公務(wù)員考試進入面試環(huán)節(jié)也就意味著一只腳已經(jīng)步入了心中的“殿堂”。但是往往很多考生卻在本環(huán)節(jié)暗淡收官，與成功失之交臂。下面yjbys小編整理了一些公務(wù)員面試技巧，希望能給大家提供一些幫助。

　　一、不要有多余的小動作

　　公務(wù)員面試一般都是結(jié)構(gòu)化面試，這就說明無論是形式還是內(nèi)容以及答題方式都應(yīng)該按照要求來做。在這些要求當中，作為外在方面的問題，行為舉止可以說是一個人留給其他人最直觀的印象分數(shù)了。所以，作為面試的測評主體——考官，會有很強的主觀評判因素在里面，當然，這些主觀因素就體現(xiàn)在各項的打分當中。專家提醒考生在開始答題之前，要給考官留下比較好的印象，一定要舉止得體，不要出現(xiàn)明顯的小動作!

　　二、不要有假大空的答題內(nèi)容

　　一些考生在答題的時候，很喜歡表現(xiàn)出所謂的 “高大上”，想讓考官認為我們是一個關(guān)心政治，關(guān)心民生的準公務(wù)員，但是卻往往忽略了另一個問題——所謂的“為人民服務(wù)”，大家都說得太多了，而且基本都是空話。所以在答題的時候，可以說這些比較官方的語句，但一定要記住，將行為具體化，細化自己“為人民服務(wù)”。不然就成了 “假大空”了。

　　三、不要故意啰嗦答題

　　這一點其實讓大家做到考官的位置就最能體會得到了。我們平時練習，一定會嚴格要求自己的答題內(nèi)容，以及與參考答案的貼合度。但是放在考官的角度講，他們一天的工作量是面試幾十位考生，而且大家的答題內(nèi)容也都差不多。如果我們的答題內(nèi)容確實有許多亮點，而且能夠被考官聽到，那就可以稍微啰嗦。但是大多數(shù)考生是無法保證這點的，而且一般答題內(nèi)容越多，失誤也就越多。所以，簡單、干練、答題句句珠璣、思維敏捷才是我們所追求的最高境界。

　　四、不要刻意追求完美而不斷自我否定

　　考官最喜歡的是自信的人，但自信也絕對不是自負。當我們進入到考場的那一瞬間，自己就是考場的主角。不管問題是什么，自己通過冷靜思考后就一定要自信地說出答案，不要自我否定，因為這樣只會將整個答題時間拖得更久，時間越久反而越緊張，影響答題效果。所以，相信自己在這一時刻是最棒的，這才是考官想要看到的。

　　五、不要因為過度緊張表現(xiàn)出極度地不自信

　　考場當中，適度地緊張是很正常的，也是非常必要的。只有適度緊張才能讓大腦充分思考，不至于懈怠，但一定要把握好一定的度。其實考官都是比較和藹的，曾經(jīng)有一位學(xué)員在報自己的編號時把11號報成了1號，話一說出口就意識到自己的錯誤，但是考官卻報之以微笑。這位學(xué)生重拾自信后，考出了80.5的好成績。所以，在考場當中，不要因為一些突發(fā)情況讓自己陷入絕境。記住，沉著自信的表現(xiàn)一定會為自己加分。

　　六、保持積極心態(tài)

　　如果你視面試為一種負擔、一種壓力，以消極的心態(tài)去對待，那么，你定會感到緊張和焦慮。如果你將其視為一種機會、一種挑戰(zhàn)，以積極的心態(tài)去對待，而且在面試的過程中，更多地要像聊天話家常那樣自然生動的答題，那么，你便會成功地駕馭自己的情緒。

　　七、自我暗示

　　自我暗示是一種調(diào)節(jié)情緒的有效方法。良好的暗示能有效改善心理狀態(tài)。當考生興奮激動、緊張焦慮時，可選擇一些冷靜、安寧、緩和的詞匯，如：寧寧靜靜、徐徐緩緩等進行自我暗示，這樣可以逐步緩解癥狀，也可以不停地給自己鼓勁，告訴自己“我可以，我能行!”。

　　八、保證充足睡眠

　　睡眠具有安撫神經(jīng)、調(diào)節(jié)情緒的作用。有研究提示，每晚睡4小時以下的人，特別容易產(chǎn)生緊張焦慮情緒。因此，在參加公務(wù)員面試的前幾天晚上，保證充足的睡眠很重要。

　　九、科學(xué)安排復(fù)習

　　很多人都為面試如何復(fù)習而發(fā)愁，有些考生甚至會沒日沒夜地復(fù)習背答案，這樣不但不會增加考生的自信心，反而會因為背不下來或是無法達到答案里的語言規(guī)范而焦慮。因此，制定一份好的復(fù)習方案尤為重要，專家建議每天抽3個小時左右復(fù)習即可，第一個小時將自己的筆記復(fù)習一遍，梳理思路;第二個小時做專項突破，將不會的部分有針對性地進行練習;第三個小時做模擬，像真正考試那樣做模擬訓(xùn)練，鞏固思路，尋找臨考感覺。

　　十、培養(yǎng)業(yè)余愛好

　　根據(jù)自己的客觀條件和興趣愛好，適當參加一些業(yè)務(wù)活動，對緩解緊張情緒十分有益。不要一味扎根復(fù)習，讓面試替代你的生活。

　　十一、調(diào)整飲食

　　情緒持續(xù)緊張的考生還應(yīng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：①多吃含維生素B的食物(B族維生素能調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能)和不帶皮的谷物及豆制品;②感到緊張或焦慮時，吃一點米糕(碳水化合物能使大腦血清素含量增加，起到調(diào)節(jié)情緒之作用);③多吃蔬菜、水果，少吃油膩葷腥等脂肪含量過多的食物。