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自學(xué)考試系統(tǒng)學(xué)習(xí)法：學(xué)習(xí)計(jì)劃
一.首先確定時(shí)間
二.確定自己報(bào)的課程多少，有報(bào)四門(mén)，三門(mén)，兩門(mén)，一門(mén)的，一般情況都是在報(bào)兩門(mén)，所以就以兩門(mén)為例子來(lái)說(shuō)明：
1.兩門(mén)課，n天的時(shí)間，是不是一門(mén)課分一半呢?也就是說(shuō)一門(mén)課學(xué)19天左右，這是不正確的，我的意見(jiàn)是兩門(mén)課都是39天，也就是說(shuō)兩門(mén)課每天都要學(xué)，為什么要這樣呢?因?yàn)榈谝�，每天兩門(mén)課，時(shí)間上允許;第二，每天都學(xué)，有一個(gè)連續(xù)性，可以更好的記憶;第三，更利于考試時(shí)的發(fā)揮。
2.兩門(mén)課一天里的時(shí)間怎么分呢?這個(gè)大概同學(xué)們都清楚了，對(duì)，我看見(jiàn)有同學(xué)舉手，“一門(mén)一半唄”，我說(shuō)回答正確，中國(guó)人多講平均主義，這個(gè)平均主義也不見(jiàn)得就不好，這時(shí)就體現(xiàn)出這個(gè)平均主義的好了，一門(mén)課一半的時(shí)間，你一天有四個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間，那就一門(mén)課兩小時(shí)，如果一不小心一門(mén)課多幾分鐘，也算是“平均主義之列“;
3.課程讓我們用“平均主義“給分了，內(nèi)容的又用什么來(lái)分呢?這個(gè)就要用阿拉伯?dāng)?shù)字來(lái)分了，以中國(guó)文化概論為例，一共七章(有同學(xué)笑了，才七章啊，小KS，我也笑了，這七章比其它十章內(nèi)容還多)，那么因?yàn)檫@門(mén)課第一章節(jié)的內(nèi)容較多，所以考慮當(dāng)十四章來(lái)分，一天就一章，那么十四天就搞定了，這時(shí)，有同學(xué)在喊”不是七章嗎“?一看就知道這同學(xué)不好好聽(tīng)講，我上面不是說(shuō)了嗎?當(dāng)作十四天來(lái)看，這實(shí)際就是兩天一章，這個(gè)速度我試過(guò)，不快也不慢，看起來(lái)不輕松也不難。
4.十四天把書(shū)看完了，剩下的時(shí)間作什么呢?逛街，旅游，行不行?呵呵，不用說(shuō)，都不行，對(duì)于這剩下的時(shí)間更寶貴了，我的意見(jiàn)：繼續(xù)看書(shū);不是有一位考了99分的朋友說(shuō)了嗎?書(shū)看三遍就能保證過(guò)，雖然不完全正確，但也極有道理，自考就應(yīng)該以書(shū)為主。這下來(lái)的25天如何計(jì)劃呢?
一天一章，請(qǐng)不好好聽(tīng)講的那位同學(xué)記住了，現(xiàn)在是“一天一章“，為什么?因?yàn)槟阋呀?jīng)看過(guò)一遍了，第二遍當(dāng)然就快了，如同吉他里彈單弦，第一次彈完用十分鐘，第二次就六分鐘了。
5.下來(lái)的計(jì)劃我想不用說(shuō)你自己也會(huì)了，孩子大了要自己作主，呵呵，咱們的同學(xué)們也一樣，現(xiàn)在給你們自己作主的機(jī)會(huì)了，把握好啊!
6.最關(guān)鍵的一點(diǎn)沒(méi)說(shuō)到，就是一定要留出十天左右的時(shí)間來(lái)作題，背題，這是最為關(guān)鍵的。
克服疲勞方法
在考前復(fù)習(xí)階段，常有一些考生反映：自己想復(fù)習(xí)，也有時(shí)間學(xué)習(xí)，只是一拿起書(shū)本就犯困，并伴有厭倦、煩躁的情緒。這是復(fù)習(xí)迎考過(guò)程中產(chǎn)生心理疲勞的具體表現(xiàn)。心理疲勞不像生理疲勞那樣可以通過(guò)補(bǔ)充能量和休息恢復(fù)正常，它的消除主要靠心理調(diào)節(jié)來(lái)實(shí)現(xiàn)。
首先，要有明確的學(xué)習(xí)目的。動(dòng)力來(lái)源于目的，只有樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)目的，才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)動(dòng)力。許多考生的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)表明，學(xué)習(xí)目的明確與否，學(xué)習(xí)的動(dòng)力有多大，對(duì)心理疲勞的影響極其巨大。
其次，要培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)興趣。興趣的形成與大腦皮層的興奮中心相聯(lián)系，并伴有愉快、喜悅的積極情緒體驗(yàn)。而心理疲勞的產(chǎn)生正是大腦皮層抑制的消極情緒引起的。因此，培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣，是克服心理疲勞的關(guān)鍵所在。有了興趣，學(xué)習(xí)才會(huì)有積極性、自覺(jué)性、主動(dòng)性，才能使心理處于一種良好的競(jìng)技狀態(tài)。
第三，要注意學(xué)習(xí)的多樣化。書(shū)本學(xué)習(xí)本身是枯燥單調(diào)的，如果多次重復(fù)學(xué)習(xí)某門(mén)課程或章節(jié)內(nèi)容，易使大腦皮層產(chǎn)生抑制，出現(xiàn)心理飽和，產(chǎn)生厭倦情緒。所以考生不妨將各門(mén)課程交替起來(lái)進(jìn)行復(fù)習(xí)。
另外，如果交替學(xué)習(xí)各門(mén)課程仍不能消除心理疲勞，就應(yīng)該考慮暫時(shí)停止學(xué)習(xí)。因?yàn)榇藭r(shí)學(xué)習(xí)不但沒(méi)有效果，反而加重了心理疲勞。這時(shí)候，考生不妨停止復(fù)習(xí)，可聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、打打羽毛球，這樣對(duì)于消除心理疲勞也是非常有益的。
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