2017年小學(xué)生健康飲食知識(shí)大賽競賽題目

　　引導(dǎo)語：健康飲食從娃娃抓起，小學(xué)生對(duì)于飲食知識(shí)的認(rèn)知是薄弱的，需要家長、老師的不斷引導(dǎo)，以下是小編整理的2017年小學(xué)生健康飲食知識(shí)大賽競賽題目，歡迎參考!

　　1.對(duì)于年齡在6~12歲的學(xué)生而言，每天大致需要吃多少主食?

　　2.小學(xué)生每天飲奶的總量應(yīng)達(dá)到多少?

　　3.如果喝牛奶后腹脹(乳糖不耐受)，應(yīng)該怎么辦?

　　4.蛋黃和蛋清，哪個(gè)更有營養(yǎng)?

　　5.舉一個(gè)屬于“白肉”的例子

　　6.新做的豆?jié){在什么情況下可造成食物中毒?

　　7.蔬菜中含量最多的維生素是哪種?

　　8.吃水果無需固定時(shí)間，當(dāng)做零食隨意食用即可。這個(gè)說法對(duì)嗎?

　　9.請(qǐng)列舉三種粗糧

　　10.合理早餐應(yīng)包括幾類食物?

　　11.經(jīng)常在飯店吃飯，對(duì)健康好嗎?

　　12.烤紅薯是健康的零食嗎?

　　13.果汁比水果更有營養(yǎng)，對(duì)嗎?

　　14.方便面是健康的零食嗎?

　　15.常喝飲料會(huì)發(fā)胖，對(duì)不對(duì)?為什么?

　　16.飲食要“粗細(xì)搭配”，是什么意思?

　　17.小白菜和大白菜哪種更有營養(yǎng)?為什么?

　　18.上午課間加餐是一種好習(xí)慣嗎?

　　19.油煎雞蛋和煮雞蛋，哪個(gè)更好一點(diǎn)?為什么?

　　20.李梅同學(xué)早午晚三餐中都有蔬菜，她做得對(duì)嗎?

　　21.自己家里的鮮榨果汁可以天天喝嗎?為什么?

　　22.街頭燒烤，如烤羊肉串、烤香腸中容易產(chǎn)生的主要致癌物質(zhì)是什么?

　　23.如果讓你用“好”、“中等”和“壞”來評(píng)價(jià)火腿腸這種零食，你的評(píng)價(jià)是什么?

　　24.某位學(xué)生早餐吃的是牛奶和面包，再搭配哪種食物就更合理了?

　　25.世界衛(wèi)生組織提出的健康的定義是什么?

　　健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德。

　　26.對(duì)于年齡在6~12歲的學(xué)生而言，每天大致需要吃多少水果?

　　27.小學(xué)生每天飲奶的最佳量是多少?

　　28.酸奶和牛奶哪個(gè)營養(yǎng)價(jià)值更高?

　　29.雞蛋和鴨蛋營養(yǎng)價(jià)值一樣嗎?

　　30.舉一個(gè)屬于“紅肉”的例子

　　31.請(qǐng)說出黃豆制品的2個(gè)營養(yǎng)特點(diǎn)?

　　32.請(qǐng)例舉4種深顏色的蔬菜

　　33.蔬菜可以代替水果嗎?

　　34.粗糧比普通的白米飯、白饅頭更有營養(yǎng)，對(duì)嗎?

　　35.自己喜歡的就多吃，不喜歡的就不吃。這樣做對(duì)嗎?

　　36.兒童應(yīng)禁止吃零食，對(duì)嗎?

　　37.薯?xiàng)l薯片是健康的零食嗎?

　　38.不加糖的鮮榨橙汁、西瓜汁等是健康的零食嗎?

　　39.炸雞塊、炸丸子、炸油條等是健康的零食嗎?

　　40.最健康的飲料是什么?

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