足球訓(xùn)練課精品教案(通用15篇)
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,時(shí)常要開展教案準(zhǔn)備工作,編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容,進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎?下面是小編精心整理的足球訓(xùn)練課教案,歡迎閱讀與收藏。
足球訓(xùn)練課教案 1
教學(xué)內(nèi)容:
足球球性練習(xí)
教學(xué)目標(biāo):
1、讓學(xué)生知道熟悉球性的各種練習(xí)方法
2、提高學(xué)生足球的掌控能力
3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力
器材準(zhǔn)備:
足球若干
教學(xué)過程:
。ㄒ唬╅_始部分
1、集合、體委整隊(duì)報(bào)告人數(shù);
2、師生問好;
3、教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求;
4、檢查服裝安排見習(xí)生。
。ǘ(zhǔn)備部分
徒手操:
、贁U(kuò)胸運(yùn)動(dòng);
、隗w轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);
、芄綁和;
⑤側(cè)壓腿;
、尴ダ@環(huán);
③腹背運(yùn)動(dòng);
、啧、腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
。ㄈ┗静糠
1、左、右腳交替踩球
動(dòng)作:身體直立,兩腳前后開立,左腳支撐身體,右腳前腳掌踩球的上部。動(dòng)作開始后,兩腳做一個(gè)交換跳動(dòng)作,使左腳踩在球的'上部,右腳支撐,這樣兩腳連續(xù)做交換跳練習(xí)。要求:
、俨仍谇蛏系哪_不要用力踩球,只是輕輕的踩球。
②動(dòng)作熟練后眼睛要目視前方,兩腳的交換跳動(dòng)作要快。
2、跨下左、右腳傳球
動(dòng)作:上體直立,兩腳左右開立,大于肩寬,足球放在兩腳之間,靠在右腳內(nèi)側(cè)處。動(dòng)作開始后,用右腳內(nèi)側(cè)把球傳至左腳內(nèi)側(cè),傳完球后右腳立刻落地支撐,這時(shí)左腳內(nèi)側(cè)傳球回右腳,傳完球后立刻落地支撐。這樣,兩腳交替在跨下進(jìn)行傳球練習(xí)。要求:
、俪醮尉毩(xí)時(shí)眼睛可觀察跨下的傳球練習(xí),但動(dòng)作熟練后眼睛要目視前方。
、谀_下的傳球動(dòng)作要逐漸加快速度。兩腳動(dòng)作和身體重心要配合協(xié)調(diào)。
3、左、右腳交替向后拉球
動(dòng)作:上體直立,兩腳前后開立,左腳支撐身體,右腳踩在球的上部。動(dòng)作開始后,右腳踩球向后拉球使球向后滾動(dòng),拉完球后落地支撐身體,這時(shí),右腳踩球的上部向后拉球,拉一下后馬上落地支撐身體。這樣,兩腳交替向后踩球拉球和落地支撐練習(xí)。要求:
1、每次踩球力量不要過大,拉球的距離不宜太長。
2、身體重心要控制好。
。ㄋ模┳杂删毩(xí)
(五)結(jié)束部分
1、集合,放松活動(dòng);
2、講評(píng):主要針對課堂紀(jì)律和練習(xí)情況進(jìn)行評(píng)價(jià);
3、下課,師生再見;
4、歸還器材。
足球訓(xùn)練課教案 2
一、指導(dǎo)思想:
進(jìn)一步普及、培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,在各年級(jí)的足球隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
二、奮斗目標(biāo)
全面普及學(xué)校足球運(yùn)動(dòng),力爭在省、市比賽踢出好成績,讓更多的學(xué)生喜歡上足球運(yùn)動(dòng)!
三、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段
。ㄒ唬┨岣哧(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面:
1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。
比賽作風(fēng)方面:
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。
3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。
。ǘ┤嫣岣哧(duì)員的基本技術(shù)
三年級(jí):
1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。
2、提高隊(duì)員的防守能力。
3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù);
4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù),重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
5、明確個(gè)人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則。
6、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。 二年級(jí):
1、 提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。
2、 掌握正確的傳接球技術(shù)。
3、 學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。
(三)主要訓(xùn)練手段:
身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。 技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí),各種一對一攻守,二三人跑動(dòng)中傳接。
(四)訓(xùn)練主要技術(shù):
踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。
停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。
頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹,介紹魚躍頭頂球。 運(yùn)球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
。ㄎ澹⿷(zhàn)術(shù):
二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
備戰(zhàn)期
1、認(rèn)真挖掘有潛力的.新隊(duì)員,建設(shè)好球隊(duì),壯大球隊(duì),保證球 隊(duì)的持續(xù)發(fā)展。
2、加強(qiáng)思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽(yù)感,使之有意主動(dòng)投入。
3、注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè),嚴(yán)抓紀(jì)律,認(rèn)真做好考勤工作,建立獎(jiǎng)罰機(jī)制,調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性。
4、本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。
推進(jìn)我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能,同時(shí)更希望這支隊(duì)伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績,為學(xué)校社會(huì)培養(yǎng)更多的足球人才。
足球訓(xùn)練課教案 3
一、教學(xué)目標(biāo):
1、教授內(nèi)腳背短傳技術(shù)
2、簡單介紹長傳技術(shù)
二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
1、重點(diǎn):傳球時(shí)的觸球部位,球與腳的結(jié)合。
2、難度:傳球的`力度、精度
三、教學(xué)設(shè)施:
1、足球2個(gè)
2、平整、潔凈的足球場地
四、教學(xué)方法:
1、教師講解、示范內(nèi)腳背傳球技術(shù)。
2、學(xué)生根據(jù)教師講解,每兩人一組進(jìn)行傳球練習(xí)。
五、教學(xué)過程:
第一課時(shí)
1、準(zhǔn)備活動(dòng):
。1)全班同學(xué)慢跑一周;
。2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動(dòng),包括手腕腳腕活動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
2、教學(xué)活動(dòng)
(1)教師講解、示范內(nèi)腳背短傳技術(shù),其重點(diǎn)是觸球的部位和腳型的控制。
。2)學(xué)生根據(jù)教師講解,每兩人結(jié)為一個(gè)小組,結(jié)合球進(jìn)行內(nèi)腳背短傳訓(xùn)練,在練習(xí)中尋找球感,掌握技術(shù)要領(lǐng)。
。3)教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,糾正錯(cuò)誤,進(jìn)行示范。
第二課時(shí)
1、足球知識(shí)教學(xué):本周主要介紹幾家國際知名的足球俱樂部
。1)曼聯(lián)(Manchester United Football Club):建隊(duì)與1878年,是歷史上最偉大的足球俱樂部之一,是英格蘭足球歷史上第一成功的俱樂部。共獲得19次英格蘭頂級(jí)聯(lián)賽冠軍,11次英格蘭足總杯冠軍,4次英格蘭聯(lián)賽杯冠軍(除了英格蘭聯(lián)賽杯冠軍外,其他均是英格蘭聯(lián)賽中的最高紀(jì)錄)。在歐洲賽場上,共獲得3次歐洲冠軍杯冠軍。球隊(duì)歷史上的知名球員有:大衛(wèi)、貝克漢姆,埃里克、坎通納,瑞恩、吉格斯,喬治、貝斯特等。
。2)皇家馬德里足球俱樂部(Real Madrid Club ) :中文簡稱為皇馬,前稱馬德里足球會(huì),是一家位于西班牙首都馬德里的足球隊(duì),成立于1902年3月6日,是現(xiàn)今歐洲乃至世界足壇最成功的俱樂部。2000年12月11日,皇家馬德里被國際足球聯(lián)合會(huì)(FIFA )評(píng)為20世紀(jì)最偉大的球隊(duì)。2009年9月10日,皇家馬德里被國際足球歷史和統(tǒng)計(jì)聯(lián)合會(huì)(IFFHS )評(píng)為20世紀(jì)歐洲最佳俱樂部。球隊(duì)知名球星:勞爾,羅納爾多,菲戈,c 羅納爾多等。
2、學(xué)生分隊(duì)比賽20分鐘
3、放松運(yùn)動(dòng)
六、課后作業(yè):
1、復(fù)習(xí)內(nèi)腳背短傳技術(shù)
2、通過各種媒體,了解國際國內(nèi)知名足球俱樂部
足球訓(xùn)練課教案 4
一、指導(dǎo)思想
深化教育改革,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平。發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。對現(xiàn)有的教學(xué)模式進(jìn)行探索,通過課程教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣,使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習(xí)慣,培養(yǎng)終生體育。讓學(xué)生對一至二項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)知識(shí),技能技巧以及理論知識(shí)進(jìn)行專門和深入的學(xué)習(xí),并使其熟練掌握一些運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能。
二、教材分析
足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是:趣味性、集體性強(qiáng)、競爭激烈、鍛煉身體效果明顯,是學(xué)生特別喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。初中學(xué)生在小學(xué)階段已經(jīng)初步接觸了足球,有了一定的足球基礎(chǔ),根據(jù)本階段學(xué)生的生理和心理的發(fā)展特點(diǎn),我選擇“腳內(nèi)側(cè)踢球,腳內(nèi)側(cè)停地滾球”作為本節(jié)課的主教材。
三、學(xué)情分析
本次課的.授課班級(jí)為高二年級(jí),共40名男生。學(xué)生對足球有過接觸,有一定的技術(shù)基礎(chǔ)。學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí),加上高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo)
1.知識(shí)目標(biāo):90%的學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)踢、停球的要領(lǐng)及要求。
2.技術(shù)技能目標(biāo):70%的學(xué)生能較熟練掌握、運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。
3.情感目標(biāo):利用游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
五、教學(xué)重、難點(diǎn)
重點(diǎn):支撐腳的位置和腳觸球的部位。
難點(diǎn):支撐腿的彎曲,主動(dòng)迎球后撤時(shí)間的掌握。
六、教學(xué)策略
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。 全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué),同時(shí)創(chuàng)設(shè)情景教育等,既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,又陶冶了學(xué)生情操。
七、教學(xué)過程
(一)導(dǎo)入與熱身階段(10’)
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求
(二)實(shí)踐與提高階段(15’+15’)
1、嘗試性踢、停球練習(xí)
2、腳內(nèi)側(cè)踢、停球
3、(1)兩人一球相距5米踢、停球練習(xí)。
。2)拓展與延伸練習(xí)。
4、游戲(點(diǎn)球射門)
。ㄈ┙Y(jié)束與評(píng)價(jià)階段(5’)
1、放松操,在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
2、對本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材.
八、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
預(yù)計(jì)平均心率為:130--135次/分,
最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘 運(yùn)動(dòng)密度約為50%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。
九、場地器材
足球40個(gè)
足球場
訓(xùn)練背心
標(biāo)志盤若干
足球訓(xùn)練課教案 5
一、教材內(nèi)容
高中體育課(校園足球)
二、教材分析與學(xué)生分析
(一)教材分析
足球是趣味性與經(jīng)濟(jì)性較強(qiáng)的娛樂項(xiàng)目,體能技能與團(tuán)隊(duì)意識(shí)要求高的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。足球運(yùn)動(dòng)具有集體性、競爭性強(qiáng)以及趣味性濃等特點(diǎn)。同時(shí)足球運(yùn)動(dòng)對學(xué)生身體素質(zhì)訓(xùn)練、思想品質(zhì)教育,有著重要的作用。足球是高中體育教學(xué)中的選修教材,是學(xué)校開展校園足球教學(xué)的歸屬。進(jìn)一步?jīng)Q定著校園足球教學(xué)實(shí)施的方向與過程,有助于激勵(lì)校園足球發(fā)展。
高中足球課應(yīng)該全面培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與足球運(yùn)動(dòng)之中,堅(jiān)持體育鍛煉的良好習(xí)慣,促使高中生積極參與到校內(nèi)外的足球比賽活動(dòng)之中。高中階段是青少年校園足球教學(xué)的重要環(huán)節(jié)。目標(biāo)設(shè)置遵循《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》、《全國青少年校園足球指南》的有關(guān)要求,結(jié)合高中生的特點(diǎn),展現(xiàn)出足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)。
教學(xué)內(nèi)容主要是以足球運(yùn)動(dòng)中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)為主,這是足球運(yùn)動(dòng)中最基本的技術(shù),是高中足球教學(xué)的重要構(gòu)成部分,我們必須高度掌握足球運(yùn)動(dòng)這一技術(shù)。本課題研究著力解決各種情況下,學(xué)生如何控制并支配足球的能力,鞏固足球內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù),加強(qiáng)準(zhǔn)確性與熟練性,為以后的教學(xué)競賽、學(xué)生終身體育學(xué)習(xí),打下堅(jiān)持的基礎(chǔ)。
。ǘ⿲W(xué)生分析
本課題授課的班級(jí)主要為高中學(xué)生,學(xué)生總體素質(zhì)比較好。組織紀(jì)律以及集體榮譽(yù)感比較強(qiáng)。高中學(xué)生具有很強(qiáng)的創(chuàng)造能力與思維能力,具有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力。因此,本節(jié)課主要是以講解、師范、模仿以及創(chuàng)新、競賽等教學(xué)模式,加深學(xué)生對足球技術(shù)的理解與運(yùn)用。
三、教學(xué)目標(biāo)
(一)技能目標(biāo):掌握足球技能。校園足球促使學(xué)生掌握和運(yùn)動(dòng)足球常規(guī)技術(shù)動(dòng)作和戰(zhàn)術(shù),能夠初步認(rèn)識(shí)足球技術(shù)的原理。同時(shí),提高對抗條件下的足球技戰(zhàn)術(shù)能力,有助于建立時(shí)空概念以及位置意識(shí),引導(dǎo)學(xué)生了解整體攻防要素,在足球比賽中掌握整體攻守戰(zhàn)術(shù)要素。
。ǘ┣楦心繕(biāo):全面培養(yǎng)學(xué)生心理健康與社會(huì)適應(yīng)能力。校園足球的開展,是以發(fā)展青年少自信心、注意力以及勇敢拼搏為教學(xué)目的。有助于培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)持不懈的遺址品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神,利于學(xué)生調(diào)節(jié)情緒與行為自控能力。引導(dǎo)學(xué)生遵守規(guī)則與公平競爭的意識(shí),利于培養(yǎng)良好的體育道德。
。ㄈ┱J(rèn)知目標(biāo):足球腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)足球動(dòng)作概念。
。ㄋ模┨岣邔W(xué)生身體素質(zhì)。吸引更多學(xué)生參與到體育鍛煉之中,全面發(fā)展學(xué)生速度、耐力等身體素質(zhì)。
四、本課題的重點(diǎn)、難點(diǎn)
課題重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球,準(zhǔn)確的掌握腳部位的動(dòng)作,觸球時(shí)的部位以及力量。
課題難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù),協(xié)調(diào)身體配合,腳對球的控制掌握能力。同時(shí)停球時(shí)伸腳提前量,掌握及時(shí)后撤。
五、教學(xué)策略
在本節(jié)課的教學(xué)環(huán)節(jié)中,教學(xué)指導(dǎo)主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)。教師先示范足球動(dòng)作,然后學(xué)生模仿與練習(xí)。學(xué)生結(jié)合教師所教的知識(shí),反復(fù)聯(lián)系教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生在教學(xué)中的`主題地位。采取靈活多邊的手段,動(dòng)作與身心的結(jié)合,達(dá)到本課程的教學(xué)目標(biāo)。
本課程的組織結(jié)構(gòu),不拘泥過分的統(tǒng)一規(guī)定。以服務(wù)聯(lián)系與教學(xué)為發(fā)展目標(biāo),力求整節(jié)課合理、緊湊與新穎,運(yùn)用循序漸進(jìn)的方式教學(xué),符合新課程背景下的教學(xué)模式。
六、教學(xué)過程
。ㄒ唬⿲(dǎo)入環(huán)節(jié),引導(dǎo)學(xué)生了解本節(jié)課的主題
可以結(jié)合高中生關(guān)注的話題,導(dǎo)入本節(jié)課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容。
。ǘ(zhǔn)備活動(dòng)
1、首先,引導(dǎo)高中生圍繞著操場進(jìn)行慢跑,學(xué)生分為兩隊(duì)慢跑兩圈,慢跑速度均為精神飽滿,要保持一直的隊(duì)列與步調(diào);結(jié)束之后做自由活動(dòng)準(zhǔn)備
2、其次,熟悉了解足球的特點(diǎn)。教師先講解各種規(guī)范動(dòng)作與練習(xí)方式,學(xué)生進(jìn)行模仿,教師分別指導(dǎo)。學(xué)生通過對各種技術(shù)動(dòng)作的聯(lián)系,有助于培養(yǎng)學(xué)生對足球的感受與興趣。通過模仿與練習(xí),改善腳對球的控制能力,實(shí)現(xiàn)熱身動(dòng)作。這種教學(xué)模式有助于活躍整節(jié)課的活動(dòng)氛圍,為足球基礎(chǔ)動(dòng)作的學(xué)習(xí)做充足的準(zhǔn)備,有助于展開接下來的練習(xí)。
足球訓(xùn)練課教案 6
教學(xué)內(nèi)容:
1、足球傳控球練習(xí)
2、趣味游戲:傳遞奧運(yùn)火炬
3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
4、初步培養(yǎng)學(xué)生體育活動(dòng)的興趣。
教學(xué)目標(biāo):
1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、通過對足球傳控球的練習(xí),使80%的學(xué)生能掌握足球傳控球的技術(shù)。
3、通過游戲活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的合作與競爭意識(shí),體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。
教學(xué)重難點(diǎn):
腳內(nèi)側(cè)傳球和前腳掌停球的動(dòng)作方法。
傳停球的力度和準(zhǔn)確性。
教學(xué)過程:
一、引導(dǎo)部分
(1)熱身活動(dòng):教師組織學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),讓學(xué)生充分活動(dòng)開自己的身體。
(2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規(guī)則。
二、主體部分
(1)踢球入門:學(xué)生分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲。看誰踢進(jìn)門的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。
(2)足球比賽:
A、教師把學(xué)生分成四隊(duì)(紅、黃、藍(lán)、綠隊(duì))
B、教師宣布比賽規(guī)則,使學(xué)生清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比賽開始,教師組織學(xué)生有序的進(jìn)行比賽,及時(shí)的提供幫助。
D、比賽結(jié)束,教師鼓勵(lì)和表揚(yáng)比賽勝出的學(xué)生。
教學(xué)反思:
對教師專業(yè)發(fā)展的'反思:要注重學(xué)生的個(gè)性差異(包括體質(zhì)上、性格上、協(xié)調(diào)能力上等。)
對師幼互動(dòng)的環(huán)節(jié):和學(xué)生隨意的自由交流對足球的認(rèn)識(shí),參與踢球,滿足學(xué)生好奇好動(dòng)的天性。
足球訓(xùn)練課教案 7
教學(xué)內(nèi)容
足球:二過一攻防練習(xí)邊路進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)練習(xí)課型新授
教學(xué)目標(biāo)
1、95%的學(xué)生掌握二過一戰(zhàn)術(shù)要領(lǐng)及要求
2、20%的學(xué)生能順利完成邊路進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合及變化
3、在練習(xí)過程中,全體學(xué)生能互相配合,緊密合作,體現(xiàn)良好的團(tuán)隊(duì)精神
重點(diǎn)難點(diǎn)
二過一傳球時(shí)機(jī)、方向、力量及同伴的跑位邊路進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用中的活與變
教學(xué)準(zhǔn)備
足球場、足球20個(gè)、足球障礙物8個(gè)
教學(xué)過程
一、課堂常規(guī):
整隊(duì)集合,檢查人數(shù)宣布內(nèi)容,提出要求
二、準(zhǔn)備活動(dòng):
搶球游戲:在20x10cm的長方形場地內(nèi)進(jìn)行五對二、六對三搶傳游戲。觸到球者與傳球失誤者調(diào)換。
三、短傳練習(xí):
要求:先用腳內(nèi)側(cè)傳球,十次對傳不失誤后換腳背正面?zhèn)髑,接換腳背外側(cè)傳球
四、二過一攻防練習(xí):
在邊長都為20米的`菱形范圍內(nèi),設(shè)A與B一攻一防,A控球可與C、D、E、F任何人做“二過一”配合,B搶球。要求B、D、C、E只能一腳出球,且只能回傳A。B搶到球或A傳球失誤時(shí)互相交換攻防位置。
五、邊路進(jìn)攻練習(xí):
要求:在訓(xùn)練中,要遵循比賽的基本規(guī)律,設(shè)想比賽中可能會(huì)出現(xiàn)的各種情況變化,在一個(gè)穩(wěn)定的基本練習(xí)模式的基礎(chǔ)上,不斷地變化練習(xí)形式和練習(xí)套路
重點(diǎn)難點(diǎn):傳球隊(duì)員傳球前必須觀察接應(yīng)隊(duì)員的位置;傳、切時(shí)機(jī)要恰當(dāng),跑位、接應(yīng)、傳球的方向和路線有多種變化
六、放松活動(dòng):
1、慢跑放松
2、互相放松
3、集中講評(píng)本次課情況,布置課外任務(wù)
4、安排學(xué)生歸還器材,師生道再見下課
足球訓(xùn)練課教案 8
活動(dòng)目標(biāo):
1、觀察畫面,鼓勵(lì)幼兒根據(jù)自己的理解描述畫面內(nèi)容。
2、引導(dǎo)孩子理解兒歌內(nèi)容,知道足球的形狀特征和用途。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、《足球》畫面
2、足球一個(gè)
活動(dòng)過程:
一、好玩的足球
1、出示足球.:小朋友看看這是什么?
2、足球和別的球有什么不一樣?
3、足球怎么玩呢?
4、今天又一群人正在玩足球,我們一起去看看。
二、觀察畫面
1、你看到了什么?
2、還有誰看見了和他不一樣的?
3、足球是什么形狀的?像什么?
4、踢球的人我們可以怎么樣稱呼他們?球員們穿的衣服有什么特點(diǎn)?足球隊(duì)員踢球的時(shí)候在干什么?
5、搶到了球的人是抱著它嗎?
6、為什么又人會(huì)睡到地上?
7、踢足球一個(gè)隊(duì)友幾個(gè)人,主要規(guī)則有哪些?(教師向幼兒簡單介紹足球規(guī)則:球場為長方形,每隊(duì)不得多于 11 名球員,最少亦要有 7 名球員,其中之一為守門員,必須穿著不同于兩隊(duì)球員顏色之球衣。踢球的時(shí)候,大家要搶到球用腳把球踢到對方的球門里,站在門口的守門員可以用手,用頭把球頂出來。除了守門員其他球員不可以故意用手抱球,接球,否則就是犯規(guī)……)
三、欣賞兒歌
1、今天老師還為小朋友帶來一首關(guān)于足球的兒歌,兒歌的`名字就叫《足球》,請小朋友聽一聽兒歌里說了些什么。
2、教師完整朗讀兒歌:兒歌的名字叫什么?兒歌里說了些什么?
1、再次欣賞兒歌,提問:圓圓的足球像什么?大家喜歡足球嗎?喜歡
有時(shí)還可以怎么說?踢球的時(shí)候大家都在干什么?搶到了球要干什么?
四、我們也愛踢足球
1、你們覺得踢足球好玩嗎/
2、踢足球可以鍛煉身體,還可以為國爭光。以后小朋友可以去玩踢足球的游戲。
足球訓(xùn)練課教案 9
教學(xué)內(nèi)容:
1、足球傳控球練習(xí)
2、趣味游戲:傳遞奧運(yùn)火炬
3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
4、初步培養(yǎng)幼兒體育活動(dòng)的興趣。
教學(xué)目標(biāo):
1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、通過對足球傳控球的練習(xí),使80%的學(xué)生能掌握足球傳控球的技術(shù)。
3、通過游戲活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的.合作與競爭意識(shí),體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。
教學(xué)重難點(diǎn):
腳內(nèi)側(cè)傳球和前腳掌停球的動(dòng)作方法。
傳停球的力度和準(zhǔn)確性。
教學(xué)過程:
一、引導(dǎo)部分
(1)熱身活動(dòng):教師組織幼兒進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),讓幼兒充分活動(dòng)開自己的身體。
(2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規(guī)則。
二、主體部分
(1)踢球入門:幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲?凑l踢進(jìn)門的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。
(2)足球比賽:
A、教師把幼兒分成四隊(duì)(紅、黃、藍(lán)、綠隊(duì))
B、教師宣布比賽規(guī)則,使幼兒清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比賽開始,教師組織幼兒有序的進(jìn)行比賽,及時(shí)的提供幫助。
D、比賽結(jié)束,教師鼓勵(lì)和表揚(yáng)比賽勝出的幼兒。
教學(xué)反思:
對教師專業(yè)發(fā)展的反思:要注重幼兒的個(gè)性差異(包括體質(zhì)上、性格上、協(xié)調(diào)能力上等。)
對師幼互動(dòng)的環(huán)節(jié):和幼兒隨意的自由交流對足球的認(rèn)識(shí),參與踢球,滿足幼兒好奇好動(dòng)的天性。
足球訓(xùn)練課教案 10
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、在活動(dòng)中學(xué)習(xí)足球動(dòng)作技術(shù),靈活地在游戲過程中運(yùn)用,發(fā)展興趣、自信。
2、在練習(xí)中關(guān)愛同伴、嚴(yán)守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學(xué)習(xí)與競爭能力有提高。
3、了解球類運(yùn)動(dòng)和體操運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,初步掌握足球基本技能。
4、發(fā)展靈敏性和速度體能。
學(xué)情分析
1、學(xué)生從沒上過足球課,(但是經(jīng)常在電視上看)對足球游戲非常感興趣跟喜愛,有很濃的學(xué)習(xí)興趣。
2、絕大多數(shù)學(xué)生不懂足球,不會(huì)足球的技術(shù)動(dòng)作。
3、學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)水平區(qū)別不是很明顯。
教學(xué)內(nèi)容
足球運(yùn)球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽 。
教學(xué)過程
一、準(zhǔn)備
游戲:手運(yùn)球、腳運(yùn)球
1、師導(dǎo)問:我們班是,有些學(xué)生喜愛籃球,有些同學(xué)喜愛足球?今天,我們就來做一個(gè)試驗(yàn),看看籃球用手運(yùn)球快還是足球用腳運(yùn)球快?想不想試一下呀?
2、游戲分組游戲
3、師小結(jié):踢得比好是因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在腳運(yùn)球還不熟,這說明我們的足球基本功還不到位,那么,今天我們就來學(xué)習(xí)足球基本功,好不好呢?
二、游戲:停球---傳球—停球
1、師:我們首先學(xué)習(xí)傳球或停球技術(shù),請同學(xué)們嘗試。
2、分小組進(jìn)行地滾球和空中球停球方法的'嘗試。
3、小組展示停球方法。(輕踩、減力等)
4、分組傳球嘗試練習(xí)。
5、游戲:傳停球接力
三、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽 。
1、師:光學(xué)會(huì)傳球是不夠的,我們還要學(xué)習(xí)和運(yùn)球顛球的方法。
2、教師講解運(yùn)球和顛球的方法,提示要點(diǎn)
3、學(xué)生分小組自主嘗試幾次,體驗(yàn)動(dòng)作要領(lǐng)。
4、優(yōu)生表演,師鼓勵(lì)。
5、師問:在比賽場上,往往會(huì)受到阻截,我們進(jìn)行5對5分組比賽。
6、學(xué)生分組。
7、分組對抗。
四、放松活動(dòng):推球入洞
1、學(xué)生分組進(jìn)行放松游戲。
2、教師小結(jié),師生交流體會(huì),教師進(jìn)行鼓勵(lì)與表揚(yáng),師生再見。
足球訓(xùn)練課教案 11
一、游戲設(shè)計(jì)
學(xué)生園健康教育是要根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),綜合運(yùn)用多種游戲形式,提高學(xué)生游戲鍛煉的興趣。《學(xué)生園教育指導(dǎo)綱要》指出:"用學(xué)生感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。""要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育游戲,吸引學(xué)生主動(dòng)參與"。球是學(xué)生最喜愛的游戲器械之一,具有會(huì)滾動(dòng)、能彈跳等特性,不僅能發(fā)展學(xué)生走、跑、跳、平衡等動(dòng)作,對其非智力因素的發(fā)展也具有潛移默化的.影響。而學(xué)生期孩子們僅限于對皮球的認(rèn)識(shí)及玩法,但大班學(xué)生隨著運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的積累,常會(huì)把皮球當(dāng)作足球踢著玩。足球運(yùn)動(dòng)是最具魅力的體育項(xiàng)目之一,具有活潑型、豐富性、生動(dòng)性及競賽性等特點(diǎn)。如果把足球設(shè)置成適合學(xué)生玩樂的足球游戲,學(xué)生便會(huì)對其感興趣,并在足球運(yùn)動(dòng)中身心健康發(fā)展。因而,針對大班學(xué)生對球類游戲的興趣點(diǎn)和需要,特設(shè)計(jì)此游戲以進(jìn)行足球技能游戲的練習(xí)為主,提高其運(yùn)動(dòng)能力,使學(xué)生在足球運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂玩足球的樂趣。
二、游戲名稱與內(nèi)容:
體育--快樂小足球
三、游戲目標(biāo)
1、喜愛足球運(yùn)動(dòng),對足球游戲有興趣。
2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。
重點(diǎn):
學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。
難點(diǎn):
能左右腳交替運(yùn)球。
四、游戲準(zhǔn)備
1、知識(shí)準(zhǔn)備:
在上一節(jié)教學(xué)游戲中,學(xué)生已玩過足球游戲,學(xué)會(huì)了傳接球和定點(diǎn)射門。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備:
足球人手一個(gè)、足球門、背景音樂。
五、游戲過程
(一)開始部分
1、教師出示足球,引起學(xué)生興趣。教師:小朋友們看這是什么?(足球)。教師用腳將球踢出去,激發(fā)學(xué)生興趣。
2、教師帶領(lǐng)學(xué)生做身體的拉伸練習(xí)。
3、聽音樂做足球操。
(二)基本部分
1、復(fù)習(xí)傳接球和定點(diǎn)射門。
(1)教師:"小隊(duì)員們,上節(jié)課我們一起玩了足球游戲,傳接球和定點(diǎn)射門,現(xiàn)在我們就來復(fù)習(xí)一下這兩個(gè)本領(lǐng)"。
(2)學(xué)生與同伴合作練習(xí)傳接球。
(3)集體練習(xí)定點(diǎn)射門。
2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。
(1)教師:"你們會(huì)用兩只腳來配合踢球嗎?誰來試試"?請學(xué)生來試一試。
(2)教師示范用左右腳交替向前運(yùn)球,注意腳部用力要適中,并控制好球的方向。
(3)學(xué)生跟著教師邊念兒歌邊自由練習(xí)左右腳交替運(yùn)球:"小足球,真聽話,輕輕踢,朝前跑,左一下,右一下,我的雙腳本領(lǐng)大"。教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。
(4)學(xué)生集體用左右腳交替運(yùn)球至目的地并運(yùn)回。
3、教師引導(dǎo)
學(xué)生左右腳交替運(yùn)球與射門結(jié)合,學(xué)生自由練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。
4、游戲:運(yùn)球射門對抗賽
(1)學(xué)生分成紅藍(lán)兩隊(duì),每隊(duì)10人。明確各隊(duì)球門后游戲開始,各隊(duì)第一位小隊(duì)員左右腳交替向球門方向運(yùn)球,到達(dá)球門前射門,然后跑回起點(diǎn),第二個(gè)小隊(duì)員依次出發(fā),進(jìn)球多的隊(duì)獲勝。
(2)小結(jié)比賽情況,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),再次進(jìn)行比賽。
(三)結(jié)束部分
放松運(yùn)動(dòng):親親小足球。學(xué)生每人抱一個(gè)小足球,用球輕敲自己的身體部位,并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位,以達(dá)到放松的目的。
六、游戲延伸
在日常體育游戲中繼續(xù)增設(shè)足球游戲,為學(xué)生提供練習(xí),游戲的機(jī)會(huì),開發(fā)新的玩法,豐富足球游戲的內(nèi)容,提高學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)和喜愛。
足球訓(xùn)練課教案 12
一、教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo):鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
二、教學(xué)重難點(diǎn):
重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。
難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。
三、教學(xué)策略:
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的.教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。
四、教學(xué)過程:
(一)開始部分(2’)
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求
(二)準(zhǔn)備部分(8’)
1、繞操場慢跑(3’)學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場慢跑兩圈,慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致。
2、熟悉球性(5’)
教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。
學(xué)生通過各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
(三)基本部分(30’)
、賹W(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)
動(dòng)作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點(diǎn):支撐腳站位
難點(diǎn):腳型固定
組織:全班兩人一組,每組一球,同時(shí)進(jìn)行練習(xí)
教法:
1、講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球
2、給學(xué)生做正確示范動(dòng)作
3、學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。
(1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)
(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)
為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念,使學(xué)生能正確掌握踢球動(dòng)作,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí),同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
②學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球
動(dòng)作要點(diǎn):支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球。
組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊(duì),相距五米
教法:
1、講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球
2、教師示范
3、兩人一組,隊(duì)形相距五米,練習(xí)傳球
練習(xí)方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球,另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球,兩人反復(fù)練習(xí)。
、劢虒W(xué)比賽
組織:分成兩對進(jìn)行比賽
目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進(jìn)攻意識(shí)和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運(yùn)球假動(dòng)作新式單個(gè)戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求:無球隊(duì)員跑動(dòng)、接應(yīng)要積極,防守隊(duì)員要密切注意傳球隊(duì)員的行動(dòng),搶斷、封堵要積極。
通過比賽,進(jìn)一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術(shù),提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,密切配合的集體主義精神。
、芙Y(jié)束部分
1、配樂伸展放松操
在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
2、對本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材
五、場地器材:
1、場地:足球場一塊;
2、足球20只,錄音機(jī)1臺(tái)
六、預(yù)計(jì)教學(xué)效果:
預(yù)計(jì)平均心率為:130--135次/分。
最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。
運(yùn)動(dòng)密度約為55%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等稍上。
足球訓(xùn)練課教案 13
活動(dòng)目標(biāo):
1、初步探索繞障礙物運(yùn)球、射門,發(fā)展走、跑動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2、體驗(yàn)足球運(yùn)動(dòng)的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:足球6個(gè)、長短不同的紙棍若干,球網(wǎng)2個(gè),障礙物(小樹10棵、飲料瓶15個(gè))。
活動(dòng)過程:
一、導(dǎo)入活動(dòng)(扮演角色活動(dòng)身體)
1、熱身運(yùn)動(dòng):上肢運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)跳躍運(yùn)動(dòng)放松運(yùn)動(dòng)。
2、學(xué)生扮演小運(yùn)動(dòng)員,在教練員(教師)的帶領(lǐng)下,做熱身運(yùn)動(dòng)
3、過渡語:小運(yùn)動(dòng)員選擇一個(gè)足球,進(jìn)行游戲,(足球數(shù)量是學(xué)生人數(shù)的一半)活動(dòng)的方式學(xué)生自由選擇。(小運(yùn)動(dòng)員探索練習(xí)教師觀察指導(dǎo))
二、小運(yùn)動(dòng)員示范(學(xué)生自由練習(xí),教師指導(dǎo)。)
1、過渡語:我們在電視里看的足球運(yùn)動(dòng)員是用什么來玩球的.呀?(腳)
2、教師請個(gè)別學(xué)生進(jìn)行展示交流。
3、小結(jié):討論規(guī)則:那么我們的規(guī)則就是不能用手來玩它;有裁判指揮;分兩組;有兩個(gè)球門等等。
三、游戲:運(yùn)動(dòng)員“射門”(探索繞障礙物運(yùn)球、射門,體驗(yàn)足球運(yùn)動(dòng)的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣。)
1、過渡語:我們先來練練小腳的本領(lǐng)。(運(yùn)動(dòng)員練習(xí)腳的本領(lǐng))
2、教師可和學(xué)生一起用腳踢球,帶球跑,過障礙和學(xué)生探索球怎么才能聽小腳的話。
3、根據(jù)教師和學(xué)生的討論,學(xué)生再次嘗試。
4、游戲:運(yùn)動(dòng)員“射門”
過渡語:和學(xué)生商量一起怎樣拼搭游戲場地。(設(shè)置障礙:雪碧瓶,用紙棒來做球門)
規(guī)則:一定要用腳繞過障礙把球射進(jìn)“球門”(天橋)下和足球門里才算贏。
四、結(jié)束活動(dòng)(放松運(yùn)動(dòng))
1、過渡語:學(xué)生以小組為單位協(xié)商分工收拾器械,規(guī)定一個(gè)休息場地。
2、請出汗的學(xué)生主動(dòng)來和老師的毛巾做朋友,擦汗,有自我保護(hù)意識(shí)。
足球訓(xùn)練課教案 14
足球是我自己的本行,呵呵!所以我有信心,這個(gè)內(nèi)容我想就只講下面我寫的第一個(gè)課時(shí)~可能會(huì)用到一到兩節(jié)課!中間加一些小游戲,由于只是培養(yǎng)他們的興趣,所以足球課不能有太多的限制,而是在教給他們一些簡單的足球知識(shí)和技術(shù)動(dòng)作后,就要讓他們自己更多的在踢球的過程中感受那種快樂!也是我最希望和最喜歡看到的情況!
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、在活動(dòng)中主動(dòng)學(xué)習(xí)多種足球動(dòng)作技術(shù),靈活地在游戲過程中運(yùn)用,發(fā)展興趣、參與意識(shí)及自信。
2、在練習(xí)中關(guān)愛同伴、嚴(yán)守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學(xué)習(xí)與競爭能力有提高。
3、能初步運(yùn)用小足球組合動(dòng)作。
4、提高靈敏、協(xié)調(diào)和平衡等運(yùn)動(dòng)素質(zhì),發(fā)展體能。學(xué)情分析
1、從沒上過足球課,對足球游戲非常感興趣和喜愛;有很濃的學(xué)習(xí)興趣。(江老大,你會(huì)給我?guī)讉(gè)足球呢??我現(xiàn)在在想這個(gè)問題)
2、絕大多生不懂足球,不會(huì)足球的技術(shù)動(dòng)作。少部分曾經(jīng)在電視上看見過。
3、綜合水平上、中、下三個(gè)層次的區(qū)別不是很明顯。
課序具體內(nèi)容領(lǐng)域目標(biāo)教學(xué)策略學(xué)習(xí)策略評(píng)價(jià)要點(diǎn)隨堂
小結(jié)
游戲:《手運(yùn)球比快》《腳運(yùn)球比快》
1、積極參與游戲,感受做游戲的樂趣,激發(fā)對足球運(yùn)動(dòng)的喜愛;
2、能與小組的同伴共同商量、討論并確定練習(xí)的形式和方法;
3、初次感受足球。
1、直接進(jìn)入第一個(gè)游戲環(huán)節(jié)。教師不需講解,給做好計(jì)時(shí)工作。
2、進(jìn)入第二個(gè)游戲環(huán)節(jié)。
3、比較手運(yùn)球和腳運(yùn)球誰快。
結(jié)論:是因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在腳運(yùn)球還不熟。
1、明確游戲目標(biāo),組成新的合作小組練習(xí),爭取時(shí)間盡量少。
2、比較手運(yùn)球和腳運(yùn)球的差別和感受。
3、找出運(yùn)球中的一些好方法進(jìn)行交流。
4、多次練習(xí)體會(huì)腳運(yùn)球。評(píng)分組活動(dòng)自律情況、合作;評(píng)小組的自我練習(xí)表現(xiàn)(幫助情況)足球本來就是最喜愛的一項(xiàng)活動(dòng),在活動(dòng)中找到自信、找到樂趣。小組伙伴合作好。課堂氣氛活躍。
2游戲:《腳踩球》《傳球與停球》《對墻傳球準(zhǔn)》
1、參與有趣的游戲,學(xué)習(xí)傳球和停球技能;2、對小組合作學(xué)習(xí)組織形式的認(rèn)同,爭取小組獲得好評(píng)價(jià); 1、講解示范腳依此踩球動(dòng)作,讓兩人一組交替練習(xí)。
2、自由試試傳球,體會(huì)接球和停球的不易。
3、感受之后的`在教師指導(dǎo)下練習(xí)停球和傳球動(dòng)作。
4、給分好場地,對準(zhǔn)墻上的大墻磚練習(xí)傳準(zhǔn)球。
1、在明確游戲規(guī)則后進(jìn)行分組后的練習(xí)賽。
2、自由試試傳球,體會(huì)接球和停球的不易。
3、自由練習(xí)對墻傳準(zhǔn)。
4、進(jìn)行小組間的交流展示。評(píng)學(xué)習(xí)習(xí)慣;評(píng)分組活動(dòng)自律情況、合作;評(píng)技術(shù)的掌握;本課教師基本上是讓自主練習(xí),體會(huì)動(dòng)作,自我實(shí)踐來體會(huì)和感受動(dòng)作,在練中得到提高。課堂氣憤活躍,通過自我體會(huì),動(dòng)作逐漸有所掌握。
1、直線運(yùn)球接力
2、曲線運(yùn)球接力
1、積極參與游戲,感受各種運(yùn)球方式,體會(huì)并練習(xí)、初步掌握簡單的運(yùn)球方法;
2、以游戲?yàn)檩d體培養(yǎng)會(huì)聽規(guī)則、會(huì)看示范、會(huì)思考的學(xué)習(xí)能力。談話認(rèn)同目標(biāo)---講示
結(jié)合游戲方法---小組
合作自練---選優(yōu)展示
---小組間競賽---
評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)情況
1、以四人為一隊(duì)進(jìn)行運(yùn)球接力游戲,先進(jìn)行小組間的自我練習(xí)。
2、小組在教師統(tǒng)一指揮下進(jìn)行比賽。
3、展示。
評(píng)學(xué)習(xí)習(xí)慣;評(píng)分組活動(dòng)自律情況、合作;評(píng)技術(shù)的掌握;評(píng)競賽結(jié)果只要從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)安排的教學(xué)內(nèi)容是非常喜歡的。 4小足球的傳、接、停、運(yùn)的組合動(dòng)作游戲
1、初次把前幾課次學(xué)習(xí)的足球場技術(shù)進(jìn)行組合練習(xí),檢查學(xué)習(xí)情況。
2、培養(yǎng)合作精神,強(qiáng)調(diào)能多為伙伴考慮,傳球的力度要盡可能合適。
語言導(dǎo)入---內(nèi)化目標(biāo)---小組自學(xué)游戲---各組展示學(xué)習(xí)結(jié)果---小組競賽---講示結(jié)合游戲的方法---小組間競賽---評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)情況
1、按教師的講解和示范,認(rèn)真觀察。
2、組合新組自由練習(xí)體會(huì)。
3、體會(huì)如何為同伴傳出好球。
4、小組間競賽活動(dòng)。評(píng)學(xué)習(xí)習(xí)慣;評(píng)小組的合作;評(píng)競賽結(jié)果本課的組合動(dòng)作實(shí)際上是把前幾課次的學(xué)習(xí)揉合在一起,是一堂檢驗(yàn)學(xué)習(xí)情況的動(dòng)作。由于動(dòng)作有了一些新花樣,學(xué)習(xí)覺得更有刺激,活動(dòng)量就比較大,學(xué)習(xí)熱情高,效果好。
足球訓(xùn)練課教案 15
一、教學(xué)內(nèi)容
1.足球腳背內(nèi)側(cè)傳球
2.游戲數(shù)數(shù)抱團(tuán)
二、教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)與技能目標(biāo):學(xué)生能描述出腳背內(nèi)側(cè)傳球的基本動(dòng)作要領(lǐng),并能正確區(qū)分腳背內(nèi)側(cè)傳球和腳內(nèi)側(cè)傳球動(dòng)作的區(qū)別,并在學(xué)習(xí)過程中增強(qiáng)人的身體素質(zhì)以及全身協(xié)調(diào)能力。
過程與方法目標(biāo):80%的學(xué)生能夠掌握足球腳背內(nèi)側(cè)傳球的基本技術(shù)要領(lǐng),在一定的助跑中能夠正確的運(yùn)用籃球腳內(nèi)側(cè)傳球的技術(shù),并提高腳對足球的控制能力。
情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo):通過情境模擬和游戲競賽過程,培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
三、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):斜線助跑,支撐腳的位置以及支撐腳腳尖指向出球方向。
難點(diǎn):踢球腿和擺動(dòng)腿腳的擊球部位。
四、教學(xué)方法
講解法、示范法、情境模擬法、糾正錯(cuò)誤法
五、教學(xué)過程
(一)開始部分(2分鐘)
1.集合整隊(duì)
2.師生問好,清點(diǎn)人數(shù)
3.檢查服裝
4.宣布本堂課教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)
5.安排見習(xí)生
教學(xué)組織:學(xué)生成四列橫隊(duì),教師口令指揮,學(xué)生集體練習(xí)。
要求:快、靜、齊。
(二)準(zhǔn)備部分
1.熱身游戲——數(shù)數(shù)抱團(tuán)。
教學(xué)組織:學(xué)生圍著老師站成一個(gè)圓圈,并按順時(shí)針方向慢跑。老師語言提示“桃花桃花朵朵開”,學(xué)生問開開幾朵,老師喊出數(shù)字,學(xué)生幾個(gè)人抱在一起”。沒有抱在一起的同學(xué)表演節(jié)目,唱歌或則跳舞。
要求:(1)學(xué)生站在隊(duì)列前聽老師講游戲規(guī)則;
(2)在講解完成后快速進(jìn)行游戲;
(3)學(xué)生在游戲過程中遵守游戲規(guī)則,并注意安全
專項(xiàng)準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)
弓步壓腿(4×8拍)側(cè)壓腿(4×8拍)體前屈(4×8拍)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(4×8拍)
手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(4×8拍)
兩人一組壓膝、膝前彎曲
組織:學(xué)生成四列橫隊(duì),兩人之間相距1.5米。
要求:動(dòng)作整齊規(guī)范,完成動(dòng)作舒展大方并有力度。
(三)基本部分
環(huán)節(jié)一:情境導(dǎo)入
1.教師通過播放足球明星掛圖并引導(dǎo)提問學(xué)生,知道畫面上是誰,并且在干什么?學(xué)生回答。并指出這些足球明星都是進(jìn)過刻苦訓(xùn)練,最后獲得在足球上的成就的,老師今天就帶領(lǐng)同學(xué)們到不同場地去訓(xùn)練,最后成為我們的足球明星,為我們國家爭光。引出今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容——足球腳背內(nèi)側(cè)傳球。
2.通過掛圖和播放慢鏡頭視屏展示排球正面雙手墊球的各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)的動(dòng)作讓同學(xué)形成初步的動(dòng)作表象。
組織教法及教學(xué)要求
組織:學(xué)生四列橫隊(duì)(插空站立)
要求:學(xué)生認(rèn)真觀看,積極思考,能自己總結(jié)出排球的.一些動(dòng)作要領(lǐng)。
環(huán)節(jié)二:學(xué)生自主體驗(yàn)足球腳背內(nèi)側(cè)傳球
1.學(xué)生通過觀看視頻和掛圖形成的動(dòng)作表象,學(xué)生在腳背內(nèi)側(cè)傳球的動(dòng)作中,學(xué)生形成初步的動(dòng)作體驗(yàn)。但并沒有完整的掌握動(dòng)作,并會(huì)遇到各種問題。
2.教師引導(dǎo)提問:同學(xué)們,你們在兩人一組傳球過程中遇到了那些問題?
同學(xué)回答,教師總結(jié)。幫組學(xué)生解決問題引入足球腳背內(nèi)側(cè)傳球的技術(shù)環(huán)節(jié)學(xué)習(xí)。
組織教法及教學(xué)要求:教師設(shè)問啟發(fā)學(xué)生思考,讓學(xué)生分小組自由討論,并嘗試總結(jié)問題。同時(shí)做一些動(dòng)作的正確示范,讓學(xué)生觀察思考。
環(huán)節(jié)三:新課講授足球腳背內(nèi)側(cè)傳球
新課講授:斜線助跑,支撐腳外側(cè)積極著地在球的側(cè)后方20—25厘米處,腳尖指向出球方向;支撐腳著地的同時(shí),踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸又大腿帶動(dòng)小腿踢球。當(dāng)快要接近球時(shí),小腿加速前擺、腳面繃直,腳趾扣緊,用腳背擊球的后中部,擊球后身體繼續(xù)前擺。
組織教法及教學(xué)要求:
1.講解與示范
1.1教師先做示范再講解,示范時(shí)在兩排之間示范,教師面對學(xué)生邊講解邊示范,既做正面示范又做側(cè)面示范。
2.組織練習(xí)
2.1教師創(chuàng)設(shè)情境學(xué)生來到南非。
在這里學(xué)生做原地?zé)o球練習(xí),教師巡回指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
看教師動(dòng)作模仿練習(xí),并強(qiáng)調(diào)動(dòng)作細(xì)節(jié)。(做動(dòng)作時(shí),要斜線助跑,踢球時(shí)要以髖關(guān)節(jié)為軸以大腿帶動(dòng)小腿踢球。)
要求:學(xué)生練習(xí)動(dòng)作時(shí)認(rèn)真,動(dòng)作準(zhǔn)確到位。
2.2教師創(chuàng)設(shè)情境一起來到巴西,做有球練習(xí)。
1、請?bào)w育委員到前面與老師一同做固定球練習(xí)(體育委員踩球于腳下,教師做踢固定球動(dòng)作)
2、兩人一組,進(jìn)行練習(xí)
3.教師巡回指導(dǎo)糾錯(cuò),并提示動(dòng)作要領(lǐng)(強(qiáng)調(diào)擊球時(shí)腳面繃直,腳趾扣緊,用腳背擊球的后中部)
2.3教師創(chuàng)設(shè)情境,進(jìn)入美洲進(jìn)行兩人一組傳球練習(xí)
練習(xí)者相距十米進(jìn)行傳球,主要體會(huì)擊球部位和動(dòng)作的連貫性。
強(qiáng)調(diào)正確擊球部位,合理取位,動(dòng)作全身協(xié)調(diào)性。(要求傳球的準(zhǔn)確性,支撐腳腳尖指向傳球方向)
環(huán)節(jié)四:教學(xué)比賽——傳球進(jìn)圈積分。
教師創(chuàng)設(shè)情境,我們通過前面的練習(xí)已經(jīng)獲得了一定的本領(lǐng),現(xiàn)在我們決戰(zhàn)巴西。
組教學(xué)組織:講班上學(xué)生分為人數(shù)相等男女比例恰當(dāng)?shù)乃慕M。一人一球,依次開始有每一位同學(xué)帶球繞過障礙物,并將球傳入指定的區(qū)域內(nèi)。由見習(xí)生當(dāng)裁判,沒進(jìn)一球的一分,累計(jì)最高的得分得隊(duì)獲勝。
游戲規(guī)則:學(xué)生必須繞過繞過障礙物,球如果沒有踢指定區(qū)域內(nèi)不得分,在運(yùn)球過程中學(xué)生如果掉球需要帶球繼續(xù)繞過障礙物。
環(huán)節(jié)五:師生討論,學(xué)生展示;仡櫛咎谜n教學(xué)內(nèi)容
1.請同學(xué)自告奮勇上臺(tái)展示本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容,對其展示表示鼓勵(lì)與肯定。
2.集合討論學(xué)生再練習(xí)過程中存在的問題,提出解決方案。師生共同回顧總結(jié)足球腳背正面?zhèn)髑虻募夹g(shù)要領(lǐng)。斜線助跑,踢球時(shí)以髖關(guān)節(jié)帶動(dòng)大腿,進(jìn)而帶動(dòng)小腿踢球;踢球時(shí),擊球的中后部;踢球后身體隨球前擺。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)
1、放松下肢練習(xí);
2、集合講評(píng);
3、布置課外作業(yè)
4、安排學(xué)生送還器材
5、師生再見。
六、場地器材
排球四十個(gè)、排球場一塊、標(biāo)準(zhǔn)物四個(gè)、排球掛圖一張、視頻播放器
七、預(yù)計(jì)強(qiáng)度
平均心率為120——140次/分,練習(xí)密度35%——40%
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