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學(xué)游泳作文(必備14篇)
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都經(jīng)?吹阶魑牡纳碛鞍,作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文(論文)。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒?以下是小編幫大家整理的學(xué)游泳作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
學(xué)游泳作文1
今年暑假,爸爸一直教我學(xué)游泳,今天,爸爸又帶我到游泳館學(xué)習(xí)游泳。一進(jìn)到館內(nèi),我就知道爸爸想說(shuō)什么,我就搶先說(shuō)了一句:“先沖澡,再做運(yùn)動(dòng),以防抽筋,接著下水游泳!卑职止笮,豎起大拇指,對(duì)我說(shuō):“行嘛,有進(jìn)步,小子,不錯(cuò)!
我和爸爸來(lái)到更衣室,穿上我心愛(ài)的泳褲,帶上透明的游泳鏡,來(lái)到澡堂沖澡。沖好澡后,來(lái)到泳池邊,做熱身運(yùn)動(dòng),先是弓步壓腿,左腿在前,右腿在后,互相交換著,接著是放松膝關(guān)節(jié),等等。
我和爸爸已經(jīng)做好熱身運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)備,可以下水了。我撲通一聲,跳進(jìn)泳池中,激起的水花都濺到泳池外,爸爸也下水了,只見(jiàn)他胖胖的.身體,蹭的一聲,爸爸濺起的水花比我還要多,向我迎面撲來(lái),我都成了一只落湯雞了。開(kāi)始游泳了,爸爸讓我扶著水里面的欄桿,用腳背用力的蹬,一定要浮在水面上,不能掉下來(lái)。我試著游了游,可正當(dāng)要做動(dòng)作時(shí),我已經(jīng)沉到了水下,我趕緊用力地蹬,終于浮到了水面上,呸,呸,咽了好多水,真夠嗆的。爸爸看見(jiàn)了對(duì)我說(shuō):“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么能見(jiàn)彩虹呢?!”說(shuō)完,又讓我做練習(xí),我想這也是學(xué)游泳的基礎(chǔ)吧。就這么學(xué)習(xí)了好一段時(shí)間,我的基本功也挺扎實(shí)的了。爸爸決定要教我游泳,我想我還是學(xué)蛙泳呢,還是學(xué)蝶泳呢,還是學(xué)自游泳呢,還是學(xué)仰泳呢……
經(jīng)過(guò)一番討論,得出一個(gè)結(jié)論,那就是學(xué)蛙泳。因?yàn)橥苡颈容^簡(jiǎn)單,爸爸示范給我看,我發(fā)現(xiàn)爸爸的腳的動(dòng)作和我剛剛練習(xí)的一模一樣,所以只要把手練習(xí)好就行了。爸爸聽(tīng)了說(shuō):“不行,光是這樣還是不夠的,一定要掌握好手和腳的節(jié)湊和協(xié)調(diào),這樣才不會(huì)沉下去!蔽野凑瞻职值恼f(shuō)法做,爸爸在一旁指點(diǎn)我,我在一旁跟著學(xué),堅(jiān)持了快半個(gè)月,我終于把蛙泳學(xué)會(huì)了。
我終于學(xué)會(huì)游泳了,我好高興啊!
學(xué)游泳作文2
從前,在一座大山后面有兩座小房子,一座是雞媽媽的,一座是鴨媽媽的。雞媽媽有一個(gè)雞寶貝叫“小可愛(ài)”,你看它肥肥胖胖的,多可愛(ài)呀!鴨媽媽有一個(gè)鴨寶貝叫“小快艇”你看它游得多快呀!
在一個(gè)陽(yáng)光明媚、萬(wàn)里無(wú)云的早晨,雞媽媽帶著小可愛(ài)來(lái)到小河邊散步。小可愛(ài)第一次小河邊便說(shuō)“小河的景色太美了!”你看,河水清澈見(jiàn)底,有時(shí)還能看見(jiàn)小魚(yú)在水里自由自在地游來(lái)游去。蔥綠的綠葉上,一點(diǎn)一滴的露珠從綠葉上掉到水里面。小雞和雞媽媽在玩捉迷藏,鴨媽媽帶著小快艇來(lái)到水里游泳,鴨媽媽在教小快艇新的游泳姿式。
因?yàn)楝F(xiàn)在是夏天,火辣辣的太陽(yáng)高高地掛在天上。小雞一會(huì)兒就餓了,就去找食物。盡管毛毛蟲(chóng)是那么機(jī)靈,只探出半個(gè)頭來(lái)吃一小片葉子也難逃脫小雞那銳利的眼睛,小可愛(ài)伸出兩條又長(zhǎng)又細(xì)的腿,拍兩下翅膀,像箭一樣跑過(guò)去,叨起那條小蟲(chóng)一口就吃掉了。
小雞太使勁了,累得滿(mǎn)頭大汗?匆(jiàn)那鴨媽媽帶著小快艇在水里自由自在地游來(lái)游去。不一會(huì)兒翻個(gè)跟頭、不一會(huì)兒叨起一條小魚(yú),根本沒(méi)有流汗。心想“那水一定很爽!毙▲喺f(shuō):“下來(lái)呀,快下來(lái),水里爽快多了,只要一下來(lái),保證你的`汗就會(huì)馬上消失的!”小可愛(ài)為難地說(shuō):“可是我不會(huì)游泳呀!”小快艇說(shuō):“沒(méi)事,只要我喊一、二、三你就跳下來(lái),就會(huì)游泳了!”小可愛(ài)疑惑地問(wèn):“真有這么簡(jiǎn)單嗎?萬(wàn)一我跳下去就沉到水里該怎么辦呢?”小快艇鼓勵(lì)它:“你不要再管這么多了,我們鴨子就是這樣學(xué)會(huì)游泳的!”小可愛(ài)一聽(tīng)不管“三七二十一”只聽(tīng)“蹦”地一聲,小可愛(ài)跳進(jìn)了那涼爽的水里面。
雖然汗消失了,可小可愛(ài)正在慢慢地沉下去,雞媽媽看見(jiàn)了著急得直跺腳:“誰(shuí)來(lái)救救我的孩子呀!我的孩子沉到水里面了!兵唻寢屄(tīng)見(jiàn)了就帶著小快艇一起游過(guò)去救起了這只“落湯雞”。小可愛(ài)半死不活地躺在岸上,總結(jié)道:“原來(lái),想要學(xué)會(huì)游泳可沒(méi)這么簡(jiǎn)單呀!”
學(xué)游泳作文3
我喜歡玩水,但不會(huì)游泳。每當(dāng)看到別人在水里像魚(yú)兒一樣游來(lái)游去,我的心里別提有多羨慕了。
以前,爸爸教過(guò)怎么游,可是我膽子比較小,不敢換氣,后來(lái)就不了了之。今年暑假,我下定決心要學(xué)會(huì)游泳,就讓爸爸給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
7月20日,游泳班開(kāi)班了,我?guī)咸崆皽?zhǔn)備的游泳裝備來(lái)到了游泳館?粗境刂星宄旱某厮,我眼前不禁浮現(xiàn)出自己在水中遨游的畫(huà)面,心中不免有些激動(dòng)。身邊的同學(xué)也一個(gè)個(gè)躍躍欲試。
老師來(lái)了,他先帶我們做了熱身運(yùn)動(dòng),然后就下水了。第一堂課就是學(xué)換氣:先用嘴巴深吸一口氣,然后把頭埋在水下,開(kāi)始用鼻子緩緩?fù)職猓職饨Y(jié)束后,回到水面,再用嘴巴吸氣,如此反復(fù)?雌饋(lái)很簡(jiǎn)單嘛,我在心里暗想。我十分樂(lè)觀地開(kāi)始嘗試,出水的.時(shí)候習(xí)慣性地就用鼻子吸氣,水順著鼻孔就嗆到了氣管里。好難受呀,感覺(jué)辣辣地,眼睛都睜不開(kāi)了。我旁邊一個(gè)五歲的小妹妹也嗆水了,忍不住哭了起來(lái)。我又膽怯了,磨磨蹭蹭地不想繼續(xù)練習(xí)了。
老師看到我這邊的異常,走了過(guò)來(lái)。他說(shuō)剛開(kāi)始遇到這樣的情況很正常,讓我們不要擔(dān)心。然后他又耐心地重新給我們講了動(dòng)作要領(lǐng),一遍一遍地演示,給我們加油鼓勁兒,但我還是覺(jué)得害怕。
這時(shí),我突然想起來(lái)爸爸對(duì)我說(shuō)的話:上課要認(rèn)真學(xué),遇到困難要?jiǎng)幽X子想辦法。我靈機(jī)一動(dòng),如果我在水上把動(dòng)作練熟悉,等鼻子和嘴巴配合好,再試著去水里練,是不是就不會(huì)嗆水了呢。我試了一下,果然有用,我成功地?fù)Q了一次氣,雖然時(shí)間有些短,但心中還是忍不住歡呼雀躍。
下課之后,我對(duì)爸爸講了上課的經(jīng)歷。爸爸說(shuō),萬(wàn)事開(kāi)頭難,有了今天這個(gè)好的開(kāi)頭,我一定能夠?qū)W會(huì)游泳。哈哈,我也是這么想的。
學(xué)游泳作文4
通過(guò)前面幾天學(xué)習(xí)手上的動(dòng)作,老師說(shuō)我今天就可以把浮板丟到一邊用兩只手一起劃水了,心里有點(diǎn)小激動(dòng)。
我迫不及待的背上背漂跳下水,按照老師教我的動(dòng)作先吸一口氣,然后到水下去吐泡泡,在吐泡泡的'同時(shí),要把手伸直腳還要使勁蹬,蹬了腿立刻就要將手斜著向兩邊劃水,同時(shí)還要把頭抬起來(lái)?yè)Q氣,再把手合攏,然后就一直循環(huán)剛才的動(dòng)作。做這些動(dòng)作時(shí)速度一定要均勻,如果你動(dòng)作做得很快,不但游不起速度而且特別費(fèi)力氣,速度如果均勻,游得不但快一些人也會(huì)比較輕松。這個(gè)就是標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳姿勢(shì),是不是很像青蛙游泳的動(dòng)作。
第二天,背漂也取下來(lái)了,終于可以“裸奔”了。在我第一次不帶浮板和背漂下水之前心里有點(diǎn)小擔(dān)心,“會(huì)不會(huì)沉下去?”“之前的動(dòng)作都很熟了,只要按照標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作去做一定行的,況且還有老師和救生員,不要怕!”我暗自給自己鼓勁。我跳下水,蹬腿、劃水、換氣……動(dòng)作一氣呵成,沒(méi)有沉下去,和之前帶上背漂時(shí)一樣的游,“我成功啦”差點(diǎn)喊出來(lái),上岸后我興奮的向著二樓上的爸爸望去,他給了我一個(gè)豎起大拇指的手勢(shì)。
背漂取了后要注意手腳協(xié)調(diào),如果動(dòng)作不協(xié)調(diào)的話,你很有可能沉下去,還要注意動(dòng)作順序,先蹬腿再劃水。
要學(xué)會(huì)游泳是我這個(gè)暑假設(shè)定的一個(gè)目標(biāo),剛開(kāi)始爸爸帶我來(lái)報(bào)名的時(shí)候就對(duì)我說(shuō):“游泳是一個(gè)人必須掌握的生存技能,但是,學(xué)游泳是比較辛苦的,會(huì)很累會(huì)喝水,你要堅(jiān)持學(xué)直到學(xué)會(huì)”,通過(guò)八節(jié)課的努力學(xué)習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳,我深刻的體會(huì)到了“不管學(xué)什么,堅(jiān)持都很重要!”
學(xué)游泳作文5
炎炎夏日,既不想出汗,又想起到運(yùn)動(dòng)的效果,怎么辦呢?游泳最合適。在這個(gè)短短的暑假,我將游泳練成了我的拿手戲。
忙碌的七月過(guò)后是清閑的八月,每天我都會(huì)去游泳館練習(xí),從開(kāi)始的一直嗆水到最后的游技嫻熟,主要技巧就是教練講的三動(dòng),只要每一個(gè)動(dòng)作都做到位,所有的動(dòng)作又能和諧起來(lái),游好,不在話下。
暑假期間,我邀請(qǐng)幾位伙伴一起去游泳。到了泳池邊,我摩拳擦掌,做好熱身后,縱身跳入水中,伸直手臂,加緊雙腿,均勻換氣。我按照教練的要求。一圈游玩后,我神氣活現(xiàn)的上了岸,伙伴們用羨慕的目光看著我,爭(zhēng)先恐后的擁上前來(lái):教教我,你是怎么做到的。好好好,我教你們。
首先,要學(xué)會(huì)劃腿,就像這樣,屈、伸、合,我一邊說(shuō),一邊做著動(dòng)作。第二,是劃水,要像推門(mén)一樣把水劃開(kāi),為了輔助我們浮上水面換氣。說(shuō)著,便做出推門(mén)的動(dòng)作注意,要五指合在一起。是不是這樣?是,就是這樣。還有要用鼻子呼吸,要在水中吐出小泡泡,浮出水面呼氣時(shí)要用嘴巴吸氣。這就是游泳的三大技巧。注意,這三個(gè)動(dòng)作要和諧,劃腿時(shí)不劃手,吸氣時(shí)又不劃腿,這樣才能保持勻速、和諧。說(shuō)完后我便游到了一旁,自顧自地練習(xí)去了。我時(shí)而潛入水底,時(shí)而又浮出水面,時(shí)而濺起水花,時(shí)而風(fēng)平浪靜。我如魚(yú)得水的'游著,心想:一會(huì)兒的比賽我一定贏,他們是新手,我是老將,必勝!
不一會(huì)兒的功夫,伙伴們紛紛稱(chēng)自己練好了,我心里偷笑,卻一本正經(jīng)地說(shuō)既然都會(huì)了,咱們來(lái)個(gè)比賽吧!說(shuō)罷便做好了準(zhǔn)備動(dòng)作,其他人也躍躍欲試,只聽(tīng)我一聲:開(kāi)始。幾個(gè)人紛紛跳入水中。我是越游越有勁,把其他人都甩在了后面,心里正一陣得意,偷笑起來(lái),卻不知自己還在水中,嘴巴一吸,灌了一肚子水,我猛地浮出水面,扶著池邊的跳水臺(tái),不停地咳嗽。當(dāng)我緩過(guò)神時(shí),伙伴們?cè)缫训竭_(dá)了終點(diǎn),站在岸上,沖我前仰后合的大笑呢。
拿手好戲演砸了!
學(xué)游泳作文6
“下來(lái)吧,站在岸上學(xué)不會(huì)游泳的!卑职终驹谒邢蛭艺f(shuō)道!扒,什么站在岸上學(xué)不會(huì)游泳啊,不就是腿一蹬手一劃就走了嗎?”我對(duì)爸爸說(shuō)的話不屑一顧。“下去就下去,有什么的……"
漫不經(jīng)心地走下水去,拿著游泳圈“啪”地一聲跳入水中喝了一大口水嗆著了難受極了!我可不是個(gè)容易罷休的。我再一次跳入水中,這一次我又跳入水中,我還是喝了一肚子。旁邊有位好心的叔叔告訴我:“這樣是學(xué)不會(huì)游泳的,下水一定不要急!猛一下進(jìn)水不喝水才怪呢!對(duì)了,還要控制身體的平衡要不然永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳!”吸取了上次的教訓(xùn)。我小心翼翼的下水了!水已經(jīng)到了胸膛,我有些站不住了。有一種力不從心的感覺(jué)。這是利用水的.浮力一只手將我推起來(lái)。我的身體浮在了水中。依照爸爸提前交給我的方法作出了蛙泳的一些基本動(dòng)作,腿像青蛙一樣使勁往后蹬,同時(shí)十指并攏從胸前掏出扒開(kāi)胸前的水,自然的回到胸前劃出兩條完美的弧線,如此往復(fù)。我雖然這樣做了,可總還是會(huì)失去平衡,偶爾會(huì)嗆到水了。我問(wèn)爸爸:“是不是方法不對(duì),我怎么還是游不起來(lái)。”爸爸說(shuō):“方法是正確的,只是你練得太少了,只要這樣堅(jiān)持練下去你就一定會(huì)游的!蔽衣(tīng)了爸爸的話,點(diǎn)了點(diǎn)頭,便按照方法認(rèn)真的練起來(lái),盡管有時(shí)會(huì)嗆到水。但我始終不肯放棄!經(jīng)過(guò)我兩個(gè)小時(shí)的練習(xí),我竟然已經(jīng)游出十幾米遠(yuǎn),太爽了!
通過(guò)這次游泳我明白了站在岸上看別人游泳,不如下水去體驗(yàn)下水的滋味!我相信無(wú)論做什么事情,只要肯實(shí)踐,不放棄,就一定會(huì)成功的。
學(xué)游泳作文7
暑假終于又到了,可以丟下繁重的書(shū)包好好休息了?砂职忠膊恢涝谀慕o我報(bào)了個(gè)游泳培訓(xùn)班,我一肚子的不高興。又沒(méi)辦法只好跟著老爸來(lái)到了游泳館。還好環(huán)境不錯(cuò),水還湛藍(lán)湛藍(lán)的,還有十來(lái)個(gè)差不多大的小孩,這下心情好像好了點(diǎn)。
第一堂課教練先在岸上教我們?nèi)绾芜M(jìn)行憋氣,看誰(shuí)憋的長(zhǎng)。我每次都是第一,這下給我了一個(gè)很大的信心。(這里告訴你們一個(gè)小秘密,一開(kāi)始不高興的原因,是因?yàn)橛悬c(diǎn)害怕,怕不如別人。)憋氣都學(xué)會(huì)了,就要正式下水了。教練先讓我們弄濕身體,安排在淺水區(qū)適應(yīng),就是玩玩水蠻愉快的。第一堂課就這樣不知不覺(jué)的結(jié)束了。
第二天我早早的`來(lái)到游泳館做些準(zhǔn)備活動(dòng)。今天教的內(nèi)容是在水里進(jìn)行憋氣,一開(kāi)始很害怕,在教練的一再催促下,沒(méi)辦法只好把頭埋進(jìn)水里,其實(shí)真埋進(jìn)水里也就不害怕了。教練說(shuō)我這次做的非常好。我現(xiàn)在才明白了爸爸經(jīng)常跟我講的話,“有些事情看起來(lái)很難,等你去做了你會(huì)感到也不過(guò)如此!
后來(lái)幾天循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)了游泳的一些技術(shù)動(dòng)作。記得在第一次學(xué)漂浮的時(shí)候,教練一松手,我便手忙腳亂起來(lái),技術(shù)要領(lǐng)全忘了,一直往下沉,嗆了好幾口水,看來(lái)在水里臨時(shí)抱佛腳是絕對(duì)不行的。后來(lái)吸取教訓(xùn)記住了要領(lǐng),來(lái)來(lái)回回好幾次才勉強(qiáng)成功。想學(xué)好技術(shù),偷懶可不行。
培訓(xùn)班就要結(jié)束了,考試安排在最后一天。題目是從深水區(qū)游到池邊,大約25米。前面游的幾個(gè)同學(xué)有的輕松到了終點(diǎn),有的中途忘了動(dòng)作,體力不支沉入水中,被教練救起。輪到我了,我信心十足,練了十天了,應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題。教練一聲令下,我縱身一躍,跳入水中,做著動(dòng)作向終點(diǎn)游去。本來(lái)是萬(wàn)無(wú)一失的,可就在這關(guān)鍵時(shí)刻,泳鏡的帶子斷了,剎那間,眼前一片漆黑,我想不可以就這么失敗了,憑著直覺(jué)鼓起勇氣沖向終點(diǎn)。
這次學(xué)游泳讓我難忘,它不僅鍛煉了我的體質(zhì),又磨練了我的意志。我為我的堅(jiān)持感到高興。
學(xué)游泳作文8
我很喜歡運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)有助與身體的健康。
記得很小的時(shí)候,爸爸帶我到游泳館去游泳,我既興奮又緊張。到了游泳池邊,我先做了下水前準(zhǔn)備:首先我壓了壓腳,然后拍了拍胳膊,我扭了扭腰。做完下水前準(zhǔn)備,我套上游泳圈?吹剿鎿u搖晃晃,感覺(jué)有點(diǎn)暈,不敢下水。在爸爸的`鼓勵(lì)下,我眼睛一閉,心想:有游泳圈,怕什么!我下了水?蛇^(guò)了一會(huì)兒,我便看見(jiàn)大家都不用救生圈,而在那里游得很開(kāi)心。于是我便又拿下游泳圈,開(kāi)始學(xué)游泳。爸爸很會(huì)游泳,他游了過(guò)來(lái)。首先,他教我蛙泳,說(shuō):“蛙泳要手腳配合,就是說(shuō)手從前面撥到后面,同時(shí)要換氣,把水壓下去,露出頭來(lái)呼吸。然后腳往后蹬時(shí)應(yīng)勾起來(lái)蹬,合攏時(shí)立馬腳繃直了使勁一夾。就這樣不停地交替運(yùn)行就行了!蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭,爸爸又接著說(shuō):“你首先練習(xí)的是到水面上可以漂起來(lái),兩個(gè)胳膊伸直,兩腳繃直夾在一起!
我掌握了要領(lǐng),開(kāi)始練習(xí),我首先要讓自己漂起來(lái),可其實(shí)也不簡(jiǎn)單,每當(dāng)趴到水上,就會(huì)一個(gè)勁兒往下沉,手和腳亂蹬。我試了一次又一次,不是喝水就是憋不足氣。我又想起了爸爸的話,我照樣做了一次,比上次稍微有了進(jìn)步,就這樣我不停地練呀練,直到我可以躺在水面上。
我可以在水中漂起來(lái)之后,我又開(kāi)始練腳部和手部的動(dòng)作,先想一會(huì)兒爸爸的話,我先趴到水上,手撥到后面同時(shí)換氣,腳勾起來(lái)最后繃直夾住。我一次又一次地訓(xùn)練,一次又一次的失敗,但我沒(méi)放棄,一直練,終于我可以手腳配合,學(xué)會(huì)了蛙泳。
在回家的路上,我仿佛還在游泳池里游泳。
學(xué)游泳作文9
今天是個(gè)特殊的日子,暑期游泳班要開(kāi)班了。想到就要和媽媽同事家?guī)讉(gè)孩子一起度過(guò)快樂(lè)的假期,我心里樂(lè)開(kāi)了花。
一進(jìn)游泳館,我一眼就看見(jiàn)了楊皓宇,他正悠閑地躺在椅子上。很快,曹鳴揚(yáng)也來(lái)了?匆(jiàn)他已經(jīng)換上泳衣,光著膀子,我和楊皓宇哈哈大笑。曹鳴揚(yáng)火了,對(duì)我和楊皓宇拳打腳踢。我們只好舉手投降。這是李博廣也來(lái)了,我們一起換好泳衣,戴上泳鏡,打打鬧鬧走進(jìn)泳池。
我們東張西望,沒(méi)有找到上次報(bào)名時(shí)接待我們的杜教練,招呼我們的.是一個(gè)壯壯實(shí)實(shí)陌生的教練。他讓我們用腳來(lái)拍打一下水。我一把腿伸進(jìn)泳池,一股清涼傳遍了全身,大水的時(shí)候,濺起的水花像淘氣的小孩子一樣飛向我們的身體,冰涼冰涼的。
拍完水,我們就要下水了。由于我去年學(xué)過(guò)蛙泳,教練就讓我直接下水游泳。于是,我開(kāi)始復(fù)習(xí)起了蛙泳的收、翻、蹬、夾四個(gè)動(dòng)作?刹恢趺吹,我卻游得很慢。教練看我游得那么慢,就讓我上來(lái)趴在地上練習(xí)。很快,教練便發(fā)現(xiàn)了我的問(wèn)題,原來(lái)是我動(dòng)作做得太慢才導(dǎo)致游得太慢。我改正了錯(cuò)誤,游得漸漸好起來(lái)。
練完蛙泳,我累的骨頭都要散架了,可教練還不放過(guò)我們,竟然讓我們?cè)谒卤餁。我們鼓足了氣,把頭往水里一沉等我睜開(kāi)眼睛,發(fā)現(xiàn)自己正在清涼的水中,真舒服!可是憋氣也不是好受的,才過(guò)了五秒,我就有一種要窒息的感覺(jué)。一浮出水面,我就大口大口地呼吸新鮮空氣,那感覺(jué)比憋氣要好多了。
憋完氣,教練又讓我們跳水。一聽(tīng)要跳水,我嚇得腿都發(fā)軟了,遲遲不敢去跳,在教練的一再鼓勵(lì)下才向池邊走去。我閉上眼睛,鼓足勇氣,做好準(zhǔn)備,可就是不敢跳。教練趁我不注意,一把把我退了下去。直聽(tīng)撲通一聲,水花四處迸濺。從水里浮上來(lái)后,我手忙腳亂地游到梯子前,扶著梯子趴上游泳板。教練又讓我們跳了兩次,我真想抱怨兩聲呀。
快樂(lè)而又刺激的游泳課結(jié)束了,下周六我還要按時(shí)來(lái)學(xué)習(xí)。
學(xué)游泳作文10
“哈哈,旱鴨子,連游泳都不會(huì)!泵慨(dāng)別人說(shuō)起“游泳”這兩個(gè)字,我就會(huì)臉紅,因?yàn)槲沂呛枚嗤瑢W(xué)里唯一不會(huì)游泳的。所以今年暑假,我鼓起勇氣,讓媽媽給我報(bào)了游泳班。
一到游泳班,我一下子愣了,原來(lái)我是里面最高的,天。∽畎木谷恢坏轿已奈恢!最高的,就意味著我應(yīng)該起到帶頭作用,第一個(gè)學(xué)會(huì)!壓力真大!
第一天,教練教我們基本功。每個(gè)學(xué)員趴在塑料躺椅上,雙腳騰空聽(tīng)著口哨聲反復(fù)練腳的動(dòng)作,沒(méi)一會(huì)兒就覺(jué)得渾身酸痛,我以為游泳直接下水就行了,可教練說(shuō)這個(gè)是最重要的,只有動(dòng)作準(zhǔn)確規(guī)范,才能學(xué)得快,游得好。接下來(lái),還是沒(méi)下水,趴在池邊練怎么在水里呼吸,一呼一吸,一不小心鼻子就進(jìn)水了,嗆得眼淚直流,有一個(gè)學(xué)員還流鼻血了呢。只上了一節(jié)課我就有放棄的念頭了。
第二天、第三天都是練腳、練呼吸。偶爾教練讓我們腰上綁浮板,手里再拿塊浮板在水里自己結(jié)合學(xué)過(guò)的動(dòng)作自由發(fā)揮,可是任憑我用盡力氣,還是游不快。但我還是開(kāi)心的,至少我不怕水了,借助浮板可以在水里漂了。
第四天的`時(shí)候,居然有人學(xué)會(huì)了!我非常驚訝,難道她比我聰明?問(wèn)了才知道,原來(lái)她去年已經(jīng)學(xué)過(guò)了,于是我便請(qǐng)教,她也認(rèn)真地告訴我一些游泳技巧以及正確的換氣,真是受益匪淺。
第五天,教練讓我把兩塊浮板都扔掉,不借助外力自己慢慢游,一開(kāi)始真的很害怕,因?yàn)槟_踩不到池底,生怕淹死。但教練一直在耳邊教導(dǎo),讓我放開(kāi)思想包袱,手、腳、換氣動(dòng)作要一致。在老師的鼓勵(lì)下,沒(méi)過(guò)多久,確實(shí)會(huì)游了,只不過(guò)速度還很慢。
接下來(lái)的幾天,就一直練速度。不過(guò)已經(jīng)能在水里穿梭自如了,真是太開(kāi)心了。
最后,一輪課下來(lái)學(xué)會(huì)了四個(gè),當(dāng)然我是其中這人。我覺(jué)得,學(xué)會(huì)一樣本領(lǐng)是多么辛苦而又是多少快樂(lè)的一件事啊!
學(xué)游泳作文11
成功可以給人們帶來(lái)無(wú)比的喜悅。但是,成功是要付出代價(jià)和努力的。成功就是風(fēng)雨后的彩虹,想要看到彩虹,必須歷經(jīng)風(fēng)雨。
如今,我一看到那件精致可愛(ài)的游泳衣,就會(huì)想起那件令我難以忘記的事情。
在暑假,媽媽決定帶我去學(xué)游泳,我爽快地答應(yīng)了。因?yàn)槲沂窒矚g游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。于是,我每天準(zhǔn)時(shí)來(lái)到游泳池,認(rèn)真學(xué)習(xí)。
第一次下水,我就被水嗆著了,難受萬(wàn)分。但我仍然沒(méi)有因?yàn)檫@點(diǎn)困難而放棄這個(gè)目標(biāo),因?yàn)橛幸粋(gè)理念支持著我,一定要把游泳學(xué)會(huì),而不再讓同學(xué)嘲笑我是一個(gè)“旱鴨子”。
記得在一次上游泳課,我因?yàn)闆](méi)有做好游泳姿勢(shì),教練懲罰我跳下深水池游兩圈?墒俏夷懶∪缡,死也不肯跳。我站在游泳池邊,想著不下深水池的理由。就在這一瞬間,啊,教練竟把我推下了池!皳渫ā币宦暎业羧肓怂。那一刻,我不知所措地把眼睛緊緊地一閉,感到身子變得無(wú)比沉重,正在往水底沉,情急之下,我用手臂使勁拍打著水面,像狗刨似的。過(guò)了一會(huì),我終于可以踮著腳,把頭探出水面了。嚇?biāo)牢伊!“咕嚕咕嚕咕!蔽夷涿畹睾攘撕脦卓谒,鼻子也被嗆得無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)形容的那種難受。這時(shí),淚水已經(jīng)涌出我的眼眶,幾滴眼淚不由自主地掉下來(lái)。我心想:我怎么這么笨呢?別人學(xué)得好,我為什么學(xué)不好呢?……
從那以后,我不僅在上游泳課時(shí)認(rèn)真練習(xí),也會(huì)在下課間復(fù)習(xí)老師教的內(nèi)容。我每天認(rèn)真練習(xí)憋氣入水、規(guī)范的.蹬蛙腿。不久,便掌握了游泳的基本技能。我真的感覺(jué)自己是很努力,很刻苦了。這真是不容易啊!
我現(xiàn)在已經(jīng)算是游泳的能手了,這都是用我的汗水和心血換來(lái)的,這就是經(jīng)歷艱辛后的成功。只要有付出,就會(huì)有結(jié)果。
那首歌唱的真好:陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,請(qǐng)相信有彩虹……不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見(jiàn)彩虹……
學(xué)游泳作文12
暑假來(lái)了,媽媽說(shuō)去年游泳就沒(méi)有學(xué)會(huì),今年再報(bào)一個(gè)班學(xué)學(xué)吧,爭(zhēng)取學(xué)會(huì)三個(gè)泳姿。第二天,媽媽帶我去小海豚游泳館試課,那里面是專(zhuān)業(yè)教小朋友游泳的,試完課,我覺(jué)得還不錯(cuò),媽媽就交錢(qián)給我報(bào)了名。
走進(jìn)游泳館,來(lái)到游泳池旁,游泳池的水瓦藍(lán)瓦藍(lán)的清澈見(jiàn)底。由于放假里面學(xué)游泳的人很多,他們穿著五顏六色的泳衣,有的像一朵蓮花,飄在水里游。有的像一只青蛙,學(xué)習(xí)著蛙泳。我還看見(jiàn)一個(gè)胖乎乎的小男孩,像海豚一樣,游來(lái)游去。這時(shí),我也迫不及待的換上泳衣。
換上泳衣,我站在游泳池邊,心驚膽戰(zhàn)的就是不敢下水,這時(shí),教練鼓勵(lì)我說(shuō):男孩子要勇敢。我再看看游泳池里比我小的孩子都在勇敢的游泳著,我也鼓起勇氣,鉆進(jìn)了水里。水里好舒服啊,涼涼的讓我已經(jīng)感覺(jué)不到夏天的炎熱。
接著,教練說(shuō)學(xué)游泳首先要學(xué)會(huì)閉氣,我把氣憋住,一頭扎到水里面,一小會(huì),我感覺(jué)自己慢慢的浮了上來(lái)。下來(lái),我又按教練說(shuō)的伸長(zhǎng)胳膊伸直腿,浮在水面上憋氣。我在做這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候,我感覺(jué)水的浮力可真大,我好像很輕松地趴在水面上,一點(diǎn)也不害怕。
隨后,我又學(xué)了蛙泳的姿勢(shì),教練說(shuō)蛙泳是最簡(jiǎn)單的游泳動(dòng)作,教練把蛙泳的基本動(dòng)作教給我,又在水里給我示范了動(dòng)作,我看到教練在水里兩只腳并到一起,收回來(lái),再蹬出去。兩只手張開(kāi)合攏,畫(huà)著半圓形的圈。頭有節(jié)奏的浮出水面,好像一只大青蛙。
這下,該我游了,教練扶著我先學(xué)腿上的動(dòng)作,再學(xué)胳膊的動(dòng)作,游著游著,我感到教練放開(kāi)了手,這時(shí),我一緊張,水鉆進(jìn)了我的.鼻子和嘴里,嗆得我喘不過(guò)氣來(lái),還喝了幾口游泳池的水。我害怕的不想游了。這時(shí)教練說(shuō):不要泄氣,加把勁一定能學(xué)會(huì)。我又一次鉆進(jìn)水里,琢磨著蛙泳的動(dòng)作,想著教練說(shuō)的話:不要用鼻子呼吸,嘴吸嘴吐,最后經(jīng)過(guò)我的努力,我終于像一只小青蛙在水里游來(lái)游去,接下來(lái)的目標(biāo):自由泳!
學(xué)游泳作文13
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是游泳,我是在2年前學(xué)會(huì)了游泳。
我9歲時(shí),媽媽給我找來(lái)教練教我蛙泳,當(dāng)時(shí)是放假,所以我每個(gè)晚上都去學(xué)游泳。到小區(qū)游泳池后,教練先把一塊正方形的泡沫系在我的背上后,然后,告訴我游泳時(shí)腳的動(dòng)作,手的動(dòng)作要學(xué)會(huì)腳的動(dòng)作后才學(xué)。教練又給了我一塊三角形的'泡沫,要我用手拿在手中,就叫我下水游,因?yàn)樯砩虾褪稚隙加信菽,所以身子可以浮起?lái),但如果腳不用力的話,身子還是會(huì)往下沉,幾節(jié)課后,教練就把我身上的泡沫摘下,只有一塊泡沫游起來(lái)真累,每節(jié)課教練都要我游十個(gè)來(lái)回,一個(gè)來(lái)回50米,每天回家后全身都很酸,大約學(xué)了5節(jié)課后,教練又把背上的泡沫給了我,不過(guò)又把手上的泡沫收走了,他又教我手的動(dòng)作,我下水后,總游不動(dòng),教練就又給我系了一塊泡沫在背上,不過(guò)這一塊只有第一塊的一半大,我這次下水后就游的動(dòng)了,幾節(jié)課后,教練把大的泡沫收了,我還是可以游動(dòng),第12節(jié)課時(shí),不用泡沫我都能游了,我終于學(xué)會(huì)了游泳,心里特別的高興。
這次游泳活動(dòng)讓我知道了無(wú)論學(xué)什么東西都要堅(jiān)持到底才可以學(xué)會(huì),在不會(huì)游泳時(shí),一下水就很害怕,不過(guò)現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了游泳,下水后就會(huì)感到很好玩,而且在水中很涼快,是一種特別舒服有趣的活動(dòng)。我以后要經(jīng)常游泳,因?yàn)橛斡居趾猛嬗挚梢藻憻捝眢w。
從學(xué)游泳中我明白了做什么事都要勇敢,要勇于嘗試,要不怕辛苦,一次失敗后還要努力做才會(huì)成功。
自從這次學(xué)游泳后,我就可以在水中自由的游了,F(xiàn)在一有空,爸爸媽媽就會(huì)叫我去游泳。
學(xué)游泳作文14
一個(gè)周一的晚上,我們?nèi)チ藠W體中心的游泳館,那兒有水上樂(lè)園,一米和一米二深的旅游池,更有一個(gè)專(zhuān)門(mén)為喜歡沖浪的人一個(gè)沖浪的池子。這一個(gè)個(gè)惹人喜歡,因此,我沖向那。
到了那兒后,我們先買(mǎi)了票,又換好了衣服。接著,我?guī)Я司壬Φ搅擞斡境乩铮唤蛄艘粋(gè)寒顫。因?yàn)檎娴?太冷了。然后,爸爸按摩了一會(huì)兒,開(kāi)始教我游泳,但是我笨手笨腳,膽小如鼠,一點(diǎn)兒也學(xué)不會(huì)。經(jīng)營(yíng)活動(dòng)習(xí)了差不多半個(gè)小時(shí),我決定去水上樂(lè)園玩一會(huì)兒,迫不及待地走到青蛙滑梯,“嘩”地滑下去,一頭栽到水里;接著我又到了蘑菇瀑布下,水花濺起來(lái)讓我睜不眼;到了一個(gè)巨大的樂(lè)園,有許多滑梯,但是我沒(méi)有滑,我站在一個(gè)桶的下面,接受一個(gè)爽快的冷水懲罰,我心驚膽顫,“唰”,僅一秒鐘時(shí)間我立馬變成了一個(gè)村姑,我尖叫了一聲,因?yàn)樘碳ち,我剛要下去,可不料另一邊的桶也開(kāi)始倒水,我再一次被淋到,當(dāng)我下來(lái)的時(shí)候,就跟一個(gè)落湯雞似的。突然,我有一種想法,按摩池里水太深了,那為什么不叫我爸爸到這兒——最淺的地方來(lái)教我呢?于是我馬上把爸爸拉到這兒來(lái),爸爸拉著我的手,我的腳在腳中自由地動(dòng)來(lái)動(dòng)去,搖來(lái)?yè)u去,我們游了差不多一圈的時(shí)候,爸爸一下子掙脫了我的兩只手,我一點(diǎn)兒也沒(méi)有防備,膝蓋馬上掉地,擦傷了一點(diǎn)皮,我十分地痛苦,走向了對(duì)面的蘑菇瀑布,開(kāi)始了一段時(shí)間的養(yǎng)傷。沒(méi)過(guò)多久,我又重新開(kāi)始在水上樂(lè)園中玩耍,還去了一個(gè)水流十分急的滑梯,那時(shí)沖下去太快了,讓我十分興奮,不過(guò)我馬上又不自覺(jué)地叫爸爸幫我練習(xí)游泳。但時(shí)間過(guò)去得十分快,我們要回家了。
一路上,我一直回想著今天在游泳館里的事,也想以后再來(lái)這里,目的是為了自已盡快地學(xué)會(huì)游泳。
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