了，我們大家在繞著操場(chǎng)齊步走了一圈后才出校門。
一路上所有人都在看著我們，我們深知自己代表的是三中學(xué)生，于是身姿變得更加挺拔，走路也更加整齊，就這樣連走帶跑的走了一段。這時(shí)班上有人提議唱歌，于是教官開頭唱軍歌，我們都很有興致地接唱下去了。伴隨著同學(xué)們洪亮的歌聲我們繼續(xù)行軍，很是愉悅。其他班見狀也紛紛唱起歌來(lái)，聲音一個(gè)比一個(gè)嘹亮，唱的不僅有軍歌還有一些紅歌和流行歌曲，氣氛如頭頂上的太陽(yáng)般火熱。走了很久，我們開始有點(diǎn)力不從心了，但還是堅(jiān)持了下來(lái)�，F(xiàn)在想想學(xué)習(xí)過(guò)程也是漫長(zhǎng)的，但有多少人能走到最后呢？為何自己不給它增添點(diǎn)樂(lè)趣？這樣也就能堅(jiān)持到最后了。
“到了�！彪S著教官的話，向前望去，一根刻有1998的柱子映入眼簾。終于到了抗洪廣場(chǎng)了，之前所有的疲勞都被拋諸腦后了，只剩下興奮與激動(dòng)。畢竟是軍訓(xùn)，所以我們還是抑制住了內(nèi)心的好奇，待到所有班集合并整理好隊(duì)伍解散后才去觀光。之前聽說(shuō)98年抗洪時(shí)是一只船堵住了決堤口，現(xiàn)在看來(lái)，眼前決堤口處的建筑物真的有點(diǎn)像船。接著參觀了抗洪圖物展示館，一走進(jìn)去就看到了一艘當(dāng)時(shí)抗洪留下來(lái)的沖鋒舟，旁邊墻上也有抗洪場(chǎng)景的照片，繼續(xù)往里走墻面上掛著的圖片顯示了九江一步步走向繁榮與發(fā)展的進(jìn)程，看著越來(lái)越富強(qiáng)的家鄉(xiāng)和祖國(guó)，我心中感到無(wú)比的自豪與驕傲，日后我一定要成為能為家鄉(xiāng)和祖國(guó)做貢獻(xiàn)的人。再往里走，就看見玻璃柜里放著的抗洪時(shí)期的.報(bào)紙以及抗洪戰(zhàn)士寫的決心書，越仔細(xì)看就越敬佩和感謝那些抗洪戰(zhàn)士們，聽父母說(shuō)要不是因?yàn)樗麄儯覀冊(cè)S多人可能早已不在人世了。
因?yàn)闀r(shí)間有限，我未能仔細(xì)觀光，很是遺憾，但我仍有不少收獲。不經(jīng)意地抬起頭，太陽(yáng)躲在了云層后面，其光芒卻未被云層所遮蓋，看上去很有希望之光的感覺(jué)。在回去的行軍途中，我們有說(shuō)有笑，互相交換著剛剛在抗洪廣場(chǎng)的見聞感受。到校時(shí)，每個(gè)人都疲憊不堪，有的同學(xué)腳都磨起了泡，卻沒(méi)說(shuō)過(guò)要放棄。
今天的拉練讓我受益匪淺，同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)與互助，抗洪戰(zhàn)士們的無(wú)私奉獻(xiàn)，所有人的堅(jiān)持，這一切的一切都讓我感動(dòng)和難忘。
拉練心得體會(huì) 篇2
經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的等待，馬主任一聲令下，我們終于要出發(fā)了。
當(dāng)聽到程老師說(shuō)要走4個(gè)多小時(shí)的路才能到目的地時(shí)，我的心臟仿佛停止了跳動(dòng)。這時(shí)，再看看窗外，灰蒙蒙的`一片，時(shí)不時(shí)下著小雨!
天，時(shí)而明亮;時(shí)而昏暗!陣陣?yán)滹L(fēng)時(shí)不時(shí)和我們來(lái)個(gè)激烈的“擁抱”，使我不禁打起寒顫。
走著，走著——我的鞋濕了;我的老毛病又犯了。肚子疼的實(shí)在受不了了，經(jīng)過(guò)激烈的思想斗爭(zhēng)后，我坐上了車。在車上，我不斷的想：不行，我得堅(jiān)持下去，不能這么沒(méi)骨氣!
下了車，吃完中飯，我堅(jiān)持走了下去。快到了的時(shí)候，我實(shí)在是不行了，可是田老師一直在旁邊鼓勵(lì)我，激勵(lì)我前進(jìn)，使我最終走到了終點(diǎn)!
第二天，一大早還躲在被窩里，還沒(méi)起來(lái)，就聽見老師說(shuō)呆會(huì)要走去某部隊(duì)參觀。一聽到走去，我就像丟了魂似的，一下子躺了下去!
在走的過(guò)程中，雖然很多同學(xué)都覺(jué)得很累，但他們始終都跟著大部隊(duì);累得不行了的同學(xué)，也沒(méi)有說(shuō)要坐車，都攙扶著走到了終點(diǎn)!
雖然這幾天很累，但我還是受到了很多啟發(fā)。我認(rèn)為在今后的道路上，我應(yīng)該多鍛煉。如果來(lái)之前我有一個(gè)好的身體素質(zhì)，那么在訓(xùn)練的時(shí)候我也不會(huì)累趴下了!還有就是在徒步拉練中，同學(xué)們不怕苦不怕累的精神也是值到我們學(xué)習(xí)的!
拉練心得體會(huì) 篇3
坐上公共汽車，離開昆明陸軍學(xué)院軍營(yíng)。N天的軍隊(duì)訓(xùn)練結(jié)束了。我望著車窗外飛馳而過(guò)的景色，不自覺(jué)地會(huì)想起我N天的經(jīng)歷。我的心情也跟著那凹凸不平的路面上下起伏。我付出了這么多艱辛與勞累，得到的又是什么呢?
在這N天當(dāng)中，我認(rèn)識(shí)了自己。
艱苦的訓(xùn)練，能夠磨練人的意志。對(duì)于我這樣一個(gè)生活條件優(yōu)越，從小沒(méi)離開過(guò)父母的孩子來(lái)說(shuō)，軍訓(xùn)是個(gè)再好不過(guò)的鍛煉機(jī)會(huì)了。軍營(yíng)中，艱苦的訓(xùn)練使我身體勞累，讓我無(wú)暇顧及其他事情。即便是腳下已磨出水泡，也要忍痛訓(xùn)練。一個(gè)小時(shí)，兩個(gè)小時(shí)，甚至幾個(gè)小時(shí)，都重復(fù)同一訓(xùn)練內(nèi)容，換了誰(shuí)都會(huì)疲憊、都會(huì)厭倦。但我只能在心中低聲地叫一聲累。
軍人的天職是服從。對(duì)于身心疲憊的我來(lái)說(shuō)，也是個(gè)考驗(yàn)。從軍訓(xùn)的第一天開始，我便努力去適應(yīng)這里的生活、這里的生活方式。N天的時(shí)間太短了，來(lái)不及讓我細(xì)加體會(huì)。雖然我沒(méi)有能夠?qū)W會(huì)適應(yīng)，但我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。
人類只有在苦難中，才能真正認(rèn)識(shí)自我。的確如此，軍訓(xùn)給了我這樣的機(jī)會(huì)。我認(rèn)識(shí)到了自己的缺點(diǎn)與不足，也看清了自己的優(yōu)點(diǎn)于長(zhǎng)處。軍訓(xùn)也給了我思考人生的時(shí)間，讓我明白了許多道理。如果一個(gè)人正在遭受苦難，那么此時(shí)他的思想便是最理性的;當(dāng)這個(gè)人面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，他將無(wú)所畏懼，勇往直前。
若一個(gè)人經(jīng)受住了軍隊(duì)生活的考驗(yàn)之后，便再也沒(méi)有什么困難能夠達(dá)到這個(gè)人了;雖然當(dāng)兵很苦，但對(duì)于人生來(lái)說(shuō)，將是意義重大的。“雖然，我參加的只是N天的軍訓(xùn)，或許以后體驗(yàn)軍人生活的機(jī)會(huì)也不多了，但是我要說(shuō)，我理解父親的用意，理解他對(duì)我的期望。
離開軍營(yíng)的前一天，便是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日元宵。那天我們訓(xùn)練完畢，教官和我們一同坐下來(lái)談天。那天，我第一次注意到教官放松時(shí)的眼神，我肅然起敬。他們已不再年輕，他們已經(jīng)將青春奉獻(xiàn)給了我們的祖國(guó)。那眼神流露出的，是無(wú)悔，是驕傲，是對(duì)我們這代人的期望。這些都深深的震撼了我，讓我難以忘懷。經(jīng)歷了這次軍訓(xùn)，我比原來(lái)更加了解自己，也更加了解我周圍的人。他讓我懂得什么是幸福，什么是快樂(lè)，也讓我更加珍惜擁有。
匯報(bào)完學(xué)生人數(shù)后，我們精神抖擻地從主席臺(tái)前走過(guò)，會(huì)操表演開始了。第一個(gè)動(dòng)作是稍息立正，第二個(gè)動(dòng)作是跨立立正，第三個(gè)是立正踏步，第四個(gè)是停指間轉(zhuǎn)法和提正步，第六個(gè)是擺臂踏步走。
在已經(jīng)走到軍訓(xùn)的半途了，轉(zhuǎn)眼間軍訓(xùn)的日子已如流星般逝去一半了，現(xiàn)在對(duì)于軍訓(xùn)剩下的日子，真的是”又愛(ài)又憎“,既期待它快點(diǎn)過(guò)去，又希望它慢點(diǎn)走，因?yàn)檐娪?xùn)中我們也有太多的不舍，多少會(huì)有點(diǎn)留戀，感覺(jué)自己是長(zhǎng)大了不少。軍訓(xùn)讓我懂得了許多，同時(shí)也讓我對(duì)自己以后的`人生更加有信心，更有勇氣走下去。
落西山紅霞飛，戰(zhàn)士打靶把營(yíng)歸，把營(yíng)歸�！�,今天下午我們進(jìn)行實(shí)彈射擊，心理想著當(dāng)時(shí)的心情，打靶時(shí)那心情真的是太緊張了，我的手一碰槍，五發(fā)子彈就全完了，我還傻傻地以為我的槍壞了，太暈了。
頂著太陽(yáng)站軍姿，是看你的耐力，我的皮膚變黑了，食堂的飯菜太難吃了，雖然不象傳言中-搶，但是同學(xué)門爭(zhēng)的吃，不染就沒(méi)有吃的東西，在軍營(yíng)我學(xué)會(huì)打背包，但是我打的不太好，速度沒(méi)有那么快。
可以說(shuō)是軍訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)了自己，也可以說(shuō)是軍訓(xùn)完善了我。無(wú)論怎樣，我堅(jiān)信，通過(guò)自己的努力，我一定會(huì)成為國(guó)家的有用之才! #xx
一星期的軍訓(xùn)已經(jīng)過(guò)去了。
掉皮掉肉不掉隊(duì)，流血流汗不流淚。這應(yīng)該是軍訓(xùn)的意義，在初中的的第一節(jié)課是軍訓(xùn)。經(jīng)過(guò)一星期的軍訓(xùn)，我的感觸很深，下面我用文字來(lái)表達(dá)一下我的心德與感想。
軍訓(xùn)第一天，我們來(lái)到操場(chǎng)上，看到了我們的教官，他個(gè)子高高的，在炎炎烈日下站的筆直，眼睛炯炯有神，穿著一身軍服，顯得格外帥氣。之后，我們發(fā)現(xiàn)了他許多優(yōu)點(diǎn)，他一絲不茍，但又很幽默風(fēng)趣，和藹可親，好像我們的大哥哥。他教了我們稍息立正、跨立立正、四項(xiàng)轉(zhuǎn)體等基本動(dòng)作，我們學(xué)的都很認(rèn)真。休息時(shí)，他讓我們席地而坐，與我們聊天，讓我們自我介紹，表演節(jié)目，讓我們很自由，但是休息結(jié)束時(shí)，他會(huì)立馬變得嚴(yán)肅起來(lái)，不茍言笑。
在炎炎烈日下，我們個(gè)個(gè)曬得滿頭大汗，但我們還會(huì)堅(jiān)持，繼續(xù)努力，因?yàn)樾闹杏肋h(yuǎn)有個(gè)意念在鼓舞著，在激勵(lì)著我們，那就是：堅(jiān)持堅(jiān)持，在堅(jiān)持!努力努力在努力!!只有這樣，我們才不會(huì)放棄，永遠(yuǎn)堅(jiān)持著!軍訓(xùn)最后一天，教官來(lái)我們教室告別，我們知道，這象征著我們?cè)僖惨姴坏浇坦倭�，所以，我們�?huì)珍惜與教官在一起的每一分每一秒。教官來(lái)教室時(shí)，看到了我們?cè)诤诎迳蠈懙膸讉�(gè)大字：教官辛苦了，謝謝教官，我們永遠(yuǎn)愛(ài)你!教官看見了，十分感動(dòng)。之后，我們與教官照了相，教官也留下了對(duì)我們的期盼與祝福。教官走出教室時(shí)，我發(fā)現(xiàn)他的眼角濕潤(rùn)了。
軍訓(xùn)結(jié)束了，教官走了，但他們給我的記憶是相當(dāng)深刻的：難忘與教官在炎炎烈日下艱苦訓(xùn)練;難忘與教官歡快自由的嬉戲玩耍;難忘教官，難忘軍訓(xùn)。
拉練心得體會(huì) 篇4
自從8月25日到西安城市建設(shè)職業(yè)學(xué)院報(bào)到以來(lái)，我就深深的愛(ài)上了這個(gè)集體，26日我們就參加了軍訓(xùn)，軍訓(xùn)留給了我有很多難忘的回憶，一幀一幀的歷歷在目。細(xì)雨中，我們軍姿站的筆直，紋絲不動(dòng)；驕陽(yáng)下，我們齊步走的步伐整齊，動(dòng)作一致；歌唱比賽上，我們歌聲響亮，這些都是軍訓(xùn)給我留下的寶貴回憶，讓我永遠(yuǎn)銘記。
9月22日，對(duì)我來(lái)講是一個(gè)難忘的日子，經(jīng)過(guò)了二十幾天的`軍訓(xùn)，我們迎來(lái)了盼望已久的軍訓(xùn)拉練。出發(fā)前，我們學(xué)院的李院長(zhǎng)作了動(dòng)員講話，李院長(zhǎng)說(shuō)：拉練是軍訓(xùn)的一個(gè)重要的訓(xùn)練科目，旨在磨練學(xué)生剛毅頑強(qiáng)的好品質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，同時(shí)也是我們城建學(xué)子展示風(fēng)采的平臺(tái)。要求大家好好珍惜這次難得的機(jī)會(huì)，鍛煉身體素質(zhì)，提升素養(yǎng)。為了確保我們學(xué)生的安全，所有教官指導(dǎo)員全部跟隊(duì)，保衛(wèi)處和醫(yī)務(wù)工作人員也都跟隊(duì)隨行，就連東大派出所也派出了警車為我們開道。
一路上我們迎著晨曦，踏著有力的步伐，喊著響亮的口號(hào)，從學(xué)院西門出發(fā)，途經(jīng)東大零街，繞至學(xué)校南門，徒步行進(jìn)4公里。中途休息時(shí)間，大家圍坐一團(tuán)，相聲、唱歌等即興表演迎來(lái)了學(xué)生們的陣陣掌聲，歡歌笑語(yǔ)不斷。上午10點(diǎn)30分，我們從南門進(jìn)入學(xué)校，結(jié)束了拉練。這次拉練，我覺(jué)得很有意義。有很多身體素質(zhì)不好的學(xué)生，尤其是女同學(xué)不舒服但依然堅(jiān)持走完全程，貴在堅(jiān)持的精神值得我們學(xué)習(xí)。雖然拉練只有一次，但是我們終身難忘，在以后的學(xué)習(xí)生活中，我們一定會(huì)克服種。種困難，爭(zhēng)取早日成才，報(bào)效祖國(guó)。
拉練心得體會(huì) 篇5
昨天，我們七年級(jí)全體同學(xué)和老師，還有各位領(lǐng)導(dǎo)，組織了一次到杜康溝的野營(yíng)拉練活動(dòng)。我們從白水縣城一直走到杜康溝，20里長(zhǎng)的路程，來(lái)鍛煉我們的體能，體驗(yàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)一致、互幫互助的精神的一次活動(dòng)。哪兒是我們四圣之一杜康造酒的地方，也是杜康去世之后，埋葬地所在。我們參觀了杜康造酒的方法，也聞了聞酒的味道，還有個(gè)別同學(xué)也品嘗了原汁杜康酒的味道。
到了我們班的營(yíng)地之后，我們組織了表演，有的唱歌、有的講笑話、有的跳拉丁舞、還有背的，到最后，大家一致邀請(qǐng)老師唱首歌，我們老師唱了一支《愚公移山》，老師唱的很好，大家都為老師鼓掌喝彩。在回來(lái)的途中，有些同學(xué)的水早已喝完了，沒(méi)水喝了，有水的同學(xué)就把他們最后僅剩下的水分給其他同學(xué)，讓大家都有水喝。家長(zhǎng)代表默默的跟隨著我們，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)沒(méi)水喝，就主動(dòng)為我們買水，我們很是感激。更可敬的是一路上我們也沒(méi)見家長(zhǎng)代表吃多少東西，喝多少水，但他們走這么長(zhǎng)的路，也沒(méi)見累成什么樣了，反正我快要累死了，累不死，也快半死了。
七年級(jí)全體師生經(jīng)歷了這次難以忘懷的`野營(yíng)拉練，經(jīng)過(guò)陽(yáng)光的炙熱照射、滾滾煙塵的洗禮，讓我們知道了路途的艱辛。經(jīng)過(guò)這次野營(yíng)拉練，增進(jìn)了同學(xué)們之間的友誼，讓我們明白了團(tuán)結(jié)的力量有多大。
初中的生活越來(lái)越有趣，越來(lái)越豐富多彩�；氐叫ｉT口，竟然發(fā)現(xiàn)八年級(jí)的同學(xué)排在學(xué)校兩邊，迎接我們回來(lái)，突然感覺(jué)我們好偉大�。�
任何時(shí)候我們首先要相信自己，并且戰(zhàn)勝自己，讓我們永遠(yuǎn)都記住城關(guān)一中的校訓(xùn)“做最好的自己“！
拉練心得體會(huì) 篇6
頂著炎炎的烈日，邁上荒蕪的道路，通榆一中的拉練在明媚的陽(yáng)光下拉開了帷幕。
一切都是未知的，行走的路線，行進(jìn)的路程，還有剩下的距離我們都沒(méi)有一樣知道，帶著未知的一切行走在未知的環(huán)境，我們背起行囊，奮勇前進(jìn)，人生的旅途中，我們不能預(yù)料前進(jìn)的道路上會(huì)出現(xiàn)什么。但我們知道，勇敢地做出選擇后大膽的前進(jìn)才有可能走向光明，膽小退縮換來(lái)的只是譏諷和失敗的后果。只有我們帶著飽滿的熱情，大膽的向前走，前方的土地才會(huì)被我們一步步的踩在腳下，前面的路才能被我們一段段的征服。
隊(duì)伍漸行漸遠(yuǎn)，同學(xué)們已顯得疲憊，但我們是90后的，是拼搏的一代，怎能隨隨便便退縮，我們是一中學(xué)子，減負(fù)一中的榮辱，怎能隨隨便便妥協(xié)，我們是中的軍人，時(shí)刻以軍人身份要求自己，怎能隨隨便便止步？
每個(gè)人都在堅(jiān)持，每個(gè)人都在努力，不但自己要堅(jiān)強(qiáng)的走下去，還要鼓勵(lì)隊(duì)友皮，帶給他們力量，這就是90后，這就是一中人。
不積跬步，無(wú)以至千里，不積小流無(wú)以成江河。沒(méi)有我們每個(gè)學(xué)生的.努力，就不可能有這長(zhǎng)長(zhǎng)的前進(jìn)隊(duì)伍，不可能有如此的不服輸?shù)膱F(tuán)隊(duì)。這就是團(tuán)結(jié)的力量，這就是合作的力量。在今后的學(xué)習(xí)中，我要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，與全校同學(xué)一起邁向成功彼岸。
短暫的拉練很快結(jié)束了，每個(gè)同學(xué)臉上都溢滿笑容，滿臉自豪。是的，我們邁過(guò)了一個(gè)個(gè)小小的難關(guān)。我們的體力差，但我們有積極的心，我們的耐力差，但我們有頑強(qiáng)的精神。
就像校長(zhǎng)所說(shuō)：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功。”拉練，這用任何東西都不能換的寶貴財(cái)富，讓我受益匪淺，難忘終生。
拉練心得體會(huì) 篇7
六天的軍訓(xùn)我終于熬過(guò)來(lái)了，即使現(xiàn)在回頭想想我也覺(jué)得自己挺不錯(cuò)的，原本還以為自己會(huì)吃不消、會(huì)被軍訓(xùn)打倒。
其中最令我自豪的就是15千米的拉練了，我們竟走到了吉利汽車城。一開始，我和同學(xué)們有說(shuō)有笑，一點(diǎn)也不覺(jué)得累。可是，好景不長(zhǎng)，不出一會(huì)兒，我的腳步就沉重起來(lái)，身體覺(jué)得特別乏力。
這時(shí)，一幢幢高樓出現(xiàn)在我們的面前，原來(lái)我們爬上了一座小山丘。放眼望去，整整齊齊的街道，高矮不一的房屋使我眼前一亮，頓時(shí)來(lái)了精神，我的步伐稍稍變得輕快了一些，步子也加大了許多。
但是不一會(huì)兒，美景便被我看得厭倦了，我的腳又像灌了鉛一樣，抬不起來(lái)了，我真想就地躺下，可是，我們班的女生們，她們看起來(lái)好像一點(diǎn)也不累，但我是男生，當(dāng)然要比她們好。我靠著這個(gè)“精神支柱”，繼續(xù)向前走。
好不容易來(lái)到了休息地，我就像一株干枯的`小樹汲取泉水一樣，痛痛快快地休息，為下面的路程做最后的準(zhǔn)備。
終于趕路了。我緊跟在隊(duì)伍中，生怕掉了隊(duì)。走了一會(huì)兒，額頭上就漸漸滲出了汗珠，衣服因?yàn)楹顾谖业能|干上貼得更緊了�？纯磩e人，和我的情況差不多，大家都疲憊不堪，腳步也越走越慢，有的干脆坐了下來(lái)。我也很想坐一下，讓雙腳放松。但是我們馬上就要回到學(xué)校了，也許只有十幾分鐘的路程，但是做什么事都要堅(jiān)持，特別是關(guān)鍵時(shí)刻，常常決定成敗。我于是咬緊牙關(guān)，追上隊(duì)伍走回學(xué)校。
我為自己感到驕傲，我沒(méi)有吃不消，被拉練所打倒！
拉練心得體會(huì) 篇8
為期兩天的野外生存拉練結(jié)束了，渾身的疲憊和酸痛不時(shí)讓我回想起豐富多彩的訓(xùn)練生活，每一個(gè)情節(jié)都?xì)v歷在目，難以忘懷!兩天的時(shí)光雖然很短，但是在這兩天當(dāng)中所感悟到的事情卻能夠用20天的時(shí)光來(lái)慢慢回味。
堅(jiān)持。堅(jiān)持能磨礪意志，堅(jiān)持能超越自我，堅(jiān)持能創(chuàng)造奇跡!周六早晨，5:30我們就起床了，穿上新發(fā)的軍裝，感覺(jué)是那么神氣，儼然一個(gè)小軍人模樣。“嘟――”，趕快，教官要我們集合準(zhǔn)備跑步了。由于昨晚下了點(diǎn)雨，跑著跑著一不留神差點(diǎn)滑倒。唉，這么遠(yuǎn)，要從這頭跑到那頭，我……能不能堅(jiān)持住呢?加油，要對(duì)自我充滿信心!我整了整軍裝，跟著隊(duì)伍一齊出發(fā)。滿頭大汗，不管;筋疲力盡，也不管。堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，此時(shí)，我感覺(jué)全身的肌肉都繃得緊緊的，跑得越來(lái)越帶勁兒。
到達(dá)終點(diǎn)，我們又站了10分鐘軍姿，練習(xí)了轉(zhuǎn)向。八字步，抬頭挺胸，雙手緊貼褲縫，聲音洪亮有力�！跋蜃筠D(zhuǎn)”、“一二”、“向右看齊”、“原地踏步走”……真感覺(jué)自我就像一名剛?cè)胛榈男”?/p>
團(tuán)結(jié)。團(tuán)結(jié)在一齊我們就是是最棒的`團(tuán)隊(duì)。沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。早飯過(guò)后，我們?nèi)齻�(gè)小隊(duì)進(jìn)行了一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作比賽�？茨膫�(gè)隊(duì)用的時(shí)光最短，動(dòng)作更快、聲音更洪亮。我們每個(gè)小隊(duì)分別圍成一個(gè)圈，教官講明游戲規(guī)則后，說(shuō)：“準(zhǔn)備，開始!”我們拍著雙手，齊聲喊著:“一，一，我，一二，一二，我們，一二三，一二三我們是，一二三四，一二三四，我們是最……”直到最后的：“一二三四五六七八，一二三四五六七八，我們是最棒的團(tuán)隊(duì)�！北荣惤Y(jié)束，我們隊(duì)以3秒的優(yōu)勢(shì)勝過(guò)了其他隊(duì)，得了第一名，大家都高興地歡呼雀躍――“我們是最棒的團(tuán)隊(duì)!”
之后我們又玩了瀑布漂流，摩天環(huán)車，瘋狂老鼠，真人CS野戰(zhàn)射擊等好多搞笑，又刺激的游戲!
這次野外生存拉練訓(xùn)練真好玩兒。它豐富了我們的暑假生活，增強(qiáng)了我們的自我挑戰(zhàn)意識(shí)，提高了我們的自信心和團(tuán)隊(duì)向心力，讓我們懂得了“堅(jiān)持就是勝利，團(tuán)結(jié)就是力量�！钡恼嬲x!
拉練心得體會(huì) 篇9
一周前聽說(shuō)要拉練，并且每天還要跑六圈，本來(lái)認(rèn)為不需要跑六圈來(lái)磨練的，但前天去拉練后才感受到路途的遙遠(yuǎn)，30公里往返的路程真是很磨練人的意志，去的路上總是看到萬(wàn)畝桃園的路標(biāo)，總是以為很近了，但沒(méi)想到還有那么遠(yuǎn)，多虧有同學(xué)互相鼓勵(lì)，一起唱歌，還有老師用音響在一旁放歌，在離桃花園不遠(yuǎn)的路上，我又和王尚坤一起數(shù)數(shù)，真的增添了不少信心。
到了桃花園發(fā)現(xiàn)這里的樹都有規(guī)矩的在一起，不是自然的排列，有點(diǎn)失望，但在中午吃飽飯后躺在地上蒙著腦袋睡覺(jué)也不錯(cuò)，這里的桃花開得很美，同學(xué)們?cè)谶@里拍照，散步，也算是為上午辛苦小小的補(bǔ)償一下，下午要啟程的'時(shí)候是真不想出發(fā)，但走著走著也就習(xí)慣了，只是把水渴啊，之前把水喝完了，后來(lái)借了點(diǎn)水，我覺(jué)得下午的路比上午輕松些，因?yàn)橹酪叩穆酚心男�，只是原路返回就好了，并不感覺(jué)很累，就是一直期盼回學(xué)校喝水，一路上和同學(xué)有說(shuō)有笑也很不錯(cuò)，晚上回到宿舍睡得很香。
這次拉練這的可以磨練意志，讓我們知道了路途的艱辛，也考研了我們的耐力，真的可以說(shuō)遠(yuǎn)足拉練挑戰(zhàn)極限。
拉練心得體會(huì) 篇10
4月24號(hào)，在王主任的帶著下我和工作室成員們一起去店埡參與了拉練活動(dòng)，一天的學(xué)習(xí)生活顯得是那樣的短暫，又是那樣的充實(shí)那樣的有意義。疲乏中潛藏動(dòng)力，勞碌中蘊(yùn)含收獲，總是會(huì)意識(shí)到自己的缺乏與差距。真的是“讀萬(wàn)卷書不如行萬(wàn)里路”。
一、學(xué)習(xí)他們教師的敬業(yè)精神。
在課堂聽課活動(dòng)中，教師教態(tài)都非常標(biāo)準(zhǔn)，課堂組織緊急有序，當(dāng)堂訓(xùn)練扎實(shí)有效，而且各個(gè)教師的課堂都具有自己鮮亮的特色。敬業(yè)精神已經(jīng)在教師身上得到完善呈現(xiàn)。他們肯定做出了艱辛的努力，才會(huì)有今日的收獲。敬業(yè)本質(zhì)上就是工作觀，他們的工作觀值得我們學(xué)習(xí)。
二、學(xué)習(xí)他們高效的自主學(xué)習(xí)。
新課程理念告知我們，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中必需自主、合作、探究、體驗(yàn)，這一點(diǎn)在我們工作室課堂中，店埡教師的課堂中表達(dá)得非常到位。在聽課的過(guò)程中發(fā)覺(jué)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識(shí)已經(jīng)內(nèi)化為他們自己的行動(dòng)。教師奇妙的創(chuàng)設(shè)情境，學(xué)生在情景中積極主動(dòng)地參加學(xué)習(xí)活動(dòng)。小組合作溝通、班級(jí)合作溝通。帶著問(wèn)題來(lái)、帶著問(wèn)題走，教師引導(dǎo)學(xué)生以精確簡(jiǎn)練的語(yǔ)言，對(duì)課堂學(xué)問(wèn)進(jìn)展總結(jié)、評(píng)價(jià)、反思。有利于培育學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和信念。有利于培育學(xué)生初步的創(chuàng)新精神和探究力量。讓學(xué)生學(xué)會(huì)了合作，擔(dān)當(dāng)責(zé)任。
三、實(shí)踐了才會(huì)匯合成河。
任何東西的形成必需經(jīng)過(guò)不斷的'實(shí)踐、不斷的修剪、不斷的完善才成型的。教師們當(dāng)天的評(píng)課，內(nèi)容自成體系，脈絡(luò)清楚自然，讓我們不僅熟悉到了自己的優(yōu)勢(shì)和缺乏，也學(xué)習(xí)了他人的閱歷，了解他人的思想。由此，我想到這樣完善的內(nèi)容是教師們多年的親身實(shí)踐，不斷分析總結(jié)分不開的。假如我們也用同樣的態(tài)度去對(duì)待我們的工作，隨著時(shí)間的推移，我們定會(huì)有所收獲。
四、魅力制造奇跡。
有一種力氣它是無(wú)形的，但它對(duì)人的影響卻是無(wú)窮的。它就是人的魅力。我想這些名師的自然、時(shí)尚、瀟灑、樂(lè)觀或許是我也要追求的東西吧！同時(shí)這些優(yōu)秀教師們都特別樸實(shí)、和氣可親、富有朝氣，做事嚴(yán)謹(jǐn)仔細(xì)，給我們豎起了典范。
拉練心得體會(huì) 篇11
這次遠(yuǎn)足拉練實(shí)在是太累了，如果有第二次我在也不想上了，開始本以為是很好玩的，可是根本都是相反的，我們最后走回來(lái)時(shí)都已經(jīng)累的'不行了，大家腳底下都磨了好多水皰，腳也腫了，但是很高興大家都堅(jiān)持下來(lái)了。
這次我們進(jìn)行了30公里的遠(yuǎn)足拉練，一開始還以為會(huì)很輕松的堅(jiān)持下來(lái)，可是事實(shí)并不是這樣，后來(lái)，越來(lái)越累，步伐放慢了，隊(duì)伍有點(diǎn)不齊了。老師卻給我們打氣“加油，加去的時(shí)候并不累，可回程路上真是累得不行。耷拉著腦袋，拖著沉重的步伐，艱難地往前走�？粗囈惠v一輛開過(guò)，想著自己的腳酸痛不止，甚至有點(diǎn)想半途而費(fèi)。但一想這是一個(gè)鍛煉我的好機(jī)會(huì)，會(huì)使我學(xué)到很多，也會(huì)體驗(yàn)到成功。就努力地朝勝利的彼岸走去。想想紅軍25000里長(zhǎng)征，就給了我十足的動(dòng)力。自己區(qū)區(qū)30公里不足掛齒，正是這種動(dòng)力，促我勝利地到達(dá)了，心中充滿了喜悅。真想說(shuō)一句：你真牛�。。�！現(xiàn)在我知道了，不管任何事，有多困難，看似不可能完成，但只要有恒心，有毅力。沒(méi)有完不成的事。就如同紅軍長(zhǎng)征！千里迢迢，前方是成功，是彼岸！加油！ 油！”。我們又有了信心，堅(jiān)持了下來(lái)。
我們真的很累，可是學(xué)校就給了我們?nèi)齻�(gè)饅頭一個(gè)雞蛋一包咸菜，還說(shuō)這是讓我們嘗一下什么來(lái)著我給忘了，但是我們還是吃了，雖然饅頭硬的像石頭，可是不吃就回不去了，那就要餓死在馬路上了。
我們走了30公里，一個(gè)字‘累’兩個(gè)字‘很累’三個(gè)字‘非常累’！但我們很快樂(lè)�。�！
但是打死我以后也不想在拉練了。
拉練心得體會(huì) 篇12
道家學(xué)派老子有言：“有無(wú)相生，難易相成，長(zhǎng)短相形，高下相盈，音聲相和，前后相隨�！睂�(duì)立統(tǒng)一的思想伴隨中華民族數(shù)千年。難易相生，悲喜共存，難與易，悲與喜，都取決于你做事的態(tài)度。
態(tài)度使難變易，也使易變難。方仲永以天才不求上進(jìn)的態(tài)度，最終“泯然眾人”，再簡(jiǎn)單的寫文作詩(shī)對(duì)于他來(lái)說(shuō)也逐漸變得困難。美國(guó)西點(diǎn)軍校寫著這樣一句話，“態(tài)度決定成敗”。中國(guó)女排拿出天不怕地不怕的氣勢(shì)，努力練習(xí)，最終造就“女排精神”，取得成功。在中國(guó)女排面前，再大的困難也是輕松簡(jiǎn)單的。軍訓(xùn)困難，但也簡(jiǎn)單。我們要用正確的態(tài)度對(duì)待軍訓(xùn)。
態(tài)度使人快樂(lè)，也使人難過(guò)。張海迪早年經(jīng)歷高位截癱，但她的內(nèi)心卻是無(wú)比活潑可愛(ài)，以樂(lè)觀向上的心態(tài)，翻譯多本國(guó)外名著，獲得博士學(xué)位。她樂(lè)觀的態(tài)度使她開心陽(yáng)光的度過(guò)自己的人生。反觀當(dāng)下，無(wú)數(shù)抑郁青年，因感情問(wèn)題自閉自殺，甚至對(duì)他人造成傷害，他們每一天的無(wú)病呻吟摧毀了他們的人生。軍訓(xùn)是快樂(lè)的，但也令人痛苦，我們要以樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待未來(lái)和過(guò)去的每一分每一秒。
難易相生，悲喜共存，徐志摩在《想飛》中說(shuō)：“是人沒(méi)有不想飛的'，老是在這地面上爬著夠多厭煩，不說(shuō)別的，飛出這圈子，凌空去看一個(gè)明白——這才是做人的趣味，做人的交待。”怕與不怕，困難與簡(jiǎn)單，快樂(lè)與悲傷，永遠(yuǎn)共存，我們要做的就是以正確的態(tài)度面對(duì)生活中的每一天，每一座困難的山。
難易相生，悲喜共存，態(tài)度決定成敗，成敗取決于你。
拉練心得體會(huì) 篇13
由于追求，所以選擇；由于選擇，所以堅(jiān)持；由于堅(jiān)持，所以?shī)^進(jìn)。選擇了，就要去堅(jiān)持。
拉練對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)，是苦痛的。炎炎的烈日，擁擠的交通，荒涼的道路，長(zhǎng)途的距離，未知的環(huán)境等諸多因素，都會(huì)成為我們作出選擇的心理障礙。許多時(shí)候，并不是由于事情難，我們不敢做，而是由于我們不敢做，事情才難的。能夠作出選擇，已經(jīng)是跨出了一大步，很了不起。
選擇代表了對(duì)團(tuán)隊(duì)的一種承諾與責(zé)任，也是對(duì)個(gè)人的承諾與責(zé)任。既然選擇了拉練，就要堅(jiān)持下去。行百里半九十，拉練途中，每前行一小步，都代表一個(gè)新的高度，這是一個(gè)自我挑戰(zhàn)的歷程。蜘蛛不會(huì)飛行，但它卻能把網(wǎng)凝聚在半空中，這是勤奮、堅(jiān)韌的結(jié)果。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，放棄是簡(jiǎn)單的，堅(jiān)持卻是困難的。頭頂烈日，腳踏黃沙，與昆蟲為友，以雜草為伴，堅(jiān)持讓我們執(zhí)著前行。王石說(shuō)，“登山，如人生一樣，雖然常不能預(yù)知結(jié)果，但只要堅(jiān)持，終會(huì)勝利。登山是人生的濃縮，之前由于勝利而有時(shí)機(jī)登山，而我仍需要連續(xù)攀登一座峰，就是每個(gè)人心中的那座峰。”我們也有一座想要攀登的山峰，雖然我們都是平凡的人，但只要堅(jiān)持不懈，就可以通過(guò)努力追求幻想，登山人生的頂峰，讓生命不平凡。
如何對(duì)待拖后腿的隊(duì)員
每個(gè)團(tuán)隊(duì)都為肯定的目標(biāo)而存在。在目標(biāo)達(dá)成的過(guò)程中，不免消失隊(duì)員犯錯(cuò)誤或托后腿的狀況。是淘汰放棄，還是治病救人，成為給團(tuán)隊(duì)的其他成員的一個(gè)難題。
為團(tuán)隊(duì)而喝彩
拉練的征途是枯燥無(wú)味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、體能在孤獨(dú)中消耗，騰騰死氣，死氣騰騰。當(dāng)有鼓舞的時(shí)候，當(dāng)有掌聲的時(shí)候，狀況就轉(zhuǎn)變了。具大的精神力氣被制造出來(lái)，沉睡已久的潛能被激發(fā)出來(lái)，每個(gè)人都擁有了更大的能量。
其實(shí)，人生是一個(gè)大舞臺(tái)，每個(gè)人都會(huì)有一個(gè)角色。不管角色的大小，不管角色的凹凸，只要在這個(gè)舞臺(tái)上，我們就要盡情揮灑我們激揚(yáng)澎湃的`人生，唱響自我。但舞臺(tái)需要的不僅僅是演員，也需要觀眾，更需要觀眾的掌聲。這里沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，也沒(méi)有敵對(duì)雙方，只有演員和觀眾。你在臺(tái)上，我為你鼓掌；我在臺(tái)上，你為我喝彩。好一派你方唱罷我登場(chǎng)的景象，人生的價(jià)值正表達(dá)于此。
李嘉誠(chéng)說(shuō)，強(qiáng)者的有為，關(guān)鍵在我們能夠憑仗自己的意志堅(jiān)持我們正確的抱負(fù)和原則，憑仗我們的毅力實(shí)踐信念、責(zé)任和義務(wù)，運(yùn)用我們的學(xué)問(wèn)制造豐富精神和富足的家園。喝彩既是對(duì)團(tuán)隊(duì)的一種鼓舞、支持與成認(rèn)，也是對(duì)個(gè)人的鼓舞、支持與認(rèn)可。一份鼓舞，兩份受益，給他人，給自己；一份指責(zé)，兩份損害，對(duì)他人，對(duì)團(tuán)隊(duì)。
鄧總說(shuō)，通過(guò)“百萬(wàn)精英.挑戰(zhàn)自我”利用軍事化徒步拉練來(lái)熬煉治理人員的身體及堅(jiān)忍不拔的性格，樹立敢于迎接挑戰(zhàn)的信念和決心，增加治理團(tuán)隊(duì)的分散力和執(zhí)行力。并且更好的提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
拉練心得體會(huì) 篇14
上個(gè)星期三，我校舉行了第三屆拉練活動(dòng)，而今次的拉練在下午進(jìn)行，與往常不一樣，這次拉練的主題是“20xx路在腳下”，這是關(guān)于我們初三同學(xué)的。6月份將是我們?nèi)松?dāng)中第一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，這一次的主題也頗有好處。
隨著悠揚(yáng)的主題曲響起，拉練活動(dòng)最后開始了。隊(duì)伍一列列的'出發(fā)，整整齊齊的走在大路上，好像軍隊(duì)在巡邏一樣的浩浩蕩蕩。剛開始，同學(xué)們還有說(shuō)有笑，勾肩搭背，那里三個(gè)一伙，那里五個(gè)一群，可真是熱鬧�。〉^(guò)了一會(huì)兒，這種“革命樂(lè)觀主義精神’就無(wú)影無(wú)蹤了，同學(xué)們的情緒漸漸變得焦躁不安起來(lái)，個(gè)個(gè)都爭(zhēng)先恐后地沖在最前面。大家開始有點(diǎn)急躁了，歡聲笑語(yǔ)也逐漸被鴉雀無(wú)聲所代替。大家都盼望著早點(diǎn)回到學(xué)校。到了離學(xué)校還有大約2公里的時(shí)候，同學(xué)們的情緒最后安定了下來(lái)。大家也沒(méi)有那么急了。最后，我們憑借著頑強(qiáng)的斗志和驚人的毅力，成功走完了這12公里的路程。同學(xué)們都迫不及待地坐了下來(lái)，想好好休息一下。的確，12公里說(shuō)多不多，說(shuō)少也不少。
有一句俗語(yǔ)叫：“行百里路者半九十”。意思就是走一百里的路，走了九十里才算是一半。這比喻做事愈接近成功愈要認(rèn)真對(duì)待，我認(rèn)為我們拉練也要有這種決心和毅力。拉練對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)，是痛苦的，但也是有好處的，試想一下，別人都能走完那12公里的路程，而你卻不能，你心中有何感慨？炎炎的烈日，擁擠的交通，荒蕪的道路，長(zhǎng)途的距離，未知的環(huán)境等眾多因素，都會(huì)成為我們做出選取的障礙。很多時(shí)候，并不是因?yàn)槭虑殡y，我們不敢做，而是因?yàn)槲覀儾桓易�，事情才難的。
我們也要努力沖刺，為實(shí)現(xiàn)自我的理想而奮斗！正所謂“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？”
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