嬰幼兒腹瀉如何飲食

　　一、嬰幼兒腹瀉吃什么好

　　1、要是寶寶拉肚子時(shí)還有食欲不振的狀況，這樣要查詢(xún)醫(yī)師給寶寶吃一些開(kāi)胃的藥物。

　　2、奶水喂養(yǎng)的嬰兒要是出現(xiàn)拉肚子的癥狀是不用停止喂養(yǎng)奶水的，只要不用像在正常的情況下喂養(yǎng)可以減少喂養(yǎng)次數(shù)即可，要是擔(dān)心寶寶拉肚子的情況會(huì)加重的話(huà)，準(zhǔn)媽媽在喂養(yǎng)奶水之前最好是先喝一杯淡鹽水來(lái)稀釋奶水，這樣子可以減輕寶寶拉肚子的情況。

　　3、正常的情況下到了這個(gè)月齡的寶寶都開(kāi)始增加輔食了，但是要是寶寶拉肚子的情況，無(wú)論嚴(yán)不嚴(yán)重，最好是不要給寶寶增加新的輔食。在喂養(yǎng)的時(shí)候最好是選擇少吃多餐、清淡、容易消化為主。

　　4、在稀米湯里面放點(diǎn)鹽巴，因?yàn)閷殞氃诶�肚子的時(shí)候水分流失也是非常的快，這時(shí)候也要給寶寶多補(bǔ)充水分，準(zhǔn)媽媽可以在喂養(yǎng)米湯的時(shí)候適量的加點(diǎn)鹽巴來(lái)喂養(yǎng)寶寶。

　　5、在拉肚子的時(shí)候最好是不要吃雞蛋、肉類(lèi)等這樣蛋白質(zhì)含量高的食物因?yàn)檫@樣的食物是不好消化的，因此在寶寶在這個(gè)時(shí)候最好是不要吃。

　　6、八個(gè)月的寶寶消化功能還沒(méi)有完全的發(fā)育成熟，為了預(yù)防加重腸胃的負(fù)擔(dān)最好是不要吃一些油膩和生冷的食物。

　　7、在寶寶拉肚子的時(shí)候也可以做隔水煮蘋(píng)果給寶寶吃，把蘋(píng)果隔水蒸爛，給寶寶吃，蘋(píng)果纖維細(xì)，而且蘋(píng)果里面的果膠有吸收水分的作用，是可以降低寶寶拉肚子的狀況。

　　二、嬰幼兒為什么腹瀉

　　一類(lèi)為非感染性因素造成的，如飲食喂養(yǎng)不當(dāng)或天氣變化均可引起腹瀉。飲食方面引起的腹瀉包括進(jìn)食過(guò)多或過(guò)少；食物成分改變，加糖過(guò)多（反之，糖分?jǐn)z入過(guò)少易引起便秘）；添加輔食過(guò)快，引起不適，天氣炎熱時(shí)給孩子斷奶等。天氣變化如孩子受涼，可使腸到功能紊亂；氣候炎熱可使胃酸和消化酶分泌減少，消化不良引起腹瀉。

　　另一類(lèi)為感染性因素造成的，如孩子進(jìn)食的奶具或食物不潔，使細(xì)菌進(jìn)入體內(nèi)造成腹瀉；長(zhǎng)期服用廣譜抗生素，致使腸到菌群失調(diào)引起腹瀉；小兒患急性上呼吸道感染、肺炎、中耳炎、泌尿系統(tǒng)感染、咽炎等病時(shí)，由于發(fā)熱及病原體毒素的影響，均可造成腹瀉。

　　若母乳喂養(yǎng)的孩子發(fā)生腹瀉時(shí)，不要輕易斷奶。這時(shí)可縮短每次喂奶的時(shí)間，讓孩子吃前一半的乳汁。因?yàn)槟溉榈那鞍氩糠值鞍踪|(zhì)含量較多，容易消化，富于營(yíng)養(yǎng)，而后半部分脂肪含量較多，不易消化。必要時(shí)母親可在喂奶前半個(gè)小時(shí)至一個(gè)小時(shí)，先飲一大杯淡鹽開(kāi)水，稀釋乳汁，然后再給孩子哺乳。

　　三、在腹瀉高發(fā)季節(jié)注意什么呢

　　注意有無(wú)脫水現(xiàn)象。由于秋季腹瀉腹瀉次數(shù)較多、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，其主要危害和并發(fā)癥是脫水和酸堿平衡紊亂。特別是鉀的丟失可致心臟暫停。要觀察孩子的精神狀態(tài)，面容，四肢溫度，脈搏等變化。觀察孩子的大小便次數(shù)、量及性狀，并認(rèn)真做好各項(xiàng)記錄。

　　要給病兒做好隔離工作。因?yàn)�，化�?yàn)表明，患兒每克大便中含有的病毒高達(dá)100億個(gè)！故患兒用過(guò)的所有物品(尿布、衣被、玩具、圖書(shū)等)都應(yīng)進(jìn)行徹底清洗、消毒，這樣可以阻止流行。媽媽護(hù)理病兒前后都要認(rèn)真洗手，以防交叉感染；每次寶寶便后都要為其清洗臀部，再涂些油脂類(lèi)的藥膏，以防被糞便尿液浸漬的小屁屁發(fā)生破潰。

　　父母可在醫(yī)生指導(dǎo)下給病兒服用一些對(duì)癥止瀉藥和腸黏膜保護(hù)藥。還要及時(shí)給腹瀉寶寶補(bǔ)水，如服用葡萄糖鹽水或新配方的口服補(bǔ)液鹽。在患兒腹瀉的急性期，可減少哺乳的次數(shù)，縮短每次哺乳時(shí)間，還可吃牛奶加等量米湯等，補(bǔ)充高營(yíng)養(yǎng)、高維生素、易消化的食物。待患兒病情好轉(zhuǎn)后，可逐步恢復(fù)飲食，但注意進(jìn)食必須由少到多、由稀到濃，切不可操之過(guò)急。

　　小兒秋季腹瀉的病程一般在10天左右，爸爸媽媽只要讓孩子遵醫(yī)囑吃藥，多飲水，通過(guò)及時(shí)合理的護(hù)理一般均能自行好轉(zhuǎn)治愈。如患兒腹瀉嚴(yán)重，同時(shí)伴有高燒、嘔吐頻繁、腹瀉厲害、合并脫水現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)口服補(bǔ)液或靜脈輸液來(lái)給孩子補(bǔ)充身體內(nèi)的水分和電解質(zhì)，以防發(fā)生危險(xiǎn)。

　　四、嬰幼兒腹瀉時(shí)飲食注意哪些

　　首先一定要暫停吃乳制品，包括母乳、豆?jié){等，這些東西的暫停食用才可以不讓拉稀情況持續(xù)或者加重，有助于正常大便的形成。

　　米湯。這個(gè)是非常好用的，可以使煮稀飯的時(shí)候多放點(diǎn)水多出來(lái)的湯水，也可以專(zhuān)門(mén)熬煮，放一點(diǎn)米在鍋里煮至稀糊即可，我問(wèn)過(guò)為什么？但是我姐姐說(shuō)是老媽教的，老媽說(shuō)是外婆教的，就是老偏方了，不知原因。

　　蛋黃�？梢悦刻靾�(jiān)持吃一個(gè)蛋黃，讓大便硬化，配合米湯同時(shí)可以給小孩補(bǔ)充能量。

　　多喝糖水。小孩子拉稀的時(shí)候?yàn)榉乐姑撍�，要多喝糖水也就是加糖的開(kāi)水，補(bǔ)充水分補(bǔ)充糖分是很重要的。

　　水果最好選用蘋(píng)果�？梢灾苯影烟O(píng)果去皮吃，也可以弄成蘋(píng)果泥食用。據(jù)說(shuō)是因?yàn)樘O(píng)果是堿性食物，所含果膠有助于大便的形成。

　　胡蘿卜湯。這個(gè)原理跟一步中的蘋(píng)果的原理是一樣，其為堿性食物且含果膠有助于大便的形成。

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