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乒乓球混雙打比賽規(guī)則

　　乒乓球，被譽(yù)為中國的“國球”，不僅在國內(nèi)廣受歡迎，還在國際賽場上屢創(chuàng)輝煌。乒乓球混雙打比賽規(guī)則有哪些？以下是小編精心為大家整理的有關(guān)乒乓球混雙打比賽規(guī)則，希望對大家有所幫助，歡迎閱讀。

乒乓球混雙打比賽規(guī)則

　　乒乓球混雙打比賽規(guī)則

　　1、關(guān)于乒乓球臺，雙打時(shí)，各臺區(qū)應(yīng)由一條3毫米寬的白色中線，劃分為兩個(gè)相等的“半?yún)^(qū)”。中線與邊線平行，并應(yīng)視為右半?yún)^(qū)的一部分。

　　2、在雙打中，首先由發(fā)球員合法發(fā)球，再由接發(fā)球員合法還擊，然后由發(fā)球員的同伴合法還擊，再由接發(fā)球員的同伴合法還擊，此后，運(yùn)動(dòng)員按此次序輪流合法還擊。在雙打中，球應(yīng)先后觸及發(fā)球員和接發(fā)球員的右半?yún)^(qū)。

　　3、在雙打的第一局比賽中，先發(fā)球方確定第一發(fā)球員，再由先接發(fā)球方確定第一接發(fā)球員。在以后的各局比賽中，第一發(fā)球員確定后，第一接發(fā)球員應(yīng)是前一局發(fā)球給他的運(yùn)動(dòng)員。

　　4、在雙打中，每次換發(fā)球時(shí)，前面的接發(fā)球員應(yīng)成為發(fā)球員，前面的發(fā)球員的同伴應(yīng)成為接發(fā)球員。

　　5、雙打時(shí)，運(yùn)動(dòng)員擊球次序錯(cuò)誤將失分。

　　6、比賽開始前雙方猜發(fā)球權(quán)，獲勝者選擇發(fā)球或接發(fā)球，接發(fā)球者獲得選擇場地權(quán)；

　　7、發(fā)球?yàn)閮汕驌Q發(fā)制，當(dāng)比分達(dá)到10：10時(shí)采用一球換發(fā)制，直至拉開兩分得差距決出勝負(fù)；

　　8、獲得發(fā)球權(quán)方確定第一發(fā)球者并先行站位，接發(fā)球者確定第一接發(fā)球者并隨后站位，發(fā)球位為右手位并在比賽結(jié)束之前不變；

　　9、發(fā)球?yàn)閮汕驌Q發(fā)制，發(fā)球方將發(fā)球權(quán)交給對方接發(fā)球者，換發(fā)球之后，原發(fā)球方兩人交換站位，本方原非發(fā)球者接發(fā)球；

　　10、發(fā)球時(shí)，乒乓球出手即有效；

　　11、發(fā)球時(shí)，球應(yīng)先后觸及發(fā)球員的右半?yún)^(qū)和接發(fā)球員的右半?yún)^(qū)，乒乓球接觸其他桌面區(qū)域（包括壓線）為死球，對方得分；

　　12、比賽過程中，乒乓球觸網(wǎng)為好球，此球有效；

　　13、比賽過程中，乒乓球連續(xù)觸網(wǎng)兩次（觸網(wǎng)之后沒有落到乒乓球桌面上，而再次觸網(wǎng)），為死球，對方得一分；

　　14、發(fā)球時(shí)，乒乓球先接觸發(fā)球方桌面，沒有接觸球網(wǎng)，接觸接球方桌面邊角，為好球，此球有效；

　　15、比賽之中以非握拍手接觸桌面，對方得一分，此次對抗結(jié)束；

　　16、比賽之中對方接球之前以身體各部位接觸球臺使球臺移動(dòng)，對方得一分，此次對抗結(jié)束；當(dāng)比賽雙方達(dá)到1：1或者2：2進(jìn)行決勝局時(shí)，任何一方比分達(dá)到5分雙方交換場地；

　　17、下一局比賽開始時(shí)，雙方交換場地與發(fā)球權(quán)，接發(fā)球者為此次發(fā)球者上次所接球的發(fā)球者；

　　另外解釋一下，不管是混合雙打還是普通雙打，都只能是間隔接球，不能由一個(gè)人連續(xù)接球，這是基本規(guī)則。補(bǔ)充一點(diǎn)：雙打時(shí)，運(yùn)動(dòng)員擊球次序錯(cuò)誤，判對方得一分。

　　混雙乒乓球幾局幾勝

　　通常情況下，混雙比賽采用五局三勝制。也就是說，雙方選手將會進(jìn)行五局比賽，先獲得三局勝利的一方即為勝方。在這五局比賽中，如果雙方打成2比2平，則會進(jìn)行決勝局的比賽，即第五局。在決勝局中，先獲得11分的球隊(duì)將會獲得勝利。

　　乒乓球運(yùn)功：雙打比賽中經(jīng)常會用到的戰(zhàn)術(shù)

　　1、發(fā)球搶攻

　　發(fā)球者以發(fā)下旋、側(cè)下旋近網(wǎng)短球?yàn)橹�，配合急�?cè)下旋球以牽扯對方的注意力，使對方在接近網(wǎng)短球上只能以搓球回接，充分發(fā)揮弧圈球的威力，這需要兩名選手在場上的默契配合，要求拉弧圈球選手在旋轉(zhuǎn)、落點(diǎn)等方面質(zhì)量要高，為同伴創(chuàng)造更多連續(xù)沖或扣殺的機(jī)會。

　　2、接發(fā)球搶攻

　　如自己中臺對攻的能力較強(qiáng)，可多用拉或撇的方法去接發(fā)球，主動(dòng)與對手展開對攻，如估計(jì)自己的對攻能力較弱，則可多用搓短球去回接，然后再伺機(jī)拉弧圈球去爭取主動(dòng)。

　　3、以不變應(yīng)萬變

　　當(dāng)對方技、戰(zhàn)術(shù)出現(xiàn)明顯漏洞或在對方兩名選手中有一名實(shí)力明顯較弱的情況下，有意識、有目的地把所有來球都控制回?fù)舻綄Ψ降哪骋粎^(qū)域或某一人，能起到很好的效果。而對另一名技術(shù)水平較強(qiáng)的選手，在控制落點(diǎn)、旋轉(zhuǎn)等方面要極為謹(jǐn)慎，不給對方進(jìn)攻的機(jī)會。

　　以攻為主類打法對以削為主類打法的主要戰(zhàn)術(shù)：

　　1、發(fā)球搶攻或接發(fā)球搶攻

　　利用發(fā)球搶攻與接發(fā)球搶攻打亂對方的戰(zhàn)術(shù)意圖，在發(fā)球后或接發(fā)球時(shí)，看準(zhǔn)旋轉(zhuǎn)，尤其是對底線加轉(zhuǎn)下旋球，充分利用弧圈球或突擊到對方的中間偏右處，再伺機(jī)扣殺或爆沖另一方的近身或兩大角。接發(fā)球?qū)ふ覚C(jī)會突然起板，造成對方措手不及判斷失誤，打亂對方戰(zhàn)術(shù)部署，為全局的勝利奠定優(yōu)勢。

　　2、拉一點(diǎn)突擊兩大角

　　先拉對方固定一點(diǎn)，當(dāng)對方兩名選手移位不及時(shí)，進(jìn)行突擊和連續(xù)扣殺；或拉弧圈球（突擊）至對方兩名選手不同的空當(dāng)，迫使對方左右奔跑，出現(xiàn)機(jī)會再伺機(jī)扣殺。

　　3、運(yùn)用長短球找機(jī)會，伺機(jī)向站位近臺的選手進(jìn)行突擊

　　亦可吊短球給站位離臺遠(yuǎn)的對手，然后伺機(jī)扣殺。還可利用上旋強(qiáng)烈的弧圈球迫使對方兩個(gè)人都后退進(jìn)行防御，再突然放短球，伺機(jī)沖殺追身或兩大角。另外，還可采用拉搓結(jié)合的打法，變化回球旋轉(zhuǎn)與落點(diǎn)長短，伺機(jī)沖殺。

　　乒乓球雙打中的注意事項(xiàng)

　　乒乓球雙打分為男雙、女雙和混雙三種，其規(guī)則大致與單打相同，不同之處在于發(fā)球區(qū)域、變更接發(fā)球順序以及擊球方式等一些特殊的規(guī)定。

　　1.配對方法

　　在乒乓球雙打中一般的配對原則有左右式配對、直橫式配對、全攻全守型配對。左右式配對主要選用一個(gè)左手執(zhí)拍選手和一個(gè)右手執(zhí)拍選手，這種配對可以發(fā)揮二者正手的威力，所謂得正手者的天下，在雙打比賽中使用正手直接影響到己方的主動(dòng)性。

　　直橫式配對主要考慮到兼顧臺內(nèi)和臺外的因素，直板在臺內(nèi)球的處理和正手搏殺有著先天性的優(yōu)勢，而橫拍有著兼顧正反手以及出臺球的優(yōu)勢，由于雙打過程中是間隔擊球，橫拍不僅可以為直拍的搏殺創(chuàng)造機(jī)會而且還可以保護(hù)他的反手位，直拍可以為橫拍減少臺內(nèi)球的處理難度。

　　全攻全守型配對一般是兩個(gè)攻擊選手配對或是兩個(gè)削球手進(jìn)行配對。削球選手與攻球選手配對的不多見，但有時(shí)這種配對或許會因?yàn)閷Ψ降牟皇煜ざ@得奇效。現(xiàn)在國內(nèi)男雙多以直橫或是左右配對為主。

　　2.步法要領(lǐng)

　　在雙打過程中步法是很重要的，很多人配合并不是很默契，在雙打中，步伐的要求要比單打更高一些，原因在于受場地影響，在比賽過程中要盡量避免撞車的現(xiàn)象。左右配對的步法較為簡單，一般以八字型步法為主，即左手執(zhí)拍者擊完球后退回到球臺左半?yún)^(qū)后側(cè)，右手執(zhí)拍選手迎前進(jìn)行擊球，依此循環(huán)。

　　如果是兩個(gè)右手或左手配對要求步法要比左右配對更高一些。此時(shí)一般以三角形步法為主，以右手配對為例，當(dāng)來球在正手區(qū)時(shí)，盡量采用順時(shí)針讓位方式，即甲擊完球后按照順時(shí)針方向移動(dòng)至乙的后側(cè)，乙擊完球后，再按照甲的方式進(jìn)行移動(dòng)，就如原地順時(shí)針移動(dòng)一般。

　　當(dāng)來球在反手區(qū)時(shí)，采用逆時(shí)針讓位方式。但實(shí)際來球的線路并不固定，更需要雙打選手平時(shí)的練習(xí)養(yǎng)成較高的默契感。

　　3.戰(zhàn)術(shù)的重要

　　在雙打中由于每人需要間隔擊球，但由于場地區(qū)域限制，在擊球過程中很容易造成撞車的情況，所以在雙打比賽中戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用要比單打中更為重要。

　　在雙打中常攻擊對方較弱的一點(diǎn)，一般在打乒乓球時(shí)讓將擊球點(diǎn)選擇較弱一方的跑位，這是一種非常好的戰(zhàn)術(shù)，還可運(yùn)用主攻一角或交叉攻兩角的戰(zhàn)術(shù)。這些戰(zhàn)術(shù)其主要的在于打亂對方的跑位方式，使得對方陷于被動(dòng)之中。

　　其中戰(zhàn)術(shù)的布置因人而異，在比賽中�？吹浇o發(fā)球的同伙打手勢或是發(fā)球的給同伙打手勢，這些手勢都代表著這兩個(gè)人的戰(zhàn)術(shù)安排，例如可以設(shè)定伸大拇指往上表示我要發(fā)上旋球，提示同伙做好反拉準(zhǔn)備。

　　乒乓球雙打技巧

　　1. 選擇接發(fā)球

　　中簽方可優(yōu)先選擇接發(fā)球，以便選擇有利的發(fā)、接球次序。例如，在混雙比賽中，選擇男接男發(fā)的次序，有利于形成以強(qiáng)對強(qiáng)、以弱打弱的局面。

　　2. 發(fā)球與發(fā)球搶攻

　　因雙打的發(fā)球區(qū)是固定的，對發(fā)球提出了較高的要求，所以應(yīng)選擇相對控制弧線好、控制落點(diǎn)好、旋轉(zhuǎn)變化大的選手為第一發(fā)球員。

　�。�1）重視與同伴的默契，發(fā)什么球，用手勢、暗語或特定的方式告訴同伴，以便同伴做好搶攻的準(zhǔn)備。

　�。�2）混旋類發(fā)球比單旋類發(fā)球威脅大，若配合側(cè)上 ( 下 ) 旋球，即使落點(diǎn)稍長，對方進(jìn)攻也會感到困難。

　�。�3）注意發(fā)球的區(qū)域和落點(diǎn)，發(fā)近網(wǎng)球時(shí)應(yīng)確保球第二跳不出臺。對方右手接發(fā)球者，多發(fā)中路近網(wǎng)區(qū)，對方左手接發(fā)球者，多發(fā)右方近網(wǎng)球。

　�。�4）配合發(fā)右側(cè)上旋球搶攻，落點(diǎn)是：對方右手接發(fā)球者，多發(fā)中路底線區(qū)；對方左手接發(fā)球者，多發(fā)右方底線區(qū)。

　�。�5）要重視第三板發(fā)力搶攻或搶拉，如果難以上手，就不要盲目扣殺，可用中等力量打?qū)Ψ降娜觞c(diǎn)，或控制一板，為同伴創(chuàng)造下一板搶攻的機(jī)會。

　　3. 接發(fā)球搶攻

　　與單打的接發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)基本相同，但在雙打中要注意對方接球者的站位和動(dòng)態(tài)，以贏得主動(dòng)。雙打的接發(fā)球難度比單打小，但接發(fā)球的質(zhì)量至關(guān)重要，因此在接發(fā)球時(shí)必須注意如下要點(diǎn)。

　�。�1）力爭接發(fā)球搶攻或搶沖，只要有機(jī)會，就果斷上手，但要注意搶攻落點(diǎn)。

　　（2）注意變化接發(fā)球手段，如靈活運(yùn)用搓短、快點(diǎn)、帶、撇、側(cè)旋等技術(shù)控制弧線和落點(diǎn)，擾亂對方的進(jìn)攻部署和節(jié)奏，力爭掌握主動(dòng)權(quán)。

　　（3）如果對方站在右半臺發(fā)球，可搶攻對方右側(cè)大角度，使對方接球者向右方跨步接球，造成步法的混亂。

　�。�4）如果對方接球者過早向右移動(dòng) ( 準(zhǔn)備接右方斜線球 )，可向?qū)Ψ阶髠?cè)攻擊，造成對方向左返回?fù)羟虻睦щy。

　　4. 相持階段

　　相持時(shí)常用的戰(zhàn)術(shù)如下。

　�。�1）連續(xù)打一角，迫使對方兩人擠到一起，伺機(jī)打另一角或追身球。一般緊盯對方較弱的一角。

　�。�2）交叉打兩角，使對方在不斷移動(dòng)中造成紊亂，降低擊球質(zhì)量，再打空當(dāng)。

　　（3）有意識地攻擊對方各自的弱點(diǎn)，伺機(jī)扣殺。

　�。�4）連續(xù)打追身球，促使對方兩人相撞，繼而扣殺空當(dāng)。

　�。�5）變化擊球的速度、力量、節(jié)奏、旋轉(zhuǎn)等，調(diào)動(dòng)對方。

　　5. 針對不同對手，可采取不同戰(zhàn)術(shù)