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教學(xué)設(shè)計(jì):認(rèn)識(shí)自己

時(shí)間:2025-05-13 03:57:40 教學(xué)設(shè)計(jì) 我要投稿
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教學(xué)設(shè)計(jì):認(rèn)識(shí)自己

  作為一位優(yōu)秀的人民教師,總不可避免地需要編寫(xiě)教學(xué)設(shè)計(jì),教學(xué)設(shè)計(jì)是根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和教學(xué)對(duì)象的特點(diǎn),將教學(xué)諸要素有序安排,確定合適的教學(xué)方案的設(shè)想和計(jì)劃。教學(xué)設(shè)計(jì)應(yīng)該怎么寫(xiě)才好呢?以下是小編精心整理的教學(xué)設(shè)計(jì):認(rèn)識(shí)自己,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

教學(xué)設(shè)計(jì):認(rèn)識(shí)自己

教學(xué)設(shè)計(jì):認(rèn)識(shí)自己1

  一、教學(xué)目標(biāo)

  通過(guò)對(duì)本課的學(xué)習(xí),讓學(xué)生通過(guò)自己查資料和上課聽(tīng)講兩條渠道獲取知識(shí),從而了解我們每個(gè)人長(zhǎng)相的差別所在,讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何去觀(guān)察一個(gè)人的長(zhǎng)相,養(yǎng)成細(xì)致觀(guān)察的良好習(xí)慣。

  本節(jié)重點(diǎn):重點(diǎn)是引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)觀(guān)察人物五官的特點(diǎn)。

  本節(jié)難點(diǎn):難點(diǎn)是在課堂上的組織,引發(fā)學(xué)生的興趣,有條理地把學(xué)到的知識(shí)用于實(shí)際觀(guān)察。

  二、課前準(zhǔn)備

  學(xué)生課前準(zhǔn)備:從圖書(shū)、畫(huà)冊(cè)以及通過(guò)上網(wǎng)查出一些五官比較有特色的人物的照片。上課前按照班里的七組把學(xué)生分成發(fā)型、臉型、眉、目、鼻、口、耳七組,分別查資料。每人帶一面小鏡子、圖畫(huà)紙、鉛筆、橡皮。

  教師準(zhǔn)備:教學(xué)、教材、教案。

  教學(xué)器材準(zhǔn)備:電腦、實(shí)物投影儀、多媒體講臺(tái)。

  三、教學(xué)設(shè)計(jì)

  一、組織教學(xué):按常規(guī)進(jìn)行

  二、引入新課:

  每個(gè)人都十分在意自己的形象,特別是一些演藝界、政界的名人,不惜在自己的臉上花上大量的時(shí)間及金錢(qián),這充分說(shuō)明形象在他們生活中的重要,作為我們每一個(gè)平常的人雖然不是“靠臉吃飯”,但在我們生活中自己的形象也是十分重要的。

  板書(shū)標(biāo)題:“認(rèn)識(shí)我們的臉”

  我們每個(gè)人的臉都是我們形象的代表,我相信每個(gè)人都十分重視我們自己的這張臉,雖然每個(gè)人的長(zhǎng)相都有所不同,但這都是我們個(gè)性的表達(dá)。我們都知道我們這個(gè)地球上有各種不同的人,首先我們一起來(lái)看一部短片,看看世界各地的人都長(zhǎng)的什么樣?

  看MV片斷。

  每天我們都和許多人打交道,每個(gè)人都有一張個(gè)性鮮明的臉。那么是什么決定了我們每個(gè)人都長(zhǎng)得各不相同呢?

  學(xué)生回答:略

  剛才同學(xué)們都說(shuō)了,五官以及臉型發(fā)型是區(qū)分人與人差別的主要部分,那么我們今天就來(lái)了解一些關(guān)于“長(zhǎng)相”的知識(shí)。(展示:發(fā)型、臉型、眉、目、鼻、口、耳)

  三、由各組學(xué)生代表介紹各組查到的資料:

  頭發(fā)是我們頭上的一片茂密的森林,它是頭上最醒目的一部分,下面我們就聽(tīng)聽(tīng)第一組同學(xué)是怎么介紹頭發(fā)特點(diǎn)的。(學(xué)生分析略)

  教師總結(jié):直發(fā)、卷發(fā)、長(zhǎng)發(fā)、短發(fā)、傳統(tǒng)發(fā)型、新潮發(fā)型……等等

  臉是我們頭上廣博的土地,它的形狀對(duì)一個(gè)人的長(zhǎng)相也起著十分重要的作用,下面我們就聽(tīng)聽(tīng)第二組同學(xué)向我們介紹一下臉型的知識(shí)。

  (介紹完后教師總結(jié)漢字表示的臉型)“田國(guó)目用,甲申由風(fēng)”

  眉毛是我們臉上的一道防風(fēng)林,每當(dāng)下雨的時(shí)候,眉毛會(huì)擋住流向眼睛的雨水,那么眉毛又是有什么樣的特點(diǎn)呢?

  教師總結(jié):長(zhǎng)眉、短眉、濃眉、淡眉、上挑眉、下垂眉……等等

  眼睛像是什么呢?(問(wèn)學(xué)生?)

  教師總結(jié):眼鏡是心靈的窗子,人的豐富的感情世界都靠這扇窗子來(lái)展示。

  鼻子又像什么呢?——“臉上挺拔的山峰”

  教師總結(jié):高鼻、窄鼻、肥鼻、瘦鼻、長(zhǎng)鼻、短鼻……等等

  下面我們來(lái)看看在臉上有著重要作用的嘴。

  在總結(jié)完嘴的特點(diǎn)之外,向?qū)W生講:“微笑是最好的社交語(yǔ)言!”提倡以樂(lè)觀(guān)的微笑面對(duì)人生。

  我們的頭上還有一對(duì)永遠(yuǎn)也不能見(jiàn)面的“雙胞胎兄弟”——耳朵

  看完了七個(gè)組的.介紹,下面我們來(lái)看幾張照片:

  展示:付彪、鞏漢林、葛優(yōu)等人的照片及漫畫(huà)像。和學(xué)生一起觀(guān)察人物的五官特點(diǎn)。

 。靠匆晃幻硕甲寣W(xué)生講出他的五官特征、臉型特征以及發(fā)型特征,講完后再讓學(xué)生看明星的漫畫(huà)像,通過(guò)漫畫(huà)象證實(shí)學(xué)生學(xué)生分析的正確與否。)

  請(qǐng)一位學(xué)生上講臺(tái),由班里的同學(xué)觀(guān)察他的五官特點(diǎn)。

  布置作業(yè):

  利用自己帶的小鏡子觀(guān)察自己的五官特點(diǎn),并試著畫(huà)一張自己的漫畫(huà)像。此時(shí)教師在教室巡視,幫助一些學(xué)生分析他們的特點(diǎn)并進(jìn)行造型的輔導(dǎo)。

  最后,教師總結(jié)。

  四、教學(xué)點(diǎn)評(píng)

  通過(guò)這一節(jié)課的設(shè)計(jì),我覺(jué)得學(xué)生的積極性一旦被調(diào)動(dòng)起來(lái),能量是巨大的,他們會(huì)去主動(dòng)地到生活中去尋找許多相關(guān)的話(huà)題,從而又帶動(dòng)了更多的學(xué)生,而且學(xué)生的語(yǔ)言又是他們最好接受的,學(xué)習(xí)效果十分明顯,學(xué)生能夠產(chǎn)生出極大的學(xué)習(xí)興趣。教與學(xué)真的是需要花一番工夫去研究的,不能把全部的知識(shí)都通過(guò)教師交給學(xué)生,要善于引導(dǎo)學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)、去尋找他們想要的東西。

教學(xué)設(shè)計(jì):認(rèn)識(shí)自己2

  【教學(xué)目標(biāo)】

  1、知識(shí)技能與目標(biāo)

  客觀(guān)地認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),學(xué)會(huì)通過(guò)自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)更好地認(rèn)識(shí)自己。

  2、過(guò)程與方法目標(biāo):

  通過(guò)本課學(xué)習(xí),學(xué)生在審視自身中不斷構(gòu)建對(duì)自己的新認(rèn)識(shí),掌握認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己的方法。

  3、情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān):

  了解認(rèn)識(shí)自己的重要性,增強(qiáng)自信心,更好地與他人相處,樹(shù)立理性面對(duì)他人評(píng)價(jià)的心態(tài)。

  【教學(xué)重點(diǎn)】

  教學(xué)重點(diǎn):正確認(rèn)識(shí)自己。

  【教學(xué)難點(diǎn)】

  教學(xué)難點(diǎn):理性對(duì)待他人評(píng)價(jià)。

  【教學(xué)準(zhǔn)備】與教學(xué)相關(guān)的材料、視頻

  【學(xué)習(xí)方式】合作探究、小組討論法。

  【教學(xué)環(huán)節(jié)】

  1、新課導(dǎo)入

  情景導(dǎo)入:

  導(dǎo)入新課

  材料展示:斯芬克斯之謎

  怪獸斯芬克斯來(lái)到人間,守候在一座城堡的井口旁,要求每一位前來(lái)打水的人猜一句謎語(yǔ)。凡是沒(méi)有猜中的人,斯芬克斯馬上就把他吃掉。這句謎語(yǔ)給人們帶來(lái)了前所未有的災(zāi)難。謎語(yǔ)是:什么早上4條腿走路,中午2條腿走路,晚上3條腿走路?

  學(xué)生看材料,猜謎語(yǔ)。

  通過(guò)展示斯芬克斯之謎,引入本課主題,讓同學(xué)們進(jìn)入思考:我們是否認(rèn)識(shí)自己?怎樣認(rèn)識(shí)自己?

  進(jìn)入初中,隨著自我意識(shí)的不斷增強(qiáng),我們不僅將目光投射到更廣闊而精彩的外部世界,而且越來(lái)越關(guān)注自我。我們對(duì)自己了解嗎?正確認(rèn)識(shí)自己重要嗎?我們?cè)鯓硬拍苷_地認(rèn)識(shí)自己呢?為了解開(kāi)這一個(gè)個(gè)疑問(wèn),我們今天學(xué)習(xí)第三課——“發(fā)現(xiàn)自己”。

  講授新課

  一、人貴自知

  1.正確認(rèn)識(shí)自己的意義

  教師講授:青蛙的故事

  森林舉辦“大”比賽,老虎走上擂臺(tái),動(dòng)物們高呼“大”。大象登臺(tái)表演,動(dòng)物們也歡呼“大”。這時(shí),角落里的一只青蛙氣壞了,難道我不大嗎?青蛙“嗖”地跳上一塊巨石,拼命地鼓起肚皮,并神采飛揚(yáng)地高喊:“我大嗎?”“不大!”傳來(lái)一片嘲諷之聲。青蛙不服氣,繼續(xù)鼓肚皮。隨著“嘭”的一聲,青蛙的肚皮鼓破了?蓱z的青蛙至死也不知道它到底有多大。

  你覺(jué)得青蛙可憐嗎?它錯(cuò)在哪里?學(xué)生閱讀材料,進(jìn)行思考,回答問(wèn)題。

  1、正確認(rèn)識(shí)自己,可以促進(jìn)自我發(fā)展。

  每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體,認(rèn)識(shí)到自己的稟賦和獨(dú)特性,有助于我們?cè)鰪?qiáng)對(duì)自己的.信心,更好地發(fā)展自己的能力。

  看書(shū)本“探究與分享”,你如何看待小剛對(duì)自己的認(rèn)識(shí)?

  2、正確認(rèn)識(shí)自己,可以促進(jìn)與他人的交往。

  正確認(rèn)識(shí)自己,有助于我們認(rèn)識(shí)到自己離不開(kāi)他人和社會(huì),從而更好地理解、寬容和善待他人,與他人積極互動(dòng)。

  學(xué)生積極發(fā)言。

  通過(guò)小剛對(duì)自己的認(rèn)識(shí),學(xué)生們反思自己,體悟正確認(rèn)識(shí)自己對(duì)與他人交往的重要性。

  二、多把尺子量自己

  白板展示材料:這兩位同學(xué)對(duì)自己的認(rèn)識(shí)正確嗎?

  學(xué)生活動(dòng):動(dòng)手寫(xiě)一寫(xiě):你對(duì)自己的認(rèn)識(shí)有多少?

  1、認(rèn)識(shí)自己的途徑

  (1)從生理、心理、社會(huì)等方面來(lái)認(rèn)識(shí)自己。

  可以從身體特征和生理狀況來(lái)認(rèn)識(shí)自己;可以從個(gè)性心理特征來(lái)認(rèn)識(shí)自己;可以從在群體中的地位來(lái)認(rèn)識(shí)自己等。

  白班展示三位同學(xué)的評(píng)價(jià),分析通過(guò)何種途徑認(rèn)識(shí)自己?

 。2)通過(guò)自我評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己。

  對(duì)自己有一個(gè)恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià),能幫助我們接受自己,對(duì)自己抱有正確的態(tài)度,不驕傲也不自卑;能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。

  (3)通過(guò)他人評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己。

  他人評(píng)價(jià)是我們認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子。他人評(píng)價(jià)有助于我們形成對(duì)自己更為客觀(guān)、完整、清晰的認(rèn)識(shí)。

  白板展示材料:父子倆牽著驢進(jìn)城,半路上有人笑他們:真笨,有驢子不騎!父親便叫兒子騎上驢,走了不久,又有人說(shuō):真是不孝的兒子,竟然自己坐著讓父親走!父親趕快叫兒子下來(lái),自己騎到驢背上,又有人說(shuō):真是狠心的父親,不怕把孩子累著!父親連忙叫兒子也騎上驢背。誰(shuí)知又有人說(shuō):兩個(gè)人騎在驢背上,不怕把那瘦驢壓死?父子倆趕快溜下驢背,把驢子四只腳綁起來(lái),用棍子扛著。

  學(xué)生看材料,回答問(wèn)題。

  一個(gè)人做人做事和認(rèn)識(shí)自己最重要的是要具備判斷是非的能力,不能人云亦云,被別人的意見(jiàn)所左右,要靠自己的腳走路,自己的腦袋思考問(wèn)題。

  教師問(wèn):如何對(duì)待他人評(píng)價(jià)?

  2.如何正確對(duì)待他人評(píng)價(jià)

  我們要重視他人的態(tài)度與評(píng)價(jià),但也要客觀(guān)冷靜分析,既不能盲從,也不能忽視。用理性的心態(tài)面對(duì)他人的評(píng)價(jià),是走向成熟的表現(xiàn)。正確對(duì)待他人的態(tài)度與評(píng)價(jià),我們要做到:用心聆聽(tīng);勇于面對(duì);平靜拒絕。

  三、課堂小結(jié)

  通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí),我們知道了正確認(rèn)識(shí)自己的重要性及途徑和方法,還掌握了如何正確對(duì)待他人評(píng)價(jià)等內(nèi)容。同學(xué)們,探尋這些問(wèn)題,不僅非常有意思,而且很有意義,讓我們共同期待青春的美好時(shí)光,認(rèn)識(shí)自己,了解自己,做更好的自己吧!

  四、板書(shū)設(shè)計(jì):

  認(rèn)識(shí)自己

  一、人貴自知

  1、促進(jìn)自我發(fā)展

  2、促進(jìn)與他人交往

  二、多把尺子量自己

  1、途徑:從生理、心理、社會(huì)等方面認(rèn)識(shí)自己

  2、方法:自我評(píng)價(jià);他人評(píng)價(jià)

  五、學(xué)生是獨(dú)立的、發(fā)展的,今后的教學(xué)中要以學(xué)生為主體,考慮到學(xué)生的個(gè)體差異;注重師生互動(dòng)和內(nèi)容的分層,引導(dǎo)學(xué)生在發(fā)現(xiàn)生活問(wèn)題的過(guò)程中,尊重學(xué)生獨(dú)特的感受和理解,使學(xué)生的學(xué)習(xí)生活化。只有這樣才能激發(fā)學(xué)生永久的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望,才能使他們積極主動(dòng)地參與教學(xué)活動(dòng),較大限度的發(fā)揮他們的聰明才智和創(chuàng)造潛能!

教學(xué)設(shè)計(jì):認(rèn)識(shí)自己3

  教材分析

  本課意在引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)每個(gè)人都有巨大的潛能,以幫助學(xué)生增強(qiáng)自信心,為達(dá)成目標(biāo)奠定基礎(chǔ),然后通過(guò)與學(xué)生一起探討發(fā)掘潛能的方法,提高學(xué)生實(shí)際應(yīng)用的水平和能力,所以本課教學(xué)重點(diǎn)是要學(xué)生掌握發(fā)掘潛能的方法并在實(shí)際生活中學(xué)會(huì)運(yùn)用。本課教學(xué)的難點(diǎn)是要讓學(xué)生怎么樣才能認(rèn)識(shí)自己的.潛能

  學(xué)情分析

  農(nóng)村中學(xué)的學(xué)生留守兒童居多,家庭教育缺失,學(xué)生水平參差不齊,好多學(xué)生不能正確的認(rèn)識(shí)自己,也總認(rèn)為自己不如別人,深深地影響了他們的成長(zhǎng),因此通過(guò)教學(xué)積極引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己巨大的潛在力,給他們更多的信心和勇氣從而根據(jù)自身實(shí)際確定努力目標(biāo),并付出實(shí)際行動(dòng)。通過(guò)對(duì)發(fā)掘潛能的方法的探討提高學(xué)生實(shí)際運(yùn)用的水平,為戰(zhàn)勝自我奠定基礎(chǔ)。

  教學(xué)目標(biāo)

  (一)知識(shí)目標(biāo):

  1.了 1.了解每個(gè)人都有巨大的潛能,且是多方面的。

  2.掌握發(fā)掘潛能的方法。

  (二)能力目標(biāo):

  1. 提高發(fā)現(xiàn) 1.提高認(rèn)識(shí)和發(fā)掘潛能的能力,增強(qiáng)克服困難的能力。

  2.提高激勵(lì)自我,超越自我的能力

  (三)情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)目標(biāo):

  1.通過(guò)學(xué)習(xí),讓他們感受到潛力的巨大,從而樹(shù)立自尊自信,樂(lè)觀(guān)堅(jiān)強(qiáng),積極向上等優(yōu)秀品質(zhì)

  2.通過(guò)教學(xué)使學(xué)生充分的感受到發(fā)掘自身潛能的重要性,激發(fā)他們戰(zhàn)勝自我,超越自我的熱情、信心和能力

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn):要學(xué)生掌握發(fā)掘潛能的方法并在實(shí)際生活中學(xué)會(huì)運(yùn)用

  教學(xué)難點(diǎn):要讓學(xué)生怎么樣才能認(rèn)識(shí)自己的潛能

  教學(xué)過(guò)程

  新課導(dǎo)入——→通過(guò)活動(dòng),讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有著巨大的潛能,并理解發(fā)現(xiàn)潛能是取得成功的重要條件——→然后與學(xué)生共同探討自己具有巨大潛能的科學(xué)依據(jù),并進(jìn)一步掌握一些發(fā)掘潛能的方法——→課堂小結(jié)——→布置作業(yè)。

教學(xué)設(shè)計(jì):認(rèn)識(shí)自己4

  1、設(shè)計(jì)理念

  高一年級(jí)學(xué)生正處于自我意識(shí)迅速發(fā)展的關(guān)鍵期,他們的自我認(rèn)知能力和水平較初中生有了進(jìn)一步的提高,內(nèi)容也更為豐富和深刻,他們關(guān)注自我形象的塑造,渴望了解自己。但是,一方面高一年級(jí)學(xué)生的自我認(rèn)知水平還不夠全面,常常在某些時(shí)刻只能看到自己的某一面;另一方面,心智上的不成熟也會(huì)令他們?cè)诤芏嗍虑樯细械矫曰蠛兔,特別是對(duì)自我的認(rèn)識(shí)上。因此,設(shè)計(jì)《發(fā)現(xiàn)多維的我》一課,通過(guò)活動(dòng)、體驗(yàn)、分享等形式,對(duì)學(xué)生進(jìn)行自我意識(shí)的輔導(dǎo),幫助學(xué)生樹(shù)立積極的自我認(rèn)知,全面、具體地去認(rèn)識(shí)自己,積極接納自己,增強(qiáng)自信,完善自我,促進(jìn)自身的人際交往,以便更好地適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)和生活。

  2、教學(xué)目標(biāo)

  1)認(rèn)知目標(biāo):引導(dǎo)學(xué)生多角度地認(rèn)識(shí)自己,樹(shù)立積極的自我認(rèn)知。

  2)情感目標(biāo):在多角度認(rèn)識(shí)自己的過(guò)程中,緩解因青春期自我認(rèn)知不完善所帶來(lái)的焦慮情緒,增強(qiáng)自信心。

  3)行為目標(biāo):通過(guò)活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)之間的相互了解和交流,構(gòu)建和諧人際關(guān)系。

  3、教學(xué)重、難點(diǎn)

  重點(diǎn):通過(guò)自我審視、他人回饋等方式,多角度地認(rèn)識(shí)自己,提升自我認(rèn)知水平。

  難點(diǎn):如何將課堂所學(xué)所感遷移到實(shí)際生活中,完善自我意識(shí)。

  4、教學(xué)準(zhǔn)備

  多媒體課件測(cè)驗(yàn)題畫(huà)筆A4紙彩紙

  5、教學(xué)方法

  講授法、討論法、活動(dòng)教學(xué)法、體驗(yàn)法

  6、教學(xué)過(guò)程

  教學(xué)活動(dòng)

  師生問(wèn)好。

  一、熱身活動(dòng)

  1.手指健康操活動(dòng)。手指健康操具有消除疲勞、減輕精神負(fù)擔(dān)、緩解緊張情緒等神奇功能。大家跟著輕松歡快的音樂(lè),一起做手指健康操。

  2.引導(dǎo)學(xué)生啟動(dòng)情緒,活躍氣氛。學(xué)生積極參與熱身環(huán)節(jié),調(diào)動(dòng)課前情緒。

  二、導(dǎo)入

  大家回想一下,在日常生活中,你是否有過(guò)這樣的困惑,自己有時(shí)是外向的,有時(shí)又覺(jué)得很內(nèi)向;也許你外表看起來(lái)冷冷的,但內(nèi)心又很熱情。為什么會(huì)有如此不同的自己,到底哪一個(gè)才是真正的自己呢?

  1.呈現(xiàn)兩可圖。提問(wèn)學(xué)生,在圖片中你分別看到了什么?

  2.其實(shí),我們每個(gè)人也像兩可圖一樣有著不同的模樣。只是,多數(shù)情況下我們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)不足,不了解自己可能有不同的一面,不了解自己可以是多維的。引出課題“發(fā)現(xiàn)多維的我”,使學(xué)生明確本節(jié)課題。

  三、我眼中的我

  1.學(xué)生進(jìn)行小測(cè)驗(yàn),讓大家去了解我眼中的我。在每個(gè)人的桌面上,都有一張測(cè)驗(yàn)紙,請(qǐng)大家仔細(xì)閱讀指導(dǎo)語(yǔ),根據(jù)提示認(rèn)真完成測(cè)驗(yàn),測(cè)驗(yàn)期間保持安靜,不要交流。

  2.根據(jù)剛才的測(cè)驗(yàn),你發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)什么樣的人,具有哪些特點(diǎn)和品質(zhì)呢?引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)歸納自身特點(diǎn),介紹或描述自己。學(xué)生分享發(fā)言。

  3.簡(jiǎn)單介紹“喬哈里窗”理論。20世紀(jì)50年代,心理學(xué)家提出了一個(gè)“喬哈里窗”理論!按啊笔侵敢粋(gè)人的心就像一扇窗戶(hù),普通的窗戶(hù)分為四個(gè)部分,心理學(xué)家也把每個(gè)人的自我劃分為四個(gè)區(qū)域。自己知道,別人也知道的區(qū)域?yàn)楣_(kāi)區(qū),是已經(jīng)公開(kāi)的自我。自己知道,別人不知道的區(qū)域?yàn)殡[秘區(qū),有著自己內(nèi)心的秘密。自己和別人都不知道的區(qū)域?yàn)槲粗獏^(qū),屬于無(wú)意識(shí)的部分。只有別人看得清,而自己不清楚的區(qū)域?yàn)槊つ繀^(qū)。其實(shí)我們每個(gè)人都會(huì)有認(rèn)識(shí)上的盲區(qū),就像看不到我們的后背一樣,需要借助別人的眼睛來(lái)發(fā)現(xiàn),進(jìn)而引出下一環(huán)節(jié)活動(dòng)。

  四、別人眼中的我

  1.宣布“別人眼中的我”活動(dòng)規(guī)則。前后四位同學(xué)為一個(gè)小組,首先每位同學(xué)在紙上寫(xiě)好自己的名字,畫(huà)一棵大樹(shù)來(lái)代表自己,然后組內(nèi)以順時(shí)針的方式依次進(jìn)行傳遞,拿到別人的那棵樹(shù)后,每個(gè)人可以選擇不同顏色的彩筆,在樹(shù)冠位置上寫(xiě)下3-5條關(guān)于該同學(xué)不同方面的特點(diǎn),之后再進(jìn)行傳遞再寫(xiě)特點(diǎn),直到拿到了自己的那棵碩果累累的評(píng)價(jià)樹(shù)為止。注意:活動(dòng)時(shí)請(qǐng)大家共同遵守以下原則,那就是真誠(chéng)、友善、團(tuán)結(jié),負(fù)責(zé)、尊重。只有你認(rèn)真去評(píng)價(jià)別人,你才會(huì)得到別人同樣認(rèn)真的評(píng)價(jià)。

  2.進(jìn)行巡回指導(dǎo)。學(xué)生以小組為單位積極參與活動(dòng),共同幫助身邊的同學(xué)重新認(rèn)識(shí)自己,發(fā)現(xiàn)不曾了解的一面。

  3.引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分享與交流。①你收到了哪些評(píng)價(jià)?通過(guò)這個(gè)小活動(dòng),你發(fā)現(xiàn)了自己哪些以前沒(méi)有注意到的一面?你有沒(méi)有看到自己潛在的優(yōu)勢(shì)或者特長(zhǎng),可能你從未注意,而在別人眼中可能是那么的明顯?②你覺(jué)得他們說(shuō)的符合你嗎?你認(rèn)同嗎?接納嗎?當(dāng)你看到別人寫(xiě)給你的以前不知道的優(yōu)點(diǎn)時(shí)內(nèi)心有什么感受想法?看到你以前沒(méi)有在意過(guò)的缺點(diǎn)時(shí)內(nèi)心又有什么感受?③你獲得了令你很驚奇的答案嗎,什么評(píng)價(jià)讓你感到新穎、好笑而又確實(shí)符合自己?能與大家分享一下嗎?④看完小組成員的給你的評(píng)價(jià)你有何感受?

  4.進(jìn)行活動(dòng)小結(jié)。人們常說(shuō):“當(dāng)局者迷,旁觀(guān)者清!彼说脑u(píng)價(jià)就像一面鏡子,是幫助我們?nèi)、多方位地認(rèn)識(shí)自己的重要途徑,只有當(dāng)一個(gè)人的盲目區(qū)變小,才會(huì)對(duì)自己越來(lái)越了解,我們要好好地利用和把握別人的評(píng)價(jià),認(rèn)識(shí)自己的盲區(qū)、發(fā)現(xiàn)不一樣的自己。

  五、冥想

  1.播放音樂(lè),創(chuàng)設(shè)氛圍,引導(dǎo)學(xué)生做冥想準(zhǔn)備。讓我們一起來(lái)調(diào)動(dòng)自己神奇的潛意識(shí),進(jìn)行一次冥想體驗(yàn),通過(guò)冥想回顧剛才的活動(dòng),靜下心來(lái)重新審視一下自己,去探尋發(fā)現(xiàn)一個(gè)多維的自己。現(xiàn)在,請(qǐng)你將后背靠在椅子上,選擇一個(gè)舒適的方式坐下來(lái),稍作細(xì)微的調(diào)整,盡可能的讓自己感到舒服

  2.朗讀指導(dǎo)語(yǔ),帶領(lǐng)學(xué)生做冥想體驗(yàn)。學(xué)生根據(jù)教師的.指導(dǎo)語(yǔ),漸漸地進(jìn)入冥想狀態(tài)。

  六、青春自畫(huà)像

  1.引導(dǎo)學(xué)生重溫冥想體驗(yàn),剛才我們進(jìn)行了簡(jiǎn)單的冥想體驗(yàn),我們回想一下剛才冥想中的自己是什么樣子的,有沒(méi)有看到剛才別人評(píng)價(jià)你的那些特點(diǎn),有沒(méi)有看到自己不曾發(fā)現(xiàn)的一面呢?學(xué)生靜下心來(lái)回顧冥想中看到的自己。結(jié)合這節(jié)課所體驗(yàn)到的感悟,用你手中的畫(huà)筆,畫(huà)出你的青春自畫(huà)像。

  2.啟發(fā)學(xué)生描繪出青春自畫(huà)像。學(xué)生在繪畫(huà)過(guò)程中,邊畫(huà)邊體會(huì),邊畫(huà)邊感受,盡量去發(fā)現(xiàn)不一樣的自己。

  3.引導(dǎo)學(xué)生展示自畫(huà)像,并回顧學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)談?wù)勛约旱氖斋@。能和我們說(shuō)一說(shuō)你的自畫(huà)像嗎?結(jié)合這節(jié)課所體驗(yàn)到的感悟,你對(duì)自己有了哪些新的認(rèn)識(shí)呢?與課程剛開(kāi)始時(shí)了解的自己有什么不同嗎?七、教師寄語(yǔ)

  高中階段是自我意識(shí)迅速發(fā)展的關(guān)鍵期,我們要清楚地認(rèn)識(shí)到全面地認(rèn)識(shí)自己,不是一次就可以完成的,它需要一個(gè)從不太正確到比較正確的逐步深入的過(guò)程。因此,我們都要學(xué)會(huì)全面、多角度、多渠道地地認(rèn)識(shí)自我,只有這樣我們才能提升自我認(rèn)知,才能逐漸發(fā)現(xiàn)多維的自己,進(jìn)而見(jiàn)證青春的蛻變與美麗!希望通過(guò)這節(jié)課的活動(dòng),能夠讓大家今后在認(rèn)識(shí)自我、發(fā)現(xiàn)自我、完善自我的過(guò)程中有所幫助,最后讓我們一起把掌聲送給自己。

教學(xué)設(shè)計(jì):認(rèn)識(shí)自己5

  一、活動(dòng)目的:

  1、認(rèn)識(shí)新同學(xué),對(duì)同學(xué)有初步的了解。

  2、學(xué)會(huì)和同學(xué)相處,喜歡和同學(xué)做朋友。

  3、熟悉班級(jí)的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境。

  二、活動(dòng)分析:

  一年級(jí)的學(xué)生剛從幼兒園進(jìn)入學(xué)校,一切對(duì)他來(lái)說(shuō)都是新鮮、陌生的。本次活動(dòng)選取學(xué)生學(xué)習(xí)、生活和交往過(guò)程中最常見(jiàn)的事例,幫助學(xué)生熟悉新的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境,認(rèn)識(shí)新朋友,體驗(yàn)認(rèn)識(shí)朋友的快樂(lè)。

  基本活動(dòng)分為三部分。

  第一部分:介紹自己。從“我”的角度主動(dòng)讓別人認(rèn)識(shí)自己,主要是介紹姓名、民族、年齡和興趣愛(ài)好,主動(dòng)爭(zhēng)取與別人交朋友,努力消除陌生感和羞怯感。

  第二部分:我想和你做朋友。喜歡同學(xué),想和同學(xué)做朋友,就要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)同學(xué)的介紹。了解同學(xué),從細(xì)小處去發(fā)現(xiàn)和欣賞同學(xué)的可愛(ài)之處,學(xué)習(xí)他(她)的優(yōu)點(diǎn),通過(guò)活動(dòng)增進(jìn)同學(xué)之間的感情。

  第三部分:數(shù)一數(shù),說(shuō)一說(shuō)。通過(guò)數(shù)一數(shù)、說(shuō)一說(shuō)使學(xué)生進(jìn)一步了解班里的'各民族的同學(xué),從小樹(shù)立民族團(tuán)結(jié)和“三個(gè)離不開(kāi)”的思想。

  三、課時(shí):1課時(shí)。

  四、活動(dòng)過(guò)程:

  (一)導(dǎo)入:播放或演唱《找朋友》歌曲,營(yíng)造輕松自由的環(huán)境。

 。ǘ┗顒(dòng)的組織

  1、介紹我自己:活動(dòng)前教師引導(dǎo)學(xué)生用多種方法制作自己的名片,介紹自己的姓名、民族、年齡和興趣愛(ài)好,可以是紙上設(shè)計(jì)的,也可以是布貼、葉貼、繡品等形式?梢詫⒆约旱拿衷O(shè)計(jì)成“個(gè)性化名字牌”,也可找出自己的一、二點(diǎn)可愛(ài)之處,主動(dòng)向同學(xué)介紹自己。還可以通過(guò)游戲、分組“開(kāi)火車(chē)”給“個(gè)性化名字牌”找主人等活動(dòng),分享認(rèn)識(shí)朋友的樂(lè)趣。

  2、我想和你做朋友:通過(guò)喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng),擴(kuò)大交往范圍。建議組織我想和你做朋友“說(shuō)說(shuō)你、真快樂(lè)”的活動(dòng),分成小組相互說(shuō)說(shuō)別的小朋友介紹的內(nèi)容。建議師生動(dòng)手布置一棵非常漂亮的快樂(lè)樹(shù),將自己的名片修飾成樹(shù)葉,裝扮這棵快樂(lè)樹(shù),明確我們都是班級(jí)里的一員。目的是體驗(yàn)交朋友后作為集體一員的快樂(lè)。

  3、數(shù)一數(shù),說(shuō)一說(shuō)。同學(xué)相互介紹以后,可以分組數(shù)一數(shù)、說(shuō)一說(shuō)小組內(nèi)都有哪些民族的小朋友,引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)活動(dòng)建立友誼,從小樹(shù)立民族團(tuán)結(jié)和“三個(gè)離不開(kāi)”的思想。

教學(xué)設(shè)計(jì):認(rèn)識(shí)自己6

  第二節(jié)亮出你自己

  第一課時(shí) 學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己

  三維目標(biāo)

  總序第3節(jié)

  1.情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)目標(biāo):認(rèn)識(shí)自我,悅納自我,培養(yǎng)接納自己的愉快情緒和情感。

  2.能力目標(biāo):客觀(guān)認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己,青定優(yōu)點(diǎn),克服缺點(diǎn),樹(shù)立自信;正確對(duì)待他人 的評(píng)價(jià),形成比較清晰的自我整體形象。

  3.知識(shí)目標(biāo):了解認(rèn)識(shí)自我的方法和途徑。

  重點(diǎn)難點(diǎn)

  1.重點(diǎn):能正確評(píng)價(jià)自己,客觀(guān)認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。

  2.難點(diǎn):正確對(duì)待他人評(píng)價(jià),當(dāng)自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)差別較大時(shí)要客觀(guān)分析。

  教學(xué)方法

  情景教學(xué)法、討論教學(xué)法。

  教學(xué)過(guò)程

  一、創(chuàng)設(shè)情景,故事導(dǎo)人

  《小馬過(guò)問(wèn)》:小馬馱著糧食來(lái)到了小河邊,河上沒(méi)有橋,只能自己趟過(guò)去。小馬不知道河水有多深。老水牛說(shuō)“不深,不深,才到我的小腿!毙∷墒笳f(shuō)“這河可深啦,前兩天我的一個(gè)伙伴不小心掉進(jìn)了河里,河水就把他卷走了。”老水牛說(shuō)河水淺,小松鼠說(shuō)河水深,這可怎么辦呀?

  小馬沒(méi)主張的原因是因?yàn)閷?duì)自己沒(méi)有正確的認(rèn)識(shí)。小馬只要和老水牛、小松鼠比比身高,就知道該昕取誰(shuí)的意見(jiàn)了。童話(huà)故事是淺顯的,但揭示的道理卻是深刻的。“認(rèn)識(shí)你自己”,這是幾千年前鎊刻在古希臘阿波羅廟宇上的一句話(huà)。俗話(huà)說(shuō)“人貴有自知之明。”一個(gè)人的心理成熟,是從認(rèn)識(shí)自己開(kāi)始的。

  二、設(shè)計(jì)活動(dòng),獲知明理

  (一)自我評(píng)價(jià)

  (寫(xiě)一寫(xiě)) :自我小檔案(二)課堂活動(dòng):猜猜他是誰(shuí)

  教師將同學(xué)們的作品裝進(jìn)紙袋里,請(qǐng)一位同學(xué)隨機(jī)抽讀,其他同學(xué)根據(jù)內(nèi)容,猜猜他是誰(shuí)同學(xué)們進(jìn)入初中以后,隨著獨(dú)立性的增強(qiáng),能夠?qū)ψ约鹤鞒鲈u(píng)價(jià)。由于自我期望值不當(dāng)和認(rèn)識(shí)的局限性, 對(duì)自己認(rèn)識(shí)往往會(huì)出現(xiàn)偏差。這需要我們參考他人的評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己。

  (三)他人評(píng)價(jià)

  課堂活動(dòng):優(yōu)點(diǎn)大轟炸。

  活動(dòng)目的:調(diào)動(dòng)同學(xué)參與的積極性,讓同學(xué)準(zhǔn)確評(píng)價(jià)他人的優(yōu)點(diǎn)。

  規(guī)則:以小組競(jìng)賽的形式進(jìn)行,每組請(qǐng)一位反應(yīng)最快的同學(xué)竟猜。

  我們應(yīng)如何處理自我評(píng)價(jià)與他人評(píng)價(jià)的關(guān)系呢?

  不管是別人對(duì)我們好的評(píng)價(jià)還是壞的評(píng)價(jià),我們都應(yīng)該正確地去對(duì)待:不能因?yàn)槭艿劫潛P(yáng)就沾沾自喜,也不能因?yàn)槭艿脚u(píng)就垂頭喪氣。我們可以參考他人的評(píng)價(jià)以促進(jìn)自己的發(fā)展,但不能依賴(lài)別人的`評(píng)價(jià),以免過(guò)于迎合別人。要保持自我評(píng)價(jià)的獨(dú)立性!白咦约旱穆,讓別人去說(shuō)吧!”

  三、聯(lián)系實(shí)際,運(yùn)用知識(shí),(2)寫(xiě)幾句話(huà)鼓勵(lì)輝格接受自己,樹(shù)立信心。

  人沒(méi)有十全十美的,如果一個(gè)人只看自己的缺點(diǎn),會(huì)自卑。因此我們要學(xué)會(huì)接納自己,肯定自己的優(yōu)點(diǎn),接受自己的不足,鼓勵(lì)自己,樹(shù)立自信。

  創(chuàng)新作業(yè)

  一、簡(jiǎn)答題

  小明聰明勤奮,他一直是學(xué)校里學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生,先后獲得過(guò)學(xué)校數(shù)學(xué)競(jìng)賽、外語(yǔ)競(jìng)賽和文藝演出的一等獎(jiǎng),慢慢地他開(kāi)始驕傲,認(rèn)為自己智力超群,在各方面沒(méi)有對(duì)手,不需要再努力了,同時(shí)他還經(jīng)常表現(xiàn)出對(duì)同學(xué)的不屑。

  (1)你贊同他的做法嗎?為什么?

  (2)如果你是他的好朋友,你會(huì)怎么做?

  提示:(1)不贊同,驕傲自負(fù)是前進(jìn)的大敵,是失敗的禍根,若自大狂妄到目空一切甚至目無(wú)法紀(jì)的時(shí)候,必然會(huì)使他的自由以至生命隨之消失。

  (2)①告訴他自負(fù)的危害。②告訴他如何克服自負(fù)。第一,批評(píng)是根治自負(fù)的最佳辦法。第二,與人平等相處。第三,提高自我認(rèn)識(shí),在社會(huì)中去評(píng)價(jià)自我。第四,用發(fā)展的眼光看待自負(fù)。③幫助他進(jìn)行自我超越。

  教學(xué)后記:

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