高壓好就一定等于發(fā)球好嗎？

　　問：在頭頂上方打高壓球的時候，我得心應手。但在發(fā)球的時候，卻捉襟見肘。我不知道為什么自己的發(fā)球沒有高壓技術好，有沒有什么簡潔的方法能讓它們的水平統(tǒng)一起來?

　　答：如果你確信自己的高壓球技術足夠好的話，那就說明你在發(fā)球的動作和運動機能方面沒有任何問題。發(fā)球和高壓實際上是同一種技術。它們在同一個人身上若存在巨大反差，的確讓人困惑。憑經(jīng)驗和直覺，我認為心理因素是導致這種反差的罪魁禍首。發(fā)球時，落點被限定在發(fā)球區(qū)之內;而在打高壓的時候，對方的整個球場都是你扣殺的目標。因此，發(fā)球對落點的精確要求造成了你的心理緊張。我建議你首先從控制發(fā)球落點練起，在對面球場內放置標靶，練習發(fā)球。等到發(fā)球動作自然后，再將標靶逐漸移至發(fā)球區(qū)內。另外，從能打好高壓來看，你在移動腳步到最佳擊球區(qū)這一環(huán)節(jié)上沒有任何問題，倒是該練習一下拋球了。在打高壓球的時候，你或許可以憑借步法找到合適的擊球點，但發(fā)球時的擊球點是否準確就要靠你的拋球了。

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