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初中學(xué)生體育衛(wèi)生常識(shí)考試試題
初中學(xué)生體育衛(wèi)生常識(shí)考試試題【單選題】
1、關(guān)于體育衛(wèi)生教育的目的準(zhǔn)確的說(shuō)法是( )
A 掌握體育衛(wèi)生知識(shí) B . 懂得健康對(duì)人體的重要意義 C 樹(shù)立正確的衛(wèi)生觀念、并且具有良好的衛(wèi)生行為D. 使學(xué)生樹(shù)立良好的衛(wèi)生習(xí)慣
2、世界衛(wèi)生組織對(duì)“健康”含義的理解是( )
A 沒(méi)有疾病 B 不虛弱 C 沒(méi)有疾病、不虛弱，并且身體、精神及社會(huì)適應(yīng)方面具有良好的狀態(tài) D 能夠上體育課、能參加課外活動(dòng)并且指導(dǎo)他人健身。
3、世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的標(biāo)準(zhǔn)理解、以下說(shuō)法正確的是( )
A 善于休息、睡眠好、應(yīng)變能力強(qiáng)，能抵抗一般性感冒和傳染病 B 處事樂(lè)觀、態(tài)度積極，樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任，體重偏重、站立時(shí)頭、肩、臂、四肢位置協(xié)調(diào)C 精力充沛、能應(yīng)付日常學(xué)習(xí)和工作，頭發(fā)多而且有光澤、頭屑少，眼睛明亮、反應(yīng)快 D 牙齒整齊、無(wú)齲齒、無(wú)疼痛、無(wú)出血現(xiàn)象，肌肉發(fā)達(dá)，皮膚富有韌性
4、影響人體健康的基本因素很多、但我們?nèi)粘Ｄ茏龅降囊蛩匾韵抡f(shuō)法準(zhǔn)確的是( )
A 遺傳 B 營(yíng)養(yǎng)素 C 環(huán)境 D 行為因素
5、不衛(wèi)生的生活方式有很多，如;酗酒、吸煙、過(guò)于油膩、咸甜及少運(yùn)動(dòng)、賭博等，諸多因素造成人類(lèi)死亡率較高，引起很多重大疾病的發(fā)生，引發(fā)以下哪一項(xiàng)疾病的說(shuō)法最正確( )
A 皮膚病 B 心腦血管疾病 C 糖尿病 、高血壓 D 腸炎、惡性腫瘤
6、吸煙對(duì)人體健康的危害很多，以下哪一說(shuō)法不正確( )
A 呼吸系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng) B 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng) C 泌尿系統(tǒng) D 對(duì)視力的危害
7、青少年酗酒的危害很多，以下說(shuō)法不正確是( )
A 影響學(xué)生的身體健康和學(xué)習(xí) B酒精刺激和傷害大腦神經(jīng) C 提高學(xué)生的興奮性，增強(qiáng)記憶力 D 酒后較長(zhǎng)時(shí)間難以使人心情平靜，注意力下降
8、人的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)是由哪幾個(gè)部分組成的，以下不正確的是( )
A 骨 B 關(guān)節(jié)(骨連接) C 肌肉 D神經(jīng)束
9、人體的關(guān)節(jié)類(lèi)型有三種，以下哪一種說(shuō)法不對(duì)( )
A 球窩關(guān)節(jié) B 滑車(chē)關(guān)節(jié) C 肩關(guān)節(jié) D 微動(dòng)關(guān)節(jié)
10、人體肌肉類(lèi)型可分為三類(lèi)，以下不正確的是( )
A 胸大肌 B 骨骼肌 C 平滑肌 D心肌
11、初中階段學(xué)生身體形態(tài)發(fā)育以下說(shuō)法不正確的是( )
A 肺活量的增加 B 身高的增長(zhǎng) C 體重的增長(zhǎng) D胸圍的增長(zhǎng)
12、初中階段學(xué)生心率的正常值是( )
A 每分鐘75次左右 B 每分鐘80次左右 C 每分鐘85次左右 D每分鐘90次
13、初中階段學(xué)生呼吸頻率的正常值是( )
A .18--- 22次/分 B 18---20次/分 C 19---22次/分 D20—22次/分
14、初中階段學(xué)生的肺活量的正常值是( )
A 男生2500—3000毫升，女生2000—3000毫升 B 男生2500—3500毫升，女生2500—3000毫升 C 男生2000—3000毫升，女生2000—2500毫升 D男生2500—3000毫升，女生2000—2500毫升
15、初中階段學(xué)生血壓的正常值是( )
A 收縮壓14---15千帕，舒張壓8.5---8.8千帕 B 收縮壓14---16千帕，舒張壓8.5---8.8千帕 C 收縮壓14---15千帕，舒張壓8.5---9.5千帕 D收縮壓14---16千帕，舒張壓8.5---9.5千帕
16、減肥的主要目的以下說(shuō)法正確的是( )
A 保持良好身材 B 防止一些疾病的發(fā)生 C 主要是消除體內(nèi)過(guò)剩的脂肪 D 降低體重，便于更好的運(yùn)動(dòng)
17、減肥的方法很多，如：加強(qiáng)體育鍛煉、控制飲食、行為調(diào)整、藥物治療等，但大家要遵守一條重要原則，以下說(shuō)法最正確的是( )
A 少吃肉、多吃菜 B 一天吃?xún)深D飯 C 每頓飯吃半飽 D 使攝入的熱量小于消耗的熱量
18、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷又叫運(yùn)動(dòng)量，包括負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度，負(fù)荷量一般用時(shí)間、練習(xí)次數(shù)、距離、重量來(lái)表示，負(fù)荷強(qiáng)度一般用練習(xí)的速度、密度、難度來(lái)表示，通常檢測(cè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的方法以下說(shuō)法正確的是( )
A 測(cè)血壓 B 測(cè)脈搏 C 測(cè)肺活量 D 看食欲和精神狀態(tài)
19、科學(xué)鍛煉身體的原則以下說(shuō)法不正確的是( )
A 了解自己、實(shí)事求是 B 運(yùn)動(dòng)有恒、堅(jiān)持經(jīng)常 C 運(yùn)動(dòng)量由大到小 D遵循規(guī)律、循序漸進(jìn)、自我保健
20、近視眼形成的因素很多以下說(shuō)法不正確的是( )
A 環(huán)境因素 B 遺傳因素 C 沒(méi)有堅(jiān)持做眼保健操 D 體質(zhì)和健康的因素
21、關(guān)于用眼衛(wèi)生的三個(gè)注意事項(xiàng)以下說(shuō)法不正確的是( )
A 看書(shū)時(shí)眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn) B 看書(shū)寫(xiě)字一小時(shí)要休息幾分鐘 C 光線(xiàn)強(qiáng)、或暗不看書(shū) D 躺著、走路、坐車(chē)看書(shū)
22、中學(xué)生不宜戴隱形眼鏡的原因以下說(shuō)法不正確的是( )
A 隱形眼鏡與角膜直接接觸會(huì)使其供血不足，影響眼球的發(fā)育 B 長(zhǎng)期使用會(huì)引起并發(fā)癥 C 隱形眼鏡需要定期清洗、需嚴(yán)格的操作程序，學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間緊迫來(lái)不及清洗、消毒 D 隱形眼鏡容易脫落、經(jīng)濟(jì)上損失過(guò)大
23、現(xiàn)在國(guó)家提倡中學(xué)生配樹(shù)脂鏡片的原因以下說(shuō)法不正確的是( )
A樹(shù)脂鏡片透光量比玻璃鏡片大B不易破碎、顏色均勻、耐磨損C能阻止紫外線(xiàn)對(duì)眼睛刺激D樹(shù)脂鏡片經(jīng)濟(jì)實(shí)惠
24、傳染病流行的環(huán)節(jié)很多，以下說(shuō)法不正確的是( )
A 傳染源 B 傳播途徑 C 易感人群 D 不經(jīng)常洗手、刷牙
25、傳染病的基本特征很多，以下闡述不正確的是( )
A 特異性病原體 B 傳染性和流行性 C 季節(jié)性、地方性 D 具有非免疫性
26、傳染病傳播的途徑很多，預(yù)防傳染病采取的措施也很多，以下措施說(shuō)法不準(zhǔn)確的是( )
A 勤洗手、洗澡 B 消滅或隔離傳染源 C 切斷傳播途徑 D 保護(hù)易感人群
27、國(guó)家規(guī)定的法定甲類(lèi)傳染病的種類(lèi)以下說(shuō)法正確的是( )
A 傳染性非典型性肺炎 B 艾滋病、流行性出血熱 C 麻疹、風(fēng)疹 D 鼠疫、霍亂
28、呼吸道傳染病的種類(lèi)很多，以下說(shuō)法不正確的是( )
A 流感、猩紅熱、麻疹、風(fēng)疹 B 白喉、百日咳 、水痘 、腮腺炎 C 傳染性非典型肺炎、流行性腦脊髓膜炎 D 肝炎、甲狀腺炎
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29、關(guān)于艾滋病的傳播途徑以下說(shuō)法不正確的是( )
A 遠(yuǎn)離艾滋病人群 B 性傳播 C 血液傳播 D 母嬰傳播
30、如何預(yù)防艾滋病的方法很多，以下說(shuō)法不正確的是( )
A 潔身自愛(ài)、不能有不潔的性行為 B 不共用注射針具、遠(yuǎn)離毒品 C 避免血液傳染及母嬰傳染 D 遠(yuǎn)離艾滋病人群
31、青春期是指兒童少年開(kāi)始進(jìn)入發(fā)育高峰期，并逐漸成熟，最后邁入成年行列的過(guò)渡階段，它包括三個(gè)階段：即青春發(fā)育前期、中期、后期，其中青春發(fā)育中期是第二性征發(fā)育的重要時(shí)期，此階段男孩和女孩的年齡大約范圍應(yīng)是( )
A 男孩14----17歲，女孩13---16歲 B 男孩14—16歲，女孩13---15歲
C 男孩15—17歲，女孩14---16歲 D 男孩13---17 歲，女孩13---16歲
32、青春期身體發(fā)育的主要特點(diǎn)以下說(shuō)法不正確的是( )
A 身體生長(zhǎng)速度加快 B 內(nèi)臟機(jī)能發(fā)育加快，功能逐漸完善 C生殖器官迅速發(fā)育成熟，男女體型出現(xiàn)差異 D 青春發(fā)育期的后期進(jìn)入成人階段是身高增長(zhǎng)的高峰期
33、影響青春期生長(zhǎng)發(fā)育的環(huán)境因素很多，以下說(shuō)法不正確的是( )
A 營(yíng)養(yǎng) B 體育鍛煉 C 疾病與環(huán)境污染 D 睡眠要足、達(dá)到10小時(shí)以上
34、我們學(xué)生在變聲期應(yīng)該學(xué)會(huì)保護(hù)嗓子，以下觀點(diǎn)不正確的是( )
A 不要大喊大叫、不長(zhǎng)時(shí)間唱歌 B 不吸煙、不喝酒、不吃過(guò)酸、過(guò)辣的刺激性食物 C 女孩在月經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)生理性的聲帶充血，在此期間女孩更應(yīng)該保護(hù)嗓子 D 應(yīng)該少說(shuō)話(huà)、少交談
35、關(guān)于青春期心理健康的標(biāo)準(zhǔn)以下說(shuō)法不正確的是( )
A 智力發(fā)育正常、情緒反應(yīng)適度 B 行為正常、心理和行為與年齡相符 C人際關(guān)系和諧、意志品質(zhì)堅(jiān)強(qiáng) D 厭煩學(xué)習(xí)、愛(ài)發(fā)脾氣、心里不平衡
36、青春期常見(jiàn)的心理障礙很多，以下哪一種說(shuō)法不準(zhǔn)確的是( )
A 情緒障礙、行為障礙 B 語(yǔ)言障礙、 C 家庭的意外變故 D 性行為障礙
37、青春期性意識(shí)的發(fā)展分幾個(gè)階段，以下哪一階段是不正確的( )
A 性的敏感期 B 崇拜長(zhǎng)者期 C 遠(yuǎn)離異性期 D 接近異性期和異性戀愛(ài)期
38、中學(xué)生早戀的危害很多，下面說(shuō)法錯(cuò)誤的是( )
A 影響學(xué)習(xí)、可變形大 B 互相促進(jìn)學(xué)習(xí)、減輕學(xué)習(xí)壓力 C容易導(dǎo)致性嘗試、荒廢學(xué)業(yè)、承擔(dān)不了責(zé)任 D 容易受社會(huì)上以“談朋友”為借口的壞人和流氓團(tuán)伙的利用，走上犯罪的道路
39、青春期性道德規(guī)范的基本要求以下正確的說(shuō)法是( )
A 男尊女卑 B 重視女性、男人要承擔(dān)一切責(zé)任 C 男女平等、尊重女性是正確對(duì)待異性的基本態(tài)度 D 女性的地位要高于男性
40、人體必須的'營(yíng)養(yǎng)食品種類(lèi)以下說(shuō)法不準(zhǔn)確的是( )
A 糧谷類(lèi)、豆類(lèi) B 蔬菜、水果及肉類(lèi) C 水產(chǎn)品、乳制品、蛋制品 D 深加工的保健品
41、人體日進(jìn)餐總量中早、午、晚三餐的比例以下正確的是( )
A 3:4:3 B 2:4:4 C 3:3:4 D 3:5:2
42 關(guān)于平衡膳食的說(shuō)法以下不正確的是( )
A 平衡膳食是一種科學(xué)、理的膳食結(jié)構(gòu)B 平衡膳食所提供的熱量和各種營(yíng)養(yǎng)素不僅全面、而且與人體的需要平衡不過(guò)剩也不欠缺 C 平衡膳食各種營(yíng)養(yǎng)之間比例合適、相互配合，有利于人體的生長(zhǎng)和發(fā)育 D 平衡膳食要求一天三頓的比例適宜
【參考答案】：
1、c 2、c 3、A 4、D 5、B 6、c 7、C 8、D 9、c 10、A
11、A 12、B 13、A 14、A 15、A 16、C 17、D 18、B 19、C 20、C
21、D 22、D 23、D 24、D 25、D 26、A 27、D 28、D 29、A 30、D
31、A 32、D 33、D 34、D 35、D 36、C 37、C 38、B 39、C 40、D
41、A 42、D
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