考研復試快速擺脫緊張的方法
考研復試不少考生過度緊張，容易造成失誤錯過機會。所以大家要盡力調整，找到擺脫復試緊張的方法。小編為大家精心準備了考研復試快速擺脫緊張的指南，歡迎大家前來閱讀。
考研復試快速擺脫緊張的技巧
出現問題的原因
1、素材、資料準備不充分。本來面試就是非常緊張的，注意力無法有效集中、大腦空白的現象比較常見，如果加上我們事先素材、資料準備不充足的話，就更會導致我們無話可說或答非所問。
2、答題邏輯不清。導致我們邊答題邊梳理邏輯就會有遺漏要點或順序顛倒的情況發(fā)生。
3、自己本身語言表達能力就比較差，受方言影響或語速、語調已成為習慣。
改進措施
1、我們要對自己過往的經歷進行有效梳理。什么是有效梳理呢?就是要把那些能反映我們優(yōu)秀品質和能力的事件，包括個人性格、興趣愛好、學習學業(yè)情況、校園實踐活動、實習經歷等進行整理，做到有備無患。
2、針對思維邏輯不清以及本身語言表達能力不行的考生來說，可以采取以下幾種方式。
(1)找一些面試題型，自己整理答案，在再把自己的答案要點單獨提煉出來，然后照著自己整理的答案要點復述自己的剛剛整理的答案，直到自己能流暢的、完整的把它復述出來為止。
(2)再重新找一些問題，只寫出自己的答案要點，照著答案要點說自己的答案，直到能流暢的、完整的并且有感染力的說出來為止。這兩步是要通過反復訓練，來提高考生的邏輯思維能力和語言表達能力。
(3)可以通過錄音或錄像的方式來更直觀地感受我們答題的狀態(tài)，找出自己在口頭語、語速、語調方面的問題，并加以控制。
考研調劑這些常識你要懂
符合調劑的標準是什么?
1.須符合招生簡章中規(guī)定的調入專業(yè)的報考條件。
2.初試成績符合第一志愿報考專業(yè)在調入地區(qū)的初試成績基本要求。
3.調入專業(yè)與第一志愿報考專業(yè)相同或相近。
4.考生初試科目應與調入專業(yè)初試科目相同或相近，其中統(tǒng)考科目原則上應相同。初試科目中未設置數學的考生，調入初試科目設有數學的專業(yè)，需在復試中加試數學。
5.第一志愿報考照顧專業(yè)的考生若調出照顧專業(yè)到其他專業(yè)，其初試成績必須達到調入地區(qū)該照顧專業(yè)所在學科門類的初試成績基本要求。第一志愿報考非照顧專業(yè)的考生若調入照顧專業(yè)，其初試成績必須符合調入地區(qū)對應的調出專業(yè)學科門類的初試成績基本要求。體育學與體育碩士、藝術學與藝術碩士、中醫(yī)學與醫(yī)學臨床碩士中的中醫(yī)類專業(yè)、工學照顧專業(yè)與工程碩士照顧專業(yè)之間互調以照顧專業(yè)內部調劑的政策執(zhí)行。
6.第一志愿報考工商管理、公共管理、旅游管理、工程管理、會計、圖書情報、審計專業(yè)學位碩士的考生可相互調劑，但不得調入其他專業(yè);其他專業(yè)考生也不得調入以上7個專業(yè)。
7.報考少數民族高層次骨干人才計劃的考生不得調劑到該計劃以外錄取;未報考少數民族高層次骨干人才計劃的考生不得調劑為該計劃錄取。
8.參加單獨考試(含強軍計劃、援藏計劃)的考生不得調劑。
9.開展自劃線改革試點高校，校內調劑政策按上述要求自行確定。
有哪些渠道可以及時獲取信息
一.網絡渠道
同學們可以登錄“中國研究生招生信息網”的調劑系統(tǒng)，查看各招生單位的缺額信息;或登錄招生單位研究生院的網頁，查看調劑信息。
在這里同學們要注意，提出調劑申請時一定要準確、完整地填寫個人信息。如果忘記了用戶名或密碼，請使用“找回密碼”功能，輸入相關信息來找回用戶名或密碼;還有考生提交調劑志愿后，要及時登錄調劑系統(tǒng)，查看志愿狀態(tài)和招生單位的復試通知;如果收到復試通知，請按照招生單位的調劑要求辦理相關手續(xù)并網上回復是否同意參加復試。
二.電話渠道
這個就需要同學們通過速度來搶占優(yōu)勢了，一旦得出自己的分數可能達不到報考院校分數線的要求，除了之前介紹的上網查詢并申請調劑外，同學們還可以選定幾所有希望比較大的學校，給他們的研究生院打電話獲得最新信息。在這里同學們千萬不要覺得害羞不好意思，覺得有些話說不出口，你要有一種豁出去的態(tài)度，事已至此，先把那些嬌羞和高冷暫放一邊。
廣撒網，不要死盯一個專業(yè)
有些同學在調劑的時候，只找與自己所考專業(yè)完全相符的去調劑，這樣范圍就相對小了一些。其實你還可以再看看其他專業(yè)，如果你對與你的專業(yè)相關的專業(yè)不是很排斥的話也可以聯系。
有些學校發(fā)出調劑結束的信息后，可能還有補錄名額，只是還沒來得及更新信息。也有可能他們看好的學生選擇了別的學校，就會空出一些名額�？傊�，在調劑的過程中，要有堅持的精神和耐心，只要不輕易放棄，就能找到自己滿意的學校去就讀。
考研調劑成功的方法
一、首先要清楚網上調劑操作流程
1、登錄：考生憑網報時注冊的用戶名和密碼登錄 中國研究生招生信息網 的網上調劑系統(tǒng)。如果忘記了用戶名或密碼，請使用 忘記密碼 功能，輸入相關信息來找回用戶名或密碼;
2、查詢：考生填報前請認真閱讀各招生單位在其院校信息欄目里或其它途徑公布的調劑要求，登錄調劑系統(tǒng)后查詢各招生單位的專業(yè)缺額信息;
3、報名：通過調劑系統(tǒng)選擇已發(fā)布缺額的招生單位和專業(yè)，填報調劑志愿(可同時填報兩個志愿);
4、復試：提交調劑志愿后，招生單位將反饋是否參加復試的通知。請考生及時登錄調劑系統(tǒng)，查看志愿狀態(tài)和招生單位的復試通知。如果收到復試通知，請考生按照招生單位的調劑要求辦理相關手續(xù)并通過調劑系統(tǒng)回復是否同意參加復試;
5、待錄�。嚎忌趶驮嚱Y束后，如果符合錄取條件，將收到招生單位發(fā)送的 待錄取通知 ;考生必須在招生單位要求的時限內答復是否接受待錄取，否則招生單位可隨時取消 待錄取 ;一旦考生同意 待錄取 ，在未征得該招生單位允許的情況下，不能再接受其它單位 待錄取 ;
6、復試沒有通過：此類考生仍可以繼續(xù)參加調劑志愿的填報;
7、注意事項：考生填報調劑志愿的時候，聯系方式尤為重要，是招生單位主動聯系的一個重要方式，請認真填寫隨時可聯系的電話。
二、要對不同地區(qū)的分數線爛熟于心
有些學生在調劑的時候稀里糊涂，這是不可取的。國家在劃線的時候針對不同地區(qū)有著不同的分數線，一般來說，往比你所報考院校所在區(qū)的分數線低一些的地區(qū)調劑相對容易一點。
一區(qū)包括北京、天津、上海、江蘇、浙江、福建、山東、河南、湖北、湖南、廣東、河北、山西、遼寧、吉林、黑龍江、安徽、江西、重慶、四川、陜西等21省(市);
二區(qū)包括內蒙古、廣西、海南、貴州、云南、西藏、甘肅、青海、寧夏、新疆等10省(區(qū))。
三、動用一切關系，大量搜集信息
以往的時候，存在學生找不到學校，但有的學校則招不滿生的情況，這主要是由于信息不對稱造成的，所以，如果你真的很想調劑，那么就多多搜集信息吧。如果有著良好的關系，那么你可能會調劑到一些不錯的院校和專業(yè)，甚至是別人自己考都考不進去的。即使一些不太知名的院校，如果你有一些同學或者師兄師姐在那邊，那么就給他們打電話吧。也許他們在導師面前一個建議，你就有希望了。
四、積極備戰(zhàn)，校內校外兩手不誤
考研調劑并不是總分達到該校的`復試分數線即可，有著相同或相近的原則，即調入專業(yè)與第一志愿報考專業(yè)相同或相近。但接受調劑生時各學校的具體標準因各學校的情況而異。
因為研究生入學考試中各學校的考題不同，一般而言，考生除必須具有國家規(guī)定的復試資格外，一般要求入學考試的統(tǒng)考科目中兩科與所調劑專業(yè)的考試科目完全相同，兩科專業(yè)考試科目相同或相近。這即所謂的院外調劑，大部分考生的調劑都屬于院外調劑。
而報考學校相同，從一個專業(yè)調到相近的另一個專業(yè)，這是校內調劑;參加所報考院校的校內調劑，如從學術型碩士調劑到專業(yè)型碩士。在搜集五花八門校外的專業(yè)的同時，應該也關注報考學校的校內調劑情況。
五、主動出擊，先下手為強
當確定自己的成績達到分數線后要即刻并且時常的和所報考的招生單位研招辦聯系，以盡早知道自己能否能參加該學校的復試，或是查看自己參考所報學校所報專業(yè)歷年的復試線，如果覺得希望不大就要立即著手聯系調劑院校，否則研究生生活可能會與你失之交臂。有些考生把調劑看的過于簡單，從不積極主動的去搜集信息，只干等著學校公布調劑信息，然后再去選擇合適的學校寄出調劑申請表。更有些同學在某些網站上發(fā)布調劑信息之后就不管不問，等著有學校和導師來聯系自己。
這兩種做法都是非常錯誤的的，因為網上公布的信息是公開的，大家都會去爭取的。所以各位考生們不要因為最后的調劑時刻而白費了自己這一年多來的辛苦。而且有些院校的調劑信息是不對外公布的，這就更需要考生主動聯系學校，積極的去打聽。所以提醒同學們不要指望學校和導師會來主動聯系你，你一定要主動出擊搶盡先機爭取調劑。
六、多打電話
有些人只是看看網上的信息，這還是不夠的，因為有的學校信息更新不快，或者你查看的網頁信息不全。建議把你有意向調劑的地區(qū)的學校全部列出，然后查看他們的專業(yè)設置，挨個打電話詢問，主要是打聽今年有沒有調劑名額。一般情況下，老師是不會告訴你的，通常他們會讓你留意網上信息。那你可以側面問問往年有沒有調劑的情況，以此來判斷今年的形勢。打電話應該講禮貌，給對方留下好印象。介紹自己時也應該實話實說，不可夸夸其談。
七、不要只盯著自己所考的專業(yè)，可以聯系相關專業(yè)
有些同學在調劑的時候，只找與自己所考專業(yè)完全相符的去調劑，這樣范圍就相對小了一些。如果你對與你的專業(yè)相關的專業(yè)不是很排斥的話，那么也可以聯系。往年有很多學生就成功地調劑到了與自己所報考專業(yè)不太相符的專業(yè)去就讀研究生了。
八、考研調劑不做單選題，可以多選擇
有的學生調劑的時候，看好了一個目標，就給他們郵寄材料了，其他的學校就不再關注，這樣是萬萬不行的�？忌梢酝瑫r接受兩個院校的 復試通知 ，互相不會有影響。接受了一個志愿，不會影響其他志愿，但是招生單位可以看到考生收到復試通知的歷史記錄。如果對方沒有特殊要求，那么可以多聯系一些學校，這樣才有最后的希望。
九、截止之后也可以繼續(xù)聯系
有些同學對某個學校很有興趣，但在網上一看人家調劑結束了，就放棄了，這個時候，如果你興趣果真濃厚的話，不妨再給他們打個電話，說不定還有戲呢。有些學校發(fā)出調劑結束的信息以后，說不定還有補錄的名額，只是他們還沒有來得及更新信息。也有可能他們看好的學生選擇了別的學校，就會繼續(xù)空出一些名額�？傊谡{劑的過程中，要有堅持的精神和耐心，只要不輕易放棄，就能找到自己滿意的學校去就讀。
十、持之以恒，以平穩(wěn)心態(tài)應對全局
考研調劑對于大多數同學來說，是一件非常痛苦的事情，但是我們一定要用良好的心態(tài)來面對現實，迎接挑戰(zhàn)。大家可以先想想最糟的情況，那也不過就是考不上，明年再來。只要你心中還有這個目標，堅持夢想，那它就一定會實現。想想自己的優(yōu)點和長處，給自己信心。其他的不用想太多，做自己該做的事情。如果心里實在有想不開的問題，就找家人、朋友談談心，傾吐自己的煩惱，在這個關鍵時刻，大家都會給你最大的支持和鼓勵。保持平穩(wěn)的心態(tài)應對整個過程。
溫馨提示：網上調劑失敗的原因
在調劑過程中，出現以下情況都可能會造成調劑不成功，出錯誤時，系統(tǒng)一般也會給出相應的提示。
1.分數未達到所報招生單位的分區(qū)分數線。
2.分數只能在一級學科內調劑，不能跨一級學科調劑。
3.跨一級學科調劑，但分數未達到該一級學科所在門類所報招生單位的分區(qū)分數線。
4.法律碩士(法學)專業(yè)學位只能從第一志愿報考法學一級學科的考生中調劑。
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