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學(xué)游泳作文
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，根據(jù)寫(xiě)作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)作文感到非�？鄲腊�，下面是小編整理的學(xué)游泳作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)游泳作文1
暑假里，媽媽幫我報(bào)了游泳訓(xùn)練班。我心里不禁擔(dān)憂：我體形這么大，怎么可能學(xué)會(huì)呢?盡管抱著一百個(gè)不情愿，我還是跟著媽媽去了游泳館。
當(dāng)我忐忑不安地走進(jìn)游泳館，認(rèn)識(shí)了我的同學(xué)們，頓時(shí)，高興、驚訝、害怕等多種心情交織在一起——高興的是，班里有三個(gè)同齡的同學(xué)，我們很談得來(lái);驚訝的是，學(xué)游泳的孩子太多了，競(jìng)爭(zhēng)激烈;害怕的是，自己這么胖的身材，穿上泳褲會(huì)不會(huì)被笑話。上了幾節(jié)訓(xùn)練課之后，我發(fā)現(xiàn)自己的擔(dān)心是多余的，因?yàn)楦緵](méi)人注意我的身材，大家上課都很認(rèn)真，我便安心學(xué)起了游泳動(dòng)作。
就這樣過(guò)了七八天，我們學(xué)了一些基本動(dòng)作，老師要我們進(jìn)行一場(chǎng)比賽。我們緊張地站在水池邊，只待一聲令下便跳進(jìn)水里沖出去。“滴!”一聲口哨令下，我們便一個(gè)個(gè)沖了出去。我用力劃著雙臂，吃力地蹬著雙腿，水似乎都沒(méi)有阻力，我如魚(yú)得水一般，很快游完了一半。
這么好的狀態(tài)不可能維持太久，我漸漸慢了下來(lái)，終于游不動(dòng)了。只怪我平時(shí)缺少鍛煉，加上體形大，所以耐力不夠。我沮喪地從水里站起來(lái)，環(huán)顧四周——呀!大家都沒(méi)游完全程，我還算是第二名呢!我開(kāi)心得要命，嘴里激動(dòng)地喊著：“我會(huì)游泳了，我真的.會(huì)了!”
經(jīng)過(guò)了短短十二天的練習(xí)，我學(xué)會(huì)了簡(jiǎn)單的游泳，這是我之前不能想象的，是一次極大的超越。當(dāng)然，整個(gè)游泳訓(xùn)練的過(guò)程，我付出了很多努力：無(wú)論怎樣都不落課，每次上課認(rèn)真聽(tīng)，回家還堅(jiān)持練習(xí)動(dòng)作……我終于親身體驗(yàn)到，一分耕耘，一分收獲。
所以，我們要相信，任何事情，只要自己孜孜不倦地努力，并且堅(jiān)持到底，就會(huì)離成功越來(lái)越近，越來(lái)越近!
學(xué)游泳作文2
最近爸爸單位舉辦了一個(gè)“警娃游泳夏令營(yíng)”，因此我就有了學(xué)游泳的機(jī)會(huì)。
星期五上午，我和媽媽早早地來(lái)到游泳館。只見(jiàn)泳池中的水清澈見(jiàn)底，不時(shí)有道道微波向岸邊撲來(lái)。教練親切地問(wèn)大家：“誰(shuí)會(huì)游泳的？”頓時(shí)，大家都舉起手來(lái)。我左顧右盼，發(fā)現(xiàn)只有我和兩個(gè)小妹妹還不會(huì)。我有點(diǎn)慚愧，暗下決心：這次一定要學(xué)會(huì)游泳。
簡(jiǎn)單的準(zhǔn)備活動(dòng)后，教練讓我們戴上裝備。我先系了一疊很厚的浮力板在背上，接著又挑了兩個(gè)身子圓鼓鼓的臂圈套在手臂上。一切準(zhǔn)備就緒，游泳課正式開(kāi)始了。教練依次教完我蹬腿、換氣和劃手的動(dòng)作要領(lǐng)后，就讓我們自己練習(xí)了。我躍躍欲試，可真的去游時(shí)卻沒(méi)那么容易了。我邊吐著氣邊將頭悶進(jìn)水里，兩條腿用力向后一蹬，正準(zhǔn)備浮出水面吸氣，可由于我過(guò)于著急，嘴巴還沒(méi)出水面，不管三七二十一就張大了，深吸一口，空氣是一點(diǎn)也沒(méi)吸到，反而喝了一大口水。我嚇得猛地站立水中，摸了摸肚子，里面咕嚕咕嚕亂叫，我感覺(jué)馬上就要吐了，過(guò)了好一會(huì)兒才回過(guò)神來(lái)。
自己練習(xí)時(shí)，我仍然錯(cuò)誤百出。比如速度是又一難題。我盡管每一次都用力地蹬腿，但總是蹬不了多遠(yuǎn)。所以我游了一會(huì)兒，就感覺(jué)十分疲倦，不得不站起來(lái)休息。教練發(fā)現(xiàn)后，又耐心地講了一遍動(dòng)作要領(lǐng)：“游泳時(shí)，兩手須合攏伸直，兩腿在蹬之前先要有外翻的動(dòng)作呀。”有了教練的指點(diǎn)，我游泳的`速度果然快多了。
第二天，教練的策略不同了。這次他給我們慢慢地卸裝。從鼓鼓的臂圈變成扁扁的，從厚厚的浮力板變成薄薄的，最后到完全卸掉。沒(méi)有了任何依托，我心里十分緊張，滿腦子都在擔(dān)心一個(gè)問(wèn)題：我在游的時(shí)候會(huì)沉下去嗎？我硬著頭皮游了起來(lái)，奇怪的是身子沒(méi)有下沉，反而感覺(jué)輕松了。水似乎十分友好，它們就像無(wú)數(shù)雙手托住了我的肚子。我腳一蹬，就劃得很遠(yuǎn)。我靈活自如，仿佛是一條小魚(yú)在水里穿梭。我心里樂(lè)開(kāi)了花。
出乎意料，我僅用兩天就學(xué)會(huì)了游泳。爸爸媽媽都對(duì)我豎起了大拇指，看來(lái)我們做任何事情都要勇于嘗試。
學(xué)游泳作文3
夏天游個(gè)泳，是再爽不過(guò)的事情。我們到那里充了一張?jiān)驴�，買(mǎi)了泳鏡，泳帽等裝備，換完衣服，我便迫不及待地沖了進(jìn)去了。
游泳館里有兩個(gè)池子，一個(gè)大泳池和一個(gè)小泳，大的里面是深水區(qū)，小的里面是淺水區(qū)。人還挺多呢！有大人也有小孩，大池子里面很是熱鬧，大人在水里游泳，小孩子們則是在水里盡情的嬉戲。我也趕快跳入池子，擁抱清涼的溫泉水。
泳池里的水不深不淺，剛剛好。我看到別人游得那么開(kāi)心，自己也想學(xué)他們。于是我也傾斜著，準(zhǔn)備游泳。但我忽然發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題，就是我不會(huì)游泳呀！我想到有人說(shuō)過(guò)只要放松就能浮起來(lái)，我學(xué)著別人的樣子，躺在水上，腿腳伸直，雙臂在水里輕輕劃動(dòng)。哇！我竟然向前游了幾米，意外的學(xué)會(huì)了仰泳，真是出其不意呀！
這個(gè)時(shí)候，我看到游泳教練在教兩個(gè)女生游泳，我悄悄的湊了過(guò)去，開(kāi)始側(cè)耳傾聽(tīng)，我聽(tīng)到教練說(shuō)：“游泳時(shí)，最重要的就是換氣。怎么換氣呢？首先吸一口氣，在水里一邊游一邊將吸進(jìn)的氣在水里吐出來(lái)，游幾秒要伸出頭換氣，換完氣再游。”
我暗暗記下重點(diǎn)，開(kāi)始練習(xí)。以前我只會(huì)在水里亂撲騰，亂拔拉�，F(xiàn)在聽(tīng)了教練說(shuō)的幾個(gè)重點(diǎn)，就在水里一邊游泳一邊吐泡泡，大概幾秒就伸出頭換氣，然后再把頭伸下去游泳。我的.水性好，一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了，能游一小段兒了，真不錯(cuò)呀！我要像魚(yú)兒一樣盡情的游泳，只是我的速度有一點(diǎn)慢，我得多加訓(xùn)練。
游泳很費(fèi)力氣的，我從游泳館里出來(lái)以后，腿都站不穩(wěn)了，全身上下酸疼酸疼的，這是缺乏鍛煉導(dǎo)致的。我要繼續(xù)努力，加強(qiáng)鍛煉，爭(zhēng)取在這個(gè)暑假熟練掌握游泳這一項(xiàng)技能。
學(xué)游泳作文4
今年的六年級(jí)畢業(yè)班與往年格外不同。學(xué)校里組織了一個(gè)活動(dòng)——游泳。還記得那一天，老師向我們宣布這件事的時(shí)候，大家是多么地高興啊，同學(xué)們有的歡呼著，有的激動(dòng)地都要跳起來(lái)了，還有的'已經(jīng)開(kāi)始討論如何游了……
盼啊盼啊，終于到了游泳的這一天。下午第二節(jié)英語(yǔ)課結(jié)束后，我們整齊地排隊(duì)坐上了大巴車，到了金奧體育游泳館。老師帶領(lǐng)我們來(lái)到了更衣室，大家換完衣服，都來(lái)到了游泳池邊。
男生分為兩個(gè)小組，會(huì)游的一組在深水區(qū)，不會(huì)游的一組在淺水區(qū)。女生也分為兩組，都在淺水區(qū)。
我被分配在第二組，上課前，教練先讓會(huì)游泳的那些同學(xué)游給她看一下。大家的泳姿五花八門(mén)，有仰泳，有自由泳，還有“狗爬式”呢，但這些都入不了教練的法眼。她嚴(yán)肅地對(duì)我們說(shuō)：“這次，你們要學(xué)習(xí)的是蛙泳，首先我們開(kāi)始練‘浮’”。接著她便親自示范了一遍，我們大家看懂后，便回到各自的位置認(rèn)真地練了起來(lái)。教練也會(huì)走到每一個(gè)同學(xué)的身邊糾正他們的動(dòng)作。完成了這些以后，教練又讓我們雙手并攏，舉在頭頂上，浮在水面上，雙腳在池壁上使勁一蹬，最后起水。大家一個(gè)個(gè)地嘗試，教練一個(gè)個(gè)地過(guò)關(guān)，過(guò)程真的很累，但是大家學(xué)得都很開(kāi)心。
等大家的“浮”全部過(guò)關(guān)后，教練又教了我們另一個(gè)動(dòng)作，叫作“收壓縮”，教練讓我們把半個(gè)身體都趴在岸邊的防滑墊上，雙腿伸直，腳尖全程都要翹起來(lái)，先讓小腿與大腿“親密接觸”，再把整個(gè)腿稍微往外展開(kāi)一些，腳底板朝外側(cè)放；最后，像青蛙一樣把小腿使勁往后蹬，再快速合攏。
通過(guò)兩個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)，我基本掌握了游泳的初步要領(lǐng)。我相信，通過(guò)這四次的學(xué)習(xí)，我一定能像青蛙一樣，在水中自由自在地游起來(lái)。
學(xué)游泳作文5
每年年后，我就會(huì)開(kāi)始游泳訓(xùn)練，而年后的第一節(jié)課，教練會(huì)都把一些硬幣撒在水中，讓我們來(lái)?yè)�。撿到的硬幣就作為了我們的壓歲錢(qián)，我就來(lái)說(shuō)說(shuō)，我們撿硬幣的.經(jīng)過(guò)吧！
一到游泳館，只見(jiàn)教練從盒子里取了出一堆硬幣，我目測(cè)了一下，至少有500個(gè)吧！當(dāng)我們做熱身運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，教練就把硬幣扔到水中。
開(kāi)始撿硬幣了。教練讓我們準(zhǔn)備好自己的盒子，把泳鏡給拿掉，以免我們撿得太快了�？吹剿心且幻睹堕W閃發(fā)光的嶄新硬幣，我的眼睛都要發(fā)光了。
教練的口哨一響，我們就爭(zhēng)先恐后地跳進(jìn)水里。我首先憋了一口氣，然后閉眼一頭扎進(jìn)游泳池，接著瞇開(kāi)一只眼，隱隱約約感覺(jué)到有些物體閃著光芒，那一定是硬幣了，然后把它抓到手里，最后把硬幣放到盒子里。就這樣我撿到了我的第一枚硬幣。
撿到了第一枚，我的興致就來(lái)了，繼續(xù)向前游去。這一輪，我還沒(méi)下水就已經(jīng)瞅準(zhǔn)了第二道中間的一塊硬幣多的地方。我閉上眼睛快速向那個(gè)方向潛去，我以為自己的速度夠快了，沒(méi)想到我伸出去的右手抓到的不是硬幣，而是另外一個(gè)人，居然有人比我還快。我感覺(jué)四周撲騰起了大串水花來(lái)，游出水面一看，原來(lái)是有個(gè)小朋友喝到水了。這是個(gè)初學(xué)者，還不太會(huì)潛水，頭下不去就用腳丫子去夠，沒(méi)想到在水里被我抓到了腳丫，結(jié)果吞了好幾口水。
我繼續(xù)往前摸，一個(gè)一個(gè)硬幣被我撿起來(lái)，別提心里有多高興了！
教練的哨聲響了，我們上了岸，教練對(duì)那個(gè)小朋友說(shuō)：“你撿了幾個(gè)？”那個(gè)小朋友說(shuō)：“硬幣我沒(méi)撈幾個(gè)，不過(guò)水喝飽了�！宾畷r(shí)，全部人都哈哈大笑起來(lái)。
我數(shù)了數(shù)。我撿了48個(gè)，大豐收呀！我是拿到硬幣第二多的，真開(kāi)心！
學(xué)游泳作文6
放暑假了，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳興趣班。
第一天，我和媽媽早早地起了床，乘著鄰居家的車去游泳館學(xué)游泳館。很快，我們來(lái)到了游泳館。教我學(xué)游泳的老師叫戚老師，戚老師告訴我們另外同學(xué)已經(jīng)上了四節(jié)課了，都會(huì)游了，如果你今天膽子大的，那就繼續(xù)跟下去學(xué)，如果膽子不夠大，那明天就不用來(lái)了。我聽(tīng)了想：今天我一定要學(xué)好，這樣，我就能繼續(xù)學(xué)游泳了。
開(kāi)始學(xué)游泳了，戚老師先教我憋氣。他說(shuō)：“今天你就學(xué)憋氣，學(xué)會(huì)了，那就跟下去。先深深地吸一口氣，然后把眼睛閉上，潛入水中，記住在水中時(shí)鼻子不能呼吸，一呼吸的話那鼻子就會(huì)灌滿水，鼻子就會(huì)酸酸的.，很難受。如果憋不住了，就把剛才吸的氣吐出來(lái)，氣吹完了頭就抬上水面，然后嘴巴啪的叫一聲，把水吐開(kāi)，再呼吸，來(lái)，試一試�！蔽野粗蠋煹脑捜プ�，先深深地吸一口氣，閉上眼睛，然后把頭潛入水下，憋了一會(huì)兒，實(shí)在憋不住了，就慢慢地往外吹泡泡，把氣吹完了，頭抬上去，啪地一聲，把水吐開(kāi)，再呼吸�！皩�(duì)，很好，就這樣，自己練一練。”老師說(shuō)。媽媽看著露出了燦爛的笑容。我聽(tīng)老師的話，自己繼續(xù)練起來(lái)......
過(guò)了一會(huì)兒，我已經(jīng)可以在水下待半分鐘了。戚老師來(lái)了，說(shuō)：“你練的怎么樣了？”“我可以憋半分鐘了�！蔽艺f(shuō)道�！澳窃囋嚒！蔽椅艘豢跉猓]上眼睛，潛入水下，“啪”我抬起頭來(lái)，戚老師說(shuō)：“好的，再來(lái)一次�！蔽覞撊胨�，老師用手把我的頭按下去�！皩�(duì)！很好，自己再練一練�！逼堇蠋熣f(shuō)。我聽(tīng)了，繼續(xù)練。
過(guò)了一會(huì)兒，下課了，戚老師對(duì)媽媽說(shuō)：“他膽子蠻大的，明天繼續(xù)跟下去�！保ⅰ＝K于可以繼續(xù)學(xué)下去了�。⑽液蛬寢尞惪谕暤恼f(shuō)出了這句話，說(shuō)完，我們?nèi)齻�(gè)人不禁都哈哈大笑起來(lái)！
學(xué)游泳雖然很枯燥，也很累．但我會(huì)努力學(xué)游泳，爭(zhēng)取趕上另外的同學(xué)。
學(xué)游泳作文7
游泳是很多人喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，但不會(huì)游泳的人走到深水邊都會(huì)膽戰(zhàn)心驚。每年電視里、網(wǎng)絡(luò)里都有報(bào)道溺水身亡的事件，學(xué)會(huì)了游泳，不但可以強(qiáng)身自救，而且有需要的時(shí)候還可以幫助他人。
這個(gè)暑假，爸爸為我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，送我去福海公寓的XX健身那里學(xué)游泳。
學(xué)習(xí)游泳的第一天，我懷著急切的心情早早地催著爸爸送我去。此次學(xué)習(xí)游泳的時(shí)間是12天，每天下午四點(diǎn)半至六點(diǎn)。今天真不巧，教練不在，不過(guò)參觀一下游泳館也是很好的。館里有兩個(gè)池子，大池和小池，大池水深1。5米，小池水深1。3米，館內(nèi)的管理員告訴我明天來(lái)時(shí)要準(zhǔn)備好游泳裝備，如泳鏡、耳塞、泳裝等，一樣都不能少。
第二天下午，我和爸爸媽媽來(lái)到XX游泳館。我換好泳裝，帶上裝備后便進(jìn)了小池，游泳池里的人真多呀，簡(jiǎn)直是人山人海！我先在池子里玩耍，不一會(huì)兒，教我們游泳的教練走過(guò)來(lái)說(shuō)：“四點(diǎn)半游泳培訓(xùn)班的，集合啦！”我迅速上了岸，教練先讓我們學(xué)跪蛙泳腿，學(xué)會(huì)后接著做準(zhǔn)備活動(dòng)，再接著練習(xí)腳上動(dòng)作和憋氣。時(shí)間過(guò)得真快，不知不覺(jué)一天過(guò)去了，但我的`蹬腿動(dòng)作還不夠協(xié)調(diào)。如此練習(xí)了幾天，我的蹬腿動(dòng)作熟練了。到了第六節(jié)課，教練又教我們手上動(dòng)作，七至八節(jié)課，我們就去大池訓(xùn)練，把整個(gè)蛙泳的動(dòng)作結(jié)合運(yùn)用起來(lái)，如此訓(xùn)練了幾節(jié)課后，我學(xué)會(huì)了蛙泳。
通過(guò)12節(jié)課的學(xué)習(xí)，我從一個(gè)畏懼深水的孩子變成了一個(gè)能游泳的人。我能漂在水面上了，而且在爸爸的帶領(lǐng)下可以在水庫(kù)邊上游了，心里非常開(kāi)心。
從學(xué)游泳這件事我悟出了一個(gè)道理：天下無(wú)難事，只怕有心人。我們做每一件事，只要堅(jiān)持不懈，刻苦鉆研，就一定會(huì)成功。
學(xué)游泳作文8
受爺爺奶奶的影響，我很早就渴望了。爺爺奶奶都已是七十多歲的老人，泳齡有四十一年，四十一個(gè)春夏秋冬從未間斷過(guò)。他們堅(jiān)持鍛煉身體的毅力，深深地感動(dòng)了我，所以我暗下決心，趁今年火熱的暑期把游泳學(xué)會(huì)。
記得第一次爺爺奶奶帶我到桃溪寺學(xué)游泳，奶奶先教我在岸上學(xué)做蛙泳的埋頭、劃水、蹬腿、伸臂動(dòng)作，然后再讓我戴上手圈下水。我雙腳伸進(jìn)水里站著，遲遲不敢游。在奶奶的催促和鼓勵(lì)下，我終于閉上眼睛，壯著膽子“撲通”一聲撲進(jìn)水里。
第二天，奶奶要我先在岸上做兩百次蹬腿夾水的動(dòng)作，真累呀！接著把我像扔大石頭一樣往水里扔，嚇得我連喊帶叫在水里直撲騰。后來(lái)的幾天，不但要重復(fù)練習(xí)這套動(dòng)作，還要跪下把小腿往外翻，腳向上抬，上身慢慢平躺下。這樣的練習(xí)真難受，弄得我差點(diǎn)就要哭了。
經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí)，奶奶叫我去掉手圈，下水正式游泳。沒(méi)有了手圈的浮力，我的`身子直往下沉，非常害怕，在水里亂撲騰。我鼓起勇氣，埋頭，腳向后拼命地蹬，一下子往前躥了好遠(yuǎn)，頭也露出了水面。我心里暗自高興，趕緊按照練習(xí)過(guò)的動(dòng)作，手在水面上劃水，腿往后蹬，嘿！一起一伏可以勉強(qiáng)前進(jìn)了！我嘗到了甜頭，興趣來(lái)了，按照奶奶教的要領(lǐng)，又認(rèn)真刻苦地練起來(lái)。功夫不負(fù)有心人，我終于可以浮起來(lái)游了，在淺水處游了一個(gè)來(lái)回，奶奶高興地說(shuō)：“畢業(yè)了！畢業(yè)了！”
為了拿到“畢業(yè)證”，爺爺奶奶帶我來(lái)到深水處。我勇敢地?fù)湎蛩�，哇！浮力好大，我不停地向前游去，很快便到了�?duì)岸，上岸后喘了口氣，又往回游。快到岸邊時(shí)，我忽然感到渾身一點(diǎn)勁也沒(méi)了。這時(shí)爺爺奶奶大聲地鼓勵(lì)我：“加油！加油！堅(jiān)持就是勝利！”我咬咬牙，繼續(xù)往前，終于上岸了。一上岸，奶奶就把一張自制的“畢業(yè)證”遞到我手里。拿著“畢業(yè)證”，我心里非常激動(dòng)，這張“畢業(yè)證”雖小，可它包含著多少酸甜苦辣呀！
這個(gè)暑期，我終于學(xué)會(huì)了游泳，我收獲了喜悅，也留下了值得珍藏一生的回憶。
學(xué)游泳作文9
今天是我學(xué)游泳的第二天，剛來(lái)沒(méi)多久，教練宣布我們今天要進(jìn)深水區(qū)游了。聽(tīng)到這個(gè)消息，我心里既興奮又忐忑。我們組5個(gè)人，因?yàn)槲覍W(xué)的比較快，教練就讓我第一個(gè)跳深水區(qū)。
第一個(gè)跳下去，我擔(dān)心自己的安全，教練堅(jiān)定的告訴我安全問(wèn)題不用擔(dān)心。盡管如此，我依然十分害怕，磨磨唧唧不敢跳，一會(huì)是眼睛進(jìn)水啦，一會(huì)兒又說(shuō)起霧啦，反正就想拖延時(shí)間，最后在教練強(qiáng)烈要求下，我閉上眼睛，張大嘴巴深吸了一口氣，身體猛的往前一跳，一頭扎進(jìn)了水里。
剛下水，我就把住墻，教練馬老師眉頭一皺，把我的.手扒下來(lái)，甩到一邊，大聲訓(xùn)斥道：快游��！沒(méi)辦法，我只好扎進(jìn)水里向前游�！皠e偷懶，一點(diǎn)點(diǎn)向前走，沒(méi)游夠十趟不許下課”！教練朝我下命令。我心里一陣緊張：十趟啊，這么多！教練啊教練，你能體諒一下嗎，我才上第二節(jié)課，給我點(diǎn)時(shí)間好不好？可是教練的臉很嚴(yán)肅，沒(méi)有一絲笑容，他的要求不容置疑！
我環(huán)顧四周，很多人都會(huì)游泳，他們游得那么自由自在，應(yīng)該是練習(xí)了好多天的結(jié)果吧。在我腳底下是一米八的深淵，收、翻、蹬、夾、劃�！夜淖阌職庀蚯坝稳�！
雖然走走停停，但還是游過(guò)去了，我來(lái)回游了五趟，已經(jīng)有點(diǎn)吃不消了，兩條腿酸疼，兩只手也抬不起來(lái)，最后我實(shí)在游不動(dòng)了。教練這時(shí)又過(guò)來(lái)告訴我，現(xiàn)在我換氣做的還不熟練，所以游起來(lái)過(guò)些吃力，他叫我先上岸多練抬頭換氣的動(dòng)作，讓我做二百遍。
我從深水區(qū)爬上岸，開(kāi)始練習(xí)，抬頭、換氣、吐氣，十遍，二十遍，五十遍，一百遍……經(jīng)過(guò)一番緊張的動(dòng)作體能訓(xùn)練后，教練讓我跳下水再試試。于是休息了不到十分鐘，我又投入水中，開(kāi)始艱難的游了起來(lái)！
學(xué)游泳真的不是一件容易的事情，可是世界上有哪一件事情是非常容易的呢？世上無(wú)難事，只怕有心人，我相信自己付出努力用不了多久就會(huì)成功！
學(xué)游泳作文10
今天早上，我爸爸媽媽和我去古鎮(zhèn)游泳池報(bào)名學(xué)游泳，我開(kāi)心得不得了。
我開(kāi)開(kāi)心心的地跟著媽媽去報(bào)名，報(bào)完名后，我就去更衣室換好衣服，開(kāi)始學(xué)游泳了。游泳池的水很清澈，分為淺水區(qū)和深水區(qū)。淺水區(qū)水深零點(diǎn)三米，深水區(qū)水深零點(diǎn)九米，。一開(kāi)始教練叫我們?nèi)\水池附近做熱身運(yùn)動(dòng)，然后沿著池邊跑兩圈。然后我們到淺水池潛水，每人要潛五秒，我在水下潛了六秒。緊接著，我們?nèi)チ酥谐氐臅r(shí)候，教練先讓我們練習(xí)行走。水的阻力還真大呀!接著教練又讓我們分為男女兩組，一個(gè)一個(gè)走。輪到我了，我充滿信心向前走去……。到了，我拉住裁判員的手，松開(kāi)，又往回走。只聽(tīng)教練讓我快點(diǎn)追上前面那位同學(xué)。我?jiàn)^力向前走，誰(shuí)知腳下一滑，“撲通”摔了下去。沉在水底，好像是在海底一樣，好怕啊!恐懼占滿了我的整個(gè)心，甚至讓我忘記了不能用口說(shuō)話和用鼻子呼吸!害得我喝了好幾口自來(lái)水!天吶，簡(jiǎn)直是求生不得求死不能，我以為我的末日快到了……
不知是怎的，也許是我求生的欲望吧--，我浮起來(lái)了幾秒鐘。啊!是教練!教練伸出手，我似乎是看到了救命稻草一樣，緊緊地抓著教練的手……。
教練開(kāi)始叫我們?nèi)撍�，教練在后面抬著我們�?腿，我們把手搭在池邊把頭潛在水下，我一不小心張開(kāi)嘴，連嗆了好幾口水。天!我深吸了一口氣，屏住呼吸，教練把我的腿往上抬，但他手一放，我的腿就沉下去了。原來(lái)，我的肩膀和腰沒(méi)有放松。教練不停地對(duì)我說(shuō)，：“放松，放松……”......潛完水后教練叫我們用左腳站在池底，右腳蹬墻向前滑行……。
今天我就學(xué)到這里，明天我一定要繼續(xù)努力，努力學(xué)好游泳的本領(lǐng)。
學(xué)游泳作文11
相信每個(gè)人心里都有一個(gè)自己不敢去嘗試的事情，當(dāng)然我也不例外，我最不敢嘗試的事情就是游泳。媽媽告訴我不試一試怎么知道自己不行呢。在媽媽的鼓勵(lì)下，我終于克服了恐懼，學(xué)會(huì)了游泳。接下來(lái)我就給大家來(lái)分享一下我學(xué)游泳的經(jīng)歷：
別看我經(jīng)常玩水，但我一到大�；蛴斡境乩锞蛧樀脺喩戆l(fā)抖，冷汗直冒。但是媽媽說(shuō)游泳最能鍛煉身體，讓我去學(xué)游泳，這可把我嚇壞了。在媽媽的一再勸說(shuō)和鼓勵(lì)下，我還是硬著頭皮去報(bào)了游泳班。
但我一去就后悔了，我本以為那是一個(gè)小的不能再小的泳池，可我沒(méi)想到那居然是一個(gè)超大的泳池，我坐在泳池邊遲遲不敢下水。在教練的鼓勵(lì)下，也為了不讓其他學(xué)員笑話我，我鼓足勇氣，拖著發(fā)抖的雙腿小心翼翼地一步一步挪向泳池。腳剛一著水，我感覺(jué)仿佛就要被水吞噬似的，驚叫著飛一般地返回了臺(tái)階。幸好那時(shí)快下課了我打著肚子疼的名義躲到了更衣室，心想：“以后的日子該怎么過(guò)��！”我第一次學(xué)游泳就是這樣在更衣室躲了一節(jié)課。
接下來(lái)的幾天，我就找各種理由來(lái)逃課不下水，教練看出了我的心思，鼓勵(lì)我，先是讓我在淺水區(qū)拍打水花，后來(lái)拉著我站在較深的水區(qū)，再后來(lái)讓別的學(xué)員和我在水里打水仗……慢慢地我居然覺(jué)得水是那樣溫柔，拍下去軟綿綿的，有一種親切感。
就在我和學(xué)員們玩得起勁的時(shí)候，教練忽然叫停了，讓別的學(xué)員在泳池里來(lái)一次游泳比賽。看著別的學(xué)員在水里像魚(yú)兒一樣游動(dòng)自如，我羨慕不已，如果我也能向他們一樣多好啊。就這樣我正式學(xué)起了游泳。在教練的'指導(dǎo)下，我學(xué)會(huì)了憋氣，換氣，我突然感覺(jué)我對(duì)水不在反感，泡在水里反而有一種釋放的放松。再接下來(lái)的幾天里，經(jīng)過(guò)教練的指導(dǎo)我還學(xué)會(huì)了幾個(gè)簡(jiǎn)單的小動(dòng)作呢！現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳，愛(ài)上了游泳，幾天不游還感覺(jué)渾身不舒服呢！
通過(guò)這件事，我明白了只要你敢去嘗試，就沒(méi)有你克服不了的恐懼。
學(xué)游泳作文12
剛放暑假，媽媽就給我報(bào)了自由泳培訓(xùn)班。又可以游泳了，我真開(kāi)心呀！去年我已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳，這次我要學(xué)自由泳。
一開(kāi)始，老師教我們打腿，我們先要在岸上做自由泳打腿練習(xí)。老師說(shuō)：“腳要繃緊，膝蓋要伸直，腿要在水面上打，要打快，頻率也要一致�！蔽倚南耄骸斑@還不簡(jiǎn)單嗎？”可下水后，我把老師講的要領(lǐng)全忘了，只會(huì)用勁地打腿。我用盡全力可一點(diǎn)都走不了，最多這能游2-3米。爸爸媽媽說(shuō)：“你的腿一直在水.里打，并且打得太慢了，頻率也不一致，當(dāng)然游不走了�！�
第二天早上，我認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，并想著老師講的要領(lǐng)。晚上，我下水后以最快的速度打腿，并讓腿盡量在水面上打，可還是一點(diǎn)都游不走。爸爸說(shuō)：“你的腿是在水面上打了，可你的膝蓋都彎成90度了腿還是要打快�！蔽矣忠槐橛忠槐榈木毩�(xí)，想著老師講的.要領(lǐng)。本以為晚上能游走了，可下水后卻還是游不走，這時(shí)，老師說(shuō)：“還要多練習(xí)，只要多練習(xí)，就一定能游走的�！庇谑牵医裉煸缟险J(rèn)真的做練習(xí)，并給自己多加了50個(gè)打腿練習(xí)，晚上我仿佛真的游走了，我游了一會(huì)站起來(lái)一看，呀！我已經(jīng)游到游泳池的中間了！“我真的游走了，太好了，我都不敢相信這是真的！”我高興的說(shuō)。接下來(lái)，老師教我們自由泳劃手換氣，經(jīng)過(guò)前面學(xué)打腿的過(guò)程，我明白了：學(xué)游泳一定要堅(jiān)持多練習(xí)，要對(duì)自己有信心。劃手換氣有很大的難度，但我要堅(jiān)持，不放棄。經(jīng)過(guò)幾天的努力，我終于可以從游泳池的一頭游到另一頭了，并可以自如的劃手換氣。
爸爸媽媽都豎起了大拇指，說(shuō)：“這就是你堅(jiān)持而得到的成果�！�
學(xué)游泳作文13
暑假到了，大家都爭(zhēng)先恐后的報(bào)興趣班，我也想報(bào)一個(gè)，于是就挑來(lái)?yè)烊�，看�?jiàn)了一個(gè)游泳班，我纏了爸爸好幾天，爸爸無(wú)奈，只好答應(yīng)了，我終于如愿以償了。
前幾節(jié)課老師教我們游泳的基本動(dòng)作，先收腿，再分腿，后勾腳，最后蹬腿，蹬腿時(shí)一定要用力。這些都是在岸上學(xué)，不用下水，我覺(jué)得挺簡(jiǎn)單的。
再后來(lái)老師讓我們帶上背浮，手拿浮板，在水中練習(xí)，一開(kāi)始老師給我?guī)兔�，在后面助我一臂之力，不但能浮起�?lái)，而且還能游一會(huì)兒，如果老師手放開(kāi)，我就會(huì)沉下去，我很迷惑。經(jīng)過(guò)老師兩天的嚴(yán)格培訓(xùn)，我不用在老師的幫助下也能向前游了，而且也游得很好，老師經(jīng)常表?yè)P(yáng)我。就是回到家胳膊和腿有點(diǎn)疼，雖然如此，但是我還是很高興。
到了后面幾節(jié)課，老師讓我們把背浮和手浮全部去掉，直接下水游。有些同學(xué)以前在家里家長(zhǎng)教過(guò)，膽子也大，直接就能下水游。有些膽子小，下了水不敢游。后來(lái)老師下水教我們沒(méi)有浮板的動(dòng)作，同學(xué)們照著老師的動(dòng)作學(xué)，基本上都會(huì)了，就我一個(gè)還是不敢，只要我一下水就會(huì)沉下去，還不停的喝水，老師也嚴(yán)厲得批評(píng)我。這時(shí)候我就絕望了，為什么當(dāng)初要報(bào)這個(gè)游泳班呢？
我垂頭喪氣的'回到家，媽媽看見(jiàn)我沮喪的表情，像是看透了我的心思，心平氣和的安慰道“你別氣餒，只要堅(jiān)持不懈，勇敢的克服，就一定會(huì)游的。”聽(tīng)了媽媽的話，我暗下決心，一定要勇敢一點(diǎn)。
第二天早晨剛走進(jìn)游泳館，表姐鼓勵(lì)我，我的好朋友鼓勵(lì)我，我終于鼓起勇氣，跳下水，在我堅(jiān)持不懈的努力下，終于會(huì)游了。
到最后一節(jié)課，我在老師眼光下游了一回20米，一口水都沒(méi)喝，在老師的認(rèn)可下我鼓起勇氣，又游了一來(lái)回40米，老師高興地說(shuō)“張桐郃，你現(xiàn)在畢業(yè)了”。
我興高采烈的回到家，連忙給爸爸媽媽看我的成績(jī)，媽媽笑了笑說(shuō)“有努力就有收獲，你終于取得了良好的成績(jī)�！甭�(tīng)了媽媽的話，我心里像吃了蜜一樣甜。
學(xué)游泳作文14
通過(guò)前面幾天學(xué)習(xí)手上的動(dòng)作，老師說(shuō)我今天就可以把浮板丟到一邊用兩只手一起劃水了，心里有點(diǎn)小激動(dòng)。
我迫不及待的背上背漂跳下水，按照老師教我的動(dòng)作先吸一口氣，然后到水下去吐泡泡，在吐泡泡的同時(shí)，要把手伸直腳還要使勁蹬，蹬了腿立刻就要將手斜著向兩邊劃水，同時(shí)還要把頭抬起來(lái)?yè)Q氣，再把手合攏，然后就一直循環(huán)剛才的.動(dòng)作。做這些動(dòng)作時(shí)速度一定要均勻，如果你動(dòng)作做得很快，不但游不起速度而且特別費(fèi)力氣，速度如果均勻，游得不但快一些人也會(huì)比較輕松。這個(gè)就是標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳姿勢(shì)，是不是很像青蛙游泳的動(dòng)作��！
第二天，背漂也取下來(lái)了，終于可以“裸奔”了。在我第一次不帶浮板和背漂下水之前心里有點(diǎn)小擔(dān)心，“會(huì)不會(huì)沉下去？”“之前的動(dòng)作都很熟了，只要按照標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作去做一定行的，況且還有老師和救生員，不要怕！”我暗自給自己鼓勁。我跳下水，蹬腿、劃水、換氣……動(dòng)作一氣呵成，沒(méi)有沉下去，和之前帶上背漂時(shí)一樣的游，“我成功啦”差點(diǎn)喊出來(lái)，上岸后我興奮的向著二樓上的爸爸望去，他給了我一個(gè)豎起大拇指的手勢(shì)。
背漂取了后要注意手腳協(xié)調(diào)，如果動(dòng)作不協(xié)調(diào)的話，你很有可能沉下去，還要注意動(dòng)作順序，先蹬腿再劃水。
要學(xué)會(huì)游泳是我這個(gè)暑假設(shè)定的一個(gè)目標(biāo)，剛開(kāi)始爸爸帶我來(lái)報(bào)名的時(shí)候就對(duì)我說(shuō)：“游泳是一個(gè)人必須掌握的生存技能，但是，學(xué)游泳是比較辛苦的，會(huì)很累會(huì)喝水，你要堅(jiān)持學(xué)直到學(xué)會(huì)”，通過(guò)八節(jié)課的努力學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳，我深刻的體會(huì)到了“不管學(xué)什么，堅(jiān)持都很重要！”
學(xué)游泳作文15
今天是個(gè)特殊的日子，暑期游泳班要開(kāi)班了。想到就要和媽媽同事家?guī)讉�(gè)孩子一起度過(guò)快樂(lè)的假期，我心里樂(lè)開(kāi)了花。
一進(jìn)游泳館，我一眼就看見(jiàn)了楊皓宇，他正悠閑地躺在椅子上。很快，曹鳴揚(yáng)也來(lái)了�？匆�(jiàn)他已經(jīng)換上泳衣，光著膀子，我和楊皓宇哈哈大笑。曹鳴揚(yáng)火了，對(duì)我和楊皓宇拳打腳踢。我們只好舉手投降。這是李博廣也來(lái)了，我們一起換好泳衣，戴上泳鏡，打打鬧鬧走進(jìn)泳池。
我們東張西望，沒(méi)有找到上次報(bào)名時(shí)接待我們的杜教練，招呼我們的是一個(gè)壯壯實(shí)實(shí)陌生的教練。他讓我們用腳來(lái)拍打一下水。我一把腿伸進(jìn)泳池，一股清涼傳遍了全身，大水的時(shí)候，濺起的水花像淘氣的小孩子一樣飛向我們的身體，冰涼冰涼的。
拍完水，我們就要下水了。由于我去年學(xué)過(guò)蛙泳，教練就讓我直接下水游泳。于是，我開(kāi)始復(fù)習(xí)起了蛙泳的收、翻、蹬、夾四個(gè)動(dòng)作。可不知怎么的，我卻游得很慢。教練看我游得那么慢，就讓我上來(lái)趴在地上練習(xí)。很快，教練便發(fā)現(xiàn)了我的問(wèn)題，原來(lái)是我動(dòng)作做得太慢才導(dǎo)致游得太慢。我改正了錯(cuò)誤，游得漸漸好起來(lái)。
練完蛙泳，我累的骨頭都要散架了，可教練還不放過(guò)我們，竟然讓我們?cè)谒卤餁�。我們鼓足了氣，把頭往水里一沉等我睜開(kāi)眼睛，發(fā)現(xiàn)自己正在清涼的水中，真舒服！可是憋氣也不是好受的'，才過(guò)了五秒，我就有一種要窒息的感覺(jué)。一浮出水面，我就大口大口地呼吸新鮮空氣，那感覺(jué)比憋氣要好多了。
憋完氣，教練又讓我們跳水。一聽(tīng)要跳水，我嚇得腿都發(fā)軟了，遲遲不敢去跳，在教練的一再鼓勵(lì)下才向池邊走去。我閉上眼睛，鼓足勇氣，做好準(zhǔn)備，可就是不敢跳。教練趁我不注意，一把把我退了下去。直聽(tīng)撲通一聲，水花四處迸濺。從水里浮上來(lái)后，我手忙腳亂地游到梯子前，扶著梯子趴上游泳板。教練又讓我們跳了兩次，我真想抱怨兩聲呀。
快樂(lè)而又刺激的游泳課結(jié)束了，下周六我還要按時(shí)來(lái)學(xué)習(xí)。
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