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減肥記作文
無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家都嘗試過寫作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編精心整理的減肥記作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
減肥記作文1
每個(gè)人都有自己的煩惱，當(dāng)然，我也不例外。我的煩惱就是減肥。
媽媽常說：“你要減肥了，再不減肥的話就連衣服也買不到了�！边@句話讓我聽得耳朵都長(zhǎng)繭子了。我想，世界上那么多胖子，多我一個(gè)少我一個(gè)也沒關(guān)系的。可每當(dāng)我看到別的小女孩穿上漂亮的公主裙時(shí)，就會(huì)情不自禁地贊嘆道：“真漂亮啊�！庇谑俏乙怖p著媽媽也給我買一條公主裙�？傻玫搅诵膼鄣墓魅箙s怎么也穿不上，只好送給堂妹了。
不僅連裙子也穿不上，就連在家也要聽爸爸媽媽給我取得五花八門的外號(hào)。如爸爸喜歡叫我小豬，媽媽也說我是虎背熊腰，聽著這些外號(hào)我心里很不是滋味，于是我下決心一定要減肥。
經(jīng)過幾天的苦思冥想，我想出了一套減肥計(jì)劃，每天轉(zhuǎn)100個(gè)呼啦圈，做25個(gè)仰臥起坐�？晌遗伦约簳�(huì)偷懶，便請(qǐng)媽媽做"項(xiàng)目經(jīng)理”，請(qǐng)爸爸做"監(jiān)督員”。
減肥第一天，我提起呼啦圈，隨著“項(xiàng)目經(jīng)理”一聲“開始”，我迅速扭動(dòng)起“熊腰”，可還沒轉(zhuǎn)幾圈就掉下來，我又迅速提起呼啦圈接著轉(zhuǎn)起來，可沒轉(zhuǎn)幾圈又掉下來了。我毫不氣餒，又接著轉(zhuǎn)了起來，一上午過去了，終于完成100個(gè)呼啦圈的任務(wù)。
到了午餐時(shí)間了，我沖到餐桌前夾起一塊肉就往嘴里送，這時(shí)"監(jiān)督員”大叫一聲：“停，別動(dòng)。你不想減肥了？”在爸爸媽媽甜言蜜語的勸說之下我只好不情愿地吃起了蔬菜�？晌疫�是抵擋不住美食的`誘惑，爸爸看我可憐巴巴的樣子夾了一小塊肉給我吃。唉，吃了總比沒吃好，我也心滿意足了。
吃完后又繼續(xù)做仰臥起坐。我的肚子圓圓的，而且腰也不靈活，只好把肥胖的身軀慢慢往上移。額頭上豆大的汗珠順著臉頰滴落下來。終于完成任務(wù)了，抬頭一看鬧鐘，差不多做了40多分鐘呢。唉，還得抓緊了鍛煉才行啊。
暑假終于結(jié)束了，我這哪是過的暑假啊，簡(jiǎn)直是在魔鬼訓(xùn)練營(yíng)中生活。功夫不負(fù)有心人，還是有點(diǎn)收獲的，減了10斤。我相信，只要我控制自己的飲食，天天鍛煉，同學(xué)們就不會(huì)說我是fat·pig，而是我跟fat·pig·say·good—bye。
減肥記作文2
我的爸爸是個(gè)中年人，矮矮的個(gè)子，胖胖的肚子像個(gè)圓圓的大西瓜，在以前就患上了糖尿病，還是個(gè)“三高”的人，前幾天，我們一家人陪他去了醫(yī)院，醫(yī)生說他要多鍛煉，于是，我就擔(dān)負(fù)起了“監(jiān)督員”這個(gè)艱巨的任務(wù)。
爸爸愛睡懶覺，總是在8`9點(diǎn)才起床，我和老媽一合計(jì)，這睡覺容易長(zhǎng)膘啊，于是，我決定，第2天6點(diǎn)叫他。
第2天，我刻意起的`很早，5點(diǎn)半就起來了，等我洗漱完畢，剛好6點(diǎn)，我就搖了搖老爸的身子，說：“喂，起床了�！蔽业陌职秩嗔巳嚯鼥V的睡眼，拿起手機(jī)看了看，說；“這才幾點(diǎn)�。课宜X了�！闭f完又倒了下去。我不由得一陣無奈，只好又把他叫醒：“你還想不想減肥了？”老爸這才反應(yīng)過來，對(duì)著我點(diǎn)頭哈腰的說：“對(duì)不起，對(duì)不起�！焙Φ奈矣质且魂嚐o奈。6點(diǎn)半，老爸洗漱完畢，該去跑步了，老爸一副英勇就義的表情，嘴里還喊著：“壯士蕭蕭一去不復(fù)返�！笔裁吹模Φ奈矣质且魂嚐o奈。在我的監(jiān)督下，老爸終于開始跑了，可是，老爸在我的督促下才跑了200米就說：“我跑不動(dòng)了，我跑不動(dòng)了。”還一屁股坐在了地上，我說：“嘿嘿，你不跑啊，可以，200個(gè)青蛙跳，5分鐘做完，ok？”老爸聽了，竟然裝作求饒的犯人，說；“大人饒命啊�！蔽艺f：“饒你的命可以，繼續(xù)跑，今天跑1千米，走2千米！”老爸聽了一臉苦相的又開始跑了起來。
跑完了，爸爸一臉疲憊的跟著我和媽媽去吃早飯，一進(jìn)門他就喊；“老板，一碗肥腸面，兩碗稀飯�！蔽艺f；“一碗肥腸面怎么夠，老板，來兩碗！”老爸喜笑顏開的說：“兒子，你也吃肥腸面啊�！蔽掖鹆艘宦暎骸岸鳌薄５确誓c面上來了，放在我和老爸的面前，老爸正要吃，老媽把面端到了她自己的面前，說：“這不是你的，是我的�！崩习帚蹲×耍骸澳俏页允裁�？”
老媽說：“你的是稀飯，再重申一邊，早上我們吃肥腸面，你吃稀飯。”老爸用求助的眼神看著我，可我卻只是目光一個(gè)勁的盯著面，故意當(dāng)做看不見他的目光，于是老爸只好乖乖的吃了稀飯。
在偉大的監(jiān)督員（也就是我）的嚴(yán)格監(jiān)督下，一個(gè)月后，爸爸減了5斤，他也很感謝我這個(gè)監(jiān)督員呢！
減肥記作文3
“小胖墩”，一聽到這個(gè)詞，就不由得使人想到胖乎乎的“小肉墩”，這個(gè)名字雖然有點(diǎn)不雅，但偏偏落到我的頭上，其實(shí)我并不胖，才118斤，離“胖”的重量級(jí)別還遠(yuǎn)呢！每當(dāng)同學(xué)們喊我“小胖子”，我心里很不是滋味。于是今年寒假，老媽痛下“圣旨”，令我減肥。唉！萬般無奈我走上艱難的減肥之路。
“減肥”，電視廣告產(chǎn)品鋪天蓋地，媽媽給我買了減肥茶、減肥膠囊、減肥沖劑……可爸爸不讓我吃減肥藥，說有副作用。爸爸媽媽因?yàn)橐庖姴唤y(tǒng)一爭(zhēng)吵得面紅耳赤，我夾在中央左右為難。哎，可憐天下父母心！好在最后他們達(dá)成一致的意見——運(yùn)動(dòng)，減肥關(guān)鍵在于運(yùn)動(dòng)。
其實(shí)，我最怕運(yùn)動(dòng)。但又討厭“小胖墩”這個(gè)不雅的名字，只有下定決心：“沒有過不去的`火焰山”。早上，在媽媽的催促下，我告別溫暖的被窩，沿著鄉(xiāng)村水泥路開始運(yùn)動(dòng)——長(zhǎng)跑。剛跑幾里路，胃就向我發(fā)出抗議：“快拿食物來！我餓了，小胖墩！”那一陣陣的抗議，使我的腿漸漸不聽使喚，不得不坐在路邊的石凳上休息�？磥�，運(yùn)動(dòng)不適合我減肥。
中午，爺爺看著無精打采的我，說：“小胖子，你平時(shí)少吃點(diǎn) 的 零食，飯量要節(jié)制，不就減肥了嗎�！睂�(duì)呀!我怎么沒想到呢，要治“膘”首先要治本。（這句話根據(jù)需要，把“標(biāo)”換成“膘”，詞語用得活，很好。） 從現(xiàn)在開始，我一定要改掉貪吃的毛病。于是我拿出筆和紙，規(guī)劃我一日三餐的食譜：早上一個(gè)雞蛋、一袋牛奶；中午一小碗米飯、只吃素菜不吃肉；晚上一碗米粥、一塊面包�？墒怯�(jì)劃還是沒有變化快， 剛?cè)奶欤揖褪懿涣肆�，肚子嘰里呱啦的喊叫“主人，我餓死了，快拿食物來！”聽著煩躁的聲音，我兩腿無力，二目無光，好不容易熬到吃飯的時(shí)候，什么食譜，早已忘到九霄云外，端起碗來狼吞虎咽地吃了起來，一大碗米飯下肚才解“燃眉之急”。飯后，望著桌上的一堆“光盤”，自己慨嘆：“算了吧，胖子有什么不好，小胖墩多可愛！”
一個(gè)寒假，整天大魚大肉。開學(xué)了，上稱一稱，呀！不好！整整120斤。唉！意志力不堅(jiān)定，我的減肥計(jì)劃徹底失敗。
減肥記作文4
“呼！呼!累死我了！———知道她在干嘛嗎？那就往下看吧！
最近老媽因?yàn)樽约旱捏w重又加重了，便提出要減肥，當(dāng)然了，作為兒，肯定是雙手贊同啦！
上個(gè)星期，老媽已經(jīng)開始了她的減肥計(jì)劃：晚飯半碗。每當(dāng)老媽吃完半碗后都會(huì)忍不住在去盛，除非我提醒老媽，她才會(huì)控住自己�！@幾個(gè)天過后，老媽稱體重，不僅沒減成，反而還增重了，便讓我?guī)退朕k法，并監(jiān)督她。每晚吃完飯，休息半小時(shí)后，媽媽便在一旁轉(zhuǎn)呼啦圈，轉(zhuǎn)到一半時(shí)，老媽便會(huì)累倒在一旁，我便嚴(yán)厲地說：“不可以停啊，不然又會(huì)反彈的！”老媽聽了，立馬又開始了，過了5分鐘老媽終于完成了一項(xiàng)方案�！�
第二項(xiàng)：仰臥起坐，對(duì)于老媽來說做仰臥起坐是她最討厭做的運(yùn)動(dòng)之一，可為了減肥，老媽只好聽我的安排。老媽緊張的躺在毯子上準(zhǔn)備著，我輕松走如的坐在老媽腿上，幫她壓著腿，好像這是一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)似的�！邦A(yù)備！開始�！薄耙粋�(gè)，二個(gè)，三個(gè)、、、、、、”我邊數(shù)邊看時(shí)間，老媽的速度滿了起來，我見了，急了起來，便絞盡腦汁的.想辦法，“哦!對(duì)啦！”我驚喜的說，說完便用手去捏老媽的腿，讓她痛起多做幾個(gè)，可我的耳朵會(huì)被這叫聲震聾呀！“別叫了，趕快做我就不捏了。”我抱怨道，可這法子也只堅(jiān)持了5分鐘，我只好用激將法，“快點(diǎn)，這么長(zhǎng)時(shí)間才做這么幾個(gè)，太差了吧？這么肥，找你這樣子下去，能見成功就怪了�！蔽液芟訔壍恼f，老媽聽了，火冒三丈，便加快了速度，我便在一旁暗爽著。不久，我站了起來，老媽疑惑的說：“這才150個(gè)呢？你怎么起來了？快給我坐下。”“你已經(jīng)完成了�！薄芭叮昧�！”老媽欣喜若狂、、、、、、
一個(gè)星期后，老媽去稱體重，發(fā)現(xiàn)自己瘦了幾斤，她很高興。
雖然經(jīng)歷是艱辛的，但是結(jié)果卻是那么的讓人開心，因?yàn)橥粗⑹斋@著！
減肥記作文5
在宇宙這個(gè)大宇宙大家庭中，最美麗、最討人喜愛的要數(shù)月亮姑娘了�？墒亲罱铝凉媚镆恢背蠲伎嗄樀�，這是為什么呢？
原來呀，因?yàn)樵铝凉媚镩L(zhǎng)得惹人喜愛，宇宙中的各位星球奶奶、阿姨見了，都要親她一下，并硬向她口袋里拼命地塞各種好吃的零食。月亮每出一次門，都會(huì)收到一大塑料袋食品，家中都能開一個(gè)食物超市了。就這樣，月亮養(yǎng)成了愛吃零食的習(xí)慣。她經(jīng)常躲進(jìn)云層中吃零食，半天也不露面。她的身體像吹了氣似的，一天比一天胖，搞得大家都快不認(rèn)識(shí)它了。
宇宙狂歡節(jié)快到了，月亮決定買一套新裙子，到時(shí)好穿著去參加狂歡，為了此次狂歡，她還準(zhǔn)備了一個(gè)節(jié)目呢！在水星阿姨的'服裝超市里，她一眼就看中了一條配著粉色紗巾的白色蕾絲公主裙。月亮迫不及待地想試穿一下�？墒侨棺釉趺匆蔡撞簧�。一看到自己喜歡。的漂亮衣服穿不上，她傷心地哭了。她下決心想：“為了能穿上漂亮的一條配著粉色紗巾的白色蕾絲公主裙，一定要減肥啊！5555，零食拜拜了！”
于是，她每天都做運(yùn)動(dòng)，還跑東跑西；同時(shí)她還問星星們?cè)趺礈p肥。哦！原來不吃零食可以減肥，而且要注意節(jié)食，最快的方法用減肥藥，可是只有人類世界才賣，所以她就下決心不吃零食了。果然，她一天天的瘦了，又變成了窈窕淑女了。她終于穿上了心愛的粉色披肩白色蕾絲公主裙，高高興興地去參加宇宙狂歡節(jié)，她表演節(jié)目時(shí)，她的魅力征服了所有人！連一向高傲的金星王子也向她投來贊揚(yáng)的目光。她回來后真高興，慶幸自己減了肥。但后來往后一看，看到那些好多天沒碰的零食，不禁想大吃一頓�？墒撬环潘桑聿挠譂u漸地恢復(fù)了原來的模樣……為此，她有開始了減肥。
就這樣，它減了吃，吃了減，形成了今日的月圓月缺。這樣的事，每月都在發(fā)生。
減肥記作文6
我真應(yīng)該減肥了，家里的人都為我的身體狀況感到煩惱，我自己也是一樣。
在一年級(jí)到三年級(jí)的體檢報(bào)表中，我的身體狀況一直是優(yōu)，可是到了四年級(jí)卻是偏胖，到了五六年級(jí)時(shí)，身體狀況是超胖。常常我望著鏡子里的自己，幾乎不敢抬頭看我自己的身材。我怎么呢長(zhǎng)這么胖呢?——我身高158cm，可體重卻達(dá)到了128斤。我的大腿快和同齡人的腰一樣粗了。我真是煩死了！
有一次，我和媽媽興高采烈的來到了服裝城，我?guī)е鴭寢屩北嘉易類鄣膬和b店，我一眼就看中了粉紅色蕾絲花邊的公主裙，標(biāo)價(jià)180元。售貨員阿姨看我目不轉(zhuǎn)睛的盯著這個(gè)裙子，就滿懷誠意的對(duì)我說：“小朋友，著條裙子買的太火了，只剩下這一條了，可是你能穿進(jìn)去嗎？’’我的臉?biāo)查g火辣辣的發(fā)燙，羞的通紅，我低著頭對(duì)阿姨說:“能讓我試一試嗎？”于是，售貨員阿姨從貨架上取下裙子遞給我。我拿著裙子快速的'進(jìn)了換衣間，換上了裙子，我吸了一口氣，衣服勉強(qiáng)穿了進(jìn)去�？墒茄g的拉鏈怎么拉也拉不上去，急的我汗流浹背，我不好意思的對(duì)阿姨說：“對(duì)不起，阿姨，我今天沒帶夠錢，那我下次再來買吧!”
我和媽媽走出了兒童服裝店，又來到了休閑時(shí)裝店，我看中一款白色 t-shirt，比較寬松，我試了試，穿上去正合身，可是原本配套的牛仔七分褲我連提都提不上，售貨員對(duì)我說：“ 你的腿太粗了，如果你喜歡這一條褲子的話，我可以幫你拿大兩碼的給你。”我穿上后，發(fā)現(xiàn)，褲子是提上來了，可是卻長(zhǎng)了20cm,沒有辦法，只好減去了。
為什么我長(zhǎng)這么胖？我家又不是很富裕，我吃的又不多。我百思不得其解，就跑去問爸爸，他幫我分析了幾個(gè)原因：
1、 我不肯多運(yùn)動(dòng)，每天上下學(xué)都是媽媽開車接我。一回家就寫作業(yè)，屁股從沒離開板凳。
2、 我喜歡吃零食，只要一到超市，我就大包小包的往家里買。有時(shí)到了快睡覺時(shí)還要吃一些。
3、 雖然有時(shí)自己想減肥，但總是堅(jiān)持不下來。
我聽完爸爸的話覺得很有道理，我決心從現(xiàn)在開始減肥，我相信經(jīng)過一段科學(xué)的減肥后，一定能將自己的身體降到和理的體重。
我仿佛看到了我穿著心愛的裙子，和小伙伴們?cè)诓賵?chǎng)上奔跑，玩耍……
減肥記作文7
望著爸爸日趨肥胖的身軀，我和媽媽決定每周陪爸爸去爬山，鍛煉身體。
這天，我們爬山回來，媽媽為了加大運(yùn)動(dòng)量，決定爬樓梯回家�！癕Y GOD！”在一旁已經(jīng)疲憊不堪的爸爸似乎再也承受不住了，他發(fā)出抗議，“你們也太殘忍了！16樓呀，你們還要我爬16樓，3600級(jí)臺(tái)階，這不是開玩笑吧？！”“平時(shí)叫你多鍛煉，少吃肉，你就是不聽。這點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量，你就是不行了？”媽媽用上激將法�！罢l說不行�！卑职止恢杏�(jì)了。咬著牙一步一步往上“蹭”。好不容易到了家，氣喘如牛的老爸一屁股掉進(jìn)了沙發(fā)里，再也起不來了。
過了許久，一陣春雷平地起�！拔乙獪p肥！”爸爸看來下了很大的決心，發(fā)出了“怒吼”�！皠e是雷聲大雨點(diǎn)小吧�！眿寢屧谝慌源蛉�。“這次是真的，我一定要減肥。每天爬樓梯上下班，每周爬山鍛煉身體，每餐吃一碗飯，每周吃一次肉，多吃蔬菜……”爸爸像背書似的，瑯瑯上口�！袄习�，你這是第N次減肥了�！蔽夜室馊⌒Φ��！皠e添亂，你們就看我的行動(dòng)。”“行，從今天晚餐開始執(zhí)行你的減肥計(jì)劃�！皨寢尣皇r(shí)機(jī)地提出意見�！皼]問題！”爸爸很干脆地回答�？蓱z的'老爸，他真能抵擋住誘惑嗎？
“開飯了�！蹦棠滩缓线m宜地端上了美味佳肴：紅彤彤油亮的大蝦、香噴噴的紅燒肉、還有那天下名菜——德州扒雞……我在一旁偷著樂，但愿老爸能夠堅(jiān)持住，那么我就可以大快朵頤了�？僧�(dāng)我回頭望著老爸時(shí)，“這是我老爸嗎？”望著桌上的美食，老爸的眼珠子好象快掉出來似的。他已經(jīng)不知不覺地坐到餐桌前，拿起了筷子，伸向那香噴噴的紅燒肉�！巴Ｗ�，您可不能吃�！蔽掖舐曌柚�。這下可真的要了老爸的老命。“媽。您這不是故意和我做對(duì)嗎，做那么多好吃的。”老爸在一旁嘟嚷著�？粗职值淖嫎�，我和媽媽大笑起來。奶奶被我們搞得莫名其妙：“你們不是消耗了體力嗎，我在給你們補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)�！薄皨�，別理他，我們趕快吃，他在減肥呢。”媽媽故意大聲說道。“減肥，誰要減肥，明天才開始呢�！崩习忠呀�(jīng)迫不及待地吃了起來，嘴里還嘀咕著�？磥砝习值臏p肥計(jì)劃又失敗了。
減肥記作文8
同學(xué)們，你們知道嗎？八戒最近減肥了！想知道這是怎么回事嗎？請(qǐng)聽我細(xì)細(xì)道來。
叮鈴鈴，叮鈴鈴�！拔�，呆子。起床了，你看看現(xiàn)在都幾點(diǎn)了。”孫悟空揪著八戒的耳朵說到。“猴哥，輕點(diǎn)，疼！，疼啊！”八戒摸著那只被悟空揪紅了的耳朵。“呆子，你再不減肥就胖成什么樣子了，所以，從今天起我要給你制定一個(gè)減肥計(jì)劃�！蔽蚩諏�(duì)坐在床上的八戒說到�！昂锔纾阋仓牢依县i天生就是這樣子，也減不下來了。要不，這事就這么算了吧！”說著就想往被子里鉆。讓他減肥，那可不是要了他的命嗎！他才不要受這個(gè)罪呢！“呆子，你可別想逃”說著，悟空就拖著八戒去操場(chǎng)了。
星期一（跳繩減肥法）
“猴哥，我真的跳不動(dòng)了，要不咱們明天再繼續(xù)吧！”大汗淋漓的八戒對(duì)著一旁優(yōu)哉游哉的猴哥說到�！安恍�，你才跳了135個(gè)”孫悟空斬釘截鐵的把八戒的話給拒絕了�！安恍辛�，我不跳了”，說著八戒就一屁股坐在了地上。減肥，第一種方法失敗。
星期二（跑步減肥法）
“哎呦，哎呦。猴哥你可饒了我吧！我實(shí)在是跑……跑……跑不動(dòng)了�！卑私湟呀�(jīng)是168次跟我們的大教練孫悟空說這句話了。當(dāng)然，我們的孫教練一如既往的說著“不”。那猴哥，我可以喝點(diǎn)水吧？”“好”。八戒在悟空一不留神之際消失在操場(chǎng)上。孫悟空愕然“跑步時(shí)怎么沒見他這么快”于是，減肥的'第二種方法失敗。
第三天
豬八戒再也受不了了減肥的痛苦，決定跟我們的孫教練商量一下�！昂锔纾憧纯刹豢梢赃@樣，我每天少吃一頓飯，你可不可以不讓我減肥了呀！”經(jīng)過八戒的一番心理斗爭(zhēng)，痛苦的決定了這個(gè)方法。“這可是一個(gè)好主意。好，從今天開始每天飯菜減半，每天1000個(gè)俯臥撐，20xx米跑步……”經(jīng)過這一決定，八戒痛苦的倒在了地上。
八戒的減肥之旅還在繼續(xù)……順便告訴一下同學(xué)們，千萬不要像八戒一樣做事半途而廢哦！
減肥記作文9
話說，唐僧師徒取經(jīng)后，每人都得到了封賞。連好吃懶做的豬八戒也封到了一個(gè)肥缺---凈壇使者。自從封了這凈壇使者，每天都有人送上山珍海味，豬八戒便一天天胖起來。一千年后，豬八戒的體重竟爆增到六百斤，胖得連路都不能走了。
一天，悟空從花果山千里迢迢地來到八戒家，一進(jìn)門，就張大了嘴巴，說：“師弟，這么多年沒見，你怎么胖成這番模樣，俺老孫都不認(rèn)識(shí)你了�！卑私湟荒槥踉�，傷心地說：“師兄，你幫幫我吧，嗚---嗚---�！薄袄系�，別怕，師兄這就去�！编�---悟空騎著筋斗云，來到大街上，去了所有的醫(yī)院，買了一包又一包的減肥藥，終于滿載而歸。八戒看著悟空手上大包小包的東西抱怨到：“師兄，你還嫌我不夠胖，自己看，”悟空一看，八戒的`肉好像要掉下來似的，說：“哪里，你那脂肪這么厚，我還給你買吃的，嗯，那我不是犯傻呀，這些都是減肥藥，保證你吃了后人見人愛，美女見了都夸帥�！必i八戒聽了，抓起一把就忘嘴巴里塞，大包小包不一會(huì)就沒了�！薄鞍褑选薄０私渲贝驖L，噗---，八戒放了個(gè)屁，臭得悟空受不了，等煙一散，八戒早已無影無蹤了。過了一會(huì)，他出來了，悟空以為他好了，正想出去，八戒又跑回了廁所，就這樣，來來回回，八戒一共上了十幾趟廁所，拉得有氣無力，雙腳直打顫。悟空見了，一臉同情，說：“對(duì)不起，師弟，我再去找找有啥靈丹妙藥吧！”說著，他乘著筋斗云消失了。
過了一會(huì)兒，他又找了一個(gè)怪模怪樣的機(jī)器，八戒緩緩睜開眼，問：“這是什么？”悟空說：“你OUT啦，連跑步機(jī)都不懂，看來你平時(shí)沒見過世面吧！”悟空說：“來吧，為了成為苗條帥哥，拼了�！卑私渥呱先ィ厦娲蟠笮⌒〉陌粹o看得他眼花繚亂，當(dāng)他看見一個(gè)速度調(diào)整機(jī)是一百時(shí)，覺得不夠，根本不能瘦，于是，他又按了好幾下，數(shù)字立刻變成一千。他飛快地跑著，眼看，四小時(shí)就到了，卻飛來了一顆小石子，噹---，他摔倒了個(gè)四腳朝天，像烏龜一樣翻不過身，他好不容易爬起來，過去一稱，瘦了四十斤。
過后，孫悟空只讓他吃素食，不能碰肉食。一年后，八戒共瘦了兩百斤，他欣喜若狂，堅(jiān)持鍛煉，果然成了悟空口中的苗條帥哥。
減肥記作文10
話說，八戒被封為了凈壇使者后，吃了睡，睡了吃，導(dǎo)致他現(xiàn)在肚子一鼓就可以把人彈飛出108萬里，比孫悟空的筋斗云還要快，而他的腿卻只有一點(diǎn)點(diǎn)，看起來頭重腳輕。天宮里的人也要讓他減肥，可他有一句話：“吃自己的東西，讓別人說去吧�！�
這不有一天，孫悟空去了八戒那兒，一看見他那么肥，轉(zhuǎn)身要走，八戒把他攔住了，“猴哥，你那么快就走啦？留下來坐會(huì)吧！”“唉，本來要告訴你個(gè)好事！可見你這這么肥，我看是說了也白說�！薄笆裁词卵�？”“高老莊的高小姐要找丈夫，便想找你做丈夫，可她說，要你減到150斤，可我估摸著你最少也要50噸吧！”“猴哥，你可別小看我��！我一定行的.！”“好吧，祝你減肥成功！”
第二天，豬八戒開始實(shí)行他的減肥A計(jì)劃：晨跑，這一跑不得了，據(jù)沈昊然電視臺(tái)報(bào)道，距八戒5000里以內(nèi)的居民都有強(qiáng)烈的震感，2500里以內(nèi)被夷為平地，1000里以內(nèi)沒有任何的生命跡象。結(jié)果政府向八戒索賠10億美元的賠償。
A計(jì)劃失敗，八戒實(shí)行B計(jì)劃，次日，八戒早上吃減肥餐，吃減肥藥，喝減肥茶......結(jié)果八戒不小心吃了包過期的減肥藥，拉了五天五夜，結(jié)果由于沒有去上班（他的任務(wù)就是吃貢品）被罰了三個(gè)月工資。
后來，他又實(shí)行C計(jì)劃，向氣功山上的氣功大師，學(xué)氣功，師傅告訴他了個(gè)口訣：一二三四五，上山打老虎。他念了遍口訣果然有奇效，便心滿意足地回去睡覺了，次日，他一大早起來準(zhǔn)備去高老莊成親，“哎呀，把口決忘了�！彼闳フ覛夤Υ髱�，可沒想到氣功大師正在漫游全世界呢！結(jié)果C計(jì)劃失敗。
八戒下了狠心決定用科技的力量來減肥。他花了1億美元請(qǐng)來的糊涂博士，糊涂博士用超級(jí)減肥機(jī)，把八戒體內(nèi)的脂肪給抽了出來，所以八戒種于減了肥，當(dāng)上了高小姐的丈夫。
從此八戒過上了幸福的生活。
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