孕婦暈車應(yīng)該怎么辦

　　暈車現(xiàn)象很常見，乘坐交通工具時，身體受顛簸震動，刺激耳前庭迷路引起的暈動病。有些準(zhǔn)媽媽懷孕前有暈車的現(xiàn)象，懷孕后就沒有了，但是有的還是會暈車。那么，孕婦暈車怎么辦？要避免暈車，最有效的方法是改變出行習(xí)慣，并參考一些竅門可以減輕暈車的癥狀，準(zhǔn)媽媽們可以留意一下。

　　孕婦暈車怎么辦

　　1、上車后雙目注視遠(yuǎn)處，盡量少看近處物體，尤其在車下坡時，要注意抓緊扶手，減緩慣性對內(nèi)臟的沖擊。

　　2、密封較嚴(yán)的汽車和汽油味大的車廂要注意通風(fēng)，如稍感不適，應(yīng)立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺往往是最好、最省錢的防暈車的有效方法。

　　3、治療暈車的方法很多，但效果因人而異。孕期用藥，無論哪種藥物肯定存在安全性問題。臨床上，對于孕婦除非必須使用，一般不主張用藥，尤其是服用暈車藥。當(dāng)然，部分暈車藥在孕婦用藥的B類中（衡量利弊可以用），但最好是慎用。一些藥物引起的畸形，產(chǎn)檢是不能檢查出來的。沒有既可防暈車，又不影響胎兒發(fā)育的藥物。

　　4、上車前要吃六分飽，要吃清淡食物，上車后適應(yīng)后可以不斷地吃點(diǎn)水果、黃瓜等零食。

　　5、乘車前可以用生姜切成薄片貼在肚臍周圍。

　　6、噴桔皮水：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對折，然后對準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10余次，乘車簽字中也照此法隨時吸聞。

　　7、乘車途中，將風(fēng)油精搽于太陽穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。

　　孕婦可以用暈車貼嗎

　　孕婦盡量不要用暈車貼，暈車貼基本構(gòu)造有背襯層、凝膠層、防粘層等部分組成，凝膠層含薄荷等天然植物萃取成份，具有醒腦提神作用，對胎兒有影響。可取新鮮生姜1片，或鮮土豆1片，貼于肚臍，用傷濕膏蓋貼，同時將傷濕止痛膏貼于內(nèi)關(guān)穴，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含一片鮮姜，也有一定的預(yù)防作用。

　　孕婦可以用暈車藥嗎

　　對于孕婦除非必須使用，一般不主張用藥，尤其是服用暈車藥。當(dāng)然，部分暈車藥在孕婦用藥的B類中（衡量利弊可以用），但最好是慎用。一些藥物引起的畸形，產(chǎn)檢是不能檢查出來的。沒有既可防暈車，又不影響胎兒發(fā)育的藥物。

　　妊娠后機(jī)體各器官會發(fā)生很大的變化，比如味覺很敏感，容易頭暈等，這些都是妊娠的正常反應(yīng)。對付暈車首先不要有懼怕心理，乘車前不要吃太多東西，還可以打開車窗保持通氣，眼睛盡量向前方、向遠(yuǎn)方看，減少左右搖頭等。吃預(yù)防暈車的藥，會對胎兒造成不良的影響，是不可取的。

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