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高中生人際關系
高中生人際關系1
高中生的人際關系處理得怎么樣，直接關系到學習的效率與生活的質量，所以學會處理好人際關系對于高中生來說很重要。高中生人際交往的對象主要是以下三類：朋友與同學、老師以及父母。
一、如何與同學交往
�。ㄒ唬┲袑W生人際交往的特點
1.友誼占著十分重要和特殊的地位
朋友之間的情誼為友誼，它是建立在理想、興趣、愛好等一致和互相依戀基礎上的一種感情關系。研究表明，兒童時期情感上最依戀的是父母，朋友則處于相對次要的地位。隨著年齡的增長，這種情感依戀便逐步由父母轉向了朋友，并日益得以確定和加強。有研究表明，大多數人都認為自己結交朋友最多是在中學時期。
2.小團體現(xiàn)象突出
由于空間上容易接近、年齡相當、品行相同等因素的影響，大多數中學生都加入到非正式的小團體中。這些小團體一般由3～9人組成，其成員相互間有高度的忠誠感，在行為方面也有很大的約束力。
3.師生關系有所削弱
對老師有了新的認識，并有了更高的要求，他們對于喜歡什么樣的老師也有了更明確的看法。
4.易與父母產生隔閡
不少中學生都覺得與父母難以溝通，有話寧可與朋友講，也不愿對父母說。無論在價值觀念、交友方式、生活習慣，乃至著裝打扮等方面，都容易與父母產生摩擦，不斷加劇與父母間的心理隔閡。
總之，由于自我意識、獨立欲望、自尊心都明顯增強，中學生渴望人際交往的同時，容易出現(xiàn)閉鎖、防御、自卑、“嬌驕二氣”等交往心理障礙，應該注意并加以克服。
�。ǘ┤穗H交往的類型
根據心理學家的研究，在一個群體中的人交往的形式可以分出這么幾個類型：
�。�1）小團體，指兩三個或四五個交往甚密、義氣相投的同學，且具有一定的排他性，指的就是不歡迎其他同學的參與，不大與其他同學接近。
�。�2）人緣型，就是在班級中最受歡迎的人。
�。�3）嫌棄型，就是班級中最不受歡迎的人。
�。�4）首領，是指在一些活動中自然涌現(xiàn)出的能擔負領導這些活動的同學。
�。�5）孤獨者，就是很少與他人來往，他人也很少與其交往的人。
�。�6）互拒者，指相互懷有敵意或歧視的同學。
人緣型是班上的明星，令人羨慕。他們在班上有融洽的人際關系，受到大家的重視和贊美，因而具有較高的安全感和自信心。應該說，內心里每個同學都希望自己有良好的人際關系，也就是“得人緣”，但是不少同學對此在認識上存在誤區(qū)，如有的人以為人緣就是會拉關系，有的視為哥兒們義氣，還有的覺得是討好賣乖，等等。
�。ㄈ┡囵B(yǎng)受歡迎的個性品質
研究表明，人緣型的學生之所以受同學歡迎，是由于他們有受人喜歡的個性品質：
（1）尊重他人，關心他人，對人一視同仁，富有同情心；
�。�2）熱心班級體的活動，對工作非常負責任；
�。�3）待人真誠，樂于助人；
�。�4）重視自己的獨立性，且具有謙遜的品質；
（5）有多方面的興趣和愛好；
（6）有審美的眼光和幽默感；
（7）有動人的儀表。
可見，人緣不是刻意追求的來的，而是對一個人優(yōu)良的個性品質的回報。
希望自己有好人緣的同學，不妨多從加強個人修養(yǎng)上面做文章。這是同學之間人際交往中應該注意的問題。
二、如何與教師交往
與老師該如何交往，畢竟學校是由老師和學生組成的，我們學習的過程中總是有老師的參與，與老師相處如何，對學習好壞、校園生活有著直接的影響。
多數同學都有這樣的體會：與哪個老師關系比較融洽，喜歡上哪門課，哪門成績就好；如果與哪個老師關系不和諧也會殃及那門課，這大概也是愛屋及烏的反映吧。學生的大部分時間在學校里，就免不了和老師交往，對學生來說，怎么和老師交往呢？
1.尊重老師，尊重老師的勞動。
老師把幾乎是所有的知識無私的，毫無保留的教給學生，如果他們希望的到什么回報的話，就是希望看到學生成材、成熟，在知識的高峰上越攀越遠。我們每個人都希望別人尊重自己，但是如果你不尊重別人，別人怎么會尊重你呢？所以我們要學會尊重老師，尊重老師的勞動，這也是師生和諧相處的基本前提。
2．勤學好問，虛心求教。
老師在某門學科上的水平肯定是高于學生的，所以，要向老師虛心請教。
勤學好問不僅直接受益于你的學習，還會增多、加深和老師的交流，無形中就縮短了與老師的距離，每個老師都喜歡肯動腦筋的學生。其實，向老師請教問題往往是師生交往的第一步。除班主任外，任課老師并沒有多少時間和學生直接交往，常向老師請教學習上的問題會加深師生彼此的了解和感情。
3.正確對待老師的過失，委婉地向老師提意見。
心理學的研究表明，人們會對沒有缺點的人敬而遠之。其實。世界上根本就沒有零缺點的人。老師也不是完美的，如果他有觀點不正確，或誤解了某個同學，甚至有的老師“架子”比較大，或是太嚴厲，這都是有可能的。發(fā)現(xiàn)老師的不足要持理解態(tài)度，向老師提意見語氣要婉轉，時機要適當。
如果老師冤枉了你，不要當面和老師頂撞起來，因為這樣不但不利于問題解決，還會惡化師生關系，暫時忍一忍，等大家都心平氣和時再說。不管怎么說，老師是長者，作為學生，都應置老師于長者的地位，照顧老師的自尊心和面子。
4.犯了錯誤要勇于承認，及時改正。
有的同學名知道自己錯了，受到批評，即使心里已經知道自己不對，嘴上卻死不認錯，與老師鬧得很僵。有的人則相反，受過一次批評后，就特別怕那個老師，擔心他對自己有成見。這都是沒有必要的。
錯了就錯了，誰都有犯錯的時候，犯錯了，主動向老師承認并及時改正，老師一樣會喜歡你。老師不會因為哪個學生一次沒完成作業(yè)，一次違反了紀律，就對學生下定論，說他是壞學生，就對他有成見。相信老師是會比較全面、客觀地評價學生的。
與老師關系融洽既可以促進學習，又可以學到很多做人的道理，會使你一生受益無窮。相信你能做到這一點。
除了與老師的`關系，這個年齡的孩子與家長的關系是個很大的問題。在許多孩子和家長之間，存在“代溝”。什么是“代溝”呢？指的是年輕的子女和父母在思想觀念及價值觀念上存在的距離，并由此導致兩代人之間的相互不理解，產生隔閡。
三、如何與父母交往
�。ㄒ唬┲袑W生與父母產生代溝的具體原因，從子女的角度說，有以下幾個方面：
1.產生強烈的獨立意識
中學生認為自己已經長大，反對父母的關心和照顧。身體的迅速成長使中學生獲得了力量和勇氣，但并不能正確地評估自己的力量。父母認為你是孩子，還處于被保護階段——他們根本沒來得及接受你已經長大的事實；而你每天接受很多新鮮事物與信息，并發(fā)表自己的見解，這種突如其來的變化與父母已有的觀點必然會碰撞出不和諧的音調來。
2.進入青春期隨著生理的發(fā)育，心理也發(fā)生了一些微妙的變化，特別是女孩子喜歡關上門，自己寫日記，聽流行歌曲，甚至干脆呆坐閑想，不再在父母懷里撒嬌，心理上產生閉鎖性，既渴望關懷，又拒絕和父母說心理話。這些變化也會讓父母不安。他們密切關注孩子的動向，生怕發(fā)生“早戀”，常常悄悄溜進孩子的房間探究一下。
3.獨生子女的不良習性到了青春期變的突出，如任性、自我中心等
本來就是在長輩的呵護中長大，不愿受束縛。隨著獨立意識的萌發(fā)及增長，甚至連父母的正確批評都聽不進去，代溝就產生了。
�。ǘ┰鯓优c父母交往
代溝的存在是客觀的，其擴大會加深兩代人的沖突，給家庭生活，甚至學校生活帶來一些不和諧。但并不是無可奈何的，作為年輕的一代，只要努力是可以把兩代人的距離縮小到最小程度，既有利于自己健康成長，有可以使家庭氣氛保持溫馨。不妨試一試下面的方法：
1.對父母的態(tài)度要溫和，不采取偏激的行為方式
進入青年期的中學生對父母的崇拜、依戀、順從減弱，這被稱為“離巢”現(xiàn)象。孩子的驟然長大使父母一下子失落很多，心里也空落落的。所以我們要理解這種心情，對父母態(tài)度要溫和，即使自己不能接受的觀點也不要頂撞、鬧氣，可以裝作虛心聆聽的樣子，即使不能采用，聽一下也沒什么不好，至少可以給父母一點安慰。
其實，他們何嘗不知道孩子長大了，肯定有自己的想法，只是忍不住要說而已。父母對我們的要求并不高，只要我們有禮貌，態(tài)度溫和他們就知足了。兩代人的成長背景決定了代溝永遠不可能縮小到零，但是通過我們的努力可以把它的負面影響降到最低。
2.要表現(xiàn)出一定的獨立能力，讓父母放心
從小衣來伸手，飯來張口，連手帕都不能洗，上學從來都要父母接送的，突然放學就把自己關在房間里，或經常玩到很晚才回來，怎么不讓父母憂心忡忡？這不是父母不放心，是你的表現(xiàn)沒法讓他們放心。試著去關心父母，幫他們做做家務，談談家庭經濟、你的理想，讓爸媽覺得“我們的孩子長大了”，自然就不會過多地干涉你的行動了。
3.要保持自己的獨立性，但不要忽略與父母的交流與溝通
不管怎么說，長輩也是從我們這個年齡走過來的，他們經歷了“疾風驟雨”時期，以他們幾十年的生活經歷，看問題要成熟得多。我們在慢慢長大，應該學著獨立，但獨立和成熟都有個過程，不是突然的。坐下來，跟爸爸、媽媽談談你的煩惱、你的理想。
相信父母也會很誠懇地與你交談，從中你可以得到很多有益的啟示。不要認為和父母談心是“沒長大”，善于和父母溝通正是你越來越成熟、獨立的表現(xiàn)。在交流溝通中，說不定父母也會受到你的影響，接受一些年輕人認可的新生事物，那樣，豈不是無形中縮小了代溝嗎？
四、如何與異性交往
�。ㄒ唬┣啻浩谛孕睦戆l(fā)展的三個階段：
1.對異性的疏遠和排斥
只是一段短暫的、引發(fā)日后對異性興趣與愛戀的前奏曲。一般出現(xiàn)在小學的高年級和中學低年級。表現(xiàn)在：不愿與異性同桌，分出明顯的“楚河漢界”；在活動中避免和異性接觸，對比較接近的男女同學冷嘲熱諷等。其實，表面上男女界限分明的真正原因是對異性交往的不安和羞澀。
2.對異性的關注與接近
短暫的疏遠和排斥之后，是濃濃的關注與接近。表現(xiàn)是：刻意修飾和裝扮自己，并以各種理由接近異性。這段時期對異性的關注有明顯的好奇性、試驗性、模仿性和盲目性。
3.對異性的追求與愛戀
隨著對異性的關注增多和接近的頻繁，高年級學生已經能感受到異性吸引的情感撞擊，出現(xiàn)羞澀不安、疑惑戒備，同時歡樂喜悅、癡迷陶醉，甚至產生一定的追求行為。
總之，性心理將發(fā)生一場巨變，你準備好了嗎？
�。ǘ┰鯓优c異性交往
1．自然交往。
在與異性同學交往的過程中，言語、表情、行為舉止要自然流露，不要閃爍其詞，也不要過分夸張；既不盲目沖動，也不矯揉造作。消除異性交往中的不自然感是建立正常異性關系的前提。自然原則的最好前提就是像對待同性同學那樣對待異性同學，同學之間的關系不要因為異性因素而變得不舒服或者不自然。
2．適度交往。
就是既不為異性交往過早萌發(fā)情愛而驚恐不安，又不因回避或拒絕異性而對交往雙方造成心靈傷害。建議你要做到自然適度，心中無愧，就不必過多顧慮。
3．真實坦誠。
主要是指對異性同學的態(tài)度，要像結交同性朋友那樣結交真朋友。
4．注意分寸。
就是我們在交往中不能毫無顧忌，比如在談話中涉及兩性之間的一些敏感話題時要回避，交往中的身體接觸要有分寸，特別是和某一個異性長期交往中，要注意把握好雙方關系的程度。
希望在生活中，我們每個人都能主動的充實自己的生活，美化自己的生活，做個健康、樂觀、文明的人。
高中生人際關系2
1、報告調查的原因
2、調查的結果
心理的閉鎖性少年期開始出現(xiàn)到高中階段。隨著自我意識的增強，再加上過去生活中的經驗和教訓，使其發(fā)現(xiàn)逢人不可再全拋一片心，加上自尊心、文飾、內隱的需要及各種顧慮，使其嘴上相繼都加上了一把鎖。有許多問題被作為個人的內心秘密隱藏起來，給自己蒙上了一層薄薄的面紗。特別在非同齡的人群中，尤其是對父母、老師等成人保持心理閉鎖。但另一方面，這時期他們客觀上又存在有強烈的歸屬的心理需求及與人交往的愿望，希望廣交知心朋友。但相互的閉鎖，尤其是異性間相互的閉鎖，更加使其產生特殊的好奇心和神秘感。心中的苦悶很想找人傾訴、討教，于是常處于左右兩難的矛盾之中。閉鎖性既是適應現(xiàn)實社會的需要，是適應力提高的表現(xiàn)，但也加大了對他們了解及把握的難度。使其不敢與人傾心相交而感孤獨，于是大都述說于鎖于抽屜的日記之中，致使有些老師變得困惑不解，倍感學生變了，不信任自己了。
在學校教育教學工作中我發(fā)現(xiàn)，對高中生人際關系優(yōu)化策略的指導幾乎很少涉及。高中生在接受系統(tǒng)的學校教育過程中，同樣不可避免的要與他人發(fā)生人際交往，但是，在當前高級中學的教育教學工作中，處于首要地位的是對學生進行科學知識與知識技能及思想品德的教育。而對學生人際關系方面的指導則往往被忽視，而棄之一旁。這樣，不能進行正常交往的學生則往往就會處于被孤立與嫌棄的地位，輕者，導致產生自卑心理，情緒低落，重者，產生嚴重畸變心理和人際交往障礙。家庭教育中，對孩子的`人際交往指導涉及很少。目前，社會經濟的發(fā)展帶來了很多的負面影響，加上獨生子女的增多，家庭教育中父母一方面對子女溺愛，過于放縱，另一方面對子女期望過高，望子成龍，望女成鳳，導致學生各種不正常心理行為增多。他們任性、倔強、刁蠻、目中無人，不善處理人際關系，同學間、師生間、親了間關系緊張。
在積極推進基礎教育課程的今天，我們不得不反思我們一貫的教育理念、教育機制在新時期的新需要下需要怎樣與時俱進，才能適應現(xiàn)代社會需要集順應人性的發(fā)展。
高中生人際關系3
高中生人際關系輔導之目標
初級目標： 人際交往認知改變，感受人際交往的重要性，了解人際交往的規(guī)律，學習人際交往的技巧，提高人際交往的的能力，語言技巧，體貌語言在溝通中的作用，學會傾聽和贊美等。
最終目標： 具有積極與他人合作的意識，態(tài)度，行為，在家庭、學校和社會等多種環(huán)境中，能夠和諧相處。
高中生人際關系輔導之內容
從觀念上積極正確的看待人際關系，努力建立建設性人際關系。了解人際交往中的一些規(guī)律：包括人際吸引的規(guī)律、印象管理、人際信任、人際距離。同時學習必要的社交技巧：如何與人相處的意見溝通，思想變換，協(xié)力合作，公平競爭以及辯識情理，區(qū)分責任義務等做人處世的能力等。
高中生人際關系輔導之步驟
原因分析： 弄清楚問題的原因是順利開展輔導工作的第一步。人際交往問題產生的原因是復雜多樣的，總的來講，有的問題來源于認知障礙，情緒障礙，行為障礙，有的則來源于缺乏技巧或某個特殊的`事件等等。
選擇方法： 確定切實有效的輔導方法是心理輔導能否取得成功的關鍵。心理咨詢的各個理論流派都有其優(yōu)缺點，在選擇輔導方法時要具體情況具體分析，以能否解決問題為前提。
高中生人際關系輔導之親子關系輔導
必須讓家長了解孩子成長的所帶來的人際關系的變化。良好的親子溝通對高中生而言，是非常重要的，家長的贊美對于學生而言，就猶如溫暖的陽光，對于孩子的成長特別重要。臺灣著名作家三毛在散文《一生的戰(zhàn)役》中寫道：“我一生的悲哀，并不是要賺得全世界，而是要請你欣賞我�！边@個“你”，是她的父親。有一天深夜，父親讀了三毛這篇文章，給她留條：“深為感動，深為有這樣一株小草而驕傲�！比吹胶蟆把蹨I奪眶而出”。三毛寫道：“等你這一句話，等了一生一世，只等你——我的父親，親口說出來，掃去了我在這個家庭用一輩子消除不掉的自卑和心虛。” 。
高中生人際關系輔導之師生關系輔導
教師要研究如何建立良好的高中階段的師生關系，并獲得相應的指導技術。例如：怎樣讓批評更容易被學生接受?如何使用南風效應建立良好的師生關系?如何發(fā)揮贊揚的威力。正如著名的心理學家杰絲·雷爾評論說：“稱贊對溫暖人類的靈魂而言，就像陽光一樣，沒有它，我們就無法成長開花。但是我們大多數的人，只是敏于躲避別人的冷言冷語而我們自己卻吝于把贊許的溫暖陽光給予別人�！�
心理學研究表明：任何在群體中的個體必然受到群體規(guī)范、群體輿論等的約束。雖然高中生對集體的認同呈模糊性，但實踐證明集體對他們還是有相當的約束力。所以班集體應制定相關的班規(guī)，配合學校的校規(guī)，不放松集體主義的教育。社會心理學研究表明：“一個良好的集體，其成員和睦相處、互相尊重，大家都熱愛自己的集體，其工作和學習效果必然很好�！�
高中生人際關系輔導之同伴關系輔導
教師要注意研究高中生的群體心理，因為小群體的關系，對于班級管理而言，既有推動作用，也可能產生阻礙。美國社會心理學家埃利奧特·阿倫森認為： “隱身于團體中也可以導致去個體化效應，使之當人們處于群體當中時，對行為的規(guī)范限制就會放松，導致沖動行為和偏差行為的增加。
換言之，匿身在群體中會導致一些行為的解放，進行一些我們無法想象會單獨去做的行為�！边@就是我們常說的“法不責眾”“從眾心理”所帶來的影響。我個人認為，在班級環(huán)境下，充分利用學校一切德育活動，強化班級凝聚力以外，團體輔導對于改善同伴關系，具有針對性強、見效快的特點。
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