跆拳道感想[通用2篇]

跆拳道感想1

　　還依稀記得學(xué)期開始選體育選修課時看到“跆拳道”的緊張與激動，還依稀記得自己選上跆拳道時的興奮與開心，如今，時光飛快，已經(jīng)快結(jié)束這一學(xué)期的跆拳道課學(xué)習(xí)了。真的很不舍得。

　　回顧這一學(xué)期的學(xué)習(xí)，其間充滿新奇與快樂。聽到老師講的跆拳道禮儀與精神，看到老師示范的跆拳道腿法，都讓我崇拜不已。每節(jié)課都是以基本素質(zhì)練習(xí)開始，有慢跑、壓腳、抬腿、舒張身體、反應(yīng)能力訓(xùn)練，還有“痛并快樂著”的壓腿訓(xùn)練。上課期間我們一共學(xué)了五種腿法，有前踢、橫踢、側(cè)踢、下劈、后踢。還學(xué)習(xí)了兩組防守反擊。每節(jié)課最后都是以渾身的汗水和滿足結(jié)束。雖然學(xué)習(xí)的腿法都是最基本的幾個腿法，但是對于這十幾節(jié)課程的`學(xué)習(xí)時間來說，已經(jīng)很速成了。

　　跆拳道給我的第一印象就是它敬禮的形式。跆拳道要求練習(xí)者在學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中一定要嚴(yán)格遵守禮儀，要學(xué)會敬禮。敬禮，表示尊重、禮貌、友好、謙虛和感謝。跆拳道運(yùn)動要求練習(xí)者不僅要學(xué)習(xí)跆拳道的技術(shù)，更注重跆拳道的禮儀和道德修養(yǎng)，這就是跆拳道運(yùn)動的內(nèi)在精髓。跆拳道推崇“以禮始，以禮終”的尚武精神。貫

　　穿了“禮

　　儀，廉恥，忍耐，克己，百折不屈”的根本宗旨。所以，了解了這些之后，我對跆拳道有了新的看法，每次練習(xí)時心中都有一種虔誠之感。

　　跆拳道給我的另一感覺就是快樂。雖然準(zhǔn)備工作占一大部分時間，但是這些準(zhǔn)備工作充滿樂趣，練習(xí)腿法時“啪啪”的腳靶聲響也令人很有成就感。上課時只要認(rèn)真掌握老師的講解與示范動作，自己就可以踢出來漂亮的腿法。跆拳道動作要求快、準(zhǔn)、狠，所以每次的連環(huán)動態(tài)踢靶，都給人很累又很爽的感覺，累的渾身大汗、氣喘吁吁，但是那種隨著動作踢出去的發(fā)泄感很酣暢，所有的壓力都隨著汗水流走。每節(jié)課都感1覺過的很快，下課時也會感到渾身輕松舒適。

　　跆拳道是一門很好的運(yùn)動方式，雖然體育課要結(jié)束了，但我要繼續(xù)對它的學(xué)習(xí)。在此非常感謝老師的辛苦教授！

跆拳道感想2

　　說實(shí)話，在選跆拳道這門三自課之前，我對它幾乎是一無所知的。在我心中，它不過是從韓國傳入中國的一種注重腳法的格斗技術(shù)，然而，在這一學(xué)期的學(xué)習(xí)過程中，我對它的看法大為改觀。

　　通過查資料，我知道了跆拳道起源于朝鮮半島，早期是由朝鮮三國時代的跆跟、花郎道演化而來的，它是韓國民間較普遍流行的一項技擊術(shù)。而“跆拳道”一詞，是1955年由韓國的崔泓熙將軍創(chuàng)造，被韓國視為國技。跆（tae），意為以腳踢；拳、（kwon），以拳頭打擊；道（do），則是代表道行、禮儀修練的藝術(shù)。原來跆拳道并不只是簡單的肢體上的格斗，而是有著它自己特有的內(nèi)在的精神：“禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈”，這些精神激勵著一代又一代的人為跆拳道而堅忍不拔地練習(xí)、奮斗。并且，跆拳道也不只有腳踢，它還包括以拳頭回?fù)�、格擋等技術(shù)，拳腳并用，使得它的動作更為豐富，實(shí)戰(zhàn)時也更兼具進(jìn)攻與防守的雙重效果。

　　跆拳道是經(jīng)過東亞文化發(fā)展的一項韓國武術(shù)，以“始于禮，終于禮”的武道精神為基礎(chǔ)。它的技術(shù)特點(diǎn)包括：腿法為主，拳腳并用；強(qiáng)調(diào)呼吸，發(fā)聲揚(yáng)威；動作追求速度、力量和效果，以擊破為測試功力的手段；以剛制剛，方法簡練；禮始禮終，內(nèi)外兼修。在這一學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我也感受到了這些特點(diǎn)。

　　首先，我們大部分學(xué)習(xí)的是跆拳道的腿法，比如前踢、橫踢、下劈、后踢、單飛、雙飛等，腿法多用于攻擊。再后來我們學(xué)習(xí)了太極一章的品勢，這些都是利用拳法來進(jìn)行防守與格擋的。再者，老師告訴我們，在跆拳道做動作時要發(fā)聲“哈！”開始的時候我還不太習(xí)慣，但后來慢慢喜歡上了這種發(fā)聲時釋放全身能量的感覺，踢腿時也更有氣勢更有勁了。還有，跆拳道踢腿動作要求速度快、力量大、擊打效果好，老師也教我們動作要迅速并且完整，這樣才能正確擊打到對方。讓我印象最深刻的，也是最后一點(diǎn)，就是跆拳道的“禮始禮終，內(nèi)外兼修”。無論在任何場合下，跆拳道練習(xí)者都始終以禮相待。在我們每堂課結(jié)束的時候，老師都會讓我們圍成一個圈，三個人連續(xù)喊跆拳道，其他人手握拳頭發(fā)聲。這是一個很有意思的過程，跆拳道就這樣養(yǎng)成了我們謙虛、友好、忍讓的作風(fēng)。

　　這學(xué)期的課程快結(jié)束了，我也改變了對跆拳道的看法。從一開始以為跆拳道不過是用來防防身，到現(xiàn)在感受到它內(nèi)在的精神與力量，每一次動作的練習(xí)都讓我對跆拳道的理解更深刻。防身不過是跆拳道最低級的層次，從美學(xué)的角度去欣賞，它每一次的進(jìn)攻，每一次的防守，如何進(jìn)攻成功，如何防守到位都是要經(jīng)過縝密的思索和推敲的，有很高的技術(shù)含量在里面。所以，跆拳道就是一個斗智斗勇的過程，需要我們不斷去練習(xí)，去發(fā)掘，去感受它內(nèi)在的美。

　　這些都是我對跆拳道精神的理解與看法，但在同時，我們還需加強(qiáng)實(shí)體上的'訓(xùn)練。因?yàn)橐�以所感為�?nèi)心基礎(chǔ)，將所學(xué)作為外在動力，加以不斷的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用，我們才能學(xué)好跆拳道。在練習(xí)的過程中，我學(xué)會了跆拳道的一些精神，尤其是“百折不屈”。我們在反復(fù)做一個動作的時候，會覺得身體困、累，但這都是我們聯(lián)系中必經(jīng)的過程，我們只有不斷的堅持下去，百折不撓，才能慢慢學(xué)會它，并做得越來越好，從而提升自我的能力。感謝老師一次又一次悉心的傳授與指導(dǎo)讓我有了這樣的轉(zhuǎn)變，現(xiàn)在的我對跆拳道更為喜愛，我將會一直練習(xí)下去，不斷感受它內(nèi)在的精神與魅力。

　　三句格言：

　　1、只有經(jīng)歷地獄般的磨煉，才能煉出創(chuàng)造天堂的力量；只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。——泰戈爾

　　2、含淚播種的人一定能含笑收獲。

　　3、如果你希望成功，當(dāng)以恒心為良友，以經(jīng)驗(yàn)為參謀，以當(dāng)心為兄弟，以希望為哨兵�！�—愛迪生

【跆拳道感想】相關(guān)文章：

跆拳道感想08-30

對學(xué)跆拳道的感想12-04

關(guān)于學(xué)跆拳道的感想（通用5篇）09-06

跆拳道腿法[經(jīng)典]07-19

跆拳道總結(jié)04-07

跆拳道腿法06-02

跆拳道名言12-28

跆拳道文案01-21

跆拳道的起源06-08

跆拳道的介紹06-21